Alina Cudnoch te podroby trx dobre są , sam tez używałem, jednak w długiej perspektywie trzeba uważać, mi się zerwały jak robiłem na nich pompki. Miałem wymienić na oryginały ale jakoś cena mnie skutecznie odstraszyła
@@grizzlyteamgola7629 jak masz dobre raczki to kup sobie dwa paski szerokosci 25mm i dlugosci 5m sa to paski przemyslowe o max obciazeniu okolo 250 kg w zupelnosci wystarcza i za grosze. Ja tak zrobilem trxa i jestem zadowolony i nie wydalem fortuny
Witam. Twoje filmy są mega, niesamowita wiedza i do tego przekazana w dobrej formie. Dałbyś radę stworzyć materiał o treningu eksplozywnym? Jestem bardzo ciekawy Twojego podejścia do tematu. Pozdrawiam 👊
>Bądź psem >Marzec 2020 >Kolejny zwykły dzień, czeka Cię kolejny zwykły spacer >Nie przeszkadza ci to, doceniasz codzienność >Słyszysz, że twój pan podnosi smycz z obrożą, ekscytujesz się >Dosłownie mimo tego, że miało to miejsce tysiące razy, dalej wprost nie możesz się doczekać >Idziesz na spacer, wszystko jest super, drzewka, słonko, park >Znowu trochę mało ludzi i innych piesków, ostatnio cały czas tak się dzieje >Nie szkodzi, twój pan jest z tobą, na pewno będziecie się super bawić >Zatrzymujecie się przy ławce, czymójpanjestzmęczony.jpg >Twój pan zaczyna stawiać jakieś dziwne przedmioty na ziemi >Zaczyna do nich gadać, chociaż one nie reagują >"Uuuuuu" starasz się zwrócić na siebie jego uwagę jak tylko możesz >Pan odpowiada kilka słów i znowu gada do kamery >To nie był zwykły dzień, to nie był zwykły spacer >Smutnazaba.jpg Picrel imgur.com/a/ZLEUYD7
Super film :) a taka ciekawostka,kupiłem hantle dwa tygodnie temu, 2x20 za 130zł bitumiczne. Dziś te same hantle kosztują 290zł i od tego czasu sprzedało się ponad 1000sztuk :P a puste do napełnienia kosztują 190zł. Nieźle ceny podbili. A ludzie biorą hurtowo.
Ja nie miałem problemu z układaniem treningu przez internet a na siłownię na basen i inne nie mam czasu chodzić a dobierając plan zaczynałem od zupełnie podstawowych wręcz banalnych ćwiczeń i olałem sprawę tylko siłową staram się wszechstronnie w domu rozwijać bo wszechstronność to podstawa pozdro
To może jakaś propozycja takiego treningu a raczej całego planu treningowego ? Jak progresowac co ile itp oraz najlepiej jeśli to będzie plan treningowy bez żadnego sprzętu
ej men a powiedz te twoje płatne programy treningowe to są przeznaczone do ćwiczeń za pomocą narzędzi w postaci sztangi drązków, gum itd, czy do ćwiczeń bez tego ekwipunku z własnym ciężarem ciała ?
4 роки тому+1
Żeli PAPOM bez ciężarów, tylko własna masa ciała 😊
Nowy film codziennie? Coraz bardziej podoba mi się to siedzenie w domu 😃
4 роки тому
jest szansa, że co drugi dzień :) Choć teraz, jak na spacer z psem mogę wyjść tylko na chwile, w domu mogę mieć nieco trudności z częstym nagrywaniem :)
Czeleńdż dla mózgu mam 😆 w następnym filmów mówisz o tym co zwykle, ale zamiast słowa "ciało" lecą zamienniki, np. "maszyna", "biologia", "mięso", etc.
jeśli mamy drążek w domu to możemy całą górę w zasadzie przetrenować, podciąganie + wszelkie warianty pompek i nawet progresować możemy ha. a wiecie jak odróżnić szybko Husky od Malamuta? ci pierwsi mają członka na czole, a drudzy coś na wzór serca xD
Mam wrażenie Damian że ty przez cały ten czas przerwy to nauczysz psa mówić i to on niedługo będzie część nagrywał odcinki bo już pierwsze przejawy mówienia u niego są...
4 роки тому+1
jak chodzi o wymuszanie jedzenia, to faktycznie prawie gada :D
Materiał jak zwykle przydatny! A Twój pies to mistrzostwo świata!
