Нидра йога 2017. Йога сна. Нидра йога.
Вставка
- Опубліковано 16 лют 2020
- 🔴Самая мощная техника расслабления.
Нидра - состояние между бодрствованием и сном. Йога-нидра - психофизиологический метод релаксации, способный привести к глубокому психическому расслаблению. Оказывает положительное влияние на нейрофизиологические процессы мозга, и терапевтично влияет на психику при депрессивных состояниях, неврозах, бессоннице, панических атаках, хронических стрессах.
Подробнее о воздействии практики на: yoganidrarogova.ru/nidra/
Музыка этой релаксации: yoganidrarogova.ru/2021/11/19...
В январе 2021 в приложении будет уже 25 техник расслабления, включая с Йога-нидру с мантрой ОМ и Devi, «Йога-нидра со стререоэффектом», релаксация для будущих мам, релаксация «Сияющая кожа».
Скачать приложение для iOS и Android бесплатно: yoganidrarogova.ru/upp/
Расслабляйтесь без рекламы!
🔴ВНИМАНИЕ! Возможна реклама! Воспользуйтесь условиями UA-cam Premium
Аналог канала на Rutube: rutube.ru/channel/23463116/
Записи 2018-2021 года в приложении ЙОГА-НИДРА: yoganidrarogova.ru/upp/
Кое-что есть на:
Telegram: t.me/yoganidrarogova
Яндекс Музыка: music.yandex.ru/album/11743216
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/622615b1a1c6...
🔵Приглашаю специалистов на ОНЛАЙН курс "Релаксация с визуализацией в Шавасане. Методика составления текстов ресурсных трансов": yoganidrarogova.ru/shavasana/
Этот курс будет очень интересен преподавателям йоги, гипнологам, психологам, мастерам медитации, всем тем, кто хочет освоить принципы расслабляющей речи.
🟢Приглашаю специалистов на ОЧНЫЙ курс "Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод":yoganidrarogova.ru/teachers-y...
Этот курс будет очень интересен преподавателям йоги различных направлений, гипнологам, психологам, мастерам медитации, коучам, массажистам - всем тем, кому важно уметь расслаблять.
#йоганидра #гипнотерапевт_рогова #йоганидрамосква #гипноз #йога #медитация #сон #релаксйога #пранаяма #приложениенидра #yoganidrarogova #расслабление #здоровыйсон #здороовьесемьи #гипнотерапия
#бессонница #какуснуть #хочуспать #йоганидрарогова #йоганидра #yoganidrarogova #йогамосква #йогароссия #медитация #психотерапия #психолог #гипноз для сна
🔴 Внимание!
Канал не монетизирован! Никакого дохода я с него не получаю. Но так как в ваших любимых релаксациях звучит чужая (не лицензированная мною) музыка, например, "Sacred chants of Devi", то UA-cam АВТОМАТИЧЕСКИ ставит рекламу в ЛЮБОМ месте видео.
Я понимаю, что это ужасно, поэтому предлагаю варианты расслабления без рекламы:
1. Перейти на платную версию UA-cam Premium стоимостью 199-299 руб. в месяц.
ua-cam.com/users/red?hl=ru&gl=RU
2. Скачать релаксацию на телефон. Размер релаксации от 150 МБ и выше, что займет прилично места на Вашем телефоне.
ru.savefrom.net/1-%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81-youtube/
3. Расслабляться через мобильное приложение ЙОГА-НИДРА, где собраны все техники релаксации, а само приложение работает даже без сети Wi-Fi. На платформе происходит обновление треков 2018-2020, которые Вы никогда не найдете на UA-cam, а музыка для расслабления специально написана композитором.
Трек «Йога-нидра базовая», «Полет в духовный дом», «Медитация на дыхание» - бесплатны. Остальные треки стоимостью 188-239 руб. Вы приобретаете навсегда. Даже если Вы удалите приложение с телефона, при повторном скачивании Ваши покупки сохраняются!
