Lezione di Tai Chi al parco

Allenamento al parco con esercizi e forme di Tai Chi Quan stile Yang.
L'esecuzione delle forme di Tai Chi mediante il corretto utilizzo del respiro e del movimento del corpo espresso con totale connessione interna consente di ritrovare molta energia sia per sfera mentale che per la struttura fisica fisica, la quale già dopo poche lezione la stessa diventa più flessibile e armonica.
CORPO, MENTE E RESPIRO IN UN TUTT'UNO.
Se vuoi venire ad allenarti con noi, inviaci una EMAIL a:
[e-mail]
✅ Ti aspettiamo nella scuola specializzata nel ☯️TAI CHI QUAN☯️
💻 www.kungfuscuolaxindao.it/tai...
LEGGI SOTTO:
★ Accedi alla Video Lezione Gratuita di TAI CHI.
bit.ly/3vOdu4J
☯ Una lezione di 40 minuti che ho preparato per te e comprende:
• Il Saluto del Tai Chi Quan, come eseguirlo ed entrare nel Giusto stato mentale
• Fase di riscaldamento e scioglimento armonico del Tuo Corpo
• Esercizio respiratorio, per espirare in modo corretto ossigenando tutti muscoli del tuo corpo e ritrovare la Tua energia Vitale
• I Tre movimenti Fondamentali del TAI CHI per ottenere unità di movimento e forza interna
Praticando Il Tai Chi raggiungi con la tua mente uno stato di calma e di presenza nel qui e ora.
Accedi Ora Gratis alla Video Lezione Speciale di TAI CHI
bit.ly/3vOdu4J
Seguimi anche su:
Facebook: / marcogamuzza. .
Sito: www.marcogamuzza.it/