Obejrzałem już kilka twoich filmów, bardzo podoba mi się twoje podejście do trenowania i szacun za wiedzę :)
dzięki! :)
Już myślałam, że to takie prima-aprilisowe video będzie! A tu filmik na serio i z serio potrzebnymi informacjami :D
Jak zwykle świetny materiał,dziękuję!!!!Piękny pies.
Dziękuję za przydatne wskazówki, ćwiczę tylko w domu więc jak najbardziej materiał odpowidni dla mnie💪🙋♀️🤸♀️👍
Do butelki można nasypać piasku, małych kamyków albo zalać betonem. Można iść po kawał pala do lasu. W decathlonie są podroby trx za grosze. Polecam😅😉
Alina Cudnoch te podroby trx dobre są , sam tez używałem, jednak w długiej perspektywie trzeba uważać, mi się zerwały jak robiłem na nich pompki. Miałem wymienić na oryginały ale jakoś cena mnie skutecznie odstraszyła
@@grizzlyteamgola7629 jak masz dobre raczki to kup sobie dwa paski szerokosci 25mm i dlugosci 5m sa to paski przemyslowe o max obciazeniu okolo 250 kg w zupelnosci wystarcza i za grosze. Ja tak zrobilem trxa i jestem zadowolony i nie wydalem fortuny
1:08 taa...
Do treningu pleców, podczas ćwiczeń kiedy leżymy na plecach butelki się mogą przydać:) Nawet można progresowac:)Ćwierć litra, pół litra, litr:)
Oczywiście łapka, oczywiście notatki, oczywiście plan zainwestowania w sprzęt(obręcze!!!). Fajnie, że nagrywasz. Sub i dzwonek też jest :)
Witam.
Twoje filmy są mega, niesamowita wiedza i do tego przekazana w dobrej formie.
Dałbyś radę stworzyć materiał o treningu eksplozywnym?
Jestem bardzo ciekawy Twojego podejścia do tematu.
Pozdrawiam 👊
Cześć. Bardzo profesjonalny kanał. Uwielbiam
>Bądź psem
>Marzec 2020
>Kolejny zwykły dzień, czeka Cię kolejny zwykły spacer
>Nie przeszkadza ci to, doceniasz codzienność
>Słyszysz, że twój pan podnosi smycz z obrożą, ekscytujesz się
>Dosłownie mimo tego, że miało to miejsce tysiące razy, dalej wprost nie możesz się doczekać
>Idziesz na spacer, wszystko jest super, drzewka, słonko, park
>Znowu trochę mało ludzi i innych piesków, ostatnio cały czas tak się dzieje
>Nie szkodzi, twój pan jest z tobą, na pewno będziecie się super bawić
>Zatrzymujecie się przy ławce, czymójpanjestzmęczony.jpg
>Twój pan zaczyna stawiać jakieś dziwne przedmioty na ziemi
>Zaczyna do nich gadać, chociaż one nie reagują
>"Uuuuuu" starasz się zwrócić na siebie jego uwagę jak tylko możesz
>Pan odpowiada kilka słów i znowu gada do kamery
>To nie był zwykły dzień, to nie był zwykły spacer
>Smutnazaba.jpg
Picrel
imgur.com/a/ZLEUYD7
Nie najgorsza pasta, taka 7/10
Świetny materiał! :)
Super film :) a taka ciekawostka,kupiłem hantle dwa tygodnie temu, 2x20 za 130zł bitumiczne. Dziś te same hantle kosztują 290zł i od tego czasu sprzedało się ponad 1000sztuk :P a puste do napełnienia kosztują 190zł. Nieźle ceny podbili. A ludzie biorą hurtowo.
Też to zauważyłem, ceny poszybowały do góry :-D
@@Exull88 że też nie nakupiłem kółek gimnastycznych odpowiednio wcześnie. Sprzedawałbym po normalnych cenach a zysk byłby tak czy siak :)
@ Myślę, że hantle bardziej przystępne dla szarego człowieka więc i zainteresowanie jest jest, ale może i kółka by szły. Dałbyś 200% marży i heja :-D
Zajebisty ten "Puszek"!
Komentarz dla tego sympatycznego pieska :D
Rusz się piesku.
fajny filmik pozdrawiam !
