4 совета как очистить свой организм и похудеть. Лимфатическая система
Вставка
- Опубліковано 21 лис 2024
- 🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru....
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
✓ Жду Вас в своей Школе здоровья →
dr-masgutov.co...
✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →
dr-masgutov.ru...
💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → ruslanmasgutov...
Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.
На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.
Серьезная медицина простым языком.
✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:
t.me/rusmasgutov
Запуск и продвижение UA-cam каналов: bs-youtube.ru/
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
#Лимфа
#КакПохудеть
#ОчищениеОрганизма
#СоветыДоктора
#ДокторМасгутов
🔥Регистрируйтесь сейчас на интенсив "Секретные массажные техники для здоровья, которые помогут меньше болеть и быстрее выздоравливать" → dr-masgutov.ru/massage?GlVyOXgPjXI_ytube-dr.msgutov&
Прокомментируйте пожалуйста очистку крови плазмофорезом и Влок- ом.
Благодарю
Красный клевер надо заваривать только цветки или листики клевера тоже можно??
Да не разглагольствуй , просто говори инфу без воды. Это все что от тебя требуется.
БЕСплатный
Когда в больнице моему ребёнку помочь не могли был жидкий стул, я написала отказную и дома регидроном выпоила - давала по 1 столовой ложке через 15 минут 2 дня пока не восстановился стул, 2 ночи не спала и рядом был будильник, каждые 15 минут, мой ребёнок был обезвожен я его спасала, а потом отсыпалась
1. Пить столько, сколько хочется.
2. Есть можно всё, но в умеренном количестве и не на ночь.
3. Много движения (правильного), но без перегрузок.
4. Регулярный и достаточный сон в одно и то же время.
5. Наличие любимых занятий.
6. Обязательная постановка целей и движение к ним.
7. Находить позитив во всём и избавляться от общения с токсичными людьми.
Вот именно с вами я согластна
Наверно седьмой пункт для меня самый важный 😢
А что делать, если я люблю на ночь поесть и много, чтобы лучше спалось?
Вообще редко хочу пить воду....
Очень умненько❤❤❤❤❤❤❤
1. Пить много воды
2. Есть либо пить продукты богатые калием, пить електролиты (ригидрон)
3. Пить травы, корень солодки
4. Для собирания и вывода токсинов из организма, пить красный клевер
5. Упражнения прыгать на пятках..( по 10 раз)
6. Пощупать живот, промять
7. Нателеть ляшки
8. Постучать через ладонь чуть ниже ключиц с обеих сторон.
9. Поставить лайк и подписаться
Отлично! Именно так!
Утром выпить корень солодки и делать гимнастику, после от сорбенты принять ( энтеросгель или уголь)
Затем принять витаминно- минеральные препараты.
Во первых эти упражнения для запуска лимфатической системы, а не для похудения .Хватит пускать свой яд, займитесь собой 😮😊😢😂
Доктор умница больше таких докторов
я думаю нельзя прыгать у кого упущение органов , вам конечно лучше всем знать
Также прыгала в больнице на пятки когда камни шли по мочеточнику , услышала совет такой.
Перед выходом с больницы делали узи почек гидронефроз поставили и нефроптоз , они некогда меня не беспокоили а сейчас время от времени
написала на всякий случай
против ничего не имею
Не понятно, к чему многие приводят в пример своих родных, долгожителей , во- первых время другое было, пища другая, экология другая ,люди другие, а за лекцию благодарю,много ценной инфо, а каждый человек сам решит надо ему или нет.
И младенческую печень не грузили прививками.
Неужели нельзя хотябы 6 месяцев подождать? Так нет же, сразу загрузить химию, как только закричал
Какой приятный доктор!!!
Обаятельный!!!
Какая другая жизнь была? Столы на праздники всегда ломились от салатов, заливных и алкоголя, всё жарили, много выпечки и у всех лишний вес, много диабетиков. Или вы о палеолите?
