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미쳤습니다 이거 직장인 3년차 어깨에 곰한마리 맨날 달고 사는데 오늘 이거 하고 다시 태어난 기분이에요 알에서 깨어난 기분이랄까 사랑합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ앗 댓글 너무 마음에 들어요ㅎㅎㅎㅎㅎ 센스 짱ㅎㅎㅎ
헉... 두번하면 박혁거세가 되겠어요
@@user-do3px7kh9b 박혁거세!ㅎㅎㅎ 아침 빵터지고 갑니다!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋ
곰한마리 ㅋㅋ 생각해보니 저도 곰한마리 이상 달고 살아왔고 너무 힘들었네요 ㅜㅜ근데 방금 이 영상 따라했는데 너무 시원하고 가볍습니다 😆
유익하게 따라서잘 배우고 있어요.
오늘도 감사합니다
아침마다 따라하는 동작~ 정말 좋습니다감사합니다^^
저도 제가 해봤던 목, 어깨 스트레칭 중에 제일 좋은 느낌 받았어요. 스트레칭 하면서 경직된 부위가 풀리는 느낌이 들어서 좋았어요. 좋은 영상 감사합니다. ^^
그렇게 생각해주셔서 너무 저도 기쁩니다ㅎㅎ 복받으셔서 평생 어깨 시원하시길 바랄게요! ㅎㅎ
매일 퇴근 한시간 전 알람을 맞춰 놓고 스트레칭하는데 최곱니다 감사합니다.
아침운동 몸이 시원해요 감사해요 ❤
너무 시원😊😊😊😊 감사합니당
다른 목, 어깨 운동 동영상 많이 봐왔었는데 그동안 봐왔던 영상들보다 동작들이 더 몸에 무리도 않가고 효과도 좋고 동작들이 너무 좋아요 ~!!
완전 시원! 선생님 계속 부탁드려요.너무 좋습니다!
역시 물리치료사분이 알려주시니 효과가 배가 되네요 너무 좋아요
상쾌한 아침 입니다 오늘도 감사합니다
이경숙님 요즘 너무 잘하고계시네요♡ 오늘도 건강하고 행복하세요!!ㅎㅎ
너무 좋았어요 감사합니다
너무너무좋아요👍👍👍 어디힘줘야 하는지 알려주시는 것도 좋고 짧고 시원하게 짱입니다
좋은 영상 감사해요
차분하게 잘 설명해주셔서 잘 따라했답니다. 감사합니다
짱 시원해요
뻣뻣함이 풀렸어요. 감사합니다.
진짜 최곱니다 👍
감사드립니다 Excellent Exercise !
감사합니다목이시원하게 풀렸습니다
설명이 쉬워 따라하기 좋습니다❤
최고에요...어떤영상보다 시원해여 뻔한 승모근늘리기가 아니라 좋네요
2주 정도 아침, 저녁으로 열심히 따라하는 중입니다~ 확실히 거북목은 생활습관을 바꿔주니까 좀 좋아지는 것 같아요~ 격한 운동하지 않고 하루에 두번 10분씩 운동하고 잘 때도 에그젤 베개 쓰면서 뒷목을 제대로 받쳐줘서 그런지 아침에 일어났을 때 승모나 목이 좀 가벼워졌어용~
😄감사합니다
아오 넘 시원합니다! 감사합니다
오늘 따라했어요목, 어깨 , 머리가 한결 가볍습니다고마워요😊
제가 해봤던 목어깨 스트레칭 중 제일 좋습니다 유익한 영상 올려주셔서 감사해요☺ 선생님 덕에 매일 와서 보고 따라하고 있습니다 다른 영상도 기대할게요:)
아 감사합니다ㅎㅎ 이 영상 좋아하시능 분들이 많아서 좀더 길게 찍어볼까생각중입니다ㅎㅎ
너무 좋아요
좋네요 ㅡ감사해여 😊
따라하니까 시원하네요
진짜 시원하네요 너무 잘 봤어요 감사합니다!
