Gracias por darnos excelentes noticias sobre los vegetales, ya sé que no puedo comer berenjena qué tanto me gusta y también él apio gracias y bendiciones🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🍷👍👍
Muy bueno, instructivo y enriquecedor para mejorar nuestra alimentación y la de nuestra familia. Muchas gracias. Desde Mendoza, Argentina te estoy escribiendo.
Tengo dudas.... En este video se habla de patatas. Entre las legumbres de gran beneficio.... Y de papás como una de las cuatro verduras nocivas..... Cual. Es la diferencia perdón.... Como las podemos diferenciar al consumir..... Gracias....muchas Felicidades y Bendiciones
Les agradezco mucho por la forma mi académica del consumo de verduras buenas para nuestro organismo y también las verduras que no son saludables para nuestros organismo les estoy muy agradecido.
para mi entender que cada quien coma lo que es bueno para si, el cuerpo te avisa si no es asi, yo no puedo comer lechugas, mi mama no puede comer tomates, ni maiz, yo creo que eso pasa con todo el mundo lo que es bueno para ti no necesariamente tiene que ser bueno para mi
Me encantó este video, de todo lo mencionado lo único que no he probado son los espárragos, todo lo demás si lo consumo. Ahora que nos informaste te cuento estoy tratando de hacer que mi hija los consuma
@@YUANBERT Es mas que nada nutricional, tienen componentes diferentes por lo que nutren diferente, y por si acaso, la Batata es la mejor conocida como papa dulce, la que tiene forma rara en forma de ovalo con puntas y es morada por fuera. Si quieres buscar las diferencias nutricionales ya eso tendrías que investigarlo por tu cuenta xd
Gracias por el valioso aporte para la conservación de la salud y que El Todopoderoso les colme de bendiciones y éxitos en sus labores cotidianas. Feliz día. Con respeto PEPABOL FAES.
Muy valiosa vuestra información, sobre todo en esta época en que no se sabe que alimentos la persona debe ingerir ya que hay mucha desinformación al respecto. Con mucho gusto la compartiré entre mis familiares y amistades. Gracias y saludos.
Buena informaciósn...lástima que muchas de las imágenes como por ejemplo col roja y batata, que muestran col morada (no se si será lo mismo) y papas respectivamente.. salvo esos detalles, está excelente la información que brinda !! Por otro lado los beneficios que se obtienen tienen que ver con la dorma de cocción, ya que hay moléculas que se rompen con el incremento de la temperatura, como ser las de las vitaminas C.
Muy interesante! Tengo 66 años, durante ellos, casi nunca he comido frutas ni verduras, y muy poca agua. Así que últimamente mi salud no está buena. El video me dió ganas de hacer una dieta saludable. Gracias! Saludos desde Argentina!🇦🇷
No te preocupes lo que estos perros quieren es que les compres vitaminas eso es todo, mucha gente joven que come frutas y verduras tienen más enfermedades y es por la cantidad de parásitos que tienen en las tripas pulmones ect...
Especifiquen como consumirlos crudos o cocidos. Tmbn alertar que las espinacas contienen oxalatos de calcio lo q provoca calculos renales, al igual q las beterragas.
Muchas gracias por sus recomendaciones de lo que debemos comer y no debemos comer yo tengo precion alta y comía apio para que se baje el malestar de lo alto que sube la precion el dolor de cabeza ho del cuello gracias muchas gracias
Buenas noches para mí estuvo muy bien explicado,puesto que claramente en la parte de los vegetales saludables incluyen la batata que según se es rica en antioxidantes y hay lo especifican muy bien,en cambio las papas nos dicen que son perjudiciales y también explican muy bien el porque,así que para mí todo estuvo muy claro,muchas gracias y que Dios los bendiga, gracias por su atención.
Es verdad entonces xq en reino unido Europa y los países bien desarrollados comen apio verengenas y papas y son grandes fuertes musculosos y muy inteligentes q raro no creen?
Una tontería y una perdida de tiempo. ¿ Qué le ha hecho a vd. el inocente apio? Los pesticidas pueden están en sus verduras favoritas también... Cultivo verduras en mi jardín y las enfermedades, parásitos, mildium y otros atacan a los vegetales, diferenciando sí, pero no de la manera que cuenta en el video. Tenemos la suerte de que hay muchísimos vegetales para elegir, según gustos y preferencias, no con ese baremo que indica
Para mi no hay como las papas mientras como arroz un dïa tres como.papa 😂 ahora los vegetales me encantan todos, yo creo no hay que variar no abuzar de ninguno yo creo que siempre debe haber alguno en la comida, igual alguna fruta .
