GESUNDE Haare, Haut & Nägel - Was wirklich hilft!
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- Опубліковано 15 жов 2022
- Haben Sie Probleme mit brüchigen Nägeln, trockener Haut und stumpfen Haaren? Das sind im Ayurveda Hinweise darauf, dass sie nicht in Ihrem naturgegebenen Gleichgewicht sind. Wie Sie diese Probleme beheben erfahren Sie in diesem Video.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer
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Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch ganzheitlich behandelt. Er ist Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax-Unternehmen.
Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausende alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.
Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house
#gesundheit #haare #nägel #haut #gesund
Ich bin unendlich dankbar für Menschen wie Sie herr Bauhofer, da Sie mit Ihrer Aufklärung so viel Gutes in die Welt bringen!
Herr Bauhofer erklärt so glasklar und präzis wie kaum ein Referent. Das schätze ich sehr und kann entsprechend von seinen Empfehlungen lernen. Dafür herzlichen Dank.
Kann jeder wenn er das Video in fünf bis zehn Sekunden takt, mit Video schnippseln zusammen schneidet. Finde ich eher unseriös, wenn man in 30 Sekunden teilweise 6 Cuts sieht.
@@projectnightingale6595
Wenn jemand einen Text verfasst und er möchte sich möglichst präzise und verständlich ausdrücken, dann ist es das Ziel, die LeserInnen auch mit komplizierten Zusammenhängen nicht zu langweilen.
Ob dieser Verfasser nun bei seinem Text viel oder wenig korrigiert, streicht
oder ergänzt, dient einzig und allein diesem Ziel, alles andere ist völlig irrelevant.
@@franzswitzerland7767 ❤
@@projectnightingale6595manchmal ist Schweigen eher angebracht.
Ich bin froh, dass es Kanäle wir Ihren gibt. Solche wichtige Themen müssten viel mehr überall zu sehen sein, v.a. in Schulen! :)
Vielen herzlichen Dank! Schön, dass Ihnen die Beiträge gefallen und weiterhelfen!
Super erklärt !! Ich achte schon seit mindestens 35 Jahren auf meine Haut und somit auf meine Ernährung. Ich esse schon über 20 Jahre kein Fleisch. Ich bin 65 und bin sehr zufrieden mit meiner Gesundheit und meinem Aussehen. Ohne Botox und ohne Beauty OPs.
Kann mal dich kennen lernen
Danke für diese Informationen
Eva Müller .
♡
@@ritahorvath8207 😘
@@ahmadbatal5759was ist denn mit dir?
@@wuddelkissi ?? Worauf bezogen
Herzlichen Dank für ihre wertvolle Arbeit hier 🙏💖
Ich bin begeistert❤ wunderbar verständlich und ganzheitlich erklärt. 15 min deren jede Minute wertvolles Wissen vermittelt. Vielen Dank 🙏🏽
Super Kanal, klasse Video! Vielen herzlichen Dank für die wertvollen Impulse und Anregungen! Verständlich erklärt 👍
Einfach nur wunderbar Erklärt, lieber Herr Dr. Bauhofer,schon viele Ihrer Ratschläge,befolge ich schon seid Jahren. Zu meiner Freude und zu meiner Gesundheit, muss ich sagen,werde ich oftmals jünger geschätzt , als ich schon längst bin . Ich gehe auf die 60 zu! Mein Ziel ist es, nicht alt zu werden,sondern gesund zu bleiben. Recht herzlichen Dank...
Vielen herzlichen Dank für Ihren Kommentar und Ihre Rückmeldung. Es freut mich sehr, dass Ihnen die Ratschläge weiterhelfen. Es ist nie zu spät, um gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und eine gute Gesundheit zu pflegen, auch wenn Sie auf die 60 zugehen. Ich wünsche Ihnen weiterhin alles Gute auf Ihrem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben! :)
Herr Bauhofer , vielen Dank für Ihr Video 🙏
Ich hatte starken Haarausfall, ich nahm Eisentabletten+Vitamin C , ich nahm Biotin- und Zinktabletten, ich föhnte mir die Haare nicht, ich kämmte mir die Haare nicht nass, ich färbte sie nicht, ich ernährte mich proteinreich , ich habe sulfatfreies Shampoo verwendet und nach 4 Monate habe ich keinen Haarausfall mehr. Diese Methode behandelt meine Haare😉
Welches Shampoo haben Sie verwendet?
