Espero que disfrutes de esta bonita meditación 😊🙏🏼 Esta meditación forma parte del programa de 30 días de Meditación. Puedes unirte 7 días de prueba aquí: www.patreon.com/anabelotero
Esto fue lo que le dijo Buda a uno de sus discípulos, que le pregunto: -Maestro y al final de todo qué? -Respondió Buda- Al final de todo, mente lúcida y corazón compasivo. Muchas gracias por esta práctica.
Hola An! Te escribo desde villa la angostura Neuquen patagonia Argentina, hermosa meditación con ambiente natural y una mañana brillante cargando de energía el corazoncito ❤ gracias! Namaste.
Gracias Anabel. Me encanta tu trabajo, sigo practicando para conseguir ver lo que dices en tus meditaciones Però me.dan paz, aunque no consiga el proposito.😢😊😊
Buenos días,gracias,por estar ahí, por insuflando en nuestros corazones ♥️, PAZ,POSITIVIDAD, ENERGÍA VITAL, para encarar el día a día en este mundo 🌎 lleno incertidumbre,. Pero sobretodo por ayudarnos a entenderlo mejor. Gracias,Gracias 🎉❤
Gracias a ti por tus hermosas palabras. Me llena de alegría saber que puedo contribuir a insuflar paz, positividad y energía vital en tu vida. 💖✨ En este mundo lleno de incertidumbre, encontrar esa serenidad es fundamental, y me alegra poder acompañarte en ese proceso de comprensión. 🎉🙏❤
Me a gustado, se me a hecho corto. De por si no la realizo sentado si no acotada, siento que me va mejor para la espalda.. relajación agradable y trato de poner la mente en blanco, creo que lo estoy consiguiendo, llevo contigo de hace un par de meses... 🎉🎉 Gracias por tanto.. ❤
¡Qué alegría saber que lo has disfrutado! 🎉✨ Me encanta que hayas encontrado una posición que te funcione mejor para relajarte y cuidar tu espalda. Acostada también es una excelente opción, lo importante es que te sientas cómoda y no te duermas. 🙌😊 Gracias a ti por estar aquí estos meses y por tu confianza. ¡Seguimos avanzando juntas! ❤🙏
Hola Anabel,te escribo desde Argentina. Con esta meditación ví primero un ojo de mujer y luego los dos ojos muy llamativos !!! Gracias por éstas meditaciones me traen paz . ❤
Muchas gracias Anabel, te descubri hace poco y me encantas, como impartes tambien las clases de yoga, y hoy es que empece esta clase de meditación, se necesita tranquilizar la mente despues de tanto caos y ruido al que nos exponemos cada dia. GRACIAS❤😘😘
Anabel, me has acompañado en varios meses ya y este mes estoy haciendo tus meditaciones ya a diario, no sabes cuán importante han sido tus meditaciones en mi vida, me casé contigo y escucharía una y otra vez tus videos si es necesario para volver a mi ❤. Un abrazo grande desde Colombia y bendiciones infinitas ✨
¡Qué mensaje tan hermoso, muchísimas gracias de corazón! ❤✨ Me llena de gratitud saber que mis meditaciones han sido una parte tan importante en tu vida, y que has creado ese espacio de conexión diaria contigo misma. ¡Es un honor para mí acompañarte en este viaje! 💖 Te envío un abrazo enorme hasta Colombia y te mando muchas bendiciones infinitas. 🙏✨ ¡Gracias por tu luz y por compartir este camino! 💫
Hola Anabel , esta meditación me hizo visualizar espectacularmente , todos los días medito contigo , es como el aire que respiro , respiración conciente
Ana me gustan muchísimo tus meditaciones sería muy chévere que pudieras hacer meditaciones para cada uno de los chacras y liberación de ellos Saludos desde Colombia
Gracias, Anabel yo deseaba culminar mi día contigo en meditación, muy adelantada para mí que apenas empiezo, ésta sería mi tercera meditación, no obstante me deja en paz y agradeciendote por ésta bella experiencia y su valor agregado para mí ❤
Me has proporcionado paz interior, tenía una sensación inquietante y pensamientos negativos sobre mí estado de salud , y tras escuchar varias meditaciones todas estas preocupaciones negativas han desaparecido, me siento agusto y tranquila. Gracias ❤
Jamás pensé que la yoga fuera tan rica, sentí una energía súper relajante y con la energía del chacra sentía como mi cuerpo se movía lentamente relajándose🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️👌🏻👌🏻👌🏻
Hola Anabel, te escribo desde Chile, hace una semana descubrí tu canal y me encanta, estoy aprendiendo a meditar con tus videos, la experiencia con este video hizo que mientras corría la meditación con los ojos cerrados vi muchos caras de personales que no conozco y algunas sombras humanas, no me dio miedo solo seguí adelante, si es posible me gustaría recibir algún feed back, saludos.
