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Anabel tengo 84años el estrés m está enfermando. Una amiga me. Ayudo a encontrar te.❤ Hoy acabo de empezar 😮y siento un cambio increíble 😢y dormir mejor anoche❤
Yo tengo 64 y tengo fibromialgia depresión severa y trauma complejo y todo eso me está deteriorando hasta que encontré a Annabel!!!... De a poco vamos saliendo adelante de la mano de ella y de yoga nidra❤
He combatido la ansiedad con Anabel a través de yoga nidra pero también es complementaria y necesaria la meditación acompañada de ejercicio y antes que todo ORACIÓN. ESTA DISCIPLINA ME HA SANADO más tener un objetivo en la vida y ser agradecido con Dios. Dios observa tu gratitud y te sana y te entrega posibilidades de crecimiento maravillosas
Domingo 7/Agosto/2022: Hola Maestra Anabel Otero, te comento que hoy hice por PRIMERA ( 1a. ) VEZ esta genial sesión de YOGA NIDRA PARA SANACIÓN FÍSICA, EMOCIONAL Y ENERGÉTICA - con baño de luz sanadora - excelentemente guiada y ejecutada por ti, llegue a un estado de relajación profundo de todo mi ser, me encanto la sesión, me fascinan los SANCALPAS que propones, son muy motivadores e inspiradores, me sentí muy relajado y tranquilo después de realizarla, gracias, gracias, gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos. Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... El Agua busca su propio nivel. Toda agua, en toda la Tierra, jamás se dobla ni se quiebra. Inclinando un vaso de agua hacia la tierra, el agua permanece horizontal, o sea que busca su propio nivel, horizontal. Esto no cambia jamás ( Libro Metafísica “ 4 en 1 “ - Conny Mendez ). *. Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México. NAMASTÉ.
@@AnabelOtero Muchísimas gracias a ti estimada y sabia Maestra Anabel, me da mucho gusto que te haya gustado la frase que compartí, a mi también me gusta, seamos equilibrados y flexibles como el agua. Namaste.
Hola maestra Anabel Otero te encontré a ti y encontré un tesoro, gracias por compartir tu sabiduría, tu guía y tu hermoso tono de voz te hacen entrar en un estado de relajación total y profundo que nunca había podido experimentar, tengo una pregunta, cuando entré en relajación total, sentí unas ganas inmensas de llorar, esto es normal? Nuevamente gracias, no te dejaré jamás y compartiré tu canal para que todos mis conocidos y familia disfruten de tus hermosas clases, gracias, gracias, gracias
Anabel. Tiene poco que descubrí tu canal, en un intento desesperado por salir de los ataques de ansiedad y pánico que el exceso de pensamientos me genera. Gracias por el contenido que compartes, me es sumamente útil, gracias por ayudarme a ver una esperanza en medio de la obscuridad.
Hola Clau! Me alegra saber que estas clases te están ayudando tanto. El yoga es realmente transformador y nos ayuda en los momentos más vulnerables. Espero y deseo que te sientas mejor 😊
Me identifico con tu msj. Llevo tiempo que no veo la luz entre la ansiedad, ataques de pánico y miedo chora dolores corporales porque mi fibromialgia aumentó y hoy he hecho eata primera clase y me ha calmado mucho. Gracias!!!
Gracias Anabel por aportarme un nuevo enfoque y riqueza espiritual en la nueva etapa de mi VIDA. Acabo de entrar en el nuevo caminar ,sola,después de haberlo hecho acompañada durante ,51 años .GRACIAS por estar en mi vida,gracias.
Anabel tengo 53 años y llevo desde los 25 con estados ansioso depresivos y ataques de pánico. Encontrar tu canal ha sido una verdadera bendición. He escuchado, he visto y seguido otros canales y como me he relajado hoy con tu sesión no lo había logrado con ninguno. Muchas gracias por existir y que El Sagrado Corazón De Jesús te siga iluminando para que continúes con tu gran labor❤
Simplemente espectacular! Mil gracias por esta hermosa meditación. Ayer, buscando ayuda para mi ansiedad te encontré. Llegué a un estado de relajación hermosa. Desde ayer estás en mi vida! Tu Sancalpa era justo lo que necesitaba. Lo recibo y adopto en mi vida. Gracias mil ❤
Gracias Anabel, la casualidad y la necesidad de que ganar más salud y paz interior me ha llevado hasta tí. Esta sesión ha sido maravillosa. Como sufro d escoliosis no puedo tener las dos piernas estiradas, una para compensar necesito doblarla, por lo demás todo perfecto. Tu voz es maravillosa. ❤
Yo decía pero q tiene este canal q penas de 4 días que he empezado a escucharlo y es diferente. Me encanta q solo es tu voz , que no hay música de fondo, descubrí q no me gusta la música de fondo y llevo 5 años practicando meditación que por cierto es lo mejor q le puede pasar a un ser humano en esta época , ese silencio entre palabras es necesario para concentrarse y para sentir paz. También me encanta la rotación de la conciencia me lo disfruto cantidad, allí siento q el cuerpo se queda totalmente paralizado , gracias.