Gracias por todas esas recomendaciones me gusta mucho la mayoría de verduras pero algunas no sé encuentra acá donde vivo nesecito que me haga el favor de regarme algun remedio casero que sea efectivo para la astrosis muchas gracias bendiciones de sabana de torres Santander Colombia les saluda erlinda Pedrozo Martínez
Ana Herlinda Pedrozo Martínez. Busca en UA-cam los vídeos del Doctor Eduardo Moreno Ramos, él tiene un vídeo para la artrosis. Y muchísimos más para diferentes patologías.
Dependiendo si no hay enfermedades.yo tengo problemas alaska tiroides y no puedo comer mucho cruciferas.tengo artrosis y berenjena no devo comer porque inflaman la papa también inflama.
SECRETO DE LA SAL: Como todos ya sabemos, actualmente la sal ideal para consumo libre, es la "Rosa del Himalaya” con 84 minerales y ojo de no confundirla con la famosa maleza “SAL DE MESA” de supermercados la cual envenena y sala a la vez, además atentos también de no creer ciegamente en lo que dice un envase “Sal Marina” ya que por ser blanca fina puede que solo parezca pura, pues comparando sal marina y la modificada son ambas blancas devido a que la sal jamás se quema!! El proceso industrial utilizado a gran escala para obtener el endurecimiento de los metales se desarrolla sumergiendo a hirvir a más de 600°, un “CALDO TÓXICO”, compuesto de una cantidad de sal marina, mezclada a otras químicas altamente tóxicas: ▪Carbonato Cálcico = HUESOS MOLIDOS + ▪Aluminato de Silicio + ▪Ferrocianuro de Sodio + ▪Citrato Verde de Amoníaco Férrico + ▪Prusiato Amarillo Sódico + Carbonato de Magnesio + ▪Yoduro de Potasio + Dextrosa) resultando así, en aumentar la resistencia, el poder inoxidable y la durabilidad de los metales para finalmente obtener los distintos tipos de acero, que va desde el simples galvanizado, al semi inoxidable, inoxidable, quirúrgico, bélico y hasta llegar al de máxima dureza denominado: acero espacial. Por lo tanto, toneladas diarias de este subproducto considerado basura altamente tóxica, es luego deshidratado y ofertado en las góndolas de los supermercados de todo el mundo con el falso y engañador título de “sal comestible”! Al observar las producciones bélicas de armas, municiones e blindados y metálicas generales, están totalmente dominada por los militares y va en contínuo desarrollo y sin crisis. Para que le sirva de observación y análice: los pigmentos en polvo para teñidos de telas de algodón, necesitan de una dosis de sal del tipo modificado y se debe hervir con agua la prenda para resultar a que actúen los químicos de penetración y lograr la durabilidad del color... y claro que una vez que penetran en las entrañas del tejido orgánico no hay como sacarlos!! El cuerpo humano necesita de 1500 a 2300 mg de sodio por día. Y para su asombro, el sodio contribuye a transmitir los impulsos nerviosos de cada célula, aumentando la energía porque son electrolitos (sustancias que al disolverse en agua permiten el paso de la corriente eléctrica, al contrario del azúcar), además este elemento tan sano en nuestra dieta diaria, regula la presión arterial, elimina los moco, virus, bacterias y toxinas!!! Mucha gente no se da cuenta de que necesita sal puro para permanecer saludable y para que su organismo funcione adecuadamente, pero debido a la desinformación popular se confunde y lo rechaza creyendo en el "FALSO VERSO DE QUE EL SODIO ES EL QUE ENFERMA EL ORGANISMO"! Por supuesto que si ya estas desbalanceado por ingerir esta y otras malezas tóxicas y ya tienes presión alta, debes intentar consumir hasta 1500 mg de sodio puro orgánico por día en lugar de una cantidad mayor, de la recomendada pero seguro que nunca debe dejar de consumirlo o le faltará energía y sentirás dolores musculares, y a la larga ... las enfermedades crónicas y los dolores musculares se presentarán como consecuencia de falta de sodio! Pues manteniéndose con una dieta alcalina compuesta de alimentos vivos, lograrás normalizarse y sanar! La sal no es el único medio por el cual se puede ingerir sodio. Estas verduras fácilmente encontradas, son las únicas hortalizas cuyo aporte de sodio supera los 40 mg por cada 100 gramos: • ACELGA: aporta 150 mg de sodio por cada 100 gramos. • APIO: posee 100 mg de sodio por cada 100 gramos ESPINACA: posee 69 mg de sodio por cada 100 gramos • ZANAHORIA: aporta 61 mg de sodio por cada 100 gramos • ESPÁRRAGO blanco: posee 60 mg de sodio por cada 100 gramos • REMOLACHA: posee 58 mg de sodio por cada 100 gramos • ALCACHOFA: aporta 47 mg de sodio por cada 100 gramos. Y estes son algunos alimentos ricos en yodo: ■ Huevos ■ Yogur ■ Helado ■ Pescados salados ■ Mariscos ■ Leche de soya Confiemos entonces en tomar la sabia decisión de abandonar definitivamente la falsa sal modificada de supermercados, optando en consumir libremente las “verdaderas otras sales (rosa, negra, maldon, flor de sal) y así nutrirse con minerales esenciales & oligoelementos, además de favorecer la salud, aumentar la inmunidad, estabilizar la presión sanguínea e impedir el desarrollo de bacterias patógenas, evitando los efectos degenerativos del organismo.
