SZYBKIE metody na redukcję STRESU przed EGZAMINEM 🧠

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 470

  • @aniap6145
    @aniap6145 2 роки тому +54

    🐙 ostatnio dołączyłam do wyzwania, o którym mówisz i naprawdę jest mega cenne. Po pojedynczym przeczytaniu e-maila mam wrażenie, że niektóre elementy wykorzystuję podświadomie. Świetna robota ✨

  • @marikajaworska3848
    @marikajaworska3848 2 роки тому +103

    "uważaj, żeby się nie zesrać" cenna uwaga xD
    Żarty, żartami, ale jestem pod dużym wrażeniem zarówno efektów wizualnych twojego kanału, jak i samej treści. Zwłaszcza ten konkretny odcinek, gdzie gros osób jest aktualnie przed sesjami, czy egzaminami. Z chęcią sama skorzystam z twoich rad :). Życzę powodzenia w dalszej twórczości i ogromne podziękowania za tak solidne materiały! 🐙

  • @kehasa508
    @kehasa508 2 роки тому +12

    Jesteś niesamowicie motywującą osobą, Twoje filmiki totalnie zmieniają życie! Życzę dokładnie tego samego, co padło pod sam koniec filmiku i jeszcze więcej! :DD

  • @nataliakarwot6386
    @nataliakarwot6386 2 роки тому +5

    🐙 jesuu, miód na moje zlęknione serduszko! u mnie teraz męka straszna, bo sesja, stres jak cholera bo jutro ustny egzamin. miałam dziś nie włączać yt, żeby się nie rozpraszać, ale włączyłam i nie żałuję. teraz wyłączam i siadam do nauki. wielkie dzięki za wspaniały kontent

  • @szvmiel
    @szvmiel 2 роки тому +7

    🐙 stres jest moim największym wrogiem dlatego super, że zrobiłeś o tym filmik! zapisałam twoje metody i wdrążę je w życie. mam nadzieję, że uda mi się nad tym zapanować. dzięki wielkie 🙏

  • @maciekpl135
    @maciekpl135 Рік тому +2

    Czemu w mojej młodości nie bylo takich ludzi. Czlowieku jestes świetny, poziom Teojej wiedzy, sposob przekazu i w ogole chęć, zeby dzielić się taka wiedzą, zasługuje na pochwałę.

  • @zdechakanapka2504
    @zdechakanapka2504 2 роки тому +8

    🐙 dzięki, właśnie jutro mam zaliczenie z prawa rzymskiego, nawał materiału, panika, MASA stresu. Mam nadzieję, że wszystko pójdzie dobrze, bo przygotowywałam się za pomocą przedstawionych przez Ciebie technik we wcześniejszych filmach. Widzę poprawę w efektywności mojej nauki, a to między innymi Twoja zasługa. Rób dalej to co robisz, dziękuję jeszcze raz

  • @ukaszem1830
    @ukaszem1830 2 роки тому +5

    Ziomek Ty jesteś aniołem! Jak ja sie cieszę ze udało mi sie tu trafić! Trzymam mocno za Twój kanał kciuki i dziękuje ze tak dużo mogę sie od Ciebie nauczyć! 3maj sie 🎉❤

  • @Kamelchenn
    @Kamelchenn 2 роки тому +19

    🐙 Jesteś przepozytywnym człowiekiem. Uwielbiam twoje filmiki. Dają mi poczucie, że wiem co robię. I naprawdę ogromną ilość pewności siebie. Twoje rady serio się przydają i w szkole i w domu. Dzięki za to i działaj dalej

  • @piotrslabicki9440
    @piotrslabicki9440 Рік тому +2

    super treści i pozytywnie nastawiony prowadzący :) Zdecydowanie na plus +

  • @pawesulewski6529
    @pawesulewski6529 2 роки тому +4

    Liczę, że filmy będą pojawiać się częściej - MEGA ROBOTA!

