우유와 '이것'을 같이 먹고 콜레스테롤 확 낮췄다!?

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КОМЕНТАРІ • 215

  • @권순희-x6d
    @권순희-x6d 2 місяці тому +26

    사람나이는 못 속인 다니 까요
    아무리 포장해도 나이는 못속입니다

  • @꼬꼬짱
    @꼬꼬짱 6 місяців тому +42

    대단한 모녀네요
    엄마 목소리는 칠십대 맞네요ㅡ

  • @김유봉-q2i
    @김유봉-q2i 5 місяців тому +33

    통들깨~우유 궁합
    저방법이 최고네요

  • @태선임-i8t
    @태선임-i8t Місяць тому +7

    내가 72살 인데
    갑자기 팍팍 늙고
    있어 걱정했는데
    넘예쁘시고,분위기가 활력있고 좋아요^^♡♡
    감사합니다
    저도 먹어보려 합니다^^

  • @우수연-m1z
    @우수연-m1z 6 місяців тому +32

    가까이 보니
    목소리톤과 나이는 들어 보이시는데
    미소가 밝고 아름답습니다
    어찌되었든 건강해 지셔서 좋으시네요

  • @정미자-p1g
    @정미자-p1g 6 місяців тому +28

    들깨하고 우유 궁합이 좋군요

  • @들꽃향-q7x
    @들꽃향-q7x Місяць тому +6

    고쳤던 어쨌든 젊어보이니 보기 좋고 부럽네요

  • @장명자-x9i
    @장명자-x9i 3 місяці тому +25

    나이는못속여요자세히보니나이가있네요

  • @s현-g1n
    @s현-g1n 5 місяців тому +19

    주위 55년생보다는 훨 젊고
    세련되고 이뻐보이십니다~
    계속~건강 유지하시고 화이팅 하세요~

  • @joeyoon7979
    @joeyoon7979 4 місяці тому +29

    목소리는 할머니이시네요. 들깨 참 좋은것 같아요

  • @옥선송-y8b
    @옥선송-y8b 2 місяці тому +12

    정말 모녀 동안입니다 행복하세요

  • @이매자-l4d
    @이매자-l4d 6 місяців тому +12

    자세히 보니 주름이 많이있네요 60대로 보이네유~~~

  • @유재란-e1v
    @유재란-e1v 4 місяці тому +16

    70에 250이면 정상인대요
    들깨보다 매일 운동이 답이죠
    얼굴보다 자세가 좋아서 젊어보임

  • @사랑해-z5x
    @사랑해-z5x 5 місяців тому +10

    목소리는 어쩔수 없나 보네요 .
    여튼 놀랍네요

  • @최영선-c7o
    @최영선-c7o Місяць тому +1

    애고. 얼굴가까이뵈니 그나이 다 보이십니다.
    체형관리는 잘하셨어요, 칭찬해드리고 싶네요~~

  • @gracefeldt3619
    @gracefeldt3619 6 місяців тому +20

    당연히 성형도 좀 하셨겠지요? 아름다워 지셔서 활력있게 사는 모습 보기 좋습니다. 항상 건강하세요.

  • @user-ro3yy7zv6e
    @user-ro3yy7zv6e 7 місяців тому +23

    저는 국산들깨사서 살짝 볶아 오전 공복에 한스푼씩 먹고있어요

  • @stellar-ru9fv
    @stellar-ru9fv 4 місяці тому +24

    투자한 얼굴입니다

  • @최순-m9p
    @최순-m9p Місяць тому +7

    우유말고 두유에 들깨가루를 넣어먹는건 어떤가요??

  • @최영자-k2s
    @최영자-k2s 2 місяці тому +6

    목소리에 나이가있네요 아무튼 화이팅 입니다

  • @김연숙-y9h
    @김연숙-y9h 2 місяці тому +8

    박원숙이가 진짜 동안입니다

  • @jasmin5437
    @jasmin5437 7 місяців тому +22

    얼굴을 확대하니 노인으로 보이고 목소리는 숨길 수 없네요. 첫째 운동으로 다져진 걷는 자세가 꼿꼿해 젊게 보이는 듯 아무튼 올리브유 대신 들깨 기름을 복용해볼까 합니다.

