Вот почему вам нужно есть от 2 до 4 яиц каждый день🥚

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 283

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  Рік тому +64

    Как часто вы едите яйца и в каком количестве?

    • @СашаМанылова-з5я
      @СашаМанылова-з5я Рік тому +9

      3 каждый день.

    • @intsakharu
      @intsakharu Рік тому +4

      4 один раз в день.

    • @Irina-mc5cd
      @Irina-mc5cd Рік тому +2

      По два каждый день. Кроме субботы и воскресенья.

    • @user-vk8ct5os8b
      @user-vk8ct5os8b Рік тому +10

      Так какие есть, варенные, жаренные на масле без? В каких сохраняется больше микроэлементов и витаминов?

    • @enverablaev8183
      @enverablaev8183 Рік тому

      @@larsul9823 А сколько Вам лет?

  • @qwertyqwerty3915
    @qwertyqwerty3915 Рік тому +182

    Всё верно сказано!!!! Яйцо это суперпродукт!!!!! Как говорится всё гениальное просто!!!! Обожаю яйцо в любом виде!!!! Спасибо доктору что в очередной раз подтвердил истину о полезной еде!!!!

    • @ВиталийСуббота-ю9й
      @ВиталийСуббота-ю9й Рік тому +13

      Только яйцо деревенское, где курочки паслись на природе кушали жучков и травку. Но не инкубаторское яйцо.

    • @qwertyqwerty3915
      @qwertyqwerty3915 Рік тому +8

      @@ВиталийСуббота-ю9й да конечно речь о них самых, деревенских...

    • @OLEG-ev7ut
      @OLEG-ev7ut Рік тому +3

      Только веганам этого не говорите, на вилы подымут.

    • @РамильВладимиров-д1о
      @РамильВладимиров-д1о Рік тому

      💪💪

    • @Глаза-ж6н
      @Глаза-ж6н Рік тому +2

      @@OLEG-ev7ut они тоже едят яйца только растений(орехи,семена)

  • @Простожить-н2щ
    @Простожить-н2щ Рік тому +42

    Я очень люблю желток с детства. Каждый день могу их есть и мама нас кормила с трёх месяцев. Мне уже 63. И я я опять ем яйца по утрам и держу своих курочек для этого.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @НатальяПроскурякова-м4п

    Спасибо Вам дорогой длктор Берг!Я врач анестезилог реаниматолог.35 лет стаж и к сожалению нас учили заниматься только больными людьми. О нутрициологии мы имеем очень скудные знания. И сейчас ч учусь и учусь у Вас! Это очень помогаем мне поддержать свое здоровье и моих родителей. Так же я применяю Ваши рекомендаци в лечении пациентов Успешно!! Спасибо Вам эти знания бесценны!

  • @НурсултанАбдирашов
    @НурсултанАбдирашов 3 місяці тому +3

    Доктор Бёрг чемпион из всех докторов🙏🇰🇿🙋‍♂️👍

  • @lidam.6641
    @lidam.6641 Рік тому +34

    Спасибо за ролик многоуважаемый доктор Ерик Берг и 1000 лайков Вам от нас 👍✨👍✨👍✨👍👍👍👍.💐❤️💐

  • @kapsula.
    @kapsula. Рік тому +34

    Как всегда самая полезная информация, спасибо докторр Берг !🔥

  • @ДиасТукаев-ц9е
    @ДиасТукаев-ц9е Рік тому +39

    Блогодарю вас за вашу помощь Доктор Берг.
    Желаю вам крепкого здоровья и Семейного Счастье. 💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐☕☕☕🎂🫖

  • @Яблоко7-е2э
    @Яблоко7-е2э Рік тому +21

    Здравствуйте уважаемый доктор Берг! Я каждый день съедаю яйца 🥚🍳на завтрак и очень хорошо себя чувствую, ещё я добавляю 🥑 Спасибо Вам огромное, за то, что помогаете людям, Ваши видео очень ценные, познавательные👍🙏🥰здоровья И благополучия Вам и Вашим родным!!!

