#спина

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 гру 2023
  • #спина #позвоночник #пресс #техникаупражнений #тренировка #суставы #подвижность @user-gg3gj4xp1l

КОМЕНТАРІ • 2

  • @LubashaBragina
    @LubashaBragina 5 місяців тому

    Классная тренировка, спасибо 🙏 Котики особенно порадовали ❤

Наступне
Автоматичне відтворення
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль10:30Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и больДелайТело
Переглядів 352 тис.
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*10:10Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*ДелайТело
Переглядів 436 тис.
Супер ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить поясницу за 3 минуты0:49Супер ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить поясницу за 3 минуты
Супер ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить поясницу за 3 минутыМарина Кострова
Переглядів 141 тис.
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy00:16Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedyCRAZY GREAPA
Переглядів 56 млн
Remove side stitch !! 😱😱00:29Remove side stitch !! 😱😱
Remove side stitch !! 😱😱Tibo InShape
Переглядів 12 млн
Ветеран російсько-української війни розповів про смерть дружини #суспільневінниця #shorts00:45Ветеран російсько-української війни розповів про смерть дружини #суспільневінниця #shorts
Ветеран російсько-української війни розповів про смерть дружини #суспільневінниця #shortsСуспільне Вінниця
Переглядів 417 тис.
Сможешь отличить бургер без мяса от обычного?00:46Сможешь отличить бургер без мяса от обычного?
Сможешь отличить бургер без мяса от обычного?Кушать Хочу
Переглядів 3,7 млн
Упражнения для спины и растяжка на17:00Упражнения для спины и растяжка на
Упражнения для спины и растяжка наSmart Ballet
Переглядів 173 тис.
Еще раз о раскрещивании3:40Еще раз о раскрещивании
Еще раз о раскрещиванииМеньшикова Ксения
Переглядів 6 тис.
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях15:05Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях22X22
Переглядів 516 тис.
Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда16:29Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда
Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегдаМарина Кострова
Переглядів 566 тис.
ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ14:49ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ
ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВIvan Krasavin
Переглядів 2,3 млн
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)20:58Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)Клиника доктора Шишонина
Переглядів 68 млн
Боль в пояснице? 3 лучших упражнения йоги помогут! Йога для поясницы6:29Боль в пояснице? 3 лучших упражнения йоги помогут! Йога для поясницы
Боль в пояснице? 3 лучших упражнения йоги помогут! Йога для поясницыЙога для начинающих YOGA work
Переглядів 38 тис.
ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, укрепления мышц спины и хорошей осанки59:27ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, укрепления мышц спины и хорошей осанки
ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, укрепления мышц спины и хорошей осанкиRadmila Shakurova
Переглядів 209 тис.
Гимнастика для позвоночника и суставов16:47Гимнастика для позвоночника и суставов
Гимнастика для позвоночника и суставовАлександр Сахний
Переглядів 179 тис.
Ветеран російсько-української війни розповів про смерть дружини #суспільневінниця #shorts00:45Ветеран російсько-української війни розповів про смерть дружини #суспільневінниця #shorts
Ветеран російсько-української війни розповів про смерть дружини #суспільневінниця #shortsСуспільне Вінниця
Переглядів 417 тис.
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m00:29FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100mCeline Dept
Переглядів 72 млн
В гаражах силою утримують чоловіків#shortsvideo00:53В гаражах силою утримують чоловіків#shortsvideo
В гаражах силою утримують чоловіків#shortsvideoТРК Аверс
Переглядів 690 тис.
100❤️00:19100❤️
100❤️Nonomen ノノメン
Переглядів 35 млн
How many pencils can hold me up?00:40How many pencils can hold me up?
How many pencils can hold me up?A4
Переглядів 16 млн
💥 Россия РЕАГИРУЕТ на победу Усика. "Z-патриоты" НЕ НАХОДЯТ себе места16:40💥 Россия РЕАГИРУЕТ на победу Усика. "Z-патриоты" НЕ НАХОДЯТ себе места
💥 Россия РЕАГИРУЕТ на победу Усика. "Z-патриоты" НЕ НАХОДЯТ себе местаFREEДOM. LIVE
Переглядів 657 тис.
Реакція Усика на перемогу Берінчика00:52Реакція Усика на перемогу Берінчика
Реакція Усика на перемогу БерінчикаUSYK17
Переглядів 662 тис.
Емоції 😍😍 Реакція Шевченка та Кличка на перемогу Усика!00:13Емоції 😍😍 Реакція Шевченка та Кличка на перемогу Усика!
Емоції 😍😍 Реакція Шевченка та Кличка на перемогу Усика!СПОРТ УКРАЇНИ SHORTS
Переглядів 745 тис.