Baile + Pesas Quema Grasa 🔥 - 44 minutos

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  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 3,2 тис.

  • @adrii8099
    @adrii8099 11 місяців тому +7

    esta rutina siempre ha sido una de mis favoritas, las música es super llevadera y el intercalar la fuerza con el baile lo hace súper entretenido!!!!!

  • @maytheviolinbewithyou6918
    @maytheviolinbewithyou6918 3 роки тому +141

    Ay María!! Me has devuelto la vida!! Antes de pasar el covid hace seis meses seguía tu calendario a diario y tras pasarlo no podía ni hacer diez minutos seguidos de ejercicio. Llegó un momento que estaba hasta entrando en depresión, porque mentalmente me estaba limitando mucho en otros aspectos de mi vida no poder hacer ejercicio tal como yo estaba acostumbrada, ya que llevo un ritmo de vida muy acelerado y el ejercicio me sirve de válvula de escape... Y hoy por fin he podido hacer una rutina entera de tu calendario después de seis meses!! Y me siento muyyyy poderosa! Millones de gracias por tu energía!! 😘😘😘😘

    • @dianaargentinabustamantero5521
      @dianaargentinabustamantero5521 3 роки тому +4

      Excelente rutina , quede encantada , pero tengo problema de coordinación 😅. Espero con el tiempo mejorar

    • @martariospinas2535
      @martariospinas2535 3 роки тому +4

      Yo acabo de pasar el covid también, hace 15 días y también me cuesta volver a cojer la rutina,pero poco a poco.Gracias a Maria es más facil🥰

    • @oliviao.fernandez4602
      @oliviao.fernandez4602 3 роки тому +2

      Felicidades!!! 👏😁

    • @conchirevuelta6925
      @conchirevuelta6925 3 роки тому +2

      Eres una campeona 💕💕💕

    • @karolmejia6791
      @karolmejia6791 3 роки тому +3

      Pasé por lo mismo. Me costó casi 2 meses poder hacer una rutina completa sin que me faltara el aire. Hoy más que nunca doy gracias por la salud y por la oportunidad de ejercitarme ❤🙏🏽

  • @pilarb_r7186
    @pilarb_r7186 4 дні тому +2

    Contigo siempre se trabaja y disfruta,cada día diferente y con muy buena música 🎼! Imposible faltar a tu cita!🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @ninacastro
    @ninacastro 3 роки тому +72

    María, hacer ejercicio contigo es divertido porque es como quedar con una amiga todos los días y tú no fallas. También hay que añadir tu alegría, energía positiva y vitalidad. Te adoro. 😘

    • @Claudia-ls4yk
      @Claudia-ls4yk 3 роки тому +1

      Gracias María por tan maravillosa rutina !!! Ya estoy deseosa por hacerla !!! Y que música tan espectacular !!! Ya me imagino haciendo piruetas sin poder coger los pasos pero yo me creo que lo estoy haciendo perfecto jijiji 😂😂

  • @angelessanchez6179
    @angelessanchez6179 3 роки тому +12

    Wowww, como lo he disfrutado!!
    Cuando iba al Gim, me daba mucha vergüenza equivocarme en las coreografías y no las disfrutaba nada, y en casa, me suelto la melena y lo vivo a topeee 💃💃💃💃💃💃
    Gracias!!!! 😘😘😘😘😘

  • @luzme70
    @luzme70 4 дні тому +1

    María Buen Día!!! Excelente Combinación de Baile Más Pesas Quema Grasa!!!! Me ha Gustado y He Disfrutado Muchísimo, Gracias Guapísima, Bendiciones!!!💫🌟⭐✨⚡🫶❤️💖🥰🌹🌷💐👍

  • @margaritavelazquezibarra9456
    @margaritavelazquezibarra9456 3 роки тому +7

    Este tipo de rutinas combinadas me parecen lo máximo,nos divierten y debemos poner bien atención sobre todo por la coordinación en los movimientos de baile, están genial y como siempre la motivación de tu parte que no nos falta,muchas gracias!!

