Elimina GRASA de la parte BAJA de tu ABDOMEN | Abdomen inferior

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  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 82

  • @inesruizrendon2832
    @inesruizrendon2832 Рік тому +3

    Gracias por tus vídeos siempre tan efectivos me cambiaste la vida

  • @sandrahinojosa1554
    @sandrahinojosa1554 9 місяців тому

    El plan de alimentación que das es una maravilla y más los ejercicios es un cambio radical .
    Gracias Susanita

  • @luzshapiro265
    @luzshapiro265 Рік тому +2

    Uff si supieras el cambio que he dado 360 grados positivos no solo fisico sino Actitud ,en Hora Buena..Aparte de estos ejercicos donde ubico el video de eliminar la celulitis restante en la parte alta central del estomago.Gracias mil

  • @nataliabindisramos5345
    @nataliabindisramos5345 Рік тому +5

    Me encanta!!! Lugar soñado y rutina soñada! Gracias Susi por siempre entregarnos los mejores ejercicios!

  • @barbarar.7108
    @barbarar.7108 Рік тому +2

    Gracias por el vídeo de hoy Susana . ¡Esta genial y qué lugar para espectacular!!!

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 Рік тому +2

    Cómo siempre que buenos ejercicios, y que bonito sitio.

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому +1

      ¡¡¡Muchas gracias!!! 😘😘😘@susanagarciarodriguez7906 Recomiendo a todo el mundo visitar las Maldivas, 🤩realmente un sueño hecho realidad. Suerte en tus rutinas ¡Vamos allá!💖💖💖

  • @gracielasantiago5753
    @gracielasantiago5753 Рік тому +2

    Gracias, me gustan los ejercicios.

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому +1

      ¡Vamos allá! Gracias @gracielasantiago5753 Cuéntame cómo te fue realizándolos. 🤗🤗🤗🤗

  • @carmenronquillo7089
    @carmenronquillo7089 Рік тому +3

    Genial esta rutina lo necesitaba lo boy hacer durante una semana haber como me va mi abdomen bajo gracias mi querida Susana❤

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому

      @carmenronquillo7089 Amé tu determinación ¡VAMOS ALLÁ! 🥰🥰🥰 Te leo en una semana, me encanta saber sus resultados. 😘😘

  • @anahifassina2101
    @anahifassina2101 11 місяців тому

    Genial, como siempre Susi!!❤❤❤😘😘😘

  • @monicamawbey8175
    @monicamawbey8175 2 місяці тому

    Que rutina Su, esta buenisima!👏❤😘

  • @solllunajimenezjimenez5142
    @solllunajimenezjimenez5142 2 місяці тому

    Muchas gracias 🫂

  • @maylemigonzalez2051
    @maylemigonzalez2051 Рік тому +2

    Gracias por compartir

  • @edithmendieta6523
    @edithmendieta6523 Рік тому +2

    Me hab funcionado tus rutinas ,excelentes

  • @yoly6288
    @yoly6288 Рік тому +2

    Excelente rutina y de seguro resultados excelentes. ❤Bendiciones hermosa 💕🥰🌹😊

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому

      @yoly6288 ¡¡¡Gracias!!! 🤗🤗🤗 Con constancia vas a lograr tus metas. 💗¡Cuéntame cómo te va!

  • @carmenronquillo7089
    @carmenronquillo7089 Рік тому +1

    Esta rutina es genial mi querida Susana ❤

  • @panambicerrada4036
    @panambicerrada4036 Рік тому +3

    Excelente rutina y viendo un lugar tan hermoso que se me olvidó que estaba ejercitando!!😅 Super insirador!! Gracias!! ❤

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому

      @panambicerrada4036 ¡¡¡Gracias!!! Justamente, tratamos de hacer del ejercicio toda una experiencia placentera. 😘😘😘Un abrazo enorme.