요즘 이 영상 보고 항상 따라하고 있어요 감사합니다 😊
정말 시원해요
집에서 요가 시작한지 3주됐는데 마무리는 이분꺼로10분해요^^ 어깨,목이 너무 뭉치고 아팠는데갈수록 좋아지고 승모근 뿔룩해진게 마니 내려갔어요부담스럽지도않고 따라하기쉽고 너무 좋아요감사합니다♡♡
마무리를 함께해주셔서 감사합니다ㅎㅎ 하트!!뿅
우연히 유듀브찾다가 시작하게 되어 요즘 아침저녁열심히따라하고있어요 늘어깨 팔이아팠는 요즘마니좋아졌어요 구독열심하고있어요~~
타이레놀 때려 먹어도 아프던 두통이 해결됨 넘넘 감사해요 직장인 의무교육에 이 영상 추가해야함 진짜 진심......
정말 너무 다행입니다! 두통에서 벗어나시길 바랍니다ㅠㅠㅎㅎ
굿모닝~오늘도 감사합니다
화이팅~♡
감사합니다
최고예요 😅
간단하게 할수있어서 너무 좋아요
목 어깨 스트레칭 중 제일 유용한 비디오예요!!!! 그리고 맘 편안하게 해주는 목소리❤
감사합니다 ^^
👍👍👍❤ 최고예요
감사합니다♡
완전 시원해요~^^
이것저것 많이 해봤는데 이 운동 정말 시원하네요 감사합니다.
시원해요.개운해요.통증이 완화 되었어요.고맙습니다~!!!^^^
다행입니다 자주 놀러오세요ㅎㅎ
반년간 매일매일 보고 따라하고잇어요...좋은 스트레칭 감사합니다!
짱입니다 오늘 하루 목 잘라버리고싶을정도로 어깨랑 아팠는데 나았어요 ㅠㅠ어엉ㅇ❤❤❤
와 너무 좋아요 의자에서 잠깐씩도 할 수 있어서 굿입니다 너무 시원함 매일 해야겠어요
어깨 통증으로 꽤좀. 고생하는데 영상따라 좀 해봐야겠어요.감사합니다 👍👍👍
힘들지않으면서도 너무 시원하고 좋네요. 자주 볼거같아요. 감사합니다
감사합니다 자주오세요ㅎㅎㅎ
저 거북목으로 너무 힘들었는데 매일 이거 따라하고 진짜 많이 나아졌어요! 제발 지우지 말아주세요ㅠㅠ 정말 감사합니다!
네 안지울게요♡ 자주 놀러오셔요ㅎㅎ
감사합니다~~승모근 뭉친게 많이 풀린것 같아요
네 ㅎㅎ 저도 댓글 감사합니다 ㅎㅎ
동영상 전체가 한 세션이 되서 따라하기 너무 편하네요! 감사합니다!
저도 감사합니다ㅎㅎ 좋은하루되세요
너무 좋아욥❤❤❤❤
10분루틴 너무 시원하네요 감사합니다
ㅎㅎ감사합니다!!!ㅎㅎ
굿모닝~~오늘도 즐건하루되세요 늘 감사합니다 어깨는 다 나았습니다운동처럼 계속할거예요넘 좋아요^^
굿모닝♡ 앗!! 다행입니다ㅎㅎ 건강하게 오늘도 행복한 하루 보내세요!
덕분에 무리없이 어깨가 많이 풀렸어요~ 어깨 푸는 영상으로 다른 영상보다 이게 좋네요. 감사합니다~
좋아해주셔서 기쁩니다ㅎㅎ 저도 감사합니다
어제 처음 으로 했는데 너무 좋아요~~친구들에게 공유하러 쌩~~^^
댓글 너무 감사드립니다ㅎㅎ 앞으로 스트레칭 많이 올려드릴테니 자주 놀러오셔요😁🙌
허리 통증 때문에 시작 했어요잘따라 가보겠습니다
목아파서 시작했는데 너무 좋아용
20분영상 따라하면서 긴듯한 느낌이 있었는데 10분 영상 좋네요
최고입니다
오늘 하루도 감사합니다 ^^
좋은 하루되세요♡
목이 쫘악 풀렸어요! 감사해요!
승모근 마사지 영상 시원해서 이것도 보러왔는데 이것도 너무 시원해요ㅠㅠㅠㅠ!!! 시간 있을때는 마사지하고 시간별로 없을땐 이거 하면 딱인듯!!!
