Очень профессионально - четко демонстрация выполнения.обьяснения по моему мнению- можно добавить во время наклоны -повороты головы - легкие покачивания в такт счета я так всегда делаю лечебная физическая культура - моя профессия
Благодарю Вас за такие комплексы упражнений,каждое утро уже не могу без них,но проблемма моя сохраняется- любое,даже небольшое поднятие головы,такое головокружение,что теряю сознание,даже в общественных местах.
Григорий, добрый день! Благодарю Вас за проведённых вместе с Вами самомассаж. Я выбрала именно Вас. Повторяя за Вами все движения, получаю огромное удовольствие не только в процессе действия, но и после . Размеренные, неторопливые движения, а не на одном дыхании как в других роликах, дают действенный результат, потому что возникает чувство лёгкости, комфорта исчезает скованность мышц, поднимается настроение . Я - возрастная, и мне это ну😢жно. Каждый день я с Вами, будто в спортивном зале. Не только применяю гимнастику для шеи, но гимнастику для глаз. Вы -замечательный тренер , конкретно, без лишних слови эмоций. Ваша миссия заметна: помочь людям. Желаю Вам Здоровья, Успехов и Процветания в Вашем деле!
Григорий- Вы прирожденный инструктор. Много всего на просторах интернета, но чтобы так грамотно, подробно, понятно, эффективно- мало что найдешь. Вам сразу хочется доверять, потому что чувствуется основной принцип- 'не навреди'.Спасибо огромное. Каждый день теперь с Вами. Удачи во всем.
Григорий, огромное спасибо за упражнения. Я много смотрела подобных роликов, но ваши очень хороши. все очень доступно, а ваш счет на 1-2-3-4-5 настраивает на нужный ритм. Можно не ходить в зал на физзанятия, тем более с больными коленями не находишься. А с вами очень удобно и комфортно, особенно, в роликах про колени. В ваших занятиях собраны, по -моему, все основные комплексы, которые разбросаны по другим роликам. Еще раз спасибо за ваш труд. Обидно то, что за разную ерунду в сети "блогеры" зарабатывают огромные деньги, а такие как ВЫ не очень. Просьба, можно ли хотя бы уменьшить шум именно в голове, а не в ушах, при помощи подобных упражнений. Может я не то делаю. Шумит не один год, хожу к нервопотологу, но воз и ныне там.
Можно. Но конечно нужно смотреть сосуды шеи . Давайте попробуем ua-cam.com/video/5j91wIwPobk/v-deo.htmlsi=xLv_Vc3FJ5wRmXjC в дополнение к самомассажу шеи. А лучше их чередовать
Григорий Игнатьев, еще год назад искала в ю-тубе гимнастику от боли в пояснично-кресцовом отделе, наткнулась на ваши видео с комплексами упражнений, которые сначала делала через силу дней 5, и к моему удивлению ситуация заметно улучшилась. Ногам и пояснице стало гораздо легче. Затем что-то пошло не так с шеей, и снова ваши упражнения меня поддержали в трудную минуту. И сейчас в 3-й раз случайно в телефоне в ю-тубе увидела Ваши массажи для головы. Хочу выразить Вам свое восхищение вашим энтузиазмом и вашими добрыми намерениями подлечить многих тех, кто не всегда так вот легко может дойти до врача, найти нужного специалиста да еще и выделить и время и средства заняться своим здоровьем и походить на массажи, на ЛФК, к кинезитерапевту, на иглы и т.д. Огромное Вам человеческое спасибо, дорогой Доктор. Вы лечите нас не только своими знаниями, но и своей добротой и светлой душой. Здоровья Вам, дорогой Григорий, счастья и благодарных поциентов.🌝🌝🌝🌝🌝❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо огромное за массаж! Всё очень понятно, спокойно, а в конце ещё и несколько упражнений. Вы просто молодец! Побольше бы таких массажистов- инструкторов по ЛФК
Какое счастье что мне попался ваш канал. Шейный остеохондроз замучал. Такое облегчение после упражнений и массажа. Делаю каждый день и наслаждаюсь результатом. Благодарю от всего сердца. ❤ Долгих лет и здоровья!
Григорий Игнатьев,задумайтесь почему проблема шума в ушах,теперь во всей стране? Не могут же люди одновременно миллионами испытывать шум в ушах без внешней причины. Что говорит наука о влиянии эл.магн. полей частотой 3-4 ГГц?