Hola! Saludos! He estado sufriendo de TAG, y eso me ha generado síntomas físicos como hormigueo y picazón en la piel. Llevaba días sofocada. Y hoy decidí hacer esta práctica. Y es increíble como me sanó todos esas incomodidades. Seguiré practicando. Muchísimas gracias, es la mejor meditación que he encontrado 🥺🥺❤️❤️❤️
Anabel buen día. Vivo en Manizales, Colombia. Gracias : me he sentido muy bien con la práctica del Yoga Nidra, mi cuerpo y mente se relajan, siento mucha tranquilidad.
💯 recomedable me ayuda a sanar mi depresión, ansiedad, insomnio, he sentido sanacion Inmediata. Mil gracias a Dios por poner en mi camino . Bendiciones para ti por tu labor increíble Me siento sanada ..gracias..
😢Hola Anabel, hace 2 días buscando por Internet en un intento desesperado por encontrar ayuda a mis problemas de ansiedad y ya de noche muy tarde te encontré y lo practiqué en la cama,no sé si será lo mismo, pero lo hice, no obtuve el cien x cien de concentración pero me sentí bien Tengo un problema de salud que con la ayuda de mi Dios Todopoderodo y este tipo de relajación sé que voy a lograr la sanacion fisica mental y espiritual que tanto necesito. Muchas gracias y continua ayudándonos y que Dios te bendiga!!!❤❤❤
Una noche de insomnio me hizo llegar hacia tí y funcionó muy bien. No sé qué me sucede en estos días, cómo una ansiedad que no logro sobrepasar, después de escucharte me siento completamente apaciguada Muchísimo gracias, agradezco al universo por haberte encontrado Bendiciones 🙏⚘
Mil gracias al dios y ala vida y al universo por averte encontrado empezar a disfrutar conocer está forma de hacer yoga nidra yo tuve una luxación de hombro y la verdad la reavilitacion me está costando mucho emocional y físicamente ya que a raíz de la caída me lecione el manguito rotator y está nueva forma de aprender a meditar y sanar me a ayudado mucho gracias mil Anabel por existir y compartir tus conocimientos con todo el universo ❤
Muchísimas gracias por estas técnicas sanadoras. No sabes cuánto bien haces y la ayuda que aportas a las personas que necesitan sentirse bien física y emocionalmente❤
Cómo no vas a tener un millón de seguidores si son una maravilla las meditaciones que nos regalas!!! ❤ La voz, el tono, la técnica, el amor que transmites, el buen sonido... TODO!! es de un nivel altísimo. Tanto de calidad como de energía. Muchas gracias por tanto!! 🫂 ❤
Acabo de hacer este bellísimo ejercicio ❤❤agradezco infinito haberlo hecho, me siento de maravilla 😊 Mil gracias por tu aporte 😊 Desde Chile GRACIAS ❤❤❤
Hola Muchísimas gracias por dirigir este periodo de sanación Eres un ser maravilloso que has sido enviado para ayudar a la humanidad Te envío un fuerte abrazo Una maravilla de experiencia
Me ha encantado esta meditación porque necesito sanar mi cuerpo y mi mente por la gran ansiedad que tengo y no me deja estar tranquila. Es hermoso seguirte y sentir paz mientras te escucho. Gracias.
Cuando deseo algo con intensidad la mayoría de las veces el universo me lo proporciona. En mi búsqueda de "algo" que ayudara a mis ansias de tranquilidad, bienestar y salud mental y física, el universo ha puesto en mi camino este canal y a esta maravillosa mujer que comparte sus conocimientos con el "mundo". Gracias por proporcionarme estos momentos maravillosos que están haciendo y creando algo muy positivo en mi vida. Que todo lo bueno que ofreces a los demás vuelva a ti multiplicado.