Lo que dicen en contra de los cuatro vegetales, también se puede aplicar a varios de los "vegetales que deberías", por ejemplo los pesticidas están presentes en todos vegetales que son cultivados a gran escala.
Muy bnos consejos, pero mientras hablan de batatas o boniato, como le dicen en algunos países, estuvieron mostrando papas de diferentes tipos. Creo que esos detalles hay que cuidarlos, xq incluso pueden causar confusión en el oyente. Una cosa es la papa y otra la batata que se caracterizs por su sabor dulzón.
Muy completa la información y me parece muy instructiva probaré haciendo una crema con todas a ver qué sale de sabor.....o con las que sean compatibles..si tiene alguna sugerencia para la crema..la copio con gusto
Gracias por tremenda información pero tengo una duda en los catorce vegetales que nombraste incluiste la papa, y en los 4 malos también gracias tratare de comer estos 🥒 vegetales 👌👌👌👌👌
Hola en las saludables, hablo de batatas, que es la papa dulce o camote, y en los 4 hablo de papa. O es lo que entendi. Y si alguien tiene mas información...
Muy buena información, gracias. Solo una observación, en Perú la batata es el camote, en el segmento del video en donde comentas sobre las bondades de la batata proyectas imágenes de la papa.
Gracias está perfecto está información pues así sabemos realmente.las propiedades d cada uno.y sabremos escogerlos s la hora de preparar nuestros alimentos Gracias .mil
Mil gracias X Darnos a conocer todas las bondades que tiene CD vegetal tengo una pregunta cual es la Diferencia de las Batatas a las Papas mil gracias PAZ y bien Desde Barranquilla (colombia )
No son muy buenas porque tienen muchos carbohidratos!! Y para las personas mayores peor aún porque el exceso de Carbohidratos eleva la insulina y por ende se convierten en grasa (obesidad) 🇨🇴🌿🕊️
No que le faltó mencionarlo, obviamente ella hizo una selección (por la razón que fuera), no las mencionó todas; tampoco mencionó los pepinos, berro, tomates, habas, entre otras.
La luz del del universo en tu camino niña... El nopal y la tuna (su fruto) es capaz de curar los nervios, y las glándulas cerebrales 😳 reestablece el balance de los hemisferios cerebrales... Cura el ciclo menstrual/hormonal🙄Cómpralos sin pelar y limpiarlos en tu casa...1 litro de agua y agrega una cucharada de sal de grano • sal de mar por 15 minutos para desparasitarlos... FELICIDADES🎊🎉
Que cada quien coma, lo que le gusta, lo que puede, y lo que tiene una vez dada la información
Gracias x tan buenos consejos de las verduras para un salud sana y buena
Muchas gracias por ayudar a cuidar nuestra salud.
Espero qué síempre estén con nosotros para cuidar nuestra salud mis saludos y bendiciones para ustedes
Gracias gracias gracias, por la información información es maravilloso
Muy agradecida por la información que recibí ,lo comparto con amigos y familiares ,gracias
Excelente información para nuestra salud muchas gracias
¿Conoces la palta o aguacate?
Me ha gustado mucho el vídeo y muy práctico no tenía ni idea de los que no se podían comer sobre todo la berenjena me ha sorprendido gracias👋
Gracias por darnos excelentes noticias sobre los vegetales, ya sé que no puedo comer berenjena qué tanto me gusta y también él apio gracias y bendiciones🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🍷👍👍
Muchas gracias por estos concejos quenos ayudan a alimentarnos mejor DIOS te bendiga.