В каждом селе сложилось своя общая жизнь как отмечать праздники и другие торжества,,все добывалось трудом Сейчас пропагандируют жизнь за компьютером(работа) ,роботехники а чем в будущем человек будет заниматься,,да в этом веке люди другие ,,все изменилось внешний вид психика взаимоотношение между людьми ,,нет такой дружбы ,,доброты ,,Показушная доброта сохранилась от жалости больше ,,не окрепшему организму только родился и прививка ,,,вопрос не простой конечно Как раньше говорили движение труд все перетрут (все болячки)
Согласна с вами.Сейчас многие люди болеют раком,я лично думаю,что это все от продуктов,которые мы сейчас едим.И выбора в общем-то нет.Разве что самим выращивать.И уже не сигареты и алкоголь так влияет на это,ведь сколько людей ведущих здоровый образ жизни ушло из-за рака!
Для меня примером служит мой папа. Не дожил до 97 лет 2 месяца. Воду никогда не пил, только чай или кофе. Лекарства не признавал. В 91 год пошел на зимнюю рыбалку,но во дворе споткнулся,весь груз за плечами,в том числе ледобур,придавил,и он получил перелом таза с вывихом. Месяц в больнице на вытяжке,три месяца в гипсе. От таблеток и уколов отказался. Полностью восстановился,ходил без костылей. И когда полиция приехала зафиксировать смерть,я не могла назвать ни одной болезни,от которой он мог уйти. Просто время пришло😢
Это исключение из правил!)
@@Lazer_Elit тогда весь мой род - исключение😂 Это только в последние лет 15 уговаривают хлебать воду,а раньше никто не упивался и жили достаточно долго. Моя мама тоже прожила 93 года.
@@СветланаМокринская-й2у пили бы воду-прожили бы 200 лет! Человеческий организм рассчитан на 250 лет! И если люди активно и по незнанию его не засирали, а пользовались с пониманием и аккуратностью, а не тяп ляп то жили бы гораздо больше , чем 97. А 97 был бы не возраст
@@ЖаннаПро-ъ1о он поэтому и ушел,что не видел больше смысла жить. Я Вас не агитирую не пить воду. Я о том,что всё индивидуально. Пройдя курс по психосоматике,знаю,что иногда такое обильное питье может смертельно навредить. Когда у человека есть,так называемый,конфликт беженца или одиночества. Пейте на здоровье.
В сильную жару надо пить воду,она сама просится😊,а вот в морозы и холодные дни пить горячую воду как- то не идёт,хочется травяного чая,кофе,какао,компота или киселя в горячем виде.
Моя прабабушка умерла в 98 лет, все ела, в основном мясное и молочное, курила трубку до самой смерти, ездила верхом на коне каждый день, потом сказала что приснились ей родители, зовут к себе, даже дату сказала когда,, уйдёт в тот мир ". В последний раз обошла все свои владения, всем дала задание и спокойно со всеми попрощалась и ушла, сказала,, вот за мной пришли уже"!Якутск
Обалдеть
Все болезни от нервов....
Это нормально для опытных душ).
Ключевое слово - " ездила " на коне. То есть было в прекрасной физической форме! Такие люди живут долго. А кто в квартире- ходит от холодильника к дивану, умирают рано с кучей болезней.
@@Света-у1ж Вот-вот...у нас тренируется дед до 20км бегает в 70лет , которых ему не дашь.
Спасибо, что не держите свои знания в себе, а делитесь с людьми. Сейчас это так важно.
Тем более,что надо что то снимать,чтобы канал продвигать.
Моя бабушка прожил 93 года, всегда говорила, не надо переживать по любому поводу, нервы гробят нашу жизнь.
И это самое главное.
Так и есть. Нервы это самое главное.
Оно конечно правильно, но иногда ты все вроде понимаешь, но на уровне тела идет реакция
Да мы это и так знаем. А что если родился таким мнительным человеком, переживающим по любому поводу?
@@РаисаКаретниковая такая 😢 очень плохо
Какой позитивный, симпатичный и харизматичный доктор!😊
Спасибо за советы.