Gracias Anabel. Este ve rano te he conocido ( no hay casualidades) y me encantan tus sesiones de yoga nidra. Esta de hoy ha sido una maravilla. He podido sentir la playa en los pies, el calor del sol , y la maravillosa sensación de la luz dorada entrando y saliendo ,recorriendo toda la columna. He dejado salir también mi tristeza a través de los pies hasta fundirse con la tierra. Al final una sonrisa en mis labios se ha dibujado y mi corazón está lleno de agracimiento hacia ti. Namasté!!❤
Te busco cada vez q me estreso, tengo miedo q es bastante a menudo pués soy pas y, este alboroto de mundo no es para mí. Infinitas gracias, tu voz suave me alivia.
Gracias, gracias, gracias Nunca e hecho yoga y ahora con yoga nidra puedo realizar cada una de las seciones, apenas tengo poco de conocerte, gracias infinitas
Anabel, he compartido este espacio de meditación guiada por tus palabras al inicio del día. Sumamente sanador y reparador. Muy agradecida por este sereno encuentro con la naturaleza, mi interior y tus palabras. Namaste❤
Tenía días de no tener esta sesión, este día estaba muy triste y cansada, pero estoy sana, liviana y feliz. Geacias Anabel. Voy a salir con mi perrito para gozar de este estado de paz y alegría. GEACIAS
El yoga nidra es lo mejor que he encontrado en meditación, mi cuerpo, mi mente y mi espíritu llegan a disfrutar de una paz. Armonía y tranquilidad profunda que siento mucho efecto positivo en mi cuerpo mente y espiritu. Gracias señor por haberne conectado con yoga nidra. Gracias , infinitesimal gracias señor
Hola, gracias, gracias, gracias por compartir, estas seción de yoga Anabel, son muy buenas y relajantes ❤ estoy poniendo en práctica para ir sanando, liberando stress, ansiedad y poniendo todo primero en manos de Dios, en Oración por la pronta sanción 🙏🏻❤️, Gracias son excelente todas las secciones tuyas q voy poniendo en práctica. Dios te Bendiga Grandemente ❤
Maravilloso, experimente una paz que hace mucho no sentía, gracias y porsupuesto seguiré practicando con mucha seriedad y respeto estás seciones! Además lo enviaré a todas las personas que se que necesitan practicar este. Tipo de sanacion, ❤
La disfruté muchísimo. Solo me distraje unos segundos con un pensamiento externo. Ha sido un buen regalo después de una semana muy movida. Gracias Anabel querida. Eres un sol en nuestras vidas. Y ya 5 amigas hacen yoga contigo. Namaste
Gracias me has servido de mucho en mis ataques de ansiedad tu persona y voz calman mucho cada vez que me subía a un autobús o me iba a dormir has generado paz en mi te puedes sentir muy orgullosa como persona ayudas a mucha gente eternamente agradecida ahora estoy en tratamiento pero antes de el me has quitado mucha ansiedad gracias gracias gracias y aparte he aprendido a respirar❤😊
Gracias Anabel por tu servicio Amoroso,Radhe y Krishna derramen su Misericordia en tu vida. Tengo 3 hernias lumbares y un canal estrecho medular pero tus secciones de Yoga me están sentando muy bien! Radhe,Radhe!
Graciassss, me encanta meditar con tu voz y encontrarme conmigo misma al mismo tiempo. Gracias por ser tan generosa y compartir parte de tu ser NAMASTE 💜 Un abrazo.