  • @Милана-з9х9щ
    @Милана-з9х9щ Рік тому +24

    Всю жизнь их ела и буду есть😋. Яйца составляют большую часть моего рациона😆, жарю их с солёным салом и помидорами😋😋😋

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @АлександрБуравцов-ш3н

    Куриное яйцо это самый совершенный продукт природы.

  • @dsvshoes
    @dsvshoes Рік тому +18

    Спасибо док.Ем этот продукт с удовольствием когда есть возможность.

  • @ЮрийТкачев-н5у
    @ЮрийТкачев-н5у Рік тому +11

    Благодарю за видео😇👍 Доктор Берг! Дай Бог вам крепкого здоровья благополучия и души спасения. Волгоград.

  • @ЛилияБульчак
    @ЛилияБульчак Рік тому +24

    Огромное спасибо за Ваш труд! Ем яйца.каждый день! Это супер!

  • @anahitjamharyan4625
    @anahitjamharyan4625 Рік тому +1

    Շնորհակալ եմ շատ , որ նման խելացի և բանիմաց խորհուրդներ էք տալիս։
    Ես վերջերս եմ սկսել ձեզ լսել և իմ շրջապատում խորհուրդ եմ տվել դիտելու ձեզ ։
    Ձեզ երկար կյանք ։ Աստված պահապան

  • @user-vi5cj7fo
    @user-vi5cj7fo Рік тому +24

    Я жарю яйца на топленом масле. Причём масло деревенское топлю сама. Никакого холестерина не повысилось.

    • @АлександрВолк-х1з
      @АлександрВолк-х1з Рік тому +1

      Где берёте ?!

    • @user-vi5cj7fo
      @user-vi5cj7fo Рік тому +1

      @@АлександрВолк-х1з В деревне у родственников.

    • @АнатолийАндрейчик-ф1з
      @АнатолийАндрейчик-ф1з Рік тому

      @@user-vi5cj7fo и сколько лет употребляет?

    • @user-vi5cj7fo
      @user-vi5cj7fo Рік тому

      @@АнатолийАндрейчик-ф1з Увлеклась лекциями Берга с февраля этого года. Пересмотрела питание. Отказалась от сладкого, мучного и всего, где много сахара. Употребляю льняное и топлёное масло. Похудела на 12 кг. Холестерин и давление снизились.

  • @ЛотосЛотос-е7ф
    @ЛотосЛотос-е7ф Рік тому +33

    Лучший канал в мире 🔥

  • @irenaibragimov579
    @irenaibragimov579 Рік тому +15

    Я очень люблю яйца ....Спасибо вам Доктор и вашей групе🙏🙏❤🙏Здоровья и упеха.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @ахуец
      @ахуец Рік тому

      Понюхайте мои и перелюбите

  • @roterlowe7080
    @roterlowe7080 Рік тому +15

    Спасибо большое за информацию, желаю вам долгих лет жизни

  • @Светлана-й5ю4е
    @Светлана-й5ю4е Рік тому +19

    Благдаря кето и и интерваному голоданию похудела на 17 кг за 3 месяца. Спасибо за подробное описание

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @mamanata666
      @mamanata666 Рік тому

      Поздравляю.. Вы молодец 👍👍👍

    • @НаргизаКаримова-я8н
      @НаргизаКаримова-я8н Рік тому +2

      Добрый вечер пожалуйста подскажите как вы похудела чо кушала

    • @Светлана-й5ю4е
      @Светлана-й5ю4е Рік тому

      Отправьте адрес электрон почты , отправлю подробно меню и тренировки

  • @user-nl3jy6uc8w
    @user-nl3jy6uc8w Рік тому +4

    Большое спасибо! Очень полезная информация!

  • @7odessa
    @7odessa 5 місяців тому +1

    Thank you doctor Berg. I was thinking if it is healthy to eat the eggs 4-5 days per week. Good info 🙏🏻

  • @viktoriyaobukhova9213
    @viktoriyaobukhova9213 Рік тому +8

    Благодарю, доктор Берг !

