Hola Anabel. Queria contarte que hace mas de 1 mes tenia un dolor debajo del corazon y no sabia que era. Y gracias a tu reto con solo 1 dia de yoga el dolor ya desaparecio. Hace años sufria de la columna y el yoga me sano tambien ese dolor. Es magico. Estoy muy agradecido por tus clases de youtube. Muchas gracias Anabel ❤
*Querida maestra En este día especial, quiero agradecerle por su dedicación, paciencia y pasión. Gracias por inspirarnos y guiarnos con su sabiduría. Su impacto en nuestras vidas es invaluable. ¡Felicidades! ❤
Nunca me ha gustado el yoga, pero de verdad tus clases son maravillosas ❤ se me pasa el tiempo volando y me siento tan renovada cuando termino, muchas gracias ❤
Estas clases son todo lo que necesito para sentirme en paz y poder liberar el estrés del día a día. Eres la profesora de yoga que elijo para cuidarme. Gracias, Anabel, por regalarnos tu presencia y tu guía. ❤🙏🏻 Namasté.
Ya hice los 7 días y voy aquí. Me tranquiliza mucho estar en estas sesiones. Física y mentalmente. Me da paz la voz de anabel❤. Pronto subiré foto en mi instagram 😅cuando tenga mi esterilla😊
Muchas gracias Anabel por esta práctica, me está pareciendo genial el reto. Me encanta la forma de explicar, no se queda nada por fuera y se entiende incluso sin ver la pantalla, algo muy positivo ya que mientras practicamos en ciertas posturas es mejor así... Me encanta que nos acompañes en la relajación final, mi esposo y yo agradecemos mucho este reto. Gracias, gracias, gracias.
Hola Anabel,desde argentina,hize el reto de siete días,ahora el de 30, me siento genial,llena de energía,sufro de mucho dolor de espalda baja y articulares por la artritis,pensé un poco para hacer estos retos,por mi patología, e tenido buenos cambios, excelentes gracias me da mucha.paz ,y sosiego escucharte, DIOS derrame muchas bendiciones sobre ti 🙏😘🎉
Amo estar retomando yoga con este reto después de casi dos años... cada clase ha sido hermsa y aunque voy desfazada no pierdo el ánimo y se que terminaré los 30 dias ❤🎉
Me he sentido bien, hoy no me sentia bien fisicamente y pensé no hacerlo hoy. Y gracia a Dios. la seccion de hoy es cuidarme y fue sueave. La hice suavemente.
Sin duda, con estos retos de yoga, mi vida y mi energía a cambio radicalmente, de hecho estoy motivando a otras personas para que se unan a estos retos. Gracias Anabel Otero. Saludos
Hola Anabel ❤ gracias x los videos..la.sigo hace pocos meses y me gusta mucho usted y sus videos ❤tengo 4 años d hacer yoga y hoy lloré con su video❤creo q es.parte d lo q el yoga va sanando..❤❤gracias y saludos desde Costa Rica ❤❤❤
Encontré este canal recién ahora, y la verdad que lo agradezco mucho. Cuatro días de yoga consecutivos es un gran logro para mi que jamás hice, y estos videos hace facil querer seguir. Muchas gracias!
Anabel, gracias por dedicarnos estos minutos y ayudarnos a cuidarnos y a buscar la paz y la serenidad. No he hecho nunca Yoga, pero una gran amiga mía me dio el empujón que necesitaba, y estoy encantada.
Tengo escoliosis y muchos dolores, desde que te sigo estoy mejorando mucho. No desaparece pero aprendo tecnicas que puedo usar en cualquier momento y lo hace todo mucho mas llevadero. Gracias
Domingo 4/Junio/2022: Hola estimada y Sabia Maestra Anabel Otero, te comento que hoy hice esta genial clase Día 4 del Reto de 30 días de Yoga 2023 -, gracias, gracias, gracias, por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos. Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Cerrar un ciclo NO significa olvidar lo ocurrido y dejar el pasado atrás ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Te mando un Abrazo con Mucho Respeto y Muchísimo Cariño, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México. Namaste.