    • @michal.kurylek
      @michal.kurylek  2 роки тому +1

      Regularnie co tydzień świeżutkie materiały

    • @pawesulewski6529
      @pawesulewski6529 2 роки тому

      @@michal.kurylek super, czekam na kolejne filmy z niecierpliwością

  • @maciejradomski4917
    @maciejradomski4917 2 роки тому +1

    na początku napisałem komentarz pod filmem z automatyzacją, myślałem że jesteś kolejnym internetowym couchem. Z czasem i kolejnymi filmami zmieniam swoje zdanie o Tobie i jest już naprawdę dobre.

  • @natikaj1
    @natikaj1 2 роки тому +3

    Dziękuję bardzo za te filmy, naprawdę ciężko znaleźć tak wartościowe materiały w internecie! A co do wpływu ocen na samoocenę, niestety u mnie była to długa i destrukcyjna droga, co przypłaciłam zdrowiem oraz zaburzeniami odżywiania. Na szczęście od niedawna jestem na edukacji domowej, mimo egzaminów nie skupiam się na cyferkach i o jeju, widzę niesamowitą poprawę. Jeszcze raz bardzo dziękuję za niesamowicie pomocne filmy!❤

    • @michal.kurylek
      @michal.kurylek  2 роки тому +1

      Wielkie gratki za dobrą decyzje przejścia na ED! 🥰 Trzymam też kciuki w dalszej walce z ED (zbieżność skrótów 😅)

    • @natikaj1
      @natikaj1 2 роки тому

      @@michal.kurylek dziękuję bardzo! 🥰

  • @martinarhys7903
    @martinarhys7903 2 роки тому +3

    Mimo że jest sesja i egzaminy czy kolokwia mam teraz codziennie to i tak stres zostaje taki sam. Przyda się 🐙dziękuje🤗

  • @agatastaniszewska9498
    @agatastaniszewska9498 2 роки тому +2

    🐙jak ja się cieszę ze trafiłam na ten kanał, robisz serio świetną robotę i myślę se wielu osobom w tym mi, bardzo to pomoże

  • @Autobusiarz-3City
    @Autobusiarz-3City 5 місяців тому

    Jesteś niesamowicie pozytywnym autentycznym gosciem. Pozdrawiam z Gdańska

  • @ewamos_com
    @ewamos_com 2 роки тому +3

    Algorytmie YT czytający w mych myślach, dzięki za podpowiedzenie tego kanału!! Uwielbiam i dzięki Ci Michał za chęć zrobienia tak świetnej rzeczy! 🔥🤗

  • @Pearl_splatoon
    @Pearl_splatoon Рік тому +1

    🐙 KOCHAM twoje filmy! Pomagają mi się spukić.

  • @urszulaswinczyk316
    @urszulaswinczyk316 2 роки тому +2

    Niesamowity materiał! Przyda się w niesamowitym stopniu, w szczególności przed sesją 🐙 DZIĘKI WIELKIE

  • @tinka667
    @tinka667 Рік тому +2

    🐙 super odcinek, dziękuję

  • @magdalenakostka9758
    @magdalenakostka9758 4 місяці тому

    🐙dziękuję Michał za Twoje wszystkie rady ❤ Egzaminy zdane 🎉

  • @wojtekl
    @wojtekl 2 роки тому +2

    nie wiem nie znalazłem osmiornicy ale toretycznie tu jest, dzieki za super filmy

  • @magdalenakostka9758
    @magdalenakostka9758 7 місяців тому

    ❤Twoje rady są super.Dziekuje bardzo

  • @goracyhot-dog484
    @goracyhot-dog484 2 роки тому +2

    🐙 zaraz pierwsza sesja, więc rady zdecydowanie się przydadzą, dzięki!

  • @ninanedelyay5422
    @ninanedelyay5422 2 роки тому +2

    Bardzo trafny i ciekawy przekaz 👏👏 Super, Michał! Już wysłałam do swoich uczniów, którzy idą w tym roku do liceum

  • @NTBrenda
    @NTBrenda 2 роки тому +1

    Trafiłeś w dziesiątkę z tym filmikiem. Dzięki!