Сильные головные боли мучают меня давно, но сегодня я с двух часов ночи не сплю решила найти какие нибудь упражнения для головы, вот Бог помог найти вашу страницу. Спасибо вам огромное, благодаря вашим упражнениям мне стало на много легче. Здоровья вам 🙏💗
Большое вам спасибо я так вам благодарна я делаю гемнастику у доктора шишонина и делаю у вас дай бог вам здоровья и больших успехов во всем я совсем другим человеком стала у меня прооперировали.позвоночник конечно уже давно я сейчас делаю гемнастику и я могу все делать сама по дому в огороде и я такая счастливая а мне уже под 70 ещё раз огромное спасибо я это все делаю каждый вечер .❤❤❤❤❤
Благодпрю Вас за комплекс упражнений, хорошо снимает головную боль, да и прекраснвй комплекс для восстановления сосудов, я гипертоник со стажем, помогает даже очень, Благодврю.....
Григорий я уже сделала массаж,включила снова и пишу отзыв,все манипуляции сделала нормально,благодаря себе и твоей помощи,а также прогреванию мышц шеи и плечей,также живице и найзе.Хорошего отдыха😊❤.Спасибо.
@@ИринаКалиниченко-я5д да. Они всегда есть. Например нельзя в остром периоде заболеваний. Например при обострении остеохондроза, грыжи. Высоком ад. При травмах шейного отдела позвоночника. И ещё многое многое другое
@@Gofa1972 У меня болит шея и я делаю каждый день упражнение вместе с вами и мне немного полегчало и я надеюсь если буду делать упражнение постоянно наверное вылечусь спасибо вам доктор
@@ТурсунИрданова Ну боли в шее можно вылечить упражнениями, только повторяю очень и очень слабыми движениями рукну и божей помощью, очень аккуратно делайте что бы помогло, Потому что не известно что это за боли в шее. А вот шум в ушах не одними упражнениями нельзям ыличить их показывают люди у которых не было шума в голове и нет людей кто бы излечился от шума упражнениями.. Это бред и больные хватаются за соломинку, а потом только хуже
@@grigoriy_lfk И чем вы спазмы убирали?у меня после стресса появился этот ужасный шум, стресс я в течение полугода убрал, а вот шум усилился,и тоже первоначально был спазм головы и сосудов, потому как спасался по 4 таблетки баралгина или спазгана в день
❤😂🎉😊спасибо! Как раз кстати ваша зарядка, болит шейный отдел, нижняя часть головы, все доступно и понятно, без лишних слов, удачи вам и процветания,Галина 77 лет🙏
Григорий! Благодарю Вас за помощь! Прекрасный комплекс без лишних слов. Полностью с вами удобно выполнять упражнения, а не только показали и все(как у многих).❤
Григорий,добрый день! Более двух лет страдала от шума в голове. А недавно увидела Ваше видео с массажем для шеи от шума в ушах. Признаюсь, начала делать, не особенно надеясь на успех. Но когда через несколько дней я вдруг поняла, что в голове ТИХО!!!, стала делать массаж утром и вечером. Шум в голове то появляется, то исчезает! Не знаю, с чем это связано, но теперь верю, что с Вашей помощью , я добьюсь успеха! Спасибо Вам огромное за Ваш труд !!
Григорий день добрый. спасибо вам огромное за эту зарядку для шеи. У меня начинается шум в голове, ушах скачки давления. Спасибо вам вы так доступно, понятно показываете.дай бог вам здоровья.😮
Спасибо большое Григорий за массаж, много докторов посмотрела , но ваш массаж это сказка, легко, доступно ,а главное помогает от головных болей, дай бог Вам здоровья❤
Григорий спасибо гимнастику шеи выполнила, для профилактики колени то,мышцы и суставы меня радуют,шея плечи придется лечить мой биолог сказала это проходит в течение 2 недель,я подумала что простуда это не ушиб и не перелом пройде быстрее.Благодарю за комлекс,посылаю тебе душевное тепло❤❤❤
Салем всем. Делаю Вашу гимнастику для коленей, с этого началось мое знакомство с Вами. Теперь все упражнения делаю на этом канале. Все для человека с вниманием преподносится, даже Ваш голос расслабляет. Чувствуется сострадание и уважение к нам. Ещё в конце благодарите . Вам здоровья и успехов. Рахмет.
Делая ваш массаж я увидела "свет в окошке". Ушли головные боли, шаткость,головокружения. Спасибо! Только надо не лениться. Раньше утро начиналось с таблетки, а теперь с массажа.
Здравствуйте, Григорий! Очень рада, что нашла Ваши комплексы упражнений! Очень практичны, помогают реально! Советую многим знакомым. Спасибо большое! ✨
Я делаю Вашу гимнастику для коленей, очень довольна. Эта гимнастика тоже щадящая и эффективная для взрослых. Спасибо, Григорий за заботу о старшем поколении.
Очень понравился ваш массаж! Мне 62 года и иногда стала вдруг кружится голова. Подскажите можно ли делать упражнения с шеей в этот момент или лучше подождать, когда голова перестанет кружиться! Может продолжать делать , но медленнее не так интенсивно! Лекарства назначали, но их хватило не на долго! Я верю, что могут помочь только упражнения!