  • @corinamunoz7168
    @corinamunoz7168 3 роки тому +9

    Me encanta cuando combinas baile, cardio o aerobic con pesas. Se disfruta mucho!!! 👊❤

  • @magdagonzalez4620
    @magdagonzalez4620 4 дні тому +1

    Me encantan estas rutinas. Gracias guapapisima 😘 🇪🇸

  • @flormariayepez7068
    @flormariayepez7068 11 місяців тому +2

    🎉 día 29 de febrero gracias a usted hermosa guapa por siempre estar ahí con todas sus guapísimas que somos una gran familia internacional como lo dice Usted hermosa Me encantan estas rutinas de pesas y cardio gracias gracias no nos dio el moquito💪💃🇨🇴😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😉🥀🥀🥀🥀💃💃

  • @carolinanavarro4127
    @carolinanavarro4127 3 роки тому +7

    Gracias María, baile+pesas de mis rutinas favoritas!!!♥️⚘♥️

  • @GabrielaCardenas-k3r
    @GabrielaCardenas-k3r 6 місяців тому +1

    Es un calendario muy movido 💃🏿he disfrutado mucho la rutina gracias 💪🦵

  • @asiulserrano1189
    @asiulserrano1189 3 роки тому +10

    Gracias por complacernos a las que nos gusta baile con pesas y rutinas largas, eres genial, siempre nos sorprendes y nos retas a exigirnos todos los días un poco mas pura caña 🔥🔥🔥

  • @isabelmeneses2182
    @isabelmeneses2182 3 роки тому +5

    En un palabra: B U E N Í S I M A esta rutina. Gracias. Mas de estas rutinas de 44 minutos y mas. Gracias. Happy Easter!

  • @Ankeika
    @Ankeika 11 місяців тому +1

    Muy bonita rutina para hoy! y muchas felicidades María!!! 💜💜👶🏻💜💜

  • @mariperez4713
    @mariperez4713 3 роки тому +49

    Quiero mas de estos con pesas, de 50 minutos, vamoss 🔥

  • @nancymontiel522
    @nancymontiel522 11 місяців тому +5

    Sigo sin sincronizar los pasos de baile, termine x hacer lo que sea (me deje llevar con la musica) y la pase genial.... se siente el trabajo. Esta bueno: sincronizar baile+pesas GRACIAS GRACIAS GRACIAS MARIA!!!!!! x tanto amor que pones en todos tus videos.... nos vemos mas tarde .....en el directo de hoy 29-02-2024 😎🥳🤠💯💋

  • @magdagonzalez4620
    @magdagonzalez4620 11 місяців тому +2

    Muy completa la rutina. Me ha gustado mucho Maria. Gracias guapapisima 😘 🇪🇸

  • @mariaferrerroman5583
    @mariaferrerroman5583 11 місяців тому +1

    Olee...Maria , mi animas a seguir adelante !!! GRACIAS

  • @ceciliafeu5035
    @ceciliafeu5035 11 місяців тому +1

    Gracias María ! Me encantó

  • @pilartapia2050
    @pilartapia2050 Рік тому +2

    Gracias María, más de éstas por favor!!! Saludos desde Ciudad de México😊

  • @mariaconsolaciongarciagarc2350
    @mariaconsolaciongarciagarc2350 6 місяців тому +1

    Hola María, hoy es de estos días que te cuesta mucho por el cansancio de que ya se necesita unas vacaciones, pero aunque me a costado, cuando he terminado a sido una gran satisfacción personal y moral❤️💪🏻

  • @lidiamartinezflores1948
    @lidiamartinezflores1948 4 дні тому +1

    Me gusta mucho este tipo de trabajo que combina baile,cardio, fuerza... Completísimo! 👏👏👏
    Y a por la siguiente del día 💪💪💪 Gracias, María! 🙏🙏🙏🙋🏼‍♀️

  • @evamsanchis2097
    @evamsanchis2097 Рік тому

    Bon dia!!, ¡¡fantástica!!, esta rutina, encantada de volver con ella, gracias, gracias, gracias 😊❤

  • @magdagonzalez4620
    @magdagonzalez4620 Рік тому +1

    Estoy muy contenta de poder hacer las rutinas contigo Maria. Me diverito un montón. Gracias guapapisima 😘 🇪🇸

  • @magdagonzalez4620
    @magdagonzalez4620 6 місяців тому

    Hay maneras de disfrutar pero contigo siempre es genial. Gracias guapapisima 😘 🇪🇸

