2 минуты от мигрени, головной боли, напряжения в шее, головокружения и улучшения зрения. Самомассаж

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 711

  • @ludmilaburabash800
    @ludmilaburabash800 Рік тому +620

    Да, доктор спасибо ! Это что-то ,.. невероятное. Я делаю ваши упражнение много лет ,но не каждый день, примерно 3 раза в неделю, ну быть может и 2 раза /редко/, только ваши упр. но все разные. И ... .не устаю благодарить вас, Правда, помогает очень , мало того что прошло головокружение,, я раннее писала про это много раз с благодарностью к ВАМ и шаткость ушла прочь, похудела не на много, но 4кг тоже неплохо.. Поменяла питание, не жарю, все духовое, вареное, овощи с моего маленького участочка свежие всегда на столе. И не переедаю. Чувствую легкость и в голове и в походке.65лет.🙏🙏🙏

  • @СапаргульБегдисенова

    Доктор МАМОНТОВ Ты , ЧЕЛОВЕК С БОЛЬШОЙ БУКВЫ !!!🙏🙏🙏 ДОЛГИЕ ЛЕТА ТЕБЕ !!!🙏🙏🙏

  • @tabarn52
    @tabarn52 9 місяців тому +33

    Дорогой Доктор, недавно смотрю ваши видео, очень нравится: все спокойно, доброжелательно, понятно! Огромное спасибо за ваш труд! Дай бог вам здоровья, успехов, благополучия!

  • @KonstantinAlex-s2n
    @KonstantinAlex-s2n 9 місяців тому +7

    Супер массаж! спасибо!

  • @Т.А-ъ1д
    @Т.А-ъ1д Рік тому +101

    Благодарю. Нужный канал. Доступно, ясно, спокойно, без давления на зрителя.

  • @zumrudmamedova4933
    @zumrudmamedova4933 7 місяців тому +8

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ!😊 БЛАГО ДАРЮ ВАМ!😊 ЗДОРОВЬЯ ВАМ, И ВСЕМ, КТО ВАМ БЛИЗОК И ДОРОГ!!!😊 БАКУ. АЗЕРБАЙДЖАН 😊❤😊

  • @ЗинаидаСкаредина

    Огромная благодарность , долгих лет жизни , здоровья Вам .

  • @svetlanaharutyunyan251
    @svetlanaharutyunyan251 Рік тому +172

    Доктор Мамонтов Вы не только замечательный доктор Вы ещё и замечательный челове. ! Спасибо
    Вам большое за Вашу заботу о нас и за Ваши замечательные советы и прекрасные лечебные упражнения которые помогли мне аылечить головокружение. Долгих лет жизни Вам!

  • @ТатьянаВарламова-ц9в

    Дорогой, доктор , ну как же не понравится, нам пенсионерам приходится самим лечиться, и вы нам в этом помогаете, благодарю вас, дай бог вам здоровья и долгих лет жизни ❤

  • @ТатьянаРазуваева-ф8х

    Огромное вам спасибо! Моя мама была мед.работником и она учила меня таким упражнениями. Мне 70 лет ия делаю так. Ещё она говорила, что все тело надо пощипывать, похлопывать руками, ладошками, а можно пустой пластмассовой бутылкой стучать по спине и телу. Получается прекрасный массаж всего тела. ❤

  • @ЛеновоМ8-ц7я
    @ЛеновоМ8-ц7я Рік тому +48

    Огромное благодарностЬ ВАМ, УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!❤🎉
    КАКИЕ у вас очень-очень полезные и одновременно легко исполняемые упражнении!👋👍
    Храни ВАС ГОСПОДЬ ВСЕЙ СЕМЬИ, долгих лет жизни с крепким здоровьем, счастья, здоровья и всего самого доброго и хорошего!⛪🕯️🌞👍✌️💪🌞🌄🕊️🌄🏵️🍀🌹🍀