감사합니다ㅎㅎㅎ 목 마사지 볼도 해보시면 좋아요ㅎㅎㅎㅎ
대강추.! 제가 해본 어깨스트레칭 중 최고예요 .. 👍👍👍👍👍👍👍
어머 이런댓글 좋아요 감사합니다♡
몸쓰는 일이라 항상 뻐근한데 퇴근하고 집에서 하면 마음도 편해지고 몸도 편해지는것 같아요사람에게 건강해질수 있는 방법을 알려주시는 선생님이 정말 존경스럽고 감사하네요 ㅎㅎ
와 이것도 너무 시원해요! 침대 위에서 1.25배속으로 10분안에 따라하기 딱좋음! 최고네용
슬슬 연말이고 신년인데 리마스터 해주세요!진짜 매일 따라하기 너무 좋습니다
넘 넘 감사합니다
제가 더 감사드려요♡
스트레칭 동영상 중 단연 최고예요따라하다보면 마치 현장 수업 받는 느낌 이네요 진짜진짜 감사드려요
힘이 되는 댓글 감사드립니다♡ 노력하는 채널되겠습니다
제가 학생이다 보니 하루종일 앉아만 있어서 목이랑 어깨가 넘 뭉쳤었는데 너무나 시원하고 좋네요 이렇게 좋은 영상 올려주셔서 감사합니당 ㅎㅎㅎ
하루종일 앉아 있으면 너무 힘드실텐데 도움이 되어 다행입니다ㅎㅎ 틈틈히 건강관리도 하시며 공부하셔서 꼭 원하는 결과가 나오시기를 기원하겠습니다ㅎㅎ
너무너무 좋아요 진짜 추천 강추에요 매일 하러 오겠습니다 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다☺️
이런 댓글 저도 너무너무 좋아요! 도움이되어서 기쁩니다♡
이 영상 정말 최고에요!!!!!!!!
이 댓글도 최고에요!!!!!!ㅋㅋㅋ
시원하네요
이거 진짜 좋아요!!! 어깨 승모근 통증도 많이 없어지고 평안해지기도 해요! 감사합니다🙇🏻♀️🙇🏻♀️
목 어깨 스트레칭 해 본 것 중 최고입니다~!! 목 디스크 초기판정 받은 사람으로 크게 부담안되고 시원하고 진짜 풀리는 기분이 들어요. 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다😍
다행입니다ㅎㅎ 저도 감사합니다^^
좋은 영상 감사합니다
앗 늦게봣어요ㅎㅎ 댓글감사합니다!
가만히 따라해봤는데 동작 따라하기도 쉽고 무엇보다 넘 시원하드라구요♡바로 채널 구독했죠
목과 어깨때문에 힘든 시간 보내고 있는데.,이 영상 정말 최고네요!감사해요..매일 따라하면서 좋아질게요^^
감사합니다 마사지볼 상체편이나 폼롤러 목편도 참고하시면 좋을꺼같습니다 건강하세여!!!ㅎㅎ
요즘 매일 이거하는 데 너무 좋아요 시원해요 :)
앗 감사합니다 네곰님ㅎㅎㅎ
2년 넘게 아침 시작을 람pt님과 함께 하고있습니다~ 항상 감사합니다^^
저도 감사합니다😶🌫️
감사합니다~~~~
저도 감사합니다ㅎㅎ
와...진짜...대사치는대로 움직이니 근육들이 쫙쫙 펴지는 느낌이랄까...하면서도 땀이 살짝 나네요설명도 딱 좋네요. 몇십년동안 아...나에게 이런 근육이 있었구나를 느꼈네요...하루에도 몇번씩 영상 따라하며 건강 유지하려합니다응원합니다
잘하고 계신가요? 항상 건강하고 행복하시기를 바랍니다!ㅎㅎ
와 개운하네요 ~~~
최고 예요~^^
앗 너무 감사합니다ㅎㅎㅎㅎ
오래 앉아있다보니 운동 영상보다 뻐근함 풀어주는 스트레칭 영상이 더 필요했습니다. 뻐근함이 심해질때마다 이 영상보면서 도움 많이 얻고 있습니다.
요즘 맨날 보면서 따라하고 있어요! 너무 좋아요!!