  • @신지원-u8h
    @신지원-u8h Місяць тому +2

    참으로 부럽습니다.

  • @WJH-hk5cx
    @WJH-hk5cx 7 місяців тому +38

    들까가루갈아서
    서리콩물만들어서
    한스푼씩먹었는데
    피부가윤기가탱탱

  • @박정숙-n7d
    @박정숙-n7d 2 місяці тому +3

    모녀분이
    참 예쁘시네요
    몸매도 좋으시고
    축복합니다❤

  • @유니-x5v
    @유니-x5v 4 місяці тому +23

    가까이 보여주니 그 나이로 보이구만.

  • @서-y3m5e
    @서-y3m5e 7 місяців тому +26

    저는 볶지않구 깨끗이 씻어 물기빼구 냉동고에 넎어
    새으로 우유와 갈어 먹어요
    두부도 함께유.

  • @Kim-r8l1w
    @Kim-r8l1w Місяць тому +2


    우유에다 들깨가루타고
    쿨한술타고 삶은계란 한개랑 아침으로먹은답니다

  • @eunnalee3517
    @eunnalee3517 6 місяців тому +35

    얼굴 땡겼네!! 표 확나요 할머니

  • @신홍선-u7b
    @신홍선-u7b Місяць тому +1

    생기있어 보이고 동안이십니다

  • @이영옥-r3n
    @이영옥-r3n 7 місяців тому +11

    동안피부 우유는 하루에 두잔이상 마시는데 오늘부터 해 봐야겠네요. 좋은 정보 감사합니다.

  • @mingshulin1385
    @mingshulin1385 5 місяців тому +12

    우유. 들깨. 너무좋네요

  • @영옥이-u2r
    @영옥이-u2r 3 місяці тому +2

    와우 대단하시네요.근데 음성관리만 잘하심 더 좋을 것 같네요

  • @김강-d5e
    @김강-d5e 4 місяці тому +2

    들깨속에도 몆프로 안됀다고 들었어요
    느끼 합니다 ~^^

  • @nakyolee8273
    @nakyolee8273 6 місяців тому +25

    카메라 가까이 잡는순간 딸은 40대로 보였고 나보다 4살 어린데 더 들어보여유😢 엄마는 울엄마랑 나이 같은데 날씬하고 꾸며놔서 글치 목소리도 얼굴도 훨 들어보이는데유😂😂
    엄마 얘기 하니까 울엄마 보구싶다😢😢흐엉

  • @nature-i2l
    @nature-i2l 6 місяців тому +8

    우유곽에 콜레스트롤이 표시되어 있어 콜레스트롤 높은 나는 우유 마시기를 자제하고 있다.

  • @이이순희-n4s
    @이이순희-n4s 2 місяці тому +3

    난오늘부터 두유에 타서 먹기시작했습니다.

  • @GiHongKim-yh2sd
    @GiHongKim-yh2sd 15 днів тому

    확피부과다녓네 ㅋㅋㅋ목소리할매 저도 운동 🏋️‍♂️음식조절햐서젊어보여요

  • @MNmt133
    @MNmt133 2 місяці тому +2

    볶은들께도가능한가요?

  • @이이순희-n4s
    @이이순희-n4s 2 місяці тому +2

    들깨와 두유는 어떤가요??

  • @이현복-r1p
    @이현복-r1p 6 місяців тому +5

    유익한정보감사합니다

  • @반디-z4b
    @반디-z4b 7 місяців тому +41

    가끼이서 보인 모습은 70세로 보시는데요.

  • @kr3002445
    @kr3002445 5 місяців тому +1

    젊고 아름다우십니다^^

  • @준할매-n1x
    @준할매-n1x 14 днів тому

    달을 보라고 가르킨 손가락만 보신다는ᆢ 우유와 들깨의 궁합으로 콜레스테롤 수치가 개선되어 건강해지신 것에 관심을 두셔야 할듯요~

  • @여명순-v3v
    @여명순-v3v 6 місяців тому +12

    애구.얼굴을성헝으로잡았는것같은데요.그것만가지고는안되죠.