Благодарю сердечно! Верю Вам, вы мне поможете! Убидительно и так необходимо заботиться о своём здоровье и Вам, уважаемый желаю крепкого здоровья и благодарных учеников!
Спасибо вам огромное!!! Сейчас когда один сплошной невроз, и от постоянной тревоги все мышцы на шее зажаты, а головная боль круглосуточно, ваши рекомендации очень даже в помощь . Несмотря на маленькое неудобство длинных волос, я в конце расслабилась и захотелось спать. 😘😘😘 Благодарю вас. 💞💞💞💞
Благодарю вас за хорошие посты и полезные упражнения для здоровья! Это так вовремя и хорошо что Бог посылает и направляет на нужных людей! Здоровья вам счастья и Всех Благ! После одного упражнения с вами проделала вместе и почувствовала себя лучше и комфортнее! Всем Мира на Земле и Здоровья!🙏🏽👍🏼👍🏼
Спасибо, Григорий, за упражнения! Я пока делала под вашим чутким руководством упражнения, у меня шум в ушах значительно стал меньше. Буду делать эти упражнения! Спасибо!
Благодарю за прекрасный самомассаж, всегда своевременные комплексы упражнений, возвращаете нас к действительности, исцелению, дай бог вам всех благ!!! ❤❤❤
Огромное спасибо, Григорий! После проделанных упражнений сразу почувствовала облегчение, шум в ушах отступил. Буду регулярно делать этот комплекс. Благодарю!!!
Спасибо Вам за ваши видео! Использую этот комплекс для шеи и ещё другие для шейно-грудного отдела! Все нравится, в хорошем темпе, со счётом и без лишних слов!
Спасибо большое, отличные упражнения. Стало легче уже после 1-го выполнения. Чувствую, как кровь начала интенсивно циркулировать в голове, шее, плечах 👌🏻
Пишите ваши пожелания для исправления. Мне это все очень интересно. Обязательно сделаю ещё лучше 😊👍
Hu CTcсрасибпспасиба
Кфкфкфкфукфквкфнеффукееёке
Куда ещё лучше! Врач сказала отложения в голове и шее соль, но с этим наверняка себе не помогу. Возраст не молодой, 69 выгляжу моложе
Очень профессионально - четко демонстрация выполнения.обьяснения по моему мнению- можно добавить во время наклоны -повороты головы - легкие покачивания в такт счета
я так всегда делаю
лечебная физическая культура
- моя профессия
o.
ДОКТОР, БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО, Я ОЖИВАЮ,ДАЙ БОГ ВАМ И ВСЕМ,КТО СМОТРИТ ЗДОРОВЬЯ БЕЛАРУСЬ ЗИНАИДА ГОМЕЛЬ
Благодарю Вас за такие комплексы упражнений,каждое утро уже не могу без них,но проблемма моя сохраняется- любое,даже небольшое поднятие головы,такое головокружение,что теряю сознание,даже в общественных местах.
Нужно смотреть шею. Особенно сосуды шеи. И давайте попробуем этот комплекс
ua-cam.com/video/5j91wIwPobk/v-deo.htmlsi=P4CuPEO56sK7_0Hh
что мне понравилось - нет затяжного вступления и дальнейшей " воды" ! Всё наглядно изложено приятным голосом ! Лайк однозначно !
Григорий, добрый день! Благодарю Вас за проведённых вместе с Вами самомассаж. Я выбрала именно Вас. Повторяя за Вами все движения, получаю огромное удовольствие не только в процессе действия, но и после . Размеренные, неторопливые движения, а не на одном дыхании как в других роликах, дают действенный результат, потому что возникает чувство лёгкости, комфорта исчезает скованность мышц, поднимается настроение . Я - возрастная, и мне это ну😢жно. Каждый день я с Вами, будто в спортивном зале. Не только применяю гимнастику для шеи, но гимнастику для глаз. Вы -замечательный тренер , конкретно, без лишних слови эмоций. Ваша миссия заметна: помочь людям. Желаю Вам Здоровья, Успехов и Процветания в Вашем деле!
.
Большое спасибо все понятным языком сказано
Огромное Вам спасибо за этот массаж! Очень вовремя!!!
Класс!!! Супер зарядка и массаж! Вам большое спасибо!!!
Гриша ДОЛГОТЕРПЕЛИВЫЙ,
стала с Вами я счастливой.
Пожилые хоть года,
Не расстанусь никогда!😅
Спасибо за ваш труд,И главное без лишней болтавни и воровства времени для её просмотра.
Очень хороший комлекс масажа.