몇달간 빠짐없이 매일 하고 있어요 고맙습니다 나이트루틴 람쌤🥹💚
개운하네요 감사합니다
자주오세요ㅎㅎㅎ
덕분에 시원해졌네요.감사합니다
다행입니다ㅎㅎ 감사합니다
좋아요 간단하면서 자연스럽게 풀리네요 하루 세번 따라하고 있습니다
감사합니다ㅎㅎ 나중에.긴 버젼도 올려보도록 하겠습니다^^
후 안사람 하고 같이 해보겠습니다 목어깨 스트레칭을 하는 법을 알수있겠습니다 감사합니다.
목 뼈에 기름 칠한거마냥 부드러워지고 편안해졌어요!
다행입니다♡
따라 하니까 편안하고 좋네요. 매일 따라 해야겠어요
다행입니다ㅎㅎ 매일 따라해주신다니 너무 기쁩니다
진짜 너무 좋아요이거 하고 나면 무거웠던 어깨랑 승모근이 가벼워지는 느낌이 화악 들어요!!👍👍좋은 영상 감사합니다😆
ㅎㅎ나중에 긴 버젼 올려볼게요!ㅎㅎ 감사합니다
매일 출근하기전 하고 있습니다~너무좋아요~
잘하고 계신가요? 매일하신다니 대단하세요ㅎㅎ 화이팅:)
이게 진짜 최고에요! 일자목에 거북목에 어깨도 안좋고 자세도 안좋고 아주 시장 난리통도 이정도는 아닐텐데 이 영상 따라한지 며칠 되지도 않아서 훨씬 좋아지고 있어요!매일매일 따라할테니 삭제하지 말아주세요😊
ㅎㅎ안녕하세요 이사벨라옥자님! 좋아지고 계셔서 다행입니다 앞으로 훨씬 더 좋아지시기를 바랄게요♡
![[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!](http://i.ytimg.com/vi/5r8c37p7Hew/mqdefault.jpg)
미쳤습니다 이거 직장인 3년차 어깨에 곰한마리 맨날 달고 사는데 오늘 이거 하고 다시 태어난 기분이에요 알에서 깨어난 기분이랄까
사랑합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ앗 댓글 너무 마음에 들어요ㅎㅎㅎㅎㅎ 센스 짱ㅎㅎㅎ
헉... 두번하면 박혁거세가 되겠어요
@@user-do3px7kh9b 박혁거세!ㅎㅎㅎ 아침 빵터지고 갑니다!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋ
곰한마리 ㅋㅋ 생각해보니 저도 곰한마리 이상 달고 살아왔고 너무 힘들었네요 ㅜㅜ
근데 방금 이 영상 따라했는데 너무 시원하고 가볍습니다 😆
유익하게 따라서
잘 배우고 있어요.
오늘도 감사합니다
아침마다
따라하는 동작~ 정말 좋습니다
감사합니다^^
저도 제가 해봤던 목, 어깨 스트레칭 중에 제일 좋은 느낌 받았어요. 스트레칭 하면서 경직된 부위가 풀리는 느낌이 들어서 좋았어요. 좋은 영상 감사합니다. ^^
그렇게 생각해주셔서 너무 저도 기쁩니다ㅎㅎ 복받으셔서 평생 어깨 시원하시길 바랄게요! ㅎㅎ
매일 퇴근 한시간 전 알람을 맞춰 놓고 스트레칭하는데 최곱니다 감사합니다.
아침운동 몸이 시원해요
감사해요 ❤
너무 시원😊😊😊😊 감사합니당
다른 목, 어깨 운동 동영상 많이 봐왔었는데 그동안 봐왔던 영상들보다 동작들이 더 몸에 무리도 않가고 효과도 좋고 동작들이 너무 좋아요 ~!!
완전 시원! 선생님 계속 부탁드려요.
너무 좋습니다!
역시 물리치료사분이 알려주시니 효과가 배가 되네요 너무 좋아요
상쾌한 아침 입니다
오늘도 감사합니다
이경숙님 요즘 너무 잘하고계시네요♡ 오늘도 건강하고 행복하세요!!ㅎㅎ
너무 좋았어요 감사합니다
너무너무좋아요👍👍👍 어디힘줘야 하는지 알려주시는 것도 좋고 짧고 시원하게 짱입니다
좋은 영상 감사해요
차분하게 잘 설명해주셔서 잘 따라했답니다. 감사합니다
짱 시원해요
뻣뻣함이 풀렸어요. 감사합니다.
