Благодарю Антон за Ваш позитив и заботу о людях, главное выполнять советы, не лениться .Дай Бог Вам здравия на долгие годы, счастья, удачи, жизнелюбия.Так держать, вы лечите своим настроением, умница, побольше таких людей и наша жизнь и здоровье у всех пошли на поправку.
Благодарю вас доктор за полезные советы, Я долгие годы ходила в полусогнутом положении , сейчас буду заниматься по вашей методике и очень надеюсь , что то буду ходить прямо. Дай бог вам и вашей семье долгих лет жизни ❤❤❤
Давно хотела написать комментарий с благодарностью доктору. Такая беда приключилась, что я спать не могла в горизонтальном положении. Ну а как ещё то спать , если не лёжа.Вообщем довела себя болями до психоза. Лечилась у невролога с год наверное. Сколько лекарств, антидепресантов пила просто жуть. Но помогло, обрадовалась, но не надолго. Опять все повторилось. Как спать, так слезы. И вот, о чудо! Ролик Антона, где одно плечо выше другого. Там надо упражнение с экспандером делать.После первого раза я уснула уже. Потом продолжала делать ещё пару месяцев, хотя уже не болела нога и боль не прошибала в колено. Вот так вот безо всяких дорогостоящих лекарств всего лишь не ленясь делая упражнение я вновь живу и радуюсь жизни!!! Ну разве не чудо!!! Благодарю искренне Вас Антон.Вы просто кудесник - Профи с большой буквы!!!
Пока слушала и смотрела эти упражнения, всё время шептала : Спасибо большое вам доктор Антон!!! Давно уж мучаюсь болью в пояснице. 😢😢😢. Но слава богу, есть человек щедрость которого не знает границ!!! Желаю вам успехов и процветания!!!🎉🎉🎉
@@ОхистаЕрк Когда один раз попробовал, то не помогает!!! Надо работать!!! Организм требует помощи ежедневно, поэтому регулярно давать нагрузку на мышцы необходимо!!!
@@OleksandrPetrov-f5n вот и надо писать заглавие правильно а-то один раз сделал и перестало болеть если бы так то больных не осталось годами невозможно вылечить маленькую боль простудился 3.4 дня лечиться надо и 10 дней в себя приходить
Четыре дня делаю эти упражнения, тяжело, но стараюсь... Поясница очень болела постоянно, теперь слегка полегче... Мне 74 года, имею остеохондроз всего позвоночника с протрузиями и грыжами... Буду продолжать растягивать мышцы... Результат буду озвучивать... Спасибо, Вам, Антон большое за столь подробное объяснение моих проблем и методы борьбы с ними! Вы мой герой и надежда на безболезненное существование.... 😂Ещё буду восстанавливать зрение по Вашему методу... Всех благ Вам! Не бросайте, пожалуйста, страждущих... ❤❤❤
Супер! Благодарю! Очень долго страдал болями в спине, уже года три делаю каждый день упражнения для этих мышц. Как же прекрасно чувствовать себя хорошо, здоровым человеком! Это радость и удовольствие!
C какой любовью Вы, Антон занимаетесь своим профессиональным делом, что не хочешь а заразишься вниманием ко всем мышцам своего тела! Спасибо дорогой, Ваш труд бесценен.
ДОКТОР АНТОН, ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ТАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ ВЫ ОЧЕНЬ НАМ ПОМОГАЕТЕ, ДАЙ БОГ ВАМ КРЕПКОГО, КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, УСПЕХОВ, УДАЧИ ВО ВСЁМ, БЛАГОПОЛУЧИЯ, ДОЛГОЛЕТИЯ, МИРА ВО ВСЁМ МИРЕ, ЧИСТОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ, ЯРКОГО, ТЁПЛОГО СОЛНЦА, ТЁПЛОГО ХЛЕБА, ЧИСТОЙ ВОДЫ И НИ КАКОЙ БЕДЫ!!!!! С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ. ВЛАДИВОСТОК.
Доброе время суток. Уважаемый доктор , посланник высших сил от бога. Низкий поклон и у важение, всё доступно следовать вашим рекомендациям не лениться работать над своими задачами, которые перед нами ставит наше тело. Всех вам и вашей семье благ. Божьих благословений. ❤😊
Доктор, Вы чудо! Как грамотно, доходчиво объясняете причины болей. В поликлинике какого точно не расскажут. Долгие лета Вам в здравие, счастье, благополучии! Любим Вас, ждём Ваши видео. Галина.
❤ Слава богу, Вы существуете! И вышли в эфир и общаетесь с Нами! Спасибо, что передаёте Нам Ваши знания, пытаясь вооружить сирых умением быть ЗДОРОВЫМ🎉 Дай вам Бог Счастья и Здоровья🎉
Благодарю, док, за помощь. Сделала с вами упражнение, правая сторона слабее. Зато такой прилив крови пошел по ногам). Долгих и счастливых вам лет жизни).