  • @weronikajagiea514
    @weronikajagiea514 6 місяців тому +1

    W środę obrona denerwuje się na maxa… ale dzięki temu filmikowi wierze ze mi się uda ❤

  • @4tuinn
    @4tuinn 2 роки тому +2

    świetny filmik, dla mnie mega pomocne informacje na pewno wypróbuje przy okazji sesji, dzięki!!

  • @juliankagunia5302
    @juliankagunia5302 2 роки тому +2

    Dajesz dużo silyyy i wsparcia co jest potrzebne szczególnie wtrakcie matury! 💕

  • @karolkowalewski4711
    @karolkowalewski4711 9 місяців тому

    Bardzo wartościowy i fachowy materiał. Gratuluję 👍. Tym bardziej, że sam prowadzę szkolenia o tym, jak radzić sobie ze stresem.

  • @WeronikaGurbisz
    @WeronikaGurbisz 2 роки тому +5

    🐙dzięki, na reszcie czuję, że ktoś opowiada o rzeczach które działają❤️

  • @joannaswiderska1210
    @joannaswiderska1210 2 роки тому +1

    🐙 Bardzo dobre filmy, Michał. Świetnie wyjaśniasz te metody. Też studiowałam medycynę i o większości skutecznych technik nauki, organizacji czasu itd dowiedziałam się dopiero po studiach. Jestem przekonana, że byłoby mi o wiele łatwiej i więcej bym z tego wyniosła, gdybym wiedziała to wszystko wcześniej. Uważam, że tego powinno się uczyć w szkołach podstawowych i średnich. Im więcej ludzi o tym usłyszy na jak najwcześniejszym etapie edukacji, tym lepiej. Podziwiam Cię, że dajesz radę łączyć te studia z prowadzeniem wydawnictwa i działalnością w internecie. Trzymam kciuki za Twoją misję!

  • @wlosownictwo
    @wlosownictwo 2 роки тому +2

    To się świetnie ogląda wizualnie i merytorycznie 👌

  • @alice.5674
    @alice.5674 2 роки тому +2

    świetny materiał, za kilka dni mam spory egzamin i to było dokładnie coś, czego potrzebowałam 🐙

  • @aleksandrachyek7857
    @aleksandrachyek7857 2 роки тому +2

    🐙Jejku, bardzo lubię ten kanał. Jestem aktualnie na edukacji domowej i bardzo chcę iść na medycynę, a łatwo nakładam na siebie niepotrzebną presję i to powoduje ciągły stres.

  • @velenacasian2862
    @velenacasian2862 7 місяців тому

    Dziękuję ci za film! 🎉

  • @Musashi_00
    @Musashi_00 2 роки тому +2

    🐙dzięki za film!

  • @realbluecat
    @realbluecat 2 роки тому +1

    🐙 Twój kanał to moje najlepsze odkrycie w tym roku

  • @patkarybka8210
    @patkarybka8210 2 роки тому +1

    🐙 akurat dzisiaj pierwszy raz nie zdałam egzaminu i czułam jakby mi się świat zawalił, jesteś świetny dziękuję

  • @villain_stay_
    @villain_stay_ 2 роки тому +3

    Uwielbiam twpje filmy. Czekam na unboxing przycisku na 100 K 💪

    • @michal.kurylek
      @michal.kurylek  2 роки тому +1

      O matko, zapomniałem o tym że na yt są przyciski AAAA. cant wait

  • @kunivea1357
    @kunivea1357 2 роки тому +1

    super sie patrzy jak twoj kanal sie rozwija!! powodzenia w dalszej drodze

  • @agataszeliga1916
    @agataszeliga1916 2 роки тому +2

    🐙Nie wiem czy kiedykolwiek ktoś mi tak pomógł, bardzo dziękuje. Masa rzeczy które mówisz chciałam usłyszeć już od dawna. 🤗