  • @AnaGasconRodríguez
    @AnaGasconRodríguez 11 місяців тому

    qué trabajo mas agradecido para todo el cuerpo con las pesas y el baile. Gracias Maria a ti, Mujer Enorme y a tu equipo.🍀🤾‍♀💃💪💪😘💜💞

  • @lesliecermeno8689
    @lesliecermeno8689 Рік тому +1

    Como quedo después de tus rutinas quedo feliz x lograr terminarlas, sudada y super relajada gracias Maria 💪💪❤️🇬🇹❤️

  • @IsabellaBlack7
    @IsabellaBlack7 Рік тому

    Mariaaaaaaa!!!! Esto de que mis peques se pongan hacer tarea mientras hago tus rutinas no es de Dios!! Pero no hay de otra, mamá de oficina y llegando hacer tarea y ejercicio porque tus rutinas no me las pierdo por nada y más ahorita que vamos notando más y más los cambios!!! Gracias por todo y siempre estar!!! ❤❤

  • @dianacaballero3715
    @dianacaballero3715 Рік тому

    de las mejores rutinas María! el mix de baile y pesas es maravillosa!!! No dejes de hacer estos mix!!!

  • @patriciabareno7998
    @patriciabareno7998 2 роки тому

    Me encantan tus rutinas son muy completas y variadas.
    Te cuento que en Uruguay aquí tienes una Fisioterapeuta veterana con especialización en Osteopatía Psico Neuro Inmunologia Clínica, RPG.....Que aprovecho tus propuestas y canal como diana terapéutica.
    Hace ya mucho tiempo.
    Pero recién me tomo el tiempo para agradecerte la generosidad, alegría, profesionalismo y todo lo que pones en tu trabajo. Gracias totales María!💐💝

  • @glorianloaiza549
    @glorianloaiza549 Рік тому

    Linda tarde.. María que agradecida estoy con Tigo.porque con tus rutinas hace que se vallan todos los males. Gracias un fuerte abrazo,💖💖🌻 bendiciones 🙏🙏

  • @elenarico3034
    @elenarico3034 3 дні тому +1

    Rutina de baile +pesas realizada hoy terminando mes de enero gracias María 💯💯💯🔥🔥💪💪

  • @susanavega5806
    @susanavega5806 6 місяців тому

    M encanta esta rutina Maria! !!! Y lo que más me gusta es que al reiterar las distinatas clases en el calendario , vamos viendo nuestros progresos !!! Cada vez mejor la coordinacion y aumento el peso para la tonificación!!! Te agradezco muchisimo tu generosidad y profesionalismo Maria! Abrazo desde Argentina! 💖💖💙💙🤍🤍💙💙

  • @idoiafernandezmunoz9868
    @idoiafernandezmunoz9868 2 роки тому

    María, me ha encantado esta rutina: El baile, la música, divertida, las pesas y tu compañía como siempre. Preciosa rutina.

  • @anaceciliaseminara1587
    @anaceciliaseminara1587 Рік тому

    Hola Maria!!! Ya hice esta hermosa rutina de hoy. Que buena combinación el baile mas las pesas, me encantó! Es mi 1er rutina de 45 min en muchos meses💪💪💪Excelente Maria, me encontre hablandote sola y diciendote con una sonrisa que bella sos cuando dijiste: hay que saber subir y bajar la intensidad porque contagias las ganas de bailar.❤❤❤

  • @anggiccastro4025
    @anggiccastro4025 4 дні тому

    Gracias María desde Colombia 🇨🇴, me queda la sensación de satisfacción de un trabajo muy completo y súper agradable con la música

  • @mariagpe.gutierrez1275
    @mariagpe.gutierrez1275 8 місяців тому

    Ritmos cadenciosos que liberan. Tonificar, bailar y oir tu voz que nos guía y nos anima. Muchas gracias 😍🥳

  • @rosamariaperea1805
    @rosamariaperea1805 5 днів тому

    Maria los haces ver tan fácil tu naciste con el ritmo y la música por dentro e visto que de cualquier música te salen los pasos de la nada soy tu admiradora yo no doy una pero me divierto😊

