No hervir las verduras ES MEJOR HACERLAS ASÍ Más sabrosas y van con todos los platillos

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лип 2020
  • #recetassaludables #recetasconverduras #cocinadeignacio
    💌Correo postal:
    Ignacio López
    PO Box 522
    Gardena, Ca. 90248
    Email: CONTRATACIONES/PATROCINIO
    Ignacioskitchen@gmail.com
    Si no estas suscrito a este canal, aquí lo puedes hacer: / channel
    UC3hgS0PlUBT4yOA_eb57mPw
    Donaciones via PayPal: www.paypal.me/Ignacio296
    Suscríbete
    Mi otro canal COCINA DE IGNACIO Las Rapiditas / @cocinadeignacio-lasra...
    Amazon COCINA DE IGNACIO
    www.amazon.com/shop/cocinadei...
    Facebook FAN PAGE:
    cocinadeigna...
    Grupo en Facebook: / 2074903685915085
    LA MEJOR TINGA DE POLLO MÁS ECONÓMICA Y SABROSA 🚨en vivo
    • LA MEJOR TINGA DE POLL...
    SOPITA DE AVENA BUENÍSIMA AYUDA A BAJAR EL COLESTEROL MALO
    • SOPITA DE AVENA BUENÍS...
    ENCACAHUATADO DE CERDO RIQUÍSIMO Y FÁCIL 🚨en vivo
    • ENCACAHUATADO DE CERDO...
    COMO HACER TAMALES AHOGADOS MUY SABROSOS 🚨en vivo
    • COMO HACER TAMALES AHO...
    CHILES RELLENOS DE QUESO EN CALDILLO DE CUARESMA BUENÍSIMOS
    • CHILES RELLENOS DE QUE...
    COMIDA SABROSA ECONÓMICA Y FÁCIL RAJAS CON ELOTE Y CAMARÓN 🔴en vivo
    • COMIDA DE CUARESMA SAB...
    COMIDA SABROSA DE CUARESMA ECONÓMICA Y FÁCIL CAMARONES CON NOPALES EN SALSA DE CAMARÓN 🔴En vivo
    • COMIDA SABROSA DE CUAR...
    CAPIROTADA DE 3 LECHES/PILONCILLO RECETA DE LA ABUELA
    • CAPIROTADA DE 3 LECHES...
    CAPIROTADA DE LECHE Mexicana de lujo /Mexican bread pudding
    • CAPIROTADA DE LECHE M...
    FLAN NAPOLITANO A BAÑO MARÍA EN LA ESTUFA SIN HORNO
    • FLAN NAPOLITANO A BAÑO...
    DESAYUNO MUY ECONÓMICO PERO MUY SABROSO 🚨en vivo
    • DESAYUNO MUY ECONÓMICO...
    GARNACHAS COMIDA BARATÍSIMA SENCILLA PERO MUY SABROSA 🔴en vivo
    • GARNACHAS COMIDA BARAT...
    COMO HACER ENSALADA DE PAPA CON HUEVO FÁCIL Y DELICIOSA /How to make potato salad with egg
    • COMO HACER ENSALADA DE...
    ENSALADA DE CODITOS CON POLLO PARA FIESTAS ECONÓMICA RENDIDORA Y BUENÍSIMA 🔴en vivo
    • ENSALADA DE CODITOS CO...
    COMIDA ECONÓMICA SENCILLA PARA LA SEMANA BUENÍSIMA Y FÁCIL
    • COMIDA ECONÓMICA SENCI...
    COMIDA ECONÓMICA SENCILLA PARA LA SEMANA BUENÍSIMA Y FÁCIL
    • COMIDA ECONÓMICA SENCI...
    SALSA DE PIÑA Y HABANERO PICOSITA PARA ALITAS DE POLLO O TACOS 🔴en vivo
    • SALSA DE PIÑA Y HABANE...
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 6 тис.

  • @lorenaguzman1546
    @lorenaguzman1546 9 місяців тому +64

    No creo que nadie diga que no a comer verduras viéndolas así 👍

    • @consuelocaicedo6789
      @consuelocaicedo6789 8 місяців тому

      Esa clase de consomé son muy malos para la salud, mejor dicho son veneno por todos los químicos que le aplican para que duren años en los supermercados.

