Одно простое упражнение от боли в шее, шума в ушах и головокружения
Вставка
- Опубліковано 28 кві 2020
- #шумвушах#головокружение#больвшее
Как с помощью одного простого упражнения избавиться от боли в шее, головокружения, шума в ушах, головных болей и онемения в руках.
Мои книги
eksmo.ru/book/psikhosomatika-...
Стать спонсором канала здесь:
ua-cam.com/channels/cn_.html...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
www.centerto.com/
Запись на консультацию +7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
/ doktormamon. .
ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
/ ortopedpiter
Огромная благодарность доктору,очень помогли ваши советы,желаю вам здоровья и благополучия!
9
Благодарю .
Спасибо Вам большое за доброту Вашу.
Да,я на тренировках по Пилатес тоже такие упражнения на вытяжение мышц,показываю,очень хорошие,но надо получше разогреть мышцы плеч!🧏♀️ А дома самому делать самомассаж шеи иголовы,тоесть улучшать приток лимфы,🧏♀️улучшается приток крови головные боли уходят быстрее и кислородом насыщается каждая клеточка!🧏♀️Это проверено,💁♀️🙋♀️моими клиентами начиная с 50 лет и выше!😊🤗
Спасибо,БЛАГОДЕТЕЛЬ!
Самое главное нет долгих вступлений сразу в дело!❤ Спасибо вам доктор большое! 🙏🥰💥!
Здоровья доктору и всем кто читает этот комментарий!
❤ взаимно
Взаимно❤
И вам того же!
Взаимно
Отличные упражнения, делала в 2014году при шейном остеохондрозе. Очень помогают!!! Всем здоровья!!!!
Без лишних слов и пафоса. Респект коллеге! Спасибо. Советская школа.
Последнее упражнение с наклоном головы , нельзя с грыжей в шейном отделе
@@user-tl2gd9wq2d доктор об этом не сказал.
а как же =не навреди=?
@@user-qx3hy7ly1rвы её не напрягаете ,чуть придерживаете
Благадарю❤❤❤❤
Дай Бог здоровья и долгих лет жизни!
Много лет мучаюсь от шума и свиста в голове .
Периодически шея -
как деревянная...
Сделала комплекс по 10 раз . Заметное облегчение .
Ещё раз повторила комплекс ,
но уже подольше ..
Светлая голова .
Шума нет ! Фантастика!
Помогай Господь!
Всех благ
Шум в голове не лечится это все обман.
Прямо таки. І ви туди ж - лапшу вішати?
1
Еще как лечится Не надо лениться и находить время для себя.@@user-ke2rb2fo2o
Лечится @@user-ke2rb2fo2o
Спасибо огромное, человек советской закалки, без лишних вопросов, просьб, советского воспитания, уважаю❤❤❤
Вы, первый, когда без лекций и лишнегго.Спасибо, доктор! Буду спасаться, жизни нету с этими шумами и головокружениями.И Вам здоровья! 😊
А мне от головокружения и шума в ушах столько таблеток прописали от железа до магния, хотя на тот момент мне было 39 лет. А тут оказывается просто специальные упражнения и всё боль, как рукой снимает, вот старики всегда говорят движение жизнь, а мало двигаешься всё атрофируется Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!!
Таблетки от головокружения??
Ну-ну...
@@DOBRII_BE4ER.а чего вы удивляетесь? Мне тоже выписывали
Тебе помогли? От шума боли и головокружение? Ну не знаю
Нет ,не пробовал особо ещё
@@mgermelckumyn3688 нет конечно,но врачи же выписывают,а мы....деньги тратим,и,опять к ним идём
Просто , доходчиво , без лишней " воды "" Правильно говорят " - гениальное , все просто !!! Спасибо уважаемый доктор !!! Уже делюсь !!!
Спасибо Вам, Доктор, за желание помочь всем!!! Без завлекалок и выманивания денег!
Уважаемый Доктор, и опять благодарю Вас за избавление от головокружения . Это было Чудо.
