4 иногда 3х разовое питание это по вашему жрать?и постоянно стоять у холодильника? День длинный, мне некогда постоянно стоять у холодильника...Конечно я не тот человек, который будет питаться 1 или 2 раза в день, я так не смогу и не хочу. Хорошо, что вы можете меньше есть, вы молодец. Добра вам и мира😊
@@elenatenisheva6450 чеж вы весите под 90, если так активно день проводите?) никогда не похудеете на таких своих тарелочках) да еще арбузика перехватила и фруктиков до кучи) какой смысл исключать хлеб, если арбуз чистая фруктоза…
Леночка, с возвращением !😊😊😊
Лето пора ягод, овощей и фруктов!
Кушайте побольше! Запасаемся витаминами!❤❤❤
Спасибо, хорошо😊
Здравствуйте, хорошо)))
Спасибо. Ждём рецепт йогурта
Ппц стока раз пожрать за день..) займитесь чем-нибудь, чтоб у холодильника не стоять
4 иногда 3х разовое питание это по вашему жрать?и постоянно стоять у холодильника? День длинный, мне некогда постоянно стоять у холодильника...Конечно я не тот человек, который будет питаться 1 или 2 раза в день, я так не смогу и не хочу. Хорошо, что вы можете меньше есть, вы молодец. Добра вам и мира😊
@@elenatenisheva6450 чеж вы весите под 90, если так активно день проводите?) никогда не похудеете на таких своих тарелочках) да еще арбузика перехватила и фруктиков до кучи) какой смысл исключать хлеб, если арбуз чистая фруктоза…
@@elenatenisheva6450 проверьтесь на диабет 2 типа… тогда будет легче решить проблему, если будет понимание
@@svetlanas1585 незнаю)))наверное вы для себя ответ уже нашли, зачем спрашиваете?)
вы не правы, вес уменьшился на целых, 7кг, даже на таких моих тарелочках)