Здравствуйте, Антон! Подскажите, пжлта какое упражнение необходимо делать, для коленного сустава, если три года назад могла сидеть согнув колени назад,и опуститься ягодицами на пятки, а сейчас не могу, потому что ощущение такое, будто под коленом шарики и попытки опуститься ягодицами на пятки появляется боль и невозможно выполнить упражнение. Подскажите, пжлта, как помочь себе, и что для этого необходимо делать, ортопед ничего не подсказал.
Недавно узнала,что Восточные целители называют эту мышцу-МЫШЦА ДУШИ.И,что её тренировка невероятно важна для здоровья,особенно пожилых людей.Не пренебрегайте этой информацией😊!Всем крепкого здоровья.
И НАКОНЕЦ, МЫ ВСТАЛИ И ПОШЛИ В ТУАЛЕТ, ВЫ ТАКОЙ СМЕШНОЙ И КАК ВЫ ГОВОРИТЕ ДОБРЕЙШИЙ ЧЕЛОВЕК, ОБОЖАЮ ВАС, ВЫ ЛУЧШИЙ СЫН СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ, ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ,.💪💪💪💪💪👍
Ооо, спасибо Вам мой дорогой доктор! Вы спасли меня год назад от невыносимой боли. Год назад после разрыва Ахилла долго была в гипсе и вот где начался ужас. Без боли в пояснице не лечь не встать не сесть. И здесь на мое счастье попался ваш предыдущий ролик об этой мышце. Хватило нескольких раз и боль ушла, это было чудо. Вы мой кумир!!!!!😊😊😊😊
Сколько же их там! Перед футболом и нетолькожму ваши-наши шейные мышцы и связки и бегаю как кабанчик и интеллект как у Ломоносова ! Благодарю вас сенсей! Пишу колокольчики жму комментарии,ютуб приёмник всегда на вашей волне!
Благодарю!!! Буду делать упражнения регулярно. Я всегда говорю, что никто нас не лечит, помогают только упражнения. На себе испытала.Вам, Антон, удачи и процветания!!! 💖😊💗💕🙏
Антон , дорогой наш доктор ! Очень признательна Вам , за Вашу заботу , доброту и эффективность Ваших упражнений ! Будьте здоровы , счастливы и любимы !!! 🎉🎉🎉
Антоша, просто бесценный наш Доктор! Будь на то моя воля, я бы выдвинула такого врача на присвоение звания Народный Заслуженный Доктор!!! И очень сожалею, что увидела его видео с подробным разбором причин многих наших болезней только на 8-ом десятке! Ставлю, конечно, 1000 лайков и желаю Антону долгой и счастливой жизни в добром здравии!!!
Ну очень хорошее видео. Всё подробно, все тонкости предусмотрены. И не так уж трудно для моего возраста. 10 лайков! Спасибо огромное. Из всех оздоровительных каналов мне больше всего нравится ваш канал!
Будьте здоровы и счастливы Антон❤❤❤ СПАСИБО за помощь и бескорыстие нам людям когда мучают боли годами и не знаешь что можно сделать чтобы помочь.А вы нам это даёте ❤❤❤. Божьей помощи вам.❤❤❤
Ув. Доктор!❤ Только что подписалась и детей сагитировала. Для устранения причины недержания мочи это упр. Подходит,?Эти упражнения получаются нормально❤😮😮
Антон, благодарю, что показали взаимосвязь поясничной боли и этой ВАЖНОЙ МЫШЦЫ!!! Как всегда изложили и показали просто и ГЕНИАЛЬНО! Благодарю! Здоровья вам и вашим близким!
Благодарю вас,антон Алексеевич. Мне78 . Такие упражнения делаю сразу как проснусь. Готова на трудовые подвиги. И жизнь прекрасна, чего и вам желаю. Если бы не аритмия… Но, за все слава Богу,❤❤❤
Антон, вы крутой! Круто - то, что вы делаете! Огромное вам спасибо! Очень люблю ваши выпуски! Так доступно объясняете, и увлекательно! А главное конкретика! И помощь в понимании своего тела! Спасибо! Сил вам и здоровья!
Большое спасибо доктор, никто никогда об этом не поомолвился. Пробовала делать упражнения - получается, и без боли. Мне 75 лет, зарадку делаю по утрам, добавлю эти упоажнения. Спасибо.
Антон, спасибо огромное за вашу работу. Год назад я перенесла ишемический инсульт. Два месяца в больнице. И там я нашла ваше упражнение для мышц шеи лёжа. Теперь не подымаюсь утром , пока не сделаю упражнения. Но для полного выздоровления мешает спина. Делаю много упражнений и хожу с палочками. Присоединю ещё и эти упражнения. Пока радую всю семью своим напором против болезни, желании жить в полную нагрузку. Мне 74 года. И вам желаю здоровья!