Muchas gracias haré todo por dejar ls ansiedad 😰😰 cayar mi mente de pensamientos de miedo 😱😨 dudas y temores al futuro , además de ataques de inseguridad 😢 desconfianza y de como liberar mis emociones reprimidas Gracias por esta gran clase de amor 😍 y agradezco muchísimo tu canal De apoyo
Gracias Anabel, muy sanadora esta meditación de Yoga Nidra, mi brazo izq. latía en diferentes partes, ahí note mi street, termine mucho mejor, GRACIAS A DIOS POR TI, POR TU COMPARTIR❤
Anabel, linda ... Mi primera sesión de Yoga Nidra ... Viajé visualmente a lugares muy queridos ... Mi Luz, en lugar de dorada se manifestó multicolor, bellisima ... Como un manantial lágrimas surgieron de mis ojos incensamente después de un ratito... Eran lágrimas de liberación. Creo que te estás convirtiendo en mi gurú.🎇
Anabel saludos y gracias por ayudarme a mejorar mi cuerpo, mi mente y mi espíritu, bendiciones infinitas me encantan tus clases me hacen mucho bien, gracias, gracias y gracias. ❤
Buenas tardes, Anabel. Muchísimas gracias por esta sesión de meditación yoga Nidra... Me ha encantado y realmente he conseguido relajarme y soltar cualquier tipo de ansiedad. Me encanta la claridad de tu voz, la dicción correctísima y la energía que transmites. Te he conocido hace muy pocos días, pero te escucho mañanas y tardes y de verdad, me parece maravillosa la ayuda que proporcionas Nuevamente te doy las gracias. ❤🕊️🕯️🧘🏽♂️
Muchas gracias Anabel muchas gracias Llevo haciendo tu práctica de yoga nidra casi dos años al menos tres v veces a la semana y cada vez me gusta más Muchas gracias
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Anabel tengo 84años el estrés m está enfermando. Una amiga me. Ayudo a encontrar te.❤ Hoy acabo de empezar 😮y siento un cambio increíble 😢y dormir mejor anoche❤
Yo tengo 64 y tengo fibromialgia depresión severa y trauma complejo y todo eso me está deteriorando hasta que encontré a Annabel!!!... De a poco vamos saliendo adelante de la mano de ella y de yoga nidra❤
He combatido la ansiedad con Anabel a través de yoga nidra pero también es complementaria y necesaria la meditación acompañada de ejercicio y antes que todo ORACIÓN. ESTA DISCIPLINA ME HA SANADO más tener un objetivo en la vida y ser agradecido con Dios. Dios observa tu gratitud y te sana y te entrega posibilidades de crecimiento maravillosas
EU gosto muito de nidra
Domingo 7/Agosto/2022: Hola Maestra Anabel Otero, te comento que hoy hice por PRIMERA ( 1a. ) VEZ esta genial sesión de YOGA NIDRA PARA SANACIÓN FÍSICA, EMOCIONAL Y ENERGÉTICA - con baño de luz sanadora - excelentemente guiada y ejecutada por ti, llegue a un estado de relajación profundo de todo mi ser, me encanto la sesión, me fascinan los SANCALPAS que propones, son muy motivadores e inspiradores, me sentí muy relajado y tranquilo después de realizarla, gracias, gracias, gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos.
Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar que ..... El Agua busca su propio nivel. Toda agua, en toda la Tierra, jamás se dobla ni se quiebra.
Inclinando un vaso de agua hacia la tierra, el agua permanece horizontal, o sea que busca su propio nivel, horizontal. Esto no cambia jamás ( Libro Metafísica “ 4 en 1 “ - Conny Mendez ). *.
Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México.
NAMASTÉ.
Muchísimas gracias por tus palabras 🥺❤️ Me encanta la frase de hoy!
@@AnabelOtero Muchísimas gracias a ti estimada y sabia Maestra Anabel, me da mucho gusto que te haya gustado la frase que compartí, a mi también me gusta, seamos equilibrados y flexibles como el agua. Namaste.
Hola maestra Anabel Otero te encontré a ti y encontré un tesoro, gracias por compartir tu sabiduría, tu guía y tu hermoso tono de voz te hacen entrar en un estado de relajación total y profundo que nunca había podido experimentar, tengo una pregunta, cuando entré en relajación total, sentí unas ganas inmensas de llorar, esto es normal? Nuevamente gracias, no te dejaré jamás y compartiré tu canal para que todos mis conocidos y familia disfruten de tus hermosas clases, gracias, gracias, gracias
Hola Anabel, me encanta tu voz me ayuda a relajarme seguiré haciendo hasta aprender Gracias Gracias Gracias 🙏
Les recomiendo tus vídeos a mis pacientes y clientas
Para que conecten con su paz interior.
Gracias por ser
Y por existir.❤❤❤
Gracias por el video
Esta meditación es maravillosa, doy gracias al universo por haberte encontrado. Dios te bendiga
Muito obrigada. Dou portuguesa, professora e descobri-te há duas semanas. Me haces muy bien! Gracias!!!
❤❤
Anabel. Tiene poco que descubrí tu canal, en un intento desesperado por salir de los ataques de ansiedad y pánico que el exceso de pensamientos me genera. Gracias por el contenido que compartes, me es sumamente útil, gracias por ayudarme a ver una esperanza en medio de la obscuridad.
