Zanahorias Ralladas | Cena sana con solo 3 ingredientes
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- Опубліковано 8 лют 2025
- Hola amigas, amigos hoy toca una cena con solo 3 ingredientes y lista en 10 además es sana y de rechupete tienes que hacerlo os va a gustar mucho 😋😋😋. Gracias a todos por vuestro apoyo un abrazo 😘🌹
Receta ingredientes :
3 zanahorias pequeñas
2 huevos
100 gr queso mozzarella o otro tipo de queso
sal y pimienta negra muy poco opcional
Aceite vegetal de oliva o de coco
Reteta ingrediente :
3 morcovi
2 oua
100 gr mozzarella
un praf de sare
piper dupa gustul fiecaruia
putin ulei de masline sau de cocos
Recipe ingredients :
3 small carrots
2 eggs
100 gr mozzarella cheese or another type of cheese
very little salt and black pepper optional
Vegetable olive or coconut oil
Por fin! Algo fácil, algunos dicen hoy vamos a cocinar con algo que todos tenemos en casa y sacan un pulpo. Jjj
Ja ja ja. Muy buen comentario.
Jaja siii
Y si acaso es inteligente el tonto este año hace un par de mi hermana separados mi mami y mi tia siempre lo k van
@@ednavasconcelos2693 ⁰
@@mayraalejandrapachecocasie660 que??????? 🤔
Por fin un título real
Solo 3 ingredientes, zanahorias, huevo y queso. Tome su like.
Sii!! hay unas que dicen 3 ingredientes y salen con 20 y bien difíciles o caros
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
fueron 4! Donde dejas la sal? jeje
Y un poco de aceite sal y pimienta opcional
Falta el aceite la sal y la pimienta.
Además no tengo sartén.
Dislike🤡
Valoremos lo que generosamente nos enseñan y gratis que Dios los bendiga y proteja a todos los que lean este mensaje 🙏🌹
Lo intenté y me salió. Rica, nutritiva, económica y fácil de hacer.
Mi esposa quedó contenta 😅
Una sugerencia de amor, la zanahoria cruda rayada agregar el huevo y el queso sin sofreirla antes ya que se vuelve azúcar, sería más sana y le agrega avena en hojuelas queda saludable y exquisita para un buen desayunar o cenar.
Desde Colombia
Es un omele no un una torta o pastelillo, la avena se usa más para la consistencia de una torta o tortillas delgadas o gruesas.
Saludos desde Cali, Colombia
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Es la única receta que encontré con solo zanahorias y huevo, y es lo que buscaba pprq estoy haciendo la desintoxicacion de zanahorias 5x5.😅
Se vuelve azucar? Cómo?
De acuerdo contigo, yo estaba pensando en éso, así hago los huevos a la Mexicana, con la verdura cruda, pico el tomate cebolla y muy poco chilito picado, y agrego a un tazón con un par de huevos, agrego sal y pimienta y mezclo con un tenedor todo, después lo echo a un sartén con aceite caliente, y a freír la mezcla, queda rápido y nutritivo.
Vamos...una tortilla de zanahoria con queso...de toda la vida
GRACIAS X PONER SUBTITULOS EN TUS RECETAS PARA LA GENTE QUE NO OÍMOS BIEN GRACIAS SALUDOS Y BENDICIONES
Tampoco hablan en el vídeo 😂 no sé preocupe
Super Gracias por compartir sus recetas...
Hermosa receta!
Qué molesto es leer tanta crítica gente querida!
Valoremos lo que alguien generosamente nos enseña!
Te lo agradezco mucho un saludo y abrazo muy fuerte saludos de España 🌹
Sucede que a veces no dan la receta completa (cantidades exactas tiempo de cocción o la dejan en stand bay para próximo video y algunas personas se molestan con justa razón
Excelente receta!
Y para quien dice que se puede rallar la zanahoria y mezclarla con el huevo directo, sí, se puede, pero tiene un gusto MUY distinto. También se podría cocer la zanahoria, rallarla directo al huevo y hacer el omelete, también su sabor es muy distinto.
