Best Fat Burn Exercises At Home | 30 Mins Aerobic Reduction of Belly Fat Quickly | VIET THUY AEROBIC

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 чер 2021
  • 👉 Exercise : VIET THUY AEROBIC | LOSE BELLY FAT in 7 days (belly, waist ) | 22 minute Home Workout
    #AEROBICFITNESS, #AEROBICWORKOUT, #AEROBICDANCE, #aerobicexercise, #zumbaclass, #aerobicabs, #aerobic, #weightloss, #aerobicsworkoutforweightloss, #aerobicexerciseathometoloseweight, #exercisetoloseweightfastathome, #zumbadanceworkoutforbellyfat, #theducthammy, #giammothua , #aerobicgiamcan, #aerobicgiambeo
    -----------------------------------------------------------
    VIET THUY AEROBIC wants to share good and useful videos for everyone. If you find it interesting, like, share and subscribe to the channel to receive new video notifications weekly. Thank you!
    © Copyright by VIET THUY AEROBIC ☞ Do not Reup
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 272

  • @minhtrinhtuyet1151
    @minhtrinhtuyet1151 2 роки тому +66

    Trong tất cả các bài tập của việt thủy tôi thích nhất bài tập này vì lý do: thời lượng vừa đủ, nhạc hay và khớp với từng động tác,đầy đủ các động tác cho toàn thân, ko quá khó tập. Cám ơn trung tâm việt thủy

  • @tuantran2478
    @tuantran2478 2 роки тому +2

    cam ơn trung tâm việt thuy

  • @thangdieu6197
    @thangdieu6197 2 місяці тому +1

    Cảm ơn bài tập của chị❤

  • @TrangLe-pm5mb
    @TrangLe-pm5mb 3 роки тому +10

    Cảm ơn bạn!
    Nhạc hay !
    Thích bài dài và nặng ,
    tập phê !
    Ra thêm bài nha bạn !

  • @thuong9088
    @thuong9088 11 місяців тому +2

    Hôm nay tập rất vui, cảm ơn trung tâm nhiều lắm. Học nụ cười tươi tắn của chị huấn luyện .

  • @buithiphuong3418
    @buithiphuong3418 2 роки тому +4

    Chị xinh gái ❤❤❤❤❤❤❤❤ .Chị tập rất good 👍👍👍👍👍

  • @longngodang4782
    @longngodang4782 Рік тому +1

    Nhạc hay có động lực quá

  • @lithao8813
    @lithao8813 Рік тому +11

    vaani là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

  • @LoanNguyenThi-cx9fn
    @LoanNguyenThi-cx9fn 2 роки тому +1

    Có rất nhiều bài tập giảm cân nhưng việt thủy là hay nhất

  • @thidangdinh9142
    @thidangdinh9142 2 роки тому +1

    Bài tập hay lắmcos bài hát nhộn

  • @NguyenNguyen-lt5kd
    @NguyenNguyen-lt5kd Рік тому +1

    Bài tập rất phù hợp nhạc hay,cảm ơn cô giáo nhé

  • @thanhtram8684
    @thanhtram8684 Рік тому +1

    Nhạc hay từ đầu đến cuối. Thanks

  • @vanphan2915
    @vanphan2915 Рік тому +10

    Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

  • @binhnguyenvan7074
    @binhnguyenvan7074 Рік тому +10

    sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

  • @Khangtitancameraman
    @Khangtitancameraman 2 роки тому +1

    Thât tuyêt vời ! Cảm ơn các bạn thật nhiều . Chúc sức khoẻ và bình an HP

  • @tinphanthi3360
    @tinphanthi3360 Рік тому +1

    mình ngày xưa rất khó giảm nhưng từ khi tập chị này trong 1 tuần mình đã giảm được 1kg

  • @NguyenThanh-zn9kb
    @NguyenThanh-zn9kb Рік тому +10

    sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

  • @TramLeThi-pb7id
    @TramLeThi-pb7id 17 днів тому

    Tập bài này của em rất vừa sức với chị.cảm ơn em rất nhiều

  • @thaonguyeninh2738
    @thaonguyeninh2738 Рік тому

    Bài tập này giảm eo rất hiệu quả. Cám ỏn việt thủy

  • @homnay4218
    @homnay4218 Рік тому +9

    sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên f búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp dùng rất ưng

  • @Tuyeto-hh6uc
    @Tuyeto-hh6uc Місяць тому

    Bài hay quá mình muốn xem nhiều video tương tự

  • @chithiet6782
    @chithiet6782 Рік тому

    Bai tâp rât hay cam ơn viêt thuy nha

  • @toannguyen688
    @toannguyen688 Рік тому +10

    sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị t&n mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤️

  • @user-wl7ee9sr7z
    @user-wl7ee9sr7z 5 місяців тому

    Bài tập tuyệt với cô cảm ơn đội ngủ Việt thủy rất nhiều

  • @nguyenhang6547
    @nguyenhang6547 2 роки тому +4

    HLV tập có tâm nhất! Bài dễ tập và nhạc rất khớp với động tác! Tuyệt vời lắm c ơi!