  • @mairaludi9585
    @mairaludi9585 11 місяців тому

    Rutina preciosa!!! Me ENCANTA la combinación de baile mas pesas!!! Me gusta mucho el paso de la ventana y la música!!! 🥰💕🙌🏻🦋

  • @charikki
    @charikki Рік тому

    Oootro mieecoles de calendario para la hucha, avanzando y sintiendome casa día mejor. Gracias, María❤️🌹😊

  • @nancymontiel522
    @nancymontiel522 6 місяців тому

    Baile + Pesas es lo MAS!!!! aunque los pasos no me salen de diez, lo disfruto y hago lo que vos sugeris... me divierto! jajajajaja TQM MARIA!!!!! otro dia, otra rutina, cuerpo y mente agradecidos! 🙏💯💋

  • @mblg6488
    @mblg6488 Рік тому

    27-09-2023: Muy buena rutina, mucho 👏🏽😍: divertida y amena, combinas cardio y tonificación, la música diferente a la habitual, con sonidos tribales que me han llevado al Serengueti 🎶💞, los movimientos son más 'complicados' aun así, cómo bien nos dices y aplico "hay que divertirse y no dejar de moverse", con el tiempo saldrán mejor 💪🏽😎😋. Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito miércoles 🦋❤🤗

  • @mblg6488
    @mblg6488 2 роки тому

    23-11-2022: Rutina diferente, intensa y divertida, muy localizada en cada zona que se trabaja 👏🏽😍🥵. La música está muy chula, también 🎶💕🌺. Gracias María y Cía. 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito miércoles 🦋❤🤗

  • @geraldinelichtenstein4615
    @geraldinelichtenstein4615 Рік тому

    Esta rutina de pesas y baile es de mis favoritas y muy completa y divertida y con esos ritmos que te inyectan Alegría, rutina completada, gracias María por inyectarnos energía y mucha Felicidad 💪💪💃💃🦋🦋😘

  • @lidiamartinezflores1948
    @lidiamartinezflores1948 6 місяців тому

    Un combo sensacional! 👏👏👏👏 Me ha encantado! Y a por la siguiente del día! Gracias, María! 🙏🙏🙏❤

  • @ruthrodriguezsanches9299
    @ruthrodriguezsanches9299 2 роки тому

    Si María está rutina estuvo lo máxima, pensé que mo terminaba pero gracias a Dios y a ti llegué, gracias por tus rutinas tan diferentes y muy buenas, mil bendiciones y mucha gracias 💪🙏🙏🌺♥️

  • @marisagarciairles4748
    @marisagarciairles4748 Рік тому

    A mi personalmente, me encantan estas rutinas combinadas. Lo tienes todo en uno y se hacen muy amenas. Además da tiempo a recuperarse con lo cambios. Muchas gracias por tu trabajo de nuevo. Un beso enorme desde Calella estos días 😘😘😘😘😘

  • @geraldinelichtenstein5064
    @geraldinelichtenstein5064 3 дні тому

    Esta rutina siempre es de mis favoritas, la conbinacion de fuerza para tonificar piernas y brazo y el baile lo hace muy completo y divertido excelente para terminar el mes de Enero, rutina completada gracias Maria cada dia nos sorprendes màs con cada una de tus rutinas que no las cambio por nada 💪💪💃💃💯💯❤️❤️

  • @mblg6488
    @mblg6488 Рік тому

    07-04-2023: Rutina ESPECTACULAR 👏🏽😍, una combinación de baile y pesas muy buena y chula y una servidora no es de baile, o sea, me encanta ver bailar, me apasiona de hecho, aun así la coordinación y yo... jajajajaja 😅😁 ahí andamos, haciéndonos amigas. Se nota la constancia, la mejoría, estoy muy contenta y satisfecha 🥰😄 GRACIAS MARÍA 🙏🏽🌹 por tu generosidad constante, por la valentía y la energía tan bonita que tienes, GRACIAS por cruzarte en mi vida 😍😄. Que tengáis un bonito viernes y una feliz Semana Santa o Pascua 🦋❤🤗

  • @deboraruiz4251
    @deboraruiz4251 2 роки тому

    Ay mi María!! Qué bien sientan estas rutinas combinadas y sobretodo recibir tu energía

  • @tinaalvarezsanchez2749
    @tinaalvarezsanchez2749 2 роки тому

    Ay María María…como disfruto con estos ritmos……me encanta…gracias..