En esta receta, su encanto está en la zanahoria frita, yo la he hecho con calabacines, con papa, con pimientos... siguiendo la misma receta, sólo supliendo la verdura. Incluso hice una con plátano macho (o plátano de comida) verde rallado y frito, pero esa fue la que menos me gusto.
Seamos más agradecidos, más críticos y menos criticones
Muy bien dicho.. Saludos....
Hola! ¿me podrías decir a qué sabe exactamente? Quiero hacerla, pero no quiero desperdiciar la comida, porque si sabe mucho a huevo no me la comería.
Se podrá hacer con remolacha?
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Gracias por tu hermoso comentario.lo voy a poner en practica debe ser existió👏👏👏
Una cena perfecta y sana!! la zanahoria me encanta seve exquisito con el queso 😋 gracias por esta delicia 👍👍❤️
Si esta riquisima tienes que hacerlo te va a encantar, muchas gracias por tu apoyo saludos 🌹😘
Un rico omelet de zanahorias.
@@recetasfacilesconrodica holaaa solo sale 1 empanadita con esa receta?
Me gusto el vídeo no necesita hablar se entendió perfectamente se ve delisioso mas hechos y menos palabras porque hay unos mas lo q hablan y no saben explicar bien
Riquisimo, fácil y rápido
La verdad súper fácil y ya se me antoja. Me encanta la zanahoria y siempre es bueno variar la forma como acostumbramos a comerla. Ésta es genial. La haremos en casa ☺️🥕🧡
No sé cómo hay personas que le dan manito abajo, si realmente buenísimo. Gracias por tu aporte
Esos cenan sopas Maruchan... Jajajaja 🤣🤣
Porque no se conecta con su gente . No habla. 👎
Excelente, la hice y es maravillosa, le puse rodajas de tomate y queso mantecoso, luego la doblé y súper ricas
Hola, no te quedo con gustao a zanahoria cruda porque la de papas me quedo con gusto a cruda , es una exelente receta solo que tengo esa duda graciad saludos.
Ahhh buenísimo! 👍🏻
Muy fácil y rico! Gracias desde Córdoba Argentina
Maravilloso.
Y sin tanta palabrería.
Genial.
Felicitaciones.
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Sin ninguna palabrería, diría yo...saludos.
Creo que no esperaré a la cena.
La desayunare,se ve tan rica.
Gracias por tan ricas ideas y taaan saludables
La verdad se me hizo agua la boca en cuanto empecé a ver la receta!!
Me parece una excelente opción para cenar ligero e irme a dormir sin hambre.
Gracias por la excelente recomendación 😊❤️✨
😊
Wuow muy Ricas ya se pregarar muchas gracias bendiciones
Te cuento, la preparé y no me imaginé lo deliciosa que quedó....muchas gracias por esta super cena....!!!!
Genial, noche de lluvia y me salvó la cena con lo que tenía a mano... Gracias! Saludos desde Argentina 👍🏻
Que bien una forma diferente y fácil de consumir esto tres alimentos gracias
Felicitaciones x hacer recetAS FACILES Y ECONÓMICA 👍👌
Deliciosa recetas lo probaré, gracias por compartir, saludos
¡Wow! me encanto, maravollosa , por supuesto la haré. Y es muy sana .
Que Buena La Receta De Cosina Que Dios Le Bendiga Siempre Muchas Bendiciones 🙏🌹
Maravillosa receta, hay que hacerla exactamente como se hace en el video, para que quede exacta cómo se ve , es divina, me sorprende la precisión.
Simplemente deliciosa gracias por compartir bendiciones
Muy buena receta gracias la haré seguro
La voltee y después fue q le eché el queso, la tapé unos 3minutos a fuego mdno, para q se derritiera... deliciosa, parecía pizza!🤤 Gracias por la receta!
Hay que voltearla primero y luego se le agrega el queso mozzarella
Si, en esa forma la voy a preparar. Para los niños, un poquito de Pregó, sabor Pizza. Gracias 💖🙏🌈💫🌈🙏💖
Muchas gracias por la receta!!! Quedó super sabrosa, ya la incorporé a las comidas que preparo!👋👏👍🙏
Matilde
RODRIGUEZ
R.D.
MUYBUENASEVE..UUU
Zanahoria capeada con queso.
Bueh ! Al menos es otra idea para tortita.
