MARIANA , MUCHAS GRACIAS PORQUE ME HE SENTIDO MUY BIEN CON TUS EJERCICIOS, EMPECÉ HACERLOS HACE UN MES, SIGUIENDO TU CALENDARIO, TENGO 71 AÑOS Y NUNCA PENSÉ QUE A MI EDAD PODRÍA HACERLOS, DIOS TE BENDIGA POR AYUDARNOS A LOS ADULTOS MAYORES A TENER UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA❤
Genia total hace más de un año que hago tus rutinas, me jubilé y tú haces que lo pase genial, Dios te bendiga siempre a ti y a tu familia, tú hijo debe estar grande, todo lo mejor para estas fiestas que se aproximan, mucho amor, salud y prosperidad. Desde Montevideo. Uruguay.
Qué linda Muchas gracias Marianita por todos esos videos ejercicios que tú nos permite realizar todos los días para nuestra vida y nuestro cuerpo Dios bendiga y te cuide siempre a ti y a tu familia tu bebé hermoso abracitos y mil gracias❤❤
Buenos días. Mariana. Muchas gracias por su maravilloso video. Bendiciones para usted y su familia. Le deseo bello y Bendecido Miércoles de Adviento. Amén 🙏
Buenos días, desde España desde Palma de Mallorca,Mirian gracias por darme tanta vida un beso a vuestro angelito y un saludo cordial a su esposo por darnos tan ATP con sus ejercicios ❤❤
Agradecida Marina por tus ejercicios yo soy fans de todo esto salía a caminar todos los 5 días pero desde que te vi ya no salgo a caminar estoy encantada con tus ejercicios voy hacer lo posible para subscribirme lo explicas muy bien exitos Dios te bendiga desde Dallas Texas EU
Gracias por los ejercicios, muy bueno el diagrama, siempre atentos a las necesidades de la Comunidad! Gracias por el encuentro de cada día, abrazos familia!!!
Feliz Martes con esta rutina de de ejercicios la cual me lleno de energía vital, me siento muy bien con mucha paz y armonía, amo hacer ejercicio, me da mucha felicidad, abrazos de luz Mariana, gracias, gracias, gracias...
Buenos días Mariana , esta rutina de ganar músculo , con que frecuencia la recomiendas en la semana ! Muchas gracias 😊 saludos cordiales ! Besitos a tu bebé!
Hola Mariana, cómo deje unos meses de hacer ejercicios, volví con más bruos contigo para tonificar mis músculos porque necesito recuperar músculo . Abrazos mi querida Mariana
Muchísimas gracias Mariana un cordial saludo de Ecatepec de Morelos soy la sra. Mary Monsalvo ya 2 meses haciendo tus rutinas y estoy cada día mejorando 😊🤗🙏🙏🙋
Estimada Mariana Soy Claudio de Quilmes Argentina tengo 67 años y desde hace un mes comencé a seguir el calendario diario para principiantes, son excelentes tús conocimientos y buena onda para motivarnos a realizar los ejercicios que tanto bien nos hacen. Felicitaciones.
Mariana buenos días, no hace mucho empecé los ejercicios, me han encantado. Admiro mucho la organización en cada rutina. Es perfecta. FELICITACIONES! Un saludo desde Colombia.
Maravilloso, gracias por mejorar nuestra musculatura, es un lujo poder ejercitarnos tan SALUDABLEMENTE cada día! ABRAZOS querida familia, ya forman parte de la nuestra!!!
Eres un ser bellísimo!!!! tu sonrisa es motivante. Te felicito por la maravillosa forma que tienes de llevarnos con alegría a ejercitar nuestro cuero. Gracias!!!!
❤gracias por compartir tus conocimientos y enseñarnos una forma diferente y motivarnos. Hoy es mi inicio por recomendación de mi nutrióloga y me quede maravillada ❗️bendiciones infinitas🌹🌹🌹🙏🏻
Hola buenos días soy de perú mes de julio , soy una señora de 60 años siempre he hecho ejercicio pero últimamente me duele mucho mi rodilla. Pero he encontrado estos videos tuyos y voy a empezar a realizarlos me parece q me van con el nuevo ritmo de vida q debo tomar, Dios quiera me vaya bien y mejore el dolor, gracias por tu videos,
Mariana,soy Ines,te veo desde Buenos Aires (Argentina). Agradezco infinito tu dedicación,y tu profesionalismo. QUE EN TU VIDA!TODO LO BUENO TE ACOntezca.
