Вот почему вам нужно есть от 2 до 4 яиц каждый день🥚

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 284

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  2 роки тому +65

    Как часто вы едите яйца и в каком количестве?

    • @СашаМанылова-з5я
      @СашаМанылова-з5я 2 роки тому +9

      3 каждый день.

    • @intsakharu
      @intsakharu 2 роки тому +4

      4 один раз в день.

    • @Irina-mc5cd
      @Irina-mc5cd 2 роки тому +2

      По два каждый день. Кроме субботы и воскресенья.

    • @ВиталийМаркс-ь1ц
      @ВиталийМаркс-ь1ц 2 роки тому +10

      Так какие есть, варенные, жаренные на масле без? В каких сохраняется больше микроэлементов и витаминов?

    • @enverablaev8183
      @enverablaev8183 2 роки тому

      @@larsul9823 А сколько Вам лет?

  • @НурсултанАбдирашов
    @НурсултанАбдирашов 6 місяців тому +8

    Доктор Бёрг чемпион из всех докторов🙏🇰🇿🙋‍♂️👍

  • @qwertyqwerty3915
    @qwertyqwerty3915 2 роки тому +184

    Всё верно сказано!!!! Яйцо это суперпродукт!!!!! Как говорится всё гениальное просто!!!! Обожаю яйцо в любом виде!!!! Спасибо доктору что в очередной раз подтвердил истину о полезной еде!!!!

    • @ВиталийСуббота-ю9й
      @ВиталийСуббота-ю9й 2 роки тому +13

      Только яйцо деревенское, где курочки паслись на природе кушали жучков и травку. Но не инкубаторское яйцо.

    • @qwertyqwerty3915
      @qwertyqwerty3915 2 роки тому +8

      @@ВиталийСуббота-ю9й да конечно речь о них самых, деревенских...

    • @OLEG-ev7ut
      @OLEG-ev7ut 2 роки тому +3

      Только веганам этого не говорите, на вилы подымут.

    • @РамильВладимиров-д1о
      @РамильВладимиров-д1о 2 роки тому

      💪💪

    • @Глаза-ж6н
      @Глаза-ж6н 2 роки тому +2

      @@OLEG-ev7ut они тоже едят яйца только растений(орехи,семена)

  • @Простожить-н2щ
    @Простожить-н2щ 2 роки тому +43

    Я очень люблю желток с детства. Каждый день могу их есть и мама нас кормила с трёх месяцев. Мне уже 63. И я я опять ем яйца по утрам и держу своих курочек для этого.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @НатальяПроскурякова-м4п

    Спасибо Вам дорогой длктор Берг!Я врач анестезилог реаниматолог.35 лет стаж и к сожалению нас учили заниматься только больными людьми. О нутрициологии мы имеем очень скудные знания. И сейчас ч учусь и учусь у Вас! Это очень помогаем мне поддержать свое здоровье и моих родителей. Так же я применяю Ваши рекомендаци в лечении пациентов Успешно!! Спасибо Вам эти знания бесценны!

    • @spacelsong
      @spacelsong Місяць тому +2

      вы молодец 👍, это круто!

  • @Яблоко7-е2э
    @Яблоко7-е2э Рік тому +22

    Здравствуйте уважаемый доктор Берг! Я каждый день съедаю яйца 🥚🍳на завтрак и очень хорошо себя чувствую, ещё я добавляю 🥑 Спасибо Вам огромное, за то, что помогаете людям, Ваши видео очень ценные, познавательные👍🙏🥰здоровья И благополучия Вам и Вашим родным!!!

  • @kapsula.
    @kapsula. 2 роки тому +34

    Как всегда самая полезная информация, спасибо докторр Берг !🔥

  • @lidam.6641
    @lidam.6641 2 роки тому +35

    Спасибо за ролик многоуважаемый доктор Ерик Берг и 1000 лайков Вам от нас 👍✨👍✨👍✨👍👍👍👍.💐❤️💐

  • @ДиасТукаев-ц9е
    @ДиасТукаев-ц9е 2 роки тому +39

    Блогодарю вас за вашу помощь Доктор Берг.
    Желаю вам крепкого здоровья и Семейного Счастье. 💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐☕☕☕🎂🫖

  • @ЛилияБульчак
    @ЛилияБульчак 2 роки тому +24

    Огромное спасибо за Ваш труд! Ем яйца.каждый день! Это супер!