Gracias por compartir.
Cancer de colon
Que bueno se ve, la voy hacer, gracias por compartir. Shalom
¡Se ve deliciosa! Se me antoja comerla ahorita mismo. Voy a prepararla, muchas gracias por compartir.
Muy bien explicado en las imágenes y el texto, justo y preciso,se ve fácil y muy exquisita, la prepararé hoy mismo. Gracias y felicitaciones!!!!
Me, encanta.
...
Quedó rico?
¡Buenísima! Lo hice y me sorprendí por el riquísimo sabor. Sigan con más "recetas fáciles". Saludos.
Que delicioso se ve .
Que rico 😋😋
@@MariaGonzalez-dx8vs ok
Ni lo@@NelitaPato-fk3id
Muchas gracias por tan buena receta saludos cordiales
Me salió muy rica , nunca se me había ocurrido está receta tan fácil gracias
Se me antojó! Ahorita voy a prepararla para el desayuno. Gracias !! No tenía idea q mas hacer porque tengo muchas zanahorias q me regalaron. Bendiciones a todos
Se ve delicioso y fácil de preparar con ingredientes que todos tenemos en casa, muchas gracias 🌹🌹
Totalmente de acuerdo saludos cordiales
@@camihernandez3702 koo0😊
Sé vé rico si Dios me lo permite la prepararé gracias un abrazo fuerte en la distancia
Se ve delicioso y muy fácil y rápido de hacer, sin mencionar lo sano que es.
GRAN LIMPIEZA, MANOS PRÁCTICAS, LIMPIAS Y LINDAS, ENCANTADOR SILENCIO, SUGIERO PALITAS DE MADERA Y MENOS ACEITE, FELICITACIONES DESDE MÉXICO.
estaba buscando algo rápido y pocos ingredientes, y al encontrar está receta me agrado, la acabo de hacer y nos encantó, super buena háganla quedarán con más ganas 🤗
Saludos desde Tijuana alguna otra Receta porfabor saludos👍👍👍Me Mega encanto esta Receta😋👍😋😋lo are en mi vida abia bisto y menos probado párese Quesadilla Muy buena para la salud por sierto👍mil gracias por compartirnos
Que receta más fácil y muy sana me encanto te felicito, porque vas al grano de una vez sin tanta conversadera y de una forma sencilla que todo se entiende. La voy hacer. Gracias
No no, el silencio de esa cocina es lo más! Yo llego a grabar algo sin hablar y se escuchan hasta las gallinas del vecino
😂😂😂😂
Jajajaja. Si se siente como aburrido a pesar que la receta es buena pero ese silencio es estremecedor
@@clemencialopezguerra6175 , es mejor así. Fastidian con tanto saludo, es mejor ir al grano.
Qué habilidad con las espátulas!!!Sin música sin instrucciones
Así prefiero 😶
@@dianavilla4847 si en parte tienes razón, eso de dime tu nombre y de donde nos escribes y te enviaremos un saludo es muy aburrido, pero para mi gusto el que me vayan explicando mientras miro como lo hacen es mas productivo que tener que leer y mirar como al tiempo, pero igual la receta se ve super deli que es lo que prima.
Anoche lo preparé!!!
Le agregué una cosita.... en un costadito de la misma sartén que salteaba las zanahorias, coloque unas rodajas de tomate con chorrito de oliva, ajo, pimienta, albahaca y tomillo.
Seguí con la preparación que indicas, y al agregar el queso, incluí los tomates que quedaron dentro como relleno!!! Rico!
Qué genia !!! 👌👍❤️💪👏
Mejor, servir el 🍅, [ al costado, con orégano, o (cebollitas de) verdeo, o aceitunas, sal, pizca de aceite.] Ensalada fresca, con berro, o lo que Ud. tenga.
Puede reemplazar por los vegetales que Ud. ya tenga en 🏠, 🥕🍆, ( cebolla+ pimiento verde o rojo + parte blanca del puerro, cualquier zapallo en cubitos pequeños, "al final", espinaca cortada en juliana y cocida apenitas, 1 🥄 de aceite. Use lo que haya 🤷🏻♀️. Cuando esté cocido, se mezcla con 🥚🥚 y/queso o 🥚🥚 y 🥄 de queso crema. y/o 1 salchicha, cortada. O arroz cocido, o fideos cocidos: 1 poquito, saldo 🤏 de pollo o carne, Use su imaginación. 🥰👍.