    • @ГалинаКоваль-ч8ч
      @ГалинаКоваль-ч8ч 9 місяців тому +2

      Уважаемый доктор! Вновь, вернулась к Вашим рекомендациям и самомассжам головы. Делаю их самостоятельно, по необходимости, к сожалению. Регулярность восстановлю обязательно. Вам сердечная благодарность за заботу о нас. Вы замечательный доктор и симпатичный человек , доброжелательный и надёжный! Всего самого наилучшего Вам и Вашим родным и близким.❤❤❤

  • @olenakornishyna8675
    @olenakornishyna8675 Рік тому +67

    Уважаемый доктор, благодарю Вас за чудесные упражнения. От Вас исходит такое спокойствие! Всего доброго Вам, и всем хорошим людям. Быть добру!

  • @СветланаДенисенко-ь3к

    Спасибо доктор! Давно практикую такие упражнения и правда головные боли стали реже и шум в голове прошел! Хочу посоветовать тоже хорошее упражнение которое я делаю вместе с другими. Это легкое постукивание кончиками пальцев по всей голове! Сразу в голове проявляется какая-то лёгкость, улучшаются память и сон! С уважением ваша подписчица!

    • @Alexey1979able
      @Alexey1979able 6 місяців тому +2

      А если посильней постучать, то ещё и способности к иностранным языкам появятся.

    • @НинаСайченко-ю5б
      @НинаСайченко-ю5б 5 місяців тому +6

      ​@@Alexey1979ableзачем иронизировать, если у Вас не болит это не значит, что другим не нужно делать! Не смотрите!

  • @Мила-ш2р8е
    @Мила-ш2р8е Рік тому +3

    😅😮Доктор. Спасибо. За. Показ. Упражненй❤😊😊

  • @Весточка-р6п
    @Весточка-р6п Рік тому +33

    Как мало врачей, которые проявляют любовь к людям! А ведь это самое главное качество, которым наделил нас Создатель.
    Спасибо вам доктор за проявление этого качества. Хочу выразить вам благодарность за такое бережное отношение к людям.

  • @НадеждаЗайцева-ч9с

    Спасибо, уважаемый Доктор, очень понравился этот массаж, делаю ежедневно для светлой головы ❤ЗДОРОВЬЯ Вам и всех благ❤❤❤❤

  • @ТамараВоронина-з2о

    Волшебный доктор! Низкий Вам поклон и долголетия на радость людям!

  • @Valentina-o1p5r
    @Valentina-o1p5r 8 днів тому

    Спасибо , милый Доктор ! От Вас идет тепло и доброта ! Здоровья Вам , а всем - - Мира !!!

  • @ДинаТарнавська
    @ДинаТарнавська Рік тому +40

    Спасибо за Доброту!🙏🙏🙏И вам всех Благ и Здоровья.💐

  • @Маргаритаромашкина-м7с

    Все гениальное просто! Спасибо, Доктор! Хоть и не болит голова, но так легко стало! Вы лучший! Многие Ваши комплексы делаю, потому и избавилась от жжения в затылке. ЭТИ упражнения на вес золота! Главное не ленится!

  • @ЛюдмилаСытник-д3н

    И правда становится лучше. Спасибо, доктор! 😊❤️

  • @НатальяНатали-ч2у

    Доктор спасибо Вам большое.

  • @AlekseevANatalya
    @AlekseevANatalya Рік тому +159

    Спасибо Вам огромное, наш уважаемый Доктор, за Ваше внимание и заботу о нас !😊❤

  • @irinaivanitskaya4172
    @irinaivanitskaya4172 5 місяців тому +48

    Спасибо! Впервые видео без лишней болтовни. Обычно у блогеров полчаса на рассказ о том, какие полезные советы они дадут, и три минуты - на сами советы. Все быстро, четко и понятно. И помогает! Подписываюсь.