Вы молодец!Я уже почти три года восхищаюсь Антоном!!!Мне 82 года,самостоятельно не хожу,а только с палками по дому и с коляской по улице Не теряю надежды и продолжаю заниматься упражнениями по его методике.Слава БОГУ, что есть телефон у меня и я могу видеть и учиться по его урокам.Мне 82 года,и смех и грех,но я разглаживаю морщины на лице как учит Антон.Здоровья вам и исцеления ЖЕЛАЮ и ОГРОМНОЕ СПАСИБО АНТОНУ !!!!!Меня перестали возить к врачам, такого как Антон доброжелателя не встретишь в наше время
Дай,Бог,Вам здоровья,доктор! Теперь,как только из знакомых кто- то жалуется на такие боли,у меня клич ,,к стене". За один подход я удалила многогодовую боль! Люди,не бегите в аптеку,а занимайтесь собой и такие врачи нам в помощь! Ещё раз - Вам огромная благодарность,милый наш доктор!
@Ulia-of2hl Доброго дня! Обратите внимание на правильность выполнения упражнения- это важно! Я даже маму прошу это упражнение делать( ей 85 лет),когда боль сильная появляется. Но в силу возраста она не может точно выполнять упражнение( сгибает локти ) и я стою и помогаю ей. И даже в этом возрасте ей становится легче и она сама уже старается их выполнять. Главное- правильность выполнения!
Покорила простота , ясность , невероятное обаяние оригинального юмора и самоирония....Вас всегда не скучно смотреть и слушать , а порой и повторять за вами упражнения , которые всегда работают . Спасибо Вам за ваш творческий труд .И дай Бог вам здоровья❤
Антон вы умничка, спасибо за очень понятное разъяснение. У меня только, что была проблема с подвздошной мышцей, но никто не мог понять почему острые боли справа и в пах. Лечили как от остеохондроза. Уколы, таблетки. Теперь буду делать ваши упражнения. Дай Бог вам быть всегда здоровым.
Док! Добрейшего вечерочка 😂! Ты - лучший. Процветания твоей практике и твоему каналу! Благополучия тебе и твоим близким! Информация, которой ты так щедро и весело делишься - бесценна. Твой профессионализм - бесспорен. Твой юмор - достоин аплодисментов. Феерично🎉 Будь счастлив.❤
Спасибо большое за помощь людям, 1000 лайков, я все передачи смотрю и делаю все упражнения: очень помогает, дай Бог Вам и Вашим родным; здоровья, счастья, удачи!!!❤
Антон, Вы лечите не только упражнениями, но и юмором, спасибо, доктор наш любимый, пусть Господь благословит Вас и Вашу семью, спасибо родителям за такого сыночка.
Вы , действительно врач от Бога , вам большая благодарность от всех , кто делает ваши упражнения . Не один врач , никогда ничего подобного не говорил больным людям . Здоровья вам на долгие годы , И Божьего благословения на всю дальнейшую жизнь . От людей только благодарность .❤
Глубокоуважаемый доктор, огромная благодарность Вам, за Ваши бесценные знания, опыт, квалификацию и бесконечное человеколюбие❤ желаю Вам и Вашим родным, близким всех благ Мира, здоровья, счастья, успехов! Пусть Всевышний хранит Вас всегда❤
Благодарю Антон за Ваш позитив и заботу о людях, главное выполнять советы, не лениться .Дай Бог Вам здравия на долгие годы, счастья, удачи, жизнелюбия.Так держать, вы лечите своим настроением, умница, побольше таких людей и наша жизнь и здоровье у всех пошли на поправку.
Вы открыли глаза спинальникам2гр благодарю за науку, успехов Вам на вашем поприше
Спасибо Вам доктор за полезные ,важные советы😊🎉🎉
Благодарю вас доктор за полезные советы, Я долгие годы ходила в полусогнутом положении , сейчас буду заниматься по вашей методике и очень надеюсь , что то буду ходить прямо. Дай бог вам и вашей семье долгих лет жизни ❤❤❤
Антон, спасибо, что вы столько внимания уделяете людям , интересного возраста.
Давно хотела написать комментарий с благодарностью доктору. Такая беда приключилась, что я спать не могла в горизонтальном положении. Ну а как ещё то спать , если не лёжа.Вообщем довела себя болями до психоза. Лечилась у невролога с год наверное. Сколько лекарств, антидепресантов пила просто жуть. Но помогло, обрадовалась, но не надолго. Опять все повторилось. Как спать, так слезы. И вот, о чудо! Ролик Антона, где одно плечо выше другого. Там надо упражнение с экспандером делать.После первого раза я уснула уже. Потом продолжала делать ещё пару месяцев, хотя уже не болела нога и боль не прошибала в колено. Вот так вот безо всяких дорогостоящих лекарств всего лишь не ленясь делая упражнение я вновь живу и радуюсь жизни!!! Ну разве не чудо!!! Благодарю искренне Вас Антон.Вы просто кудесник - Профи с большой буквы!!!
