MEJORA LA CIRCULACIÓN DE TUS PIERNAS

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  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 452

  • @marlenlorenzo7347
    @marlenlorenzo7347 4 місяці тому +205

    Hola, vivo en Alemania y la sigo mirando sus videos y la ve q no encuentro palabras para decirle... Simplemente excelente. Saludos. Marlen

  • @ceciliarestrepocandelo893
    @ceciliarestrepocandelo893 3 місяці тому +8

    Me encantan tus videos hago, los ejercicios que tu nos enseñas ,y estoy muy contenta .gracias Marcela.eres única ❤

  • @nubiasanchezezquivel94
    @nubiasanchezezquivel94 4 місяці тому +48

    Le doy gracias a Dios por tener a la Doctora Marcela para enseñarnos a estar bien en nuestra salud diaria bendiciones Doctora .

    • @yolandamedina6606
      @yolandamedina6606 3 місяці тому +2

      Gracias, gracias, gracias 😘😘☺️😘☺️😘

    • @1954670
      @1954670 3 місяці тому +1

      Gracias nos sirve mucho estos ejercicios

  • @siolirodriguez149
    @siolirodriguez149 4 місяці тому +26

    Hola Marcela muchas gracias por todo lo que te dedicas a enseñarnos cómo mover la sangre ,yo tengo muchas varices en mis piernas hago algunos ejercicios y uso las escaleras pero UD, es excelente para explicar Dios te bendiga y te dé mucha salud. Te saludo desde Venezuela

  • @elenarivera2413
    @elenarivera2413 4 місяці тому +6

    Es la pura verdad. Aveces pensamos en soluciones magicas sin ningún exfuerzo, a dejar la pereza. Gracias Marce

  • @Chelita-c7v
    @Chelita-c7v Місяць тому +5

    Maravolloso bendiciones .

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 4 місяці тому +48

    SIEMPRE DÁNDONOS LO MEJOR para mejorar nuestra calidad de vida.
    GRACIAS MARCELA

    • @saramartinez2148
      @saramartinez2148 4 місяці тому +1

      Gracias bendiciones ❤❤❤

    • @elsadelvalle7187
      @elsadelvalle7187 3 місяці тому

      Gracias marcela x sus consejos que son muy utiles

    • @elsadelvalle7187
      @elsadelvalle7187 3 місяці тому

      Muchas bendiciones quusiera saber donde puedo ubicar su direccion la necesito urgente❤

  • @mariaguadalupemoraleslizar9170
    @mariaguadalupemoraleslizar9170 4 місяці тому +23

    Dra Marcela soy de México, y me encanta verla, le agradezco por compartir su gran conocimiento, ❤😊

  • @nixarivera3312
    @nixarivera3312 3 місяці тому +19

    Tengo 30 años haciendo ésos ejercicios y me ha ido muy bien. Lo he compartido durante todo ése tiempo a familiares y. amigos Desde Venezuela
    Gracias por su ayuda

  • @elsaortizsierra8923
    @elsaortizsierra8923 4 місяці тому +43

    DRA MARCELA MUCHÍSIMAS GRACIAS, POR TAN VALIOSO PROGRAMA DEJÁNDONOS ENSEÑANZAS PODEROSAS PARA MEJORAR CADA DÍA NUESTRA SALUD,DIOS LA BENDIGA SIEMPRE

    • @candelariasimanca
      @candelariasimanca 4 місяці тому +3

      Dra. Marcela, muchas felicitaciones, muy agradecida por sus enseñanzas y mil, mil bendiciones.

  • @erikaricardasantiagonavarr9455
    @erikaricardasantiagonavarr9455 4 місяці тому +16

    Muchas gracias por el video yo padezco de mala circulación en mis piernas y voy a seguir sus consejos para mejorar la circulación.😊

  • @tili540
    @tili540 4 місяці тому +25

    Me gusta mucho las instrucciones que nos das y adoro la fisioterapia y me parece usted es maravillosa y nos da lecciones muy variadas

  • @deliagarciachaname8221
    @deliagarciachaname8221 4 місяці тому +13

    Te veo desde Perú eres muy generosa que Padre Dios Yave te dote de grandes bendiciones y logros en todos tus proyectos. Eres una mujer envidia de mucho amor. Solo el que ama es feliz y desea que todos sean felices. Mil gracias. Te deseo lo mejor de lo mejor en tu vida.Excrlente profesional de mil una ❤❤❤

  • @EnriqueAlvarado-g1t
    @EnriqueAlvarado-g1t 4 місяці тому +45

    Muchos ignoramos que las venas tiene válvulas a intervalos para regresar la sangre al corazón y estás se atrofian por ello las varices.