cuarto día de práctica y estoy feliz, me siento relajada y con fuerzas para afrontar el día. gracias una vez mas por este reto maravilloso. eres genial. Namaste🧘♀
Bienvenido día 4, es un regalo para el cuerpo y el alma, me siento feliz con esta excelente práctica hoy me sentí muy bien ya que los estiramientos me hicieron sentir relajada, gracias
Hermoso estiramiento Anabel, un regalo para el autocuidado ❤ hermosa la frase que recibí por mail este día.gracias !! Renuevo mi compromiso para mañana❤
❤Muchas gracias día 4 terminado, aunque hoy sentía que no tenía ganas de hacerlo, porque el día 3 estuvo intenso, pero este estuvo relajado, lo necesitaba😅
Hola Anabel, estoy encantada con estas clases de Yoga, llegue tarde a ti y a estas clases, pero continuo! La frase final, es exacta para este hoy! Abrazo luminoso💫 desde Uruguay
4to día super genial y estoy hasta ahora orgullosa no me he saltado ningún día incluso si llego muy tarde a mi casa como hoy lo hago y que bueno que lo hice por que necesitaba relajar la espalda
Hola Anabel gracias por esta magnífica clase, aquí seguimos transformando mis días Gracias, Gracias, Gracias bendecido día feliz 14 de febrero 2024 un abrazó
Hola Anabel. Cuarto día!! Hermosa sesión la de hoy. Hoy fue un día de muchas cosas y esta relajación de espalda fue magnífica. Agradecerte a vos por este hermoso comentario y a mi madre (que ya no está físicamente pero siempre presente) porque ella me introdujo en el yoga y aunque antes me costaba engancharme poco a poco lo he ido haciendo y ahora contigo más y me recuerda el hacerlo con mi madre al lado. Es hermoso también ver tan hermosos comentarios aquí. Gracias nuevamente. Saludos Maximiliano
Como todos los dias siempre es un gran placer recibir estas practicas por parte de la grandiosa maestra Anabel, seguimos en el camino hermoso dia para todos!
Yo también estoy muy contenta de Practicar guiada por ti Anabel , linda secuencia con mucha paz que transmites especialmente con ese bello toque meditativo en Savasana infinitas gracias NAMASTE 🙏🧘🏼♀️❤️ saludos de una 🇲🇽❤️
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Bella hoy tarde pero aquí estoy tomando mi regalo muchas gracias NOS AMO ♾️💚😘💚😘💚😘💚😘
Gracias estuvo fenomenal,cada día siento que me libero de las tensiones. Que Dios la bendiga por siempre 😊
Hola Anabel. Queria contarte que hace mas de 1 mes tenia un dolor debajo del corazon y no sabia que era. Y gracias a tu reto con solo 1 dia de yoga el dolor ya desaparecio. Hace años sufria de la columna y el yoga me sano tambien ese dolor. Es magico. Estoy muy agradecido por tus clases de youtube. Muchas gracias Anabel ❤
Magnífica clase como todas
Gracias namaste
Namaste❤
Estaba teniendo un ataque de ansiedad horrible, y me siento como nueva, con ganas de sonreír y llena de paz
Lo invité a mí hijo a hacer la clase y de quedó dormido en la relajación ,me dio tanta ternura que se ve lo necesitaba.gracias!!
Muchísimas gracias Anabel!
Aw que bonito 🤍 jaja
La relajación que invade el cuerpo después de la clase hace que todo lo el estrés del día parezca muy lejano. Gracias
Nunca antes había hecho yoga, llevar 4 días es todo un logro, que increíble clase, me encanta esta serie de videos ❤
Anabel, eres extraordinaria, soy Miguel, de Perú. Tengo 77 años de edad. MUCHAS GRACIAS GRACIAS. Cariños y abrazos.❤❤❤😊😊😊.
Muy lindas las clases. Me hacen sentir muy bien. Muchas gracias
Que bonito 🎉
Me encanta
Muchísimas gracias Anabel
Me está encantando!!! Una maravilla!!!❤
feliz feliz belleza, gracias por tus lindas enseñanzas. Bendiciones ❤❤😂❤❤
*Querida maestra
En este día especial, quiero agradecerle por su dedicación, paciencia y pasión. Gracias por inspirarnos y guiarnos con su sabiduría. Su impacto en nuestras vidas es invaluable.
¡Felicidades!
❤
Qué bonita eres! Y que bien trasmites y explicas. Gracias ❤
Maravillosa como siempre ❤
Son hermosas tus clases!!
Sos una hermosa! Gracias ! ❤
Gracias. Esto es hermoso!
