Причина боли и напряжения в шее.Как плечи влияют на шею.Остеопатия.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 253

  • @mokao9349
    @mokao9349 11 місяців тому +80

    Это ЛУЧШЕЕ видео на эту тему, которое я посмотрел за 5 лет борьбы с головной болью! Спасибо вам огромное, очень благодарен!

    • @arturbier
      @arturbier 5 місяців тому +1

      А толку? Тебе это никак не помогло

    • @bobjaman9327
      @bobjaman9327 5 місяців тому +3

      @@arturbier откуда это вам знать?) занялся гимнастикой физкультурной и все дело в шляпе у нено

    • @Antosca
      @Antosca 2 місяці тому +1

      К ортодонту-гнатологу сходи за каппой восстанавливающей высоту прикуса. И проверь двнчс. Это 90% причины головнойболи и спазмов в затылке. И именно изменение в прикусе запускает перекосы в груди, пояснице в тазовой части.

    • @papinadochka83
      @papinadochka83 Місяць тому

      @@Antosca спасибо, за ценный коментарий. А что такое двнчс? У меня правда нет головных болей. Вот косточка выходит справа от меня над грудью не знаете почему, случайно?

  • @zhannaprokofieva1498
    @zhannaprokofieva1498 2 місяці тому +9

    Господи, храни этого человека! Какой Вы умница! Как все гениально и просто! 🔥Такие знания должны давать в школах, в вузах, поликлиниках, они должны быть массовыми! Спасибо ютубу и процветания автору и каналу!🙏💪🥰

  • @sanekpip2489
    @sanekpip2489 5 місяців тому +22

    Первый человек , который внятно объяснил и наглядно показал проблему . 👍👍👍 Спасибо огромное.

  • @Sannas217
    @Sannas217 4 місяці тому +13

    Не знаю, как поставить 1000 лайков!!! Очень полезное видео

  • @allakaurova2561
    @allakaurova2561 5 місяців тому +8

    Большая благодарность вам , доктор,
    отличное объяснение такой распространённой проблемы ! Пожалуйста, проведите эфир с комплексом упражнений !!
    Вы- замечательный специалист !
    С уважением и наилучшими пожеланиями 👍👍👍👋🏼

  • @Odino4estvo870
    @Odino4estvo870 5 місяців тому +9

    Я обычно не пишу комментарии. Но тут. Тут просто, спасибо!

  • @denismaksimus6243
    @denismaksimus6243 Місяць тому +2

    Невероятно информативно и просто рассказано! Спасибо Вам огромное за помощь!!!

  • @stason89d.68
    @stason89d.68 7 місяців тому +6

    Спасибо вам, добрый человек!❤

  • @aleksandraoreshnik1352
    @aleksandraoreshnik1352 5 місяців тому +7

    Спасибо, я это сама определила а вы мне сейчас научно подтвердили)) бросила большой спорт, родила и не тренировалась и все тело потекло(( теперь расхлебываю последствия. Надеюсь начну тренироваться и все станет на место

  • @Shalaginov_com
    @Shalaginov_com 5 місяців тому +11

    За 10 минут так толково объяснить - это надо уметь, настоящий специалист!

    • @ЮНА-д8т
      @ЮНА-д8т 5 місяців тому

      Вы все поняли,тогда подскажите, а как давление вылечить? Это упр-е лечит?

    • @Shalaginov_com
      @Shalaginov_com 5 місяців тому

      @@ЮНА-д8т давление не лечат. Это не болезнь, а показатель, симптом другой болезни. Это упражнение может способствовать снижению давления за счет разжима артерий в позвоночнике, как учит "великий Шишонин".
      Но только оно одно, конечно, вряд ли поможет. Нужен комплексный подход, в зависимости от причин высокого давления, коих может быть много.

    • @Shalaginov_com
      @Shalaginov_com 5 місяців тому

      @@ЮНА-д8т добрый день! Наверное вы имеете в виду гипертонию (есть еще гипотония, и это тоже "давление" и причины там разные).
      Данное упражнение может способствовать снижению давления. Но в комплексе с другими мерами. Одно только оно гипертонию конечно не вылечит. "Волшебных таблеток" не бывает. Нужен комплексный подход.