진짜 최곱니다 👍
감사드립니다 Excellent Exercise !
감사합니다
목이시원하게 풀렸습니다
설명이 쉬워 따라하기 좋습니다❤
최고에요...어떤영상보다 시원해여 뻔한 승모근늘리기가 아니라 좋네요
2주 정도 아침, 저녁으로 열심히 따라하는 중입니다~ 확실히 거북목은 생활습관을 바꿔주니까 좀 좋아지는 것 같아요~ 격한 운동하지 않고 하루에 두번 10분씩 운동하고 잘 때도 에그젤 베개 쓰면서 뒷목을 제대로 받쳐줘서 그런지 아침에 일어났을 때 승모나 목이 좀 가벼워졌어용~
😄감사합니다
아오 넘 시원합니다! 감사합니다
오늘 따라했어요
목, 어깨 , 머리가 한결 가볍습니다
고마워요😊
제가 해봤던 목어깨 스트레칭 중 제일 좋습니다 유익한 영상 올려주셔서 감사해요☺ 선생님 덕에 매일 와서 보고 따라하고 있습니다 다른 영상도 기대할게요:)
아 감사합니다ㅎㅎ 이 영상 좋아하시능 분들이 많아서 좀더 길게 찍어볼까생각중입니다ㅎㅎ
너무 좋아요
좋네요 ㅡ감사해여 😊
따라하니까 시원하네요
진짜 시원하네요 너무 잘 봤어요 감사합니다!
요즘 이 영상 보고 항상 따라하고 있어요 감사합니다 😊
정말 시원해요
집에서 요가 시작한지 3주됐는데 마무리는 이분꺼로
10분해요^^ 어깨,목이 너무 뭉치고 아팠는데
갈수록 좋아지고 승모근 뿔룩해진게 마니 내려갔어요
부담스럽지도않고 따라하기쉽고 너무 좋아요
감사합니다♡♡
마무리를 함께해주셔서 감사합니다ㅎㅎ 하트!!뿅
우연히 유듀브찾다가 시작하게 되어 요즘 아침저녁열심히따라하고있어요 늘어깨 팔이아팠는 요즘마니좋아졌어요 구독열심하고있어요~~
타이레놀 때려 먹어도 아프던 두통이 해결됨 넘넘 감사해요 직장인 의무교육에 이 영상 추가해야함 진짜 진심......
정말 너무 다행입니다! 두통에서 벗어나시길 바랍니다ㅠㅠㅎㅎ
굿모닝~
오늘도 감사합니다
화이팅~♡
감사합니다
최고예요 😅
간단하게 할수있어서 너무 좋아요
목 어깨 스트레칭 중 제일 유용한 비디오예요!!!! 그리고 맘 편안하게 해주는 목소리❤
감사합니다 ^^
👍👍👍❤ 최고예요
감사합니다♡
완전 시원해요~^^
이것저것 많이 해봤는데 이 운동 정말 시원하네요 감사합니다.
시원해요.개운해요.통증이 완화 되었어요.
고맙습니다~!!!^^^
다행입니다 자주 놀러오세요ㅎㅎ
반년간 매일매일 보고 따라하고잇어요...좋은 스트레칭 감사합니다!
짱입니다 오늘 하루 목 잘라버리고싶을정도로 어깨랑 아팠는데 나았어요 ㅠㅠ어엉ㅇ❤❤❤
와 너무 좋아요 의자에서 잠깐씩도 할 수 있어서 굿입니다 너무 시원함 매일 해야겠어요
어깨 통증으로 꽤좀. 고생하는데 영상따라 좀 해봐야겠어요.
감사합니다 👍👍👍
힘들지않으면서도 너무 시원하고 좋네요. 자주 볼거같아요. 감사합니다
감사합니다 자주오세요ㅎㅎㅎ
저 거북목으로 너무 힘들었는데 매일 이거 따라하고 진짜 많이 나아졌어요! 제발 지우지 말아주세요ㅠㅠ 정말 감사합니다!