Уважаемый доктор,сколько дней пить солодку? Спасибо.
Доктор, Вы такой позитивный человек, легкий, приятный в общении. А даете нам очень полезные советы, большое Вам спасибо, а для меня это очень важно.
Почему так мало отзывов-это очень полезная информация для нашего здоровья?Огромное спасибо доктору,что пытается сказать то,что не скажут нам в больнице...
Благодарю Вас
Это бред.
СССР😢😂😂🎉
@@Mike49577 бред чего,что говорит доктор?
Не верят люди ничему,живут по их короткому уму!
Я вешу 73 кг и пил воды родниковой 2 л в день около 1,5 года и спустя год я начал отекать на лице после сна. Теперь я бросил эту затею, так как убедился что всё индивидуально даже с водой 😊
Чтож вы творите ну кто вас надоумил на такое 😢 ! Это делается вот как 1-2 раза в год строго чистая вода( не родниковая не из пол крана и тд) например в аптеках детская . Пропиваете ее 2 недели едите много зелени и мало жиров ! И все организм очистился грубо говоря это капельница через рот получится !!! А в вашем случае проверьте почки вы скорее всего перенасытили организм каким то минералом возможно песок или камни в почках образовались
Кардиолог со слабым или больным сердцем запрещает много пить жидкостей.
@@КАНАЛАРИНЫ это правильно но тут уж сам человек должен прочувствовать границу сколько можно
Имеете представление о минерализации воды?
Вода здесь не при чем. Много чего могло поменяться за это время. Например, инфекция, поражающая почки.
Путем долгих проб и ошибок пришла к тому , что кушаю один раз в день. Хорошо кушаю, то что хочу. А потом оставшийся день пью воду, чаи травяные. И как я счастлива. Мне хватает энергии на весь день, голода нет, спать ложусь на легке. А главное похудела. Я счастлива. Нашла свой индивидуальный подход
Я ем. Если не знаете когда можно употреблять глагол "кушать", то забудьте о его существовании и все
Это интервальное голодание. Очень полезно.
Выглядит как голодание, думаю скоро вы можете сбрасывать нормальный вес. А это уже опасно. Некоторые неспособны это понять и умирают от анерксии. Будьте осторожны. Вам нужно все таки найти способ питания который вас будет поддерживать в том состоянии которое вам больше всего нравится
@@StepanBritanezчто же вы лезте везде со своими советами?
Самый позитивный, добродушный и симпатичный доктор, от которого просто пышет позитив, положительная энергия и заряжает сразу и надолго этой добротой.
Грамотный и неравнодушный доктор с горящими глазами!!! Больше бы таких! Попасть бы на прием к такому доктору... Спасибо за полезную информацию.
Перед камерой у всех горят глаза
🙏🙏🙏🏵🌻🌻🌻🌹🦋🦋🦋
Очень-оченьполезная информация!Большое спасибо Доктор!👍
😮😮😮
Что полезного? Если бы у вас были токсины, которые он там якобы выводит, вас бы уже в скорой везли
Хвощ полевой. И пополнение кремнием, и снятие воспалений, и чистка лимфы.
Спасибо за классную лимфозарядку, попробую применить.
Я разговаривала с тибетским доктором и он сказал,что пить надо тогда, когда хочется пить,а насильно заставлять себя нельзя. Надо уметь прислушиваться к своему организму.
Совершенно согласна. Более того, в Аюрведе некоторым типам телосложения дают воду, но, курсом, под наблюдением врача и с йогой и лимфодренажным массажом. Без лимфодренажа заливаться водой...Доктор даёт советы ни на чём не основанные.
Что такое хочеться если с возрастом нарушаются когнитивные способности у человека!!! Вы социальный человек и приучены(что есть выдресерованны) пить меньше с самого детства чтобы меньше беспокоиться с поиском туалета!!! Зато иногда под жаждой воспринимают голод, отчего и раздуваються до 100 и более кг.
