Yoga Nidra para Sanación y Rejuvenecimiento - Gáyara Maestra y Terapeuta
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- Опубліковано 17 жов 2024
- Gáyara es facilitadora del método de Amrit Yoga que utiliza variadas técnicas de conciencia del cuerpo para obtener la relajación profunda o sueño meditativo en el cual se usa una intención definida con anticipación.
-Yoga Nidra “Sanación y Rejuvenecimiento”
Traducción al español del CD de Yoga Nidra de Yogi Amrit Desai
Por Gáyara Maestra y Terapeuta, facilitadora del Método de Amrit Yoga
-Pagina de Amrit Yoga Institute: / amrityogainstitute
donde hay muchos audios de yoga nidra en inglés
La mejor instrucción para Yoga Nidra que he conocido, gracias! ❤
Lo hago desde hace unos 6 meses, me ha sentado bien ai cuerpo. GRACIAS
❤❤❤❤ Gracias, gracias, gracias, gracias.
Hermoso. Muchas gracias 🙏 por aquí volveré para hacerla nuevamente. Gracias
Muy linda, y única está experirncia!!! Un millón de gracias y Bendiciones 🙏😘
Muchísimas gracias!!! Qué sensaciones!!!
Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏🙏
Sus meditaciones son muy buenas ,qué pena que no tenga más.Ya las he hecho todas varias veces y me encanta
Entiendo que creamos que la repetición no da lugar a la variedad pero en el despertar la energía o prana en el cuerpo y accesar por medio de ella a estados de conciencia superior no tiene que ver con variedad sino con la práctica que implica repetición porque las fronteras del cuerpo físico están cristalizadas por formas mentales y son por lo tanto difíciles de cruzar, más si estamos sujetos a diferentes estados físicos y anímicos cuando hacemos las meditaciones.
Maravillosa gracias , me he sentido tan a gusto que la repetiré 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻Namaste
Gracias !! hace un año que la estoy usando para mi meditación nidra es una alhaja. Bendiciones para Gayara
Hermoso gracias me sentí muy bien
❤❤❤❤
☝☝☝☝
Es una meditación?
Si, el yoga nidra es una meditación guiada y en posición acostada o shavasana que traduce “postura del cadaver “.