FitTip | Trening nóg - System podwieszany TRX

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2016
  • FitTip | Trening nóg - System podwieszany TRX
    Część główna treningu na systemie podwieszanym (bez rozgrzewki i rozciągania!) na mięśnie kończyn dolnych.
    5 zestawów po 2 ćwiczenia - każdy zestaw 3 serie.
    Kamil Jasiński - Trener Personalny Kraków
    #FitMixer #treningnóg #trx #trenerpersonalny #workout #legday #ćwiczniananogi #systempodwieszany #reebok
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 2

  • @marcinkoziara1207
    @marcinkoziara1207 3 роки тому +1

    Ciekawy zestaw ćwiczeń pod różnymi kątami. Nie pozostaje mi nic innego jak wypróbować.

    •  3 роки тому +1

      milego treningu

Наступне
Автоматичне відтворення
TRX Workout Highlights | Alexia Clark9:18TRX Workout Highlights | Alexia Clark
TRX Workout Highlights | Alexia ClarkAlexia Clark
Переглядів 265 тис.
TRX Top 5 Ab Exercises for a Strong Core and Sculpted Abs5:37TRX Top 5 Ab Exercises for a Strong Core and Sculpted Abs
TRX Top 5 Ab Exercises for a Strong Core and Sculpted AbsBodyFit By Amy
Переглядів 196 тис.
STANIE NA RĘKACH - jedyny poradnik, którego potrzebujesz, by nauczyć się HS17:11STANIE NA RĘKACH - jedyny poradnik, którego potrzebujesz, by nauczyć się HS
STANIE NA RĘKACH - jedyny poradnik, którego potrzebujesz, by nauczyć się HSKamil Jasiński
Переглядів 16 тис.
Мы…почти доехали на Волге 500км до Краснодара🔥00:40Мы…почти доехали на Волге 500км до Краснодара🔥
Мы…почти доехали на Волге 500км до Краснодара🔥IGORIAN TODAY
Переглядів 2,3 млн
Did you believe it was real? #tiktok00:25Did you believe it was real? #tiktok
Did you believe it was real? #tiktokАнастасия Тарасова
Переглядів 52 млн
когда повзрослела // EVA mash00:40когда повзрослела // EVA mash
когда повзрослела // EVA mashEVA mash
Переглядів 4,3 млн
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping00:27Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #campingKirill Multitool
Переглядів 67 млн
Jak POPRAWNIE wykonać PODCIĄGANIE ? ✅ z Kaluchem!17:07Jak POPRAWNIE wykonać PODCIĄGANIE ? ✅ z Kaluchem!
Jak POPRAWNIE wykonać PODCIĄGANIE ? ✅ z Kaluchem!Kamil Jasiński
Переглядів 12 тис.
TRENING FBW Z TAŚMAMI TRX8:15TRENING FBW Z TAŚMAMI TRX
TRENING FBW Z TAŚMAMI TRXPROFI FITNESS SCHOOL Poland
Переглядів 17 тис.
THE 25 BEST TRX EXERCISES!6:00THE 25 BEST TRX EXERCISES!
THE 25 BEST TRX EXERCISES!Alex Crockford
Переглядів 3,3 млн
JAK SKAKAĆ NA SKAKANCE *super skuteczna metoda*8:13JAK SKAKAĆ NA SKAKANCE *super skuteczna metoda*
JAK SKAKAĆ NA SKAKANCE *super skuteczna metoda*Człowieku, RUSZ SIĘ!
Переглядів 308 тис.
TRX DLA POCZĄTKUJĄCYCH - ćwiczenia krok po kroku4:46TRX DLA POCZĄTKUJĄCYCH - ćwiczenia krok po kroku
TRX DLA POCZĄTKUJĄCYCH - ćwiczenia krok po krokuTomasz Piotrowski
Переглядів 116 тис.
100 Exercises with the TRX - The Complete Guide - [Part 2 - Back]3:30100 Exercises with the TRX - The Complete Guide - [Part 2 - Back]
100 Exercises with the TRX - The Complete Guide - [Part 2 - Back]bcntrainingENG
Переглядів 290 тис.
Stabilizacja - Trening Mięśni Głębokich15:54Stabilizacja - Trening Mięśni Głębokich
Stabilizacja - Trening Mięśni GłębokichCentrumSportowca.pl
Переглядів 900 тис.
ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!10:00ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!
ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!Kamil Jasiński
Переглядів 79 тис.
TRX® as a Home Gym2:50TRX® as a Home Gym
TRX® as a Home GymTRXtraining
Переглядів 258 тис.
Controversial Referee Decisions ❌00:27Controversial Referee Decisions ❌
Controversial Referee Decisions ❌TIKI-TAKA
Переглядів 4,1 млн
what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bike00:17what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bike
what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bikeFact Flix
Переглядів 5 млн
Girl vs Young Boy Tenis😁😆🤣00:34Girl vs Young Boy Tenis😁😆🤣
Girl vs Young Boy Tenis😁😆🤣Sana Shehzadi
Переглядів 12 млн
Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfu00:15Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfu
Aikido selfdefense - Kokyho technique. #selfdefense #aikido #kungfuFarakicks
Переглядів 16 млн
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle00:18The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttleShuttlecock Athlete
Переглядів 9 млн
Самый Безумный Спор 😱00:42Самый Безумный Спор 😱
Самый Безумный Спор 😱EpicShortsRussia
Переглядів 2,5 млн
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис00:34Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннисБОЛЬШЕ!
Переглядів 4,1 млн
O MELHOR LATERAL DA HISTÓRIA 🚀🇧🇷01:00O MELHOR LATERAL DA HISTÓRIA 🚀🇧🇷
O MELHOR LATERAL DA HISTÓRIA 🚀🇧🇷Nerdatletabr_Oficial🇧🇷
Переглядів 5 млн