Muy buena información le agradezco mucho saludos
Muy bueno, instructivo y enriquecedor para mejorar nuestra alimentación y la de nuestra familia. Muchas gracias. Desde Mendoza, Argentina te estoy escribiendo.
Qué bueno es tener ésta información, gracias
Tengo dudas.... En este video se habla de patatas. Entre las legumbres de gran beneficio.... Y de papás como una de las cuatro verduras nocivas..... Cual. Es la diferencia perdón.... Como las podemos diferenciar al consumir..... Gracias....muchas Felicidades y Bendiciones
Gracias infinitas por ilustrarnos tan bien en cuanto a los vegetales
Gracias por esos consejos de salud ,yo soy diabética y tengo artrosis en las dos rodillas, la alimentación , adecuada es muy necesario, bendiciones
Les agradezco mucho por la forma mi académica del consumo de verduras buenas para nuestro organismo y también las verduras que no son saludables para nuestros organismo les estoy muy agradecido.
Me encantó!! Gracias. Bendiciones🙏
Me encantó buenísima la información
para mi entender que cada quien coma lo que es bueno para si, el cuerpo te avisa si no es asi, yo no puedo comer lechugas, mi mama no puede comer tomates, ni maiz, yo creo que eso pasa con todo el mundo lo que es bueno para ti no necesariamente tiene que ser bueno para mi
Hola
Muy buenos conocimientos sobré las verduras
Me gustó. Pero. Cual es la diferencia entre papas y batatas ?? Gracias bendiciones
Las batatas o camotes son dulces
Me encantó este video, de todo lo mencionado lo único que no he probado son los espárragos, todo lo demás si lo consumo.
Ahora que nos informaste te cuento estoy tratando de hacer que mi hija los consuma
Muchas gracias por compartir para tener mas cuidado en nuestro alimentacion
Buenos consejos ,gracias ,señorita👍💯🇨🇷
Felicitaciones, por la exposición de temas muy interesantes para nuestra salud,
Veo muchos videos, éste es muy bueno, felicitaciones.😍
Excelente reportaje felicidades gracias
Muchas gracias que Dios los bendiga
14 verduras que deberias comer:
1. Col rizada
2. Zanahoria
3. Brócoli
4. Espinacas
5. Espárragos
6. Col roja o morada
7. Ajo
8. Acelgas
9. Batatas (no papas)
10. Pimientos rojos
11. Remolachas
12. Coliflor
13. Perejil
14. Coles de Bruselas
4 vegetales que no deberías comer:
1. Guisantes
2. Berenjenas
3. Apio
4. Papas.
Super interesante.
Cuáles son los guisantes ??
@@Veronica-kz5dq los chicharos
Que diferencia hay entre batatas y papas? 🤷🏻♀️
@@YUANBERT Es mas que nada nutricional, tienen componentes diferentes por lo que nutren diferente, y por si acaso, la Batata es la mejor conocida como papa dulce, la que tiene forma rara en forma de ovalo con puntas y es morada por fuera. Si quieres buscar las diferencias nutricionales ya eso tendrías que investigarlo por tu cuenta xd
Gracias por tan importantes aportes a nuestra dieta. Importantes, porque son fáciles de cultivar en nuestros patios.
Gracias por compartir la información
Gracias por el valioso aporte para la conservación de la salud y que El Todopoderoso les colme de bendiciones y éxitos en sus labores cotidianas. Feliz día. Con respeto PEPABOL FAES.
Muy valiosa vuestra información, sobre todo en esta época en que no se sabe que alimentos la persona debe ingerir ya que hay mucha desinformación al respecto. Con mucho gusto la compartiré entre mis familiares y amistades. Gracias y saludos.
Py
Agradezco el apoyo, una alimentación saludable, definitivamente es lo que me hacía falta.
Estoy fundida la papa es una y la patata es otra?? Porfavor
Buena informaciósn...lástima que muchas de las imágenes como por ejemplo col roja y batata, que muestran col morada (no se si será lo mismo) y papas respectivamente.. salvo esos detalles, está excelente la información que brinda !! Por otro lado los beneficios que se obtienen tienen que ver con la dorma de cocción, ya que hay moléculas que se rompen con el incremento de la temperatura, como ser las de las vitaminas C.
En el punto correspondiente a las batatas, camote en México, pusieron imágenes de papas, lo que genera confusión.
Quieres decir que batata y camote es lo mismo?? Yo soy de México
@@MiguelVazquez-um7bx Así es.
Gracias yo también estaba confundida
No hay manera de confundirte si conoces la diferencia entre estos vegetales batatas, (papas) camotes son otros jajajajaj
Potatoes and sweet potatoes !
