5일 동안 물 마셨더니 콜레스테롤 감소! 본격 매일 마셔도 좋은 약이 되는 물 만들기!
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- Опубліковано 7 лют 2025
- 재료도 단 2개! 만드는 법도 초 간단!
콜레스테롤은 물론 중성지방까지 감소한
약이 되는 물 만들기!👍
✔ 당뇨 가족력을 가진 참가자의 5일간 실험!
✔ 5일동안 물만 바꿔 마셨을 뿐인데 확연히 달라진 안색!💗
✔ 약이 되는 물 만드는 비법🌟
MBN 220607 방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / 바른건강
#콜레스테롤 #물 #지방 #다이어트 #혈관건강 #건강수 #보리차 #곡물 #물만들기 #물마시는법 #물마시기 #혈당 #당뇨 #엄지의제왕 #MBN
![[#백세누리쇼] 먹으면 빠진다?! 이계호 교수가 알려주는 굶지 않아도 체중 감량에 도움을 주는 마법의 식재료 공개 (TV CHOSUN 200304 방송)](http://i.ytimg.com/vi/165W946N_ww/mqdefault.jpg)
![LDL 콜레스테롤 낮추는 법 6가지 [숫자로 보는 건강]](/img/n.gif)
난 이계호 교수님이 너무 멋있음. 그냥 지성적. 그냥 압도되는 느낌. 생명의 모든 끈을 다 꿰뚫으신 느낌.
화타식 누룽지로 숭늉만들어 마심 되겠네요.
끊인물 한컵에 현미1스푼, 귀리 반스푼 넣어라는거죠 ? 미리 2리터를 만들려면 많이 넣어야겠네요 !
저의 언니도 암환자였는데
바쁘게 살아야만 하는 직업을 가져서 평소 수십년동안 밥먹는시간외 물을 안 마셨어요
저도 물을 잘 안마셔서 안좋은가봐요 ㅠㅠ 열심히 마셔야겠네요.
갓 도정한 현미 1스푼 볶고(6개월 이내)
귀리 1/2스푼 볶고
물 100도씨 반컵
얼음물 반컵
우려내면 됨
하루 먹을 것을 미리 만들어 놓고 건더기는 밥으로 먹어야지 매번 곡물을 씹으면 치아에 안 좋을 것 같네요
물 마시는거 약입니다ᆢ
암환자들 조사해보니 평소 물을 안마시던 사람들이었다
이계호교수님께서 말씀 하셨는데 맞다고봐요
저도 이계호교수님은 신뢰합니다
돌팔이
물만 마셔도 저리 된다는건가요?
콜레스테롤 수치 낮추려고 음식 엄청 가리고 운동 열심히 하며 관리중입니다
약 아니라도 영양제 먹고도 좋아졌다는 후기들이 많아서 써큐시안 최근에 구입해서 열심히 챙겨먹고있는데 물도 더 많이 마셔야하는지 궁금하네요
우어어! 바른건강엔 다 있내요! 이 물 저번에 슬쩍 보고 레시피 만들기전엔 찾아봐야지 하다 게으름에 못 찾아봤는데 바른건강에서 올려주시다니! 감사해요. 제게 유용한 레시피에요!
엄지의 제왕 열혈 시청자이시군요!!🙌 바른건강에서 좋은 레시피 찾으셨다니 제가 다 기뻐요🙏👍👍
올린 보람이 낭낭~🥰 (사실 저도 만들어보려고요😚😚 저희 꼭 실천해서 건강해집시다..!🤝)
다가오는 장마, 감기 조심하시고 앞으로도 항상 건강하고 행복하세요❤️
다믿을게 못된다 사람의따라다르다
저는 물을 2리터
가까이 먹는데
혈당 스파이크가 가끔 오네요 당뇨인은 아닙니다
들어면짜증난다.6개월건지어떻게아나요.
쌀 살때 도정 날짜 최신거 사면 되잖아요~
그러면 6개월 추정 가능 하죠!!!
저도 물 잘안마셔요
물 죽염 같이 하루 1500 먹으면 염증 싹 없어진다
죽염물 1.5리터? 매일 마시라는 말인가요?
죽염의 효능은 직접 체험해봐서 압니다 구운마늘과 죽염으로 병원에서 못잡은 염증 잡았습니다 죽염물도 좋군요
죽염같은소리하시네 ㅋㅋ 걍 소금이면소금이지 뭔죽염타령이세요 ㅋㅋ
@@leejason7946 죽염이 대나무에 9번구워 불순물은 사라지고 미네랄만 남은 영양덩어리입니다 9번구운 자죽염과 각탕만으로 암을 극복하신 수녀님도 계세요 님이 믿거나 말거나지만요
물을 마시던 안마시던 개인차인것 같아요 제시엄니는 물 정말 안드시거던요 그래도 구순 노인네가 혈관건강도 60대 혈관을 갖고계세요 건강하시구요 개인차가 있으니까 알아서들 조절해서 드심될것같네요
귀리만해도 될것같은데
요즘 티비에 나오는의사들 약장사들 마나요
여기는 결국 다 홈쇼핑으로 이어지는 프로그램이잖앙ㅋㅋㅋ못믿겠음 내가 물을 하루 2.5에서 4리터까지 마시는데 콜레스테롤 높음! 참고로 밥은 평생 간장종지에 퍼먹고 국물 안마시고 과자 라면 빵 아이스크림 안 먹는데도ㅋㅋ걍 유전임ㅜㅜ울 의사도 그러더라 내 체형보더니 유전같다고
체험전상태가 완전 정상인데요?
그러게 ㅎㅎ
안녕하세요.교수님 좋은 정보 항상 감사합니다 저 사는 지역은 귀리가 없는데 현미만으로 만들어 마셔도 될까요?