  • @ienthoaithegioi2149
    @ienthoaithegioi2149 Рік тому

    thật tuyệt vời em ơi. cảm ơn em rất nhiều !!!

  • @HEO-7183
    @HEO-7183 Рік тому +2

    Bài này tập rất phê, cảm ơn hlv Việt thủy, mình đã cham chỉ luyện tập và ăn uống đúng cách, giờ đã lấy lại được vóc dáng rồi

  • @vuongngo2522
    @vuongngo2522 2 роки тому

    Bài tập thể dục này rất tuyệt vời nhiều động tác mà rễ tập

  • @thuonghuyenshuffledance
    @thuonghuyenshuffledance Рік тому +1

    Nhạc hay, người đẹp tập giỏi, mà giờ mình mới biết đến. Yêu các bạn❤❤❤

  • @chithiet6782
    @chithiet6782 Рік тому

    Bai tâp rât hay cam ơn viđô

  • @user-js2oo1mw8m
    @user-js2oo1mw8m 2 місяці тому

    Cô giáo xinh và nhạc rất hay. Tập xong tâm trạng vui vẻ lên rất nhiều! Cảm ơn cô giáo ạ!

  • @lethikimquyen2843
    @lethikimquyen2843 2 роки тому +1

    Bài này hay đó em . Phù hợp với mọi lứa tuổi nghe nhạc cũng hay nè . Thanks.

  • @user-fi5fc9er7p
    @user-fi5fc9er7p 10 місяців тому

    Bài tập kết họp nhạc rất hay

  • @hoanganhang8639
    @hoanganhang8639 6 місяців тому

    Bắt đầu giảm mỡ thôi lười mấy tháng mỡ về đầy rồi cảm ơn Việt thủy nhé bài tập và nhạc rất hay

  • @anhtongthi6583
    @anhtongthi6583 Рік тому

    Bài tập rất rễ tập khớp với nhạc rất hay và hiệu quả

  • @hoaipha6897
    @hoaipha6897 Рік тому +10

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

  • @thuythu6649
    @thuythu6649 Рік тому +3

    HLV tập mà nét mặt khí thế, truyền lửa rất tốt, tạo cho mn có tinh thần hăng say hơn, có khởi động và kết thúc đầy đủ quá hay cảm ơn VT rất nhìu

  • @monriofamily7427
    @monriofamily7427 2 роки тому +1

    Nhac chậm dễ tập ok

  • @trangdoan9381
    @trangdoan9381 2 роки тому

    thích HLV xinh gái. Tập theo mà chưa giảm dc cm nào....kakak

  • @phuongn767
    @phuongn767 2 роки тому +1

    🌹🌹🌹 ! Chúc êkip việt Thuý thành công …..

  • @xoale5806
    @xoale5806 3 місяці тому

    bài tập rất bổ ích

  • @hangtruong5815
    @hangtruong5815 Рік тому

    Rất hiệu quả rất đẹp

  • @Sonmehat
    @Sonmehat 8 місяців тому

    nhìn cô giáo thật là có động lực để tập nek.

  • @ienthoaithegioi2149
    @ienthoaithegioi2149 Рік тому +1

    Bài này tập thấy có hiệu quả và mức độ nhẹ nhàng vừa phải ko thấy mệt. chị rất thích !!!

  • @vanyvan4473
    @vanyvan4473 Рік тому

    Rất hay cảm ơn b,tìm mãi mới thấy chỗ ưng ý .

  • @ThomNguyen-ub6cb
    @ThomNguyen-ub6cb 2 роки тому

    Dễ tập cảm ơn kênh việt thủy.

  • @kiennguyen4552
    @kiennguyen4552 6 місяців тому

    Bài tập này đầy đủ các đồng tác tôi rất thích.