    • @raulvazquez4535
      @raulvazquez4535 6 місяців тому +1

      Si se ve bien Rico. Gracias por compartir.

  • @alicelaguerenne4986
    @alicelaguerenne4986 Рік тому +5

    Lo único que no me checa es el artificial sazonador , todo lo demás se ve exquisito y en su punto para tacos con tus verduras y un guacamole . Mil gracias

  • @cristinaynoa4720
    @cristinaynoa4720 8 місяців тому +9

    Me encanta aprender con gente que se alimenta sanamente

  • @beronicagarcia7896
    @beronicagarcia7896 Рік тому +22

    Gracias por sus ideas que nos trasmite de guardar las verduras lavadas y picadas para hacer más rápida el momento de cocinar y recetas está sabrosa ya se me antojo 1⁰ vez que lo veo

    • @fannyrojasdecaicedo1574
      @fannyrojasdecaicedo1574 9 місяців тому

      Realmente se ven provocativas y están cocinadas en orden de cocción 👌🥦🥒🥕🥗

  • @normaperez697
    @normaperez697 2 роки тому +10

    Me gustó mucho asi los vegetales no pierden los nutrientes se ven rico rico a mi me gustan los vegetales gracias

  • @ma.esthelavelazquez4980
    @ma.esthelavelazquez4980 2 роки тому +22

    Si se antoja se ve muy rico todo.
    Y también me encanta la cuchara con que mueve sus ingredientes se ve muy simpática.

  • @MariaOchoa-ex1kl
    @MariaOchoa-ex1kl 10 місяців тому +16

    Yo lo he hecho herbidos pero ahora lo haré como lo hace Ignacio gracias por su reseta

  • @irisazul8676
    @irisazul8676 Рік тому +12

    Exelente video.la receta me gustó.gracias.

  • @silviabuitrago5140
    @silviabuitrago5140 2 роки тому +12

    Me encanta este procedimiento son ricas y saludables por qué no son muy cocinados
    Se complementa con cualquier carne y se ahorra tiempo. De todo mi gusto

    • @teresonavilchis2914
      @teresonavilchis2914 Рік тому

      Riquimas las.verduras., gracias Ignacio por está nva opciom🎉

  • @zaidajimenez2155
    @zaidajimenez2155 2 роки тому +3

    Me encanta todos los ingredientes que usas, grasias Dios por esas Manos que diste para cada uso de sus platos preferidos. Bendicelo y cuida de él Caballero. Desde Puerto Rico Quebradillas

  • @pedroaguilar7280
    @pedroaguilar7280 Рік тому +3

    Me encantan asi las verduras y como dices no siempre las mismas verduras a mi hermosa madre le aprendi a cosinarlas asi ademas de saludables economisas.

  • @Ana-de4vq
    @Ana-de4vq 8 місяців тому +2

    A mí me ha gustado y me Santos a comerla gracias por esa maravillosa receta

  • @aidalorenzo1900
    @aidalorenzo1900 2 роки тому +13

    Primera vez q te veo, me encanta como preparas todos los vegetales, de ahora en adelante los voy a preparar así. Gracias

  • @cocinacalida
    @cocinacalida Рік тому +17

    Muy ricas y saludables las verduras. Cada quien ajusta los condimentos a las necesidades y gustos de los miembros de su familia. Delicioso!

    • @laurabarrera4484
      @laurabarrera4484 9 місяців тому

      Es ungusto cocinar asi con tus indicaciones muy fácil y delicioso..a mi me encantan las verduras ..gracias Ignacio!!

  • @nancyrodas8261
    @nancyrodas8261 Рік тому +19

    Hola Ignacio. Me encanta tú receta, lastima estoy con sobrepeso y me preparo tú receta. Soy de Paraguay. Gracias 💪🙏🙏

  • @martharoserovillegas6206
    @martharoserovillegas6206 8 місяців тому +1

    Que delicia mañana mismo las boy a preparar gracias señor y bendiciones, soy de colombia pero tengo familia en mexico por eso amo mcho ese hermoso pais he tenido la suerte de ir varias veces y es un pais muy lindo.