  • @ЕвгенияМорозова-ь2о

    Спасибо, доктор, ваше спокойствие, и комплекс, делают облегчение!!! Здоровья вам на долгие годы!!!🙋👍💕

  • @РаисаЛоктева-ы2у
    @РаисаЛоктева-ы2у Рік тому +78

    В голове просветление наступает после такого массажа. Спасибо 🙏🏻

  • @МаринаМялицына-з5я

    Спасибо. Классно. По приколу попробовала, а оно сработало. Вижу яснее, только вот в глазах был туман и двоение, а тут - пять минут - и четко вижу!

    • @DoctorMamontov
      @DoctorMamontov  Рік тому +4

      Видите, как все просто.

    • @ГалинаКоваль-э8ж
      @ГалинаКоваль-э8ж Рік тому +3

      Доктор,Вы замечательный! Просто, доступно,уважительно к нам.❤ Благодарю.

  • @УльянаЕрышева-ц2ф

    Спасибо, доктор!
    как хорошо что встретила такое чудное видео.
    Подумала, как хорошо видно все движения, когда волос - нет.
    А вы говорите, что хорошо когда есть волосы- поднять за них можно. Аж настроение стало очень хорошим.
    И на природе делать, очень хорошо- соединение с ней и воздух. Свой дом.растения. У нас 5 дней снег. -11 °. И до апреля .А так хочется открыть шторы...и чтоб солнце вошло в комнату. И было тепло.
    Благодарю что делитесь просто. И понятное и нужное обяснения. И во время...любви, счастья и радости вам. С уважением Ульяна.

  • @НадеждаДмитриева-е5ы

    Спасибо Вам большое, доктор!

  • @AlekseevANatalya
    @AlekseevANatalya Рік тому +53

    Очень классное ощущение в голове, делала вместе с Вами ! Спасибо огромнейшее!👍👍👍

  • @ВераСергеевна-б7л

    Уважаемый доктор! Вы рассказали ,вернее описали моё состояние которое периодически испытываю,Вы волшебник!!! О себе мне 77 лет.Храни Вас Господь Бог!!!

  • @markabramov3553
    @markabramov3553 Рік тому +141

    Уважаемый доктор! Спасибо за все великолепные упражнения в Ваших роликах.
    Один недостаток - слабый звук.За труды огромная признательность.

    • @svet-zhar1962
      @svet-zhar1962 Рік тому +11

      Да. Есть немного. Я достаю наушники слушаю через наушники и сразу погромче.

    • @AlekseevANatalya
      @AlekseevANatalya Рік тому +10

      Прекрасный звук! Это в Ваших устройствах , на которых Вы слушаете , проблема со звуком.

    • @svet-zhar1962
      @svet-zhar1962 Рік тому +7

      @@AlekseevANatalya Да. Скорей всего так и есть у меня. И вы - правы! Так как через наушники звук отличный. Видимо, динамик накрывается.

    • @НадеждаШминина
      @НадеждаШминина Рік тому +8

      Похоже у вас у одной хороший динамик! 59 человек считает что звук слабый. Звук и правда слабый Поэтому приходится одевать наушники Хотя это очень неудобно и слух портится

    • @AlekseevANatalya
      @AlekseevANatalya Рік тому

      @@НадеждаШминина почистите уши)) Я без наушников прекрасно слышу . А лайки, для тех, кто до сих пор не понимает , люди ставят автоматом и это не зависит от согласия со мнением.

  • @НадеждаЗайцева-ч9с

    Спасибо большое, уважаемый Доктор Мамонтов, за прекрасные, помогающие стопроцентно техники!!! Всего Вам самого доброго, будьте здоровы и счастливы ❤❤❤

  • @jelenaihly4010
    @jelenaihly4010 Рік тому +3

    ❤❤❤🙏🙏🙏🙌огромное спасибо и привет из Германии !я у вас многому научилась!!!поклон Вам!🙏❤

  • @ЗуляУмерова-и2е
    @ЗуляУмерова-и2е Рік тому +68

    Уважаемый доктор! Спасибо
    Вам за подробные разъяснения. Ваши упражнения и Ваш голос настраивают на положительный результат. Разошлю это видео своим близким. Будьте здоровы!