  • @juliaonidiasilvacastro-pm5zv
    @juliaonidiasilvacastro-pm5zv 4 місяці тому +29

    ❤ Muchas gracias amiga, muy útil su consejo. Le agradezco desde La Habana Cuba

  • @belenquintero14
    @belenquintero14 4 місяці тому +13

    Doctora Marcela .
    Mi admiración , rs usted un encanto de fisioterapeuta 🎉.
    Que maravillosa es usted tegalo de Dios para la humanidad .

  • @elianaperagallo6754
    @elianaperagallo6754 4 місяці тому +15

    Me encanta tido lo que enseñas...en lo que pueda te sigo....vivo solita, tengo 94 añis desde Chile en san Vicente de tagua tagua...gracias Marcela, yo he tenido dis trombo flebitis..😮

    • @leticiagonzales8147
      @leticiagonzales8147 3 місяці тому +3

      Sra Eliana, para tener 94 años y vivir sola, es bendición de DIOS , la ama, la cuida y la protege y lo seguirá haciendo. Un fuerte abrazo 🙅🏻‍♀️ de una peruana aquí en Chile 🇨🇱 Atte Marlene. Lluvia 🌧 de bendiciones.

    • @GretelAlvarez-uz9gz
      @GretelAlvarez-uz9gz 3 місяці тому +3

      Leticia que dios la bendiga y la proteja con esos años amen que maravilla soy cubana y eso es maravilloso cuidese

    • @mariaeugeniaborbonrincon1144
      @mariaeugeniaborbonrincon1144 3 місяці тому +1

      Mis respetos sra desde colombia Dios te bendiga

    • @melbaalcala6081
      @melbaalcala6081 3 місяці тому +2

      Desde Colombia Doctora reciba grandes Bendiciones por pensar en el bienestar de la humanidad ,mucho aporte ,Diocito le multiplique su Felicidad

    • @marcelapena6563
      @marcelapena6563 2 місяці тому +2

      Felicidades Eliana por saber usar el celular y ver videos en UA-cam, ya que mucha gente de su edad no lo sabe usar.

  • @MargaritaMariaG
    @MargaritaMariaG 4 місяці тому +10

    Mil y mil gracias por tu l tiempo que nos dedicas para compartirnos tu conocimiento y estudio.

  • @ChayitoRojas
    @ChayitoRojas 4 місяці тому +41

    Qué Jehová Dios te bendiga mucho Dra. Marcela Pedraza!!!

    • @nemoriolopez4188
      @nemoriolopez4188 4 місяці тому +1

      @ChayitoRojas Jehová te bendiga a ti por acordarte de su santo nombre

    • @soniaandrade3376
      @soniaandrade3376 4 місяці тому +2

      El señor o Dios no Jehová...

    • @carmenmariafernandez2762
      @carmenmariafernandez2762 4 місяці тому

      ​@@soniaandrade3376 Excelente corrección! Pero debes escribir "Señor"! 🤗

  • @blancaperez8953
    @blancaperez8953 Місяць тому

    Abundantes Bendiciones Marcela por transmitirnos tan maravillosos aprendizajes para quienes tenemos estás situaciones en las venas, y así nos brinda como tener mejor bienestar con estas rutinas de ejercicios 😇🙏🙏🙏 Dios la siga Bendiciendo en salud esoecialmente 🙏

  • @marisolmendez5145
    @marisolmendez5145 3 місяці тому +2

    Muchas Gracias Marcela, por su buena disposición, todas sus enseñanzas, y ésta en particular
    Es lo máximo @Marcela Pedraza 🙏✨✨❤️❣️🌹🌹
    La Abrazo con Gratitud
    Mucha Luz de sanación para todas y todos ✨✨✨✨✨✨✨✨
    Desde Santiago de Chile🇨🇱