  • @Милана-з9х9щ
    @Милана-з9х9щ 2 роки тому +24

    Всю жизнь их ела и буду есть😋. Яйца составляют большую часть моего рациона😆, жарю их с солёным салом и помидорами😋😋😋

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @anahitjamharyan4625
    @anahitjamharyan4625 Рік тому +1

    Շնորհակալ եմ շատ , որ նման խելացի և բանիմաց խորհուրդներ էք տալիս։
    Ես վերջերս եմ սկսել ձեզ լսել և իմ շրջապատում խորհուրդ եմ տվել դիտելու ձեզ ։
    Ձեզ երկար կյանք ։ Աստված պահապան

  • @irenaibragimov579
    @irenaibragimov579 2 роки тому +15

    Я очень люблю яйца ....Спасибо вам Доктор и вашей групе🙏🙏❤🙏Здоровья и упеха.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @ахуец
      @ахуец 2 роки тому

      Понюхайте мои и перелюбите

  • @ЛотосЛотос-е7ф
    @ЛотосЛотос-е7ф 2 роки тому +34

    Лучший канал в мире 🔥

  • @Светлана-й5ю4е
    @Светлана-й5ю4е 2 роки тому +19

    Благдаря кето и и интерваному голоданию похудела на 17 кг за 3 месяца. Спасибо за подробное описание

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +1

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @mamanata666
      @mamanata666 2 роки тому

      Поздравляю.. Вы молодец 👍👍👍

    • @НаргизаКаримова-я8н
      @НаргизаКаримова-я8н 2 роки тому +2

      Добрый вечер пожалуйста подскажите как вы похудела чо кушала

    • @Светлана-й5ю4е
      @Светлана-й5ю4е 2 роки тому

      Отправьте адрес электрон почты , отправлю подробно меню и тренировки

  • @ЮрийТкачев-н5у
    @ЮрийТкачев-н5у 2 роки тому +12

    Благодарю за видео😇👍 Доктор Берг! Дай Бог вам крепкого здоровья благополучия и души спасения. Волгоград.

  • @АлександрБуравцов-ш3н

    Куриное яйцо это самый совершенный продукт природы.

  • @dsvshoes
    @dsvshoes 2 роки тому +18

    Спасибо док.Ем этот продукт с удовольствием когда есть возможность.

  • @user-vi5cj7fo
    @user-vi5cj7fo 2 роки тому +25

    Я жарю яйца на топленом масле. Причём масло деревенское топлю сама. Никакого холестерина не повысилось.

    • @АлександрВолк-х1з
      @АлександрВолк-х1з 2 роки тому +1

      Где берёте ?!

    • @user-vi5cj7fo
      @user-vi5cj7fo 2 роки тому +1

      @@АлександрВолк-х1з В деревне у родственников.

    • @АнатолийАндрейчик-ф1з
      @АнатолийАндрейчик-ф1з 2 роки тому

      @@user-vi5cj7fo и сколько лет употребляет?

    • @user-vi5cj7fo
      @user-vi5cj7fo 2 роки тому

      @@АнатолийАндрейчик-ф1з Увлеклась лекциями Берга с февраля этого года. Пересмотрела питание. Отказалась от сладкого, мучного и всего, где много сахара. Употребляю льняное и топлёное масло. Похудела на 12 кг. Холестерин и давление снизились.

  • @Irina-mc5cd
    @Irina-mc5cd Рік тому +3

    Спасибо, я ем 🥚 яйца. Очень 😋 вкусно.