Gracias por hacernos entrenar mente y cuerpo, maravillosa rutina que nos movilizó toda la musculatura y las neuronas! Gracias por estar! Abrazos hermosa familia!!!
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Buenusimo
Excelente, gtacias
BENDECIDA SEAS MARIANA
DIOS TE BENDIGA A TI Y A TU FAMILIA
❤❤
Excelente rutina Mariana gracias ❤
MARIANA , MUCHAS GRACIAS PORQUE ME HE SENTIDO MUY BIEN CON TUS EJERCICIOS, EMPECÉ HACERLOS HACE UN MES, SIGUIENDO TU CALENDARIO, TENGO 71 AÑOS Y NUNCA PENSÉ QUE A MI EDAD PODRÍA HACERLOS, DIOS TE BENDIGA POR AYUDARNOS A LOS ADULTOS MAYORES A TENER UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA❤
wauuuuu, hoy comence mi primera rutina, me encantó!!!!😉
Genia total hace más de un año que hago tus rutinas, me jubilé y tú haces que lo pase genial, Dios te bendiga siempre a ti y a tu familia, tú hijo debe estar grande, todo lo mejor para estas fiestas que se aproximan, mucho amor, salud y prosperidad. Desde Montevideo. Uruguay.
Bendecido día Mariana, disfrute está rutina,saludos.desde Colombia
Muchas gracias eres hija amada de todas estas viejas que tanto te amamos
❤gracias gracias mariana por estar de nuevo bendiciones amor Dios te bendiga sienpre ❤❤❤❤❤
Qué linda Muchas gracias Marianita por todos esos videos ejercicios que tú nos permite realizar todos los días para nuestra vida y nuestro cuerpo Dios bendiga y te cuide siempre a ti y a tu familia tu bebé hermoso abracitos y mil gracias❤❤
Gracias Dios te bendiga mucho y s toda tu familia pues haces labor maravillosa con todos estos jóvenes de 4'5'6'7 y más edad ❤❤
Como siempre muy motivadora, es muy bueno sentirse con cada ejercicio. Felicitaciones Mariana
Buenas tarde Mariana yo todos los días hago loa ejercicios con tigo tengo 75 años me ciento muy bien estoy en chicago
Buenos días. Mariana. Muchas gracias por su maravilloso video. Bendiciones para usted y su familia. Le deseo bello y Bendecido Miércoles de Adviento. Amén 🙏
Gracias Marianita, aquí desde Colombia todos los días hago tus ejercicios estupendos, me encanta cuando tu perrito sale, motiva. ❤
Muchas gracias, la sigo hace tiempo😅
Gracias Mariana
Me gustan tus rutinas ,gracias Mariana,desde Mazatlán,Sinaloa
Buenos días Mariana, ya terminamos el ejercicio de hoy, estuvo pesado pero lo logramos
Estupenda fisio, sigo todos tus vídeos, muy variados y efectivos
Buenos días,gracias tu entusiasmo contagia e invita a ejercitar 🌷.
Buenos días, desde España desde Palma de Mallorca,Mirian gracias por darme tanta vida un beso a vuestro angelito y un saludo cordial a su esposo por darnos tan ATP con sus ejercicios ❤❤
Desde Madrid, de nuevo darte las gracias por hacerme sentir mi cuerpo. Saludos afectuosos
Agradecida Marina por tus ejercicios yo soy fans de todo esto salía a caminar todos los 5 días pero desde que te vi ya no salgo a caminar estoy encantada con tus ejercicios voy hacer lo posible para subscribirme lo explicas muy bien exitos Dios te bendiga desde Dallas Texas EU
Gracias por los ejercicios, muy bueno el diagrama, siempre atentos a las necesidades de la Comunidad! Gracias por el encuentro de cada día, abrazos familia!!!
Marianita muy buenos días!!!
Gracias mil gracias!!!
Me encanto tanto la rutina que la realice dos veces!!
😊😊😅😅😅😊😊😅😅
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!
Hola Marianita,buen dia desde Argentina,gcias x tus videos,ya invite a 5 amigas para q te sigan,y estan chochas con vos❤haciendo tus rutinas
Me encantó tu rutina, la pude hacer toda y me siento muy bien, cada vez más ligera! Muchas gracias!
