Intensywny Trening Interwałowy - HIIT

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 23

  • @joannasmolarczyk7391
    @joannasmolarczyk7391 6 років тому

    A ten trening świetnie rozladowuje emocje z całego dnia... Mija zmęczenie, zlosci, blogi stan po prostu:)

  • @greenpower3427
    @greenpower3427 5 років тому +2

    ...to "stary" trening ale dzisiaj robiłam go pierwszy raz...chyba nigdy podczas ćwiczeń tak się nie zmachałam :D:D:D

  • @MaryZpakamery
    @MaryZpakamery 7 років тому +1

    Super kanał, świetne treningi. Ten - idealny na sobotni poranek :-)

  • @ilonakaa6170
    @ilonakaa6170 8 років тому

    O matko :D Tyle czasu ćwiczę, ale ten trening mnie pokonał !! Mega, będzie moim ulubionym ! :)

  • @carolinaszczesniak6207
    @carolinaszczesniak6207 7 років тому

    Trening jest przecudowny! Żałuję, że nie odkryłam tego kanału wcześniej. Jesteś super

  • @misiastasia
    @misiastasia 9 років тому +1

    Bardzo lubię twoje treningi !

  • @muhufka
    @muhufka 9 років тому +1

    Trening bardzo mi się podoba,choć brzuszków na stojąco na razie nie potrafie,ale będę pracowała nad tym :) Ogólnie niezły wycisk :)

    • @TreningFitnessbyPaula
      @TreningFitnessbyPaula  9 років тому

      Na pewno będzie coraz lepiej 😊 trzymam kciuki ✊🏻
      Pozdrawiam 😃
      Paula

  • @Bazyliszek67
    @Bazyliszek67 3 роки тому

    Uff, ale się zmachałem, ale dałem radę

  • @wiktoriapawlak2955
    @wiktoriapawlak2955 8 років тому +1

    Super trening ;D masz suba 😁

  • @Zabelka22
    @Zabelka22 8 років тому

    O kurcze faktycznie intensywny! :-D

  • @anna-mariawisniewska9107
    @anna-mariawisniewska9107 8 років тому

    super !

  • @anmarionetka4264
    @anmarionetka4264 8 років тому

    Jest moc!

  • @wiktoriagwiazda1133
    @wiktoriagwiazda1133 8 років тому +1

    Fajny trening, daje wycisk :) Teraz robię go już codziennie ;P On pomaga w robieniu dobrej kondycji? Ponieważ będzie mi potrzebna na zawodach ;D

  • @paulinajanoszka4615
    @paulinajanoszka4615 7 років тому

    interwaly czyli przyspiesza metabolizm tak?:)

  • @alissa161
    @alissa161 5 років тому +1

    głos i sposób mówienia jak Choda 😉

  • @marzenazajaczkowska2379
    @marzenazajaczkowska2379 8 років тому +1

    ile spala kcal??