  • @kobieta17
    @kobieta17 Рік тому +12

    Люблю яйцп за быстроту приготовлению

  • @Irina-mc5cd
    @Irina-mc5cd Рік тому +3

    Спасибо, я ем 🥚 яйца. Очень 😋 вкусно.

  • @taivasta
    @taivasta Рік тому +29

    Я ем их почти каждый день, минимум 3 шт, а так, ем сколько хочется. Совсем не переживаю за холестерин

    • @irami0575
      @irami0575 Рік тому +3

      Я тоже 3 ем в день, задумалась о своих курах🤣 муж против😤

    • @irami0575
      @irami0575 Рік тому +3

      @Вадим не вижу в яйцах ничего от чего печени вдруг трудно станет🧐 поясните, чем они вредят?

    • @taivasta
      @taivasta Рік тому +10

      @Вадим печени трудно когда много фруктозы, трансжиров и пустых углеводов

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА Рік тому +4

      @@волшебник_в_голубом_вертолётОтвечаю по другой ветке. Там или вы удалили, или вас удалили, или начальный коммент удалили.@@волшебник_в_голубом_вертолёт Считаю, что организм сам регулирует все показатели под те условия, которые мы сами ему создаём правильным или неправильным образом жизни. Нормы для того, чтобы врачи выписывали лекарства - чуждые организму синтетические молекулы с непредсказуемыми реакциями организма.
      Короче, я за натуральную жизнь, без фармы.

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА Рік тому +2

      @@волшебник_в_голубом_вертолёт Вот и я про прогнившую парадигму. И регулировать равновесие в организме, конечно, можно и нужно в основном при помощи питания.

  • @vasiliypanamskiy
    @vasiliypanamskiy Рік тому +13

    Спасибо за ролик!

  • @zamira9290
    @zamira9290 Рік тому +13

    Я обожаю желтки с детства

  • @АлексейИсаев-ш4ы

    Я жарю яичницу в формате 50/50, один желток оставляю целым, а второй размешиваю на своей половине, сверху два листа бекона. Главное, чтоб яичница не прилипла, а каталась по скороде, за этим нужно следить) А вот второй целый желток, это мой финальный аккорд, яйца это -сила!)

  • @shahzoda2442
    @shahzoda2442 Рік тому +6

    Спасибо доктор.

  • @nataliacebotari1993
    @nataliacebotari1993 Рік тому +22

    Здравствуйте, извините что не по теме, есть возможность снять видео про коксартрос е как его лечить,спасибо

    • @Ксенаида
      @Ксенаида Рік тому +2

      Коксартроз

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +5

      Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
      Служба поддержки канала

  • @ДинарАхтямов-ч9я
    @ДинарАхтямов-ч9я 6 місяців тому +1

    Какой же крутой доктор Берг!
    Спасибо за ролик!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 місяців тому

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
      online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @ЗояРасшивина
    @ЗояРасшивина 11 місяців тому +1

    Спасибо вам доктор берг очень люблю яйца ем каждый день по два яйца в день 😊😊

  • @olegn6231
    @olegn6231 Рік тому +5

    МОДЕРАТОРЫ, ПОЖАЛУЙСТА, НЕ УДАЛЯЙТЕ КОММЕНТАРИИ ПО СУТИ ВОПРОСА!!! ЭТО МОЖЕТ ПОВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ ЛЮДЕЙ!!!

  • @svetusik_tuplyusik
    @svetusik_tuplyusik Рік тому +6

    Большое спасибо

  • @warriorwarrior6096
    @warriorwarrior6096 Рік тому +5

    Я пробовал есть яйца, ежедневно после 3-его дня вызывает отвращение от яйиц. Как возможно вообще их есть на постоянной основе? Мы ведь не кошки, кушать Висках каждый день!