  • @anagasconrodriguez7708
    @anagasconrodriguez7708 6 місяців тому

    María y tanto que hemos hecho un súper trabajo de cardio y fuerza. He hecho tus mismos pesos y sudaba mucho con GRACIAS eres genial.💪🍀😘💜

  • @patriciatrujillo7381
    @patriciatrujillo7381 Рік тому

    Wowwwww hace casi un año hice está rutina. Está bellísima, así que la repetiré más seguido!!! Feliz día María bonita, desde una Puebla, México bañada por la ceniza del volcán 🗻🗻🗻

  • @valeriadamiani4123
    @valeriadamiani4123 2 роки тому

    Buen dia queridisima Maria!! Me encanto esta rutina, como todas las del calendario!!, me cargan de energia!!, tengo tanto para agradecerte!!!, tus rutinas cambiaron mi vida, lo que me encanta es que tus rutinas son suoer variadas y muy interesante y la musica corona de varavilla tus clases!!!, sos una genia mi admiracion y cariño para vos!!!! !

  • @victoriaescanellaspalmer4746

    Ha sido estupenda esta combinación, me ha gustado mucho, me ha pasado volando, despeja la mente también. El baile tenía su dificultad, a mi me motiva ese esfuerzo para pillar bien los pasos y el estilo, bueno para la mente y el ánimo. Conclusión: más de estas 🙏

  • @valeriaespiro3436
    @valeriaespiro3436 11 місяців тому

    Excelente esta rutina! Muy alegre, me encantan estos ritmos para bailar y el trabajo de pesas espectacular! Muchas gracias!

  • @flormariayepez7068
    @flormariayepez7068 6 місяців тому

    Routina del día 17 de julio vaya pedazo de rutina sencillamente nada que quitarle ni nada que ponerle gracias gracias mi hermosa María Martínez gracias guapa gracias gracias a usted Y todo su equipo de trabajo gracias María👍🇨🇴🌺⚘️🌹🌹⚘️🌺⚘️🌹⚘️⚘️

  • @lilianapatriciacarballo56
    @lilianapatriciacarballo56 3 дні тому

    Rutina preciosa y completa, la música un espectáculo. Gracias María💃💪

  • @elianayanez4997
    @elianayanez4997 Рік тому

    Siiii María, la disfruté completa y muy feliz por que mi hija me está acompañando❤ muchas gracias 💪🏼👏👏❤️😊

  • @raquelruiz7411
    @raquelruiz7411 2 роки тому

    Repito después de tanto tiempo uufff buenísimo,me alegro que poco a poco estés mejor ya lo verás,estamos contigo preciosa y te queremos muchísimo 💖💖💖🥰

  • @lic.claudiarojas4481
    @lic.claudiarojas4481 2 роки тому

    ¡Gracias!

  • @nancypena8124
    @nancypena8124 Рік тому

    Excelente el baile con la fuerza, estuvo genial gracias María por tus rutinas, siempre nos trasmite tranquilidad, entusiasmo y muchas ganas de la permanencia hasta finalizar las rutinas, hoy en compañía de mi sobrina. Un fuerte abrazo guapísima.

  • @IsabellaBlack7
    @IsabellaBlack7 2 роки тому

    Gracias María por tan chula rutina!!! Todo el cuerpo se movió, todo se ejercitó y eso me encanta!!! A seguirle con las rutinas!!

  • @teresastevens3747
    @teresastevens3747 11 місяців тому

    Estas rutinas, en especial esta con el maravilloso ritmo, me suben el ánimo para empezar bien el día! Gracias!

