ЛУЧШАЯ КЛАССИЧЕСКАЯ ШАВАСАНА Рогова Оксана
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- Аудио инструкция для расслабления от гипнотерапевта.
Сбросьте напряжение и стресс! Разрешите себе расслабиться здорово! Рекомендовано выполнять после любых занятий спортом, фитнесом, йогой. Можно использовать как "снотворное" при невозможности уснуть от собственных мыслей!
Рекомендовано выполнять ежедневно при психоэмоциональных перегрузках.
🔵 Запись на гипнотерапию: yoganidrarogov...! Возможна реклама! Воспользуйтесь условиями UA-cam Premium
Аналог канала на Rutube: rutube.ru/chan...
Записи 2018-2021 года в приложении ЙОГА-НИДРА: yoganidrarogov...
Кое-что есть на:
Telegram: t.me/yoganidra...
Яндекс Музыка: music.yandex.r...
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/...
🔵Приглашаю специалистов на ОНЛАЙН курс "Релаксация с визуализацией в Шавасане. Методика составления текстов ресурсных трансов": yoganidrarogov...
Этот курс будет очень интересен преподавателям йоги, гипнологам, психологам, мастерам медитации, всем тем, кто хочет освоить принципы расслабляющей речи.
🟢Приглашаю специалистов на ОЧНЫЙ курс "Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод":yoganidrarogov...
Этот курс будет очень интересен преподавателям йоги различных направлений, гипнологам, психологам, мастерам медитации, коучам, массажистам - всем тем, кому важно уметь расслаблять.
#медитация #шавасана #гипнотерапевт_рогова #сон #релаксйога #пранаяма #приложениенидра #yoganidrarogova #расслабление #здоровыйсон #здороовьесемьи #йоганидра #гипнотерапия #гипноз #йога
#бессонница #какуснуть #хочуспать #йоганидрарогова #йоганидра #yoganidrarogova #йогамосква #йогароссия #медитация #психотерапия #психолог #йоганидра #гипнотерапия #гипноз #йога
![Медитация глубокого расслабления для быстрого восстановления сил - ШАВАСАНА [15 мин] Atmarama.yoga](http://i.ytimg.com/vi/aZmeCJnn144/mqdefault.jpg)
Здравствуйте!
Это написано и в описании видео и в ссылке, закрепленной под видео:
Внимание!
Канал НЕ монетизирован, т.е. никакого дохода я с него не получаю. Но так как в ваших любимых релаксациях звучит чья-то лецензированная музыка, то UA-cam автоматически ставит рекламу в любом месте.
Я понимаю, что это ужасно, поэтому предлагаю варианты расслабления без рекламы:
1. Перейти на платную версию UA-cam Premium стоимостью 199-299 руб. в месяц.
ua-cam.com/users/red?hl=ru&gl=RU
2. Скачать релаксацию на телефон. Размер релаксации от 150 МБ и выше, что займет прилично места на Вашем телефоне.
ru.savefrom.net/1-%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81-youtube/
3. Расслабляться через мобильное приложение ЙОГА-НИДРА, где собраны все техники релаксации, а само приложение работает даже без сети Wi-Fi. На платформе происходит обновление треков 2018-2020, которые Вы никогда не найдете на UA-cam, а музыка для расслабления специально написана композитором.
Трек «Йога-нидра базовая», «Полет в духовный дом», «Медитация на дыхание» - бесплатны. Остальные треки стоимостью 188-239 руб. Вы приобретаете навсегда. Даже если Вы удалите приложение с телефона, при повторном скачивании Ваши покупки сохраняются!
В ноябре 2020 в приложении будет уже 25 техники расслабления, включая с Йога-нидру с мантрой ОМ и Devi, «Йога-нидра со стререоэффектом», релаксация для будущих мам, релаксация «Сияющая кожа».
Скачать приложение для iOS и Android бесплатно: yoganidrarogova.ru/upp/
Расслабляйтесь без рекламы!
У меня действительно расслабились мышцы, благодарю 🙏❤️
Оксана, очень благодарна вам за труд! Ваш чудесный спокойный голос прекрасно помогает расслабиться и отдохнуть. Спасибо большое! Желаю вам всех благ.