Es la primera ves que medito con mis piernas cruzadas , estoy feliz por los logros .gracias Anabel.esta meditacion trabajando el chacra sentí como entraba la luz y dejaba paz en mi interior ❤
Pude sentir y ver en colores violetas la vibración entrando por mi tercer ojo y expandiéndose por todo mi cuerpo ...además de transmitirle lo mismo a mi mamá y mi hija mientras las visualizaba! ...Gracias Gracias Gracias Anabel q Placer encontrarte!
Anabel ..deje de escucharte por x cosas..lo importante que ya regrese ..y te agradesco .y te bendigo en el nombre de Dios por tu sabiduría infinita que transmites. Gracias gracias grasias ..❤estoy aki de regreso grasias al padre y hoy fue de bendición haserte está meditasion bendigo tu cristo interno ❤
Me llena de alegría saber que has vuelto y que la meditación fue una bendición para ti. Siempre es un honor poder compartir esta sabiduría y que te acompañe en tu camino. Te agradezco de corazón tus palabras y también bendigo tu luz interna. 🙌✨ ¡Bienvenida de nuevo! ¡Gracias, gracias, gracias! ❤
He disfrutado tanto de tu canal ❤ aquí conocí yoga, calma, plenitud, salud, bienestar, conexión, relajación, energía, espiritualidad, movimiento y flexibilidad bueno mucho, tanto que agradecer ❤❤❤❤
¡Qué hermoso mensaje, muchísimas gracias! ❤✨ Me alegra profundamente saber que mi canal ha sido un espacio donde has descubierto tantas cosas valiosas como el yoga, la calma, y la conexión contigo misma. 🌟 Tu agradecimiento significa mucho para mí, y estoy aquí para seguir acompañándote en tu camino hacia el bienestar y la plenitud. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad! ❤🙏
Espero que disfrutes de esta bonita meditación 😊🙏🏼 Esta meditación forma parte del programa de 30 días de Meditación. Puedes unirte 7 días de prueba aquí: www.patreon.com/anabelotero
A veces meditar es lo que más necesitas cuando menos apetece. Esa paz, aunque solo sea por unos minutos, ayuda mucho. ❤️
Exacto! Totalmente de acuerdo 😊🙏🏼
❤
Muchas gracias
llegando al final me puse a llorar porque estaba cargando con tanta tensión y poder liberarla y estar en paz fue precioso, gracias💌
Cuánto me alegra que hayas podido liberar esa tensión! 😊🙏🏼
Me encantó, sentí mucha paz, y me relajé, me hacía falta
Esto fue lo que le dijo Buda a uno de sus discípulos, que le pregunto:
-Maestro y al final de todo qué?
-Respondió Buda- Al final de todo, mente lúcida y corazón compasivo.
Muchas gracias por esta práctica.
Solo agradezco Anabel por esta maravillosa meditación y la paz que siempre transmites . Namasté ❤
Mil Gracias Anabel ❤❤❤❤❤
Gracias! Maravilloso!❤
Gracias ❤ Namaste...
Gracias ha sido muy agradable esta meditación ❤
Muy hermosa meditación!! Gracias
Me encantó este tiempo, gracias por ayudarme a entender lo importante de la meditación. Bonito día 😊😊
Gracias gracias gracias 🙏
Cada vez que pasamos un rato juntas, me siento renovada
Namaste, Anabel😊
¡Ay! Muchísimas gracias 🙈❤️
Cuanta magia en unos minutos, gracias, gracias, gracias 💕💕💕
Hola An! Te escribo desde villa la angostura Neuquen patagonia Argentina, hermosa meditación con ambiente natural y una mañana brillante cargando de energía el corazoncito ❤ gracias! Namaste.