    • @АлександрБабиков-о4к
      @АлександрБабиков-о4к Рік тому

      Едим что бы жить, а не наоборот

    • @АлександрБабиков-о4к
      @АлександрБабиков-о4к 10 місяців тому +1

      Значит не голодная, водичку пей и голодай дальше

    • @Anastasiya-tm3rd
      @Anastasiya-tm3rd 7 місяців тому +1

      в разном виде же можно есть - вареное, жареное, яичница с овощами, омлет, блинчики, в салат покрошить. Во многих блюдах могут быть яйца

  • @OlgaFedorovna-1957
    @OlgaFedorovna-1957 Рік тому +12

    Спасибо доктор, может благодаря Вам начну есть яйца. Очень редко и мало употребляю.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @OlgaFedorovna-1957
      @OlgaFedorovna-1957 Рік тому +1

      @@dimychk5137 😁😁😁💖🤗

  • @АртурДидикаев
    @АртурДидикаев Рік тому +61

    Пойду яичницу покушаю

    • @gulzinategenova7736
      @gulzinategenova7736 Рік тому +7

      И я😀👍

    • @УмутСамсунг
      @УмутСамсунг Рік тому +4

      Только куриную домашнюю ешьте,а с магазина фабричные-яд! 🥚🥚🥚

    • @однако-и1т
      @однако-и1т Рік тому +4

      @@УмутСамсунг , а как же: Всё есть яд, всё есть - лекарство 💊!

  • @Tanyusha90
    @Tanyusha90 Рік тому +13

    Спасибо большое За Советы Эрику Бергу Не знала что можно есть от 3 до 4 яиц! 😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @Tanyusha90
      @Tanyusha90 Рік тому

      @@DrEricBerg Спасибо большое вам 🤗

  • @Эдуард-м3ъ
    @Эдуард-м3ъ Рік тому +3

    Спасибо Док! )

  • @jafar..
    @jafar.. Рік тому +5

    Спасибо.

  • @Solnavlada
    @Solnavlada Рік тому +4

    Всё чётко, ясно и по существу! Благодарю!👍🏻

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @Galina-Yakovleva
    @Galina-Yakovleva Рік тому +9

    Стараюсь есть 2 - 4 шт.

  • @ЛуизаАтамазова
    @ЛуизаАтамазова Рік тому +3

    Доктор Берг 👍👍👍😎

  • @sergiorum6266
    @sergiorum6266 3 місяці тому

    У фермеров есть от индейки ,лучше,но дорожэ

  • @Savvoshka
    @Savvoshka Рік тому +10

    У меня как раз созревал вопрос на эту тему!
    Разве яйца не влияют на холестерин? Хотя мне последнее время очень хочется есть яйца, раньше больше яичница, теперь варёные. Видимо организм не против, но меня это настораживало.

    • @ileaswon6520
      @ileaswon6520 Рік тому +1

      Посмотрите другие видео на эту тему

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @evgeniy.svetlov
      @evgeniy.svetlov Рік тому +1

      На этот вопрос еще в 2015 ответили, холин содержащийся в яйцах убирает эту проблему, хоть по 10 ешьте

    • @silev2808
      @silev2808 10 місяців тому

      Яйца снижают плохой холестерин

  • @NlemLena
    @NlemLena Рік тому +1

    Я обожаю яйца с детства. Но! У меня с детства аллергия , то есть диатез на яйца!!! Обсыпает все лицо прыщами! Больше одного в неделю не могу есть😢

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга об аллергии ua-cam.com/video/khFZttim0Ho/v-deo.html , так как аллергия может приводить к псориазу.
      Мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже” поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей:
      - покраснения и пятна
      - зуд
      - дерматит
      - псориаз
      - экзема
      - пролежни
      Любые воспаления на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными.
      Чтобы действительно решить проблему, вам нужно отследить ВСЕ факторы, влияющие на состояние кожи и УСТРАНИТЬ их. В этом вам поможет мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже”, ознакомиться с курсом и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k3?
      Служба поддержки канала

  • @ИгорьАлександрович-в2ж

    Я ел, как вы и рекомендовали по 4 жареных яйца каждый день. В итоге через 2 недели начало болеть правое подреберье, и очень мерзну. С подреберьем сказали застой желчи, а мерзну, потому что сосуды холестерином заросли

    • @evgeniy.svetlov
      @evgeniy.svetlov Рік тому +1

      Больше ничего не ел?