Тибетский доктор...
Что ж там смертность высокая и уровень образования низкий, очень много бедствующих, производство отсутствует!!!
за счет туристов живут, но не все!!!
За животными понаблюдайте: перед едой пьют, после запивают.
Даа это правильно,плохо что я об этом только недавно узнала,до этого я в день выпивала 1,5л воды и ещё кроме этого чай,кофе
Пью что под руку попадётся. Пока под ноги лезут полынь и тысячелистник... их и пью вместо чая❤
Имейте в виду: нежелание пить воду - это, скорее всего, не ваша прихоть, а ослабленная функция почек, либо нарушение передачи и восприятия импульсов в нервных клетках вашего организма. То есть, вы нуждаетесь в жидкости, просто не чувствуете этой потребности.
А когда вы все же хотите пить (жажда), это означает, что организм просто кричит: «sos!»
Мне 62,чувствую себя на отлично, всегда в движении, даже после рабочего дня прогулка на свежем воздухе. Вес в норме, давление в норме.
8 лет назад пережила сильный стресс-смерть ребенка.все силы ушли..начала карабкаться из этого состояния.. .уже лет 7 пью чай из иван-чая и чистую воду.сейчас начала добавлять активно в чай разные травы.по желанию..+регулярно баня дровяная с веничком и хамамом...прогулки активные в лесу и зимой на лыжах..это-обязательные правила.Питание полностью пересмотрела.много свежих овощей и ягод..силы почти полностью вернулись..
❤
Приятный врач, профессиональная подача, и сразу чувствуется что ему не все равно на пациента. Благодарю вас за труд ❤
Компик предложил ваше видео. Посмотрела сразу несколько роликов. Доктор, вы меня очаровали. Захватывающе интересно, сколько полезной и доступно изложенной информации. Лет бы ...дцать назад всё это узнать. Но, как говорится, лучше позже, чем никогда. Спасибо громаднейшее. Успехов вам!
Сейчас ещё не поздно!
Доктор, я биохимик, когда училась в аспирантуре, читала много научной литературы, и нашла такие сведения, что любую жидкость - чай, кофе, соки надо учитыватьв общем количестве необходимой ежедневной воды. В желудке, кишечнике эти жидкости расщепляются на компоненты, из которых они состоят, в том числе и на воду. И при их расшеплении организм тратит 50 ккалорий, что неплохо для желающих худеть. А при питье простой воды килокалории не тратятся. И сейчас, многие ученые также придерживаютя результатов этих исследований. Хочу добавить, что с детства и до сих пор практически не пью воду, мне достаточно зеленого чая, иногда кофе с молоком, супов.
Почему то доктора толи химию не знаю толи плохо учились по химии. Любой продукт можно разложить на компотненты..кофе пьем там же вода а не сухой порошок. Чай пьем тоже вода..сок и там вода. Я пила воду 3 дня..просыпалась люто опухшим шариком. Прекратила это делать начинала утро по прежнему с кофе...и вуаля отеков как не бывало
Я не медик , но ... К сожалению , многие люди пьют эти и другие напитки С САХАРОМ ..а это уже не просто вода , хоть и попадает сразу в кишечник и расщепляется на компоненты.
Когда я училась в мед училище и мы считали суточный диурез учитывали все - суп, чай, даже фрукты) но насчёт них могу ошибиться. Так что все хорошо в меру
Аналогично. Практически не пью воду ( другие напитки типа лимонадов и газировки вообще не признаю). Не лезет она мне. Но очень много пью чая и чашку кофе в день.
Сейчас живу в жарком климате, воду по-прежнему практически не пью.
А если выпиваю простую воду, мне противопоказано выходить из дома, потому что моментально требуется туалет). Ну не держится простая вода у меня в организме.
И мне кажется миф о том что нужно в день выпивать 2 литра простой воды - преувеличен до стереотипа, который абсолютно не достоверен.
Мне 63 и я не знаю что такое отеки. Никогда в жизни не было.