Uffff mucha luz! Que así sea en el día a día, gracias Ana!❤
Gracias por tanta paz, buscaré el programa de 30, me encantó, gracias❤❤❤
Grasias grasias grasias ..agradesida con Dios y contigo mujer bella hija de Dios..por compartir tu sabiduría. ..te envío un abrazo de luz ❤
Buen dia! Muy libfa meditación y muy interesante hacerla luego de ka clase de yoga. Muchas gracias❤
Me he sentido super cómoda ❤❤❤
Muchas gracias Ana muy buena meditación n
Agradecida por tu guia, he entrada de forma muy fàcil con la intención de la meditación. Gracias ❤
La meditacior es los mas meyo q me a popido pasar me da paz trankilida alegria gracias gracias i Bendiciones ❤❤❤
Muchas gracias Anabel...cuánto necesitaba esta meditación...muchos cariños desde Argentina...Namaste ❤❤❤
¡Muchas gracias! 😃❤️ ¡Saludos desde España!
Gracias Anabel. Me encanta tu trabajo, sigo practicando para conseguir ver lo que dices en tus meditaciones
Però me.dan paz, aunque no consiga el proposito.😢😊😊
Mío gracias ,las necesito meditar ❤
❤ gracias 🫂☺️ Anabel eres un crack me encanta tú voz gracias 🫂😊
¡Ay! Muchísimas gracias 🙈❤️
Anabel siento mucha paz cuando medito contigo gracias gracias
Qué hermosa meditación guiada. Gracias. Namaste
Maravilloso. Me ayuda para dormir
Maravillosa, casi me emocione ! Gracias
Simplemente GRACIAS, qué alegría descubrirte, haces tanto bien, GRACIAS!!!
Muchas gracias por esta meditación, no dejes de agregar estos videos que son muy positivos
Gracias por la meditación es lo que requería para empezar
Una meditacion corta para descansar ❤❤
Muchas gracias q linda❤
Gracias,me gusta ,es la primera meditación que hago contigo ,🧘🏼♀️
¡Muchas gracias! 😃❤️
Gracias Anabel tus meditaciónes me dan mucha paz mental ❤
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Buenos días,gracias,por estar ahí, por insuflando en nuestros corazones ♥️, PAZ,POSITIVIDAD, ENERGÍA VITAL, para encarar el día a día en este mundo 🌎 lleno incertidumbre,.
Pero sobretodo por ayudarnos a entenderlo mejor.
Gracias,Gracias 🎉❤
Gracias a ti por tus hermosas palabras. Me llena de alegría saber que puedo contribuir a insuflar paz, positividad y energía vital en tu vida. 💖✨ En este mundo lleno de incertidumbre, encontrar esa serenidad es fundamental, y me alegra poder acompañarte en ese proceso de comprensión. 🎉🙏❤
Gracias 🙏 fantástica meditación ❤
❤ me encantó.. cortita y muy espiritual, gracias, gracias, gracias
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Justo lo que necesitaba, una clase de relajación para terminar esta tarde. NAMASTE ❤❤❤❤❤❤❤❤
Tu voz es magica, gracias, me siento en paz y renovada ❤
Mil gracias x ayudarme a conseguir un poco de paz mental
Me alegra que te estés sintiendo mejor poco a poco!
Me a gustado, se me a hecho corto. De por si no la realizo sentado si no acotada, siento que me va mejor para la espalda.. relajación agradable y trato de poner la mente en blanco, creo que lo estoy consiguiendo, llevo contigo de hace un par de meses... 🎉🎉
Gracias por tanto.. ❤
¡Qué alegría saber que lo has disfrutado! 🎉✨ Me encanta que hayas encontrado una posición que te funcione mejor para relajarte y cuidar tu espalda. Acostada también es una excelente opción, lo importante es que te sientas cómoda y no te duermas. 🙌😊 Gracias a ti por estar aquí estos meses y por tu confianza. ¡Seguimos avanzando juntas! ❤🙏
Hola Anabel,te escribo desde Argentina. Con esta meditación ví primero un ojo de mujer y luego los dos ojos muy llamativos !!! Gracias por éstas meditaciones me traen paz . ❤
Gracias Anabel por estos momentos de paz que nos transmites. Eres maravillosa
Gracias Gracias Gracias, hermosa meditación ❤ saludos desde argentina 🇦🇷
Espectacular la relajación obtenida, mi cuerpo fluye y soy capaz de verlo desde fuera. Gracias @anabelotero
Gracias... gracias!!!!! ❤️ ❤
Interesante la sensación de espacio y profundidad,del agonía chakra.,gracias.