    • @ИгорьАлександрович-в2ж
      @ИгорьАлександрович-в2ж Рік тому

      @@evgeniy.svetlov остальное ел как обычно

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине,
      важно понимать какой именно холестерин у вас повысился
      ua-cam.com/video/yO4sh2TW3C0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/_sk6K02MDrc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/2rX7at8YCnY/v-deo.html
      и о том, как повысить хороший холестерин
      ua-cam.com/video/Qc04GI7CVt0/v-deo.html
      про застой желчи и как улучшить ее отток
      ua-cam.com/video/3MirMfN_AHM/v-deo.html,
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

    • @ИгорьАлександрович-в2ж
      @ИгорьАлександрович-в2ж Рік тому

      @Валера Екб застой желчи

    • @behelit28
      @behelit28 6 місяців тому

      Сосуды холестерином заросли😂 я ем 10 и проблем нет. Ещё и на сливочном масле. Главное в норму войти и 3 раза в неделю зал и бег😊

  • @Анна-д2б3у
    @Анна-д2б3у Місяць тому

    Можно ли пить сырые перепелиные яйца ?

  • @remzilort8498
    @remzilort8498 Рік тому +2

    А все эти витамины при нагревании не разрушаются?

  • @serj081181
    @serj081181 Рік тому +8

    Кого слушать? Один говорит ешь каждый день 2-4 яйца, другой - не более 5 шт. в неделю. И все приводят убедительные доводы, результаты исследований и т. д. Вы там договоритесь между собой, придите к общему знаменателю, а потом уже людям без профильного образования давайте информацию.

    • @evgeniy.svetlov
      @evgeniy.svetlov Рік тому +1

      Попробуй прислушаться к своему организму.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @dir5155
      @dir5155 Рік тому +1

      Одни доктора!Надо есть в меру и всего по немнога и слышать свой организм

  • @KubatbekovaDinaraKelerbek9476
    @KubatbekovaDinaraKelerbek9476 4 місяці тому +1

    Thanks

  • @СергейХодан-я3ф
    @СергейХодан-я3ф 6 днів тому

    Здравствуйте, а если кушать по 6 штук?

  • @Iryna-fs5yv
    @Iryna-fs5yv 4 місяці тому

    День добрый! Хотелось бы узнать, информация относится только к куриным яйцами? Интересует отношение доктора к утиным яйцам. Спасибо.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте😊
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @IRMA8682
    @IRMA8682 Рік тому +1

    экологических 4 яйца в неделю,благодарю за информацию,буду кушать больше яйцов 😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @айэрене
    @айэрене Рік тому +11

    Омлет из 5 перепелиных на водяной бане очень пышный без взбивания

  • @дмитрийроманенко-з3ц

    Курицу нельзя есть, а яйца химические можно!?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @dir5155
      @dir5155 Рік тому +2

      Типа того 🤣

  • @МурзикКуськинович

    Спасибо большое за совет

  • @olegkravtchenko1840
    @olegkravtchenko1840 Рік тому +1

    В яйцах наша сила !

  • @begima7775
    @begima7775 Рік тому +2

    При Аипе яйца нужно исключить...как же быть при дырявом кишечнике? Можно яйца?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про кишечник
      ua-cam.com/video/xURlIGgMjM0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/Bp1oww7SAGI/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/6JgjqNYyMd0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/nnjgUVquSCM/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/U2x655YtYFw/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/_xszJeX5d3g/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/CA8_Dpht_7w/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/bdc33bzi5ZM/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/HQShKoQ9b4U/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html.
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
      Служба поддержки канала

    • @АлександрБабиков-о4к
      @АлександрБабиков-о4к Рік тому

      Он у 90 процентов дырявый че теперь не есть ничего?

  • @alinatan6084
    @alinatan6084 Рік тому +5

    Это все применимо только к домашним деревенским яйцам.

    • @bolshe_nichego
      @bolshe_nichego Рік тому

      Думаешь в США в основном такие едят?😁

    • @alinatan6084
      @alinatan6084 Рік тому

      @@bolshe_nichego нас рать на них, главное, что мы едим

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @natalyadanilovskaya4427
      @natalyadanilovskaya4427 11 місяців тому

      ​@@DrEricBergкак проявляется аллергия на яйцо?