Ten psiak jest zajebisty!
dziękuje w imieniu Czarlusia :)
Czuję się zmotywowana do zrobienia planu zamiast spontanicznego hopsasa 😃
Ja nie miałem problemu z układaniem treningu przez internet a na siłownię na basen i inne nie mam czasu chodzić a dobierając plan zaczynałem od zupełnie podstawowych wręcz banalnych ćwiczeń i olałem sprawę tylko siłową staram się wszechstronnie w domu rozwijać bo wszechstronność to podstawa pozdro
Niestety rok minął a my dalej w domach siedzimy
Czy mogę wykonywać ćwiczenia na wzmacnianie mięśni grzbietu przy hiperlordozie np raz w tyg czy lepiej całkiem odpuścić na czas naprawy postawy ciała?
W ogóle trening na garba by się przydał zawsze mi mówili tylko że najlepiej to idź na basen crawlem poplywaj
To może jakaś propozycja takiego treningu a raczej całego planu treningowego ? Jak progresowac co ile itp oraz najlepiej jeśli to będzie plan treningowy bez żadnego sprzętu
niestety ponad rok później oglądam i nadal dobrze wiem o co chodzi z tym brakiem wychodzenia ;(
Cześć czym kręcisz filmy?
Kiedyś Sony a6300 a obecnie lumix gh5
@ który lepszy?
@@biesplezikczad ciężko określić, bo są plusy i minusy.,gh5 teoretycznie lepszy i więcej może, ale autofocus działa średnio.
@ dziękuję za informację. Dużo pomogło. Pozdrawiam serdecznie
Oglądam styczeń 2021 i ten szit się nie zmienił xD
Jaka to za rasa?
Fajny film ,ale gdy piesio włazi w kadr ,nie wiem o czym Pan mówi ;) Piękny zwierzak :D
ej men a powiedz te twoje płatne programy treningowe to są przeznaczone do ćwiczeń za pomocą narzędzi w postaci sztangi drązków, gum itd, czy do ćwiczeń bez tego ekwipunku z własnym ciężarem ciała ?
Żeli PAPOM bez ciężarów, tylko własna masa ciała 😊
@ nawet to wszechstronne ciało?
Żeli PAPOM tak jest potrzebny drążek i TRX lub kółka gimnastyczne (ale tylko w filarze 2)
7 listopad 21....shit nie odszedł😁
Ja zacząłem uczyć się planche itp
No niestety już prawie rok i ciągle aktualne 😒
Twój pieseł zmienił kolor?? Jakoś tak zbrązowiał :D
1:15 Oglądam po roku i się nie zanosi by miało się coś zmienić. Jak już to na gorsze.😠
ehhhh a liczyłem, że tego właśnie uda się uniknąć...
Nowy film codziennie? Coraz bardziej podoba mi się to siedzenie w domu 😃
jest szansa, że co drugi dzień :) Choć teraz, jak na spacer z psem mogę wyjść tylko na chwile, w domu mogę mieć nieco trudności z częstym nagrywaniem :)
Po 9 miesiącach niestety szit jeszcze nie odszedł w niepamięć...
półtora roku później mogę niestety napisać, że otaczający nas shit nie zniknął. Wręcz nadchodzi czwarta fala.
3:43 musiałem oglądać ten fragment dwa razy bo za pierwszym razem zostałem rozproszony przez totalnie słodkiego psa.
Larkaiio Czarli to król algorytmu, który zwiększa zaangażowanie widza 😁
Czeleńdż dla mózgu mam 😆 w następnym filmów mówisz o tym co zwykle, ale zamiast słowa "ciało" lecą zamienniki, np. "maszyna", "biologia", "mięso", etc.
jeśli mamy drążek w domu to możemy całą górę w zasadzie przetrenować, podciąganie + wszelkie warianty pompek i nawet progresować możemy ha. a wiecie jak odróżnić szybko Husky od Malamuta? ci pierwsi mają członka na czole, a drudzy coś na wzór serca xD
6:17 Przepraszam kto tu kogo wyprowadza na spacer? ;)
różnie bywa :D
Butelka z wodą to za mało? Weź skrzynkę z narzędziami od starego D
Ten shit trwa dalej i końca nie widać...
niestety nadal aktualne...
Co ty chcesz? Przecież Da Costa mówił, że każdy ćwiczy z tyloma butelkami, ile da radę, może być zgrzewka ;)
Mam wrażenie Damian że ty przez cały ten czas przerwy to nauczysz psa mówić i to on niedługo będzie część nagrywał odcinki
bo już pierwsze przejawy mówienia u niego są...
jak chodzi o wymuszanie jedzenia, to faktycznie prawie gada :D
Jest już miesiąc po a dalej tak samo
W dzisiejszej dobie fachowców kupę co jeden to mądrzejszy