Григорий последних два дня шум в ушах ночью,выполнила массаж головы,довольна собой,тебе спасибо,хорошего вечера❤😊.
Класс !! 👍Исполнение и инструктаж упражнений - супер ! 😊 СПА СИ БО !! ❤
Спасибо огромное, доктор Григорий.Я Вам очень благодарна за ваш уникальный труд помогать людям,тем кто нуждается,кому нездоровится …
Григорий- Вы прирожденный инструктор. Много всего на просторах интернета, но чтобы так грамотно, подробно, понятно, эффективно- мало что найдешь. Вам сразу хочется доверять, потому что чувствуется основной принцип- 'не навреди'.Спасибо огромное. Каждый день теперь с Вами. Удачи во всем.
Только удача-языческий божок, лучше пожелать Божьего благословения.
Спасибо Григорий за ваш труд!!
@@valtsvch3082 һъъъ
Спасибо Вам
Видимо вы плохо искали "на просторах интернета", потому что таких видео-уроков грамотных очень много.
Поддерживаю каждого, кто хорошо отзывается о Григорий и его упражнениях. Моя благодарность Григорию бесконечна! ❤❤❤
Величезне ДЯКУЮ! Ви рятуєте не тільки від болю, а від страху , що не можеш дати собі раду. Хай щастить!
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏☺️
@@grigoriy_lfk Чекаємо нових таких же чітких і зрозумілих порад. Будемо раді.
@@olgavoitsehovskaya3466 обязательно сделаю☺️🙏
Очень понравилось. Все доступно, просто. Помогай вам Господь в ваших трудах🙏
Живу в глубинке,докторов нет,вы спасаете нас,здоровья вам и долгих лет жизни!!!
И вам крепкого здоровья и благополучия ☺️🙏 Очень рад помочь!
@@grigoriy_lfk ❤🥰🥰🥰💐
Пустое времяпрепровождение ходить к нашим врачам в поликлинику, помощи ноль
Григорий, огромное спасибо за упражнения. Я много смотрела подобных роликов, но ваши очень хороши. все очень доступно, а ваш счет на 1-2-3-4-5 настраивает на нужный ритм. Можно не ходить в зал на физзанятия, тем более с больными коленями не находишься. А с вами очень удобно и комфортно, особенно, в роликах про колени. В ваших занятиях собраны, по -моему, все основные комплексы, которые разбросаны по другим роликам. Еще раз спасибо за ваш труд. Обидно то, что за разную ерунду в сети "блогеры" зарабатывают огромные деньги, а такие как ВЫ не очень. Просьба, можно ли хотя бы уменьшить шум именно в голове, а не в ушах, при помощи подобных упражнений. Может я не то делаю. Шумит не один год, хожу к нервопотологу, но воз и ныне там.
Можно. Но конечно нужно смотреть сосуды шеи .
Давайте попробуем
ua-cam.com/video/5j91wIwPobk/v-deo.htmlsi=xLv_Vc3FJ5wRmXjC в дополнение к самомассажу шеи. А лучше их чередовать
Григорий Игнатьев, еще год назад искала в ю-тубе гимнастику от боли в пояснично-кресцовом отделе, наткнулась на ваши видео с комплексами упражнений, которые сначала делала через силу дней 5, и к моему удивлению ситуация заметно улучшилась. Ногам и пояснице стало гораздо легче. Затем что-то пошло не так с шеей, и снова ваши упражнения меня поддержали в трудную минуту.
И сейчас в 3-й раз случайно в телефоне в ю-тубе увидела Ваши массажи для головы. Хочу выразить Вам свое восхищение вашим энтузиазмом и вашими добрыми намерениями подлечить многих тех, кто не всегда так вот легко может дойти до врача, найти нужного специалиста да еще и выделить и время и средства заняться своим здоровьем и походить на массажи, на ЛФК, к кинезитерапевту, на иглы и т.д. Огромное Вам человеческое спасибо, дорогой Доктор. Вы лечите нас не только своими знаниями, но и своей добротой и светлой душой.
Здоровья Вам, дорогой Григорий, счастья и благодарных поциентов.🌝🌝🌝🌝🌝❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Мне очень приятно. Огромное вам спасибо за теплые слова. Будьте здоровы 🙏☺️
Григорий ваше желание нас вылечить уже лечит вы такой позитивный настоящий Доктор ещё не делала упражнения но буду
Спасибо огромное, Григорий! Замечательный комплекс! Да хранит Господь Вас и Ваших близких🙏🙏🙏
Спасибо огромное за массаж! Всё очень понятно, спокойно, а в конце ещё и несколько упражнений. Вы просто молодец! Побольше бы таких массажистов- инструкторов по ЛФК
2часа ночи! Утром попробую! 😆 Спасибо ! Доброго всем здоровья!