  • @margaritarendon2470
    @margaritarendon2470 8 місяців тому +7

    Esta receta esta muy buena econoica y facil de preparar ya que todos los ingredientes los tenemos en la cocina

  • @argeliarosas3733
    @argeliarosas3733 9 місяців тому +3

    Yo las hago al vapor y quedan muy divinas,tambien las hago así quedan deliciosas Gracias Gracias saludos desde Venezuela👍🌟🙏💞

  • @juanjoserodriguez2473
    @juanjoserodriguez2473 Рік тому

    Felicitaciones desde argentina soy Juan José. Maravillosas las comidas que llevan muchas verduras, se ve muy sana es bueno. adiós gracias

  • @BlancaHernandez-rk7we
    @BlancaHernandez-rk7we Рік тому +13

    Yo le quito las cascaritas y quedan muy buenos.Gracias Ignacio.

  • @emeliaarellano9960
    @emeliaarellano9960 Рік тому +6

    Que bueno es tener un gran chef de quien aprender a guisar sano, para una buena salud

  • @berthavazquez8903
    @berthavazquez8903 Рік тому +3

    Ola Ignacio me encanta como cocina muy tranquilo muy limpio y muy sabroso Gracias

  • @user-bc3fr9wo1k
    @user-bc3fr9wo1k 3 місяці тому +1

    Q tengas un excelente y bendecido día

  • @user-bg6jb3nj4p
    @user-bg6jb3nj4p 9 місяців тому +2

    Me encantan los vegetales así como están esos yo también los oreparo

  • @mariagonzalez4252
    @mariagonzalez4252 Рік тому +4

    Me gusta su cuchara, y esa preparación me encanto a mi me encantan las verduras me boy a preparar esa riquísima reseta, y mucho muy saludable, bendiciones,

  • @marmar7258
    @marmar7258 2 роки тому +21

    Hola me encantan las verduras y esta si que es una muy buena receta muchísimas gracias y gracias por compartir saludos 👏

    • @mariadolores6128
      @mariadolores6128 2 роки тому

      Me en Cato la receta soy marial la boy preparar de ve rica

  • @elninodelabola9998
    @elninodelabola9998 Рік тому +1

    Desde España un saludo ,estoy que alucino ,que maravilla ,lo voy a preparar mañana mismos gracias por la receta.

  • @daysimontiel2455
    @daysimontiel2455 10 місяців тому +1

    GRACIAS .ME ENCANTAN TUS RECETAS , TE AGRADEZCO Y TE ENVIO MUCHAS BENDICIONES,Y HASTA LUEGO,

  • @josegilnieto7425
    @josegilnieto7425 8 місяців тому +3

    Hola Ignacio, és la primera vez que te veo, soy de Catalunya, en España. Me ha fascinado la forma de preparar las verduras, mañana mismo lo voy a probar. Gracias por tu receta. Seguiré viéndote seguro, soy una fan de las verduras. Muchas gracias !!!!

  • @MariaCastillo-og8dt
    @MariaCastillo-og8dt 2 роки тому +33

    Bueno yo soy de una ciudad que se come mucha verdura y como es fría pues viene bien yo siempre las he hervido. Pero viendo tu vídeo las voy a preparar de ahora en adelante así, me
    Parece que están mejor o por lo menos asi se ven. Gracias por compartir esa receta y espero volver a ver algo tuyo para aprender más a cocinar

  • @rafaelgomez848
    @rafaelgomez848 8 місяців тому

    Exelente..esto me da nueva opción para alimentarme mejor...más sano...gracias por compartir...saludos desde Chiapas.. México..

  • @teresamendezbertin5163
    @teresamendezbertin5163 Рік тому +9

    Hola, primera vez que te veo y me encantó la idea de guardar los tallos de brocoli. Gracias por tu receta.