Очень крутая практика
Класс! Примите мою благодарность и пожелания всего наилучшего Вам!
Спасибо!
Моя любимая шавасана от вас, больше на ютубе не нашёл подходящего тембра голоса
Это шикарно, расслабился и улетел в другие миры, спасибо :)
Сколько же я искала это видео!
Спасибо, что вернулись.
Люблю Ваши практики ❤️
Спасибо большое за практику. Голос волшебный.
Самая лучшая шавасана!!!!!
Лучшая шавасана! Спасибо, Оксана! 🙏
Самая божественная шавасана...спасибо Вам за ваш труд!
Спасибо большое ,что вернули видео !Вы лучшая Оксана 💕🎈❤️🥰
Мозг расслаблен изнутри ))
Ваши практики самые самые. Спасибо огромное, что позволяет заниматься с Вами.🌷
Оксана благодарю 🙏🙏🙏У Вас самая лучшая шавасана ❤️❤️❤️
После этого прекрасного голоса я больше не могу слышать другие записи ,божественный голос, спасибо ,жаль что нельзя сохранить видео , очень часто в поездках не получается послушать эх.спасибо больше
Есть в приложении "Йога-нидра" и оно работает без интернета!
Приложение НИДРА Оксаны Роговой - Ваше цифровое успокоительное и снотворное в HD audio
На iOS goo.gl/9YgjPM
На Android goo.gl/Viv8aL
@@yoga-nidra thanks!
У вас самая лучшая шавасана 👍😍😍😍
Спасибо, очень понравилось!
Спасибо 🙏
Да, соответствует.
Оксана, спасибо за релаксацию🙏 Подскажите, пожалуйста, название трека? Очень понравилась музыка✨
❤️
В целом практика проходит удачно, но что делать если в процессе время от времени напрягаются глаза и так и наровят открыться?)
Руслан, рекомендую маску на глаза. Есть даже специальные, набитые гречневой шелухой, те немного тяжёлые. Есть в интернете ролики, как самим сделать такую маску.
Уж об отключении рекламы на этом ролике можно было позаботиться..
Здравствуйте, Татьяна.
Канал НЕ монетизирован, т.е. никакого дохода я с него не получаю. Но так как в ваших любимых релаксациях звучит чья-то лецензированная музыка, то UA-cam автоматически ставит рекламу в любом месте.
Я понимаю, что это ужасно, поэтому предлагаю варианты расслабления без рекламы:
1. Перейти на платную версию UA-cam Premium стоимостью 199-299 руб. в месяц.
ua-cam.com/users/red?hl=ru&gl=RU
2. Скачать релаксацию на телефон. Размер релаксации от 150 МБ и выше, что займет прилично места на Вашем телефоне.
ru.savefrom.net/1-%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81-youtube/
3. Расслабляться через мобильное приложение ЙОГА-НИДРА, где собраны все техники релаксации, а само приложение работает даже без сети Wi-Fi. На платформе происходит обновление треков 2018-2020, которые Вы никогда не найдете на UA-cam, а музыка для расслабления специально написана композитором.
Трек «Йога-нидра базовая», «Полет в духовный дом», «Медитация на дыхание» - бесплатны. Остальные треки стоимостью 188-239 руб. Вы приобретаете навсегда. Даже если Вы удалите приложение с телефона, при повторном скачивании Ваши покупки сохраняются!
В ноябре 2020 в приложении будет уже 25 техники расслабления, включая с Йога-нидру с мантрой ОМ и Devi, «Йога-нидра со стререоэффектом», релаксация для будущих мам, релаксация «Сияющая кожа».
Скачать приложение для iOS и Android бесплатно: yoganidrarogova.ru/upp/
Расслабляйтесь без рекламы!
@@macuser8578 , здравтвуйте. Я сама Оксана Рогова и есть. И то, что я написала - правда. Второй ролик, который Вы видели, возможно, с моего основного канала Relax Yoga Оксана Рогова. Этот канал был создан в период, когда основной был взломан.
Вы меня обижаете своим недоверием.
Спасибо 🌸