  • @lodbrok846
    @lodbrok846 2 роки тому +2

    Oglądam, robiąc makijaż przed stresującym, pierwszym dniem pracy. Dzięki 🐙

  • @maciejszabaciuk4924
    @maciejszabaciuk4924 2 роки тому +2

    🐙Ziomeczku, jesteś niesamowitym, energicznym i pracowitym gościem! Jak to jest, że znajdujesz czas na tyle aktywności poza studiami? Skąd w ogóle bierzesz energię na to wszystko? Czy masz czas na rozrywkę, przyjemności, poscrollowanie Facebooka itp? Jak to jest u Ciebie z Social Mediami (moim zdaniem dzisiejszą chorobą jeśli chodzi o bycie po prostu biernym i nijakim w życiu)? Mnóstwo pytań, mam nadzieję, że nie obedą się bez odpowiedzi. Jako student II roku fizjoterapii wyrażam pełen podziw dla Ciebie, twojej pracy i tego co robisz dla innych. Pozdrawiam i życzę zdrowia.

  • @superrwikcia
    @superrwikcia 2 роки тому +1

    Aktualnie jesteś moim ulubionym kanałem. A twój filmik study with me korzystałam już kilka razy. Twoje treści są dla mnie zbawienieniem i nawet częścią nauki, którą uważam za ciekawą. Jeszcze do tego masz niesamowita jakość filmów doceniam tło w przyjemnych dla oka kolorach, dzięki że jesteś ❤

    • @michal.kurylek
      @michal.kurylek  2 роки тому

      Baaardzo się cieszę, że materiały się przydają

  • @lidiabzdua6597
    @lidiabzdua6597 2 роки тому +2

    🐙 meeega robotę robisz!

  • @PsychoMystic_art
    @PsychoMystic_art 2 роки тому +2

    🐙 Dziękuję za wartościowy materiał!

  • @poteznyaro
    @poteznyaro 2 роки тому +1

    🐙 rob to co robisz dalej!!

  • @wsmedstud
    @wsmedstud 2 роки тому +2

    Wspaniały kanał Michał. Dzięki !

  • @vmelia.a
    @vmelia.a 2 роки тому +1

    🐙super film! pierwsza sesja już prawie za mną ale przy następnej postaram się zastosować te metody! dzięki:)

  • @nataliaowkis8842
    @nataliaowkis8842 2 роки тому +3

    Równo 100 dni do matury, więc timing w sam raz🐙dzięki za ten materiał!

  • @heksalikeinwitch
    @heksalikeinwitch 2 роки тому +1

    kolejny odcinek i kolejna masa przydatnych informacji🐙 na pewno będę korzystać!

  • @KK-tw8hb
    @KK-tw8hb 2 роки тому +4

    Od niedawna znam twój kanał a mimo to bardzo mi pomógł! Jeden z nielicznych kanałów polskich który naprawdę jest warty uwagi :)
    A tak z innej beczki to od kilku miesięcy zastanawiam się nad przejściem na nauczanie domowe by móc skupić się na tym co jest mi potrzebne. Słyszałem, że ty nie uczyłeś się w normalnym liceum i wszystko planowałeś sam? Byłbym mega wdzięczny gdybyś chciał kiedyś się podzielić doświadczeniem (szczególnie, że jesteś studentem kierunku, który marzy mi się już od początku edukacji). Pozdrawiam

    • @michal.kurylek
      @michal.kurylek  2 роки тому

      Planuję nagrać o ED wkrótce oddzielny materiał :> Także stay tuned!

    • @KK-tw8hb
      @KK-tw8hb 2 роки тому

      @@michal.kurylek Mega wiadomość :D Czekam z niecierpliwością

  • @alks_sandra136
    @alks_sandra136 Рік тому +1

    🐙 dzięki za filmik!