  • @elizabethortiz5998
    @elizabethortiz5998 9 місяців тому +4

    Gracias Ignacio, por compartir 🙏 mil bendiciones,se vé muy sabroso y nutritivo

  • @ceprianamendieta3530
    @ceprianamendieta3530 Рік тому +7

    Que rico se ve que bueno a mí me encanta comer verduras así es saludable me gusta 😋

  • @user-bc3fr9wo1k
    @user-bc3fr9wo1k 3 місяці тому

    Q Rico y sano es comer verduras gracias Nachito por compartir tus conocimientos ❤

  • @emperatrizcastro6876
    @emperatrizcastro6876 10 місяців тому +8

    Saludos Ignacio, Bendiciones, 🙏me encanta tu’ cocina! Y esas verduras se ven deliciosas! Gracias por compartir! Un abrazó bien grande,desde Canadá 🇨🇦❤️❤️

  • @hectorgarcian4237
    @hectorgarcian4237 2 роки тому +5

    Definitivamente que sabrosa y nutritiva esta receta, además de poder hacerla para unos 2 días y se ahorra tiempo, dinero y esfuerzo.

  • @marieleparedes8818
    @marieleparedes8818 3 роки тому +14

    Es un muy buen acompañamiento para diferentes platillos, se me antojaron mucho, gracias

  • @zoilarodriguezmartinez
    @zoilarodriguezmartinez Рік тому +1

    Buenos días, claro que se me antoja, estoy guardando las instrucciones para preparar luego y disfrutar.
    Muchas gracias, saludo desde Bogotá.

  • @emiliaortega197
    @emiliaortega197 9 місяців тому

    #COCINADEIGNACIO guapo tengas un lindo día exelente cada recta que nos compartes , muchas gracias 🙏♥️💯

  • @rosieleemartinez463
    @rosieleemartinez463 Рік тому +8

    SE ve muy sabroso, gracias por su receta, buen dia 👍

    • @sarahbeiler3396
      @sarahbeiler3396 Рік тому +1

      Muy interesante .quisera conoserte en Bolivia

  • @zulayperdigon5551
    @zulayperdigon5551 2 роки тому +32

    A mí me encanta cocinar los vegetales así, se conservan más los nutrientes. Felicitaciones por su receta!

  • @tamyrivera1617
    @tamyrivera1617 Рік тому

    Se ve muy bonito y fácil me encantan estos Vejetales muy bueno Jesús Te Bendiga y nosotros te Bendecimos Desde Pensilvania USA 🙏

  • @user-kn7dm2fc3c
    @user-kn7dm2fc3c 9 місяців тому +2

    Muy rico y muy explicado excelente Santiago Chile Lina abrasos

  • @eidabeatrizpr8341
    @eidabeatrizpr8341 3 роки тому +5

    Exquisito, muy saludable, gracias! Saludos desde 🇪🇸

  • @leticiapapili2497
    @leticiapapili2497 8 місяців тому +4

    Desde Buenos Aires, acabo de ver la receta y me gustó mucho, seguro mejorará grandemente la que yo preparo . Gracias Ignacio!!! Saludos 🎉

    • @CuquitaGutierrez
      @CuquitaGutierrez 8 місяців тому

      Me gusto ver cómo tiene preparado todo por qué hay persona que cansan se ponen a picar cebollas cilantro comuna calma que cansan

  • @yaneirycespedes1736
    @yaneirycespedes1736 Рік тому +3

    Gracias por compartir, me encanta esta forma de hacer las verduras

  • @stellarodriguez470
    @stellarodriguez470 9 місяців тому +1

    Felicitaciones gracias por enseñarlos comida s saludables

  • @leticiapalma5239
    @leticiapalma5239 Рік тому +3

    Muy buena receta gracias Ignacio como el doctor me indico enseñarme a cocinar de nuevo dejar mi comida de pura carne con chile comer más verdura

  • @florymendez9589
    @florymendez9589 Рік тому +5

    Me encantó el platillo.
    Nosotros comemos vegetales al vapor o como tu los haces, le llamamos sudado y al dente.
    Gracias.
    Costa Rica.

  • @gloriaamericadiazrodriguez3676
    @gloriaamericadiazrodriguez3676 Рік тому +19

    Excelente, me fascinan las verduras, gracias por compartir su preparación, muy claro que lo podemos hacer igual o variar de acuerdo a los gustos. Con respecto a refrigerar las verduras ya lavadas y cortadas, acostumbro a guardar igual separadas pero en el congelador, no sé si está bien mi práctica. Mil gracias

  • @marthamartinezmontalvo8185
    @marthamartinezmontalvo8185 2 місяці тому

    Gracias gracias gracias por ésta receta muy buena. Dios te Bendiga abundantemente

  • @victoriaarmey3406
    @victoriaarmey3406 2 роки тому +5

    Deliciosa: me encanto la forma de preparacion.
    Muy buena su reseta de vegetales...