Gracias los sigo desde Uruguay. Feliz año nuevo.
Muy instructivo. Muchísimas gracias.
Excelente lo aplicaré a mi dieta.
Muy buenos consejos para tener una buena salud gracias por sus publicaciones y que dios los bendiga 🙏🙏😌
Muy interesante! Tengo 66 años, durante ellos, casi nunca he comido frutas ni verduras, y muy poca agua. Así que últimamente mi salud no está buena. El video me dió ganas de hacer una dieta saludable. Gracias!
Saludos desde Argentina!🇦🇷
No te preocupes lo que estos perros quieren es que les compres vitaminas eso es todo, mucha gente joven que come frutas y verduras tienen más enfermedades y es por la cantidad de parásitos que tienen en las tripas pulmones ect...
Robert vaya a un psiquiatra.Salud
Gracias por l consejo mil graciase gusto
Gracias por su enseñanza desde Cuba
Gracias por tan buenos consejos para mejorar nuestra salud
Muy buenoy lo vamos a seguir,gracias.
Muy buenad las sugerencias me gustaria saber el punto de cocsipn de las verdura gracias muy buena
Te agradezco mucho muy útil y beneficioso tus consejos,ya lo agende sin dudas lo pondré en práctica!! . Dios te bendiga . Argentina
Me encanta gracias poresto
Wow si que lo fue, muy positivo, gracias buenisimos los datos
Especifiquen como consumirlos crudos o cocidos. Tmbn alertar que las espinacas contienen oxalatos de calcio lo q provoca calculos renales, al igual q las beterragas.
muy bueno el video.gracias de Argentins
Guisantes son chícharos!!!
Hola che desde new York uds comen much a papa en los asados aca Nachito
@@rosavernal3099 exactoooo y yo QUE los hacia en omelette con huevo jamas las volvere a usarrrr
Muchas gracias por sus recomendaciones de lo que debemos comer y no debemos comer yo tengo precion alta y comía apio para que se baje el malestar de lo alto que sube la precion el dolor de cabeza ho del cuello gracias muchas gracias
Gracias por baliosa informacion vendiciones.
se habla de porción y cuál es la cantidad en ml o grs de una porción.en el caso específico de los pimientos?
Exacto . Deberían especificar
Felicidades 🎉 magnífico programa, Me gusta mucho y estoy poniendome al día de sus consejos,Soy Maria,
Saludos y bendiciones
Buenas noches para mí estuvo muy bien explicado,puesto que claramente en la parte de los vegetales saludables incluyen la batata que según se es rica en antioxidantes y hay lo especifican muy bien,en cambio las papas nos dicen que son perjudiciales y también explican muy bien el porque,así que para mí todo estuvo muy claro,muchas gracias y que Dios los bendiga, gracias por su atención.
Gracias muy bueno el vídeo
Muy agradecida!!!! Exelente
Excelente!!⭐️
Muchas gracias por los consejos para estar saludable
Me encanta Gracias por la informacion
La batata 🍠 tiene que ser esta ….sweet potato ,boniato,camote,batata dulce grs💪🏽
Exactamente 🙌
Es verdad entonces xq en reino unido Europa y los países bien desarrollados comen apio verengenas y papas y son grandes fuertes musculosos y muy inteligentes q raro no creen?
Pues las patatas crudas en batido son un limpiador sanguíneo increíble.. Apuntalo, 💕😘
Y pasa con el almidón? No por eso las deja uno remojando para q suelte el almidón. Espero pronta respuesta, gracias
La Berenguela es la misma calabazas
Muy interesante se me quitó el velo sobre algunas de las verduras y los guisantes me dejaron pensativa..Muchas gracias muy bonito programa.
Excelente información 👏👏👏
Hla todo bien una excelente información es muy completa se agradece. Ok. GRACIA.
Gracias por ponernos al tanto de los beneficios de las verduras y cual evitar comer...
Las papas ufff difícil sacar de nuestra dieta...
Una tontería y una perdida de tiempo. ¿ Qué le ha hecho a vd. el inocente apio? Los pesticidas pueden están en sus verduras favoritas también... Cultivo verduras en mi jardín y las enfermedades, parásitos, mildium y otros atacan a los vegetales, diferenciando sí, pero no de la manera que cuenta en el video. Tenemos la suerte de que hay muchísimos vegetales para elegir, según gustos y preferencias, no con ese baremo que indica
@@Vico755 de acuerdo! ... todo con medida se puede consumir
😘1ááá 45
Remolacha, excelente para proteger los pulmones, para los fumadores
No quites la papa. Solo consumela en moderacion.