У меня правое плечо выше левого, что за упражнение напишите пожалуйста, я не могу уснуть от антидепрессантов ташнит жуть а спать хочу
Удали т ь
Найдите у Антона видео " 1 раз сделаешь и спина не будет болеть 10 лет".Там это упражнение описано.
❤@@ВалентинаИ-и5н
Слава Богу за доктора Антона!
И вам дорогой доктор Бог помощи.
АНТОНУ пора присвоить звание "НАРОДНЫЙ ДОКТОР" Дай Бог ему здоровья на долгие годы!!
? Бггг ог
Spasibo Vam bolšoje ❤❤❤❤❤❤❤🎉
Пока слушала и смотрела эти упражнения, всё время шептала : Спасибо большое вам доктор Антон!!! Давно уж мучаюсь болью в пояснице. 😢😢😢. Но слава богу, есть человек щедрость которого не знает границ!!! Желаю вам успехов и процветания!!!🎉🎉🎉
И вы верите что поможет один раз сделаете и все спина перестанет болеть😂
@@ОхистаЕрк Когда один раз попробовал, то не помогает!!! Надо работать!!! Организм требует помощи ежедневно, поэтому регулярно давать нагрузку на мышцы необходимо!!!
@@OleksandrPetrov-f5n вот и надо писать заглавие правильно а-то один раз сделал и перестало болеть если бы так то больных не осталось годами невозможно вылечить маленькую боль простудился 3.4 дня лечиться надо и 10 дней в себя приходить
@@ОхистаЕркПипец,вместо спасибо,критикан 😂
@@ninagalkina7398за него говорю : СПАСИБО
Четыре дня делаю эти упражнения, тяжело, но стараюсь... Поясница очень болела постоянно, теперь слегка полегче... Мне 74 года, имею остеохондроз всего позвоночника с протрузиями и грыжами... Буду продолжать растягивать мышцы... Результат буду озвучивать... Спасибо, Вам, Антон большое за столь подробное объяснение моих проблем и методы борьбы с ними! Вы мой герой и надежда на безболезненное существование.... 😂Ещё буду восстанавливать зрение по Вашему методу... Всех благ Вам! Не бросайте, пожалуйста, страждущих... ❤❤❤
Почему то я Вам верю. Начал делать упражнения какие Вы показали. Уверен чё толк будет.
Оставьте в покое этот скелет уже, на себе покажите
Благодарю Вас сердечно!
Да без усердия ничего не добьешься хочешь быть здоровым учись, трудись под лежачий камень вода не течет большое вам спасибо
Супер! Благодарю! Очень долго страдал болями в спине, уже года три делаю каждый день упражнения для этих мышц. Как же прекрасно чувствовать себя хорошо, здоровым человеком! Это радость и удовольствие!
Очень хорошее упражнение благодарю
😂😢😅ум это чудо бог вас поцеловал
@@ЛарисаКумбридии уже давно😅
Спасибочки❤
Без растяжек нельзя выходить из дома! Ещё тренируется сила ВОЛИ, чтобы заставить себя делать это каждый день! 70 л
Делайте больше видео и бог вознаградит вас обязательно, мы молимся за вас
Огромное спасибо, как раз то, что мне сейчас необходимо!
Спасибо огромное Антон,Вы настоящий доктор,помогаете людям,нам необходимы эти упражнения.!!!!!!
😊
C какой любовью Вы, Антон занимаетесь своим профессиональным делом, что не хочешь а заразишься вниманием ко всем мышцам своего тела! Спасибо дорогой, Ваш труд бесценен.
ДОКТОР АНТОН, ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ТАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ ВЫ ОЧЕНЬ НАМ ПОМОГАЕТЕ, ДАЙ БОГ ВАМ КРЕПКОГО, КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, УСПЕХОВ, УДАЧИ ВО ВСЁМ, БЛАГОПОЛУЧИЯ, ДОЛГОЛЕТИЯ, МИРА ВО ВСЁМ МИРЕ, ЧИСТОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ, ЯРКОГО, ТЁПЛОГО СОЛНЦА, ТЁПЛОГО ХЛЕБА, ЧИСТОЙ ВОДЫ И НИ КАКОЙ БЕДЫ!!!!! С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ. ВЛАДИВОСТОК.
Интересно,но,самое главное,легко Вас слушать,не раздражает,как у многих!Обязательно будем делать Ваши упражнения!Спасибо Вам!Удачи!
