ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಬೇಕು ಅಂತ ಈ ಡಯಟ್ ಮಾಡ್ದೆ | Post pregnancy weight loss from 57kg to 46kg

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @KiranSagarFitness
    @KiranSagarFitness  5 місяців тому

    ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ವಿವರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ👇
    👉 ua-cam.com/video/8vhyCVVYp1U/v-deo.html
    👉KSF Team ( 90191 69276 Whatsapp- Paid Coaching Program)
    🌐 Join Diet & Lifestyle Coaching Program (Online) 🌎
    👉www.shred-fix.com
    👥 Free introduction call
    👉 www.ksfhealthcare.com/introcall
    👩‍💻Official Website
    👉 www.ksfhealthcare.com/packages
    KSF Team ( 90191 69276 Whatsapp)

  • @pallaviyogesh5904
    @pallaviyogesh5904 5 місяців тому

    ❤🙏

Наступне
Автоматичне відтворення
7 ವಾರದಲ್ಲಿ 7 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ವಿಧಾನ | LOSE 7'KG WEIGHT IN 7 WEEKS IN KANNADA14:517 ವಾರದಲ್ಲಿ 7 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ವಿಧಾನ | LOSE 7'KG WEIGHT IN 7 WEEKS IN KANNADA
7 ವಾರದಲ್ಲಿ 7 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ವಿಧಾನ | LOSE 7'KG WEIGHT IN 7 WEEKS IN KANNADAKiran Sagar Fitness
Переглядів 245 тис.
HOW TO START WEIGHT LOSS JOURNEY IN 2023 | 3 ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿ | BEGINNERS GUIDE IN KANNNADA28:46HOW TO START WEIGHT LOSS JOURNEY IN 2023 | 3 ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿ | BEGINNERS GUIDE IN KANNNADA
HOW TO START WEIGHT LOSS JOURNEY IN 2023 | 3 ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿ | BEGINNERS GUIDE IN KANNNADAKiran Sagar Fitness
Переглядів 208 тис.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸೋಕೆ ಇದು ಬೆಸ್ಟ್‌ ಫುಡ್‌...! | How To Lose Belly Fat Fast | Belly Fatloss Diet Food11:35ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸೋಕೆ ಇದು ಬೆಸ್ಟ್‌ ಫುಡ್‌...! | How To Lose Belly Fat Fast | Belly Fatloss Diet Food
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸೋಕೆ ಇದು ಬೆಸ್ಟ್‌ ಫುಡ್‌...! | How To Lose Belly Fat Fast | Belly Fatloss Diet FoodVistara Health
Переглядів 400 тис.
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿00:20Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿Los Wagners
Переглядів 48 млн
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor00:34Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoorGreen Thumb
Переглядів 11 млн
РЫБКА С ПИВОМ00:39РЫБКА С ПИВОМ
РЫБКА С ПИВОМstunning max
Переглядів 1,9 млн
🕊️Valera🕊️00:34🕊️Valera🕊️
🕊️Valera🕊️DO$HIK
Переглядів 12 млн
Post Pregnancy Diet | Weight Loss | Swetha Changappa13:12Post Pregnancy Diet | Weight Loss | Swetha Changappa
Post Pregnancy Diet | Weight Loss | Swetha ChangappaSwetha Changappa
Переглядів 225 тис.
ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವ ಸಿಂಪಲ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ | Intermittent Fasting Diet Plan | Kiran Sagar Fitness14:52ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವ ಸಿಂಪಲ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ | Intermittent Fasting Diet Plan | Kiran Sagar Fitness
ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವ ಸಿಂಪಲ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ | Intermittent Fasting Diet Plan | Kiran Sagar FitnessKiran Sagar Fitness
Переглядів 428 тис.
3 TIPS TO LOSE WEIGHT IN HOME | ಮನೆಯಲ್ಲೇ 5 ರಿಂದ 30 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ? | KIRAN SAGAR FITNESS17:233 TIPS TO LOSE WEIGHT IN HOME | ಮನೆಯಲ್ಲೇ 5 ರಿಂದ 30 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ? | KIRAN SAGAR FITNESS
3 TIPS TO LOSE WEIGHT IN HOME | ಮನೆಯಲ್ಲೇ 5 ರಿಂದ 30 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ? | KIRAN SAGAR FITNESSKiran Sagar Fitness
