Stretch-Static (Спина, шея, суставы)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2020
  • ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ В МИНИ-ГРУППЕ
    ПО ДОСТУПНЫМ ЦЕНАМ
    АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА
    Ссылка: actualfit.ru/healthyback
    actualfit.ru/stst-1
    #суставнаягимнастика #фитнесстудия #коньково #здороваяспина #красиваяосанка #растяжкаспины #здоровыйпозвоночник #пилатес #лфк
    #actualfit #актуальфи
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 1

  • @user-zs5lt3gv4z
    @user-zs5lt3gv4z Рік тому

    Отличный тренер и замечательный человек 😍
    Ольга Ивановна, спасибо за разработанную методику, она работает 🥰

Наступне
Автоматичне відтворення
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости15:46Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодостиАнтон Алексеев
Переглядів 6 млн
Расслабляемся перед сном: простое упражнение для хорошего отдыха1:53Расслабляемся перед сном: простое упражнение для хорошего отдыха
Расслабляемся перед сном: простое упражнение для хорошего отдыхаАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 217 тис.
Это упражнение сделай через 5 минут спина больше болеть никогда не будет, а может раньше даже11:08Это упражнение сделай через 5 минут спина больше болеть никогда не будет, а может раньше даже
Это упражнение сделай через 5 минут спина больше болеть никогда не будет, а может раньше дажеАнтон Алексеев
Переглядів 3,8 млн
Президент прибув до Катару00:21Президент прибув до Катару
Президент прибув до КатаруЗе!Президент
Переглядів 515 тис.
Железная задница #орехов #типичный #мотоциклист #байкер00:30Железная задница #орехов #типичный #мотоциклист #байкер
Железная задница #орехов #типичный #мотоциклист #байкерВиталий Оpехов
Переглядів 9 млн
MORGENSHTERN - конфликты с Mellstroy и Frame Tamer, разоблачение Арута, угрозы Диларе2:14:29MORGENSHTERN — конфликты с Mellstroy и Frame Tamer, разоблачение Арута, угрозы Диларе
MORGENSHTERN - конфликты с Mellstroy и Frame Tamer, разоблачение Арута, угрозы ДилареВПИСКА
Переглядів 3,5 млн
Climbing to 18M Subscribers 🎉00:32Climbing to 18M Subscribers 🎉
Climbing to 18M Subscribers 🎉Matt Larose
Переглядів 17 млн
Гимнастика для правильной осанки11:20Гимнастика для правильной осанки
Гимнастика для правильной осанкиГородской методический центр
Переглядів 130 тис.
КАК ДОБИТЬСЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА. 10 минут упражнений.11:41КАК ДОБИТЬСЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА. 10 минут упражнений.
КАК ДОБИТЬСЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА. 10 минут упражнений.Smart Ballet
Переглядів 892 тис.
Медлено и красиво. Упражнения на все тело. Боди балет8:45Медлено и красиво. Упражнения на все тело. Боди балет
Медлено и красиво. Упражнения на все тело. Боди балетSmart Ballet
Переглядів 145 тис.
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!10:07Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!Видео блог Доктора Шишонина
Переглядів 1,1 млн
Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год17:47Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год
Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в годАнтон Алексеев
Переглядів 4,5 млн
Как делать вакуум живота и наули: подробная инструкция15:10Как делать вакуум живота и наули: подробная инструкция
Как делать вакуум живота и наули: подробная инструкцияBeautyhackru
Переглядів 1,6 млн
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
Переглядів 7 млн
Простые упражнения для коленного сустава2:35Простые упражнения для коленного сустава
Простые упражнения для коленного суставаАриадна - центр доктора Очеретиной
Переглядів 190 тис.
Помогите своей спине: работаем с фасцией | Упражнение «Циферблат»9:27Помогите своей спине: работаем с фасцией | Упражнение «Циферблат»
Помогите своей спине: работаем с фасцией | Упражнение «Циферблат»Ревитоника
Переглядів 203 тис.
Mourinho vs Pep Guardiola vs Ancelotti 😱🏆00:59Mourinho vs Pep Guardiola vs Ancelotti 😱🏆
Mourinho vs Pep Guardiola vs Ancelotti 😱🏆by SKILLER
Переглядів 11 млн
Кинул тренера на прогиб😎 #shorts00:19Кинул тренера на прогиб😎 #shorts
Кинул тренера на прогиб😎 #shortsMEXANIK_CHANNEL
Переглядів 8 млн
🇺🇦 Як живе збірна України в Німеччині? | Екскурсія готелем на Євро 202424:23🇺🇦 Як живе збірна України в Німеччині? | Екскурсія готелем на Євро 2024
🇺🇦 Як живе збірна України в Німеччині? | Екскурсія готелем на Євро 2024ТРЕНДЕЦЬ
Переглядів 184 тис.
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️❤️ #roadto100million00:20FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️❤️ #roadto100million
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️❤️ #roadto100millionCeline Dept
Переглядів 19 млн
СДЕЛАЛА СИГМУ НА ГАЗПРОМ АРЕНЕ00:18СДЕЛАЛА СИГМУ НА ГАЗПРОМ АРЕНЕ
СДЕЛАЛА СИГМУ НА ГАЗПРОМ АРЕНЕМаша LIL_P
Переглядів 747 тис.
Гол Роббена Испании на ЧМ 2014 #shorts #football00:20Гол Роббена Испании на ЧМ 2014 #shorts #football
Гол Роббена Испании на ЧМ 2014 #shorts #footballРусбид
Переглядів 146 тис.
Он вкачал запугивание до максимального мастштаба....00:18Он вкачал запугивание до максимального мастштаба....
Он вкачал запугивание до максимального мастштаба....Ender Пересказы
Переглядів 657 тис.
Усик назвав найкращих боксерів всіх часів 🔥 #goat #usyk #ufc #miketyson #boxing #mma #money #joshua00:55Усик назвав найкращих боксерів всіх часів 🔥 #goat #usyk #ufc #miketyson #boxing #mma #money #joshua
Усик назвав найкращих боксерів всіх часів 🔥 #goat #usyk #ufc #miketyson #boxing #mma #money #joshuaонліБОКСІНГ
Переглядів 195 тис.