  • @최옥선-w3v
    @최옥선-w3v 3 місяці тому +7

    자세히보면70대로보여요
    나이는못속이는거죠
    가까이보니나이들어보이긴하네

  • @상분노
    @상분노 4 місяці тому +6

    나도 들깨가루매일먹는데 피부는좋다하는데~^~ 처진피부는 안되던데요 피부과에 안가면저렇게 될수가없지요

  • @김정례-i7n
    @김정례-i7n 2 місяці тому +2

    눈도 만지셨네요~~

  • @김정례-i7n
    @김정례-i7n 2 місяці тому +4

    목소리는 70데 본 나이 이네요~~
    약간은 얼굴 만지셨겠지요~ㅎ

  • @반디-z4b
    @반디-z4b Місяць тому +4

    본래 나이로 보이는데요.

  • @jingaibian8415
    @jingaibian8415 7 місяців тому +31

    우유가 콜레스테롤 배출에 도움이 된다고? 금시초문이네.

  • @상분노
    @상분노 4 місяці тому +4

    젊으시긴한데 목소리는 나이테가나네요 피부과에도 다녀오셨겠지요

  • @ynjung
    @ynjung 2 місяці тому +3

    목소리는 허스킨가
    나이 태가 나네요

  • @정애김-z7s
    @정애김-z7s 7 місяців тому +28

    목소리 들으니 70대 이네요.

  • @sunnylee5493
    @sunnylee5493 10 днів тому

    목소리가 나이가 나오네요 가까이 보니 70 맞네요

  • @체리-r2e2s
    @체리-r2e2s 3 місяці тому +3

    단발이라서 더 어리게 보여요

  • @nklee6880
    @nklee6880 Місяць тому +1

    진짜 두분다 동안이시네요 딸은30대 엄마는 50대로보여져요 부럽습니다 근데 총콜 70대에 250 이면 정상아닌가요? 관리 엄청 잘하신건데요 고지혈약 드시는것도 아니고 타고난 건강도 있으신듯 우유가 콜레스테롤에 좋은거 맞는지 콜레스테롤 높게나와서 여기저기 찾아보는중인데 유제품 먹지말라고 해서요

  • @수아-o4u5g
    @수아-o4u5g 3 місяці тому

    하루에 몇번 드시는지요?

  • @심바-o5v
    @심바-o5v 3 місяці тому +4

    우유가 유방에 안좋다고 해서 안먹는디

  • @화이트-f7h
    @화이트-f7h 14 днів тому

    두분다 목소리는~~

  • @Kim-r8l1w
    @Kim-r8l1w 2 місяці тому +1

    나이들어도
    목주름이 없네요
    동안맞구만요
    목은 못소기거든

  • @수자양-z9t
    @수자양-z9t Місяць тому

    한개사서 셔보고 만이살깨요

  • @melody-ic7zp
    @melody-ic7zp 7 місяців тому +11

    진짜 어려 보이고 스타일도 멋지네요

    • @수정-l4b
      @수정-l4b 6 місяців тому

      헉 당기도 칼 옷차림도 ㅋㅋ

  • @이정숙-m2q
    @이정숙-m2q 6 місяців тому +19

    뭐 그나이 보이네요

  • @김다운-n5l
    @김다운-n5l 3 місяці тому +4

    목소리는 할머니

  • @정순임-k9h
    @정순임-k9h 6 місяців тому +11

    나이는절대못속여요~동안은아닌듯😅

  • @OkPark-k6i
    @OkPark-k6i 5 місяців тому +24

    자연동안이라야지 의느님 도움 받고 저정도 누군들 못하랴 자세히보면 70살로 보이는구먼 입술옆 팔자주름에...

