Секреты плоского живота. Валик на животе - побежден!
Вставка
- Опубліковано 16 січ 2024
- Регистрируйтесь на Встречу со мной «КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ НА НЕСКОЛЬКО РАЗМЕРОВ И ВСЕГО ЗА 14 ДНЕЙ» clck.ru/3ALEaY
Если вы уже устали от бесконечных попыток избавиться от надоедливого валика на вашем животе, то вы, возможно, знаете, как эта проблема может быть болезненной не только физически, но и эмоционально. Видео раскроет вам причины этой боли - от нарушений в питании до отсутствия правильной активации мышц.
Предлагаю конкретные шаги по решению проблемы. Правильное питание и тренировки могут вернуть вашему животу плоскость, избавив от отёков и дав второе дыхание вашим мышцам. Не отчаивайтесь - вы сможете справиться с этой проблемой и достичь желаемых результатов.
👍 Марина Корпан Вконтакте: marina_korpan_club
✋ Телеграм: t.me/korpan
🌟 Центр стройности Марины Корпан: korpanmarina.ru/
Подписаться на наш канал:
/ @marinakorpan
Еще видео о похудении от Марины Корпан:
• Упражнения для стройно...
• Оксисайз с Мариной Корпан
• Марина Корпан отвечает... 🔥 Худей не вставая с кровати! - Навчання та стиль
*Регистрируйтесь на Встречу со мной «КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ НА НЕСКОЛЬКО РАЗМЕРОВ И ВСЕГО ЗА 14 ДНЕЙ»* clck.ru/3ALEaY
А? Добрый вечер. А есть марафоны полноценные где час тренировок сразу отснят ?Если да , то как приобрести?
Какая Вы КРАСИВАЯ!!! СПАСИБО ЗА ЗНАНИЯ, ПОТОРЫЕ НАМ ДАЕТЕ!!!
Спасибо за грамотное обьяснение-теперь ВСЕ понятно
Марина спасибо Вам большое!🤗👍👍
❤💐💐💐
Скажите, при менопаузе эти же причины. Все что вы перечисли , я убрала . А «валик» остался.
Та же причина. Никогда не было этого валика внизу живота. Хотя имею 2х детей. Всегда активный образ жизни, вес в норме. Но вот после 45 этот валик появился. Хотя если в трусиках то не очень видно но он же есть и прямо видно,что он лишний. И массажи щёткой и плавание в море и закаливание и бег. Ничего его не убирает. И я пришла к выводу что это с возрастом организм сделал гормональный запас. Ведь гормоны он извлекает из жировой ткани. Ну вот в животик он её себе припас. 😊
А заниматься, чтобы убрать отёк??? Только дыхательные марафоны Марины помогут убрать жир. Или абдоминопластика. Кстати. Сделала и абдомиопластику, живот болтался жесть, а через 7 лет увидела тренировки Марины. Уже почти год на её марафонах. Похудела, чувствую себя великолепно. Мне 61 год. Это не реклама. Просто делюсь опытом.
Ой, у вас кажется дом горит.