  • @Лариса-и5ш3ф
    @Лариса-и5ш3ф Рік тому +16

    БлагоДарю Вас, самый Человечный Доктор, за очень Простые и Доступные упражнения для улучшения нашего здоровья!!! От всей души Здоровья, Благополучия и Процветания Вашему каналу!!! С уважением к Вам ... все мы💕

  • @ГалинаТомчук-щ7ж
    @ГалинаТомчук-щ7ж 8 місяців тому

    Дякую, лікарю за прості і доступні для негайного застосування поради. Ви, Лікар з великої літери: спокійний і доброзичливий тембр голосу позитивно впливає і викликає надію на зцілення. Сподіваюся на краще, однозначно підписка .

  • @АннаСергеева-з5ф
    @АннаСергеева-з5ф Рік тому +39

    Еслибы не интернет давнобы умерла,а вот с доктором можно жить дальше,благодарю ,вы мне очень помогли.

  • @veronikagramatik936
    @veronikagramatik936 Рік тому +8

    Какой Вы молодец. Спасибо Вам огромное. Слава Богу, что Вас нам послал, так вовремя. Здоровья Вам и долгих лет жизни. Благодарю.

  • @halinaakalovich7528
    @halinaakalovich7528 Рік тому +17

    Проделала вместе с Вами все практики и сразу просветлело в голове, прошла боль в шее и стали краски намного ярче.
    БлагоДарю Вам Доктор!

  • @ЕленаЛюбимова-ъ1т

    Спасибо, доктор, за упражнения,за советы,за Ваше отношение к людям! Мне 67 лет. Я из г.Донецк,обстрелы у нас не прекращаются,много жертв и раненых. Последнее время появилась шаткость в походке, головокружения. Гуляю только когда стемнеет и нет обстрелов. И стала замечать,что в темноте плохо вижу,появилась неуверенность в походке. Я Ваши советы давно смотрю и слушаю. А сегодня решила: пора начинать делать Ваши упражнения, они ,думаю,помогут!!! Спасибо Вам за все!!!

    • @ЛюбовьЕлохина-ъ3м
      @ЛюбовьЕлохина-ъ3м Рік тому +16

      @user-zd4jq3km6i Берегите себя. Может, есть возможность уехать на время в безопасное место?

    • @AlekseevANatalya
      @AlekseevANatalya Рік тому +12

      Слова поддержки Вам 🙏🙏🙏

    • @SvetlanaLebedeva-x5m
      @SvetlanaLebedeva-x5m Рік тому +27

      Да помогут вам светлые силы! Как тяжело читать и осознавать написанное. 😢А уж жить в этом... Вы Герои. Скорейшего мирного неба. ❤🙏

    • @Svidetel_Jehovah
      @Svidetel_Jehovah Рік тому +2

      на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем
      не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений
      люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога

    • @AlekseevANatalya
      @AlekseevANatalya Рік тому +4

      @@Svidetel_Jehovah кому нужна Ваша гнилая пропаганда 😂

  • @РашидаЖултанова-ы4ю
    @РашидаЖултанова-ы4ю 7 місяців тому +1

    Дорогой Доктор,огромнейшее Благодарность за все,что Вы нам делаете-простота,искренность,нам доступно,кому за 60+,очень помогает,я неск-ко раз пересматриваю и выполняю,есть результаты,я рада,Вам Здоровья,Любим❤❤❤

  • @ВалентинаМицканюк-у3щ
    @ВалентинаМицканюк-у3щ 11 місяців тому +8

    Доктор , Вы наша СКОРАЯ ПОМОЩЬ..БЛАГОДАРЮ. Вам респект, творческих успехов, вселенской удачи и здоровья ❤ С Новым Годом❤

  • @ТатьянаКлищенко-и9б

    Спасибо, уважаемый Доктор! Все доступно и понятно. Храни Вас Господь!

  • @НадеждаЛагутина-ч6н

    Как же я вас обожаю!!!