Какое счастье что мне попался ваш канал. Шейный остеохондроз замучал. Такое облегчение после упражнений и массажа. Делаю каждый день и наслаждаюсь результатом. Благодарю от всего сердца. ❤ Долгих лет и здоровья!
От
Григорий Игнатьев,задумайтесь почему проблема шума в ушах,теперь во всей стране? Не могут же люди одновременно миллионами испытывать шум в ушах без внешней причины. Что говорит наука о влиянии эл.магн. полей частотой 3-4 ГГц?
Спасибо Вам, доктор, за хороший массаж. за бескорыстную помощь! Спасибо!!!
Пожалуйста ☺️🙏 очень рад помочь вам
Какой великолепный Человек, знает что делать и Добрый,Умный,Боженька,дай ему самого доброго!
@@grigoriy_lfk..
КЛАССНЫЙ ДОКТОР !ПРИРОЖДЕННЫЙ УЧИТЕЛЬ !ПРОСТО, ПОКАЗАТЕЛЬНО И,ГЛАВНОЕ,МЕДЛЕННО !
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы 🙏☺️
Григорий ,вы стоите или сидите?
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ . НАЙ КРАЩІ ВПРАІИ ЯКІ Я БАЧИЛА В ЮТБ ДЯКУЮ ВАМ !!!
Ой,спасибо...70лет мне,,вся закостенела..делала за Вами...легче стало...
Пожалуйста. Будьте здоровы. С Новым Годом 🎄🎁☺️
Супер массаж. Всё мышцы горят, прилив крови ощущается. Огромное спасибо вам, Григорий.
Пожалуйста. Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏☺️
Сильные головные боли мучают меня давно, но сегодня я с двух часов ночи не сплю решила найти какие нибудь упражнения для головы, вот Бог помог найти вашу страницу. Спасибо вам огромное, благодаря вашим упражнениям мне стало на много легче. Здоровья вам 🙏💗
Очень рад помочь вам ☺️🙏
Большое спасибо ,выбрала Вас , делаю каждое утро ,шум стал тише но я решила продолжать с надеждой на лучшее. БОЛЬШОЕ СПАСИБО.
Ещё можно чередовать с
ua-cam.com/video/5j91wIwPobk/v-deo.htmlsi=SUhQGZcdIe6YtNdT
Какое счастье, что попался Ваш канал, я не могла шевелить шеей, высокое давление теперь гораздо лучше, СпасибоВам
Григорий, огромное вам спасибо! Ваша гимнастика очень помогает. Дай Бог вам здоровья!
Большое вам спасибо я так вам благодарна я делаю гемнастику у доктора шишонина и делаю у вас дай бог вам здоровья и больших успехов во всем я совсем другим человеком стала у меня прооперировали.позвоночник конечно уже давно я сейчас делаю гемнастику и я могу все делать сама по дому в огороде и я такая счастливая а мне уже под 70 ещё раз огромное спасибо я это все делаю каждый вечер .❤❤❤❤❤
Ну, спасибо!!! Урок - супер, все понятно, то что нужно практически всем. Молодец Григорий, успехов Вам и всех благ.
А вам крепкого здоровья и благополучия ☺️🙏
Гриша ❤, спасибо за уроки. Удачи вам. 🎉
Спасибо, занимаюсь вместе с вами ежедневно 👍💪
Мне понравился массаж для шеи, все понятно, доступно, а самое главное эффективный. Спасибо вам, Григорий большое!!!!!
Спасибо !!!👍
Григорий добрый день,мое доверие к лечебной гимнастики даёт результаты,спасибо за упражнения,все выполнено нормально ,хорошего дня❤
Отметила про себя,что ищу упражнения Доктора Григория, которые реально помогают и обнадеживают. Спасибо вам.
Очень надеюсь что буду полезен вам. Будьте здоровы 🙏
Благодпрю Вас за комплекс упражнений, хорошо снимает головную боль, да и прекраснвй комплекс для восстановления сосудов, я гипертоник со стажем, помогает даже очень, Благодврю.....
Сегодня нашла вас случайно. Была в восторге. Спасибо большое.
Примите благодарность ,Григорий за ваш труд.
Делаю самомассаж ежедневно ,очень помогает улучшить самочувствие.
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы ☺️🙏
@@grigoriy_lfk m NJ NJ NJ
Спасибо большое большое Григорий,за ваши видео. Здоровья вам. Храни вас господь.
Инструктор от Бога. Как я вам благодарна за ваш труд, словами не высказать...!!!!!
ГРИГОРИЙ, БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕЙ ДУШИ!!! ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!!!
И вам крепкого здоровья и благополучия ☺️🙏
Чудесный,профессиональный,веселый массаж!!! Когда Вы говорили,,пилим,пилим"было так весело,так смешно,что забыла про боль . Спасибо Вам,Доктор.
