2 минуты от мигрени, головной боли, напряжения в шее, головокружения и улучшения зрения. Самомассаж
Вставка
- Опубліковано 26 сер 2023
- #головнаяболь#головокружение#зрение#слух
Каждый человек в течение жизни испытывает ощущения тяжести и напряжения в шее, эпизоды головной боли, головокружения, снижения зрения и слуха, приступы мигрени. В большинстве случаев - это не проявления органических заболеваний головного мозга, глаз, органов слуха, позвоночника, сердца и сосудов. А это функциональные расстройства, связанные с образом жизни конкретного человека в конкретный период времени. Видео о том, как с помощью простых приемов самомассажа, избавляться от этих неприятных состояний.
Купить, скачать, прослушать Мои книги здесь
eksmo.ru/series/doktor-viktor...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача)
t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
www.centerto.com/
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
ua-cam.com/channels/cn_.html...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
/ ortopedpiter
Да, доктор спасибо ! Это что-то ,.. невероятное. Я делаю ваши упражнение много лет ,но не каждый день, примерно 3 раза в неделю, ну быть может и 2 раза /редко/, только ваши упр. но все разные. И ... .не устаю благодарить вас, Правда, помогает очень , мало того что прошло головокружение,, я раннее писала про это много раз с благодарностью к ВАМ и шаткость ушла прочь, похудела не на много, но 4кг тоже неплохо.. Поменяла питание, не жарю, все духовое, вареное, овощи с моего маленького участочка свежие всегда на столе. И не переедаю. Чувствую легкость и в голове и в походке.65лет.🙏🙏🙏
9
Спасибо здоровья Вам на долгие лета
Лёгкость мыслей необыкновенная!
😊😊😊
Здравствуйте, скажите сколько по времени нужно делать массаж?
СПАСИБО, сразу начали всё показывать😊, а то нашла Шишонина, пока прослушала про то, как плохо, когда шея болит, ждала посмотреть упражнения, в результате уснула😮 ну можно же сразу всё показывать, а после рассказывать что и как работает при этих упражнениях.
Доктор МАМОНТОВ Ты , ЧЕЛОВЕК С БОЛЬШОЙ БУКВЫ !!!🙏🙏🙏 ДОЛГИЕ ЛЕТА ТЕБЕ !!!🙏🙏🙏
Спасибо! Впервые видео без лишней болтовни. Обычно у блогеров полчаса на рассказ о том, какие полезные советы они дадут, и три минуты - на сами советы. Все быстро, четко и понятно. И помогает! Подписываюсь.
Благодарю вас,дай Бог доброго здоровья всем, вам Божьих Благословений ❤
Еслибы не интернет давнобы умерла,а вот с доктором можно жить дальше,благодарю ,вы мне очень помогли.
Спасибо доктор! Вы помогли мне уже не один раз..Вы доктор Айболит..Спасибо большое что вы есть.❤
Благодарю. Нужный канал. Доступно, ясно, спокойно, без давления на зрителя.
Огромное вам спасибо! Моя мама была мед.работником и она учила меня таким упражнениями. Мне 70 лет ия делаю так. Ещё она говорила, что все тело надо пощипывать, похлопывать руками, ладошками, а можно пустой пластмассовой бутылкой стучать по спине и телу. Получается прекрасный массаж всего тела. ❤
Доктор Мамонтов Вы не только замечательный доктор Вы ещё и замечательный челове. ! Спасибо
Вам большое за Вашу заботу о нас и за Ваши замечательные советы и прекрасные лечебные упражнения которые помогли мне аылечить головокружение. Долгих лет жизни Вам!
Спасибо большое за информацию
Спасибо Вам огромное, наш уважаемый Доктор, за Ваше внимание и заботу о нас !😊❤
Привет доктор спасибо вам г.Бухара Узбекистан
Благодарю Вас с любовью Храни Вас Господь 💞🙏💞🙏🙏
Спасибо, ДОКТОР! Будем жить.
Спасибо доктору Мамонтову.
У него всегда хорошие упражнения
Он первый много лет назад показал как разминать тригерные зоны. Большая благодарность.