Спасибо вам, доктор! Берегите себя. Миру нужны такие врачи.
Дякую вам!❤
😊
Спасибо, доктор! Да воздаст Вам Бог в 1000 раз больше, чем Вы дарите людям!
Уважаю Вас доктор Антон, я всегда на позитиве когда Вас видишь, у Вас есть все , уважение к родителям и нам вашим слушателям. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Доброе время суток. Уважаемый доктор , посланник высших сил от бога. Низкий поклон и у важение, всё доступно следовать вашим рекомендациям не лениться работать над своими задачами, которые перед нами ставит наше тело. Всех вам и вашей семье благ. Божьих благословений. ❤😊
Антон, вам всех земных благ❤
Антон, спаси Господи, Ангела Хранителя, с Богом ❤
Доктор, Вы чудо! Как грамотно, доходчиво объясняете причины болей. В поликлинике какого точно не расскажут. Долгие лета Вам в здравие, счастье, благополучии! Любим Вас, ждём Ваши видео. Галина.
Благодарю доктора за хорошую работу, желаю мира, счастья, здоровья, успехов во всем! ❤
Большое Вам,доктор, спасибо,что заботитесь о всех людях,дай Вам Бог отличного здоровья!!!
❤ Слава богу, Вы существуете! И вышли в эфир и общаетесь с Нами! Спасибо, что передаёте Нам Ваши знания, пытаясь вооружить сирых умением быть ЗДОРОВЫМ🎉 Дай вам Бог Счастья и Здоровья🎉
Благодарю.
Здравия Вам на многая лета.
Благодарю, док, за помощь. Сделала с вами упражнение, правая сторона слабее. Зато такой прилив крови пошел по ногам). Долгих и счастливых вам лет жизни).
Как же я Вам Благодарна🙏❤️!!!!
ЗА ТАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ Я СТАВЛЮ МИЛЛИОН ЛАЙКОВ !!!
Здравствуйте, Антон! Подскажите, пжлта какое упражнение необходимо делать, для коленного сустава, если три года назад могла сидеть согнув колени назад,и опуститься ягодицами на пятки, а сейчас не могу, потому что ощущение такое, будто под коленом шарики и попытки опуститься ягодицами на пятки появляется боль и невозможно выполнить упражнение. Подскажите, пжлта, как помочь себе, и что для этого необходимо делать, ортопед ничего не подсказал.
😊
Купила. мя😅чик. прор😅аба😅тыва😅ю. зону лопа😅ток. Клас😅но. спас😅ибо
😊
Недавно узнала,что Восточные целители называют эту мышцу-МЫШЦА ДУШИ.И,что её тренировка невероятно важна для здоровья,особенно пожилых людей.Не пренебрегайте этой информацией😊!Всем крепкого здоровья.
Спасибо большое, Антон! От одного только вашего юмора и позитива можно вылечиться 🤣 👍🫶
❤😊❤❤
пАзитив???😂
@@НаталіяОсинська-ъ9т Это описка. 😊К счастью в советской школе нас учили грамотно писать.
Премного благодарна спина стержень тела и обцее самочувствие зависит от состояния спины
❤
И НАКОНЕЦ, МЫ ВСТАЛИ И ПОШЛИ В ТУАЛЕТ, ВЫ ТАКОЙ СМЕШНОЙ И КАК ВЫ ГОВОРИТЕ ДОБРЕЙШИЙ ЧЕЛОВЕК, ОБОЖАЮ ВАС, ВЫ ЛУЧШИЙ СЫН СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ, ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ,.💪💪💪💪💪👍
Благодарю за такой полезный урок ❤
Огромное спасибо и низкий поклон Вам!!!
Спасибо большое! Стала заниматься этими упражнениями.
Всего Вам хорошего!
@АнтонинаФилиппова-т2в ниже наклонись😊 Интересно у этого холенго пацанчика спина болит?😂30 лет спина не болит.😂
В санаториях надо применять все это спасибо большое вам и долголетия за помощь людям
Одно из ,можно сказать ,самых нужных упражнений,я считаю. Огромное спасибо за разъяснения и демонстрацию!!!
❤Отличное упражнение!❤ Которое приводит в движение ещё массу мышц и мозги тоже!!!❤
Ооо, спасибо Вам мой дорогой доктор! Вы спасли меня год назад от невыносимой боли.
Год назад после разрыва Ахилла долго была в гипсе и вот где начался ужас. Без боли в пояснице не лечь не встать не сесть.
И здесь на мое счастье попался ваш предыдущий ролик об этой мышце. Хватило нескольких раз и боль ушла, это было чудо. Вы мой кумир!!!!!😊😊😊😊
❤❤❤❤❤
👋🏼👍🏻✊🏻💕
Огромное спасибо за ролик.