네 안지울게요♡ 자주 놀러오셔요ㅎㅎ
감사합니다~~승모근 뭉친게 많이 풀린것 같아요
네 ㅎㅎ 저도 댓글 감사합니다 ㅎㅎ
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저도 감사합니다ㅎㅎ 좋은하루되세요
너무 좋아욥❤❤❤❤
10분루틴 너무 시원하네요 감사합니다
ㅎㅎ감사합니다!!!ㅎㅎ
굿모닝~~
오늘도 즐건하루되세요
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어깨는 다 나았습니다
운동처럼 계속할거예요
넘 좋아요^^
굿모닝♡ 앗!! 다행입니다ㅎㅎ 건강하게 오늘도 행복한 하루 보내세요!
덕분에 무리없이 어깨가 많이 풀렸어요~ 어깨 푸는 영상으로 다른 영상보다 이게 좋네요. 감사합니다~
좋아해주셔서 기쁩니다ㅎㅎ 저도 감사합니다
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감사합니다♡
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감사합니다ㅎㅎㅎ 목 마사지 볼도 해보시면 좋아요ㅎㅎㅎㅎ
대강추.!
제가 해본 어깨스트레칭 중 최고예요 .. 👍👍👍👍👍👍👍
어머 이런댓글 좋아요 감사합니다♡
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진짜 매일 따라하기 너무 좋습니다
넘 넘 감사합니다
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시원하네요
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좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다😍
다행입니다ㅎㅎ 저도 감사합니다^^
좋은 영상 감사합니다
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목과 어깨때문에 힘든 시간 보내고 있는데.,
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감사해요..
매일 따라하면서 좋아질게요^^
감사합니다 마사지볼 상체편이나 폼롤러 목편도 참고하시면 좋을꺼같습니다 건강하세여!!!ㅎㅎ
요즘 매일 이거하는 데 너무 좋아요 시원해요 :)
앗 감사합니다 네곰님ㅎㅎㅎ
2년 넘게 아침 시작을 람pt님과 함께 하고있습니다~ 항상 감사합니다^^
저도 감사합니다😶🌫️
감사합니다~~~~
저도 감사합니다ㅎㅎ
와...진짜...대사치는대로 움직이니 근육들이 쫙쫙 펴지는 느낌이랄까...하면서도 땀이 살짝 나네요
설명도 딱 좋네요. 몇십년동안 아...나에게 이런 근육이 있었구나를 느꼈네요...하루에도 몇번씩 영상 따라하며 건강 유지하려합니다
응원합니다
잘하고 계신가요? 항상 건강하고 행복하시기를 바랍니다!ㅎㅎ
와 개운하네요 ~~~
최고 예요~^^
앗 너무 감사합니다ㅎㅎㅎㅎ
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요즘 맨날 보면서 따라하고 있어요! 너무 좋아요!!
몇달간 빠짐없이 매일 하고 있어요 고맙습니다 나이트루틴 람쌤🥹💚
개운하네요 감사합니다
자주오세요ㅎㅎㅎ
덕분에 시원해졌네요.감사합니다
다행입니다ㅎㅎ 감사합니다
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감사합니다ㅎㅎ 나중에.긴 버젼도 올려보도록 하겠습니다^^
후 안사람 하고 같이 해보겠습니다 목어깨 스트레칭을 하는 법을 알수있겠습니다 감사합니다.
목 뼈에 기름 칠한거마냥 부드러워지고 편안해졌어요!
다행입니다♡
따라 하니까 편안하고 좋네요. 매일 따라 해야겠어요
다행입니다ㅎㅎ 매일 따라해주신다니 너무 기쁩니다
진짜 너무 좋아요
이거 하고 나면 무거웠던 어깨랑 승모근이 가벼워지는 느낌이 화악 들어요!!👍👍
좋은 영상 감사합니다😆
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매일 출근하기전 하고 있습니다~
너무좋아요~
잘하고 계신가요? 매일하신다니 대단하세요ㅎㅎ 화이팅:)
이게 진짜 최고에요! 일자목에 거북목에 어깨도 안좋고 자세도 안좋고 아주 시장 난리통도 이정도는 아닐텐데 이 영상 따라한지 며칠 되지도 않아서 훨씬 좋아지고 있어요!
매일매일 따라할테니 삭제하지 말아주세요😊
ㅎㅎ안녕하세요 이사벨라옥자님! 좋아지고 계셔서 다행입니다 앞으로 훨씬 더 좋아지시기를 바랄게요♡