No dejaré de comer papas nunca. Me encantan. Es mi segundo arroz. .. Saludos 😇
Para mi no hay como las papas mientras como arroz un dïa tres como.papa 😂 ahora los vegetales me encantan todos, yo creo no hay que variar no abuzar de ninguno yo creo que siempre debe haber alguno en la comida, igual alguna fruta .
Gracias por ser tan especial y por ésa hermosa linda información gracias y qué Dios siempre esté con ustedes 🙏
Son lo mejor lo tomaré en cuenta
Gracias por todas esas recomendaciones me gusta mucho la mayoría de verduras pero algunas no sé encuentra acá donde vivo nesecito que me haga el favor de regarme algun remedio casero que sea efectivo para la astrosis muchas gracias bendiciones de sabana de torres Santander Colombia les saluda erlinda Pedrozo Martínez
Ana Herlinda Pedrozo Martínez.
Busca en UA-cam los vídeos del Doctor Eduardo Moreno Ramos, él tiene un vídeo para la artrosis. Y muchísimos más para diferentes patologías.
Ver videos del Dr Javier Moreno sobre la Artrosis.
No comer pollo ataca las articulaciones, también las lentejas, y la carne...😔😔😔😔😔
@@angelitamanzanita4068 hola de donde tienes esa informacion?
*Verduras más sanas que puedes comer:*
1. Kales/Coles
2. Zanahorias
3. Brócoli
4. Espinacas
5. Espárragos
6. Col roja
7. Ajo
8. Acelgas
9. Batatas
10. Pimientos rojos
11. Remolacha
12. Coliflor
13. Perejil
14. Coles de Bruselas
*Verduras menos sanas que puedes comer:*
1. Guisantes
2. Berenjenas
3. Apio España
4. Papas
Dependiendo si no hay enfermedades.yo tengo problemas alaska tiroides y no puedo comer mucho cruciferas.tengo artrosis y berenjena no devo comer porque inflaman la papa también inflama.
Faltaron las alcachofas también son super saludables y deliciosas!
Me encantó muy bueno me fascinan las verduras maravilloso saber todo sobre las verduras
Muchas gracias por compartir está valiosa información que Dios le bendiga
Hola, gracias por compartir, información de cómo saber,alimentarnos y así tener una mejor nutrición, Dios les bendiga.😘
SECRETO DE LA SAL:
Como todos ya sabemos, actualmente la sal ideal para consumo libre, es la "Rosa del Himalaya” con 84 minerales y ojo de no confundirla con la famosa maleza “SAL DE MESA” de supermercados la cual envenena y sala a la vez, además atentos también de no creer ciegamente en lo que dice un envase “Sal Marina” ya que por ser blanca fina puede que solo parezca pura, pues comparando sal marina y la modificada son ambas blancas devido a que la sal jamás se quema!!
El proceso industrial utilizado a gran escala para obtener el endurecimiento de los metales se desarrolla sumergiendo a hirvir a más de 600°, un “CALDO TÓXICO”, compuesto de una cantidad de sal marina, mezclada a otras químicas altamente tóxicas:
▪Carbonato Cálcico = HUESOS MOLIDOS +
▪Aluminato de Silicio +
▪Ferrocianuro de Sodio +
▪Citrato Verde de Amoníaco Férrico +
▪Prusiato Amarillo Sódico + Carbonato de Magnesio +
▪Yoduro de Potasio + Dextrosa)
resultando así, en aumentar la resistencia, el poder inoxidable y la durabilidad de los metales para finalmente obtener los distintos tipos de acero, que va desde el simples galvanizado, al semi inoxidable, inoxidable, quirúrgico, bélico y hasta llegar al de máxima dureza denominado: acero espacial.
Por lo tanto, toneladas diarias de este subproducto considerado basura altamente tóxica, es luego deshidratado y ofertado en las góndolas de los supermercados de todo el mundo con el falso y engañador título de “sal comestible”!
Al observar las producciones bélicas de armas, municiones e blindados y metálicas generales, están totalmente dominada por los militares y va en contínuo desarrollo y sin crisis.
Para que le sirva de observación y análice: los pigmentos en polvo para teñidos de telas de algodón, necesitan de una dosis de sal del tipo modificado y se debe hervir con agua la prenda para resultar a que actúen los químicos de penetración y lograr la durabilidad del color... y claro que una vez que penetran en las entrañas del tejido orgánico no hay como sacarlos!!