  • @senerisgutierrez434
    @senerisgutierrez434 Рік тому +5

    Que buena esa receta de vegetales es muy nutritiva y llena de vitamina y minerales para nuestro organismo. Se acompaña con que otra cosa. Gracias Ignacio.
    Desde Barranquilla Colombia bendiciones.

  • @paulistainessantacruzareva7647
    @paulistainessantacruzareva7647 8 місяців тому

    Gracias por la enseñanza de cómo preparar las verduras, me encanta lás verduras.

  • @luzmorales1305
    @luzmorales1305 Рік тому

    Buenos días, muy saludable su receta, felicitaciones, escribo desde Colombia, mil gracias.

  • @vircesfi571
    @vircesfi571 3 роки тому +7

    Nunca he hecho esa receta , se me antoja que está quedando muy , pero , muy rico .Lo haré de todas maneras , me encantan todo tipo de vegetales ...Bendiciones ... y Felicitaciones ..Por hacer estos deliciosos platos....

    • @catitalejarza2850
      @catitalejarza2850 2 роки тому

      Gracias Ignacio por darnos ideas como cocinar las verduras Dios te ,Bendiga

  • @marilusandoval6239
    @marilusandoval6239 Рік тому +4

    Me encantan los vegetales. Súper deliciosos. Gracias.

  • @carolalucena8110
    @carolalucena8110 9 місяців тому

    "Excelente! Gracias por compartir. Saludos, Bendiciones desde Venezuela 🙏🇻🇪"

  • @hello-kt8wg
    @hello-kt8wg Місяць тому

    Se mira riquísimo!lo prepararé mañana!un millón de gracias por la reseta!

  • @donalaura7344
    @donalaura7344 2 роки тому +3

    Se ven muy sabroso y saludable, buen provecho.

  • @ofeliavelasco3721
    @ofeliavelasco3721 4 роки тому +11

    Gracias a mi me gustan los vegetales así hoy aprendí como hacerlos

  • @mariadelaluzgarciavilla7700
    @mariadelaluzgarciavilla7700 8 місяців тому +1

    Hola mi querido chef Ignacio te saludo desde Tizayuca Hidalgo gracias por estás recetas tan ricas.

  • @user-qr6tp2df5r
    @user-qr6tp2df5r 8 місяців тому

    Exquisita preparación muy saludable, las prepararé pronto,,, soy de Mexico

  • @lidiagonzalez2972
    @lidiagonzalez2972 3 роки тому +8

    Wow se ve deliciosa 😋 la verdura la voy a preparar así 😋👌

  • @alcirapaez5832
    @alcirapaez5832 3 роки тому +63

    Es una satisfacción comprobar cómo maneja cada ingrediente y el carisma y el cariño que le pones ha cada preparación Gracias Por compartir tus conocimientos

  • @mariahesterflores352
    @mariahesterflores352 Рік тому

    Soy Maria Esther de Santa Cruz Bolivia muy buena me gusta.

  • @daysimontiel2455
    @daysimontiel2455 Рік тому +1

    Gracias Ignacio, a mi me encantan las verduras como tu la s haces, espero que sigas dandonos mas recetas , Hasta lu luego,

  • @conniegutierrez3229
    @conniegutierrez3229 2 роки тому +4

    Gracias por el tip, me encantan los vegetales !!!👍

  • @victoriaizasevasquez9742
    @victoriaizasevasquez9742 Рік тому +6

    Gracias Ignasio,Yo cocino años y me encanta tu receta esta de Lujo BENDICIONES

    • @ameliabeltran1630
      @ameliabeltran1630 Рік тому

      Según los expertos está forma de preparar los vegetales les quita los nutrientes

  • @mariaantonietaortiz6677
    @mariaantonietaortiz6677 8 місяців тому

    Me encantó , queda muy rico y saludable gracias . Desde Los Andes Chile .😊

  • @marielachica482
    @marielachica482 8 місяців тому

    Grácias por tan deliciosa Receta súper dely Saludos desde Bogotá Colombia.