😊😊❤❤❤
Как дети 😮😂
ДОКТОР ИГНАТЬЕВ ВЫ МУДРО ПОДОШЛИ С МАССАЖЕМ АККУРАТНО ПОДОБРАЛИ МАССАЖ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ СПАСИБО ВАМ КВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР С УВАЖЕНИЕМ ВАСИЛИЙ ШУМИЛОВ
Уважаемый, Григорий! Вы помогаете людям! Огромное спасибо за Ваш труд! Самомассаж реально работает! Чувствуется облегчение при мышечных зажимах! БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО! ❤
Толковый парень.Всё по делу,кратко,сжато,лапидарно.Эффект будет.Берём в работу.
🙏
Григорий дай Бог вам здоровья и удачи во всём и всех благ что помогаете нам своими упражнниями.
Храни вас Господь 🙏🙏🙏❤❤❤
Спасибо вам доктор! Сегодня утром проснулась уже головокружение ,нашла ваши упражнения сделала вместе с вами стало легче! Дай бог вам здоровья!
Не самомассаж, а сказка!!! Григорий, я целыми днями с Вами занимаюсь упражнениями, а теперь и самомассаж делать буду. Спасибо огромное!
Пожалуйста. Очень рад, что вам понравилось 😊🙏
сделала Вашу зарядку для остеохондроза и этот массаж...боль в голове ушла сразу, появилась легкость в голове и шее. Спасибо огромное !!!
Пожалуйста. Очень рад помочь вам
Григорий я уже сделала массаж,включила снова и пишу отзыв,все манипуляции сделала нормально,благодаря себе и твоей помощи,а также прогреванию мышц шеи и плечей,также живице и найзе.Хорошего отдыха😊❤.Спасибо.
Случайно наткнулась на ваши упражнения, проделал с вами вместе, стало легче, спасибо огромное 👍🤗
Перестало шуметь?
Да, вы правы голове стало легче, шуму стало меньше, а сколько таблеток куплено было.Просто класс!
Tolong tanya gerakan ini untuk apaya? Bisakah dijelaskan ini untuk kesehatan apa? Terima kash
Спасибо Вам Григорий,я делаю не одну Вашу гимнастику мне они помогают,здоровья Вам за то,что Вы желатин для нас
Большое спасибо,уважаемый доктор!Ваши комплексы очень важны и нужны!Храни Вас Господь!
Очень рад, что вам понравилось ☺️🙏 Будьте здоровы!
@@grigoriy_lfk возможно есть противопоказания.?
@@ИринаКалиниченко-я5д да. Они всегда есть. Например нельзя в остром периоде заболеваний. Например при обострении остеохондроза, грыжи. Высоком ад. При травмах шейного отдела позвоночника. И ещё многое многое другое
Реально стало легче. Огромное спасибо за эти упражнения. Всем здоровья и успехов каналу и доктору. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Вы очень хороший доктор вы помогаете нам избавиться от болезни спокойно медленно делайте упражнение долгих лет вам жизни и успехов в работе
Вам помогло?
@@Gofa1972 У меня болит шея и я делаю каждый день упражнение вместе с вами и мне немного полегчало и я надеюсь если буду делать упражнение постоянно наверное вылечусь спасибо вам доктор
@@ТурсунИрданова Ну боли в шее можно вылечить упражнениями, только повторяю очень и очень слабыми движениями рукну и божей помощью, очень аккуратно делайте что бы помогло, Потому что не известно что это за боли в шее. А вот шум в ушах не одними упражнениями нельзям ыличить их показывают люди у которых не было шума в голове и нет людей кто бы излечился от шума упражнениями.. Это бред и больные хватаются за соломинку, а потом только хуже
Много причин шума в голове. Да иногда не помогает. У меня был шум. После аварии. Был хлыстовой удар и в последствии сильный спазм. Сейчас все отлично
@@grigoriy_lfk И чем вы спазмы убирали?у меня после стресса появился этот ужасный шум, стресс я в течение полугода убрал, а вот шум усилился,и тоже первоначально был спазм головы и сосудов, потому как спасался по 4 таблетки баралгина или спазгана в день
❤😂🎉😊спасибо! Как раз кстати ваша зарядка, болит шейный отдел, нижняя часть головы, все доступно и понятно, без лишних слов, удачи вам и процветания,Галина 77 лет🙏
Григорий! Благодарю Вас за помощь! Прекрасный комплекс без лишних слов. Полностью с вами удобно выполнять упражнения, а не только показали и все(как у многих).❤
😅
Пробирает отлично, аж до поясницы. Спасибо! Буду с вами каждый день.
Скажите 😊пожалуйста помогает лекарство оптивистин спасибо.