Все гениальное просто! Спасибо, Доктор! Хоть и не болит голова, но так легко стало! Вы лучший! Многие Ваши комплексы делаю, потому и избавилась от жжения в затылке. ЭТИ упражнения на вес золота! Главное не ленится!
Спасибо доктор! Давно практикую такие упражнения и правда головные боли стали реже и шум в голове прошел! Хочу посоветовать тоже хорошее упражнение которое я делаю вместе с другими. Это легкое постукивание кончиками пальцев по всей голове! Сразу в голове проявляется какая-то лёгкость, улучшаются память и сон! С уважением ваша подписчица!
А если посильней постучать, то ещё и способности к иностранным языкам появятся.
@@Alexey1979ableзачем иронизировать, если у Вас не болит это не значит, что другим не нужно делать! Не смотрите!
Спасибо, уважаемый Доктор, очень понравился этот массаж, делаю ежедневно для светлой головы ❤ЗДОРОВЬЯ Вам и всех благ❤❤❤❤
Волшебный доктор! Низкий Вам поклон и долголетия на радость людям!
В голове просветление наступает после такого массажа. Спасибо 🙏🏻
Огромная благодарность , долгих лет жизни , здоровья Вам .
Спасибо доктор если поможет буду молится за вас здоровья вам Валерий
Спасибо, доктор, за упражнения,за советы,за Ваше отношение к людям! Мне 67 лет. Я из г.Донецк,обстрелы у нас не прекращаются,много жертв и раненых. Последнее время появилась шаткость в походке, головокружения. Гуляю только когда стемнеет и нет обстрелов. И стала замечать,что в темноте плохо вижу,появилась неуверенность в походке. Я Ваши советы давно смотрю и слушаю. А сегодня решила: пора начинать делать Ваши упражнения, они ,думаю,помогут!!! Спасибо Вам за все!!!
@user-zd4jq3km6i Берегите себя. Может, есть возможность уехать на время в безопасное место?
Слова поддержки Вам 🙏🙏🙏
Да помогут вам светлые силы! Как тяжело читать и осознавать написанное. 😢А уж жить в этом... Вы Герои. Скорейшего мирного неба. ❤🙏
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем
не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений
люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога
@@Svidetel_Jehovah кому нужна Ваша гнилая пропаганда 😂
И правда становится лучше. Спасибо, доктор! 😊❤️
Очень классное ощущение в голове, делала вместе с Вами ! Спасибо огромнейшее!👍👍👍
Уважаемый доктор! Спасибо
Вам за подробные разъяснения. Ваши упражнения и Ваш голос настраивают на положительный результат. Разошлю это видео своим близким. Будьте здоровы!
Только увидела Ваше видео и сразу включила. Знаю, что все Ваши рекомендации очень просты, но невероятно эффективны! Большое спасибо и дай Вам Бог здоровья и мира! Одесса
Уважаемый доктор, благодарю Вас за чудесные упражнения. От Вас исходит такое спокойствие! Всего доброго Вам, и всем хорошим людям. Быть добру!
Дорогой Доктор, недавно смотрю ваши видео, очень нравится: все спокойно, доброжелательно, понятно! Огромное спасибо за ваш труд! Дай бог вам здоровья, успехов, благополучия!
Спасибо за Доброту!🙏🙏🙏И вам всех Благ и Здоровья.💐
Благодарю.❤❤❤❤❤❤❤
У меня часто болит голова из за шеи, это мне очень поможет, спасибо
Уважаемый доктор! Спасибо за все великолепные упражнения в Ваших роликах.
Один недостаток - слабый звук.За труды огромная признательность.
Да. Есть немного. Я достаю наушники слушаю через наушники и сразу погромче.
Прекрасный звук! Это в Ваших устройствах , на которых Вы слушаете , проблема со звуком.
@@AlekseevANatalya Да. Скорей всего так и есть у меня. И вы - правы! Так как через наушники звук отличный. Видимо, динамик накрывается.
Похоже у вас у одной хороший динамик! 59 человек считает что звук слабый. Звук и правда слабый Поэтому приходится одевать наушники Хотя это очень неудобно и слух портится
@@user-jl3ez6os6d почистите уши)) Я без наушников прекрасно слышу . А лайки, для тех, кто до сих пор не понимает , люди ставят автоматом и это не зависит от согласия со мнением.
