10 PHÚT GIẬT BỤNG CỰC PHÊ, NHẠC CỰC HAY | ĐÁNH BAY MỠ THỪA KHÓ GIẢM NHANH NHẤT | VIỆT THUỶ AEROBIC

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 жов 2024
  • 👉 Bài Tập : 10 PHÚT GIẬT BỤNG CỰC PHÊ, NHẠC CỰC HAY | ĐÁNH BAY MỠ THỪA KHÓ GIẢM NHANH NHẤT | VIỆT THUỶ AEROBIC
    #giatbunggiammo #aerobic #vietthuyaerobics #giamcan #giambeo #giammo #aerobicworkout #loseweight #weightloss #losefat #fatloss #losebellyfat #aerobicworkout #aerobicexercises
    -------------------------------
    ⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
    👉 UA-cam : www.youtube.co....
    👉 Facebook : / aerobics.thu. .
    Facebook : Việt Thủy Aerobics
    SĐT : 0865.485.298
    NHẬN ĐÀO TẠO HLV CHUYÊN NGHIỆP.
    ĐỊA CHỈ PHÒNG TẬP :
    CS 1: ĐẠO TÚ - QUẢNG PHÚ CẦU - ỨNG HÒA - HÀ NỘI
    CS 2 : PHỐ BÓNG - HỒNG MINH - PHÚ XUYÊN - HN
    CS 3 : SN 77 - ĐỐI DIỆN TRƯỜNG MẦM NON DÂN HÒA - THANH OAI - HN
    CS 4 : SN 284 PHỐ VÁC - DÂN HÒA - THANH OAI - HN
    👉 Các lớp Aerobic hoạt động tại Trung tâm👇👇👇👇
    🌞 Sáng : 5H10 - 6H10
    🌞 Chiều: 17h30-18h30
    💥💥💥💥Riêng chủ nhật lớp nghỉ cả ngày.

КОМЕНТАРІ • 37

  • @VyThao-kx8bo
    @VyThao-kx8bo 6 місяців тому +13

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

  • @tranhoanh1124
    @tranhoanh1124 3 роки тому +5

    Rất tuyệt vời rễ tập lắm xin cảm ơn nhóm việt thủy thật đáng để xem và luyện tập

  • @HươngLê-k7m
    @HươngLê-k7m 6 місяців тому

    Hay tuyệt voi

  • @chinhbuithi7167
    @chinhbuithi7167 Рік тому

    Cảm ơn cháu. Việt thuỷ. Bài tập này cô mang sang tận bạn lào cô đang tập hàng ngày chúc các cháu luôn thành đạt trong cuộc sống

  • @hongdoan1663
    @hongdoan1663 Рік тому

    Cám ơn Việt thủy cho ra những video tập thể dục rất hay

  • @cisparks
    @cisparks 3 роки тому

    Tuyệt vời lắm a. Xin cảm ơn Và biết ơn Việt thủy rất nhiều.

  • @MadilynSendangan
    @MadilynSendangan 2 місяці тому +1

    Agust4 love u guys miss u ampeng moaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @ChiPham-wp4lr
    @ChiPham-wp4lr Рік тому

    Nhạc hay nhảy đẹp cùng Việt Thùy thật tuyệt ❤❤❤

  • @hoantruong5085
    @hoantruong5085 3 роки тому +1

    nhạc hay quá 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @fityouvn
    @fityouvn 10 місяців тому +1

    bài này âm nhạc sôi động tập thích quá . Thời lượng 10 phút là lựa chọn tuyệt vời cho những người có lịch trình bận rộn như em . Ngoài ra, nó tập trung vào việc giảm mỡ bụng, điều mà nhiều người quan tâm. Hãy thử ngay để cảm nhận sự phê khích và sự nâng cao tinh thần từ buổi tập này!