Gracias Anabel, por esta clase genial . 🙏
Muchísimas gracias! 😊
Hola Anabel adoramos tus videos
Muchas gracias! 🙈
Muchas gracias ❤
Que bella clase, gracias!!!
Querida Anabel, qué clase más rica, terminé livianita, siempre sorprendiendo con tus clases! 🤩💛
delicia de estiramiento
gracias anabel
Me gusta mucho tu estilo, tan paciente, calmado. La reflexión al final, cierra bien la sesión y tu voz es muyyy relajaaaaante
Nunca me ha gustado el yoga, pero de verdad tus clases son maravillosas ❤ se me pasa el tiempo volando y me siento tan renovada cuando termino, muchas gracias ❤
Estas clases son todo lo que necesito para sentirme en paz y poder liberar el estrés del día a día. Eres la profesora de yoga que elijo para cuidarme. Gracias, Anabel, por regalarnos tu presencia y tu guía. ❤🙏🏻 Namasté.
Maravilloso
Gracuas Anabel por estas clases, son bellísimas, me estiran y renuevan, Gracias 🙏🏽. Ya voy por la segunda ronda del reto
Me encantan tus clases. Tu voz relaja. No sigo el reto, voy haciendo clases sueltas. En agosto intentaré hacer uno de tus retos.
Gracias
Creo que este cuarto dia fue el mejor de los tres, me senti super relajada ♡
Cada vez me gusta más tus sesiones. Muchas gracias Anabel.
Me encanta cada noche llegar y hacer yoga❤ gracias gracias gracias
muchas gracias Anabel. Me gusta mucho la cadencia de tu voz❤
Ya hice los 7 días y voy aquí. Me tranquiliza mucho estar en estas sesiones. Física y mentalmente. Me da paz la voz de anabel❤. Pronto subiré foto en mi instagram 😅cuando tenga mi esterilla😊
Acabo de terminar mi cuarto día y sigo igual de encantada. Mañana seguimos❤
Me encantan tus clases Anabel. Había dejado el yoga por circunstancias de la vida y gracias a ti lo he vuelto a retomar. Namaste❤❤❤
Me encanta hacer yoga con vos. Saludos
Muchas gracias Anabel por esta práctica, me está pareciendo genial el reto. Me encanta la forma de explicar, no se queda nada por fuera y se entiende incluso sin ver la pantalla, algo muy positivo ya que mientras practicamos en ciertas posturas es mejor así... Me encanta que nos acompañes en la relajación final, mi esposo y yo agradecemos mucho este reto. Gracias, gracias, gracias.
Me encanta compartir contigo gracias
Fantástica. Como siempre.
❤gracias por brindarnos tus clases, son hermosas!!!😊
Hola Anabel,desde argentina,hize el reto de siete días,ahora el de 30, me siento genial,llena de energía,sufro de mucho dolor de espalda baja y articulares por la artritis,pensé un poco para hacer estos retos,por mi patología, e tenido buenos cambios, excelentes gracias me da mucha.paz ,y sosiego escucharte, DIOS derrame muchas bendiciones sobre ti 🙏😘🎉
Anabel muchas gracias por tu amor! Solo llevo 4 sesiones y me encanta como me siento. Eres un ángel! Dios te siga bendiciendo!
No puedo estar más enamorada de tus clases, no hay un día que no practique yoga con vos, gracias gracias gracias 🫶🏽🙏🏼
Amo estar retomando yoga con este reto después de casi dos años... cada clase ha sido hermsa y aunque voy desfazada no pierdo el ánimo y se que terminaré los 30 dias ❤🎉
Siii yo igual x cosas de la vida deje y este reto me tiene enamorada nuevamente del yoga❤
Tenemos que sprende a vivir el día a día..en mi caso la frase se ajusto apenas a cosillas que me inquietaba de ayer..
Primer vez q hago yoga y estoy encantada🎉, eres una excelente profe... me encanta tu voz y lo bien q lo explicas todo 😊
Feliz tarde
Es maravillosa! Entrega mucha tranquilidad 😊
hola, ANABEL, me encantan tus clases, recien te encontre en youtube, gracias , un abrazo
Me he sentido bien, hoy no me sentia bien fisicamente y pensé no hacerlo hoy. Y gracia a Dios. la seccion de hoy es cuidarme y fue sueave. La hice suavemente.
