MEDITAZIONE // Riequilibrio Interiore & Nutrimento del Tuo Essere

Una meditazione per lavorare sul proprio equilibrio interiore e nutrire la propria energia.
La pratica comincerà con l'esercizio di respirazione Bhramari Pranayama che ci porterà subito a contatto con il corpo e aiuterà a calmare la nostra mente.
Questa pratica è adatta a tutti, puoi modificare eseguendo la respirazione seduto su una sedia e proseguire la meditazione disteso a terra.
Buona meditazione 🙏🏼
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DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste.
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[@immortalice]

Celeste, vorrei poterti ridare in cambio anche solo la metà di quello che tu ci doni con le tue pratiche. Sei un essere speciale ❤

[@veronicaveglio1870]

Che energia bellissima doni ❤

[@Fucsia0903]

Grazie infinite per condividere con noi sempre nuove meditazioni stupende 🤍

[@rafficavalli748]

Grazie Celeste❤ti abbraccio

[@tizip1926]

Cara Celeste, bellissima questa pratica 💜💜💜, capisco appieno ciò che hai condiviso nell'introduzione: ho appena attraversato un periodo molto buio della mia vita, e la pratica costante sia di yoga che meditazione per me è stata un supporto fondamentale durante questo percorso. Devo dire inoltre che ho cominciato ad avvicinarmi allo yoga proprio grazie a te, 🎉😊 circa 3 anni fa e da circa 2 anni lo pratico tutti i giorni perché i benefici a tutti i livelli sono tangibili. ❣️ 🙏🙏🙏🌹🦎

[@pieracoiro3609]

Grazie infinite ❤

[@sara-mr9ye]

Ringrazio infinitamente te e lo yoga che negli anni mi ha aiutata a superare con diversi percorsi ad affrontare blocchi che proprio non riuscivo a sbloccare da sola tuttora che navigo in un periodo abbastanza difficile in un divenire in un fiorire diversamente lo yoga è con me e insieme ad esso il cosmo ha portato anche te ….buona crescita a noi che con fatica abbiamo voglia di spiegare le nostre fantastiche ali 🌹

[@giadatorella2015]

❤❤❤❤ grazie infinite per tutte le pratiche che mi hai donato. Ti abbraccio ❤

[@valeriadorazio4469]

Grazie Celeste... ben tornata 🙏🪷

[@gloriacorre2731]

Grazie Celeste, meditazione super potente 🙏🏻✨

[@ec9202]

🙏❤namaste

[@FloRiggio]

Molto bella, grazie. Spero ti arrivi un po' della nostra energia ❤

[@veronicaveglio1870]

Sei splendida ❤

[@mariateresabiumi7795]

grazie Celeste i migliori auguri per il tuo percorso! ti siamo vicini ❤❤. grazie per questo bellissimo momento che ho vissuto pienamente e che mi ha regalato serenità. un pensiero speciale a te

[@ritaceccaroli9933]

Grazie Celeste ... bentornata ❤ e...buona crescita a tutti noi !!❤🙏

[@lauraviola4079]

Grazie Celeste ❤

[@federicamenegatti587]

Molto bella questa pratica, anch'io sto intraprendendo un percorso di crescita e c'è assolutamente bisogno di allontanarsi da tutto e tutti e prendersi solo cura di sé ,per cui bentornata e grazie per trasmetterci tutto ciò 😊

[@lorettaluvi3301]

...grazie Celeste è arrivata❤...

[@elisabettailacqua8123]

grazie Celeste per la grande energia che ci trasmetti. Capisco molto bene il tuo disagio e il bisogno di staccare da tutto per la propria crescita spirituale è l'anima che ce lo chiede. Ben tornata e a presto. Namaste 🥰

[@stefaniamagnabosco4713]

🌈 semplicemente perfetta 🪷

[@francescaruggiero7673]

bellissima meditazione grazie

[@chiarayg8116]

Grazie a te❤

[@serenaformigli8348]

Grazie ✨⭐🙏

[@rosapetrelli8028]

Se pensi un po' a te dimostri forza. ❤grazie in questa lezione ho dormito

[@mariarosariamancini1679]

Grazie ❤

[@barbarasandrini5949]

Per una “accelerata” come me ammetto che è più difficile questa pratica di quelle in movimento (sia libero che controllato). Ma la rifarò nella speranza che mi aiuti a rallentare. Grazie Celeste

[@yogaconceleste]

Fai benissimo Barbara, lavorare su ciò che ci viene difficile ci consente di migliorare. La meditazione può essere molto ostica ma con la pratica sono sicura che noterai un cambiamento profondo 🙏🏻

[@samanthatiraboschi6991]

Bentornata splendida Celeste🤗

[@taniapierini1548]

Queste meditazioni, effettuate in natura, sono ancora più meravigliose e armoniose ❤

[@barbaramarco859]

❤

[@user-dt7oc4es5f]

Grazie Celeste❤comprendo il tuo stato d'animo. Dobbiamo trovare nuove energie ❤

[@Lasignorapuck]

Celeste, ti sento molto vicina in questo momento non semplice. Ti ringrazio per questa meditazione potente e per la tua condivisione ❤

[@lamiki4046]

💗grazie Celeste, dal mio cuore al tuo💗

[@valerialgiangrande8579]

❤

[@marialetiziatiziano4541]

❤

[@user-lc1wg9zl8g]

❤