Доктор вы большой умница, сегодня попала чисто случайно на ваш канал сегодня, блуждая по простору интернета, если бы я знала про вас раньше, скольких бы проблем можно было избежать, ваши видео с рекомендацией подписаться на вас разослала всем кому только можно, храни вас Всевышний создатель🙏🙏🙏, Всех вам БЛАГ, РАдости и Здравия вам и вашим родным, близким и вашим пациентам 💗💗💗
СПАСИБО, УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР, ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, КОТОРОЙ НАМ НЕ ХВАТАЕТ! СПАСИБО Вам за доброту, за Ваши знания! Желаю Вам и Вашей семье здоровья, благополучия! Вам успехов в труде!
Не согласна только с прыжками. Мне больше подходит упражнение для капилляров по Касудзо Ниши. И еще хорошо расслабляет зажимы его упражнение "золотая рыбка".После нескольких месяцев применения этих двух упражнений у меня даже рассосалась венозная сетка на стопах, что говорит о хорошем очищении организма. Насчет воды согласна, но пить не могу, вкус нашей воды не нравится, хотя она чистая. Поэтому пью воду с замороженными ягодами или травяные настои.
Остальное в вашей методике все классное.
Еще мне нравится суставная гимнастика по Норбекову, там тоже ускоряется обмен во всех тканях и очень быстро начинаешь набирать мышечную массу.
Продолжайте дальше, подписалась, буду смотреть, если даже не увижу ничего нового, так как ваши ролики дают умиротворенную энергию.
Доктор, большое спасибо вам , за щедрость вашей души, за просвящение народа, за то , что продвигаете медицинскую культуру, ваш ролик очень полезный и очень информативный, спасибо Вам , и желаю вам творческих успехов, и крепкого здоровья!!!
Иван чай ферметированный
Доктор, Большая Благодарность за дельные советы!!!!! Успехов в вашем деле и Благодарных пациентов и подписчиков!!!!!! ⭐️ ⭐️⭐️ ❤
Всё правильно. Я сама это испытала на себе. За 7 месяцев похудела на 17 кг. Естественно раньше воду не пила. А когда начинаешь пить воду, пить хочется все больше и больше. Спасибо доктор❤❤❤
Доктор вызывает доверие, очевидно, что сам в отличной форме
Благодарю, Доктор Руслан❤ Очень много нужной, полезной и конкретной информации по здоровью.
Моя свекровь почти не пьет воду и никогда не пила, зато пьет кофе строго по утрам, чай и молоко. Ей 87 сейчас, пару лет назад, до пандемии , она еще и бегала немного, когда выходила гулять. Поэтому все действительно очень индивидуально.
Это она от вас скрыла что пьёт воду😂 любит вас сильно😅
В меня вода не лезет, очень редко могу её выпить
В меня тоже вода не лезет. Прям с детства. Даже лимонад. Мне 74 г.
Год не пила воду* рпбота на ногах" Результат?. ----- камни в почках * удаление камней* и болезни почек * почему мне это Взбрело а голову??? Чай зеленыц пила и сейчас п. Ью и иногда кофе* черный очень редко пью * всем здоровья * ( это было в 50 лет)
Раньше экология другая была , и продукты
Другая ситуация была свекр болел сильно рак кости умер в больнице и я не успела с ним увидится попрощаться болел сильно мучился ни чем не могла помощь муж в больнице за ним смотрел, а я дома за маленьким смотрели,было чувство недосказанности переживала что он обижен на меня за это, гложило это меня и однажды приснился мне,и во сне увидев его, у меня слезы текут, он улыбаясь ,протянул руку вытер мне слезы на лице и я проснулась, камень с души спал,я так ему благодарна за все и при жизни и так ❤
А вода тут какую роль играет?
@@Татьяна-е7ъ3гне на тот канал отправила 🤦
К чему этот рассказ
Видимо лимфа после этого запустилась@@МаргаритаАндреева-с4ш
Ясный ум, хорошее образование и скорее всего прекрасная генетика у этого доктора!