  • @7odessa
    @7odessa 7 місяців тому +1

    Thank you doctor Berg. I was thinking if it is healthy to eat the eggs 4-5 days per week. Good info 🙏🏻

  • @ЗояРасшивина
    @ЗояРасшивина Рік тому +1

    Спасибо вам доктор берг очень люблю яйца ем каждый день по два яйца в день 😊😊

  • @roterlowe7080
    @roterlowe7080 2 роки тому +15

    Спасибо большое за информацию, желаю вам долгих лет жизни

  • @ДинарАхтямов-ч9я
    @ДинарАхтямов-ч9я 8 місяців тому +1

    Какой же крутой доктор Берг!
    Спасибо за ролик!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
      online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @ТатьянаМырадова
    @ТатьянаМырадова 2 роки тому +4

    Большое спасибо! Очень полезная информация!

  • @viktoriyaobukhova9213
    @viktoriyaobukhova9213 2 роки тому +8

    Благодарю, доктор Берг !

  • @kobieta17
    @kobieta17 2 роки тому +12

    Люблю яйцп за быстроту приготовлению

  • @taivasta
    @taivasta 2 роки тому +29

    Я ем их почти каждый день, минимум 3 шт, а так, ем сколько хочется. Совсем не переживаю за холестерин

    • @irami0575
      @irami0575 2 роки тому +3

      Я тоже 3 ем в день, задумалась о своих курах🤣 муж против😤

    • @irami0575
      @irami0575 2 роки тому +3

      @Вадим не вижу в яйцах ничего от чего печени вдруг трудно станет🧐 поясните, чем они вредят?

    • @taivasta
      @taivasta 2 роки тому +10

      @Вадим печени трудно когда много фруктозы, трансжиров и пустых углеводов

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА 2 роки тому +4

      @@волшебник_в_голубом_вертолётОтвечаю по другой ветке. Там или вы удалили, или вас удалили, или начальный коммент удалили.@@волшебник_в_голубом_вертолёт Считаю, что организм сам регулирует все показатели под те условия, которые мы сами ему создаём правильным или неправильным образом жизни. Нормы для того, чтобы врачи выписывали лекарства - чуждые организму синтетические молекулы с непредсказуемыми реакциями организма.
      Короче, я за натуральную жизнь, без фармы.

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА 2 роки тому +2

      @@волшебник_в_голубом_вертолёт Вот и я про прогнившую парадигму. И регулировать равновесие в организме, конечно, можно и нужно в основном при помощи питания.

  • @OlgaFedorovna-1957
    @OlgaFedorovna-1957 2 роки тому +12

    Спасибо доктор, может благодаря Вам начну есть яйца. Очень редко и мало употребляю.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +2

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @OlgaFedorovna-1957
      @OlgaFedorovna-1957 2 роки тому +1

      @@dimychk5137 😁😁😁💖🤗

  • @zamira9290
    @zamira9290 2 роки тому +13

    Я обожаю желтки с детства

  • @АртурДидикаев
    @АртурДидикаев 2 роки тому +61

    Пойду яичницу покушаю

    • @gulzinategenova7736
      @gulzinategenova7736 2 роки тому +7

      И я😀👍

    • @УмутСамсунг
      @УмутСамсунг 2 роки тому +4

      Только куриную домашнюю ешьте,а с магазина фабричные-яд! 🥚🥚🥚

    • @однако-и1т
      @однако-и1т 2 роки тому +4

      @@УмутСамсунг , а как же: Всё есть яд, всё есть - лекарство 💊!

  • @Solnavlada
    @Solnavlada Рік тому +4

    Всё чётко, ясно и по существу! Благодарю!👍🏻

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @vasiliypanamskiy
    @vasiliypanamskiy 2 роки тому +13

    Спасибо за ролик!

  • @Tanyusha90
    @Tanyusha90 2 роки тому +13

    Спасибо большое За Советы Эрику Бергу Не знала что можно есть от 3 до 4 яиц! 😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @Tanyusha90
      @Tanyusha90 2 роки тому

      @@DrEricBerg Спасибо большое вам 🤗

  • @shahzoda2442
    @shahzoda2442 2 роки тому +6

    Спасибо доктор.