  • @mblg6488
    @mblg6488 6 місяців тому +2

    17-07-2024: Cada vez me gusta más esta rutina, tanto los ejercicios cómo la música, muy diferente a la habitual: de 10 👏🏽😍🥵💦. Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito miércoles 🦋🤗❤

  • @Alicia-et2sw
    @Alicia-et2sw Рік тому

    Me encanta esta rutina, es de mis favoritas por la música, los bailes y las pesas. Muy completa y amena. Gracias

  • @magdagonzalez4620
    @magdagonzalez4620 2 роки тому +1

    Una maravilla baile y pesas. Genial Maria de verdad q me ha encantado. Gracias guapísima 😙🇪🇸

  • @rubiaotero9566
    @rubiaotero9566 6 місяців тому

    Buenas noches María, rutina divertida, entretenida y amena donde se combina baile y pesas, genial. Gracias María, feliz descanso 😘😘🌹🌷

  • @elenarico3034
    @elenarico3034 Рік тому +1

    Rutina Baile +pesas de día de hoy 27/SEP/23 realizada super buenísima muchas gracias María 💯🔥🔥💪💪💯💯

  • @LUCIAHERNANDEZ-me5qm
    @LUCIAHERNANDEZ-me5qm 2 роки тому +1

    Muchas gracias Maria muy buena y siiii la disfrute mucho María 😍😘💞🌹🌹🌹🌹

  • @vivianebrumdoprado1260
    @vivianebrumdoprado1260 2 роки тому

    Gracias querida María por el entrenamiento súper vigoroso! Feliz miércoles 🥰

  • @leliarizaruiz6838
    @leliarizaruiz6838 11 місяців тому

    Pues mira Maria, la he disfrutado con esas melodías y ese flow que tú le das, es que inspiras alegría y así disfrutamos a la paz que hacemos ejercicio 🎉🎉❤❤❤ eres un 😎 😊❤❤

  • @vivianebrumdoprado1260
    @vivianebrumdoprado1260 Рік тому

    Rutina Maravillosa! Súper descontraída con el baile! Muchas gracias y feliz miércoles! 😘

  • @lidiamartinezflores1948
    @lidiamartinezflores1948 Рік тому

    Poderosa combinación de baile y fuerza!!! 👏👏👏 Buen trabajo! 💪💪💪y a por la siguiente del día! Gracias!!! 🙏🙏🙏

  • @mblg6488
    @mblg6488 11 місяців тому

    01-03-2024: BUENÍSIMA rutina, muy buena combinación de cardio y pesas 👏🏽😍🥵 y la música maravillosa, diferente, más tribal: ME GUSTA 🎶💞🌺. Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis una bonita tarde y noche de viernes y un maravilloso fin de semana 🦋❤🤗

  • @luzmaribelmezaerazo5148
    @luzmaribelmezaerazo5148 2 роки тому

    Bella María un buen entrenamiento. Acompañándonos siempre con nuestra salud. Gracias 😘🤗😘🤗😘

  • @magdagonzalez4620
    @magdagonzalez4620 Рік тому +1

    Me ha encantado Maria esta rutina. Y la música muy chula. Gracias guapapisima 😘 🇪🇸

  • @mariagpe.gutierrez1275
    @mariagpe.gutierrez1275 2 роки тому

    MÁS, MÁS de éstas rutinas. Gracias!! Cada vez que la realizó me siento súper Sensual a mis 62!!!🎶🎉🎊

  • @lucileneteixeira7586
    @lucileneteixeira7586 6 місяців тому

    María, estas rutinas mixtas son sensacionales. Buena onda, aquí no falta, gracias siempre. 💙🖤🦋🇧🇷

  • @beatrizmarin7709
    @beatrizmarin7709 2 роки тому +1

    Hola Maria : excelente la rutina....facilita,alegre¡¡¡ Muchas gracias¡¡¡ hoy voy a practicar el relax porque voy a ver el mundial que es a las 7 hora argentina,me levante a las 5.30 a.m. para no dejar de hacer ejercicios...Te mando un fuerte abrazo y uN besote ARGENTINO..
    YA SIGO....
    😘💝👍🙋‍♀🍀

  • @pilicalderonantunez5079
    @pilicalderonantunez5079 2 роки тому

    Wauuuu wauuuu como me gusta este combinado de baile con mancuernas 👏👏👏👏.
    He sacado todo mi Flow 😄 y con todo mi Arte 😃 me lo he pasado genial ☺️.
    Eres muy grande María 🌟
    Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM.