Hallo,frag doch Mal bei Müller,Roßmann und co nach.Dort wird Dir sicher geholfen. :-)
Wie viel von Zink ,Eisen haste genommen?Ich nehme das auch,aber es wird immer schlimmer,statt besser
Oder nach 4 Monaten war der Herbst vorbei
@@LlelaB Bei mir ist der "Herbst" immer im Sommer.......jedes Jahr aufs Neue🙄
Danke für ihre wertvolle Arbeit
Vielen Dank für diesen interessanten Beitrag, Herr Bauhofer
🙂👍 Sehr Fachlich und verständlich erklärt!
Vielen Dank für ihre verständliche und inspirierendes Video.
Danke Ihnen Herr Dr. Bauhofer, so detailliert bekommt man es nirgendwo echt super, danke 👍👏
Vielen ❤️ lichen Dank für Ihre hervorragenden Videos und Kommentare. Mittlerweile habe ich sehr viel von Ihnen gelernt. 😊💪👍😀🇪🇦
Eine ganz besonders angenehme, informative und sympathische Darstellung! Abonniert! Vielen Dank!!!
Interessant, darüber habe ich die letzten Tage nachgedacht
Dankeschön Für die Mega Aufklärung, Mega Kanal.
Vielen herzlichen Dank für die wertvollen Tipps und Ratschläge, die Sie auf eine erfrischend verständliche Art vermittelt haben. 🙏Fühlen Sie sich herzlich umarmt und weiterhin alles Gute🧏♀🥰
Ganz herzlichen Dank für Ihre wertvollen Beiträge 👌🏻🌺
Ganz toll dargelegt, ich werde es beherzigen, danke
Danke, Danke Hr. Bauhofer für sooo unglaublich guten Videos, ich lerne immer noch mit Freude dazu!!👍🏻👍🏻👍🏻🙏🙏🙏🤩🤩🤩🍀🍀🍀🤗🤗🤗😍
Danke , für diese ausgezeichnete Informationen
Danke für die Empfehlung
Wieder sehr hilfreich. Ich bin dankbar für diesen Kanal!
Danke für die Informationen 😊
Vielen Dank für die guten und lehrreiche Videos.
Super toll erklärt.. Danke
Ein sehr gutes Video, sehr übersichtlich und ausführlich erklärt.
Vielen Dank 😊
Danke für die tolle Ausführung und Tipps:-)))
Danke fur das Video!
Toller Beitrag. Herzlichen Dank. Ich habe schon viel von Ihnen gelernt.
Sie haben das so schön und gut erklärt .
Dankeschön ,so ein super Artz. Lg
Ich bin so froh Ihnen heute begegnet zu sein
Sehr verständlich und klar ihre Sprache. Fühle mich heute inspiriert gesünder zu leben. Vielen Dank 🍀
Das freut mich sehr, dass Ihnen die Videos weiterhelfen. Herzliche Grüße
Wieder ein sehr gutes Vidio. Einiges wusste ich,denn als Frau beschäftigt man sich mit diesem Thema. Auch ich leide unter Eisenmangel. Ich schaue ihre Vidios sehr gerne und kann immer wieder etwas für mich herausziehen. 🤗
Bin begeistert ,höre ihnen gerne zu!
Lg
Vielen lieben Dank 🙏
Vielen lieben Dank ❤
Herr Bauhofer, sind ein so guter Arzt. Zu ihnen kann man Vertrauen haben, was in der heutigen Zeit sehr abhanden gekommen ist.
Ganz lieben Dank. Es freut mich sehr zu hören und ich bin froh, dass Ihnen diese Beiträge weiterhelfen. Nochmals herzlichen Dank.
Bin begeistert ich leide seit Jahren unter einer Hauterkrankung und kein Arzt konnte mir helfen ich werde ihre Info in meinen Leben einbauen vielleicht kann mir diese vorgensweise helfen.Dankeschön.
❤❤❤❤
Super... Vielen herzlichen dank ❤
Dubravka
Excellent 😍👍 , Danke !
immer wieder ein Genuss, Dr. Bauhofer zuzuhören. Hier stimmt zum einen die Sprechgeschwindigkeit und zum anderen - er erläutert Alles - bis ins kleinste Detail 👏...weshalb man sehr gut folgen kann. Inhaltllich und fachlich wieder ein wertvoller Beitrag. DANKE - für die hervorragende Arbeit und Präsentation.