Qué delicia este cuarto día del reto. Me fascinó la clase. Muchas gracias 🙏🌹👑🕉️🇪🇸🧘♀️
Muchísimas gracias Giselle 💕
Me encanta como la espalda agradece estos estiramientos!
Soy un tronco pero lograré hacer las posiciones poco a poco, día 4 terminado!! 🎉😊
Hola regrese a las clases, de verdad que tu voz sola relaja 😅, aquí nuevamente motivada para hacer mi reto de 30 días, seguimos 🎉
Genial!, el tiempo que le das ahora a Savasana ayuda a integrar más el trabajo realizado🙏🙏👌🏼🌹♥️
Muchísimas gracias! 😊
Sin duda, con estos retos de yoga, mi vida y mi energía a cambio radicalmente, de hecho estoy motivando a otras personas para que se unan a estos retos. Gracias Anabel Otero. Saludos
Genial!
Hola Anabel ❤ gracias x los videos..la.sigo hace pocos meses y me gusta mucho usted y sus videos ❤tengo 4 años d hacer yoga y hoy lloré con su video❤creo q es.parte d lo q el yoga va sanando..❤❤gracias y saludos desde Costa Rica ❤❤❤
Eres un amor. Me encanta la forma tan dulce que tienes de explicar todos los movimientos. Me siento muy bien después de cada práctica. Un abrazo ❤
Cada día me siento más llena de energía y vitalidad. Gracias por este reto MARAVILLOSO🙏
Encontré este canal recién ahora, y la verdad que lo agradezco mucho. Cuatro días de yoga consecutivos es un gran logro para mi que jamás hice, y estos videos hace facil querer seguir. Muchas gracias!
Anabel, gracias por dedicarnos estos minutos y ayudarnos a cuidarnos y a buscar la paz y la serenidad.
No he hecho nunca Yoga, pero una gran amiga mía me dio el empujón que necesitaba, y estoy encantada.
Me encantó Anabel! Tu sencillez, tu voz y la paz que me das es maravillosa. Gracias, gracias, gracias!❣🙏
Es mi sesión favorita hasta ahora. La empecé con dolor de espalda y la acabé con la zona lu,bar super descansada. Mil gracias!!
Me encanto la secuencia y el ritmo. Mil y mil gracias querida Annabelle. Eres magnífica enseñando yoga🙏❤️
GRACIAS POR AYUAR A SENTIRNOS BIEN CON ESAS CLASES DE YOGA 🧘♂️🧘♂️Y TU RELAJACION NO SE DIGA 🙆♂️SUPER, QUE DIOS BENDIGA TU CAMINO SIEMPRE 🫠
Gracias por esta clase tan maravillosa ✨🍃
Transmites mucha paz, estoy encantada con tu voz, gracias🙏🏽
Cada vez que estamos finalizando acabo llorando, son hermosas tus clases. GRACIAS ❤
Tengo escoliosis y muchos dolores, desde que te sigo estoy mejorando mucho. No desaparece pero aprendo tecnicas que puedo usar en cualquier momento y lo hace todo mucho mas llevadero. Gracias
Domingo 4/Junio/2022: Hola estimada y Sabia Maestra Anabel Otero, te comento que hoy hice esta genial clase Día 4 del Reto de 30 días de Yoga 2023 -, gracias, gracias, gracias, por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos.
Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Cerrar un ciclo NO significa olvidar lo ocurrido y dejar el pasado atrás ( La Pausa, Anabel Otero ) *.
Te mando un Abrazo con Mucho Respeto y Muchísimo Cariño, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México.
Namaste.
Muchísimas gracias por tus palabras 🥺❤️
Me encanta porque puedo prescindir de mirar el vídeo, explicas cada movimiento con tanto detalle… 💓🌸💓 es genial
22-9-2023, una clase estupenda para la espalda. Muy buen trabajo.
Muchísimas gracias Anabel!!🧘🏼♀️💓🙏💙💗
cuarto día de práctica y estoy feliz, me siento relajada y con fuerzas para afrontar el día. gracias una vez mas por este reto maravilloso. eres genial. Namaste🧘♀
Gracias , Anabel, tu voz me da mucha paz ❤❤❤❤❤
Maravilloso Anabel!! Gran seción , me encantó y relajo de manera maravillosa! Gracias totales y mañana seguimos 👍👍👍👍👍
Hola Anabel, muchas, muchas gracias por compartir y enseñarnos de esa manera tan suave y tan sutil. Dios te bendiga, gracias, gracias, gracias
Muchas gracias Anabel, una sesión fantástica!!!!