Григорий,добрый день! Более двух лет страдала от шума в голове. А недавно увидела Ваше видео с массажем для шеи от шума в ушах. Признаюсь, начала делать, не особенно надеясь на успех. Но когда через несколько дней я вдруг поняла, что в голове ТИХО!!!, стала делать массаж утром и вечером. Шум в голове то появляется, то исчезает! Не знаю, с чем это связано, но теперь верю, что с Вашей помощью , я добьюсь успеха! Спасибо Вам огромное за Ваш труд !!
Какая упражнения имена уменя тоже шум
Григорий день добрый. спасибо вам огромное за эту зарядку для шеи. У меня начинается шум в голове, ушах скачки давления. Спасибо вам вы так доступно, понятно показываете.дай бог вам здоровья.😮
Здравствуйте....проверяйте внутричерепное давление...благо Вам
@@vardanadamyan117 а как его проверить?🤔🤔🤔
@@ОльгаЧернова-б7х4с это уже у специалистов...в поликлинике или в больнице...здоровье Вам
Спасибо большое Григорий за массаж, много докторов посмотрела , но ваш массаж это сказка, легко, доступно ,а главное помогает от головных болей, дай бог Вам здоровья❤
Молодец Григорий класс !Если ежедневно делать, думаю шум уйдёт, давление нормализуется Спасибочки большое за ВАШИ советы 👍🌞👏🌻💞💞💞💯🙋♀️
Спасибо. Помогаете. Очень удобно делать с вами вместе.
Будьте здоровы 🙏
Очень тщательно и доступно и главное все понятно.😊👍🙏. СПАСИБО!!!❤
Григорий, благодарю за прекрасные упражнения и ваш прекрасный настрой!
Спасибо доктор! Аж легче стало
Григорий спасибо за комплекс упражнений,это то что мне нужно!
Очень надеюсь что буду полезен вам 🙏☺️
Григорий спасибо гимнастику шеи выполнила, для профилактики колени то,мышцы и суставы меня радуют,шея плечи придется лечить мой биолог сказала это проходит в течение 2 недель,я подумала что простуда это не ушиб и не перелом пройде быстрее.Благодарю за комлекс,посылаю тебе душевное тепло❤❤❤
Вы супер!!!❤❤❤😮так стало приятно и хорошо.😊Всех благ земных!!!
Салем всем. Делаю Вашу гимнастику для коленей, с этого началось мое знакомство с Вами. Теперь все упражнения делаю на этом канале. Все для человека с вниманием преподносится, даже Ваш голос расслабляет. Чувствуется сострадание и уважение к нам. Ещё в конце благодарите . Вам здоровья и успехов. Рахмет.
Ой какой вы молодец спасибо за упражнения легкие доступные лечебные нужные
Спасибо за прекрасный комплекс упражнений. Они ОЧЕНЬ полезные для здоровья.
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
Спасибо большое.Всё понятно и наглядно без лишних слов.С непривычки руки устают
Делая ваш массаж я увидела "свет в окошке". Ушли головные боли, шаткость,головокружения. Спасибо! Только надо не лениться. Раньше утро начиналось с таблетки, а теперь с массажа.
Молодец,доктор! Так классно никто не объясняет,как вы! Благодарю,очень хорошие упражнения! Всех благ,творчества!
Большое спасибо. Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы 🙏
Надо все упражнения делать или выборочно сколько раз в день исколько минут
Спасибо за заботу. Добрая вы душа. И золотое сердце. ❤❤❤
Здравствуйте, Григорий! Очень рада, что нашла Ваши комплексы упражнений! Очень практичны, помогают реально! Советую многим знакомым. Спасибо большое! ✨
Мне понравился ваш комплекс. Спасибо.
Все хорошо, но как делать массаж головы, если у человека длинные волоса, обстричся до мужской прически?, мужчинам то легче🤔
@@НинаЧерномазова-о1о есть ещё варианты
Говорю большое спасибо, доктор, чувствую что очень помогает. Здоровья и вам
Григорий, большое Вам спасибо. Дай Вам Бог здоровье.
Я делаю Вашу гимнастику для коленей, очень довольна. Эта гимнастика тоже щадящая и эффективная для взрослых. Спасибо, Григорий за заботу о старшем поколении.
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Очень понравился ваш массаж! Мне 62 года и иногда стала вдруг кружится голова. Подскажите можно ли делать упражнения с шеей в этот момент или лучше подождать, когда голова перестанет кружиться! Может продолжать делать , но медленнее не так интенсивно! Лекарства назначали, но их хватило не на долго! Я верю, что могут помочь только упражнения!
Спасибо уважаемый инструктор за ваш урок. Очень помогает. Дай Вам здоровье
И вам крепкого здоровья и благополучия 🙏☺️
Спасибо за обучение самомассажу . Действенный .