ES TODA UNA PROFESIONAL ,
PROFE MARIANA.
Maravillosas las rutinas para adultos mayores. Dios la.siga bendiciendo rica y abundantemente ❤❤❤❤
Feliz Martes con esta rutina de de ejercicios la cual me lleno de energía vital, me siento muy bien con mucha paz y armonía, amo hacer ejercicio, me da mucha felicidad, abrazos de luz Mariana, gracias, gracias, gracias...
Bendisiones 🙏 Marianita excelente rutina mil gracias ❤️🤗🇪🇨👍
Buenos días Mariana , esta rutina de ganar músculo , con que frecuencia la recomiendas en la semana ! Muchas gracias 😊 saludos cordiales ! Besitos a tu bebé!
Mil gracias por tus videos, desde Argentina, abrazos
Hola Mariana, cómo deje unos meses de hacer ejercicios, volví con más bruos contigo para tonificar mis músculos porque necesito recuperar músculo . Abrazos mi querida Mariana
EXCELENTE PROFE MARIANA.
LA SEGUIMOS EN TODOS SUS VIDEOS !!!!
Hola Marianita excelente rutina de ejercicios para comenzar la semana. Un abrazo
Muchísimas gracias Mariana un cordial saludo de Ecatepec de Morelos soy la sra. Mary Monsalvo ya 2 meses haciendo tus rutinas y estoy cada día mejorando 😊🤗🙏🙏🙋
26/07/2024 Excelente, me encanta este ejercicio.
Gracias Mariana te sigo desde Uruguay 🇺🇾🫂👏👏👏👏 geniales tus ejercicios !!!!!!!!!!!
Estimada Mariana Soy Claudio de Quilmes Argentina tengo 67 años y desde hace un mes comencé a seguir el calendario diario para principiantes, son excelentes tús conocimientos y buena onda para motivarnos a realizar los ejercicios que tanto bien nos hacen. Felicitaciones.
Quede regia. Gracias 😊
Saludos y bendiciones! Eres excelente como ser humano y fisioterapeuta. Un abrazote desde Puerto Rico.❤❤❤
Mary en la mañana de hoy martes realicé esta estupenda estupenda rutina
Mil gracias 😊
Acabo de conocer fisioterapia Querétaroy me encantó.
Feliz x compartir ¡¡¡
Buenas noches gracias Mariana excelente rutina de hoy para todo el cuerpo. Un fuerte abrazo, bendiciones para ti y tu familia.
Mariana buenos días, no hace mucho empecé los ejercicios, me han encantado. Admiro mucho la organización en cada rutina. Es perfecta. FELICITACIONES! Un saludo desde Colombia.
Muchas gracias Mariana,desde Argentina,CABA.❤❤❤
Gracias Mariana , gracias .
Mariana, desde la patagonia argentina, muchas gracias
Gracias ...como siempre ..muy rico ejercicio. Gracias por ayudarme a iniciar el día ..muy rico su preferencia de pan
Buenos días.
Hoy justo empece los ejercicios ne gustaron, excelentes.
Seguiré haciéndolos.
Muchas gracias!
Buenos días, gracias bendecido y Santo día, excelente rutina la necesitaba, éxitos en todo.
Mariana mil gracias,hacia días que no podía hacerlos ejercicios,he retomado y es maravilloso.❤
excelente muchas gracias
Maravilloso, gracias por mejorar nuestra musculatura, es un lujo poder ejercitarnos tan SALUDABLEMENTE cada día! ABRAZOS querida familia, ya forman parte de la nuestra!!!
Mariana me encanta todos los ejercicios ,eres una genial Bendiciones
Desde Colombia, excelentes ejercicios ❤❤❤
Hola Mariana. Cada que los hago. Me siento muy bien. Muchas gracias. Bendiciones.
Eres un ser bellísimo!!!! tu sonrisa es motivante. Te felicito por la maravillosa forma que tienes de llevarnos con alegría a ejercitar nuestro cuero. Gracias!!!!