Ich hatte ganz schlimmen Haarausfall. Sepia, Potenz C 30, hat mir geholfen. 2 x pro Woche 5 Kügelchen
Vielen lieben Dank für das Video es ist sehr hilfreich. Viele gute Ideen 💡 und ohne Geld 💰 zu zahlen danach kann sich jeder richten Danke 🙏
Vielen Dank für ihre wunderbaren Videos .🙏☀️
Guten Tag. Vielen Dank für die vielen hilfreichen Gesundheitstipps. Ich entschlacke mich einmal jährlich mit sehr feinem Zeolithpulver in medizinischer Qualität. Viele Grüße, Dominik Mauer.
Herzlichen Dank ❤❤❤
Danke für die wunderbare Aufklärung. Sehr aufschlussreich für mich, Ich werde meine Ernàhrung demzufolge umsetzen.
Ich bin Ihnen heute auf UA-cam begegnet und bin begeistert. Herzlichen Dank für Ihre Arbeit. Herr Bauhofer, eine Frage, was halten Sie von Rohkost? 🙋♀
Super erklärt
Herzensdank ❤
Bitte ein Video gegen Altersflecken machen. Falls etwas dagegen geben sollte.
Vielen Dank im Voraus.
Zitronensaft auf die Altersflecken reiben und einwirken lassen.
Bleicht die Altersflecken
@@kurtschroeder8223 Dankeschön. Ich werde es ausprobieren.
Weniger Kohlenhydrate
Der Mensch ist nicht nur materie aber der Geist selbst.
einfach genial und super ganz lieben Dank für diese super guten Informationen ich bin Ihnen sehr dankbar und wünsche Ihnen alles Liebe und Gute
Vielen herzlichen Dank!
was für ein besonderer ARZT
Oh sieben Hauptgewebe 👀. Nie was davon gehört. Ayurveda ist einfach das Beste was man sich tun kann. Dank Dr. Bauhofer stelle ich gerade meine Lebensgewohnheiten um. Und es wirkt. Herzensdank an diese Stelle. 🌞🙏
Was genau hast du denn umgestellt?
Hauptgewebe
@@ankewiessmann2506 Was genau setzte und setze ich um? Erst einmal habe ich von Anfang an alle Videos aus diesem Kanal von Herrn Dr. Bauhofer der Reihe nach angesehen. Aus diesen wählte ich das folgende Video aus, das ich umsetzen werde. “Detox: 3 TIPPS wie du deinen Körper EFFEKTIV entgiftest”
Sprich ich ernährte mich für drei Wochen fleisch-, fisch-,zucker- und brotlos. Und hier suchte ich ayurvedische Rezepte. Diese Küche legt Wert darauf, dass alle Geschmacksvarianten angesprochen werden. Für mich das erste Mal. Ein reines Geschmacks Orchester. Sowas von lecker, aber hallo. Mir hat in der Zeit nichts gefehlt von wegen Hunger und so. Im Gegenteil, ich fühlte mich pudelwohl. Morgens ließ ich das Frühstück aus, da ja zwei Mahlzeiten am Tag völlig ausreichend sind. Ein- zweimal bereitete ich mir einen gekochten Apfel gewürzt mit Zimt zu. Zum Trinken gab es überwiegend warmes Ingwerwasser mit Kardamom und einen Spritzer Zitrone. Auf die Wassermenge achtete ich auch, was ich normalerweise gar nicht mache. Wenn ich Durst habe, trinke ich ohne viel nachzudenken, habe ich jetzt genug Flüssigkeit zu mir genommen oder nicht. Kaffee habe ich schon lange aus meinem Leben verbannt. Das war jetzt kein Thema hier. Stattdessen nehme ich Rohkakao zu mir. Und abends gab es Suppe. Fertig
Ich hatte immer mit Müdigkeit im Alltag zu kämpfen. Ach was sag ich denn im Alltag, das ist völlig untertrieben. Schon nach dem Aufstehen ging es mit der Schwere und nicht in die Puschen kommen los. Das war bei mir nach einer Woche Detox schon besser und nach zwei Wochen weg. Ich fühlte mich wie neugeboren, wie schon lange nicht mehr. Was ich ebenso einhalte, sind die Pita Zeiten. Einmal von 22 Uhr bis 2 Uhr Schlafenszeit einhalten und von 10 Uhr bis zwei Uhr die Hauptmahlzeit zu verspeisen. Da ich ein Kapha-Typ bin, achte ich darauf, warme Mahlzeiten und warmes Wasser zu mir zu nehmen. Auf meinem Speiseplan stehen ayurvedische Gerichte. Was mir hier allerdings fehlt sind Rezepte. Vielleicht hat jemand einen Tipp dazu. Klasse Kanal. Ein großes Dankeschön an Herrn Dr. Bauhofer.