  • @karolinaprokop2380
    @karolinaprokop2380 2 роки тому +1

    Super filmik! Na pewno mi pomoże zapanować nad stresem! 🐙

  • @majam3682
    @majam3682 2 роки тому +1

    🐙dziękuję Ci za przydatne i pomocne materiały, jesteś super 😁

  • @sab8007
    @sab8007 2 роки тому +1

    kolejny świetny odcinek!! wszystko super przemyślane i bogate w treść! 🐙

  • @izarosik5349
    @izarosik5349 5 місяців тому

    Dziękuje 🐙

  • @olach8163
    @olach8163 2 роки тому +1

    11:00 ok uśmiechnęłam się xd
    Kocham twoje filmy, jestem w to słaba więc nie będę ich określała epitetami, na które zasłużyłeś, ale wiedz, że są bardzo pomocne i no 11/10

  • @alicja867
    @alicja867 2 роки тому +3

    Twoje filmy są mega pomocne! Dzięki!🐙🐙🐙

  • @alicjalipnicka5278
    @alicjalipnicka5278 2 роки тому

    🐙 bardzo mi pomagają twoje filmy, dziękuję!

  • @misiaorzol2133
    @misiaorzol2133 2 роки тому +1

    🐙 dzięki za słowa, że nie zawsze muszę mieć 5, czasem ciężko to sobie uświadomić

  • @Autobusiarz-3City
    @Autobusiarz-3City 5 місяців тому

    Dziękuję za ten materiał. Czekam na kolejny egzamin na prawo jazdy kat D ...

  • @nati2319
    @nati2319 2 роки тому +1

    Jak już usłyszałam Profesor Ciszek to wiedziałam ze z WUMu jesteś ❤

  • @kacperborys5629
    @kacperborys5629 2 роки тому +1

    🐙Sztos filmik, tak trzymaj

  • @ArthelasPL
    @ArthelasPL 2 роки тому

    Super kanał i świetne treści, trzymaj tak dalej!

  • @alicja1309
    @alicja1309 2 роки тому

    Jesteś niesamowiiity!

  • @UbhhrujjDIKMPhgosEOV
    @UbhhrujjDIKMPhgosEOV 2 роки тому +2

    Super odcinek

  • @bartosz9771
    @bartosz9771 Рік тому

    🐙 Dzięki wielkie za ten filmik💪💪💪

  • @MK-pz2mm
    @MK-pz2mm 2 роки тому +3

    Dzięki stary🐙🐙🐙🐙🐙🐙

  • @DekoR335
    @DekoR335 2 роки тому +6

    Hej! Super film jednak mam małą uwagę. Większość metod uczenia się które przedstawiasz bardziej mają zastosowanie na studiach typu "pamięciuwa". Masz może jakieś rady dla studentów kierunków technicznych, gdzie mało jest nauki na pamięć, a więcej wymaga się zrozumienia tematu, rozwiązywania zadań itp. Pozdrawiam, mega wartościowy kanał!

  • @emiliakozik842
    @emiliakozik842 2 роки тому +1

    Świetny film 🐙

  • @aloafsunshine3082
    @aloafsunshine3082 Рік тому +1

    🐙😍😍super filmik, dziekuje!!

  • @phalaenopsis6986
    @phalaenopsis6986 2 роки тому +1

    🐙 dzięki za pomoc i informację o terapii act!

  • @USErjso19980
    @USErjso19980 Рік тому

    Właśnie znam swoje wszystkie problemy dziękuję 🐙

  • @misia2256
    @misia2256 2 роки тому +1

    🐙Świetny film, dziękuję 🥰

  • @karolinabruzda712
    @karolinabruzda712 2 роки тому

    🐙 super filmik! Na pewno przetestuję metody, o których opowiadasz

  • @ladykokos4631
    @ladykokos4631 2 роки тому +3

    Też jestem na 4 roku leku i chętnie skorzystam z Twoich porad -> ogólnie świetne filmiki tworzysz - oby tak dalej!
    PS. Uwaga żeby się nie zesrać to wygryw odcinka XD

  • @julek940
    @julek940 2 роки тому +2

    🐙 Świetny film. Przyda się przed egzaminami z fizjologii człowieka, matematyki i chemii. Pozdrawiam

  • @motionguy9213
    @motionguy9213 2 роки тому +1

    🐙Jesteś koksem. Daje lajka!

  • @nolim7929
    @nolim7929 2 роки тому

    🐙 dziekuje!