  • @ОльгаТкачук-и5ш
    @ОльгаТкачук-и5ш Рік тому +4

    Замечательный массаж головы, шеи, воротниковой зоны. Голову всегда массировали и в старину. Спасибо, что напомнили и мотивируете. 💌

  • @ТамараБруева-р2и
    @ТамараБруева-р2и Місяць тому +2

    Спасибо!!!делаю ваши упражнения третий год.очень довольна.советую родственникам и знакомым.

  • @svetagolubeva6540
    @svetagolubeva6540 Рік тому +9

    Спасибо большое за Ваши упражнения и краткое предисловие к ним по существу, без лишней болтовни. Это очень хорошо, что короткое видео- легче воспринимается и лучше усваивается информация. Здоровья и благополучия Вам и вашей семье

  • @olgakosheleva2787
    @olgakosheleva2787 Рік тому +9

    Сердечно благодарю, уважаемый доктор, за полезные, эффективные массажные движения! Реально облегчает состояние, расслабляет и делает подвижной кожу головы, спимает боль в напряженных участках кожи и, в целом, головы и шеи!

  • @Лариса-в3п
    @Лариса-в3п 8 місяців тому +1

    "Не ищите причину ненавидеть,ищите причину ЛЮБИТЬ"--говорили мудрецы.
    "Бог есть Любовь".Вельми щиро дякую за кориснi поради .

  • @юлияткаченко-ш5г

    Большое спасибо вам доктор за упражнения.
    Будем делать и будем здороветь. Удачи вам.

  • @galinakim889
    @galinakim889 Рік тому +12

    Это то, что мне сейчас надо!
    Я вяжу и как раз возникли эти ощущения!
    Как пр-шучьему велению❤
    Благодарю сердечно!

  • @НадеждаВасильева-к2щ

    Спасибо вам большое доктор, первый раз услышала вас и Ваш голос проясняет сознание .Храни вас Господь на долгие годы .

  • @ЕленаШевченко-м7э
    @ЕленаШевченко-м7э Місяць тому

    Случайно наткнулась на видео и... ВЛЮБИЛАСЬ! ❤❤❤❤❤ Есть люди, поцелованные Богом! Невозможная энергетика и внутренний свет, безыскусность, доброта и ОЧЕНЬ красивые руки!
    За комплекс отдельная благодарность!
    Всем добра и мир Вашему дому!

  • @ВалентинаЛаркович

    Все гениальное просто. Спасибо Вам Доктор, буду стараться делать ваши упражнения. Да, здоровье в наших руках, но иногда противная лень сядет нам на шею и ножки свесит.

  • @lidiashm
    @lidiashm 2 місяці тому +2

    Уважаемый Доктор! Огромное спасибо за информацию!!! Для меня это очень важно на СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ!!!
    БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!!!!!!!

  • @milluba5129
    @milluba5129 Рік тому +28

    Спасибо, Доктор!
    Всё названные симптомы мучают меня последние 3 недели, сделала с вами упражнения, голове стало легче 🙏🏻👍
    Теперь знаю как лечиться 😁

  • @ВераСергеева-ы2ы
    @ВераСергеева-ы2ы Рік тому +23

    Очень приятный массаж. Стало тепло в желудке. Спасибо 😊

  • @ТомикГномик-ж9с
    @ТомикГномик-ж9с Рік тому +9

    Благодарю Вас доктор!Здоровья Вам и Вашей семье!

  • @ЕленаТверская-ч7ш
    @ЕленаТверская-ч7ш 11 місяців тому +3

    Благодарю, доктор! Вовремя вас нашла, сама стала делать что-то подобное, когда сковывает шею, а теперь вы меня научили правильному массажу😊. Всего вам доброго!

  • @LarisaAleks
    @LarisaAleks Рік тому +7

    Очень помогает спасибо ,прекрасный доктор от вашего голоса начинает проходить головная боль!