  • @Tati_Bolta
    @Tati_Bolta 2 роки тому +7

    Спасибо!

  • @olegn6231
    @olegn6231 2 роки тому +5

    МОДЕРАТОРЫ, ПОЖАЛУЙСТА, НЕ УДАЛЯЙТЕ КОММЕНТАРИИ ПО СУТИ ВОПРОСА!!! ЭТО МОЖЕТ ПОВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ ЛЮДЕЙ!!!

  • @nataliacebotari1993
    @nataliacebotari1993 2 роки тому +22

    Здравствуйте, извините что не по теме, есть возможность снять видео про коксартрос е как его лечить,спасибо

    • @Ксенаида
      @Ксенаида 2 роки тому +2

      Коксартроз

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +5

      Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
      Служба поддержки канала

  • @Эдуард-м3ъ
    @Эдуард-м3ъ Рік тому +3

    Спасибо Док! )

  • @АлексейИсаев-ш4ы

    Я жарю яичницу в формате 50/50, один желток оставляю целым, а второй размешиваю на своей половине, сверху два листа бекона. Главное, чтоб яичница не прилипла, а каталась по скороде, за этим нужно следить) А вот второй целый желток, это мой финальный аккорд, яйца это -сила!)

  • @ЛуизаАтамазова
    @ЛуизаАтамазова 2 роки тому +3

    Доктор Берг 👍👍👍😎

  • @IRMA8682
    @IRMA8682 2 роки тому +1

    экологических 4 яйца в неделю,благодарю за информацию,буду кушать больше яйцов 😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @Galina-Yakovleva
    @Galina-Yakovleva 2 роки тому +9

    Стараюсь есть 2 - 4 шт.

  • @warriorwarrior6096
    @warriorwarrior6096 2 роки тому +5

    Я пробовал есть яйца, ежедневно после 3-его дня вызывает отвращение от яйиц. Как возможно вообще их есть на постоянной основе? Мы ведь не кошки, кушать Висках каждый день!

    • @АлександрБабиков-о4к
      @АлександрБабиков-о4к Рік тому

      Едим что бы жить, а не наоборот

    • @АлександрБабиков-о4к
      @АлександрБабиков-о4к Рік тому +1

      Значит не голодная, водичку пей и голодай дальше

    • @Anastasiya-tm3rd
      @Anastasiya-tm3rd 9 місяців тому +1

      в разном виде же можно есть - вареное, жареное, яичница с овощами, омлет, блинчики, в салат покрошить. Во многих блюдах могут быть яйца

  • @NlemLena
    @NlemLena Рік тому +1

    Я обожаю яйца с детства. Но! У меня с детства аллергия , то есть диатез на яйца!!! Обсыпает все лицо прыщами! Больше одного в неделю не могу есть😢

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга об аллергии ua-cam.com/video/khFZttim0Ho/v-deo.html , так как аллергия может приводить к псориазу.
      Мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже” поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей:
      - покраснения и пятна
      - зуд
      - дерматит
      - псориаз
      - экзема
      - пролежни
      Любые воспаления на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными.
      Чтобы действительно решить проблему, вам нужно отследить ВСЕ факторы, влияющие на состояние кожи и УСТРАНИТЬ их. В этом вам поможет мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже”, ознакомиться с курсом и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k3?
      Служба поддержки канала

  • @Iryna-fs5yv
    @Iryna-fs5yv 6 місяців тому

    День добрый! Хотелось бы узнать, информация относится только к куриным яйцами? Интересует отношение доктора к утиным яйцам. Спасибо.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 місяців тому

      Здравствуйте😊
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @remzilort8498
    @remzilort8498 Рік тому +2

    А все эти витамины при нагревании не разрушаются?

  • @olegkravtchenko1840
    @olegkravtchenko1840 Рік тому +1

    В яйцах наша сила !

  • @sergiorum6266
    @sergiorum6266 5 місяців тому

    У фермеров есть от индейки ,лучше,но дорожэ

  • @fghhna
    @fghhna Рік тому +8

    Сварил себе три яйца. Сижу ем и смотрю это видео.