  • @Indiarosa1109
    @Indiarosa1109 Рік тому +1

    Super esa rutina susana. ❤Gracias

  • @sorangeltangarife2435
    @sorangeltangarife2435 Рік тому +2

    Muy buena. Gracias ❤❤❤❤❤

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому +1

      @sorangeltangarife2435 ¡¡¡¡Gracias!!!! Me encanta que que haya gustado. 🌟🌟🌟

  • @mariadiezmari6185
    @mariadiezmari6185 Рік тому +1

    Si alguna vez pudiese ir a Islas Maldivas sería impresionante porque es el sueño de mi vida. Gran rutina. ❤

  • @abigailmontenegro7218
    @abigailmontenegro7218 Рік тому +1

    Me encanta ese lugar ❤ hHermoso como tu Susana, amo tus ejercicios y tambien los lugares donde los realizas😊 Espero algun día no muy lejano poder conocer las Maldivas 👌

  • @jorgemoll5994
    @jorgemoll5994 Рік тому +3

    Buenísimo ejercicio. Gracias, Susana!!!

  • @niniuskahernandez2608
    @niniuskahernandez2608 Рік тому +2

    Hola Susi!
    Estas rutinas tuyas de abdomen bajo; me encantan!
    Gracias linda!..
    ✌️❤️🤗

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому

      ¡Vamos allá! @niniuskahernandez2608 me encanta tu actitud 🤩 gracias por tus lindas palabras. Cuéntame cómo se sintió el ejercicio. 😘😘😘

    • @niniuskahernandez2608
      @niniuskahernandez2608 Рік тому

      @@susanayabarparfunfitt7750
      Hola Susi!
      Súper espectacular!
      Y note de inmediato la diferencia!
      Gracias Susi!

  • @olimpiaesquer8168
    @olimpiaesquer8168 Рік тому +2

    Wow Susi ... excelente rutina slds desde Los.Mochis Sinaloa.Mexico 😊

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому +1

      Abrazos hasta México y muchas felicitaciones por tu rutina @olimpiaesquer8168 😘😘😘😘

  • @anamariatorolima2276
    @anamariatorolima2276 Рік тому +1

    hola mi linda Su eres fenomenal gracias preciosa ❤

  • @analeticiamariscalhernande6224

    Sigo y hago tus rutinas..son

  • @asuncionsalamanca320
    @asuncionsalamanca320 Рік тому

    Muy buena rutina de Abdomen Inferior Susana Yábar. Como siempre fenomenal 🙌🏻. Muchas gracias por ayudarnos a cuidar nuestro cuerpo 😉💪🏻🤸🏻‍♀️♥️🙏🏻😃👍🏻😘 Asun-Madrid-España

  • @neitzarosa31
    @neitzarosa31 2 місяці тому

    Que buena rutina

  • @smithwordfort9756
    @smithwordfort9756 Рік тому +3

    🗣️ Hola: solo para informarle que hice su ejercicio y sentí que mi cinturón abdominal funcionaba, gracias por su video Excelencia 👏

  • @alexandravelezjaramillo
    @alexandravelezjaramillo Рік тому +2

    Buenísima la rutina la hice más el calendario, vamos 💪💪💪💪

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому

      @alexandravelezjaramillo No saben cuánto me gusta leer que combinan mis rutinas y rompen sus propias metas. 🤗🤗🤗 ¡VAMOS ALLÁ!❤

  • @liliolmos2603
    @liliolmos2603 Рік тому +2

    Excelente ejercicio! Sí que quema! 😡❤️‍🔥 Gracias!

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому +1

      🔥🔥🔥 ¡ENHORABUENA por tu rutina @liliolmos2603! Si quema es porque lo hiciste excelente. ⭐

  • @dorabernal2509
    @dorabernal2509 Рік тому +2

    Sencillamente excelente rutina para el abdomen bajo, que lindo sitio y paisajes, gracias por compartir Susana, un abrazo desde Colombia 🇨🇴😍

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому +2

      Sí, las Maldivas es un lugar precioso. 😍😍😍Muchos abrazos a Colombia 🤗🤗🤗 ¡Enhorabuena por tu rutina! 🤸‍♀🤸‍♀🤸‍♀