Особенно благодарю за информацию как детя при высокой температуре помочь 🎉
Как Вас приятно вас видеть и слышать.спасибо,что Вы есть.Желаю здоровья,долголетия.
Людмила
Потрясающая энергетика от доктора и очень полезная информация))) спасибо что делитесь с нами ❤
Доктор благодарность ОГРОМНАЯ за пример с высокой температурой у детей❤🙏
Руслан Фаритович,так приятно вас слушать.Так все понятно и доступно.А ещё приятно то ,что моего сына тоже зовут Русланом Фаритовичем.
Мне нравится подача доктора, очень важно без лишней воды😊
Т
😂или с лишней водой, учитывая тему
😂
Руслан Фаридович, я безмерно рада что очень своевременно мне попались ваши видео. Грамотно, без воды, доходчиво. Успехов вам во всем. А в момент лице вы получили подписчицу.
Смотрела научно - документальный фильм про воду .Американцы провели опыт на 2х гуппах людей . В одной для питья была только вода . В другой разные напитки кроме воды . Вывод : результат одинаков . Вода содержащая в разных напитках ( чай , кофе , соки и др ) так же поддреживала электоролитный баланс . Так что опытным путем развеян миф . Организм сам скажет что ему нужно
Аллахны рахмате булсын! Грамотные доктора сегодня редкость..
Спасибо доктор, вы даёте много полезной информации. Всё доступно и понятно.
Благодарю,доктор!очень много реальной помощи и информации.Благополучия вашей семье👍
Моя бабушка умерла в 101 (в прошлом году) пила только кофе, кушала 1 раз в день.. все.. и не болела никогда была всю жизнь стройняшкой.. и что самое главное до последнего дня была с здравом уме
Это круто, но главное понимать что это исключение, а не правило
Это ГЕНЕТИКА! Спасибо родителям 😊
Огромна Вам благодарность за то что бескорыстно делитесь знаниями и тем самым просвещаете народ. Низкий Вам поклон.
Какой Вы Умничка Божий!! Да благословит Вас Господь😃🌸
Уважаемый доктор,большое спасибо за грамотные ,правильные советы,без отсебячины.
Дорогой Доктор, благодарю вас за ваше щедрое сердце!!!Желаю вам крепкого здоровья,много подписчиков вашему каналу!Вы удивительный Человек!!!🙏🙏🙏🌞🌞🌞🕊️🕊️🕊️🧚🧚🧚👏👏👏
Посмотрела 1 раз, подписались, понравилось, смотрю теперь все Ваши видео, СПАСИБО, ДОКТОР!!!!
Как приятно смотреть и слушать ,эти интересные ролики... Спасибо Большое за информацию.... Здоровья Счастья Любви Благополучия Успехов Удачи Вам доктор....
Поздрави и благодарности от България.Мир и любов в дома ви,бъдете здрави.
И Вам мира и благополучия!)
Спасибо доктор вам за очень полезные советы, за то что открыто поделились своими знаниями. 💫
Ну что сказать? Слов нет одни восторги!!!!)))) И море благодарностей за мудрые подсказки💯🔥👌👀💖🙏👌
Благодарю! Пью "псилиум"иногда. Солодку сироп изредко пила. Сегодня утром стоял вопрос как лучше очистить организм и вот этот ролик увидела. Всех Вам благ!
Привет из Беларуси, здравствуйте доктор, благодарю за хороший совет,будем пробовать и заниматься своим здоровьем.
Я рада за вас, наверное сто лет проживете. В 43 и мы верили во все это😊
А сейчас Вам сколько?
70 и одной ногой в могиле
@@modtrad4253 есть ещё две руки и ещё одна нога, вылезайте оттуда!!!
Главное, определиться для чего жить дальше. Есть цель, придут и силы и вся Небесная семья подмогнёт! Почувствуйте снова страсть к жизни как в свои 43❤
Спасибо за Ваши рекомендации, пусть Аллах уа тягаля наградит Вас и Вашу семью хорошим Здоровьем!!!