В январе 2021 в приложении будет уже 25 техник расслабления, включая с Йога-нидру с мантрой ОМ и Devi, «Йога-нидра со стререоэффектом», релаксация для будущих мам, релаксация «Сияющая кожа».
Скачать приложение для iOS и Android бесплатно: yoganidrarogova.ru/upp/
Расслабляйтесь без рекламы!
dont know if you guys gives a damn but if you guys are bored like me atm then you can stream all the latest movies and series on InstaFlixxer. Have been watching with my gf for the last couple of weeks xD
@Wells Hayden Definitely, I have been using instaflixxer for years myself =)
@Wells Hayden yup, been using instaflixxer for since december myself :D
все отлично-раблтаем！
Рада, что нашла этот сеанс. Для меня самый действенный и приятный. Расслабление на уровне погружения в теплое ласковое море. Спасибо огромное! Счастья Вам и процветания!
Благодарю 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо! Очень нравится практика, у вас чудесный голос!
💌💝🍃💝💝 Оксана 💝💝 БЛАГОДАРЮ за Ваше Возвращение в мою Жизнь😊💌🍃💝💝💝💝
Всех Благ💝💝💝
Как хорошо, что вы опять появились!!! Именно эта запись меня часто выручает. И недолго и пользы - вагон!!! Благодарю
отлично только помогите избавитса от перхоти
Добрый вечер!сегодня во время практики йоги нидры ужасно закружилась голова. С чем это может быть связано и что нужно делать в таких случаях - продолжать практику или остановиться ?
Если Вас это напугало - не надо. Насилие и терпеливость для расслабления не допустимы.
Ваши видео исчезли и из моей "библиотеки". То есть я ваши видео сохраняла для в папку для личн.пользования- для себя
У меня взломали и украли прежний канал. Сейчас его восстанавливают. Но люди пишут мне, поэтому пока здесь!
Как сознание мб расслаблено? Скорее мозг...
9
Сделайте запрос по вашим видео. Вы пользуетесь успехом. Вас сохраняют для "частной"библиотеки". Так, например, есть ваши видео на сайтах: , и д.р. Собственно,у них я вас и "нашла".
Скажите, пожалуйста,а загадывать одно желание? И как часто делать практику? И в наушниках?
Лена, желание одно. В приложении йога-нидра есть специальный трек "Йога-нидра с самовнушением", где я делаю специальные паузы для этого.
Приложение ЙОГА-НИДРА Оксаны Роговой - Ваше цифровое успокоительное и снотворное в HD audio
На iOS goo.gl/9YgjPM
На Android goo.gl/Viv8aL
А вот здесь уже готовые установки - принцип можно понять. yoganidrarogova.ru/%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BF%D0%B0/
Также есть другой способ, но это я даю исключительно на очных семинарах "Йога-нидра с самовнушением позитивных установок"
Смотреть можно здесь в конце страницы: yoganidrarogova.ru/
Возможно организую вебинар ближе к лету.
В наушниках лучше.
@@yoga-nidra А как часто слушать?
@@lenatroshenkina8575 , здесь подробнее: yoganidrarogova.ru/nidra/
Вы очень мало времени даёте,чтоб успеть произнести установку три раза.
Зачем такая ужасная «музыка»? Она разрушительно воздействует на сознание. Зачем? От неё болит сердце.
Здравствуйте, Татьяна. Музыка на всех воздействует индивидуально. Большинство слушателей очень любят именно эту музыку. Возможно, Вас эта музыка ассоциативно связывает с вашей психической травмой, поэтому происходят не психические, а физические проявления "предсердной тоски".
В мобильном приложении ЙОГА-НИДРА можно отключать мелодию полностью.
Новые версии любимых релаксаций Оксаны Роговой в приложении для телефонов ЙОГА-НИДРА Ваше цифровое успокоительное и снотворное в HD audio
На iOS goo.gl/9YgjPM
На Android goo.gl/Viv8aL
Йога-нидра Оксана Рогова , эта «музыка» - инфернальная.
@@user-zr9yr4kd8dого