Hola Clau! Me alegra saber que estas clases te están ayudando tanto. El yoga es realmente transformador y nos ayuda en los momentos más vulnerables. Espero y deseo que te sientas mejor 😊
Clau me identifique con tu mensaje, también busco algo que tranquilice mi mente y pueda estar mejor 🫂
Hay esperanza y si te lo propones saldrás de ese bache. Ánimo!!
Me identifico con tu msj. Llevo tiempo que no veo la luz entre la ansiedad, ataques de pánico y miedo chora dolores corporales porque mi fibromialgia aumentó y hoy he hecho eata primera clase y me ha calmado mucho. Gracias!!!
Gracias Anabel espero ver la luz gracias a tus clases!!!.
Gracias Anabel por esta sesión de yoga nidra. La hago diariamente para sanar, cuerpo y espíritu. Hermosa sesión. Gracias gracias gracias 💕❤😊
Muuuuyy agradable. Tienes un don maravilloso. Gracias, gracias, gracias
Gracias Anabel por aportarme un nuevo enfoque y riqueza espiritual en la nueva etapa de mi VIDA.
Acabo de entrar en el nuevo caminar ,sola,después de haberlo hecho acompañada durante ,51 años .GRACIAS por estar en mi vida,gracias.
Hola disfrute está práctica y estoy contenta con este canal de Yoga Namasté. bendiciones para ti 🙏
Anabel tengo 53 años y llevo desde los 25 con estados ansioso depresivos y ataques de pánico. Encontrar tu canal ha sido una verdadera bendición. He escuchado, he visto y seguido otros canales y como me he relajado hoy con tu sesión no lo había logrado con ninguno.
Muchas gracias por existir y que El Sagrado Corazón De Jesús te siga iluminando para que continúes con tu gran labor❤
Hola Carmen. Yo también tengo 53 y he pasado por lo mismo. Espero también me funcione. Saludos
Simplemente espectacular! Mil gracias por esta hermosa meditación. Ayer, buscando ayuda para mi ansiedad te encontré. Llegué a un estado de relajación hermosa. Desde ayer estás en mi vida! Tu Sancalpa era justo lo que necesitaba. Lo recibo y adopto en mi vida. Gracias mil ❤
Gracias Anabel, la casualidad y la necesidad de que ganar más salud y paz interior me ha llevado hasta tí. Esta sesión ha sido maravillosa. Como sufro d escoliosis no puedo tener las dos piernas estiradas, una para compensar necesito doblarla, por lo demás todo perfecto. Tu voz es maravillosa. ❤
Yo decía pero q tiene este canal q penas de 4 días que he empezado a escucharlo y es diferente. Me encanta q solo es tu voz , que no hay música de fondo, descubrí q no me gusta la música de fondo y llevo 5 años practicando meditación que por cierto es lo mejor q le puede pasar a un ser humano en esta época , ese silencio entre palabras es necesario para concentrarse y para sentir paz. También me encanta la rotación de la conciencia me lo disfruto cantidad, allí siento q el cuerpo se queda totalmente paralizado , gracias.
Lo mejor que me ha pasado me siento totalmente recuperada gracias infinitas 🙏🙏
Te quiero dar las gracias por estoy haciendo tu clase es un regalo para mi me ayuda mi mente espíritu mi falta de dormir Namaste
Hola! Saludos! He estado sufriendo de TAG, y eso me ha generado síntomas físicos como hormigueo y picazón en la piel. Llevaba días sofocada. Y hoy decidí hacer esta práctica. Y es increíble como me sanó todos esas incomodidades. Seguiré practicando. Muchísimas gracias, es la mejor meditación que he encontrado 🥺🥺❤️❤️❤️
❤Gracias Me Encanta!!!
Anabel buen día.
Vivo en Manizales, Colombia.
Gracias : me he sentido muy bien con la práctica del Yoga Nidra, mi cuerpo y mente se relajan, siento mucha tranquilidad.
Me gustó gracias
💯 recomedable me ayuda a sanar mi depresión, ansiedad, insomnio, he sentido sanacion
Inmediata. Mil gracias a Dios por poner en mi camino . Bendiciones para ti por tu labor increíble
Me siento sanada ..gracias..
❤😊
Gracias me encantan y me ayudan mucho tus meditaciones gracias gracias gracias
Gracias Anabel por esta sesión de Yoga Nidra. Todas tus sesiones son formidables. Jorge Vega, Medellín, Colombia.