    • @BONA-w6i
      @BONA-w6i 5 місяців тому +6

      인정 안하는 대한민국 국민성
      나는 저나이에 저얼굴 될 자신 없음

    • @재희김-b9p
      @재희김-b9p 2 місяці тому +1

      이왕이면 좋게 말해주시지 왜 상처를줄까요?

  • @행운목-o9s
    @행운목-o9s 2 місяці тому +5

    목소리는 80대
    걸음걸이는 70대다

  • @jihun4563
    @jihun4563 7 місяців тому +13

    들깨

  • @아꿍2
    @아꿍2 2 місяці тому

    헐...
    들깨는 산패가 빨리 된다고
    냉장보관 하랬는데 베란다에 보관을???

  • @jplee8455
    @jplee8455 6 місяців тому +33

    엄마 얼굴 손됀거 같은대요 ?

    • @zzang.w
      @zzang.w Місяць тому +2

      그렇겠죠. 박피안하면 저렇게 탱탱할 수 없죠.

    • @도형-150
      @도형-150 Місяць тому

      동감
      보자마자
      같은 생각들었네요

  • @박시정-x1n
    @박시정-x1n 2 місяці тому +3

    목소리는 나이 들어보이네요
    얼굴도 손좀 보신것 같네요

  • @정선박-n5u
    @정선박-n5u 7 місяців тому +26

    목소리가 너무 늙었다. 얼굴도 자세히 보니 자면미가 없고.

  • @옹달샘-q1p
    @옹달샘-q1p 13 днів тому

    나이는 90살로ᆢ

  • @최선옥-s4s
    @최선옥-s4s 2 місяці тому +23

    목소리는 나이들어보이고 머리를 짧아보여서 그러지 나이는 못 속이겠네요

  • @김종임종임-o8s
    @김종임종임-o8s 6 місяців тому +3

    당뇨횐자. 도 먹어도. 될까요 ?

    • @tolltoll8181
      @tolltoll8181 5 місяців тому

      @@김종임종임-o8s 네 당연하죠

    • @솔-d4h
      @솔-d4h 2 місяці тому

      당뇨,혈관질환,피부에
      다좋아요

  • @신홍선-u7b
    @신홍선-u7b 5 місяців тому +5

    고지혈증 나도 심한데 들깨 열심히 먹어봐야겠어요

    • @김화분-b4z
      @김화분-b4z 5 місяців тому

      생들깨 꿀에 살짝개서 드시면 맛도 좋고 최고입니다 골다공증에도좋데요

    • @user-oq8dt5st8o
      @user-oq8dt5st8o 4 місяці тому +2

      ​@@김화분-b4z생들깨 비리지 않는지요? 골다공증이 있습니다.

    • @김화분-b4z
      @김화분-b4z 4 місяці тому +1

      @@user-oq8dt5st8o 생들깨 꿀조금넣고 섞어서드세요 맛있어요

    • @최순-m9p
      @최순-m9p Місяць тому +1

      ​@@김화분-b4z생들깨 갈지 말고 꿀에 개서 생으로 먹는건가요???

    • @김화분-b4z
      @김화분-b4z Місяць тому +2

      @최순-m9p 네 저는 매일같이 들깨3스픈에꿀반스픈넣어서 조금씩씹어먹고있어요 오메가3대신먹습니다 아빠숫가락으로 3개입니다

  • @별꽃님-w7j
    @별꽃님-w7j 5 місяців тому +3

    우유 들깨 1일에 몃번복용하구 식전 식후 언제마시나요.

    • @북진통일-u4n
      @북진통일-u4n 3 місяці тому

      저는 우유 대신 무가당 매일 두유에 참깨가루 커피스푼 두스푼, 참마가루 5스푼, 아몬드 10개정도 갈아서 아침에 삶은 계란과 함께먹습니다. 41살 남성인데 진짜 좀 에이 이건 아니다 싶을 칭찬을 처음보는 사람이 말해줄때 29살로도 본적있고, 대부분 30대 초반으로 봅니다 ㅋㅋㅋㅋ

  • @아띠로
    @아띠로 2 місяці тому +4

    전부 고친 얼굴이네요.