  • @SuongNguyen-gl5sw
    @SuongNguyen-gl5sw 9 місяців тому

    Ngày nào cũng tập hk thấy chán❤❤❤

  • @ThoiChu-wd1du
    @ThoiChu-wd1du Рік тому

    Quá đỉnh luôn,❤❤❤

  • @nguyenkhanh7009
    @nguyenkhanh7009 2 роки тому

    Hay phê ơi la hay💐

  • @nguyenkhanh7009
    @nguyenkhanh7009 2 роки тому

    Hay phê

  • @kimthaonguyenthi9421
    @kimthaonguyenthi9421 Рік тому

    Đep😢 và hay nữa

  • @kimthaonguyenthi9421
    @kimthaonguyenthi9421 Рік тому

    Cam on bạn

  • @HươngLê-k7m
    @HươngLê-k7m 8 місяців тому

    Đep lam

  • @hoanglam4a2aoxuan70
    @hoanglam4a2aoxuan70 2 роки тому +1

    Cháu toàn tập kênh của cô việt thủy thôi ạ

  • @mailethi5567
    @mailethi5567 7 місяців тому

    Em cũng đang tập đc mấy ngày rồi

  • @HuyenNguyen-xo3lu
    @HuyenNguyen-xo3lu 2 роки тому

    Cảm ơn các anh chị .e hay tập theo video của nhà mình.e đang cố giảm mỡ bụng

  • @ttgiainhchip6385
    @ttgiainhchip6385 2 роки тому

    Giật bụng đẹp quá em ơi ,chị cũng mới thấy và tập theo em đó

  • @hongdoan1663
    @hongdoan1663 Рік тому

    Nhạc hay nhảy đẹp

  • @HoanNguyen-zq4hf
    @HoanNguyen-zq4hf 3 місяці тому

    Bài tập này ở nơi tôi ở người ta tập rất nhiều. Nhưng họ tập theo cặp, một nam , một nữ và tập trong nhà nghỉ, rất nhịp nhàng . Khi kết thúc bài tập thấy tinh thần họ thư Thái lắm

  • @mutduanon510
    @mutduanon510 2 роки тому

    Nhạc hay quá ạ

  • @tongthibinh6644
    @tongthibinh6644 4 місяці тому

    Bắt đầu được 1 tuần rồi. Cảm ơn các bạn rất nhiều

  • @ionerocha01
    @ionerocha01 3 роки тому +2

    Aula curta, porém vibrante e eficaz! O professor é muito empolgado e a música é ótima, motivando os seguidores a executarem os exercícios! Gratidão pelo compartilhamento deste treino tão agradável! Saudações do Brasil 🇧🇷 💃💃💪💪🧘‍♀🧘‍♀️🏋‍♀🏋‍♀💃💃💪💪🧘‍♀🧘‍♀️🏋‍♀🏋‍♀

  • @nguyenphung1245
    @nguyenphung1245 3 роки тому

    Hay quá ạ

  • @tranconghoang3624
    @tranconghoang3624 Рік тому +1

    Meaningful information selection is extremely wonderful. Wishing special information channel will have a lot of impressive and fantastic information products in the future. Thank you indeed - Lecturer : TRẦN CÔNG HOÀNG - HCM city Vocational Training College

  • @nguyenkhanh7009
    @nguyenkhanh7009 2 роки тому

    👍🏻

  • @nasrinamirian1746
    @nasrinamirian1746 10 місяців тому

    😊

  • @lanvothi9398
    @lanvothi9398 8 місяців тому

    Việt Thuỷ độ này ko thấy ra video aerobis mới. Sao vậy Việt Thuỷ

  • @hoanglam4a2aoxuan70
    @hoanglam4a2aoxuan70 2 роки тому

    Bài hát này còn hay hơn nữa

  • @lieuvu6116
    @lieuvu6116 2 роки тому

    😇😇😇😇😇

  • @mailethi5567
    @mailethi5567 7 місяців тому

    Ac tập bài này lâu ko là giảm mỡ bụng ạ

  • @linhpham-cm2sb
    @linhpham-cm2sb Рік тому

    Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

  • @giahantrannguyen8094
    @giahantrannguyen8094 Рік тому

    sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤

  • @thinhhung2357
    @thinhhung2357 Рік тому

    Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc cua chị mình hay dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị, không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