Смотрю Вас с большим удовольствием , открыла для себя новые техники, получила новые знания, которые как оказалось очень важны для человека!
Благодарю ! Желаю успехов и крепкого здоровья ❤
Какой позитивноуиный врач. Приезжайте к нам в еманжелинсе. Мы жители погибаем без таких классных врачей. Успехов вам и счастья.
Огромное спасибо, доктор! Очень простые и полезные советы! Будем работать!
У меня было много болячек с юности. Решив 2 проблемы иссезло все. 1. Правильное питание, 2. Помощь психолога. Если есть психологические проблемы, ни один доктор вас не вылечит. Лечите и тело и душу одномоментно. Всем благ.❤
Спасибо безмерное дорогой вы наш и любимый доктор,просто обожаем вас!!!🤗😍🌞
Как вы мне нравитесь… Харизма, опыт, колоссальные знания, доступность предоставленной информации. Вас просто приятно слушать. Тембр голоса завораживающий)
Спасибо огромное золотому, доброму человеку за столь ценные советы.
Доктор, Вы прекрасный! С удовольствием смотрю Ваш канал. Благодарю Вас за советы! Я смотрю Вас из Болгарии. Будьте здоров и да благословит Вас Господь С уважением Лора
В очередной раз смотрю грамотного и мыслящего доктора и убеждаюсь, что на всех уровнях система устроена одинаково: застой, будь он в канализации, или в человеческом организме, всегда ведёт к проблемам
Удивительные по простоте использования советы. Обязательно буду пользоваться. Спасибо, доктор.
Спасибо! Начала применять Ваши советы и ещё тибетскую гимнастику для разгона лимфы . Перед баней ( 1 раз в неделю) пью отвар липы ( она тоже потогонные свойства имеет)
И убеждаюсь , что ВСЕ РАБОТАЕТ В КОМПЛЕКСЕ !
Огромная Вам благодарность !!!!!
Всевышний, избавь меня от чревоугодия и даруй здоровье. Благодарю
Знаешь ,если вы верующий,то есть такая заповедь:не поминай имя Господа в суе!Просто меньше жри,а он тут ни при чём.
Господь сказал не имеете потому что не просите,это в Библии,человек помолился...@@М.Ю-щ6б
@@М.Ю-щ6б Не правильно, человек просит Господа освободить от чревоугодия, это не в суете, а человек нуждается в Божьей помощи!!!
Помогло, интересно 🤔?
@@М.Ю-щ6бесли верующий, то он руководит всей твоей жизнью и всё делаешь во Славу Его
Большое спасибо вам за очень полезную информацию.Подача материала очень понятная,без лишней "воды",все четко,ясно.
Вам здоровья,всего самого хорошего.
И я из Казани ))) как все доступно и четко вы объяснили. Спасибо. Давно читаю и слушаю много про лимфу- у вас услышала много нового…
Браво! Доктор- чудо! Дай Вам Бог здоровья.
Неравнодушный, заботящийся Доктор, об 5ас, простых людях.
Благодарю искренне, что Вы есть на ютубе!
Спасибо большое!❤Когда мой внук в детском возрасте болел, то всегда просил чтобы я ему давала регидрон и говорил что он очень вкусный!😊
Вау, Благо Дарю. Господь послал мне Вас. Низкий поклон Вам.
Доктор умный, компетентный, мне понравилась подача материала, подписалась 👍🏻🌹
Мне понравились ваши советы, спасибо за то, что делитесь! И вообще, за вашу работу!
А возмущённые рекламой фармы, не услышали главного: принципы здорового обращения с телом. вода- это продукт 1 необходимости для тела, после воздуха… когда у людей не было возможности набивать себя едой, они спасались от чувства голода водой! Не хотите аптечные электролиты, пейте рассол собственного производства или пополняйте их с едой, доктор же сказал, что в интернете есть целый список продуктов для этого. Для лимфотока, доктор травы посоветовал, а в качестве сорбентов можете активированный уголь использовать или, в конце концов, яблоки.