Уважаемый доктор, благтдарю Вас за эти упражнения. Сделала впервые и почувствовала себя чуть чуть легче, буду продолжать. С уважением из Казахстана
Милый доктор, я таких как Вы в жизни своей не встречала! Храни Вас Господь, и живите долго-долго в полном здравии!!!
Преогромнейшее спасибо, вы так доступно объясняете, легко воспринимать нам.
Доктору и всем людям здоровья!!
Было сильное головокружение, попробовала упражнения, стало легче, буду стараться делать на постоянной основе, спасибо, вам Доктор🙏🏽
.
Замечательные, простые упражнения. Здоровье зависит от нас, в большей степени, а мы большие лентяи. Лучше пожаловаться, чем что то делать.А вам большое спасибо.
Спасибо доктор за простые доступные урражнения
Упражнения
@@user-qy9jd8iu5f😅😅😅
У доктора хорошая спортивная форма, сразу видно, не только учит, но и сам ведёт активный образ жизни с физическими нагрузками. А мы, как всегда ленивы... И в своих мелких заботах не находим 5 минут для здоровья. И результат на лицо, ... Там хандроз, там тромбы и ТД... Спасибо доктор
Спасибо
Низко кланяюсь Вам,дорогой доктор Мамонтов!!👍❤вот этот Ваш комплекс для шеи ,помог с первого раза!!! Это просто фантастика...Мучилась два месяца!!! И вдруг сразу получила облегчение!!!!Дай Вам Бог здоровья и долголетия!! Как же здорово,что есть на свете такие люди,как вы!!! Как говорят------- врач --- от Бога!!!!
ДОКТОР,ОГРОМНОЕ СПАСИБО.
😅
Благодарю за ролик, сперва лайк а потом просмотр
Спасибо ! Всё по делу, без воды, чётко! Отлично подан материал, полезный очень !
Благодарю Всегда Четко Коротко Показываете и рассказываете Главное Помогает!! Здоровья Всем и Вам Доктор !!!
Подтверждаю- упражнения действуют! За две недели избавилась от головокружения!
ДОК спасибо вам сердечное.
Без наворотов и выкрутасов.
Все понятно.
Дай бог ва здоровья.
Очень хорошее упражнение. сразу ушло чувство тяжести в шее, спасибо!!!!! Вам всех благ!!!
Делаю уже три дня, в первый день целый день болела спина и шея, а потом и бывшие боли прошли. Спасибо. Месяцами мучился
Спосибо, что делитесь результатом, буду делать.
В очередной раз хочу Вам, доктор, сказать спасибо большое за ваши полезные видео!
Благодарю вас доктор за простые, доступные и бесплатные советы! Будьте всегда сами здоровы.
Спасибо доктор,вы такой молодец,помогаете людям,вы мастер своего дела
Замечательное. Функционирует.
Благослови вас Господи.
Доктор вы просто чудо.Всегда вовремя и без заморочек.Спасибо и здоровья вам.
Доктор , большое вам спасибо . Здоровья вам и много лет жизни дай вам Бог .
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ДОРОГОЙ ДОКТОР ЗА ВАШИ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!!!
Спасибо, доктор! С уважением!❤
Спасибо большое! Мне как раз это упражнение сейчас необходимо!
Спасибо за Ваше открытое сердце и заботу о нас, простых людях .
Хорошего здоровья вам доктор, всегда Вас смотрю, всё доступно, просто, понятно, легко и здорово. Спасибо вам за всё, что вы для нас делаете
Всё гениальное-просто! СПАСИБО!
Огромная Вам благодарность, дорогой доктор!
И Вам всего доброго.
Вы теперь мой любимый сериал.
Каждый день по ролику.
Большое спасибо! Очень полезное видео. Без саморекламы и бахвальства:все по делу. Дай Бог Вам здоровья.
Спасибо большое, доктор, за простые и эффективные упражнения! Будем следовать Вашим рекомендациям. Всех благ Вам! 😍
Доктор- Благо Дарю - от Вас многому учусь.Счастья Вам!!!
Уважаемый, доктор! С нетерпением всегда жду Ваши видео! Огромное спасибо!
Пока ничего не болит , но для профилактики буду делать эти упражнения .
Спасибо , доктор .
