🇬🇧 Hey guys I’m going to take a break from recording videos, I hope you find this one useful. If you want to train with my calisthenics routines you can find my programs at the following link ► www.andrealarosa.fit/en/programs/ 🇮🇹 Ho deciso che mi prenderò una pausa da UA-cam, spero che quest’ultimo video vi possa tornare utile. Se siete interessati ad allenarvi con me, potete trovare i miei programmi di allenamento a corpo libero al seguente link ► www.andrealarosa.fit/programmi/
Dispiace Andrea... se ti va puoi tornare a caricare video come 5 o 6 anni fa... con frequenza minore, delle buone colonne sonore (come in questo video) in cui mostri delle belle serie! Anche questo video è molto buono!!!
Nooo Andre, proprio adesso che sta arrivando l'estate e che si torna al parco mi ti delegui cosi? Comunque, scherzi a parte, meglio pochi video di qualità che pubblicare spesso e contro voglia. Alla fine di materiale ne hai prodotto tanto negli anni e chi vuole realmente allenarsi non ha di che lamentarsi. Sempre il numero uno comunque!
Ciao Andrea,ho notato purtroppo che non pubblichi da un po',non so come stai e anche te avrai i tuoi motivi, ma di gente come me che prende spunto dai tuoi video c'è e ci sarà. Spero che tornerai, sei forte in tutti i sensi,non solo di fisico.💪🏼
You helped me a lot to get a better understanding for calisthenics. I like your style of training, your great videos and programs. This helped me a lot to overcome bad things in my life! To get my mental health back! Please come back, when you are ready!
man, sono uno dei tuoi più grandi fan, ma sto perdendo la mia passione per questo sport giorno dopo giorno, e questo perché vivo in Africa e la vita qui è molto difficile, il che mi fa dire a me stesso perché alleno esercizi di *ginnastica. * Quando non riesco nemmeno a guadagnarmi da vivere. Ho sempre desiderato vivere in Italia, amico mio, e se vedi il mio commento voglio dirti che mi fai amare questo sport nonostante le difficoltà, e grazie. ❤❤🤝🤝
Awesome, will try some of these for my shoulder. I'm Nicolás, it was a pleasure meeting you last week in person, the most unexpected thing ever! Hope you had a nice holiday!
Andrea ottimi esercizi la maggior parte li eseguo sempre ogni mattina e mi hanno dato ottimi risultati aggiungerò il resto alla routine grazie per i tuoi preziosi consigli mi stanno aiutando moltissimo sei un esempio da seguire💪🏻👊🏻
I hope you can answwer mi question😊 I started calisthenics like one year ago and I am 14 I started doing many basics and now im resting because of an injurie on my shoulder . My dream is mainly planche but also front lever, I recently have andvanced tuck front lever and only tuck planche.But my real question is that I wanna focus on a very hard planche training y desingned in which front lever isnt included.So is front lever achieved if i master the full planche or do i have to train also hard for it?? I say that becsuse i observed levels in front lever and planche are proportional.for example people that have straddle planche they have front lever. In my case i have tuck planche and adv tuck front lever (like if were proportionaly) Sorry for de bodering.your skills are amazing and i also love statics to thanks for everithing😊and i hope you can answer because it is important for me
Andrea salve Una domanda non so se mi risponderai mai a questo commento. Ma quando si acquistano i programmi dopo che li hai finiti cioè come e cosa bisogna fare per continuare a progredire. C'è scritti che dura 4 settimane. Ma quello che voglio sapere io è con il programma avanzato fatto tutto poi cosa fa chi ha acquistato? Su che parametri dovrà continuare ad allenarsi?
Answer me a question about the past video, I'm setting up a parallel bar, but I'm undecided which iron to use, the 32mm or the 38mm, which one will be better? Is there an ideal diameter?
🇬🇧
Hey guys I’m going to take a break from recording videos, I hope you find this one useful.
If you want to train with my calisthenics routines you can find my programs at the following link ► www.andrealarosa.fit/en/programs/
🇮🇹
Ho deciso che mi prenderò una pausa da UA-cam, spero che quest’ultimo video vi possa tornare utile.
Se siete interessati ad allenarvi con me, potete trovare i miei programmi di allenamento a corpo libero al seguente link ► www.andrealarosa.fit/programmi/
No break 😭
Peccato, perché secondo tu sei il migliore in assoluto. Comunque spero che tornerai più forte di prima
Dispiace Andrea... se ti va puoi tornare a caricare video come 5 o 6 anni fa... con frequenza minore, delle buone colonne sonore (come in questo video) in cui mostri delle belle serie!
Anche questo video è molto buono!!!
Nooo Andre, proprio adesso che sta arrivando l'estate e che si torna al parco mi ti delegui cosi? Comunque, scherzi a parte, meglio pochi video di qualità che pubblicare spesso e contro voglia. Alla fine di materiale ne hai prodotto tanto negli anni e chi vuole realmente allenarsi non ha di che lamentarsi. Sempre il numero uno comunque!
Please upload some skill video I am missing you 😢
Hey Andrea we miss you
What happend to you bro...?
Hey Andrea we miss you
Ciao Andrea,ho notato purtroppo che non pubblichi da un po',non so come stai e anche te avrai i tuoi motivi, ma di gente come me che prende spunto dai tuoi video c'è e ci sarà.
Spero che tornerai, sei forte in tutti i sensi,non solo di fisico.💪🏼
No tiene mucho apoyo, tal vez eso lo desmotiva😢
Where are you Hero?