А чтобы на людей не набрасываться, не мешало бы ещё почистить свои эмоции и мысли. Это для общего здоровья и долголетия немаловажно.
Всем здоровья!
Спасибо вам огромное, золотой человек приму ваши советы и спасибо вам за позитив!!!!
От Чистого Сердца❤💞 Благодарю за Информацию!!!! Здоровья, Удачи, Всех Благ Вам и ВСЕМ!!!!! 🙏🙏🙏
Благодарю круто работают техники, а главное простота и постепенность для адаптации организма💖💖💖💖💖💞💖💞💖
Дорогой доктор,как вас прятно слушать🎉,вы больгая умница,я прослушала Вас 5 минут и столько получила Нужной информации,,вы Руслан настоящий Доктор ,Доктор с большой буквы какая вы умница,всё понятно ,откуда у нас болезни,ни один доктор,такое не скажет,а почему?да научите нас тому же лимфодренажу,а они таблеки дорогие выписывают,Дай вам Бог Руслан успехов в работе,отдыхе и всех благ,с,ув.пенсионерка Андреева Надежда,вы просто радость,позитив
Потрясающе! Я в первые слышу что воду нужно начинать пить постепенно. Много хороших советов о которых я не слышала. Спасибо! Подписалась 👍
Благодарю 😇 всем здоровья и долгой и , главное, счастливой жизни ❤❤❤
Доктор-Жизнь! Ем все, что растет, пью все, что течет-крапива- массажер и живу я, как стажер
Благодарю Вас Доктор от всей души и сердца за Вашу доброту и очень ценые советы!Всех Вам Благ!❤
Ютуб случайно порекомендовал ваш канал, благодарю доктор за полезные советы !
Очень умный доктор .
Спасибо
Я Вам очень благодарна за советы! И рада, что мне неожиданно попалось Ваше видео. Воспалились лимфоузлы над ключицей, врачи предлагают только вырезать))) но сейчас я решила использовать Ваши знания. Уверена, они мне помогут! 🙏🏻
Как хорошо вы все рассказываете, столько всего нужного.
Большое спасибо, интересно очень, есть над чем подумать и чем заняться, здоровья Всем.
Класс! Все упражнения действительно помогают. Спасибо доктор.
Огромное спасибо Вам за ваши рекомендации. Вчера случайно попала на ваш канал , чему безмерно рада . Успеха Вам. ❤❤❤❤❤
Вы знаете, такое поведение врача-это истинное поведение Врача!Обьяснить при любых возможностях.Спасибоо
Доктор, я вас обожаю! Прекрасно выглядите и говорите всё чётко, по существу
Благодарю, доктор!
Очень важная тема!
Всегда нравился корень солодки как чай, оказалось организм просил, то , что необходимо. Надо слушать своё тело и оно само подскажет, то, что ему надо!
Благодарю ❤
Благодарю вас уважаемый доктор, за ваш труд и хорошие советы. Дай Бог вам здоровья,счастья ❤❤
Спасибо доктор, послушала вас и теперь у меня куча вопросов . Как и сколько раз в деню пить воду с регидроном, в течении какого времени, месяц, два или постоянно. Какой интервал должен быть между очисткой лимфы месяц,два и как понять, что процесс очищения пошел. Сколько раз в день пить чаи с травами ( только у тром или вечером). Понятно что надо делать, а как правильно, чтоб не навредить себе. Спасибо
Каждое слово залетело! Оч понравилось!
Супер! Все знала, но как то забывала, а тут все вместе, сконцентрировано и по делу! Подписка
Спасибо, доктор, да благословит вас Бог, у моей мамы лимфостаз ,у меня тоже ноги стали гудеть и чуть припухать у косточки,где лодыжки ,пора взяться как следует, заниматься, не хочу болеть
Огромная благодарность доктор Руслан, за полезные советы !🎉😊