  • @silvi6893
    @silvi6893 4 місяці тому +3

    MI QUERIDA GENIA, SOS UN AMOR TOTAL EN AYUDARNOS! cuanto te quiero, hace tiempo que te veo! abrazos enormes desde Argentina🤗❤🤗

  • @luciaegusquiza923
    @luciaegusquiza923 24 дні тому

    @Marcela muchísimas gracias Que el señor nuestro Dios re colme de infinitas bendiciones Eres única,

  • @ma.elenafloresbuendia3531
    @ma.elenafloresbuendia3531 4 місяці тому +2

    Muchas gracias Dioss le cuide la bendiga por todo el bien que nos enseña ,nos hace gracias gracias 🌹🤗🙋🏼‍♀️

  • @adelinabak998
    @adelinabak998 3 місяці тому +1

    Gracias Marcela! Es infinitamente generosa tu manera de enseñar a que estemos bien de salud ❤😮
    Gracias! Gracias!! Gracias!!!

  • @marthaarcila6062
    @marthaarcila6062 3 місяці тому +1

    Dra Marcela Dios te siga dando mucha sabiduría en todo gracias por su colaboración y enseñanzas bendita en todo

  • @carmen7999
    @carmen7999 4 місяці тому +9

    Muchas gracias Marcela. Desde Málaga, España. Un fuerte abrazo.❤

  • @mariamikeska1868
    @mariamikeska1868 4 місяці тому +4

    Gracias Marcela x estos videos q haces con tanto amor para q los q necesitamos podamos estar mejor.
    Dios la proteja y bendiga siempre 🙏❤💯

  • @yolandacevallos8561
    @yolandacevallos8561 3 місяці тому +1

    Muchísimas gracias Marcela por su exelente ayuda.Su profesionalismo se ve muy claro por su extenso conocimiento y por su manera de compartirlo con los demás.Su deseo de ayudar es de corazón y de hecho lo está haciendo a muchos incluida yo.Diios Jehová bendiga su bondad y gran paciencia para ayudarnos❤

  • @AnaTorres-pp8ql
    @AnaTorres-pp8ql 4 місяці тому +2

    Marcela hermosa, Dios te bendiga siempre mucho, gracias por ser tan humana y ser de gran aporte y ayuda a la humanidad, muchas bendiciones, te quiero mucho siempre.

  • @CarmenCoronado-zt6ch
    @CarmenCoronado-zt6ch 4 місяці тому +2

    Hola Marcela..Dios te bendiga y gracias por compartir tus conocimientos y ayudarnos a tantos...❤🙏🙅‍♀️

  • @carmenrosaayllonazcue5420
    @carmenrosaayllonazcue5420 4 місяці тому +2

    Buenas tardes. Gracias bendita Marcela, por compartir tus conocimientos. Bendiciones.

  • @nellynercyroncancioangel8664
    @nellynercyroncancioangel8664 3 місяці тому +1

    Agradezco mucho por todo su tiempo e señanza Dios la bendiga

  • @octaviaobregon7563
    @octaviaobregon7563 3 місяці тому

    Excelente gracias gracias!!.
    DIOS cuanto conocimiento,
    y cuánto bien nos aporta
    es usted un Ángel ❤❤❤❤

  • @charoaguileramata8049
    @charoaguileramata8049 3 місяці тому +1

    Gracias gracias gracias por enseñarnos tantas cosa para nuestro bien gracias Marcela

  • @normaferrari6299
    @normaferrari6299 3 місяці тому

    Excelente.. Dra Marcelita Hermanita valiente en Cristo Dios le bendiga grandemente...mil gracias por compartir.... excelente...

  • @nadiagutierrez515
    @nadiagutierrez515 3 місяці тому

    LO MÁXIMO estos consejos y su manera de explicárnoslo, Dra. Marcela. Muchísimas gracias y las mayores bendiciones para usted y los suyos 🙏✨♥️

  • @maritemendez2819
    @maritemendez2819 4 місяці тому +2

    EXCELENTE MARCELA
    Como todos tus vídeos claros y además con autoridad energia y simpatía ❤
    Te veo desde Buenos Aires

  • @luzconsueloparrillacruz6593
    @luzconsueloparrillacruz6593 4 місяці тому +1

    Le agradezco de todo corazón estos grandes y beneficiosos ejercicios doctora....
    De verdad que me han hecho mucho provecho, me encanta su forma de explicarlo!..
    Dios la bendiga!..