    • @nightman2146
      @nightman2146 5 місяців тому

      ​@@ЮНА-д8тпроверь атлант

  • @angela_33
    @angela_33 3 роки тому +6

    Действительно просто и понятно, хотя я далека от медицины. Мне нравятся ваши ролики, многое беру на вооружение.

    • @KalimulinErik
      @KalimulinErik 5 місяців тому

      СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТО МЕДИЦИНА, ДАЛЕКА ОТ ЭТОГО ВООРУЖЕНИЯ

  • @VelleS-tz2sh
    @VelleS-tz2sh 3 місяці тому +2

    Шейный хондроз от такого положения был . Травма левой руки повлияла . Из за халатности врачей пришлось год носить аппарат Иллизарова . И сегодня я сделал такую фиксацию . Несколько минут подбородок держал прижатым к шеее после этого почувствовал легкость и тепло в шейных мышцах . После этого также понял что трапеция натянутаи поэтому выходят назад два позвонка основания шеи . Я делал руки в замок в предплечьи , поднимал выше и ложил на грудь .и плечи поднимались . Перед этим всем я делал упражнения на скрутку позвоночника , как вы показывали в ролике и перестал стук выше поясницы и выпрямился ниже лопаток .

  • @sde890
    @sde890 9 місяців тому +3

    Это учитель от бога❤❤❤

  • @elenaw1925
    @elenaw1925 5 місяців тому +5

    Всех благ, уважаемый Доктор! Спасибо!!!

  • @evgeniyabiel8219
    @evgeniyabiel8219 5 місяців тому +6

    Вот от и до рассказали, спасибо

  • @DDenim23
    @DDenim23 5 місяців тому +3

    Спасибо большое. Борюсь с напряжением в трапециях постоянно. Теперь все стало понятно 👍

  • @iy.balanceiterapiasnaturai3012
    @iy.balanceiterapiasnaturai3012 5 місяців тому +5

    Прекрасное объяснение! 👏👏

  • @ЮлианаЯмалетдинова-ч7т
    @ЮлианаЯмалетдинова-ч7т 7 місяців тому +4

    10000000 раз спасибо вам❤️

  • @КисаКуделина
    @КисаКуделина 5 місяців тому +3

    Спасибо Вам! Очень информативное видео для нас, простых сутулых человеков!👍🫶

  • @irynazamyakina5426
    @irynazamyakina5426 8 місяців тому +3

    Дякую, зразу помогло. Дуже чудова порада. Бажаю вам все найкраще і добре здоров'я 😊❤

  • @budoka_6811
    @budoka_6811 6 місяців тому +6

    Спасибо огромное! Встала и сразу же попробовала єто упражнение. Буду ещё делать. Я и не замечала за собой, что хожу , вроде не сутулая. Сутулая! Ещё и как!

  • @dance2241
    @dance2241 5 місяців тому +3

    Да, это лучшее на эту тему❤

  • @belladonna3368
    @belladonna3368 3 роки тому +4

    Спасибо! Очень полезное видео, Вы очень хорошо обьясняете!

  • @Suntil
    @Suntil 5 місяців тому +6

    я всю жизнь горблюсь до 40 лет почти. мне чтобы выпрямиться или шею выровнять, это как стоять со штангой. то есть, долго не получится

  • @ОльгаНикифорова-э1в

    Спасибо,доктор!Вас послал сам Бог!столько лет мучаюсь

  • @НинаКолесникова-ф9б
    @НинаКолесникова-ф9б 5 місяців тому +8

    У меня точно такая проблема. Сколько лет ищу помощи у врачей таких как хирурги, неврологи пичкают таблетками, уколами но, безрезультатно! А такого объяснения, как услышала сейчас слышу впервые. С годами состояние ухудшилось, начались головокружения, проблемы с памятью, депрессии, панические атаки и т.д.. Спасибо, попробую!

    • @nightman2146
      @nightman2146 5 місяців тому

      Нужно проверить атлант

  • @АсельСмаилова-х5и
    @АсельСмаилова-х5и 5 місяців тому +7

    Благодарю Вас!Буду делать эти упражнения!

  • @breezesuns5289
    @breezesuns5289 5 місяців тому +4

    Ценные рекомендации, Благодарю!

  • @ПользовательСяоми
    @ПользовательСяоми 5 місяців тому +2

    Огромная благодарность! У меня артроз внчс, никто мне так просто и лаконично не объяснял.