  • @tranhoanh1124
    @tranhoanh1124 3 роки тому +6

    ngồi nhà chánh covid xem các cô gái xinh đẹp biểu diễn mát cả mắt tập theo cũng đỡ buồn chán xin cảm ơn đạo diễn video đã hỗ trợ mọi người ở nhà đỡ bị thần kinh & chán nản

  • @MyNguyen-uv4ii
    @MyNguyen-uv4ii Рік тому +1

    Thank you teacher

  • @MinhkhuyenNguyen-bt1bd
    @MinhkhuyenNguyen-bt1bd 2 місяці тому

    Nhạc hay quá ạ

  • @duvu72
    @duvu72 Рік тому

    Bài tập rất hay ạ

  • @hoanguyenkhanh2609
    @hoanguyenkhanh2609 Рік тому

    Minh cug rat thich bài tap nay.hlv tap rat khop voi nhac nhg quan trong là nhạc hay và bốc thi tap moi có khí thế

  • @Thanh_At_cam
    @Thanh_At_cam 2 місяці тому

    Hay

  • @ngochieueva234
    @ngochieueva234 2 роки тому +5

    Cô giáo đẹp quá

  • @clb-kvminhchau4100
    @clb-kvminhchau4100 9 місяців тому

    Mình tập theo nhiều nhưng nhạc của việt thuỷ chuẩn và hay tập có động lực mong bạn ra nhiều video thời gian như vạy và nhạc việt có lời hay lắm luôn😊

  • @cuongcao9390
    @cuongcao9390 2 роки тому +2

    Bài tập thật tuyệt vời

  • @buingocanh4989
    @buingocanh4989 2 роки тому +1

    Cảm ơn bài tâp rất hay và bổ ích. Cảm ơn em có điêu tâp rất dẻo dai và đẹp. C rất thích những bài tâp của em

  • @thoanong5150
    @thoanong5150 2 роки тому

    Tập thể các bạn trẻ quả tuteetn vời

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 2 роки тому +1

    Morning👍👍

  • @sangpham5008
    @sangpham5008 2 роки тому

    Tôi thích tập bài này . rất dễ tập . nhạc cũng hay.

  • @thidangdinh9142
    @thidangdinh9142 2 роки тому

    Cám ơn việt thủy nha bài tập rất hay

  • @freewebonebol595
    @freewebonebol595 Рік тому +9

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

  • @xuannguyenthithanh9729
    @xuannguyenthithanh9729 2 роки тому

    Bài tập nhảy đẹp, nhạc hay

  • @nhanaothi9136
    @nhanaothi9136 3 місяці тому

    Hay lắm

  • @ngockimnguyen6825
    @ngockimnguyen6825 Рік тому

    Bài tập hay quá ❤️❤️❤️

  • @duongtung1954
    @duongtung1954 3 роки тому +2

    Nhạc chậm rất dễ tập cảm ơn kênh nhé

  • @Yen-ze8bl
    @Yen-ze8bl 2 роки тому

    Cam ơn chị iu nhiều lắm nha

  • @thuythu6649
    @thuythu6649 Рік тому +4

    Trong tất cả các bài tập của nhiều HLV, nhiều youtube, tôi thích nhất bài tập này vì lý do: thời lượng vừa đủ, nhạc hay và khớp với từng động tác,đầy đủ các động tác cho toàn thân, không quá khó tập. Cám ơn trung tâm việt thủy rất nhiều

  • @ThuyNguyen-pt3wv
    @ThuyNguyen-pt3wv 3 роки тому +6

    CẢM ơn các bạn đã ra bài tập hay, nhạc cũng hay, rất mong các bạn sẽ ra nhiều bài tập hay nữa nhé

  • @thangdieu6197
    @thangdieu6197 2 місяці тому

    Cảm ơn !!!

  • @thuvanphanthi2158
    @thuvanphanthi2158 2 роки тому +3

    Tập bao nhiêu bài vẫn quay về bài này. Đầy đủ các động tác, nhạc hay khớp . Thanks trung tâm Việt Thủy.

  • @quangluachannel2384
    @quangluachannel2384 2 роки тому +4

    Ngày 2 cử sáng chiều cơ thể săn chắc sức khỏe dồi dào cảm ơn hlv

  • @nguyenxuan8970
    @nguyenxuan8970 2 роки тому

    Bài tập của Thủy việt thật tuyệt vời cảm ơn em nhiều nhé

  • @thuongpham5365
    @thuongpham5365 2 роки тому +2

    Minh vừa tập theo bài của bạn, rất dễ tập, cam ơn b nha

  • @hoapham3488
    @hoapham3488 2 роки тому +7

    Cô giáo đẹp quá cám ơn cô nhiều mình có tập theo nhưng bị giãn cơ ngực mong cô giáo ra bài tập giảm mỡ bụng và eo thon cho mình tập cùng với ạ . Cám ơn cô nhiều ạ .