  • @user-lq8rg3nl9d
    @user-lq8rg3nl9d 6 місяців тому +14

    나이 딸 엄마 그 년령으로대보여요 가까에서카메라가빛추닊깐~

  • @여명순-v3v
    @여명순-v3v 6 місяців тому +8

    맞아요.얼굴을돈들어.다손대놓고선말도안되는소릴하네요.그렇게하고선좋아지면대한민국사람다좋아지게요.말도되는말을힌세요.방송타고싶었나보네요

  • @hsb490
    @hsb490 3 місяці тому +1

    목소리는 70십 맞네요

  • @김성심-i1p
    @김성심-i1p 4 дні тому

    우유는 정말안좋다고 하던데ㅠ

  • @똘콩엄마
    @똘콩엄마 7 місяців тому +14

    들깨 갈아서 냉동실에있는데 우유에타서 먹어도 되나요ᆢ???

    • @노엘라-m6w
      @노엘라-m6w 5 місяців тому +1

      @@똘콩엄마
      들깨는 열을 가하면 고유의 영양소가
      파괴된대요
      한 두컵 정도만 깨끗이 씻어서
      물기를 최대한 뺀 다음
      웍을 살짝 달구어 말린다는 느낌으로
      볶아서 한스푼씩 씹어 먹어
      보세요
      아주 고소하고 맛나요

  • @k슈-v6u
    @k슈-v6u 26 днів тому +1

    멀리서 촬영했을땐 너무 동안이라 깜짝 놀랐는데요
    가까이 촬영했을땐 짜글짜글 그 나이로 보여요
    카메라를 가까이 대지 말지 ㅎ

  • @소영73
    @소영73 3 місяці тому +3

    목소리 이상해요

  • @웃음가득연
    @웃음가득연 2 місяці тому +1

    목소리는 70대 맞네요

  • @설정자-s3g
    @설정자-s3g 5 місяців тому +5

    전부밎지마세요

  • @이파랑-h4m
    @이파랑-h4m 5 місяців тому +2

    목소리가 ㅎ

  • @오도리-v3j
    @오도리-v3j 7 місяців тому +2

    들깨두유있어요시중에만들어진 들깨두유같은것들

  • @김난자-j7i
    @김난자-j7i 6 місяців тому +9

    목소리는 늙어었는데

  • @순자김-w1o
    @순자김-w1o 5 місяців тому

    좋아요

  • @꼬꼬짱
    @꼬꼬짱 6 місяців тому

    두유에 들깨타서 먹으면 어떤가요? 선생님

  • @정재은정재은-w5h
    @정재은정재은-w5h 2 місяці тому +5

    그나이가어디가겠어나이는못속여요목소리도할머니목소리고

  • @목골-z2x
    @목골-z2x 6 місяців тому +8

    머리단발 옷 젊은감각 그런데
    목소리는80대다

  • @신동순-d6u
    @신동순-d6u Місяць тому +1

    어머님은 얼굴은
    만지셨네요

  • @김광순-v1d
    @김광순-v1d 2 місяці тому +2

    얼굴확대하니까 70 십대로 음성도70대로 보이네요

  • @한오금
    @한오금 4 місяці тому +5

    비타민열매
    콜레스트롤,고지혈증,노화방지,다이어트에직빵입니다

    • @김용숙-k2o
      @김용숙-k2o 4 місяці тому

      비타민열매는 어디서 구하나요?

    • @수혀니-s2s
      @수혀니-s2s 3 місяці тому

      ​@@김용숙-k2o쿠팡에서 구하면 될거 같은데요

    • @솔-d4h
      @솔-d4h 2 місяці тому

      들깨

  • @하이-q6o1m
    @하이-q6o1m 5 місяців тому +13

    저정도면 진짜동안이구만 있는그대로봐주면 돈드나

  • @GiHongKim-yh2sd
    @GiHongKim-yh2sd 15 днів тому

    목소리 ㅠㅠ