  • @anacamacho7193
    @anacamacho7193 Рік тому

    Buenas Noches Entrenadora Susana disculpa que ejercicio sirve para las personas sue tiene. Vientre bajo abultado esque mi hija quiere bajar ella tiene 40 años

  • @adyjudithbohorquez584
    @adyjudithbohorquez584 Рік тому +1

    Súper 👌

  • @leticiapalermi7028
    @leticiapalermi7028 Рік тому +1

    Excelente rutina ❤

  • @roxanavaldez6669
    @roxanavaldez6669 Рік тому +2

    Excelente ❤

  • @geaninnabernal968
    @geaninnabernal968 Рік тому +2

    Susi consulta cuantas veces a la semana me recomiendas la rutina y cuantas veces la puedo repetir , fui mama hace un año y necesito apretar el abdomen bajo no quedo igual 😢 muchas gracias

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому +2

      ¡Hola! Lo mejor es que alternes con otros ejercicios para trabajar todo el cuerpo. Puedes hacer esta rutina los días a la semana que quieras, sin embargo, te sugiero mi plan de Hipopresivos porque así fortaleces el suelo pélvico: funfitt.com/hipopresivos

    • @geaninnabernal968
      @geaninnabernal968 Рік тому +2

      @@susanayabarparfunfitt7750 muchas gracias ❤️

  • @geraldinemonterde9230
    @geraldinemonterde9230 Рік тому +2

    Cuántas veces en la semana se pueden realizar? 😊, Gracias

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому +2

      ¡Hola @geraldinemonterde9230! 🤗🤗🤗 Puedes realizarlas cuantas veces quieras. 😉 Un tip: combina esta rutina con otras para trabajar todo el cuerpo, así disfrutas del ejercicio sin que se vuelva monótono. 😘😘😘😘

    • @geraldinemonterde9230
      @geraldinemonterde9230 Рік тому +1

      @@susanayabarparfunfitt7750 gracias ☺️ así lo haré , saludos 😃🌷

  • @jaciraestevam7468
    @jaciraestevam7468 Рік тому +1

    Amei o treino 😊

  • @Patroclo307
    @Patroclo307 Рік тому +7

    Primera vez por este canal, no se la edad de Susana, pero le calculo unos 45, 46 años, muy bien cuidados

    • @mariaeusebio1125
      @mariaeusebio1125 Рік тому +2

      Tiene mas

    • @Patroclo307
      @Patroclo307 Рік тому +2

      @@mariaeusebio1125 cuántos tiene? Tú sabes?

    • @TrogloditaMachote
      @TrogloditaMachote Рік тому +3

      Comentario que atrasa edad de las personas que importa.

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750 Рік тому +8

      @patriciarocha5576 ¡Bienvenida! 🥰 Lo más importante es sentirnos con salud y el ejercicio es clave. ¡VAMOS ALLÁ!😍

    • @Margi-p2q
      @Margi-p2q Рік тому +6

      Y quien pregunto la edad de Susana ,esa manía que tienen algunos de estar pendiente de la edad de la gente como si eso fuera importante,seamos agradecidos por sus rutinas y no hagamos comentarios desagradables

  • @eridasantillan9932
    @eridasantillan9932 Рік тому +2

    ❤❤❤

  • @lenistrianacuellar7821
    @lenistrianacuellar7821 Рік тому +1

    Me enca6😊

  • @co8.9
    @co8.9 Рік тому +1

    Este ejercicio no solo tira mi abdomen bajo, mis muslos queman!! Jajajaja

  • @lenistrianacuellar7821
    @lenistrianacuellar7821 Рік тому +1

    ❤👏👏👏🏃‍♀️

  • @lilianaballesteros6180
    @lilianaballesteros6180 9 місяців тому

    ❤❤

  • @ale.b9
    @ale.b9 Місяць тому

    Qué onda con el inicio del video?? Que no se mira como andaba o lo hace x morbo?? Lo más seguro xq como no va a notarlo, no siente que está todo metido??? 🤮

  • @analeticiamariscalhernande6224

    Sigo y hago tus rutinas..son