  • @ticosierra1246
    @ticosierra1246 3 місяці тому +1

    Gracias doctora por siempre cuidar de nuestra salud muy buenos ejercios para la circulacion bendiciones amen

  • @AliciaHuancas-r3i
    @AliciaHuancas-r3i 4 місяці тому +2

    Muchas gracias Marcela!!
    Por todas tus enseñanzas y experiencia, nos ayudan mucho a mejorar nuestra salud.
    Dios te bendiga .
    Saludos desde Perú 🇵🇪

  • @nayrelisduchi
    @nayrelisduchi 2 місяці тому

    Muchas gracias sra Marcela, tengo 68 años, unas piernas destruidas,,, nueva viendo y siguiendo sus rutinas, esta de circulación,, buenísima gracias

  • @rosaelenaespitia
    @rosaelenaespitia 2 дні тому

    Gracias Marcela, lo conectas a uno fácilmente con la práctica que siempre orientas en cada video que tienes

  • @mariaeugeniaolivares6113
    @mariaeugeniaolivares6113 2 місяці тому

    Sra Marcela muchas gracias fabulozos los ejercicios mil gracias por sus enseñanzas no me pierdo ninguno de sus videos bendiciones

  • @1a2b8505
    @1a2b8505 3 місяці тому

    Sra Marcela muchas gracias por compartirnos sus sabios conocimientos. Mil Gracias ❤

  • @luisangelmorarendon
    @luisangelmorarendon 3 місяці тому

    Hola doctora Marcela gracias porque Dios la colocó en este canal para hacer cosas en bien de las personas nuevamente a Dios y austed feliz noche

  • @herminiacruz6173
    @herminiacruz6173 4 місяці тому +1

    Buen día Sra.Msrsela.muchas gracias por su clase, Dios la bendiga y proteja siempre, saludos.❤😇🌹🌷

  • @pierrehervesimonet8595
    @pierrehervesimonet8595 3 місяці тому

    Que Maravillosa persona es Vd, Senora siempre compartiriendo !

  • @mayda2869
    @mayda2869 4 місяці тому +4

    Muchas gracias Marcela
    Desde Cuba se lo agradecemos

  • @derlyrestrepo262
    @derlyrestrepo262 4 місяці тому +5

    Buenas tardes. Doctora marcela le agradezco esos consejos que nos da para mejorar cada día ése ejercicio me sirve mucho porque me duelen muchos los pies le agradezco que Jeova la proteja

  • @mirnascarletsjostrandsequera
    @mirnascarletsjostrandsequera 4 місяці тому +1

    Que.buenos.los consejos y ejercicios estupenda Marcela sus enseñamzas.fios la.bendiga.❤😂

  • @mariaeugeniazamarrabrand8558
    @mariaeugeniazamarrabrand8558 3 місяці тому

    Excelente Marcela, desde Argentina, llevo un año siguiendo tus clases de pilates!!! Es extraordinario, me ha ayudado mucho

  • @LulizaReyna
    @LulizaReyna 4 місяці тому +4

    Me agrada mucho la enseñanza que da en todos los ejercicios

  • @yasminchacin9678
    @yasminchacin9678 4 місяці тому

    Muchas Gracias por sus conocimientos y compartirlo con nosotros Bendiciones Maracaibo Venezuela 😮

  • @MariceEscalonado
    @MariceEscalonado 3 місяці тому

    Dios te bendiga mucho te siga usando para cuidar nuestra salud, gracias por todo!!!

  • @beatrizsahuer6230
    @beatrizsahuer6230 4 місяці тому +3

    Hola, vivo en Argentina.Le doy infinitas gracias por sus videos.❤

  • @mercedessantiago1630
    @mercedessantiago1630 Місяць тому +2

    Gracias!!

  • @juanitacarrillo5957
    @juanitacarrillo5957 4 місяці тому +1

    Muchas gracias.... Buenos días desde Cosoleacaque Veracruz México.... Me encantan sus videos, y los pongo en práctica.... Hago ejercicios regularmente y también sigo sus videos... Tengo 65 años de edad y me siento muy bien.... Gracias por todo lo que nos provee , lluvia de bendiciones para UD. Y su producción.... 🎉

  • @angelarosas8708
    @angelarosas8708 3 місяці тому

    Gracias Marcela, me encantan sus videos...nos enseña mucho a mantenernos en óptimas condiciones. Un abrazo desde Lima-Perú. Bendiciones.