  • @Валентина-п6ъ8ш
    @Валентина-п6ъ8ш 5 місяців тому +19

    Благодарю вас,дай Бог доброго здоровья всем, вам Божьих Благословений ❤

  • @IrinaFol-r9f
    @IrinaFol-r9f 11 місяців тому +1

    Сделала вместе с Вами, очень приятные ощущения в голове и шее. Огромное спасибо! Мы Вас очень ценим и обожаем!

  • @ЛилияБородеева-в7п
    @ЛилияБородеева-в7п 10 місяців тому +1

    Упражнения действительно работают,состояние улучшается,настроение улучшается. СПАСИБО ДОКТОР.ВЫ КЛАССНЫЙ.

  • @НатальяТихомирова-п2ю

    Отличные простые упражнения спасибо вам большое Доктор ❤

  • @ОльгаОгнева-ь6е
    @ОльгаОгнева-ь6е 10 місяців тому +1

    Делая вчера ваш массаж,вдруг обнаружила боль лестничных мышц справа и слева,как -будто кто по горбушке настучал. Массаж сделала два раза и сегодня уже боли нет! Спасибо,дорогой доктор!

  • @ЗагородняяЛидияАлексеевна

    ❤Благодарю, Вас за заботу о нас. Вам здоровья и долголетия! Такие ЛЮДИ нужны всем!❤❤❤

  • @ХаятоваРоза
    @ХаятоваРоза Рік тому +4

    Спасибо доктор. Доступно ипонятно

  • @ГалинаРаткевич-ю2ч
    @ГалинаРаткевич-ю2ч 6 місяців тому +23

    Спасибо, ДОКТОР! Будем жить.

  • @СашаСкубченко-у8ъ

    Благодарю доктор за прекрасные упражнения. Благодарю, благодарю, благодарю.

  • @ГалинаМусинова-ю8п

    СПАСИБО ДОКТОР ЗА ПОМОЩЬ ОЧЕНЬ ПОМОГЛИ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ.❤

  • @НадеждаОвчинникова-б2ч

    Низкий Вам поклон!!! Избавилась от паники!! Все то чему Вы учите это возвращение к жизни, радости дай бог Вам дологих лет жизни !!!

  • @РастаргуеваАнтонина

    Спасибо, доктор. Будьте здоровы и всего вам доброго. 🙂

  • @СоняТроцко
    @СоняТроцко Рік тому +4

    Уважаемый Доктор. Спасибо большое. Вы добрый Человек.

  • @Страна-т3ь
    @Страна-т3ь 5 місяців тому +14

    Спасибо доктор! Вы помогли мне уже не один раз..Вы доктор Айболит..Спасибо большое что вы есть.❤

  • @TatianaKakodij55
    @TatianaKakodij55 11 місяців тому +1

    Здравствуйте, уважаемый Доктор.
    Выполнила эти простые упражнения, и была вознаграждена улучшением самочувствия.
    Я не гипнабельна. Есть проблемы в шейном отделе.
    Благодарствую!

  • @ИринаСакович-щ1р

    Благодарю. Принимаю.

  • @ИринаПустоветова-л3э

    Замечательный доктор. Вы дарите надежду на радость. Пусть такая радость живёт в Вашем добром сердце !!!😘🥰🌅

  • @ОльгаПашкова-о2с
    @ОльгаПашкова-о2с 9 місяців тому +2

    БЛАГОДАРЮ ОТ ДУШИ❤❤❤❤❤

  • @Лариса-к1с5ф
    @Лариса-к1с5ф 9 місяців тому +1

    Благодарю Вас доктор за заботу и внимание к людям.

  • @ЕленаКостромина-ч5з

    Благодарю Вас наш Дорогой Доктор !

  • @svet-zhar1962
    @svet-zhar1962 Рік тому +6

    Спасибо огромное!!! Делала вместе с вами и голове аж жарко стало. Кровообращение увеличилось. Потрясающе!)) Часто цепляет боль по леврй стороне головы и шеи. И даже глаз левый. Принимаю седальгин плюс и две дротаверина. Иначе не спастись от этой боли. И ничего не понимаешь, что делаешь, куда идешь и что хотела взять. Это кошмар какой то. Возникает после сна. Я тоже разминаю мышцы шеи так и верха спины. Но не помогает. Надо комплексно, как вы показали. Еще раз - благодарю вас!!!