😅😅😅
Hola me encanto tu receta la prepararé ummm gracias bendiciones desde Colombia
Fácil y rápido. Me encantó tu receta. 😋👍
Muy fácil y nutritivo , y luego ya uno hace volar su imaginación con más verduras y rellenos , gracias!!!👌👌👌🤩
Excelente , sin esos sonidos molestoso y hasta sin hablar, de verdad te felicito ❤️ Muchas bendiciones y gracias por tan buen video 🙏🙏🙏🙏
Bien buena receta me gustó gracias de 👍
Super me encantan los videos turoriales así. Sin esas músicas de fondo o que estén hablando... Me encantó 10 puntos 👏👏👏👏
Jajajaja, yo pensé que estaban mal mis audífonos
Me gustó mucho esta receta y además muy práctica gracias
Que receta muy fácil y deliciosa yo la haré con menos aceite
Tercera,hablo porsi,sola,ya,la give,maravillosa,mis respetos,para,usted
JIJIJIJIJI, MUY BUENO, UNA IMAGEN VALE MAS QUE MIL PALABRAS
Me encanto como te quedó, con la zanahoria tiene que estar súper jugosa 💯😍👌
Muy bueno? Y así dejamos de comer tanta harina, de maíz, de trigo.👍
@@cristinaberroteran2745 qaqQa
@@JUANMARTINEZ-us6ek jajaja se me chispoteo, no quise escribir eso disculpen,no lo he podido borrar
@@cristinaberroteran2745 al lado de tu comentario hay tres puntos grises, oprimes y está la opción borrrar y asi ya no aparece tu mensaje
Gracias buen punto fácil y nutritivo
EXCELENTE RECETA!!! Y LO MEJOR FÁCIL DE HACER!!! GRACIAS Y BENDICIONES DESDE MÉXICO!!!
Me gusto mucho. Excelente receta fácil rápida nutritiva y deliciosa!! Le agregué un poquito de perejil y quedó muy rico también utilice mantequilla en vez de aceite. Gracias
Estuve media hora buscando comidas así de fáciles y encontré el video perfecto 👌
Que delicia d pankeca o tortilla con zanahoria y queso ,es una ricura 😋 fácil y económica .gracias por la receta.felicitaciones 😋
Excelente receta, economica, rapida y super saludable
Se ve delicioso, voy a prepararlo esta semana!
Como te quedó a que sabe?
Esa zanahoria rallada se ve exquisita
Gracias por compartir! Dios té bendiga
Mañana ya tengo que desayunar, gracias youtuber por facilitarme la vida, a mi no me gusta cocinar, pero cosas asi 👍te ganaste mi ❤
Muy original y con una pinta estupenda. Gracias. Besos 💕💋
Nunca en mi vida se me habían antojado tanto una cena
😋😋🙋♀️
Que rico me gustó mucho la receta soy de perú gracias
me quedò riquisima!!! muy buena receta
Muy lindo menú. Yo optaría por hacer lo sin aceite. En waflera antiadherete.
Saludos.
Tjeywyekwysyejejwydyekkw6euejejwywuwjeueiwjeydu😙😗🥰😗🥰🙃🥲🙃😇🙃🥰🙃🥲🙃😇🙃🥰🙃🥰🙃🥰🙃🥲🙃🥲🙃😀😉😄😁😆😊😅🤣😂😘😗☺😙🥲😋😛😜🤪😝🤑😶🤭🤫🤔😬🤥
pues lo hacen con lo q tienen es lo importante
O se puede usar aceite de oliva,aunque quizás le cambie un poco el sabor.
Magnifico, se ve realmente riquísimo, fácil y rápido de preparar 🙏🏼💕😋
Me encanta, gracias por el vídeo!!
Se ve muy ricas facil de hacer y muy saludable. Gracias 🙏🏻
Has resuelto mi cena de Hoy.