@@martinschmidt7598 Oh vielen Dank. Ich werde es ausbessern. 😃
Vielen Dank ❤
Danke sehr nett .
Ich finde sie ganz toll und vieles werde ich..wie Zitronenwasser...umsetzen.. aver einiges packe ich nicht..so gerne ich es auch täte
Danke für die Nachricht,ja seid ich klein war wuchsen meine Haare kaum und die Nägel sind brüchig immer schön außer die Zehennägel sind stark
Herzlichen Dank Herr Bauhofer!Was kann man gegen Altersflecken tun ?Bitte machen Sie doch mal ein Video darüber!Viele Grüße
Ist notiert. Vielen Dank für Ihr Feedback!
@@dr.ulrich.bauhofer sehr gerne!
ich würde gerne ein Video sehen über die Einnahme von zusätzlichen Kollagen bzw hautstraffende Substanzen ,gerade, wenn man abgenommen hat und die Haut hängt ,was kann man da tun könnte.
Danke!
Sehr schade nur, dass Silizium nicht erwähnt wurde…
Neurodermitis bei Kindern wäre ein super Thema da fehlt auch oft Zink,Selen ,Omega3
Herzlichen Dank
Danke vielmals
❤Dankeschön
Was nutzt das beste Video, wenn die Kontrolleure die Nährstoffe mittels Lebensmittel Technologie immer weiter aus unseren Lebensmitteln entfernen?
Brennnesseln sind Klasse Nährstoffe, ohne Manipulation.
Sehr gut. Danke!🌿🌺
Danke. ❤
Danke ❤
Vielen ❤️ Dank 🙏
Danke👍
Ich kann nur sagen; ich hatte oft Haarausfall nach dem Haare waschen. Mein Eisenwert war ganz unten. Jetzt nehme ich vom Arzt verordnet hochdosiert Eisen und spritze mir Epoetin beta, ein Hormon, das die Bildung der roten Blutkörperchen stimuliert. Gefönnt habe ich meine Haare eh nie. Aber ich verliere nun ehrlich vielleicht 10 Haare täglich. Meine Bürste ist leer.😅
Gut zu wissen
Ich habe anämie und eisenmangel, mein depot ist sozusagen leer
habe auch eisentabl. Verschrieben bekommen, wird wohl aber dauern bis ich da was positives merke..
Ihre Videos sind so informativ und toll erklärt. Haben Sie den aus ayurvedischen Sicht einen Tipp gegen Fussnagelpilz? Liebe Grüße Christine
Für hilfreiche Empfehlungen in punkto Ernährung und Lebensweise bin ich immer dankbar. Vielen Dank für die interessanten Videos und der genialen Erklärungs- u. Wissensleistung. 😊
Beim Vitamin C noch ein guter Tipp: gerade jetzt im Herbst findet man hier bei uns jede Menge Hagebutten. Sie enthalten 8x mehr Vitamin C als die Zitrone.
Ja, sehr gut , ich nehme die Hagebutten gegen die Arthrose. LG
Danke für den tollen Vortrag mir hilft sehr gut das Gerstengras bei Haarausfall ! @@Waldfee_017 se
@Endtime als Pulver kaufen oder selbermachen
Dankeschön
Habe erst kürzlich aboniert, bin aber schon sehr dankbar für alles bis jetzt gehörte. 🙏 Das Argument " genetisch" lasse ich meistens ungern gelten. Denn irgend ein ahne hatte ja Mal irgend ein Problem, warum ihm die Haare ausgefallen sind. Und dieses wird dann weiter gegeben. Ich sehe es bei den Haaren als emotionales dicht machen durch z.b. Traumata.