  • @szymonp8216
    @szymonp8216 9 місяців тому

    🐙 dzięki tobie przestałem się stresować przed egzaminem

  • @tomaszgggg3970
    @tomaszgggg3970 Рік тому +1

    🐙super kanał, pozdrawiam🎉

  • @ann28880
    @ann28880 Рік тому

    🐙 Świetny film!

  • @melaniajasnos8626
    @melaniajasnos8626 2 роки тому +2

    🐙dzięki za film

  • @hiperlatywa
    @hiperlatywa 2 роки тому

    🐙 dzięki za super materiał! ♥️

  • @hannaroman1580
    @hannaroman1580 2 роки тому +1

    Najlepszy kanał na yt!:))

  • @nataliastepien2235
    @nataliastepien2235 2 роки тому

    🐙 robisz super tresci! Oby tak dalej

  • @_karkcia_
    @_karkcia_ 8 місяців тому

    🐙Super filmik!

  • @solarkaa8352
    @solarkaa8352 Рік тому

    świetny kanał! bardzo przydatny....oby motywacja nie opadała 🤩

  • @szum6315
    @szum6315 2 роки тому +3

    🐙Mega dobry content. Od zawsze uczyłem się stosunkowo bardzo mało i to wystarczało na bezproblemowe zdawanie, jednak brakowało mi takiego zacięcia do nauki rzeczy, z którymi wiąże przyszłość, a Ty pojawiłeś się w idealnym momencie. Życzę powodzenia w rozwoju kanału a ja na pewno będę tu regularnie wpadał :)

  • @mborz72
    @mborz72 Рік тому +1

    🐙super, robisz mi dzień :)

  • @wiktoria.sektas
    @wiktoria.sektas 2 роки тому

    Świetny film. Mądre, przydatne rady do wdrożenia w życie. Mam kilka rzeczy, które mnie interesują , a nie mogę znaleźć na nie odpowiedzi w internecie, może to pomysł na kolejny film? Skupienie podczas nauki, czy wykonywania innych obowiązków, co zrobić żeby trochę poprawić koncentrację i nie wypadać rytmu przy robieniu tych bardziej nudnych zadań. Jakie działania podejmować gdy faktycznie czegoś nie rozumiemy a nie chcemy tracić na to tak dużo czasu?
    Bardzo chętnie posłuchałabym czegoś na tą temat na tym kanale. 🐙

  • @ТатьянаСинявская-л8д

    Dziękuję.fajny filmik

  • @katarzynazawadka2773
    @katarzynazawadka2773 2 роки тому +1

    🐙 Michale Twoje filmiki są bezcenne, mówisz w bardzo interesujący sposób. Czy znasz techniki pre-mortem czyli przewidywanie sytuacji, które mogą się wydarzyć w przyszłości i tego jak sobie z nimi radzić. Jeśli tak mógłbyś wypowiedzieć się co o tym sądzisz i czy ma to naukowe potwierdzenie.
    Życzę pysznej kawusi, pozdrawiam 😉

  • @latajacyzwierz6725
    @latajacyzwierz6725 Рік тому

    Dziękuję. 🐙

  • @martyna2824
    @martyna2824 9 місяців тому

    Dziekuje!

  • @OliwierBolechowicz
    @OliwierBolechowicz 2 роки тому +1

    super filmik 🐙

  • @agaswierczewska2018
    @agaswierczewska2018 2 роки тому

    Świetny filmik👌

  • @grzyp4582
    @grzyp4582 2 роки тому +2

    Najlepiej to się uczy gdy udaje się robota 🤖 🐙

    • @michal.kurylek
      @michal.kurylek  2 роки тому

      Błagam rozwiń XD

    • @grzyp4582
      @grzyp4582 2 роки тому

      @@michal.kurylek Generalnie to cała nauka bazuje na grindzie a grind to bezmyślna czynność która opiera się całkowicie na gadzim móżdżku, bo na powtarzalnych czynnościach które gdy robimy to stajemy się w nich coraz lepsi. Ogółem to podczas nauki nie myśle bo jak myśle to mózg mi się przegrzewa, a jak mózg mi się przegrzeje to wogóle nie myśle. Stąd najlepiej uczy mi się udając robota xD