:D
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Esta critica la situa
Buena idea sano y barato👍👍👍
WUOUW, fenomenal, parece cachapa Venezolana. Gracias por compartir
Ya quisiera
Me encantó la receta.buena y sana.gracias.
Genial, y se puede hacer con otras verduritas. Me encantó la idea!
Muy linda y fácil la receta, la voy a probar. Felicitaciones por no poner música de fondo. Está perfecto el video con los sonidos naturales y sin tanta explicación. Gracias!!
Ayer las preparé para el almuerzo. Las rellené con jamón y queso. Quedaron muy ricas y es muy fácil de hacer. Gracias por la receta!!
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Yo por estar leyendo los comentarios no mire que y que le puso. 😂😂😂
Si gracias lo voy a hacer se m antojó😄
Me parece una muy buena idea para variar y comer sano, la voy a poner en práctica, gracias Ana
Se mira deliciosa, zanahoria, huevo y queso
Yo lo estoy provando
@@rg4_r3ged1t2 Y como esta?:3
Receta natural y sencilla; es una buena mezcla, proteina con verdura. Saludable. Gratísima. Bendiciones.
Parabéns pela prática receita, quando vivemos de forma acelerada, sem muito tempo para preparo de alimentos rápidos e saudáveis 👏👏👏
Q rica esa receta me gustó soy d venezuela
Gracias por esta receta sencilla, barata y saludable. La he preparado para el almuerzo de hoy y está increíble. Me la anoto para seguir haciéndola!!! Enhorabuena!!
Loterria demeta sorteo qŕemlo mayor y secos ultimo sorteo , y 0
Una receta muy sana y riquísima 👍la hice de otras cosas pero no de esta🌹 la haré 😋
😂 De verdad que le queda preciosa, mejor que un programa de tv, intentaré hacerla y gracias por su aporte para los que queremos dejar un poco las carnes. Saludos
Rápido y sin vueltas para hacer algo tan fácil y nutritivo.
Una receta muy interesante, que puede prepararse, también, con calabacines.
Igual con papa rallada
Más sano con calabacines sin tanto almidón
Esa receta está espectacular y fácil de hacer.debe estar esquisita.
Me quedó genial, la verdad es que me encantó. Te ganaste un like
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@@chullinarivera4682 para de hacer eso no te da la cabeza??
Super facil y super rica esa receta , ademas de original .Muchas gracias por compartirla !
Wow! La acabo de hacer y me quedó deliciosa, y tal cuál, sólo 3 ingredientes y receta fácil. Muchas gracias ❤👏😍
el otro dia la prepare cuando vine de trabajar al mediodia tenia hambbre me quedo riquisima y llena muy bien
🍽️🥕🧀🍳🥚SE VE EXQUISITA 🌹 LA RECETA, LA PREPARASTE TAN RICO🥕 🧀🍳🥚 QUÉ ESPERO ME QUEDÉ TAN RICA 😋 CÓMO SÉ VÉ 😋 GRACIAS Y UN GRAN SALUDO 💞💖💌
Me quedo super rico. Y fácil gracias
Recetas Faciles Y Muy Rápidas Que Dios Le Bendiga Siempre Muchas Bendiciones 🙏🌹❤️
gracias por la receta maravillosa la pondré en práctica.
Super! Ahora mismo voy a preparar esto para mi esposo e hijos, desayuno día de san Valentín! Gracias por esta receta y sin hablar tanto!!!!
Se ve deliciosa yo cambiaria el aceito por aceite de oliva extra virgen la preparare para mi Cena muchas gracias Dios te Bendiga
El aceite de olivo no debe calentarse
@@monicagsg5977 porqué?
Se debe usar aceite de aguacate el fe oliva es para usarlo crudo en ensaladas
Espectacular receta. Me encantó.. Gracias por compartir.
Quee rico panqueque !!! Felicitaciones y gracias por compartir tus recetas .te saluda eva desde chepes la rioja
⁰
Me gustó,lo haré mañana 😋
Me super encanta tus resetas son muy fáciles rápidas y buenas aquí esta el final pulgar arriba feliz noche bendiciones
Gracias x esta receta muy fácil y saludable me encanta 😍 ❤️😍
Wow... te agradezco la receta. Está genial. Mi 👏 para este gran trabajo.