  • @МурзикКуськинович
    @МурзикКуськинович 2 роки тому +5

    Спасибо большое за совет

  • @KubatbekovaDinaraKelerbek9476
    @KubatbekovaDinaraKelerbek9476 6 місяців тому +1

    Ем каждый день

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 місяців тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @KubatbekovaDinaraKelerbek9476
    @KubatbekovaDinaraKelerbek9476 6 місяців тому +1

    Thanks

  • @Анна-д2б3у
    @Анна-д2б3у 3 місяці тому

    Можно ли пить сырые перепелиные яйца ?

  • @alinatan6084
    @alinatan6084 2 роки тому +5

    Это все применимо только к домашним деревенским яйцам.

    • @bolshe_nichego
      @bolshe_nichego 2 роки тому

      Думаешь в США в основном такие едят?😁

    • @alinatan6084
      @alinatan6084 2 роки тому

      @@bolshe_nichego нас рать на них, главное, что мы едим

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @natalyadanilovskaya4427
      @natalyadanilovskaya4427 Рік тому

      ​@@DrEricBergкак проявляется аллергия на яйцо?

  • @айэрене
    @айэрене 2 роки тому +11

    Омлет из 5 перепелиных на водяной бане очень пышный без взбивания

  • @kristov_gur
    @kristov_gur Рік тому +1

    Блин, мне сырые больше нравятся, чем готовые

  • @АллаМатевосян-ч8к
    @АллаМатевосян-ч8к 2 роки тому +7

    Единственное проблема, что я не могу есть яйцо без хлеба 😔

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА 2 роки тому +2

      Есть хлеб - это плохо? Опять же смотря какой хлеб.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кето-хлеб
      ua-cam.com/video/1rwbHfX3WFY/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/yKsLkXj_6B0/v-deo.html.
      Служба поддержки канала

    • @ЛюбовьБелоченко
      @ЛюбовьБелоченко 2 роки тому +6

      У меня без хлеба, что бы я ни ела, не наступает чувство сытости... 🤔

    • @marinafleischer760
      @marinafleischer760 2 роки тому

      @@ВЕРУЦА Любой хлеб- это пустые углеводы, но мы же на кето💪

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА 2 роки тому +2

      @@marinafleischer760 Это только из рафинированной муки пустые углеводы, как и сахар.

  • @Mary-211
    @Mary-211 Рік тому

    06:40 Значит взбив яйца миксером до белой пенки, холестерин в яйцах окисляется? Если это так, то всегда когда я захочу бисквитный торт, я буду помнить об окисленном холестерине.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @дмитрийроманенко-з3ц

    Курицу нельзя есть, а яйца химические можно!?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @dir5155
      @dir5155 2 роки тому +2

      Типа того 🤣

  • @ИгорьАлександрович-в2ж

    Я ел, как вы и рекомендовали по 4 жареных яйца каждый день. В итоге через 2 недели начало болеть правое подреберье, и очень мерзну. С подреберьем сказали застой желчи, а мерзну, потому что сосуды холестерином заросли

    • @evgeniy.svetlov
      @evgeniy.svetlov 2 роки тому +1

      Больше ничего не ел?

    • @ИгорьАлександрович-в2ж
      @ИгорьАлександрович-в2ж 2 роки тому

      @@evgeniy.svetlov остальное ел как обычно

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине,
      важно понимать какой именно холестерин у вас повысился
      ua-cam.com/video/yO4sh2TW3C0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/_sk6K02MDrc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/2rX7at8YCnY/v-deo.html
      и о том, как повысить хороший холестерин
      ua-cam.com/video/Qc04GI7CVt0/v-deo.html
      про застой желчи и как улучшить ее отток
      ua-cam.com/video/3MirMfN_AHM/v-deo.html,
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

    • @ИгорьАлександрович-в2ж
      @ИгорьАлександрович-в2ж 2 роки тому

      @Валера Екб застой желчи

    • @behelit28
      @behelit28 8 місяців тому

      Сосуды холестерином заросли😂 я ем 10 и проблем нет. Ещё и на сливочном масле. Главное в норму войти и 3 раза в неделю зал и бег😊

  • @Savvoshka
    @Savvoshka 2 роки тому +10

    У меня как раз созревал вопрос на эту тему!
    Разве яйца не влияют на холестерин? Хотя мне последнее время очень хочется есть яйца, раньше больше яичница, теперь варёные. Видимо организм не против, но меня это настораживало.