Onde você está? Estamos preocupados, volte logo Andrea
You good bro? We miss you!
Volte larosaa!!!🥺
😂😂😂😂
You helped me a lot to get a better understanding for calisthenics. I like your style of training, your great videos and programs.
This helped me a lot to overcome bad things in my life! To get my mental health back!
Please come back, when you are ready!
Are you ready? 😅
Andre perché non fai tante collaborazioni sul canale con altra gente?
Grandissimo Andrea, sei una delle mie ispirazioni/aspirazioni nel calisthenics. Grazie per tutto 💪
man, sono uno dei tuoi più grandi fan, ma sto perdendo la mia passione per questo sport giorno dopo giorno, e questo perché vivo in Africa e la vita qui è molto difficile, il che mi fa dire a me stesso perché alleno esercizi di *ginnastica. * Quando non riesco nemmeno a guadagnarmi da vivere. Ho sempre desiderato vivere in Italia, amico mio, e se vedi il mio commento voglio dirti che mi fai amare questo sport nonostante le difficoltà, e grazie.
❤❤🤝🤝
Do it!
❤💪🙏
Awesome, will try some of these for my shoulder. I'm Nicolás, it was a pleasure meeting you last week in person, the most unexpected thing ever! Hope you had a nice holiday!
Mancano i video del miglior calistenico, Andrea torna presto per favore 🙏🔥🔥💪
Nel frattempo, nella stanza dello Spirito e del Tempo:
Great exercises for shoulder mobilty and shoulder conditioning. Will be adding some of these into my routine for sure 💪🏽
Hey andrea where r u it been a month without you. Hope you'll come back stronger 🥲💪🏼❤️✨
Can I build arms without isolation exercises?
Ottimo fisico,Andrea,da vero atleta!👍🤙🏻🤙🏻
Hi Larosa, can you tell me how you have this amount of muscle mass doing just calisthenics, does it have to do with the number of repetitions.
💉
Molto molto bene 🤩.... video utilissimo 🤜.... Grande Andrea 💪💪💪
Il video che non sapevamo di aver bisogno. Top
Where are you . 😢
Bella Routine Andrea💪🔥
???
Bring back Andrea Larosa
Andrea ottimi esercizi la maggior parte li eseguo sempre ogni mattina e mi hanno dato ottimi risultati aggiungerò il resto alla routine grazie per i tuoi preziosi consigli mi stanno aiutando moltissimo sei un esempio da seguire💪🏻👊🏻
Wow! Good body🎉🎉🎉
El primer comentario
Verissimo, ne va della salute della cuffia dei rotatori e non solo quella
Great video, Larosa! I have to work on my mobility 😅
Bro how to training my 2 finger for planch ?
Thanks for sharing
Thank you. Nice!😊
Any vlogs coming soon 🥹? I miss that shii
nope
😭
@@AndreaLarosaOfficial ohh I didn’t read that you’re taking a break from making vids 😔
Prawie jak medytacja. Medytacja ciała. Super, dobrze że również praktykujesz coś takiego 🧘
👍👍👍🙏🙏🙏✌️✌️✌️🍀🍀🍀😘 Buon vdo. Molto di aiuto. Tante grazie. Tante belle cose.✌️🍀😘
I was doing your lower body stretching routine , and I thought why wouldn't he make an upper body routine , here is it , thanks Andrea.
Hey Andrea 👋 please upload a video of skills 🙏 one other question are you mesomorphic ? Or does anyone else know? Keep up the amazing work, legend 👏
I hope you can answwer mi question😊 I started calisthenics like one year ago and I am 14 I started doing many basics and now im resting because of an injurie on my shoulder . My dream is mainly planche but also front lever, I recently have andvanced tuck front lever and only tuck planche.But my real question is that I wanna focus on a very hard planche training y desingned in which front lever isnt included.So is front lever achieved if i master the full planche or do i have to train also hard for it??
I say that becsuse i observed levels in front lever and planche are proportional.for example people that have straddle planche they have front lever. In my case i have tuck planche and adv tuck front lever (like if were proportionaly)
Sorry for de bodering.your skills are amazing and i also love statics to
thanks for everithing😊and i hope you can answer because it is important for me
Andrea salve
Una domanda non so se mi risponderai mai a questo commento.
Ma quando si acquistano i programmi dopo che li hai finiti cioè come e cosa bisogna fare per continuare a progredire. C'è scritti che dura 4 settimane. Ma quello che voglio sapere io è con il programma avanzato fatto tutto poi cosa fa chi ha acquistato? Su che parametri dovrà continuare ad allenarsi?
Awesome 💪👍👏
Grande Andrea ❤
Support!
Gracias Andrea
Thanks a lot for this video btw do come back on UA-cam sooner again after your break ❤️🔥🔥👑
Gran video!! Muy necesario🔥🔥🫡
Interessante come video, sicuramente lo salvo e lo userò per la mobilità
Hello sir I am from India, please try weighted Maltese
Top mano vou aderir antes de começar o treino
Answer me a question about the past video, I'm setting up a parallel bar, but I'm undecided which iron to use, the 32mm or the 38mm, which one will be better? Is there an ideal diameter?
No. Take what feels good for you. Maybe change, if you have problems with overuse injurys. If not, don't care about that details.
@@Aliapfelsaft I understand, thanks
Hello andrea 😊😊
Come sempre ..n.1!💪🏆
Thanks champ 🏆
Music 👍👍👍👍💪