  • @ProspektPros29
    @ProspektPros29 Місяць тому

    Благодарю, помогают Ваши советы,все четко, главное без,,воды’’Здоровья Вам))))

  • @creator1-j8t
    @creator1-j8t Рік тому +2

    Да действительно работает,благодарю Вас ,доктор!

  • @dimabarmaley1509
    @dimabarmaley1509 Місяць тому +1

    Благодарю вас дорогой доктор. Всех вам благ и вашей семье❤

  • @ЕленаЕрошова-у7й

    Большое Большое СПАСИБО Вам Спасибо Здорово Замечательно Спасибо !!! 👍👍👍🌹🌹🌹👍👍👍

  • @ГалинаМусинова-ю8п

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ОСЕНЬ ПОМОГАЕТ ДАЖЕ ГЛАЗ ЛУЧШЕ СТАЛ ВИДЕТЬ❤

  • @СветланаДряннова-к8х
    @СветланаДряннова-к8х 2 місяці тому +3

    Благодарю Вас Доктор. Вы очень спокойно и по доброму всё объясняете.

  • @igrokzapasnoi7206
    @igrokzapasnoi7206 Рік тому +6

    Обалденный массаж! Огромная Благодарность!)

  • @ЛолаАзизова-к2п
    @ЛолаАзизова-к2п Рік тому +8

    Спасибо доктор! Все Ваши рекомендации ,все Ваши упражнения я стала выполнять,и действительно мне стало легче!Огромное спасибо Вам за то что дарите нам здоровья!

  • @lilidmitri
    @lilidmitri Рік тому +27

    Спасибо Вам, Доктор! Каждое утро делаю Вашу зарядку.

  • @ВладимирБасманов-ц7ш

    ...какой же замечательный дяденька!..

  • @ЛораКуд
    @ЛораКуд Рік тому +1

    Спасибо большое, доктор Мамонтов, полегчало. Впервые на ваш ролик наткнулась, буду смотреть дальше.

  • @ИраАндриянова
    @ИраАндриянова Рік тому +4

    Благодарю Вас за помощь

  • @aramis61
    @aramis61 Місяць тому

    Благодарю,всех благ вам!!!!

  • @aiauxuwhshwjs
    @aiauxuwhshwjs 6 місяців тому +3

    Беспокоила тупая височная боль в течение двух дней,интуитивно начала массажировать затылочную область,не заметно для себя боль прошла,голова стала лёгкой.А сейчас увидела ваши советы,спасибо!!! Буду ими пользоваться😊

  • @bobylevaldbobyleva8790
    @bobylevaldbobyleva8790 Рік тому +8

    !!! Браво, доктор! Спасибо!!! Без лишних слов. Все по делу.

    • @НинаАндреевна-о8ч
      @НинаАндреевна-о8ч Рік тому +1

      Все болезни должны лечить врачи и в условиях стационара, как это было при советах.

    • @bobylevaldbobyleva8790
      @bobylevaldbobyleva8790 Рік тому

      @@НинаАндреевна-о8ч Только где они- те врачи???!!! Интернет нам в помощь!

    • @strocach9527
      @strocach9527 Рік тому

      @@НинаАндреевна-о8ч помоги себе сам !!!

  • @НадюшаАнтонова-н6и
    @НадюшаАнтонова-н6и 9 місяців тому +1

    Супер врач!!!!!

  • @irinatcachenco4348
    @irinatcachenco4348 Рік тому +4

    Спасибо доктор за тёплое отношение к людям .
    Санкт-Петербург

  • @lubovsolomaha815
    @lubovsolomaha815 Рік тому +4

    Благодарю, Доктор!😊Будьте здоровы!🙋