    • @ileaswon6520
      @ileaswon6520 2 роки тому +1

      Посмотрите другие видео на эту тему

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @evgeniy.svetlov
      @evgeniy.svetlov 2 роки тому +1

      На этот вопрос еще в 2015 ответили, холин содержащийся в яйцах убирает эту проблему, хоть по 10 ешьте

    • @silev2808
      @silev2808 Рік тому

      Яйца снижают плохой холестерин

  • @Наталья-б4э2и
    @Наталья-б4э2и Рік тому +1

    Где взять фермерские?🤔

    • @user-li5tj5fl3j..
      @user-li5tj5fl3j.. Рік тому +1

      Я поехал в деревню..договорился купил 10кур..перевожу деньги деревенским за содержание и сбор яиц раз в неделю еду за яйцами..накладно но яйца другие

  • @begima7775
    @begima7775 2 роки тому +2

    При Аипе яйца нужно исключить...как же быть при дырявом кишечнике? Можно яйца?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про кишечник
      ua-cam.com/video/xURlIGgMjM0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/Bp1oww7SAGI/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/6JgjqNYyMd0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/nnjgUVquSCM/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/U2x655YtYFw/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/_xszJeX5d3g/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/CA8_Dpht_7w/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/bdc33bzi5ZM/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/HQShKoQ9b4U/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html.
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
      Служба поддержки канала

    • @АлександрБабиков-о4к
      @АлександрБабиков-о4к Рік тому

      Он у 90 процентов дырявый че теперь не есть ничего?

  • @ravzalaktionova8704
    @ravzalaktionova8704 2 роки тому +3

    А если холестерин почти 300? Можно есть яйца каждый день?

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА 2 роки тому

      Холестерин не из еды, а эндогенный. Сколько надо организму, столько он и вырабатывает.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине,
      важно понимать какой именно холестерин у вас повысился
      ua-cam.com/video/yO4sh2TW3C0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/_sk6K02MDrc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/2rX7at8YCnY/v-deo.html
      и о том, как повысить хороший холестерин
      ua-cam.com/video/Qc04GI7CVt0/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

  • @user-raf
    @user-raf 2 роки тому +5

    Спасибо.

  • @ПродюсерМаринаКорчагина

    Дайте ссылку на курс щитовидной железы пожалуйста

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 місяців тому

      Здравствуйте👋! Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы щитовидного типа,
      и наладить здоровье в целом вам поможет курс “Щитовидный тип телосложения”.
      📌 Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по специальной цене 3900 рублей (вместо 6900 рублей) по ссылке
      drberg.ru/kurs-sht?
      📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса
      online.drberg.ru/schtt? .
      Служба поддержки канала

  • @СергейХодан-я3ф
    @СергейХодан-я3ф 2 місяці тому

    Здравствуйте, а если кушать по 6 штук?

  • @narayan4782
    @narayan4782 2 роки тому +12

    Если бы яица были натуральные)

    • @дмитрийполяков-с3л
      @дмитрийполяков-с3л 2 роки тому

      А как они могут быть ненатуральными?

    • @narayan4782
      @narayan4782 2 роки тому +1

      @@дмитрийполяков-с3л которые сейчас в магазине продаются они не натуральные,а вот в деревне у бабушки они натуральные.

    • @дмитрийполяков-с3л
      @дмитрийполяков-с3л 2 роки тому

      @@narayan4782 ну что значит ненатуральные? Откуда у Вас такая информация?