Спасибо, что вы не просто даете упражнения, но наглядно и детально объясняете, как и где эти упражнения заставляют работать наши мышцы.
Удачи и всего самого наилучшего, доброго, хорошего, мирного неба .🎉🎄🎊🥰😘😉🤗🌼
Спасибо, доктор. Всё очень доходчиво и наглядно. Будем пробовать.
Здоровья и мира всем.
Супер!!👍
Ставлю лайк по умолчанию☺️
Дай Бог Вам здоровья и долгих лет, доктор, за Вашу доброту и труд на благо простых людей!
Сколько же их там! Перед футболом и нетолькожму ваши-наши шейные мышцы и связки и бегаю как кабанчик и интеллект как у Ломоносова ! Благодарю вас сенсей! Пишу колокольчики жму комментарии,ютуб приёмник всегда на вашей волне!
Спасибо большое, доктор! Я думаю , что у меня именно с этой мышцей проблема.Мне70 .т
По юЖ
Благодарю!!! Буду делать упражнения регулярно. Я всегда говорю, что никто нас не лечит, помогают только упражнения. На себе испытала.Вам, Антон, удачи и процветания!!! 💖😊💗💕🙏
Где ж ты взялся, родной! Я днем спину потянул, а тут твоё видео! Обезболил аж до слез ! Спасибо, брат! ПродолжаЙ! Удачи тебе!
✊🏻👋🏼👍🏻💕
Благодарю вас, очень кстати увидела ваш канал! 🤲🏼🤝🏼♥️
Здравствуйте. Благодарю. Здоровья Вам и профессиональных успехов!
Антон, спасибо вам ! Мы делаем ваши упражнения. Следуем всем советам по поддержанию здоровья! Супер!
Показать результаты
Огромное🙌 ВАМ. 🙌СПАСИ БО. 🙏Без ценный совет для наших проблем💪💪💪
ХРАНИ. ВАС ВСЕВЫШНИЙ 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
КРАСАВЧИК АНТОН , ВОСХИЩАЮСЬ ВАМИ , КАК ВИЗУАЛЬНО ТАК ПРОФЕССИОНАЛЬНО !!!!
Талантливый Доктор и Учитель от Бога 💝👆
Какая же это важная мышца!!! Спасибо за просвещение! С Денем Учителя! 🎉
Благодарю очень с Вами весело!!!!!!
Антон , дорогой наш доктор ! Очень признательна Вам , за Вашу заботу , доброту и эффективность Ваших упражнений ! Будьте здоровы , счастливы и любимы !!! 🎉🎉🎉
Антоша, просто бесценный наш Доктор! Будь на то моя воля, я бы выдвинула такого врача на присвоение звания Народный Заслуженный Доктор!!! И очень сожалею, что увидела его видео с подробным разбором причин многих наших болезней только на 8-ом десятке! Ставлю, конечно, 1000 лайков и желаю Антону долгой и счастливой жизни в добром здравии!!!
Ну очень хорошее видео. Всё подробно, все тонкости предусмотрены. И не так уж трудно для моего возраста. 10 лайков! Спасибо огромное. Из всех оздоровительных каналов мне больше всего нравится ваш канал!
Будьте здоровы и счастливы Антон❤❤❤ СПАСИБО за помощь и бескорыстие нам людям когда мучают боли годами и не знаешь что можно сделать чтобы помочь.А вы нам это даёте ❤❤❤. Божьей помощи вам.❤❤❤
Любимый врач❤❤❤
Благодарность Вам. Здоровья крепкого, благодарных пациентов
Ув. Доктор!❤ Только что подписалась и детей сагитировала. Для устранения причины недержания мочи это упр. Подходит,?Эти упражнения получаются нормально❤😮😮
Спасибо за простые но очень эффективные упражнения 👍🏻👍🏻👍🏻всех благ добрый человек.
Небеса подарили нам классного домашнего доктора! ❤
Гениально ,Спасибо!
@@katiaput гениально, когда у вас результат будет достигнут. А пока один треш
Какие небеса
Що мелеш дуринда,небеса нічого нікому не,,Дарять,, Само придумало, само повірило,лічись.дурне створіння.
ВЕЛИКОЛЕПНОЕ УПРАЖНЕНИЕ❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Антон, благодарю, что показали взаимосвязь поясничной боли и этой ВАЖНОЙ МЫШЦЫ!!!
Как всегда изложили и показали просто и ГЕНИАЛЬНО!
Благодарю! Здоровья вам и вашим близким!
Очень необходимый материал.Огромное спасибо
СПАСИБО БОГУ ГОВОРЮ, ЧТО ЕСТЬ ТАКОЙ ЗАБОТЛИВЫЙ, ВНИМАТЕЛЬНЫЙ - АНТОН!!!❤❤❤
Какому из богов вы говорите спасибо? Зевсу? Дионису? Перуну? А может Ктулху? Я лично уважаю макаронного бога. Чёткий чувак.