Переглядів 300 тис.
ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ನಿಜವಾದ ವಿಧಾನ ಏನು ?Diet and Lifestyle - Weight loss tips in Kannada by -Kiran Sagar29:53ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ನಿಜವಾದ ವಿಧಾನ ಏನು ?Diet and Lifestyle - Weight loss tips in Kannada by -Kiran Sagar
ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ನಿಜವಾದ ವಿಧಾನ ಏನು ?Diet and Lifestyle - Weight loss tips in Kannada by -Kiran SagarKiran Sagar Fitness
Переглядів 152 тис.
TIPS TO START WEIGHT LOSS JOURNEY IN 2024 | 3 ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿ | BEGINNERS GUIDE IN KANNNADA28:46TIPS TO START WEIGHT LOSS JOURNEY IN 2024 | 3 ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿ | BEGINNERS GUIDE IN KANNNADA
TIPS TO START WEIGHT LOSS JOURNEY IN 2024 | 3 ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿ | BEGINNERS GUIDE IN KANNNADAKiran Sagar Fitness
Переглядів 48 тис.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ | HOW TO REDUCE BELLY FAT AFTER PREGNANCY | KANNADA8:22ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ | HOW TO REDUCE BELLY FAT AFTER PREGNANCY | KANNADA
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ | HOW TO REDUCE BELLY FAT AFTER PREGNANCY | KANNADAKiran Sagar Fitness
Переглядів 478 тис.
PCOD- PCOS ಮತ್ತು ಪಿರಿಯಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ | Dr.Keerthi Gowda | Gynecologist Kannada26:45PCOD- PCOS ಮತ್ತು ಪಿರಿಯಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ | Dr.Keerthi Gowda | Gynecologist Kannada
PCOD- PCOS ಮತ್ತು ಪಿರಿಯಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ | Dr.Keerthi Gowda | Gynecologist KannadaKiran Sagar Fitness
Переглядів 7 тис.
How to quit any Addiction? | Ex NIMHANS Dr. Raghavendra Kumar Podcast |Free Speech |Masth Magaa Amar45:09How to quit any Addiction? | Ex NIMHANS Dr. Raghavendra Kumar Podcast |Free Speech |Masth Magaa Amar
How to quit any Addiction? | Ex NIMHANS Dr. Raghavendra Kumar Podcast |Free Speech |Masth Magaa AmarMasth Magaa
Переглядів 357 тис.
DVG | ಡಿ.ವಿ.ಜಿ.ಯವರ ಜೀವನದ ಅದ್ಭುತ ಚಿತ್ರಣ । ಡಾ.ಗುರುರಾಜ್ ಕರಜಗಿ40:01DVG | ಡಿ.ವಿ.ಜಿ.ಯವರ ಜೀವನದ ಅದ್ಭುತ ಚಿತ್ರಣ । ಡಾ.ಗುರುರಾಜ್ ಕರಜಗಿ
DVG | ಡಿ.ವಿ.ಜಿ.ಯವರ ಜೀವನದ ಅದ್ಭುತ ಚಿತ್ರಣ । ಡಾ.ಗುರುರಾಜ್ ಕರಜಗಿSamvada ಸಂವಾದ
Переглядів 297 тис.
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿00:20Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿Los Wagners
Переглядів 48 млн
Олександр Мацієвський з роду городових козаків. Ростислав Мартинюк у Інструкція.Смисл00:59Олександр Мацієвський з роду городових козаків. Ростислав Мартинюк у Інструкція.Смисл
Олександр Мацієвський з роду городових козаків. Ростислав Мартинюк у Інструкція.СмислАнтропологія
Переглядів 593 тис.
ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие Фильмы1:34:54ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие Фильмы
ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие ФильмыFilmegator
Переглядів 760 тис.
Собираю Маню к осени ✨00:48Собираю Маню к осени ✨
Собираю Маню к осени ✨Анджилиша
Переглядів 1,3 млн
Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з Портниковим31:20Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з Портниковим
Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з ПортниковимРадіо Свобода Україна
Переглядів 326 тис.
Наггетс Гедагедигедагедао в лабиринте Granny , помоги ему !00:25Наггетс Гедагедигедагедао в лабиринте Granny , помоги ему !
Наггетс Гедагедигедагедао в лабиринте Granny , помоги ему !Фани Хани
Переглядів 1,7 млн
Сюрприз для Златы на день рождения00:10Сюрприз для Златы на день рождения
Сюрприз для Златы на день рожденияVictoria Portfolio
Переглядів 2,4 млн
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 6 млн