    • @Anastasiya-tm3rd
      @Anastasiya-tm3rd 9 місяців тому

      @@дмитрийполяков-с3л ненатуральное яйцо, снесенное ненатуральной курицей :)) Засрали людям мозги натуральностью

  • @samarqandbozor
    @samarqandbozor 2 роки тому +6

    ДОКТОР ЛУЧШЕ ЧИЛОВЕК МИРА

  • @dmitryy_bebko
    @dmitryy_bebko 2 роки тому +2

    Я утром жарю яичницу на сале, так как растительное масло очень не люблю.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @serj081181
    @serj081181 2 роки тому +8

    Кого слушать? Один говорит ешь каждый день 2-4 яйца, другой - не более 5 шт. в неделю. И все приводят убедительные доводы, результаты исследований и т. д. Вы там договоритесь между собой, придите к общему знаменателю, а потом уже людям без профильного образования давайте информацию.

    • @evgeniy.svetlov
      @evgeniy.svetlov 2 роки тому +1

      Попробуй прислушаться к своему организму.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @dir5155
      @dir5155 2 роки тому +1

      Одни доктора!Надо есть в меру и всего по немнога и слышать свой организм

  • @airton9963
    @airton9963 2 роки тому

    Приветствую! Вчера только говорил на работе, про то сколько нужно есть яиц в день,мне хором ответили: врачи выяснили что максимум 2! А я то помню ваше ранее видео про яйца,и говорю коллегам что можно 4 )) они упертые не верят, покажу ваше видео им

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @БехрузЧулиев
    @БехрузЧулиев Рік тому

    При синдроме жильбера можно есть яйцо?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, при синдроме Жильбера, есть генетическое повышение непрямого билирубина. В этом случае сложно преобразовать и выводить билирубин. Но само кето на это не влияет и этот синдром не является противопоказанием, но его надо контролировать. Поскольку кето в начале это нагрузка на желчный, нужно плавно входить в кетоз.
      Отслеживайте билирубин по анализам - если он повышается, то временно требуется меньше жира. Важно при этом работать с желчным, поддерживать его и лечить, если необходимо. Потом постепенно повышать жиры, отслеживая по анализам.
      При синдроме Жильбера не рекомендуется голодать, сильно тренироваться, необходимо работать со стрессом, настроить режим сна и не допускать обезвоживания.
      Вот полезные советы:
      1. При синдроме Жильбера необходимо начинать кето диету вместе с лечащим врачом.
      2. Жиры не исключать, а временно понизить количество в рационе и заменить насыщенные жиры мононенасыщенными и маслом МСТ.
      3. Налаживать желчеотток, принимать все меры лечебного протокола, который назначает врач.
      4. Имеется ввиду ни интервальное голодание, а длительное голодание.
      Служба поддержки канала

  • @ИльяТютрин-п8и
    @ИльяТютрин-п8и 2 роки тому +7

    5-6 домашних яйц в день

  • @Aastasia-n7e
    @Aastasia-n7e Рік тому +1

  • @Асланшариков-о1х

    Вначале лайк потом просмотр

  • @ЙогКоровьев
    @ЙогКоровьев 2 роки тому +2

    😊

  • @natalias6799
    @natalias6799 2 роки тому +5

    Лайк 👍

  • @Leha_154
    @Leha_154 2 роки тому

    Где куры гуляли газон 52 или 53-ий стоял, как он туда попал?🤔

  • @Макс64-в5р
    @Макс64-в5р 2 роки тому

    Скажите давление 140 каждое утро разбитый чем лечить?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про высокое давление
      ua-cam.com/video/q98yksbO1PE/v-deo.html ,
      про низкое давление
      ua-cam.com/video/9S29cwYEjRA/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
      Служба поддержки канала

    • @ЛидаАтабаева-б7ц
      @ЛидаАтабаева-б7ц Рік тому +1

      Вы наверно и не молодой как и я, расскажу и уверена Вам поможет; есть семена хильбы в аптеках, у нас есть и вот 2литра воды довожу до кипения и столовую ложу засыпаю и выключаю , даю остыть и в холодильник и каждое утро почашке чайной и вечером за пол часа до еды!? А я 7 лет назад начала пить и сегодня пью просто совсем прозрачно для профилактики; стаблизирует давление, сахар, сердце итд, узнайте в интенете о них!? Короче и общее состояние улучшится , конечно же с Божьей помощью!?