  • @MB-cv4ff
    @MB-cv4ff 3 місяці тому +1

    Dios le bendiga por todas sus enseñanzas. 🙏🙏🥰🥰🥰

  • @lidiatorresprado
    @lidiatorresprado 3 місяці тому

    Gracias Marcelita, voy a hacer harto ejercicio para tener mucha circulacion en mis venas bien varicosas.

  • @rosangelapuerta461
    @rosangelapuerta461 4 місяці тому +3

    Gracias por compartir y ayudarnos con estas terapias para mejorar nuestra calidad de vida. Bendiciones para usted.

  • @renaymolina5369
    @renaymolina5369 4 місяці тому +6

    Lo veo desde el edo. Chiapas México bendiciones

  • @AnaHernandez-is7xv
    @AnaHernandez-is7xv 3 місяці тому

    Gracias por tomarse ese tiempo de enseñarnos gracias y Jesús la bendiga porque la verdad mucha gente estamos así yo estuve sentado mucho tiempo😊

  • @moirafabiolaromerobutron9202
    @moirafabiolaromerobutron9202 3 місяці тому

    Dra gracias por compartir su conocimiento para tener mejor calidad de vida

  • @LourdesLopezOrozco-x9h
    @LourdesLopezOrozco-x9h 4 місяці тому

    Felicidades por éste trabajo, usted es un ángel y le agradezco la sinceridad de sus ejercicios

  • @armandoalvarez6932
    @armandoalvarez6932 3 місяці тому

    Gracias Dra.Maricela por llegar a mi Vida en el momento Indicado.

  • @dianaagudelo560
    @dianaagudelo560 4 місяці тому

    Muchas gracias doctora!! Que Dios LA bendiga siempre junto con los suyos🙏

  • @Claudia_V288
    @Claudia_V288 5 днів тому

    Vivo en Ciudad de México. Una gran clase. MUCHÍSIMAS GRACIAS ❤ Bendiciones

  • @analindaavila4487
    @analindaavila4487 3 місяці тому +1

    Gracias voy hacer ese ejercicio para aliviar la mala circulacion desde Panamá bendiciones

  • @yrianunez8386
    @yrianunez8386 2 місяці тому

    Dios me la bendiga doctora. Acabo de llegar de mi trabajo, 7 horas parada en un restaurant. Ya los hice. Muchas gracias.

  • @rosaelenasanchezcasas8094
    @rosaelenasanchezcasas8094 4 місяці тому

    Muchísimas gracias!!! Mil Bendicones para Ud❤

  • @anabeatrizvalderrama8490
    @anabeatrizvalderrama8490 3 місяці тому

    Soy de Colombia mil y mil bendiciones Dra por su ayuda de verdad una gran ayuda para muchas personas

  • @LoretoJusto
    @LoretoJusto 4 місяці тому

    Gracias por dar tanto marcela ,DIOS la siga bendiciendo

  • @patricialopez2090
    @patricialopez2090 4 місяці тому

    Gracias Gracias muy bueno..estuve un poco pérdida ya q perdí al Amor de mi vida Marido💔 hace dos meses ..pero voy mejorando 🛐💔y hoy tuve ganas de mirarte e hice los ejercicios.. Gracias me gusta tu tranquilidad y claridad para explicar..

  • @mabeldecicco5549
    @mabeldecicco5549 4 місяці тому

    Me encantan los videos de esta profesora, porque son sencillos y fáciles de entender y útiles

  • @carmenangulodedum1338
    @carmenangulodedum1338 3 місяці тому

    Carmen Elena,desde Venezuela, un citdial saludo y abrazo, excelentes ejercicios y recomendaciones, nstro Señor Jesucristo le bendiga por siempre.