Son muy buenos ejercicios me han ayudado bastante a mis movimientos y ya me duelen menos lus pies gracias ❤❤
Mariana gracias me ayuda muchísimo gracias 🌹🌹🌹
Hoy especialmente me hizo muy bien porque estaba con mucho dolor de espalda. Muchas gracias
Buen día te cuento que me gusta tus ejercicios desde argentina muchas bendiciones
Cariños y suerte, mucha felicidad junto a tu hijito y esposo, una labor muy comprometida, solidaria y social, mis respetos ❤
Un buen inició de semana, saluditos desde puebla ❤y gracias x los ejerciciod
Mariana, desde Colombia, excelente tu ejercicio, fue mi primera rutina contigo pero muy bien. Continuaré. Muchas gracias.
Me uno a todos los comentarios. Son tan bonitas que que mas puedo decir yo . Muchisimas gracias
❤gracias por compartir tus conocimientos y enseñarnos una forma diferente y motivarnos. Hoy es mi inicio por recomendación de mi nutrióloga y me quede maravillada ❗️bendiciones infinitas🌹🌹🌹🙏🏻
Gracias Mariana por estos ejercicios los cuales son mi rutina diaria pues me encantan y me hacen muy bien ❤mil gracias!!
Gracias Mariana . Muy buena rutina !
Muchas gracias Mariana,vuelvo a repetir tu clase,me haces muy bien,me devuelves a la vida!!!!❤❤❤
Hola mi querida Mariana esta rutina esta buenisima mil gracia, muchas bendiciones para los cuatros 👨👩👦🐕🦺
Gracias me encantan tus rutinas!!!! Me inspiran para mis clases con la seguridad que son ejercicios adaptados a los mayores, Gracias!!!!
Gracias desde Israel querida Mariana excelente rutina Como siempre...:). Rafi
Hola buenos días soy de perú mes de julio
, soy una señora de 60 años siempre he hecho ejercicio pero últimamente me duele mucho mi rodilla. Pero he encontrado estos videos tuyos y voy a empezar a realizarlos me parece q me van con el nuevo ritmo de vida q debo tomar, Dios quiera me vaya bien y mejore el dolor, gracias por tu videos,
Buenos dias Marianita ,Dios los bendiga..❤❤❤
Hola hermosa Mariana García por esta rutina Dios te bendiga 🙏🏻🤗👍
Excelente rutina me fue muy bien muchas gracias ❤❤❤
Thanks!
¡Gracias, @RosalbaVarela-i5h! 🤩 Espero que el reto de abdominales en silla te motive a seguir ejercitándote. ¡Vamos con todo! 🔥
@ súper! Los hago sin la silla!
❤❤❤ Tuve problemas y me alejé del ejercicio, pero ya estoy de regreso. 🎉 gracias Marianita
Buen día. Me ciento muy bien con estos ejercicios.
Muy satisfecha y agradecida con tus rutinas Mariana, muchas bendiciones a tu familia 🤗🌹💝😘
Me encanto está rutina.un abrazo.😊
Mariana,soy Ines,te veo desde Buenos Aires (Argentina). Agradezco infinito tu dedicación,y tu profesionalismo. QUE EN TU VIDA!TODO LO BUENO TE ACOntezca.
Me cantan los ejercicios grasias por compartir ❤
Gracias familia bonita 🙏😇🙏
Hola Mariana querida. Por muchas actividades no he podido participar.Disfruté mucho esta sesión. Gracias infinitas. Cariños
Desde Chile muchas gracias querida Marianita .Me acomoda mucho estás rutinas más cortas❤❤❤😊😊😊
Excelente rutina gracias saludos desde colombia
Muchas gracias Mariana, es mi primera vez que hago este ejercicio tengo 59 años y me siento súper bien 🎉❤
Muchas gracias Mariana por el vídeo!!! Súper útil...saludos desde Medellín, Colombia.
Gracias millón de gracias ❤
Excelente actividad. Infinitas gracias
Gracias jefe de ejercicios. Gracias.
Súper esfuerzo acompañada de forma tan amable. Gracias,
muy buena rutina, me ayuda mucho en mi rehabilitación !
muchas gracias ! DTB
Mariana gracias te escribo desde Venezuela
Gracias por hacernos entrenar mente y cuerpo, maravillosa rutina que nos movilizó toda la musculatura y las neuronas! Gracias por estar! Abrazos hermosa familia!!!
¡Gracias!
muchas gracias Mariana estos esta rutina me encanta, cuidate
Gracias gracias gracias preciosa, Dios te bendiga