3 FARKLI SMOOTHIE ! - ISPANAKLI SMOOTHIE TARİFİ !
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- Selam! Yazın sonlarına doğru yaklaşırken, ıspanak taze taze raflarda yerini almışken, ıspanaklı smoothie tariflerimi paylaşmak istedim. Bu videomda Hem Smoothie hakkında merak edilen soruları cevaplıyorum! Smoothie nedir? Smoothie ne işe yarar? Smoothie hangi ülkenin içeceği? Smoothie kilo vermemize yardımcı olur mu? Hem de tam 3 farklı ıspanaklı smoothie tarifi veriyorum! Ispanaklı smoothie tariflerim arasında tok tutan smoothie, detoks niyetine içebileceğiniz kilo verdiren smoothie var! Bu smoothieler içerisinde bolca ıspanak barındırdığından sizi aynı zamanda kışa hazırlayacak, bağışıklığınızı güçlendirecek! Bence hepsi bağışıklık güçlendirici smoothie'ler! Fakat varsa aranızda bir uzman doktorumuz , kendisinin görüşlerini de merak ederiz. Yorumlara bekleriz. Ispanak bağışıklık güçlendirir mi? Konuşalım! Ispanak bağışıklık güçlendirici olsun olmasın, bence hepsi çok lezzetli ve sağlıklı smoothie'ler!
Evde kolayca yapabileceğiniz ıspanaklı smoothie'lerimi siz de denerseniz, görüşlerinizi benimle paylaşmayı lütfen unutmayın. Gelin, bunu da konuşalım!
Bu video senin için faydalı ve eğlenceli mi? Bu harika bir haber! O halde benzer videoların devamı için beğen butonuna bas ve kanalıma abone ol ! :) Desteğin için teşekkürler!
ABONE OL: tinyurl.com/ya...
Merhaba UA-cam, ben Helin!
Bu kanalda gezemediğim, göremediğim ülkelerden öğrendiğim dünya yemekleri tariflerini paylaşıyorum. Dünya mutfaklarından hiç bilmediğiniz, tatmadığınız yemek tarifleri, tatlı tarifleri, içecek tariflerini ve dünya yemeklerinin hikayelerini bu kanalda öğrenebilirsiniz.
Burada bazen Meksika'ya uçuyoruz! Belki oradan okyanusu geçiyor; Asya'ya, Japonya'ya gidiyoruz. Hindistan'da, köri soslu tavuğun en alasını yiyoruz. Fransa'da ise dünyanın en güzel pastasının tadına bakıyoruz. Üstelik tüm bunları tam buradan, evden hiç ayrılmadan yapıyoruz!
Keyifli seyirler!
Instagram - @helingorkemakin
Mail - helingorkem@gmail.com
Bir bakiyim başkaları neler yapiyor diye bu videoyu izledim ve içtenliginizi taktir ettim gerçekten çok tatlı
'Uff yemyeşil kokuyor' duyduğum en iyi cümle.
Aynı malzemeler aynı tarifler ve aynı philips blenderı kullanıyormuşuz ruh ikizi gibi, ne güldüm :))) Tek değişen harras yarım yağlı süt yerine nilky sütlerine geçtim vegan beslendiğim için artık. Tavsiye de ederim sütü denemenizi :))
çok tatlısınız :) ben de güldüm vallahi, bir de çok sevindim yorumunuza, sevgiler ! vegan mutfağa henüz giriş yapmadım fakat gidişat en gösterir bilinmez :)
iki smootie tarifi vericen 15 dk kafa patlattin.. kocaman bir dislike cani gonulden
😂😂😂😂 eee ne yapalım? Böyleyleyken böyle 🤷🏻♀️ teşekkür ederim
Biri geçti 😂. Kim gecti diye merak etmediniz
🤍🤍
Abi hic mi denemedin allah askina onceden ya 😅
Offff çok gereksiz konuşmuşsun ya
Emeğinize sağlık, ben yeni başladım smootie ye. Uzun bir spor sakatlığı ardından aldığım kiloları vermeme yardımcı olur umarım 🙏