¡Muchas gracias! 😃❤️
Gracias Anabel por compartir tus clases. Te sigo desde Chile.🌹🌹🌹🌹
Muchas gracias Anabel, te descubri hace poco y me encantas, como impartes tambien las clases de yoga, y hoy es que empece esta clase de meditación, se necesita tranquilizar la mente despues de tanto caos y ruido al que nos exponemos cada dia. GRACIAS❤😘😘
Gracias por el bien que me haces, se me alivió el dolor de cabeza y se fueron los pensamientos oscuros.❤❤❤❤❤
Anabel, me has acompañado en varios meses ya y este mes estoy haciendo tus meditaciones ya a diario, no sabes cuán importante han sido tus meditaciones en mi vida, me casé contigo y escucharía una y otra vez tus videos si es necesario para volver a mi ❤. Un abrazo grande desde Colombia y bendiciones infinitas ✨
¡Qué mensaje tan hermoso, muchísimas gracias de corazón! ❤✨ Me llena de gratitud saber que mis meditaciones han sido una parte tan importante en tu vida, y que has creado ese espacio de conexión diaria contigo misma. ¡Es un honor para mí acompañarte en este viaje! 💖 Te envío un abrazo enorme hasta Colombia y te mando muchas bendiciones infinitas. 🙏✨ ¡Gracias por tu luz y por compartir este camino! 💫
Muchas gracias!! Sentí mucha felicidad. Primera vez q me sentí flotando por el universo, sensacional! Muchas gracias!!
Hola Anabel , esta meditación me hizo visualizar espectacularmente , todos los días medito contigo , es como el aire que respiro , respiración conciente
Me ha encantado está meditación, sentí tanta paz y calma que podía sentir mi cuerpo ligero . Gracias, gracias, gracias.
¡Muchas gracias! 😃❤️
ME ENCANTAN TUS CLASES ❤❤❤ ERES LA MEJOR ANABEL❤
Namaste🙏 Disfruto de todo lo que subes .Gracias a ti volví a amar de nuevo el yoga y la meditación. Gracias🌻
Muchas gracias por esta extraordinaria forma de recuperarme. Por tu tiempo y amor en dar estos momentos de paz ❤
Gracias gracias gracias ❤y que Dios y la Virgen 🙏 nos ilumine siempre amén
Excelente, sentía mucho pero mucho calor en mis manos, además de muchas visualizaciones. Gracias gracias gracias 💖
Ana me gustan muchísimo tus meditaciones sería muy chévere que pudieras hacer meditaciones para cada uno de los chacras y liberación de ellos
Saludos desde Colombia
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 Tengo un programa de yoga nidra para los chakras. Está en mi canal de youtube en las listas de reproducción
Gracias Gracias Gracias Bendiciones 💕
Muchas gracias 💖🌹
Namasté Anabel
Muchas gracias Anabel Otero muy buena, útil y bella meditación, muchas gracias por su tiempo . Quintana Roo 🇲🇽
Me encanto esta meditacion. Que paz y tranquilidad. Gracias Anabel 😊
Hola Anabel,
puedes hacer un video sobre la “Urgencia” de hacer las cosas. Es algo que interfiere muchas veces con la meditación. Gracias.
Gracias, Anabel yo deseaba culminar mi día contigo en meditación, muy adelantada para mí que apenas empiezo, ésta sería mi tercera meditación, no obstante me deja en paz y agradeciendote por ésta bella experiencia y su valor agregado para mí ❤
Me has proporcionado paz interior, tenía una sensación inquietante y pensamientos negativos sobre mí estado de salud , y tras escuchar varias meditaciones todas estas preocupaciones negativas han desaparecido, me siento agusto y tranquila. Gracias ❤
Hermosa meditación 🩷✨
Muchas gracias por tus videos , estoy iniciando en la meditación , estoy logrando paz mental , q tanto me hace falta …
Jamás pensé que la yoga fuera tan rica, sentí una energía súper relajante y con la energía del chacra sentía como mi cuerpo se movía lentamente relajándose🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️👌🏻👌🏻👌🏻
Terminé ésta meditación con angustia, 😢 soltando la tensión...la preocupación diaria!