  • @nataliiaiachmenova4998
    @nataliiaiachmenova4998 3 роки тому +5

    Браво уважаемый.Доктор !!!!!
    Прекрасное объяснение!!!!
    Я - типичный классический пример того , что Вы объяснили !!!!!
    Я ВПЕРВЫЕ УСЛЫШАЛА ( в ю тубе и не только )))-никто из врачей не мог объяснить причину и рекомендации.
    Я теперь пони аю Свою Проблему !!!
    Впервые увидела Ваш ролик , подписалась !!!!
    И Вопрос- Доктор, как Получить Вашу Консультацию ???
    Спасибо и Успехов Вам !!!!

    • @Laoink
      @Laoink 2 роки тому

      СПАСИБО

    • @Laoink
      @Laoink 2 роки тому

      Все верно сказали.И просто и понятно.Долго искала ответ.Дошла сама.Теперь хочется узнать как правильно проработать шею?пож-та помогите.

  • @СаймонЛаймон-ю4ъ

    Большое спасибо! Осень полезная и нужная информация!

  • @ЕкатеринаХлопьянова
    @ЕкатеринаХлопьянова 5 місяців тому +2

    Спасибо большое за видео и упражнения, сразу попробовала, даже легче дышать стало!

  • @ВладимирПавличенко-н2с
    @ВладимирПавличенко-н2с 9 місяців тому +2

    Огромная благодарность Вам! Продолжайте пожалуйста!

  • @marsmars-jl4vx
    @marsmars-jl4vx 2 місяці тому +1

    Молодец.все с пониманием дела.

  • @ToryWatch
    @ToryWatch 5 місяців тому +3

    Спасибо, полезная информация. Есть проблема, постоянно у микроскопа, гоолова под наклоном, вытянута и согнута, руки вытянуты и на весу, попробую Ваши рекомендации и отпишусь.

  • @anxable
    @anxable 5 місяців тому +2

    Самое доступное и понятное объяснение. Благодарю

    • @mrgri73
      @mrgri73 2 місяці тому

      Ну и как отрабатывать мышцы пресса и шеи?он ничего не сказал

  • @user-fw3bl9kq2i
    @user-fw3bl9kq2i Рік тому +4

    Огромная Благодарность Автору! Очень достойная, понятная подача материала! ❤

  • @РозаТкач
    @РозаТкач 5 місяців тому +3

    Все болезни, от того, что, мы не знаем свои организм. Спасибо, было интересно.

  • @nickevdokimov9741
    @nickevdokimov9741 5 місяців тому +1

    Спасибо дорогой доктор! Похоже, второй случай, это мой! Будем работать! А то треск и боль в шее уж достала! Здоровья вам!

  • @Olga-n1m1j
    @Olga-n1m1j Рік тому +3

    Спасибо! Ясно, четко, понятно, без лишних слов.

  • @dikromeron
    @dikromeron Рік тому +5

    Благодарю. Наконец-то узнал причину болей в подзатылчных мышцах и из-за них головных болей. И за подсказу по упражнениям.
    Моя причина сутулости - сидячий умственный труд.
    Полагаю, помимо упражнений, нужно принимать меры и по сидячей осанке.

  • @proxyligan7172
    @proxyligan7172 2 роки тому +2

    Спасибо,очень хорошо и полезно объяснили!

  • @ЛюдмилаТригуб-г9д
    @ЛюдмилаТригуб-г9д 3 місяці тому +1

    Благодарю!Подписываюсь! Здоровья Всем и Добра!

  • @BotagozRaykulova
    @BotagozRaykulova 7 місяців тому +4

    Классно все обьяснили спасибо

  • @dorma_1
    @dorma_1 Рік тому +2

    Спасибо, очень хорошо помогают упражнения по йоге на грудной отдел

  • @Leto885
    @Leto885 5 місяців тому +2

    Спасибо,док !Это лучшее объяснение, появилась надежда!Будем работать !А не благодарных «В сад»)))

  • @LaraStriz2023
    @LaraStriz2023 3 місяці тому +1

    Спасибо большое Вам, доктор!

  • @Sannas217
    @Sannas217 4 місяці тому +3

    Благодарю❤ очень толково рассказали

  • @margomai8321
    @margomai8321 5 місяців тому +4

    Благодарю за объяснение !! У вас хорошо получается, вы молодец!❤❤❤

  • @everythingabouteverything.1297

    Спасибо, грамотное пояснение с иллюстрациями. Также голова вперед

  • @МаринаМазер-л6з
    @МаринаМазер-л6з 3 місяці тому +1

    Спасибо большое! Всё очень хорошо объяснили!

