ZDROWE NAWYKI NA 2024 💫 // zmienią twoje życie na lepsze / balans / selfcare / motywacja //

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 вер 2024
  • jeśli film ci się podoba, zasubskrybuj mój kanał! 🤍
    POTRZEBUJESZ TYCH NAWYKÓW W 2024!
    w tym filmie opowiadam o swoich top 5 nawykach, które zmieniły moje życie na lepsze i nie wyobrażam sobie nowego roku bez nich 😌
    ps. spoiler: nie mówię tutaj o wypijaniu szklanki wody rano, ani robienia 10 tys. kroków każdego dnia. W tym odcinku skupiam się na bardziej self-care nawykach, które wprowadzą balans do codzienności ✨
    miłego oglądania 💓
    pamiętaj o zostawieniu lajka i subskrypcji!
    #zdrowenawyki #zdrowystylżycia #selfcare #motywacja
    zapraszam też na mojego Instagrama po dzienną dawkę jedzeniowych inspiracji! 🌼
    Instagram: @eating.plantiful
    TikTok: @monia.blaszczyk

КОМЕНТАРІ • 4

Наступне
Автоматичне відтворення
6 KSIĄŻEK, KTÓRE ZMIENIŁY MOJE PODEJŚCIE DO ŻYCIA14:256 KSIĄŻEK, KTÓRE ZMIENIŁY MOJE PODEJŚCIE DO ŻYCIA
6 KSIĄŻEK, KTÓRE ZMIENIŁY MOJE PODEJŚCIE DO ŻYCIAminiwersja
Переглядів 41 тис.
10 Life-changing SELF CARE HABITS for the Highly Sensitive Person19:2810 Life-changing SELF CARE HABITS for the Highly Sensitive Person
10 Life-changing SELF CARE HABITS for the Highly Sensitive PersonSimple Happy Zen
Переглядів 957 тис.
Polonizmy, czyli które słowa pożyczyły od nas inne języki. Mówiąc Inaczej, odc. 18116:24Polonizmy, czyli które słowa pożyczyły od nas inne języki. Mówiąc Inaczej, odc. 181
Polonizmy, czyli które słowa pożyczyły od nas inne języki. Mówiąc Inaczej, odc. 181Mówiąc Inaczej
Переглядів 618 тис.
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑00:57GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑Xzit Thamer
Переглядів 24 млн
Прием в первый класс (1969) #ссср #школа00:59Прием в первый класс (1969) #ссср #школа
Прием в первый класс (1969) #ссср #школаСоветские фильмы, спектакли и телепередачи
Переглядів 1,5 млн
ПРЕМ'ЄРА! Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 1. Продовження серіалу про медиків на 1+1 Україна44:36ПРЕМ'ЄРА! Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 1. Продовження серіалу про медиків на 1+1 Україна
ПРЕМ'ЄРА! Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 1. Продовження серіалу про медиків на 1+1 УкраїнаТелеканал 1+1
Переглядів 282 тис.
ДИНАМО - ЛНЗ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 5 ТУР3:13:50ДИНАМО – ЛНЗ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 5 ТУР
ДИНАМО - ЛНЗ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 5 ТУРFootball Hub
Переглядів 166 тис.
Jak sobie radzić ze stresem ?8:28Jak sobie radzić ze stresem ?
Jak sobie radzić ze stresem ?Malgorzata Kospin
Переглядів 3 тис.
Jak zmotywować się do ćwiczeń? / Moje Sposoby na Lenistwo10:26Jak zmotywować się do ćwiczeń? / Moje Sposoby na Lenistwo
Jak zmotywować się do ćwiczeń? / Moje Sposoby na LenistwoKarolina Sobańska
Переглядів 48 тис.
JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO ZDROWEGO STYLU ŻYCIA? zmień życie na lepsze19:00JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO ZDROWEGO STYLU ŻYCIA? zmień życie na lepsze
JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO ZDROWEGO STYLU ŻYCIA? zmień życie na lepszelena dygas
Переглядів 15 тис.
Rytuał Self-Care | Gdy świat płonie, a ja nie mam energii i ochoty15:24Rytuał Self-Care | Gdy świat płonie, a ja nie mam energii i ochoty
Rytuał Self-Care | Gdy świat płonie, a ja nie mam energii i ochotyLisie Piekł0
Переглядів 168 тис.
The Power of NOT Reacting | 12 Habits to Control Your Emotions11:45The Power of NOT Reacting | 12 Habits to Control Your Emotions
The Power of NOT Reacting | 12 Habits to Control Your EmotionsTopThink
Переглядів 1,9 млн
STUDIA PSYCHOLOGIA: Osoby z problemami? Bezrobocie? Zero praktyki?11:56STUDIA PSYCHOLOGIA: Osoby z problemami? Bezrobocie? Zero praktyki?
STUDIA PSYCHOLOGIA: Osoby z problemami? Bezrobocie? Zero praktyki?Iza Skowrońska
Переглядів 36 тис.
Kolejne 7 rzeczy, przez które marnujesz sobie życie10:58Kolejne 7 rzeczy, przez które marnujesz sobie życie
Kolejne 7 rzeczy, przez które marnujesz sobie życieBartek Popiel - Liczy Się Wynik
Переглядів 21 тис.
The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel Robbins12:25The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel Robbins
The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel RobbinsMel Robbins
Переглядів 4,6 млн
kierunek lekarski // 10 rzeczy, o których musisz wiedzieć przed wybraniem medycyny 👩🏽‍🎓20:23kierunek lekarski // 10 rzeczy, o których musisz wiedzieć przed wybraniem medycyny 👩🏽‍🎓
kierunek lekarski // 10 rzeczy, o których musisz wiedzieć przed wybraniem medycyny 👩🏽‍🎓pola_kaszuba
Переглядів 17 тис.
Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !00:32Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !
Сбежать от Granny : Nuggets Gegagedigedagedago пытается удрать от страшной бабульки !Фани Хани
Переглядів 2,5 млн
💥СВІТАН: Полтава! БЕЗУГЛІЙ ЗЛИЛИ ПРАВДУ СПЕЦСЛУЖБИ. Трагедії могли уникнути. Курськ буде наш НА РОКИ34:25💥СВІТАН: Полтава! БЕЗУГЛІЙ ЗЛИЛИ ПРАВДУ СПЕЦСЛУЖБИ. Трагедії могли уникнути. Курськ буде наш НА РОКИ
💥СВІТАН: Полтава! БЕЗУГЛІЙ ЗЛИЛИ ПРАВДУ СПЕЦСЛУЖБИ. Трагедії могли уникнути. Курськ буде наш НА РОКИФабрика новин
Переглядів 685 тис.
Побег из Тюрьмы : Nuggets Gegagedigedagedago удирает от Nikocado Avocado !00:25Побег из Тюрьмы : Nuggets Gegagedigedagedago удирает от Nikocado Avocado !
Побег из Тюрьмы : Nuggets Gegagedigedagedago удирает от Nikocado Avocado !Фани Хани
Переглядів 2,5 млн
C’est qui le plus fort 😂00:18C’est qui le plus fort 😂
C’est qui le plus fort 😂Nicocapone
Переглядів 14 млн
СТРІМ ДО ДНЯ ЗНАНЬ З ЛЕВАМИ НА ДЖИПІ5:03:01СТРІМ ДО ДНЯ ЗНАНЬ З ЛЕВАМИ НА ДЖИПІ
СТРІМ ДО ДНЯ ЗНАНЬ З ЛЕВАМИ НА ДЖИПІЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 570 тис.
A$AP Rocky - Tailor Swif (Official Video)03:15A$AP Rocky - Tailor Swif (Official Video)
A$AP Rocky - Tailor Swif (Official Video)LIVELOVEASAPVEVO
Переглядів 10 млн
Дмитрук звільнить Татарова? Правоохоронна система пробила дно17:42Дмитрук звільнить Татарова? Правоохоронна система пробила дно
Дмитрук звільнить Татарова? Правоохоронна система пробила дноBIHUS Info
Переглядів 393 тис.
❌Разве такое возможно? #story01:00❌Разве такое возможно? #story
❌Разве такое возможно? #storyКэри Найс
Переглядів 6 млн