Muy buena gracias
😢Hola Anabel, hace 2 días buscando por Internet en un intento desesperado por encontrar ayuda a mis problemas de ansiedad y ya de noche muy tarde te encontré y lo practiqué en la cama,no sé si será lo mismo, pero lo hice, no obtuve el cien x cien de concentración pero me sentí bien
Tengo un problema de salud que con la ayuda de mi Dios Todopoderodo y este tipo de relajación sé que voy a lograr la sanacion fisica mental y espiritual que tanto necesito. Muchas gracias y continua ayudándonos y que Dios te bendiga!!!❤❤❤
❤❤❤❤❤muy relajante el ejercicio muchas hracias❤
Una noche de insomnio me hizo llegar hacia tí y funcionó muy bien.
No sé qué me sucede en estos días, cómo una ansiedad que no logro sobrepasar, después de escucharte me siento completamente apaciguada
Muchísimo gracias, agradezco al universo por haberte encontrado
Bendiciones 🙏⚘
Anabel me ha encantado ❤tu clase graciasssss 😊
Yo duermo todas noches, con los video de Yoga Nidra.
Realmente funciona❤
Eres un amor en mi vida, Anabel. Maravillosa yoga nidra que regalas con tanto cariño y bondad. Gracias, gracias, gracias. 🫂 Un abrazo de luz.
Llevo en un estado de depresión y ansiedad por mucho tiempo, estás sesiones me ayudan a sanar, espero la sanación pronto
Gracias Anabel!!! Me hace muy bien esta clase, me siento relajada y saludable. ❤
Tus vídeos nos han servido mucho para relajar nuestro cuerpo, muy sanos para nuestra mente y cuerpo:)
Mil gracias al dios y ala vida y al universo por averte encontrado empezar a disfrutar conocer está forma de hacer yoga nidra yo tuve una luxación de hombro y la verdad la reavilitacion me está costando mucho emocional y físicamente ya que a raíz de la caída me lecione el manguito rotator y está nueva forma de aprender a meditar y sanar me a ayudado mucho gracias mil Anabel por existir y compartir tus conocimientos con todo el universo ❤
Muchísimas gracias por estas técnicas sanadoras. No sabes cuánto bien haces y la ayuda que aportas a las personas que necesitan sentirse bien física y emocionalmente❤
Gracias, gracias,gracias...
Cómo no vas a tener un millón de seguidores si son una maravilla las meditaciones que nos regalas!!! ❤ La voz, el tono, la técnica, el amor que transmites, el buen sonido... TODO!! es de un nivel altísimo. Tanto de calidad como de energía.
Muchas gracias por tanto!! 🫂 ❤
Espectacular esta relajación! Me sentí totalmente recuperada! Infinitas gracias 🙏 bendiciones.
Pura calidad.....medicina sagrada......llega donde los médicos no pueden llegar.....
Acabo de hacer este bellísimo ejercicio ❤❤agradezco infinito haberlo hecho, me siento de maravilla 😊
Mil gracias por tu aporte 😊
Desde Chile GRACIAS ❤❤❤
Hola
Muchísimas gracias por dirigir este periodo de sanación
Eres un ser maravilloso que has sido enviado para ayudar a la humanidad
Te envío un fuerte abrazo
Una maravilla de experiencia
Muchas gracias ,maravillosa experiencia ,me ayuda mucho con mi salud ya q paso con muchos situaciones debido a la ansiedad ,gracias ✨🙌💚
Me alegra que esta clase te haya ayudado tanto!! 😊
hermosa fabulosa meditacion, soy ya seguidora, estuve totalmente concentrada y renovada, gracias Mil, desde Alemania.😊
Gracias. Tengo problemas de ansiedad y esta sesión me relaja.
Anabel, agradecerte infinitamente lo que haces por los demás , eres maravillosa 🙏♥️
He calmado mi mente y mi cuerpo con esta maravillosa sesión. Buscaba paz y la he encontrado. Muchísimas gracias Anabel🙏
Muchísimas gracias Isabel! 😊 Aprecio mucho tus palabras
Gracias gracias infinitas gracias hermosa me relajé ❤❤
Gracias por esta sesión me permitió descansar y poner mi organismo en armonía. Gracias
Me ha encantado esta meditación porque necesito sanar mi cuerpo y mi mente por la gran ansiedad que tengo y no me deja estar tranquila. Es hermoso seguirte y sentir paz mientras te escucho. Gracias.
Infinitas gracias es una gran bendición tenerte, guiando.Gracias gracias gracias,se siente uno muy bien.
Muy relajante y sanadora sesión. Namasté!