  • @Merce743
    @Merce743 Рік тому

    Hola María!!! Que hermosa, potente y divertida rutina!!! Me encantan tus prácticas!!! Todos los días algo diferente!!! Merce, desde Córdoba, Argentina

  • @isasanchez2516
    @isasanchez2516 Рік тому

    Muy amena, divertida y intensa a la vez! Me ha encantado! Buen día a tod@s! 😊🎉

  • @verenicevaz6288
    @verenicevaz6288 11 місяців тому

    Estás rutinas en donde se combina cardio con fuerza y son de 45 minutos o más me gustan mil, más rutinas así Maria, por favor !!!!

  • @evafernandez9205
    @evafernandez9205 4 дні тому

    Me ha alegrado repetir esta rutina después de 6 meses de haberla hecho. Noto la evolución 💪💪👯❤

  • @patriciacardozo6449
    @patriciacardozo6449 Рік тому

    Que buena rutina . mil gracias María por entrenarme cada mañana y aconpañarme. Porque siempre me siento acompañada de ti. Un abrazo y excelente rutina. 😘🌸🌸🌸

  • @rubiaotero9566
    @rubiaotero9566 2 роки тому

    Feliz por mi aumento de resistencia con las pesas de 5 kilos. Gracias María por tan estupenda rutina donde se combinan el baile y las pesas.😘😘🌹🌷

  • @LUCIAHERNANDEZ-me5qm
    @LUCIAHERNANDEZ-me5qm 11 місяців тому +1

    Muy buena rutina muchas gracias Maria muy bien 👍 gracias 😘😍🌹🌹🌹

  • @DeboraMercedesZigaran-pp7bx
    @DeboraMercedesZigaran-pp7bx 28 днів тому

    Gracias Maria, iniciando nuevamente mi lunes con este super baile...🎉❤

  • @mariamercedesgarcia5790
    @mariamercedesgarcia5790 11 місяців тому

    Madre mia q lio tan divertido de pasos. Una rutina genial para todo. Es un aporte de energía y optimismo. Me encanta.🙌😄👍

  • @noemimedinafeliz245
    @noemimedinafeliz245 Рік тому

    Cuarenta y cuatro minutos, maravillosos y más, diez minutos espectaculares 🌟🔥🔥 muchas gracias 😘

  • @geraldinelichtenstein4615
    @geraldinelichtenstein4615 2 роки тому

    Esta es una de las rutinas que más me encanta ya que combinar pesas y baile es muy completo y trabajas todo el cuerpo, lo disfrute mucho, gracias María por hacer que sea más fácil para nosotras las rutinas, eres maravillosa, un fuerte abrazo y rutina terminada 💪💪💪🦋🦋🦋😘😘

  • @lilianapatriciacarballo56
    @lilianapatriciacarballo56 Рік тому

    Estupenda rutina y música, me encanta. Gracias Maria💜🏋‍♀🔥

  • @liliaauroramancerapenuela2235
    @liliaauroramancerapenuela2235 11 місяців тому

    Gracias por este mes de febrero que termina hoy rutinas espectaculares todo el mes me gustó mucho para todo el día Baile mas Pesas tus rutinas me encantan ❤❤❤😘👏👏

  • @begonyaruiz2192
    @begonyaruiz2192 11 місяців тому

    He disfrutado y sudado😅😅cada vez me gusta más esto de dejar sentir el movimiento a su aire. Gracias

  • @luzmaribelmezaerazo5148
    @luzmaribelmezaerazo5148 3 дні тому

    María gracias un final de mes hermoso. Tan emocionada que no nos dio chance a un dedcansito😂😂 fenomenal 👏👏👏gracias a ud. Bella me encanta estas rutinas

  • @luceroarango6476
    @luceroarango6476 2 роки тому

    Me corrí un día en la rutina pero no la Podía dejar pasar, me encanta. Gracias Maria🌷. Eres fenomenal. 😘

  • @anamariagordillo8498
    @anamariagordillo8498 2 роки тому

    Excelente!! Entre el baile 💃🏼 y la pesa …. Guapísima! Mil gracias!

  • @lilianapatriciacarballo56
    @lilianapatriciacarballo56 11 місяців тому

    Rutina preciosa, la música también. pero traspire mucho, acá en Buenos Aires , Argentina, hace mucho calor. Gracias Maria💪💪