  • @Mary-211
    @Mary-211 11 місяців тому

    06:40 Значит взбив яйца миксером до белой пенки, холестерин в яйцах окисляется? Если это так, то всегда когда я захочу бисквитный торт, я буду помнить об окисленном холестерине.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  11 місяців тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ravzalaktionova8704
    @ravzalaktionova8704 Рік тому +3

    А если холестерин почти 300? Можно есть яйца каждый день?

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА Рік тому

      Холестерин не из еды, а эндогенный. Сколько надо организму, столько он и вырабатывает.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине,
      важно понимать какой именно холестерин у вас повысился
      ua-cam.com/video/yO4sh2TW3C0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/_sk6K02MDrc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/2rX7at8YCnY/v-deo.html
      и о том, как повысить хороший холестерин
      ua-cam.com/video/Qc04GI7CVt0/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

  • @kristov_gur
    @kristov_gur Рік тому +1

    Блин, мне сырые больше нравятся, чем готовые

  • @KubatbekovaDinaraKelerbek9476
    @KubatbekovaDinaraKelerbek9476 4 місяці тому +1

    Ем каждый день

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @Leha_154
    @Leha_154 Рік тому

    Где куры гуляли газон 52 или 53-ий стоял, как он туда попал?🤔

  • @fghhna
    @fghhna Рік тому +7

    Сварил себе три яйца. Сижу ем и смотрю это видео.

  • @Наталья-б4э2и
    @Наталья-б4э2и 10 місяців тому +1

    Где взять фермерские?🤔

    • @user-li5tj5fl3j..
      @user-li5tj5fl3j.. 10 місяців тому +1

      Я поехал в деревню..договорился купил 10кур..перевожу деньги деревенским за содержание и сбор яиц раз в неделю еду за яйцами..накладно но яйца другие

  • @ПродюсерМаринаКорчагина

    Дайте ссылку на курс щитовидной железы пожалуйста

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте👋! Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы щитовидного типа,
      и наладить здоровье в целом вам поможет курс “Щитовидный тип телосложения”.
      📌 Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по специальной цене 3900 рублей (вместо 6900 рублей) по ссылке
      drberg.ru/kurs-sht?
      📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса
      online.drberg.ru/schtt? .
      Служба поддержки канала

  • @АллаМатевосян-ч8к

    Единственное проблема, что я не могу есть яйцо без хлеба 😔

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА Рік тому +2

      Есть хлеб - это плохо? Опять же смотря какой хлеб.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кето-хлеб
      ua-cam.com/video/1rwbHfX3WFY/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/yKsLkXj_6B0/v-deo.html.
      Служба поддержки канала

    • @ЛюбовьБелоченко
      @ЛюбовьБелоченко Рік тому +6

      У меня без хлеба, что бы я ни ела, не наступает чувство сытости... 🤔

    • @marinafleischer760
      @marinafleischer760 Рік тому

      @@ВЕРУЦА Любой хлеб- это пустые углеводы, но мы же на кето💪

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА Рік тому +2

      @@marinafleischer760 Это только из рафинированной муки пустые углеводы, как и сахар.

  • @dmitryy_bebko
    @dmitryy_bebko Рік тому +2

    Я утром жарю яичницу на сале, так как растительное масло очень не люблю.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @airton9963
    @airton9963 Рік тому

    Приветствую! Вчера только говорил на работе, про то сколько нужно есть яиц в день,мне хором ответили: врачи выяснили что максимум 2! А я то помню ваше ранее видео про яйца,и говорю коллегам что можно 4 )) они упертые не верят, покажу ваше видео им

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @narayan4782
    @narayan4782 Рік тому +12

    Если бы яица были натуральные)

    • @дмитрийполяков-с3л
      @дмитрийполяков-с3л Рік тому

      А как они могут быть ненатуральными?

    • @narayan4782
      @narayan4782 Рік тому +1

      @@дмитрийполяков-с3л которые сейчас в магазине продаются они не натуральные,а вот в деревне у бабушки они натуральные.