Р
@@ol1023
Да, многие погрязли
в этом, игнорируют
признать своё
заблуждение и
измениться.. 😮
Спасибо вам огромное ❤❤❤❤
🎉Спосибо за ваш труд и заботу о людях...🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂
БЛАГОДАРЮ. ВАС. НАШ. ДРАГОЦЕННЫЙ. ВСЕМИ. ЛЮБИМЫЙ. ДОКТОР😅😅😅😅😅😢😢😢🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂❤❤❤😅😅🎉🎉🎉
Очень подробно и доходчиво объясняет всем . Упражнения супер и не тяжелые . Можно делать в любом возрасте . Спасибо такому доктору … молодец .
Огромное спасибо доктор ! Добрый человек!
Ставлю парочку лайков!!!
Спасибо, очень своевременно.💥
Один из самых лучших врач блогеров и очень полезные видосы у вас 👍👍👍👍👍👍👍
К сожелению только один лайк можно я сделал иначе в комментах лайки ставил
Благодарю вас,антон Алексеевич. Мне78 . Такие упражнения делаю сразу как проснусь. Готова на трудовые подвиги. И жизнь прекрасна, чего и вам желаю. Если бы не аритмия… Но, за все слава Богу,❤❤❤
Так рада что увидела Вашу передачу мне это так необходимо спасибо
Так понятно,доступно ,спасибо Антон!С большим удовольствием смотрю ваши видео!👏🌺🙋♀️👍
@@ЛюдмилаУваровская-ю9жзю юз
@@НинаАлексеевна-ш7л😢Що ,,зю юз,, хвора на голову.Не грамотне якесь,далі розуму в москалихи не хватило.
Здравствуйте 👋
Спасибо Огромное!
Зачёт 😊😊😊
Большое спасибо за знания и упражнения! Всего доброго! Мышцу полюбили! До новых передач! 🎉 🎉🎉
Спасибо Доктор за Щедрость , с которой Вы делитесь своими знаниями ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю за позитив😊и полезную информацию, как всегда. Во благо здоровья!❤
Какой молодец, все так ясно объясняет и показывает. Здоровья тебе дорогой ❤❤❤❤❤
Антон, благодарю, благодарю, благодарю Вас!!! Зауважали мышцу и конечно, Вас , ещё пуще прежнего!!! ❤❤❤
Спасибо за Ваш труд.Здоровье
Антон, вы крутой! Круто - то, что вы делаете! Огромное вам спасибо! Очень люблю ваши выпуски! Так доступно объясняете, и увлекательно!
А главное конкретика! И помощь в понимании своего тела!
Спасибо! Сил вам и здоровья!
Да. Действительно КРУТОЙ!!!!
Спасибо большое,за помощь нашему здоровью ❤❤❤
Спасибо Богу за вас ❤
Спасибо большое!❤ Очень важные для меня упражнения. Стеноз. Вы обаятелен!😂 Успехов Вам!❤ Респект!!!🎉
Большое спасибо доктор, никто никогда об этом не поомолвился. Пробовала делать упражнения - получается, и без боли. Мне 75 лет, зарадку делаю по утрам, добавлю эти упоажнения. Спасибо.
Антон, я восхищаюсь Вами, спасибо огромное за заботу и любовь к людям!!❤❤❤
Антон, спасибо огромное за вашу работу. Год назад я перенесла ишемический инсульт. Два месяца в больнице. И там я нашла ваше упражнение для мышц шеи лёжа. Теперь не подымаюсь утром , пока не сделаю упражнения. Но для полного выздоровления мешает спина. Делаю много упражнений и хожу с палочками. Присоединю ещё и эти упражнения. Пока радую всю семью своим напором против болезни, желании жить в полную нагрузку. Мне 74 года. И вам желаю здоровья!
Вы молодец!Я уже почти три года восхищаюсь Антоном!!!Мне 82 года,самостоятельно не хожу,а только с палками по дому и с коляской по улице
Не теряю надежды и продолжаю заниматься упражнениями по его методике.Слава БОГУ, что есть телефон у меня и я могу видеть и учиться по его урокам.Мне 82 года,и смех и грех,но я разглаживаю морщины на лице как учит Антон.Здоровья вам и исцеления ЖЕЛАЮ и ОГРОМНОЕ СПАСИБО АНТОНУ !!!!!Меня перестали возить к врачам, такого как Антон доброжелателя не встретишь в наше время
@@Римма-у1ъ5йа навіщо тобі розглаживать морщини,заміж хочеш.
Спасибо, Антон ! Вы молодец! С вами интересно здороветь. Быть добру! ❤
❤
Дай,Бог,Вам здоровья,доктор!