El cuerpo humano necesita de 1500 a 2300 mg de sodio por día. Y para su asombro, el sodio contribuye a transmitir los impulsos nerviosos de cada célula, aumentando la energía porque son electrolitos (sustancias que al disolverse en agua permiten el paso de la corriente eléctrica, al contrario del azúcar), además este elemento tan sano en nuestra dieta diaria, regula la presión arterial, elimina los moco, virus, bacterias y toxinas!!!
Mucha gente no se da cuenta de que necesita sal puro para permanecer saludable y para que su organismo funcione adecuadamente, pero debido a la desinformación popular se confunde y lo rechaza creyendo en el
"FALSO VERSO DE QUE EL SODIO ES EL QUE ENFERMA EL ORGANISMO"!
Por supuesto que si ya estas desbalanceado por ingerir esta y otras malezas tóxicas y ya tienes presión alta, debes intentar consumir hasta 1500 mg de sodio puro orgánico por día en lugar de una cantidad mayor, de la recomendada pero seguro que nunca debe dejar de consumirlo o le faltará energía y sentirás dolores musculares, y a la larga ... las enfermedades crónicas y los dolores musculares se presentarán como consecuencia de falta de sodio!
Pues manteniéndose con una dieta alcalina compuesta de alimentos vivos, lograrás normalizarse y sanar!
La sal no es el único medio por el cual se puede ingerir sodio. Estas verduras fácilmente encontradas, son las únicas hortalizas cuyo aporte de sodio supera los 40 mg por cada 100 gramos:
• ACELGA: aporta 150 mg de sodio por cada 100 gramos.
• APIO: posee 100 mg de sodio por cada 100 gramos
ESPINACA: posee 69 mg de sodio por cada 100 gramos
• ZANAHORIA: aporta 61 mg de sodio por cada 100 gramos
• ESPÁRRAGO blanco: posee 60 mg de sodio por cada 100 gramos
• REMOLACHA: posee 58 mg de sodio por cada 100 gramos
• ALCACHOFA: aporta 47 mg de sodio por cada 100 gramos.
Y estes son algunos alimentos ricos en yodo:
■ Huevos
■ Yogur
■ Helado
■ Pescados salados
■ Mariscos
■ Leche de soya
Confiemos entonces en tomar la sabia decisión de abandonar definitivamente la falsa sal modificada de supermercados, optando en consumir libremente las “verdaderas otras sales (rosa, negra, maldon, flor de sal) y así nutrirse con minerales esenciales & oligoelementos, además de favorecer la salud, aumentar la inmunidad, estabilizar la presión sanguínea e impedir el desarrollo de bacterias patógenas, evitando los efectos degenerativos del organismo.
Gracias por su super informaciom
Sobre la sal, trataremos de consumir sal del imalaya
Lo que dicen en contra de los cuatro vegetales, también se puede aplicar a varios de los "vegetales que deberías", por ejemplo los pesticidas están presentes en todos vegetales que son cultivados a gran escala.
y los peores son los porosos , como el brócoli, o las que tienen capas...repollo, . cargan con el veneno de los pesticidas.
Nik
El tema no es que tengan pesticidas, si no que absorven demasiado y de paso tienen muy pocos nutrientes pero muchas calorias y almidon.
Muchas gracias por la información
MUCHAS GRACIAS 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Muchas gracias por este video ,esa es mi dieta diaria Dios los bendiga ,peto me queda pendiente mi inquietud por el choclo
Muy bnos consejos, pero mientras hablan de batatas o boniato, como le dicen en algunos países, estuvieron mostrando papas de diferentes tipos. Creo que esos detalles hay que cuidarlos, xq incluso pueden causar confusión en el oyente. Una cosa es la papa y otra la batata que se caracterizs por su sabor dulzón.
Kkķķkķķ
@@bernabelaquintana3395 0
Muy completa la información y me parece muy instructiva probaré haciendo una crema con todas a ver qué sale de sabor.....o con las que sean compatibles..si tiene alguna sugerencia para la crema..la copio con gusto
Muy Insteresante Aprender de Estos Beneficio
Muchas.grasias..por.tu.hinformas
Ion.de.las.berduras.k.tienen.
Vitaminas.
Gracias por tremenda información pero tengo una duda en los catorce vegetales que nombraste incluiste la papa, y en los 4 malos también gracias tratare de comer estos 🥒 vegetales 👌👌👌👌👌
Hola en las saludables, hablo de batatas, que es la papa dulce o camote, y en los 4 hablo de papa.
O es lo que entendi.
Y si alguien tiene mas información...
No es lo mismo las batatas y las papas.!!
Se equivocaron y pusieron papas en la seccion de batatas en este video.