아마존에서 오더 하시면 :)
인터넷 주문 하셔도
ldl 수치도 내려가나요.
저기 나오시는 의사,한의사들...다...ㅡ ㅡ 이제 믿음이 안가요...
이계호 교수님은 찐입니다. 참고로 이분은 의사는 아니에요. 음식연구만 오랜세월 하신분이고 음식교육을 하시는 분이세요. 전공이 화학쪽인가 그래요. 다른 영상 찾아보셔요.~^^ 그리고 특정 식품이나 특정집단에 이익이 돌아갈 얘기는 아니잖아요. 그냥 어디에나 있는 물과 곡식얘기에요. 어느 물에 어느 곡식을 써라는 것이 아니니까.. 상품팔러 온 분이 아니란걸 알 수 있죠.
대조군으로 안휘저은 물 드신분 둬야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수분섭취량 늘려서 개선한거랑 뭐가달라요
맞는말하는데 ㅋㅋㄱ해보고나 이야기해
@@최윤수-v9s 설명에도 나오잖아요. 그냥 물 마셔도 된다구요. 다만 물 잘 안마시는 사람들을 위한 레시피인거죠. 그리고 더 보시면 나오지만 미네랄이 들어있어야한다는 겁니다. 그냥 미네랄 풍부한 물을 마시면 된다는거구요. 해가되는 성분을 날리니까 건강에 더 좋다는 거죠.
@@잼민이-d5y학부생도 저게 말안되는걸 아는데... 교수라고 마냥 추종하시네요
우민이 이럴때 쓰는말같음
건데기도 다먹나요
뜨거운물 붇고 식혀서 먹어도 같은 효과인가요
건더기도 다 씹어먹는지요
5:23
미국에선 생각도 못할 도정 6개월 미만 현미....그림의 떡이네요.
전 생현미를 씹어요.
이게 최고
현미 볶아 끓인물
물을 왜 먹는다고 할까요? 먹는다와 마신다의 의 구분이 없네요.
앗! 물먹었다….
물의양은 입안을 적실정도로
자주 마시면 됩니다
이렇게 마심 물 많이 마셨다고 소변보는 횟수가 많아지지 않아요
물2리터를 먹고 있는데요
귀리와현미를 하루에 몆잔까지 먹을수 있나요?
2리터 정도 드시면 된
건더기까지 먹으면 탄수화물이라 하루에 여러잔 마시면 살찔것 같은데 물만마셔야 하나요? 건더기도 같이 먹어도 되나요?
저는 넉넉히 끓여 물따로 건더기 따로 보관하면서 건더기는 밥대신 먹어요
나쁠것은 없겠지만 어리석음을 테스트하는것 같고,
물 많이 마시면 비만해질것 같다.
갓찌은 현미을 어케산답니까
도정하는 기계를 사야하나봅니다 ㅜㅜ
도정일 표시된 제품들팔아요
진짜 무책임하게 유사의학으로 희망회로만 만드는 의사들
@@rlaaudtjq 食藥同源
왜 두나가 나오나
다른거 다 똑같이 먹으면서 물만 더 먹은거죠? 물만 마시면서 5일을 사는게 가능?
일상생활 하면서 물만 추가 하였습니다!✨
매 끼니 건강하게 챙겨 먹는 게 최고 보약~~~👍
단식원가면 3주하고도 잘살음 ㅋ
@@케시움마케힘 ㅎㅎㅎ 그러게요!
하지만 현미도 곡식인데 매일 그 물을 마셔도 된다는것이 이해가 되지 않습니다
귀리가 좋은 곡물인건 아는데 통풍에는 안좋다고하는데 당뇨와 통풍이 같이 있는 사람은 못먹나요
신장에도 안조아요
유사의학이 판을 치는구나 ㅋㅋ
다 돌파리들
미네랄이 날라가다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
마시고 난 곡물은 어떻게 하는건가요?
같이씹어서 섭취하면됩니다
난 57세고 모든건강수치 정상 혈압110 혈당도82 중성지방30 hdl99 근데 ldl만176이야 뭐가문제지?
@@와일드-f3u 지극히 장상 아닌가요?
HDL만 아주 조금 낮추시면...
닥터쓰리,닥터살루스 영상 참고해 보세요.
곡물물 더더군다나 끊여 마셔서 나쁠거 하나 없습니다
따뜻하게 마시는게 건강에 좋습니다
나이들면
체온이 내려감 좋지않아요
차가운물은 안 마셔야 합니다
1도 체온 낮으면 병이 오는 확률이 더 높다더요
의사들'말못믿겠어요
문득 생각이 나는데
걍 아무 물이나 마셔도 생기는 현상 아닌가?
이계호 박사님은 빼구요~
하루 한잔도 안마셔요ㅜㅜ
안됩니다~~~~😭😭😭
유사의학 나대지마! 몸이 아프면 약먹고, 가벼운 운동으로 건강을 지켜야지. 백날 물처먹는다고 병이 낫냐? 물먹고 병나았다는 인간들은 기본적으로 물을 너무 안처먹은 인간들이다.
와이 화내고 난리인가 안보면 되지
화가 많으시네요 릴렉스^^
아프기전 건강관리를 말하는거지 ...아프면 약은 약대로 먹고 개인적인 건강관리를 저렇게 하면 더빨리 좋아진다 라는거 ...너도 나이먹으면 몸에 좋은거 찾게 된다
ㅁㅏㄹ좀 ㅇ 쁘게하시길
검은양복 완전 돌팔이
유사의학 나대지마! 몸이 아프면 약먹고, 가벼운 운동으로 건강을 지켜야지. 백날 물처먹는다고 병이 낫냐? 물먹고 병나았다는 인간들은 기본적으로 물을 너무 안처먹은 인간들이다.