Благодарю🙏
Благодарю ❤
Дорогой, доктор , ну как же не понравится, нам пенсионерам приходится самим лечиться, и вы нам в этом помогаете, благодарю вас, дай бог вам здоровья и долгих лет жизни ❤
Благодарю Вас доктор
Огромное благодарностЬ ВАМ, УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!❤🎉
КАКИЕ у вас очень-очень полезные и одновременно легко исполняемые упражнении!👋👍
Храни ВАС ГОСПОДЬ ВСЕЙ СЕМЬИ, долгих лет жизни с крепким здоровьем, счастья, здоровья и всего самого доброго и хорошего!⛪🕯️🌞👍✌️💪🌞🌄🕊️🌄🏵️🍀🌹🍀
Уважаемый доктор! Вновь, вернулась к Вашим рекомендациям и самомассжам головы. Делаю их самостоятельно, по необходимости, к сожалению. Регулярность восстановлю обязательно. Вам сердечная благодарность за заботу о нас. Вы замечательный доктор и симпатичный человек , доброжелательный и надёжный! Всего самого наилучшего Вам и Вашим родным и близким.❤❤❤
Добрый вы человек !
❤❤❤❤СПАСИБО ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
СПАСИБО !!!
Спасибо большое ❤🎉
Спасибо огромное!!!
Спасибо! 😊
Спасибо доктор.
Благодарю вас!!!
Спасибо доктор❤
Спасибо вам большое
Спасибо доктор
Благодарю!!!
Благодарю , Здоровья Вам❤
Спасибо, отлично!
Спасибо! Всем добра!
Благодарю Вас доктор!
Благодарю вас дотор.🙏💓
Спасибо❤
Спасибо, будем лечиться
Спасибі велике!
Дорогой доктор,спасибо что Вы есть.
Благодарю❤ Зрение сразу улучшилось ❤
Спасибо,ДОК!❤
Благодарю. Принимаю.
Спасибо🙏💕❤😊
Спасибо Вам огромное!
❤❤❤ Спасибо дорогой доктор ❣️❣️❣️
Благодарю,Вас!!!
Спасибо, доктор.
Будьте счастливы.🎉
Благодарю,доктор!❤❤❤
Благодарю Вас🙏
Спасибо, доктор.
Огромное спасибо!!!
❤ Отлично! Благодарю! ❤
Спасибо, Доктор.
Будьте здоровы и счастливы.
Спасибо, Доктор!
Всё названные симптомы мучают меня последние 3 недели, сделала с вами упражнения, голове стало легче 🙏🏻👍
Теперь знаю как лечиться 😁
Спасибо,большое,пусть
Господь и вам даёт здоровья! Ирина
Мариуполь
Спасибо, доктор!
Спасибо, доктор
Спасибо большое,доктор!!!
Благодарю,доктор❤
Огромное спасибо.
Благодарю Вас доктор!!!
Спасибо доктор за видео,где все понятно.🎉
Благодарю,вас доктор!!!🙏🙏🙏
Благодарю вас за помощь!!!🎉🎉🎉
БЛАГО ДАРЮ ВАМ ЛЮБИМЫЙ
ДОКТОР😘👍
Благодарю, Доктор!😊Будьте здоровы!🙋
Умница-доктор
Как мало врачей, которые проявляют любовь к людям! А ведь это самое главное качество, которым наделил нас Создатель.
Спасибо вам доктор за проявление этого качества. Хочу выразить вам благодарность за такое бережное отношение к людям.
Доктор спасибо вам ❤❤❤
Благодарю Вас Доктор!!! 🙏🙏🙏
Благодарю, за помощь
Спасибо, Доктор!
ДОКТОР МАМОНТОВ - СИЛА !!!
Спасибо , Вам , доктор
Да действительно работает,благодарю Вас ,доктор!
Здоровья и вам!!!
БЛАГОДАРЮ ВАС ❤
Как же я вас обожаю!!!
Доктор спасибо Вам большое.
Благодарю. Татьяна
Благодарю Вас за помощь
Благодарю 🎉🎉🎉