    • @дмитрийполяков-с3л
      @дмитрийполяков-с3л Рік тому

      @@narayan4782 ну что значит ненатуральные? Откуда у Вас такая информация?

    • @Anastasiya-tm3rd
      @Anastasiya-tm3rd 7 місяців тому

      @@дмитрийполяков-с3л ненатуральное яйцо, снесенное ненатуральной курицей :)) Засрали людям мозги натуральностью

  • @БехрузЧулиев
    @БехрузЧулиев Рік тому

    При синдроме жильбера можно есть яйцо?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, при синдроме Жильбера, есть генетическое повышение непрямого билирубина. В этом случае сложно преобразовать и выводить билирубин. Но само кето на это не влияет и этот синдром не является противопоказанием, но его надо контролировать. Поскольку кето в начале это нагрузка на желчный, нужно плавно входить в кетоз.
      Отслеживайте билирубин по анализам - если он повышается, то временно требуется меньше жира. Важно при этом работать с желчным, поддерживать его и лечить, если необходимо. Потом постепенно повышать жиры, отслеживая по анализам.
      При синдроме Жильбера не рекомендуется голодать, сильно тренироваться, необходимо работать со стрессом, настроить режим сна и не допускать обезвоживания.
      Вот полезные советы:
      1. При синдроме Жильбера необходимо начинать кето диету вместе с лечащим врачом.
      2. Жиры не исключать, а временно понизить количество в рационе и заменить насыщенные жиры мононенасыщенными и маслом МСТ.
      3. Налаживать желчеотток, принимать все меры лечебного протокола, который назначает врач.
      4. Имеется ввиду ни интервальное голодание, а длительное голодание.
      Служба поддержки канала

  • @iservethelordgod
    @iservethelordgod Рік тому +2

    👍🙏

  • @Sergey_ares
    @Sergey_ares Рік тому +3

    👍

  • @samarqandbozor
    @samarqandbozor Рік тому +6

    ДОКТОР ЛУЧШЕ ЧИЛОВЕК МИРА

  • @Макс64-в5р
    @Макс64-в5р Рік тому

    Скажите давление 140 каждое утро разбитый чем лечить?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про высокое давление
      ua-cam.com/video/q98yksbO1PE/v-deo.html ,
      про низкое давление
      ua-cam.com/video/9S29cwYEjRA/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
      Служба поддержки канала

    • @ЛидаАтабаева-б7ц
      @ЛидаАтабаева-б7ц Рік тому +1

      Вы наверно и не молодой как и я, расскажу и уверена Вам поможет; есть семена хильбы в аптеках, у нас есть и вот 2литра воды довожу до кипения и столовую ложу засыпаю и выключаю , даю остыть и в холодильник и каждое утро почашке чайной и вечером за пол часа до еды!? А я 7 лет назад начала пить и сегодня пью просто совсем прозрачно для профилактики; стаблизирует давление, сахар, сердце итд, узнайте в интенете о них!? Короче и общее состояние улучшится , конечно же с Божьей помощью!?

    • @78naiv
      @78naiv 5 місяців тому

      ​@@ЛидаАтабаева-б7цсемена пажитника эта хильба

  • @ЙогКоровьев
    @ЙогКоровьев Рік тому +2

    😊

  • @ИльяТютрин-п8и
    @ИльяТютрин-п8и Рік тому +7

    5-6 домашних яйц в день

  • @Aastasia-n7e
    @Aastasia-n7e Рік тому +1

  • @ОлечкаХорошая-э7х

    недавно сказал, что курица это яд. а яйца так польза одна.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @dir5155
      @dir5155 Рік тому +1

      У них каждый раз новые рекомендации 🤦‍♂️

  • @mayson9555
    @mayson9555 Рік тому +6

    Пойду съем яйцо, чтобы ещё одно выросло 😉

  • @vatar2023
    @vatar2023 Рік тому

    У меня курица ловит мышек. Что с этим делать? Она их съедает. Можно ли есть яйца от этой курицы?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @vatar2023
      @vatar2023 Рік тому

      @Вадим уже 4 мышки поймала. Бегает очень быстро. Я её поймать не могу.