Hola más que nada me gustaría saber como se debe preparar las verduras si cocidas al vapor o crudas, cuál sería la mejor forma de comerlos
Ñññ
Cocinadas porque se asimilan mejor, además la cocción elimina parásitos.
@@angelitamanzanita4068 dime los beneficios de la cebollas
Sugiero crudas pero super super desinfectadas .. Por ejemplo broccoli si lo cocinas puede producirte gases
@@nachoreyes2170 cómo se desinfecta el brócoli.
Muchas gracias hay datos que ni sabía a mí me encantan las papas y no las baratas bendiciones
me encanto esta informacion.
muchas gracias. bendiciones
Bns días Muchas gracias por explicacon lo tomare en cuenta para mi dieta y mi salu. Saludos
Muy buena información, gracias. Solo una observación, en Perú la batata es el camote, en el segmento del video en donde comentas sobre las bondades de la batata proyectas imágenes de la papa.
W2ffffff2fffffffff
0
Pppp
Y el camote es dulce.creo que tendrá más glucosa que la patata😮
Gracias está perfecto está información pues así sabemos realmente.las propiedades d cada uno.y sabremos escogerlos s la hora de preparar nuestros alimentos
Gracias .mil
Súper, los pimentones son muy malos para los que padecen del colon o hemorroides, por su cascara.
Yo tengo problema de Colón y condumo morrón o pimiento rojo y verde o amarillo.
Éso depende si uno no tolera algunas,por ejemplo para el colum es malo el repollo, brócoli.lechuga.
Mil gracias X Darnos a conocer todas las bondades que tiene CD vegetal tengo una pregunta cual es la Diferencia de las Batatas a las Papas mil gracias PAZ y bien Desde Barranquilla (colombia )
Las batatas son dulces
BUENISIMO SU CONSEJO GRACIAS BENDICIONES
el n° 3 de los negativos ,apio- el tema de los pesticidas corre para todos los vegetales por igual . . . creo
Excellent information
Rolando desde 🇺🇸
.
.
Exsactamente, SALUDOS
Gracias muy interesante !!
Hola, me puedes aclarar que diferencia hay entre batata y papa porque yo las veo exactamente iguales.
Se equivocó. en lugar de poner la batata que es el camote , puso la papa o patata en el video .
megutAs mucho las verduras pero no conozco la batata escribo de Colombia eselente
@@mariajudithgarcia7125 la batata es dulce , es el camote , en el mismo video dice que es dulce , nomas que se equivocó y puso la papa o patata .
@@mariajudithgarcia7125 es el camote
Excelente vídeo muchas gracias
Me gusta este
Programa mucho
Me gusto el video pero hubo un detalle primero dicen q las papas sirven y luego que no ????
Para las mayorcitas como yo.
No son muy buenas porque tienen muchos carbohidratos!! Y para las personas mayores peor aún porque el exceso de Carbohidratos eleva la insulina y por ende se convierten en grasa (obesidad) 🇨🇴🌿🕊️
Papas y batatas no son lo mismo.. La patatas es mas anarillita por dentro y mas dulce que las papas
Las papas son ricas en carbohidratos, se preparan de muchas formas y son ricas. A mis chiquis les encantan..👦👦
@@mariabayona2745 Por comer una sola papa...tanto drama...😔😔😔😔
y que pasa con los pesticidas en las demás verduras? no lo absorben? o tienen menos absorción de pesticidas???
GRACIAS X TU VIDEO,DATOS,
Y EXPLICACIONES EXTRAS!!!
D MUCHA UTILIDAD!
Te faltó mencionar los nopales también son riquísimos.
No que le faltó mencionarlo, obviamente ella hizo una selección (por la razón que fuera), no las mencionó todas; tampoco mencionó los pepinos, berro, tomates, habas, entre otras.
Aqui en Colombia no se comercializa...😔😔😔😔
La luz del del universo en tu camino niña... El nopal y la tuna (su fruto) es capaz de curar los nervios, y las glándulas cerebrales 😳 reestablece el balance de los hemisferios cerebrales... Cura el ciclo menstrual/hormonal🙄Cómpralos sin pelar y limpiarlos en tu casa...1 litro de agua y agrega una cucharada de sal de grano • sal de mar por 15 minutos para desparasitarlos... FELICIDADES🎊🎉
Carmela el titulo dice lo que debes comer despues de una edad SELECCIONO OBVIO QUE EL.NOPAL ES RICO
@@algazac exacto Mercedes dice lo que NO y lo que SI DESPUES DE CIERTA EDAD
Muchas gracias
Muchas gracias