  • @pink-kawai6263
    @pink-kawai6263 Рік тому +13

    Hola Ignacio soy nueva en tu canal, me fascinó ésta receta. Muchas gracias por tu tiempo y por compartir tus recetas con nosotras.
    Saludos desde Japón 🇯🇵
    Bendiciones del cielo 🙏

  • @angelapavese5698
    @angelapavese5698 4 роки тому +22

    Que bueno!!
    Me gusta como explicas,que limpio y ordenado !!!!

    • @COCINADEIGNACIOmarzo2017
      @COCINADEIGNACIOmarzo2017  4 роки тому +2

      Muchas gracias, saludos!

    • @veronicacurilen50
      @veronicacurilen50 4 роки тому +1

      @@COCINADEIGNACIOmarzo2017 muy rico y. sano. Me gusto .como.lo.preparo gracias y bendicio del Dios Glorioso xenseñar

    • @Lu-xy5ps
      @Lu-xy5ps 4 роки тому +2

      Se ve rico y sano lo voy aser gracias Ygnacio¡¡¡¡

    • @domingoleonelmagallanesbaq8144
      @domingoleonelmagallanesbaq8144 3 роки тому

      Se ve muy bueno

    • @leticiagomez5769
      @leticiagomez5769 3 роки тому

      Hola saludos desde Chihuahua,Mèxico, por favor cual es la mejor manera de guardar para estarlos usando en la semana

  • @candidarodriguez1153
    @candidarodriguez1153 9 місяців тому +1

    Hola soy de honduras me gustarian recetas para diabeticos,feliz dia

  • @anamercedez-qg5rz
    @anamercedez-qg5rz 9 місяців тому

    Que Dios te bendiga siempre gracias por tus resetas muy saludable

  • @guardianirenko9226
    @guardianirenko9226 3 роки тому +4

    Me he prendado de tu manera de cocinar los vegetales....
    Gracias por compartir...
    Prometo seguirte...
    Desde España un abrazo...

  • @donayraflorezavendano2503
    @donayraflorezavendano2503 9 місяців тому

    super saludable y rico muchas gracias por compartir sus conocimientos de cocina excelente receta

  • @carmenballesteros6577
    @carmenballesteros6577 Рік тому

    Excelente receta muy saludable me encantó saluditos Nacho desde Tijuana B C.

  • @gemmacuevas2798
    @gemmacuevas2798 Рік тому +4

    A mi me encantan las verduras al dente e incluso un pico menos que al dente. Me gusta que mantengan esa textura crocante. El cilantro 🌿 lo agrego así al final.
    Tambien me encanta los chayotes con crema 👍 el consomé lo preparo en casa por cuestión de MSG

  • @flormalave8704
    @flormalave8704 9 місяців тому +3

    De verdad me encantan los vegetales y de esta forma de coccion esta muy buena. Felicitaciones!

  • @sadyrobles8246
    @sadyrobles8246 7 місяців тому

    Muy buena idea, Qué rico, la voy a preparar.saludos desde Venezuela.

  • @user-jl3pv5ii4v
    @user-jl3pv5ii4v 8 місяців тому

    Que rico, claro, sin el aceite y sin el consomé; pero si los voy a preparar . Dios te bendiga. Gracias, gracias, gracias 🙋😊🌟✨🇻🇪💯

  • @Nelly19871000
    @Nelly19871000 2 роки тому +5

    Hola Ignacio,
    Yo, te respondo desde Hollanda.
    Soy una enamorada de las verduras o vegetales (como tú las llamas). Yo siempre he cocido las verduras, y de esta manera tienen muchisimo mas sabor, y además mucho colorido, cosa que las hace mas apetitosas. Gracias por tus consejos.
    Hoy tu receta viene a mi mesa.
    Un saludo.
    Carmen.

  • @adonairivera4885
    @adonairivera4885 2 роки тому +3

    Gracias Nacho. Saludos desde Panamá. Viví mucho tiempo en México y se de lo que estas hablando. Acabo de descubrir tu Canal. Ahí seguimos.