    • @dir5155
      @dir5155 Рік тому

      Фу,я бы не стал есть яйца

  • @natalias6799
    @natalias6799 Рік тому +5

    Лайк 👍

  • @Alexander.13
    @Alexander.13 Рік тому

    Если нормальные яйца ,а не пластмассовые . В России запросто пластмассовые можно купить

  • @Асланшариков-о1х

    Вначале лайк потом просмотр

  • @harttgordonn
    @harttgordonn Рік тому

    Я ем все подряд

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты
      ua-cam.com/video/JSiChnABWaA/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/aouskI9uVlE/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html.
      Также вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu? .
      Служба поддержки канала

  • @ОльгаАлиева-з5ъ
    @ОльгаАлиева-з5ъ Рік тому +2

    ♥️♥️♥️

  • @freddurst3524
    @freddurst3524 Рік тому +2

    🥚 🥚 🥚

  • @G.Aleksey
    @G.Aleksey Рік тому +1

    👏🤝💪✌️👍

  • @freddurst3524
    @freddurst3524 Рік тому +1

    Я только за

  • @ЕвгенийН-р2х
    @ЕвгенийН-р2х Рік тому +2

    Лайк

  • @ЛінаЛавренюк
    @ЛінаЛавренюк Рік тому +1

    !!!!!

  • @konstantinzagulin1244
    @konstantinzagulin1244 Рік тому +3

    Могу 10 варёных съест или жареных за раз изи

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА Рік тому

      Люблю вареные яйца без соли, с вареньем, джемом. Раньше и колбасу так ела.

    • @МаринаХегай-г3ш
      @МаринаХегай-г3ш Рік тому

      @@ВЕРУЦА у вас вкус интересный. Колбаса с джемом🤨🧐

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА Рік тому +3

      @@МаринаХегай-г3ш Попробуйте. Ещё на Пасху яйца с куличом и с натуральным чаем. И так всю неделю.

    • @dir5155
      @dir5155 Рік тому +1

      @@ВЕРУЦА А чай с огурцами??

  • @ЮрийТкачёв-у5ъ
    @ЮрийТкачёв-у5ъ Рік тому +1

    👍💯🇷🇺

  • @helgalithium2262
    @helgalithium2262 Рік тому

    Яйца это будущие цыплята, могли бы быть. Их есть, как бы априори, нельзя.

  • @Асланшариков-о1х

    Вначале лайк ну а просмотр когда эфир начнётся

  • @ИванИванов-э1г3я
    @ИванИванов-э1г3я Рік тому +4

    Всё верно. Но есть одно Но!!!!! Это не яйца из магазина, а только домашние

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @canapsis
    @canapsis Рік тому +1

    у меня от яиц какие пятна на лице выступают

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга об аллергии ua-cam.com/video/khFZttim0Ho/v-deo.html
      Мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже” поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей:
      - покраснения и пятна
      - зуд
      - дерматит
      - псориаз
      - экзема
      - пролежни
      Любые воспаления на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными.
      Чтобы действительно решить проблему, вам нужно отследить ВСЕ факторы, влияющие на состояние кожи и УСТРАНИТЬ их. В этом вам поможет мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже”, ознакомиться с курсом и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k3?
      Служба поддержки канала

    • @canapsis
      @canapsis Рік тому +1

      @@DrEricBerg я принимал бетаин у меня перестал дергаться глаз, но появилась странная сыпь под глазом и на подбородке. Под глазом все прошло а подбородок еще нет. Пил сорбенты не особо помогло. Грибов не обнаружено и Иммуноглобулин Е в норме.

    • @marinafleischer760
      @marinafleischer760 Рік тому

      @Вадим Надо лечить живот и печень

    • @LidiaVenera
      @LidiaVenera Рік тому +1

      Печень не болит ,там нет нервных окончаний

    • @LidiaVenera
      @LidiaVenera Рік тому

      Да сколько везде врачи говорят,что именно печень не болит,можкт желчные протоки,желчный пузырь,но сама печень нет