Gracias por tanto, me ayudas muchooo! NAMASTE 🧘
Me ha dado muchísima paz esta meditación. Me siento fenomenal ahora mismo!
¡Muchísimas gracias! A seguir disfrutando de esa calma y bienestar. 🙏✨
Me llevaste a ver un problema, que no es mi problema y desde el amor y respeto ❤ solo me toca enviar luz... Me encanto😊 mil gracias 🙏
Renovas por completo mi energía. Gracias
me encantan tus meditaciones. gracias ❤❤❤
Exelente meditación,no me la pierdo,me siento como nuevo.
Me encanta tu meditacion,fresca y clara como agua de manantial...❤
Muchas gracias Anabel bonita clase Llevo varios meses meditando y es de las mejores clases que recibido.😊
Namasté
Hola Anabel, te escribo desde Chile, hace una semana descubrí tu canal y me encanta, estoy aprendiendo a meditar con tus videos, la experiencia con este video hizo que mientras corría la meditación con los ojos cerrados vi muchos caras de personales que no conozco y algunas sombras humanas, no me dio miedo solo seguí adelante, si es posible me gustaría recibir algún feed back, saludos.
Una agradable sensación de paz, gracias
Gracias gracias gracias maestra,,por tan sanadora coneccion,,❤
Muchísimas gracias ❤️
Hola me gustó mucho meditar contigo, gracias, gracias, gracias !
Lo disfrute mucho, me conecté como nunca, pude fijar mí atención por más tiempo, suelo dispersarse mucho, bella meditación
Muchas gracias Anabel. Muy bonita meditación
Es una paz maravillosa Gracias 🙏
Hermosa meditación, quedé muy relajada!!!!😊
Es la primera ves que medito con mis piernas cruzadas , estoy feliz por los logros .gracias Anabel.esta meditacion trabajando el chacra sentí como entraba la luz y dejaba paz en mi interior ❤
Pude sentir y ver en colores violetas la vibración entrando por mi tercer ojo y expandiéndose por todo mi cuerpo ...además de transmitirle lo mismo a mi mamá y mi hija mientras las visualizaba! ...Gracias Gracias Gracias Anabel q Placer encontrarte!
Me ha venido genial esta meditación. La semana en el trabajo ha sido algo estresante y me hacía falta
Anabel ..deje de escucharte por x cosas..lo importante que ya regrese ..y te agradesco .y te bendigo en el nombre de Dios por tu sabiduría infinita que transmites. Gracias gracias grasias ..❤estoy aki de regreso grasias al padre y hoy fue de bendición haserte está meditasion bendigo tu cristo interno ❤
Me llena de alegría saber que has vuelto y que la meditación fue una bendición para ti. Siempre es un honor poder compartir esta sabiduría y que te acompañe en tu camino. Te agradezco de corazón tus palabras y también bendigo tu luz interna. 🙌✨ ¡Bienvenida de nuevo! ¡Gracias, gracias, gracias! ❤
Maravillosa meditación gracias
😢Gracias por tan hermoso regalo
😊😊😊 gracias por la oportunidad que nos brindas, me relajo bastante
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Anoche la hice y ahora otra vez,me encanta y me gusta tu voz❤
Esta meditación Me ha ayudado mucho a desconectar y a relajarme. Gracias
He disfrutado tanto de tu canal ❤ aquí conocí yoga, calma, plenitud, salud, bienestar, conexión, relajación, energía, espiritualidad, movimiento y flexibilidad bueno mucho, tanto que agradecer ❤❤❤❤
¡Qué hermoso mensaje, muchísimas gracias! ❤✨ Me alegra profundamente saber que mi canal ha sido un espacio donde has descubierto tantas cosas valiosas como el yoga, la calma, y la conexión contigo misma. 🌟 Tu agradecimiento significa mucho para mí, y estoy aquí para seguir acompañándote en tu camino hacia el bienestar y la plenitud. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad! ❤🙏
Gracias Anabel por permitirme sanar ❤
¡Muchas gracias! 😃❤️
Muchos gracias por tu generosidad al compartir.
¡Muchas gracias! 😃❤️