Vielen Dank für Ihre Meinung zu diesem Thema. Es ist wichtig, verschiedene Perspektiven und Ansichten zu berücksichtigen, um ein besseres Verständnis für ein bestimmtes Thema zu erlangen. Herzlichen Dank, dass Sie Ihre Perspektive teilen.
Danke
❤❤❤❤ Danke
Die Shiva Statue im Hintergrund ist sehr schön
Besten Dank 🙏
Inhaltlich - wie immer - top, und man findet viele Anregungen für ein gesünderes Leben. Leider denkt die Person, die für den Videoschnitt zuständig ist, dass das Herausschneiden von kleinen Sprechpausen zu einer gesteigerten Dynamik führt. Zur Zeit ist diese "Verstümmelung" sehr beliebt, was vermuten lässt, dass man es bereits automatisiert machen kann. Für den Betrachter sieht die Sache naturgemäß anders aus, - es ist unangenehm (vorsichtig ausgedrückt). Schade, dass man einen sehr wertvollen Inhalt so minderwertig verpackt.
Sehr schön und klar erklärt . Vielen Dank dafür. Mich würde aber auch interesseiren ob man diese ganzen Vitamine auch mit Nahrungsergänzungmittel einnehmen kann. Ist das sinvoll? Oder alles Quatsch?
Ich esse jeden Tag 2 Bananen einmal weil mein Tag zeitig beginnt und zum anderen fühle ich mich besser
Machen sie ein Video über detox und wie sollen wir die Vitamine und Mineralien zu sich neheme , bitte ❤?
Ist notiert! Herzlichst
Super erklärt vielen dank dafür ❤
Ich habe nach CHEMOTHERAPIE ( eis haube benutzt Haare sind zu Hälfte noch da ) aber sehr sehr trocken😢😢😢 kann nicht mal die finger rein kriegen.. was könnte ich in dem fall tun ?
Kann ein Leinöl empfehlen welches Dha&epa also Algen Omega 3 enthält von Bruno Zimmer. Schmeckt sogar den Kindern im Salat!
Lieber Herr Dr Bauhofer,
Zu Ihrem Beitrag über Honig, möchte ich fragen, ob Datteln auch ähnliche Eigenschaften haben ? Außerdem, man kann Datteln nicht "panchen" .
Besten Dank
❤❤❤
Vielen Dank. Kann ein Eisenmangel auch zu Haarbruch führen
2:15 Nägel Aufgaben
Die hochsensiblen Bereiche an den Fuß und an den Fingerspitzen zu schützen 4:30
Soviel ich weiß, ist Vitamin C viel mehr in Sanddorn, Paprika und Broccoli enthalten als in Zitrusfrüchten?
Nein, Hagebutte und Acerola Kirsche
Am allermeisten ist tatsächlich in wildpflanzen drin 👍👍✅🌱🌿💪
Zu viel googlen ist nicht gut
@@sese0190 👍
Brennnessel haben auch sehr viel
Ich esse wenn mein Magen knurrt. We schnell ich die Energie verbrenne, hat MIT der Essensmenge zu tun und wieviel ich in Bewegung bin. Ein Mensch verbrennt z. B. 800 Kalorien nach dem Grad der Bewegung, Lebhaftigkeit ,Gewicht und nach der richtigen Dosis Essen. Sobaldich diese Menge verbrannt habe, leert sich mein Magen und verlangt erneut nach Nahrung. Mein Magen reagiert MIT Schmerz wenn ich zu vielen oder zu wenig esse.
Vit. E ist auch in Kokosöl enthaltenen. Nicht nur Tocopherole, sondern auch beachtliche Mengen an Tocotrienole. Nur so ist Vit. E von ganzem nutzen.
Omega 3 findet sich auch Hanfsamen von Drogerien. Diese kann man mit ins Müsli/Haferflocken geben oder in grüne Smoothies. Omega 3 ist auch fürs Gehirn essenziell.
Bei Omega 3 Fettsäuren hätte man noch Leinsamen angeben können. Aus dem darin enthaltenen ALA kann der Körper auch DHA und EPA herstellen. Da ja bekanntlich die mehrfach ungesättigten Fettsäuren nicht vom Körper selbst hergestellt werden können.
Leber und Sardinen. Das sind super foods.