Muchísimas gracias 💕
Bienvenido día 4, es un regalo para el cuerpo y el alma, me siento feliz con esta excelente práctica hoy me sentí muy bien ya que los estiramientos me hicieron sentir relajada, gracias
Qué buen auto masaje para la espalda! Y la relajación final, maravillosa. Me encantó la técnica. Namaste 🙏
Hermoso estiramiento Anabel, un regalo para el autocuidado ❤ hermosa la frase que recibí por mail este día.gracias !! Renuevo mi compromiso para mañana❤
❤Muchas gracias día 4 terminado, aunque hoy sentía que no tenía ganas de hacerlo, porque el día 3 estuvo intenso, pero este estuvo relajado, lo necesitaba😅
Que maravillosa clase! El ejercicio de los hemisferios wow 🤯 fascinante!!! Gracias gracias gracias Anabel ♥️
Es un placer contar con estas clases. Muchísimas gracias ✨
Qué regalo tan maravilloso para mi lumbar y para mi cuerpo no fisico, también. Mil gracias Anabel 😊 🌹🪷
Hola Anabel, estoy encantada con estas clases de Yoga, llegue tarde a ti y a estas clases, pero continuo! La frase final, es exacta para este hoy! Abrazo luminoso💫 desde Uruguay
Otro día más y sigo encantada con tus clases🥰
Hago esta clase cada día ! Me está aliviando muchísimo un dolor de lumbar que no se me curaba ❤
Gracias por darnos la oportunidad de sanar nuestra mente y nuestro cuerpo a través del yoga
Nunca sentí tantas ganas de hacer yoga, me encantan las clases.
Ahora mismo no trabajo y me levanto cada mañana contigo, muchas gracias por acompañarme en mis despertares 😊❤
4to día super genial y estoy hasta ahora orgullosa no me he saltado ningún día incluso si llego muy tarde a mi casa como hoy lo hago y que bueno que lo hice por que necesitaba relajar la espalda
Hola Anabel gracias por esta magnífica clase, aquí seguimos transformando mis días Gracias, Gracias, Gracias bendecido día feliz 14 de febrero 2024 un abrazó
Gracias Anabel! Me ha encantado. Me siento energizada y el cuerpo desentumezido 🙌🏾 Bendiciones comunidad 💖
Hoy tenia la energía bajita 😅 me vino genial para empezar el día y activarme 🎉 GRACIAS 🙏🏽
Hola Anabel, presente. Excelente clase. Gracias😍
Hola Anabel. Cuarto día!! Hermosa sesión la de hoy.
Hoy fue un día de muchas cosas y esta relajación de espalda fue magnífica. Agradecerte a vos por este hermoso comentario y a mi madre (que ya no está físicamente pero siempre presente) porque ella me introdujo en el yoga y aunque antes me costaba engancharme poco a poco lo he ido haciendo y ahora contigo más y me recuerda el hacerlo con mi madre al lado.
Es hermoso también ver tan hermosos comentarios aquí.
Gracias nuevamente.
Saludos
Maximiliano
acá de nuevo, cada clase es una experiencia maravillosa Mil veces gracias desde argentina
Que clase más sencilla y potente al mismo tiempo. Gracias Anabel❤
Eres excelente instructora. Muchas gracias por tu trabajo que compartes. Por tu voz que nutre. Bendiciones y prosperidad infinitas.
Como todos los dias siempre es un gran placer recibir estas practicas por parte de la grandiosa maestra Anabel, seguimos en el camino hermoso dia para todos!
Yo también estoy muy contenta de Practicar guiada por ti Anabel , linda secuencia con mucha paz que transmites especialmente con ese bello toque meditativo en Savasana infinitas gracias NAMASTE 🙏🧘🏼♀️❤️ saludos de una 🇲🇽❤️
Muchísimas gracias por tus palabras 🥺❤️ Me alegra que os guste la clase y la parte final 😊🙏🏼
Muchas gracias a Dios por tener esta oportunidad de salud y Dios te bendiga Anabel.