Теперь,как только из знакомых кто- то жалуется на такие боли,у меня клич ,,к стене".
За один подход я удалила многогодовую боль!
Люди,не бегите в аптеку,а занимайтесь собой и такие врачи нам в помощь!
Ещё раз - Вам огромная благодарность,милый наш доктор!
Напишите, пожалуйста, как за один подход вы облегчили боль. У меня начинает болеть, когда не пью обезболивающее, хотя делаю разные упражнения.
@Ulia-of2hl Доброго дня!
Обратите внимание на правильность выполнения упражнения- это важно!
Я даже маму прошу это упражнение делать( ей 85 лет),когда боль сильная появляется. Но в силу возраста она не может точно выполнять упражнение( сгибает локти ) и я стою и помогаю ей.
И даже в этом возрасте ей становится легче и она сама уже старается их выполнять.
Главное- правильность выполнения!
@@ольгакарташева-я8з А что конкретно надо делать у стены? Или вы имеете в виду упражнения из этого видео?
@Ulia-of2hl Я про себя- когда боль в тазобедренном суставе !
Дикция у доктора очень хорошая, так что 1,75 слушать просто шикарно.
Первый раз досмотрел ролик до конца, узнал новое.
Здоровья Вам, доктор и Вашим родителям! ❤
Антон, спасибо огромное. Как вы все четко идоходчиво обьясняете
ВЫ КОСМИЧЕСКИЙ СОТРУДНИК БЛАГОДАРЕНИЕ ВАМ ВСЕЛЕНСКОЕ ЛЮБЛЮ ВАС БЕЗМЕРНО ТАК ПОНЯТНО ВСЕ ОБЬЯСНИЛИ СПАСИБО ВАМ
,,космический,, ? Що з космосу прилетів,ото придумало.
Благодарю вас милый доктор.упражнения просто идеальные.Вы спасли многих ....
Покорила простота , ясность , невероятное обаяние оригинального юмора и самоирония....Вас всегда не скучно смотреть и слушать , а порой и повторять за вами упражнения , которые всегда работают . Спасибо Вам за ваш творческий труд .И дай Бог вам здоровья❤
Огромнейшее Благодарю Вам за этот ролик будьте здоровы
Очень все понятно объясняет врач, большое спасибо. Обязательно буду делать эти упражнения.
Антон вы умничка, спасибо за очень понятное разъяснение. У меня только, что была проблема с подвздошной мышцей, но никто не мог понять почему острые боли справа и в пах. Лечили как от остеохондроза. Уколы, таблетки. Теперь буду делать ваши упражнения. Дай Бог вам быть всегда здоровым.
Спасибо большое из Азербайджана!
Спасибо большое Антон! Упражнения просто супер! Очень благодарна за подробные объяснения!❤ объяснения
Док!
Добрейшего вечерочка 😂!
Ты - лучший.
Процветания твоей практике и твоему каналу!
Благополучия тебе и твоим близким!
Информация, которой ты так щедро и весело делишься - бесценна.
Твой профессионализм - бесспорен.
Твой юмор - достоин аплодисментов.
Феерично🎉
Будь счастлив.❤
Спасибо дорогой доктор,вы спасаете человечество,мы все с возрастом страдаем этими мимптомами
Спасибо за высочайший профессионализм и желание делиться своими знаниями. Сочетание редчайших качеств. Успехов Вам и здоровья
Спасибо большое вам , ценная информация ❤❤❤❤
, Большое спасибо!!! За подробную, доходчивую, информацию.
Спасибо большое за помощь людям, 1000 лайков, я все передачи смотрю и делаю все упражнения: очень помогает, дай Бог Вам и Вашим родным; здоровья, счастья, удачи!!!❤
Огромное спасибо за Ваши видео и знания, которые Вы до нас доносите ❤
Спасибо Вам за заботу о больном народе... Всего хорошего Вам в жизни!!!
Благодаря вашим роликам многие " побежали". Чудо врач ! Антон , вы молодец во всех смыслах. ! Спасибо , спасибо ,спасибо ...❤❤❤❤❤❤❤
Антон, Вы лечите не только упражнениями, но и юмором, спасибо, доктор наш любимый, пусть Господь благословит Вас и Вашу семью, спасибо родителям за такого сыночка.
Вы , действительно
врач от Бога , вам большая благодарность от
всех , кто делает ваши упражнения .
Не один врач , никогда ничего подобного не говорил больным людям . Здоровья
вам на долгие годы ,
И Божьего благословения на всю дальнейшую
жизнь . От людей
только благодарность .❤
Умница доступно грамотно спасибо наилучшие пожелания
❤❤😂
Я Вам очень благодарен ! Эффективно, просто и результативно . Тело молодеет! Спасибо Вам.