  • @larisavassilieva3087
    @larisavassilieva3087 5 місяців тому +2

    Спасибо большое за очень полезное видео

  • @ИринаА-ш9ж
    @ИринаА-ш9ж 5 місяців тому +2

    Спасибо, вы все наглядно объяснили ❤

  • @ЛюдмилаАндреева-л3р
    @ЛюдмилаАндреева-л3р 3 місяці тому +3

    Спасибо, спасибо спасибо

  • @РамазанАбдулаев-з5я

    Информация оч крутая.

  • @ИванСтоянов-ш5э
    @ИванСтоянов-ш5э 2 місяці тому

    Спасибо за полезное видео , я мучаюсь лет 10.

  • @viktoriafomina2125
    @viktoriafomina2125 5 місяців тому +6

    Благодарю😊

  • @Магиясвечейирастений
    @Магиясвечейирастений 5 місяців тому +2

    Огромная вам благодарность

  • @алексейиванов-з4и4б

    Спасибо вам мудрый доктор

  • @Scherlok
    @Scherlok Рік тому

    Болеть перестало
    Спасибо. Снимайте ещё!

  • @papinadochka83
    @papinadochka83 3 місяці тому +2

    Здравствуйте, будьте любезны, случайно не знаете, можете объяснить: почему косточка справа выскочила над грудью у шеи?

  • @ТатьянаЗимина-л5м
    @ТатьянаЗимина-л5м 2 місяці тому +1

    Спасибо большое, Вам

  • @АллаНовикова-р9и
    @АллаНовикова-р9и 4 місяці тому +5

    Пожалуйста подскажите, какие упражнения при повышении давления нужно делать! Благодарю!

    • @ПроОсанку
      @ПроОсанку  4 місяці тому +2

      невозможно ответить на ваш вопрос.Нет упражнения от всех причин.

  • @Елена-в5ш4ц
    @Елена-в5ш4ц 3 місяці тому +1

    Спасибо за видео!❤

  • @Olchik0
    @Olchik0 5 місяців тому +4

    Благодарю доктор за информацию.

  • @Ket51888
    @Ket51888 Рік тому

    Мой случай😥Неврологи,стационар,мануалы,кинезиологи,массажисты,уколы таблетки,а эффекта ноль😭состояние не стояния😭Спасибо вам за разъяснение🙏🏻

  • @larisaosyka669
    @larisaosyka669 3 роки тому +2

    Спасибо Доктор

  • @Маша-ь9я2х
    @Маша-ь9я2х 8 місяців тому +1

    Лучший!спасибо огромное ❤❤❤

  • @olenalomakina
    @olenalomakina 5 місяців тому +2

    Спасибо бол шое,жал. Что шире не коснулись этой проблемы.Нужны упрпжнения.Рожалуста.

  • @tktktk1214
    @tktktk1214 5 місяців тому +2

    Покажите пожалуйста еще дополнительные упражнения на зубчатую мышцу

  • @КристинаКозлова-ш1х
    @КристинаКозлова-ш1х 9 місяців тому +7

    Прекрасное видео! Я бы очень попросила автора посоветовать комплекс упражнений❤

    • @ПроОсанку
      @ПроОсанку  8 місяців тому

      всем один комплекс не подойдет.Очень жаль что люди не понимают смысла моего канала.Все очень индивидуально.

    • @vishudha965
      @vishudha965 8 місяців тому

      ​​@@ПроОсанку Доктор, есть понимающие. Сегодня,благодаря Вам,я поняла почему спина бывает круглой" косая сажень"и с острыми лопатками
      Спасибо Вам .

    • @elitaliamse5169
      @elitaliamse5169 5 місяців тому

      @@ПроОсанкупоняли мы самореклама чтоб заработать.что тут не понять😂😂😂

  • @Ingwarr14
    @Ingwarr14 9 місяців тому

    Вот очень похоже на мой случай. Прислушаюсь к вам и приложу все чтобы это исправить.