  • @nguyennguyen-rv6px
    @nguyennguyen-rv6px Рік тому

    Tôi rất thích

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 2 роки тому +1

    Thank tuyet 👍👍👍👍👍

  • @thidangnguyen4861
    @thidangnguyen4861 2 роки тому

    Bài tập này dễ tập sáng nào mình cũng tậpn nhạc khớp với động tác cám ơn việt thủy mình phải tập thêm một lần nữa mối thấy phê

  • @tienbui827
    @tienbui827 Місяць тому

    Tập đã thật chứ mà em tập được 18p là tức ngực đau hông ngưng liền 😂😂

  • @nguyetphung1238
    @nguyetphung1238 2 роки тому +1

    Nhạc hay bài tập vừa với sức mình cảm ơn nhiều nhiều

  • @hagi7494
    @hagi7494 Рік тому

    thật tuyệt cảm ơn các bạn nhiều nhé hihihi

  • @loantran796
    @loantran796 2 роки тому

    Tuyệt vời

  • @hongnhungmai8475
    @hongnhungmai8475 Рік тому

    Đã tập nhiều bài của bạn, vẫn thích nhất bài tập này.đong tác dễ tập, nhạc rất hay, tập mệt mà nghe nhạc lại càng hưng phấn.cam ơn bạn HLV rất nhiều

  • @VuongNguyen-wm6iv
    @VuongNguyen-wm6iv 2 роки тому

    Bài tập của em rất nặng lượng rễ tập thể dục hợp với mình

  • @sinnguyen4862
    @sinnguyen4862 9 місяців тому

    Tập theo quả thật là có giảm trong 2 tuần ko cần ăn kiên. 3kg giảm rõ rệt.

  • @quyothi5269
    @quyothi5269 11 місяців тому

    Rất hah

  • @hahavu3687
    @hahavu3687 Рік тому

    Cảm ơn hlv tôi nay 65 tuổi nhưng tập bài này cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn tuy mới học một tuần nay tôi sẽ cố gắng luyện tập nhiều hơn

  • @minatdps1075
    @minatdps1075 2 роки тому +4

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài này đâu,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm ligatn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

  • @HieuNguyen-gx8uf
    @HieuNguyen-gx8uf 2 роки тому

    Bài này nhạc hay 30 phút thế là vừa

  • @cuocsongquanhtoipl9313
    @cuocsongquanhtoipl9313 2 роки тому

    Rất hiệu quả .

  • @thangdieu6197
    @thangdieu6197 2 місяці тому

    Mình mới tập được 1 tuần giảm được 900g rồi

  • @minhhanghoang3909
    @minhhanghoang3909 2 роки тому +2

    Nhac hay, mà toàn thân đều giảm, cảm ơn hãyy Ra nhiều video nhé

  • @chioan5713
    @chioan5713 2 роки тому

    Cám ơn ban

  • @giangnghuye4651
    @giangnghuye4651 Рік тому

    Thich

  • @nguyenxuan8970
    @nguyenxuan8970 2 роки тому +1

    Bài tập của Việt Thuỷ thật tuyệt vời cảm ơn em nhiều

  • @DuyenTran-rg3wf
    @DuyenTran-rg3wf 2 роки тому +5

    Ngày nào mình cũng tập bài này bởi nhạc rất là khớp luôn ❤️

  • @haiyentink10
    @haiyentink10 2 роки тому +2

    Thật sự mình tập hay bị sóc bụng. Mình đã bỏ tập từ lâu. Nay mình tìm và tập theo video này rất ok, lâu rồi mới thích tập nv. Cám ơn cô giáo nhiều

  • @nguyentritam6908
    @nguyentritam6908 2 роки тому

    Thật tuyệt vời

  • @anlinh4034
    @anlinh4034 Рік тому

    Đề nghi sop cập nhật nhạc mới đi ak,bài nào nhạc cũng quê quá .

  • @phuongbich8343
    @phuongbich8343 2 роки тому +1

    Bài tập rất hay tốt cho sk.cảm ơn Việt thủy nhiều 😍😍😍😍😍😍😍