Все легко и понятно .🌷
Подписка .
Благодарю вас за такие простые , но эффективные упражнения…. На канал подписалась! Успехов вам и процветания!
Доктор,огромное Вам спасибо.Дай Вам Бог здоровья.
Спасибо доктор, очень актуально. Всем здоровья!
Благодарю, доктор! Все просто и быстро, чтобы облегчить головные боли! Мой сын мучается головными болями, обязательно перешлю ему этот ролик ! 🙏👍
Все гениальное просто ! Спасибо,наш милый,милый ,добрый Доктор . ❤️🙏🏻
ВСЕГДА С ИНТЕРЕСОМ СМОТРЮ И СЛУШАЮ ДОКТОРА.!🤩🤩🤩
Доктор, большое спасибо, очень своевременный комплекс, иду делать. Ждём сведущие шедевры.
Благодарю Вас! Как вовремя нашёл Вас! Будьте здоровы и долгих лет Вам!
Спасибо доктор.Ваши упражнения очень просты и очень полезны.А ещё занимают мало времени,но
продуктивны.Благодарствую от всей души,выполняю.
Какой Вы молодец, добрый доктор! Помогать людям, что может быть выше и достойнее. Благодарность.
Большое СПАСИБО, доктор !🚩🎖
Большое спасибо. Крепкого здоровья!!!
Простые упражнения,хочется их делать.Спасибо
Спасибо!!!!утро буду начинать с эти упражнений ❤️
Спасибо дорогой доктор. Очень благодарен за помощь. Боль ушла с затылка. Особенно хорошо с гантелями. Спасибо большое.
Работает, делаю утром и вечером.
Спасибо док!
Желаю и Вам, крепкого здоровья.
ЧУДО ДОКТОР👍👍👍КАК ХОРОШО ЧТО ВЫ ЕСТЬ У НАС😙😙😙
Спасибо вам за желание помочь людям с остеохондрозами, за толковые продуманные упражнения.
Э
Многие упражнения есть в гимнастике доктора Шишонина
Шишонин скопировал упражнения у японского ученого Кацудзо Ниши и вообще он невролог, а Мамонтов ортопед травматолог с большим стажем@@user-nf9bd2mi1h
Замечательный доктор! Благодарю! Благодарю! Благодарю! Просто и доступно!
Спасибо за практические необходимые советы!☝️👍
Огромное спасибо уважаемый доктор. Дай Аллах вам крепкого здоровья и долгих лет жизни.
Краткость-сестра таланта,это про вас!Спасибо за помощь!
Спасибо большое, уважаемый Доктор Мамонтов.Будьте здоровы и счастливы 💕
Круто! Благодарим вас очень, очень!
Благодарю за краткость, без соплежуйства.
БЛАГОДАРЮ , ДОБРЫЙ ДОКТОР ,ЗА УПРАЖНЕНИЯ , ЖЕЛАЮ ,ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ ВО ВСЕМ ! ЕВА .
Благодарю. Очень толково. Оказывается интуитивно я подобные упражнения делаю. Не совсем детально так, но очень похоже👍
Спасибо! Очень интересные упражнения. Проблемы есть, будем заниматься
Помогло?
вряд ли
Вот еще не увидел ответов...да занимаюсь, помогает, обычно в ответ тишина
Похоже, поздно опомнилась.
Спасибо доктор за такую чудесную гимнастику! Дай бог вам здоровья!
Больше спасибо Вам дорогой доктор, у меня очень сильно болели мышцы рук, делаю упражнение 2 недели и мне стало гораздо лучше. Спасибо большое.
Кратко,четко и легко.Браво👏👏👏👏👏
Все гениальное - просто. ., как просты, на первый взгляд, ГЕНИАЛЬНЫЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ!!!
БЛАГОДАРЮ, ДОК!!!
Век живем и век учимся. Спасибо доктор .
👍
Ооооочень понравилось ! Вы просто находка! Благодарим вас от всей души Человечище!
Здравствуйте доктор! Спасибо за полезную информацию и упражнения! Очень полезно и правда стала лучше чувствовать себя . Посоветовала своим знакомым ваши упражнения в Германии ,т.к. все работают с физической нагрузкой на позвоночник, остались довольны.