  • @lyubovnesterovich
    @lyubovnesterovich 5 місяців тому +2

    Спасибо большое за полезное объяснение. Вторая проблема описанная у меня и так же вижу у моего сына 2 года. Только у него еще есть с детства во сне закинутая на зад голова. Спит выгнувшись колесом. С чем проблема? Были у остеопата с самого детства. Результата 0 . Уже думаю менять остеопата

  • @Лера-е7щ3в
    @Лера-е7щ3в 5 місяців тому +2

    Спасибо, это очень полезно и понятно было. Вопрос: можно ли грудные мышцы прорабатывать лёжа на скамье с махами в стороны с лёгким весом?

  • @taro8360
    @taro8360 5 місяців тому +5

    Благодарю вас, все хорошо объяснили ❤

  • @ЧеЮлия-щ4з
    @ЧеЮлия-щ4з Рік тому +2

    Спасибо большое!! 👍👍

  • @Абракадабер
    @Абракадабер 6 місяців тому +1

    Спасибо большое

  • @АлександрБасаев-х3ю
    @АлександрБасаев-х3ю 4 місяці тому +3

    Спасибо ❤

  • @АлександрГанев-г6н
    @АлександрГанев-г6н 5 місяців тому +1

    Огромное вам спасибо!!!

  • @Samsung-yn8uf
    @Samsung-yn8uf 5 місяців тому +4

    Спасибо!!

  • @nur8949
    @nur8949 Рік тому +3

    Спасибо за ваши знания.

  • @РимаВи-ж4ы
    @РимаВи-ж4ы 5 місяців тому +2

    Спасибо большое!😊

  • @tuzik9284
    @tuzik9284 3 роки тому +2

    Благодарю

  • @nataliyashestopalova799
    @nataliyashestopalova799 7 місяців тому +3

    Дякую, дуже зрозуміло.

  • @saharaprotocol
    @saharaprotocol 2 місяці тому +1

    Спасибо.

  • @irynaparfenova6446
    @irynaparfenova6446 2 роки тому +1

    Вы дорогой доктор просто волшебник!
    Вы открыли все мои проблемы
    Я понимаю что делать
    Спасибо из далекой австралиии

  • @kseniamasalskaya
    @kseniamasalskaya 8 місяців тому +4

    А как отработать мышцы шеи?

  • @Aslan4964
    @Aslan4964 Рік тому +1

    Красавчик.все четко

  • @Yana-ml6cx
    @Yana-ml6cx 2 роки тому +1

    Спасибо буду пробовать

  • @NexusStorm
    @NexusStorm 3 роки тому +1

    Спасибо : ) Очень понятно : )

  • @robincorn5421
    @robincorn5421 3 місяці тому +2

    Добрый день, очень профессионально, у вас есть обучение?

  • @poche174
    @poche174 2 роки тому +1

    Спасибо.

  • @НасимаСкворцова
    @НасимаСкворцова 5 місяців тому +2

    Спасибо, ❤

  • @хиджамаказань
    @хиджамаказань 5 місяців тому

    Спасибо
    Вы молодец

  • @ЧеловекЧеловек-х4т

    Скажите пожалуйста почему происходит повышения чувствительности гксм, лестничных мышц.И мышц под челюстью
    . По типу когда побриться на сухую совдеповским станком!!! Это приходящее состояние утром этого почти нет, в течение дня обостряется, краснеть лицо начинает.Но боли нет, только жжение и повышение чувствительности. Давление при этом в норме!!! Если днем лечь спать, то тахикардия и першит в горле. Это происходит только во время сна днем!!! Вечером засыпание обычное. Так уже 11 месяцев.
    Может ли это ещё быть побочка отказ от курения???Не курю 10 месяцев, стаж 25 лет .Миорелаксанты и нпвс не помогают совсем!!!!

  • @Lonely_M_Cowboy
    @Lonely_M_Cowboy 3 місяці тому +1

    👍 и подписка! Спасибо! Молодец!

  • @GorinichWyrm
    @GorinichWyrm Рік тому

    Здравствуйте, Благодарю за подробное и понятное объяснение. К сожалению я не могу найти специалиста, в глухомани живу. Ваши видео спасают.

  • @ИринаЯдрина-в9л

    спасибо большое!!!

  • @nataleyk
    @nataleyk 5 місяців тому +2

    Благодарю вас доктор ❤❤❤

  • @ОльгаГасюк-ф1щ
    @ОльгаГасюк-ф1щ 3 місяці тому +1

    Супер❤