Muchísimas gracias.!. Dios le bendice por compartir tan amorosamente su profunda experiencia desde la Unidad o el Ser Universal…
Gracias Anabel por esta clase
❤
Cuando deseo algo con intensidad la mayoría de las veces el universo me lo proporciona. En mi búsqueda de "algo" que ayudara a mis ansias de tranquilidad, bienestar y salud mental y física, el universo ha puesto en mi camino este canal y a esta maravillosa mujer que comparte sus conocimientos con el "mundo". Gracias por proporcionarme estos momentos maravillosos que están haciendo y creando algo muy positivo en mi vida. Que todo lo bueno que ofreces a los demás vuelva a ti multiplicado.
Gracias Anabel. Este ve rano te he conocido ( no hay casualidades) y me encantan tus sesiones de yoga nidra. Esta de hoy ha sido una maravilla. He podido sentir la playa en los pies, el calor del sol , y la maravillosa sensación de la luz dorada entrando y saliendo ,recorriendo toda la columna. He dejado salir también mi tristeza a través de los pies hasta fundirse con la tierra.
Al final una sonrisa en mis labios se ha dibujado y mi corazón está lleno de agracimiento hacia ti. Namasté!!❤
Te busco cada vez q me estreso, tengo miedo q es bastante a menudo pués soy pas y, este alboroto de mundo no es para mí. Infinitas gracias, tu voz suave me alivia.
Buenos días! Gracias por La Paz como regalo.❤
Bendiciones por este momento de paz gracias gracias infinitas gracias 🙏
Gracias hoy me reencontré con un yoga del pasado enseñado y aprendido en le valle de cochiguaz gracias infinitas 🙏🎶
Gracias, gracias, gracias
Nunca e hecho yoga y ahora con yoga nidra puedo realizar cada una de las seciones, apenas tengo poco de conocerte, gracias infinitas
Anabel, he compartido este espacio de meditación guiada por tus palabras al inicio del día.
Sumamente sanador y reparador.
Muy agradecida por este sereno encuentro con la naturaleza, mi interior y tus palabras. Namaste❤
Tenía días de no tener esta sesión, este día estaba muy triste y cansada, pero estoy sana, liviana y feliz. Geacias Anabel. Voy a salir con mi perrito para gozar de este estado de paz y alegría. GEACIAS
Anabel eres el sol que me acompaña en mi nuevo estado.Mil gracias
Hola Anabel. Gracias por tu contenido, en medio de las crisis de ansiedad, depresión, cansancio o estres, ayudan mucho ❤️ te mando la mejor vibra
Me ha gustado mucho, me he sentido en paz
Anabel, muchas gracias,es muy especial lo que se disfruta mientras dura la meditación, cariños y bendiciones para ti.
El yoga nidra es lo mejor que he encontrado en meditación, mi cuerpo, mi mente y mi espíritu llegan a disfrutar de una paz. Armonía y tranquilidad profunda que siento mucho efecto positivo en mi cuerpo mente y espiritu. Gracias señor por haberne conectado con yoga nidra. Gracias , infinitesimal gracias señor
Hola, gracias, gracias, gracias por compartir, estas seción de yoga Anabel, son muy buenas y relajantes ❤ estoy poniendo en práctica para ir sanando, liberando stress, ansiedad y poniendo todo primero en manos de Dios, en Oración por la pronta sanción 🙏🏻❤️, Gracias son excelente todas las secciones tuyas q voy poniendo en práctica. Dios te Bendiga Grandemente ❤
Me encantó lo descubrí hoy lo hice me siento como liberada gracias de uruguay
Me encantó fue un gran descubrimiento personal gracias
Maravilloso, experimente una paz que hace mucho no sentía, gracias y porsupuesto seguiré practicando con mucha seriedad y respeto estás seciones! Además lo enviaré a todas las personas que se que necesitan practicar este. Tipo de sanacion, ❤
La disfruté muchísimo. Solo me distraje unos segundos con un pensamiento externo. Ha sido un buen regalo después de una semana muy movida. Gracias Anabel querida. Eres un sol en nuestras vidas. Y ya 5 amigas hacen yoga contigo. Namaste
Gracias me has servido de mucho en mis ataques de ansiedad tu persona y voz calman mucho cada vez que me subía a un autobús o me iba a dormir has generado paz en mi te puedes sentir muy orgullosa como persona ayudas a mucha gente eternamente agradecida ahora estoy en tratamiento pero antes de el me has quitado mucha ansiedad gracias gracias gracias y aparte he aprendido a respirar❤😊
Ha sido maravilloso....gracias por este hermoso y poderoso cintenido....desee hoy amo el yoga nidra que Dios te bendiga😊
Anabel que el CREADOR te bendiga, comenzaré a hacer esta práctica porque mi enfermedad ya sano
Chile,segúire,,co,esta,hermosa,clase,,megusto,mucho,❤❤❤❤
Muchas gracias excelente clase, como todas tus clases me siento excelentemente bien, me siento tranquila y en paz.