Спасибо за такие необыкновенно простые упражнения. Все гениальное просто.
Ещё бы они помогали
Вы тут, куры вылеченные, прям от всего. Чем он тебе, дура помог?! Посмотрела короткий ролик, представила, что занимаешься, что помогло, ты от этих мечт умильнулась, настрочила благодарный дифирамб доктору.
Благодарю Вас!!! Здоровья Вам,радости, удачи,дай Бог!!!
Добрый день уважаемый доктор, у меня были головокружения почти 4 года(таблетки не помогли) ,благодаря Вашим упражнениям всё прошло.Спасибо Вам большое!!!
Именно эти делали упражнения, или ещё какие то?
Упражнения от холки,от головокружения,упражнение ,,цапля"...каждий день по 2 раза
@@user-mj7ty4vj8s массаж трапециевидной мышцы
Скажите лет аам сколько?
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! ВЫ ВСЕЛЯЕТЕ ВЕРУ В ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ!!!
А нам только не надо лениться, надо полюбить себя👯♀️🤽♀️
СПАСИБО!!!Здоровья Вам!!!
Пока
Спасибо большое, доктор! Будьте вы здоровы!
Всё ясно и конкретно без лишней воды. Спасибо доктор ❤
Спасибо Вам большое и вам тоже
Крепкого здоровья ! 😊🎉
Доктор , у Вас действительно все упражнения простые и эффективные . Главное - не лениться а шевелиться
Не лениться - ШЕВЕЛИТЬСЯ !!!
Лучший рецепт здоровья и долголетия !
Это залог здоровья! Движение-это жизнь!
А Вы вкурсе,что он это слизал у другова доктора который давно открывает тайны медицины и всё показывает???
Так вот вопрос,почему раньше тут небыло таких упражнений ...???
А ответ прост-он сам не розбирается и не знает...
Как вам такая правда??
@@joguk.. , если это даже и так, главное, что это помогает людям. Какая разница, кто там что открыл или придумал, наверное, он это делал для страждущих людей. Найдите вы полезные, действенные рекомендации, которые облегчат жизнь больных людей, поделитесь ими, и люди также скажут вам "большое спасибо". А мериться "пиписьками"- удел слабых и завистливых. Делайте упражнения и будьте здоровы.
@@igorkitov4039 письками вы хотите померяться как раз...
И если доктор не знет причину боли,то и помочь вам не сможет,какие бы манипуляции не проводил или не показывал...
внимательно читайте мой ответ,помогает не заглушение последствий,а боротьба с причиной этих последствий..
Я всё это перепробывал,что показывали на этом канале-фигня ..
И сколько бы вы дым не розвеивали он не изчезнет,но если потушить очаг огня-всё пройдёт...
Если грубо сказать ,то надо лечить причину в теле,а не ознаки на теле...
Глубже изучайте ибо нету чудесного способа выздороветь,так же как и быстро люди не заболевают...конечно кроме травм и инфекций...
Вот когда будете иметь причино-следственную связь о недуге,тогда и избавитесь от неё навсегда.
Большое спасибо, Доктор! С Вами очень приятно! Упражнения будем выполнять!
Я 6 лет мучаюсь этим недугом. Врачи только таблетки и уколы. А вот про лечебные управления ни слова. Обязательно буду делать эти управления. Очень надеюсь что они мне помогут. Спасибо Вам доктор, за то, что помогаете людям не болеть. Желаю всем крепкого здоровья!!
Что такое "лечебные управления", может УПРАЖНЕНИЯ?
Огромное спасибо!
Храни вас Господь!
Благодарю Вас Доктор! 👍♥️
Дорогой ДОКТОР и эти упражнения тоже очень хорошие. Большое Вам спасибо!!!
Спасибо
Благодарю,благодарю,благодарю🤗🤗🤗
Спасибо, доктор 🙏🕊️ дай Бог вам здоровья счастья и успехов во всем 🤗
Спасибо огромное! Дай бог вам здоровья!👌👐💞
Большое спасибо и долгих лет жизни.