Огромное спасибо за данный урок по самомассажу... это лучшее, что я нашла в интернете. Всех благ вам.
Спасибо,Григорий!
Прочитала сейчас ваши ответы другим подписчикам
И нашла ответ на свой вопрос!
Буду делать столько раз сколько потребует моя голова!🙏
Благодарю сердечно! Верю Вам, вы мне поможете! Убидительно и так необходимо заботиться о своём здоровье и Вам, уважаемый желаю крепкого здоровья и благодарных учеников!
Спасибо большое. Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо вам огромное!!! Сейчас когда один сплошной невроз, и от постоянной тревоги все мышцы на шее зажаты, а головная боль круглосуточно, ваши рекомендации очень даже в помощь . Несмотря на маленькое неудобство длинных волос, я в конце расслабилась и захотелось спать. 😘😘😘 Благодарю вас. 💞💞💞💞
Этот массаж должен делать другой человек, тогда идёт расслабление !
УМНИЧКА!!! ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ!!! СЧАСТЬЯ ТЕБЕ ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!! Буду делать упражнения. Очень понравился массаж!🙏🙏🙏👍❤️
Спасибо
Благодарю вас за хорошие посты и полезные упражнения для здоровья! Это так вовремя и хорошо что Бог посылает и направляет на нужных людей! Здоровья вам счастья и Всех Благ! После одного упражнения с вами проделала вместе и почувствовала себя лучше и комфортнее! Всем Мира на Земле и Здоровья!🙏🏽👍🏼👍🏼
дякую доктор ГОСПОДЬ БОГ нехай вас благословить за вашу науку виробите нам як гарніше --
Спасибо, Григорий, за упражнения! Я пока делала под вашим чутким руководством упражнения, у меня шум в ушах значительно стал меньше. Буду делать эти упражнения! Спасибо!
Добрый день! Через какое время шум уменьшился?я делаю неделю,но шум,мне кажется,даже больше немного стал!
Григорій Ви супер.приемний дзвінкий голос,приємно займатися вправами за Вами.все зрозуміло Дякую,щастя,здоров'я довгих літ.
@@ЕленаКаунова-м6т Я по Шишонину делал тоже усилились шумы.
Спасибо доброму доктору за то,что вы улучшаете качество нашей жизни 😘
Пожалуйста. Очень рад помочь ☺️🙏
Каждое утро делаю с Вами упражнения.Большое Вам спасибо.
Благодарю за прекрасный самомассаж, всегда своевременные комплексы упражнений, возвращаете нас к действительности, исцелению, дай бог вам всех благ!!! ❤❤❤
Уважаемый доктор,спасибо Вам.Из всех комплексов упражнений,которые предлагают,Вы - самый ЛУЧШИЙ,ГРАМОТНЫЙ,А ГЛАВНОЕ НЕСПЕША ,ПОКАЗЫВАЕТЕ,КАК НАДО ДЕЛАТЬ.БЛАГОДАРЮ,НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ.
Пожалуйста. Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы ☺️🙏
Cà
Григорий, Вы Лучший, сделала 5 минутный комплекс и массаж, голова стала свежей.Спасибо большое,всех Вам благ ❤❤❤❤❤❤❤
Огромное спасибо, Григорий! После проделанных упражнений сразу почувствовала облегчение, шум в ушах отступил. Буду регулярно делать этот комплекс. Благодарю!!!
Очень вовремя появился этот урок.Бесконечно вам благодарна .Делала вместе с вами ,получила облегчение.
Спасибо....
@@СталинаГраковаиз К азахстана очень надеюсь что поможет спасибо за массаж
Спасибо Вам за ваши видео! Использую этот комплекс для шеи и ещё другие для шейно-грудного отдела! Все нравится, в хорошем темпе, со счётом и без лишних слов!
Григорий спасибо за гимнастику надеюсь шум в ушах от меня отстанет -благодаря этой гимнастики чувствую себя лучше.Будь счастлив пока.❤
Как хорошо, что я Вас обнаружила, замечательное упражнение, Вам процветания, здоровья!!!
Большое спасибо. Пользуйтесь на здоровье 🙏☺️
@@grigoriy_lfk люди
М
Спасибо большое, отличные упражнения. Стало легче уже после 1-го выполнения. Чувствую, как кровь начала интенсивно циркулировать в голове, шее, плечах 👌🏻
Пятеро человек в палате делали,Чото ничего,только руки заболели!!!
Добрый день Григорий! БлаГодарю вас за вашу работу! 👍🔥🙋
Вам больше спасибо. Будьте здоровы 🙏
Спасибо Вам Григорий.За массаж головы и шеи.🙏❤️🌹