  • @cristinaelenaperezpalma6949
    @cristinaelenaperezpalma6949 4 місяці тому

    Gracias Marcela muchas gracias. Dios te bendiga 🙏 ❤

  • @luzedithangeltrillera3299
    @luzedithangeltrillera3299 2 місяці тому

    Dios la bendiga gracias por dar tanta ayuda a muchas personas

  • @victoriadorismendozabellid1855
    @victoriadorismendozabellid1855 4 місяці тому

    Te queremos Marcela eres una persona encantadora ❤

  • @ananimorenovidal9163
    @ananimorenovidal9163 4 місяці тому +7

    Muchísimas gracias estimada Marcela, trabajo sentada, tengo 66 años y muchas venitas visibles, también tengo artrosis en la rodilla. A mi esposo le extrajeron los ganglios linfáticos de la pierna izquierda por un problema de melanoma , tiene varices, le recomendaron medias para varices, pero lo que nos estás enseñando está genial!! bendiciones 🙏🌷❤

  • @MiBendicion-g3o
    @MiBendicion-g3o 4 місяці тому

    Doctora, Dios te bendiga por estas enseñanzas.

  • @marilubarbaho9706
    @marilubarbaho9706 2 місяці тому

    Doc bendecidas enseñanzas. No se imagina todo lo que me aportan. Muchas gracias 😊❤

  • @lidiacalviño-r6k
    @lidiacalviño-r6k 3 місяці тому

    doctora recien hice estos ejercicios son fabulosos ., no puedo parar estoy alucinada de ver cuanto sabe usted ., soy su alumna de 86 años ., ahora me voy a caminar un ratito abrazo **

  • @marthamunoz325
    @marthamunoz325 4 місяці тому

    Gracias doctora por compartir tus conocimientos, bendiciones

  • @rosasanchez5448
    @rosasanchez5448 4 місяці тому

    Dios la bendiga eternamente, y un placer haber encontrado sus videos. Saludos.

  • @lizacarrillo6054
    @lizacarrillo6054 4 місяці тому

    Gracias por sus videos. Por hacer los ejercicios al tiempo que explica así queda muy claro.

  • @honoriaherrera6422
    @honoriaherrera6422 4 місяці тому

    Hola Marcela gracia por ese programa tan bueno nos ayudan mucho a mejorar la salud de Venezuela ❤

  • @YolandaMoyano-cw4bl
    @YolandaMoyano-cw4bl 3 місяці тому

    Gracias por todo doctora Marcela buenas noches Dios virgen de guadalupana melacompañe siempre salud amor paz bienestar de 🕊 🙌 tdos

  • @jasminecancro-jx1xk
    @jasminecancro-jx1xk 4 місяці тому

    Gracias Dr. Marcela! Excelentes consejos.
    Dios la bendiga 🙏

  • @luzmarinaromerojimenez1372
    @luzmarinaromerojimenez1372 4 місяці тому

    Muchas gracias Dra Marcela,. Dios la bendiga por compartir sus conicimientos

  • @NellyHernandez-h8d
    @NellyHernandez-h8d 4 місяці тому

    La verdad es que se nesecita esta clase de consejos y la forma en que lo explica la Doctora son geniales 👍👍

  • @rociofranco7681
    @rociofranco7681 4 місяці тому

    Muchaa felicitaciones por su programa ❤❤me encanta y práctico sus ejercicios. Dios te bendiga siempre.

  • @stefinside
    @stefinside 4 місяці тому

    Muchas Gracias, Marcela. Lo acabo de realizar por primera vez y ya siento mejoría

  • @mariadiaz-ov9zf
    @mariadiaz-ov9zf 4 місяці тому

    Bnas tardes Marcela, siempre hago esos ejercicios hoy aprendí mucho mas con sus clases. Gracias por compartir ❤

  • @merinacastro8338
    @merinacastro8338 4 місяці тому

    Muchas gracias por toda su ayuda a las personas mayores que el creador la bendiga

  • @gabriela41510
    @gabriela41510 4 місяці тому

    Gracias Marcela por esta información que llega justo en el momento que mas se necesitaba. Saludos desde México.

  • @anateresatovaroliveros6596
    @anateresatovaroliveros6596 4 місяці тому

    Gracias Marcela con todas tus clases las hemos puesto en practica y de verdad que son muy buenas

  • @FrailinRijo-r8p
    @FrailinRijo-r8p 4 місяці тому

    Es usted un Ser maravilloso Dios las bendiga mucho

  • @tinukaprietogutierrez9906
    @tinukaprietogutierrez9906 3 місяці тому

    Muy muy buena formación. Además el mensaje de compartir es estupendo! gracias!❤