Krafttraining 101: Was Anfänger über Anatomie, Bewegungsabläufe und Trainingssysteme wissen sollten!

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  • Опубліковано 6 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 20

  • @Riikka1623
    @Riikka1623 7 місяців тому +6

    Ich bin begeistert von Ihren Videos! Schnörkellos und alles, was man wissen muss in kurzer Zeit. Das findet man selten...Vielen Dank!!!!

    • @DrHBry
      @DrHBry  7 місяців тому

      Herzlichen Dank für den motivierenden Kommentar! 😃

  • @fuballpocketmanager7175
    @fuballpocketmanager7175 Місяць тому

    Ich beschäftige mich gerade auch wieder damit mehr Sport zu machen und die Videos von Ihnen sind sehr hilfreich.

  • @marialeinweber315
    @marialeinweber315 Місяць тому

    🥱schluss mit Sofasitzen...das video anmiert, loszulegen...piano, sauber, regelmäßig ❣️

  • @martinwinklmann5359
    @martinwinklmann5359 Рік тому +7

    Das beste Video was ich bisher gesehen habe. Ein absolutes Muss für jeden Beginner. Das hätte ich damals gebraucht

    • @DrHBry
      @DrHBry  Рік тому

      Vielen herzlichen Dank für den Kommentar! 😃 In dem Video steckt in der Tat auch viel Selbsterfahrung drin. Ich selber sah mich lange als recht erfahrener Sportler, musste dann aber mir selber eingestehen, dass ich ein Beginner war, der zu lange falsch trainiert hat. Natürlich muss jeder seinen Weg selber gehen, aber wenn es da Leitplanken gibt, dann wird es einigen etwas leichter fallen. Das ist zumindest meine Hoffnung. VG!

  • @Daniel-wy2hm
    @Daniel-wy2hm 4 місяці тому +1

    Danke. 😊

  • @nickduke232
    @nickduke232 11 місяців тому +4

    Sehr gutes und lehrreiches Video 👍 sollte sich jeder Trainingsanfänger zu Herzen nehmen ❤

    • @DrHBry
      @DrHBry  11 місяців тому

      Vielen Dank für den motivierenden Kommentar! 💪🏻👍🏻😃

  • @natashamararia8019
    @natashamararia8019 Рік тому +8

    Eines des besten Videos, was ich gesehen haben. Innerhalb von einer kurzen Zeit eine sehr hohe Informationsdichte, die dazu motiviert, das gesehene gleich in die Tat umzusetzen.
    Danke für den Impuls.

  • @wolfgang4368x
    @wolfgang4368x 3 місяці тому

    Mir hilft seit 4.23 kettlebelltraining!

  • @FuchsLoe
    @FuchsLoe 4 місяці тому

    Top

  • @Flying_Tiger_enthusiast
    @Flying_Tiger_enthusiast 11 місяців тому +4

    0:40 "(...) man kann nie alt genug sein, um mit Kraftsport zu starten (...)" - ist das ein Versprechen und es sollte eigentlich heißen, man kann nie zu alt sein um mit Kraftsport zu starten?

    • @DrHBry
      @DrHBry  11 місяців тому

      Ups! Versprecher. 😃👍🏻 Natürlich letzteres.

  • @wikhart9269
    @wikhart9269 6 місяців тому +1

    Danke für die Infos super. Kraftsport und generell Sport ist denke ich besser als Medizin. ;-)

    • @DrHBry
      @DrHBry  6 місяців тому

      Danke für das Feedback! Sehe ich genauso: Sport ist eine Form von Medizin, die noch viel zu selten empfohlen wird.

  • @DienerdesOdin
    @DienerdesOdin Рік тому +1

    Gutes Video für Anfänger.

    • @DrHBry
      @DrHBry  Рік тому +1

      Vielen Dank! 😃

    • @DrHBry
      @DrHBry  Рік тому +1

      PS: grossartiger Nickname! 👍🏻😉