  • @carmenalvarez1367
    @carmenalvarez1367 Рік тому

    Me encanta como cocinas y ehas todo ala comida no dejas nada en los tapes sos muy ahorrativo me gusta saludos desde Uruguay

  • @LuisaAncajima-do1bp
    @LuisaAncajima-do1bp 8 місяців тому +1

    Gracias Ignacio, tus recetas son muy buenas, ya las he hecho mías. Muchas felicitaciones por ser tan carismático con lo que enseñas.

  • @santanacastillo8239
    @santanacastillo8239 2 роки тому +4

    Se ve delicioso gracias por compartir las diferentes maneras de preparar verduras saludos bendiciones

  • @mirtalilianadurini9428
    @mirtalilianadurini9428 2 роки тому +27

    Me encantan esos vegetales, la calabacita que tu dices, acá en Argentina les decimos zapallitos verdes, a los redonditos, y los alargados como pepinos, son zuquines. Acá se usan mucho. Te felicito x tu cocina. Saludos 🇦🇷😍

    • @gracielamartinez7008
      @gracielamartinez7008 Рік тому +1

      Qué rico 😋😋 se antojó las voy a preparar

    • @aureliojaneiro
      @aureliojaneiro Рік тому +1

      ¿Zapallo? Es curioso, en Panamá llaman así a las calabazas. También les dicen auyamas...

  • @yolandaalonso4950
    @yolandaalonso4950 9 місяців тому +1

    Felicidades Ignacio, haré tu receta estoy segura q quedará riquisima, muchas gracias por compartir tus conocimientos, te mando saludos y muchas bendiciones.

  • @mariazoilamongetencio9967
    @mariazoilamongetencio9967 9 місяців тому

    Waooo me encanta esa delicioso platillo... Bendiciones desde costarrica

  • @ma.delcarmenflores4140
    @ma.delcarmenflores4140 4 роки тому +17

    Una súper receta para mantenernos sanos. La voy hacer esta semana. Agradecida de haberla compartido

    • @aidamartinez7120
      @aidamartinez7120 4 роки тому +1

      M e. Encantan. Los. Vejetales. Are. Esta. Ensalada. Gracias. Aida. De. Puerto. Rico

  • @irmabachez5536
    @irmabachez5536 Рік тому +11

    Me gustan mucho los vegetales y voy hacer esta receta.! Se me antoja 😋❤

    • @rosaordonez4978
      @rosaordonez4978 Рік тому +1

      Me gusta que los hombres cocine

    • @martaabraham5052
      @martaabraham5052 Рік тому

      ​@@rosaordonez4978 A mí también. A mi esposo le gusta cocinar y es más rápido que yo. 😅

  • @refugiomarin8655
    @refugiomarin8655 7 місяців тому

    Hola ! Buen día gracias por compartir la forma de tener los vegetales en la forma de la receta , nos ahorramos mucho tiempo . Apenas empecé a seguirlo lo felicito es un gran ser humano .
    Saludos Dios lo bendiga.

  • @ismeriarosalesordonez2537
    @ismeriarosalesordonez2537 9 місяців тому

    Gracias he visto el video. Desde España. Dios te bendiga Ignacio 🙏

  • @mariaaguayo6474
    @mariaaguayo6474 3 роки тому +6

    Felicidades gracias por compartir recetas nutritivas y su gran carisma al elaborarlas

  • @nothing_.4ever
    @nothing_.4ever 3 роки тому +16

    Se ve delicioso 🤤...lo haré, para acompañar con pollo a la plancha ☺️

  • @rosauraquirozzarate74
    @rosauraquirozzarate74 Рік тому +1

    Muy rico de hoy en adelante así gisare mis verduras,gracias por enseñarnos de una manera diferente

  • @claudiaespinosa8706
    @claudiaespinosa8706 2 місяці тому

    Espectaculares está quedando esas verduras estoy súper antoja para hacerlo Muchas gracias por tu receta.....😋😋🤗

  • @lenisamintaarias370
    @lenisamintaarias370 2 роки тому +3

    Muy buenas las verduras
    Excelente preparación sin mucha cocción.