Me sentí muy agusto y muy tranquila. Y con tu voz acompañando todo el tiempo, michas gracias
Solté ansiedad gracias recibí tranquilidad y serenidad gracias buen día
Gracias Anabel por tu servicio Amoroso,Radhe y Krishna derramen su Misericordia en tu vida.
Tengo 3 hernias lumbares y un canal estrecho medular pero tus secciones de Yoga me están sentando muy bien!
Radhe,Radhe!
Graciassss, me encanta meditar con tu voz y encontrarme conmigo misma al mismo tiempo.
Gracias por ser tan generosa y compartir parte de tu ser NAMASTE 💜 Un abrazo.
Muchas gracias haré todo por dejar ls ansiedad 😰😰 cayar mi mente de pensamientos de miedo 😱😨 dudas y temores al futuro , además de ataques de inseguridad 😢 desconfianza y de como liberar mis emociones reprimidas
Gracias por esta gran clase de amor 😍 y agradezco muchísimo tu canal
De apoyo
Muy buena la sesión. En este camino de la espiritualidad altamente beneficioso
Mil gracias!!!!me hacen muy feliz tus prácticas...y adoro escuchar tu voz...💋💋💋💋💋💋❤️😘
Gracias Anabel, muy sanadora esta meditación de Yoga Nidra, mi brazo izq. latía en diferentes partes, ahí note mi street, termine mucho mejor, GRACIAS A DIOS POR TI, POR TU COMPARTIR❤
Esta practica era exactamente lo que mi cuerpo necesitaba! Gracias por tanto
Hermosa sesión !!! Gracias gracias gracias . Namasté 🙏🏻
Excelente meditación, gratisimas infinitas por compartir, abrazos de luz para vos.
Gracias , gracias, gracias✨ Hermosa meditación🧘♀ maravilloso ser 🤍
Anabel, linda ... Mi primera sesión de Yoga Nidra ... Viajé visualmente a lugares muy queridos ... Mi Luz, en lugar de dorada se manifestó multicolor, bellisima ... Como un manantial lágrimas surgieron de mis ojos incensamente después de un ratito... Eran lágrimas de liberación. Creo que te estás convirtiendo en mi gurú.🎇
Excelente práctica sanadora. Infinitas gracias maestra Anabel 🙏🙏🙏🙏🙏🙏...
Woow súper regalo fue una experiencia maravillosa gracias mi Ser honra tu Ser
Anabel saludos y gracias por ayudarme a mejorar mi cuerpo, mi mente y mi espíritu, bendiciones infinitas me encantan tus clases me hacen mucho bien, gracias, gracias y gracias. ❤
Muchas gracias, por compartir estos conocimientos, que son muy útiles para nuestro bienestar, Dios os llene de bendiciones 😊
Gracias de verdad, al incorporarme noté que tenía muchas lágrimas recorriendo mis mejillas sin tristeza, sólo calma y liviandad. Gracias❤
Buenas tardes, Anabel. Muchísimas gracias por esta sesión de meditación yoga Nidra... Me ha encantado y realmente he conseguido relajarme y soltar cualquier tipo de ansiedad. Me encanta la claridad de tu voz, la dicción correctísima y la energía que transmites. Te he conocido hace muy pocos días, pero te escucho mañanas y tardes y de verdad, me parece maravillosa la ayuda que proporcionas Nuevamente te doy las gracias. ❤🕊️🕯️🧘🏽♂️
Muchas gracias Anabel muchas gracias
Llevo haciendo tu práctica de yoga nidra casi dos años al menos tres v veces a la semana y cada vez me gusta más
Muchas gracias
Gracias gracias Anabel ...
Mujer de luz y amor amor !
Maravillosa meditación guiada Gracias x tanta dulzura. Me ha encantado ❤😮😊🙏👏
Eres la mejor, mi ansiedad con tus clases se ha reducido muchísimo, solo decirte gracias ❤