    • @78naiv
      @78naiv 7 місяців тому

      ​@@ЛидаАтабаева-б7цсемена пажитника эта хильба

  • @ОльгаАлиева-з5ъ
    @ОльгаАлиева-з5ъ 2 роки тому +2

    ♥️♥️♥️

  • @G.Aleksey
    @G.Aleksey 2 роки тому +1

    👏🤝💪✌️👍

  • @zakat2009
    @zakat2009 2 роки тому +3

    👍👍👍👍

  • @mayson9555
    @mayson9555 2 роки тому +6

    Пойду съем яйцо, чтобы ещё одно выросло 😉

  • @ОлечкаХорошая-э7х
    @ОлечкаХорошая-э7х 2 роки тому +1

    недавно сказал, что курица это яд. а яйца так польза одна.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @dir5155
      @dir5155 2 роки тому +1

      У них каждый раз новые рекомендации 🤦‍♂️

  • @harttgordonn
    @harttgordonn 2 роки тому

    Я ем все подряд

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты
      ua-cam.com/video/JSiChnABWaA/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/aouskI9uVlE/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html.
      Также вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free.
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu? .
      Служба поддержки канала

  • @freddurst3524
    @freddurst3524 2 роки тому +2

    🥚 🥚 🥚

  • @freddurst3524
    @freddurst3524 2 роки тому +1

    Я только за

  • @ЕвгенийН-р2х
    @ЕвгенийН-р2х 2 роки тому +2

    Лайк

  • @vatar2023
    @vatar2023 2 роки тому

    У меня курица ловит мышек. Что с этим делать? Она их съедает. Можно ли есть яйца от этой курицы?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/KUzOpKvnERc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @vatar2023
      @vatar2023 2 роки тому

      @Вадим уже 4 мышки поймала. Бегает очень быстро. Я её поймать не могу.

    • @dir5155
      @dir5155 2 роки тому

      Фу,я бы не стал есть яйца

  • @Alexander.13
    @Alexander.13 Рік тому

    Если нормальные яйца ,а не пластмассовые . В России запросто пластмассовые можно купить

  • @ЛінаЛавренюк
    @ЛінаЛавренюк 2 роки тому +1

    !!!!!

  • @ЮрийТкачёв-у5ъ
    @ЮрийТкачёв-у5ъ 2 роки тому +1

    👍💯🇷🇺

  • @konstantinzagulin1244
    @konstantinzagulin1244 2 роки тому +3

    Могу 10 варёных съест или жареных за раз изи

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА 2 роки тому

      Люблю вареные яйца без соли, с вареньем, джемом. Раньше и колбасу так ела.

    • @МаринаХегай-г3ш
      @МаринаХегай-г3ш 2 роки тому

      @@ВЕРУЦА у вас вкус интересный. Колбаса с джемом🤨🧐

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА 2 роки тому +3

      @@МаринаХегай-г3ш Попробуйте. Ещё на Пасху яйца с куличом и с натуральным чаем. И так всю неделю.

    • @dir5155
      @dir5155 2 роки тому +1

      @@ВЕРУЦА А чай с огурцами??

  • @helgalithium2262
    @helgalithium2262 2 роки тому

    Яйца это будущие цыплята, могли бы быть. Их есть, как бы априори, нельзя.

  • @Асланшариков-о1х
    @Асланшариков-о1х 2 роки тому +2

    Вначале лайк ну а просмотр когда эфир начнётся

  • @ИванИванов-э1г3я
    @ИванИванов-э1г3я 2 роки тому +4

    Всё верно. Но есть одно Но!!!!! Это не яйца из магазина, а только домашние

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @canapsis
    @canapsis 2 роки тому +1

    у меня от яиц какие пятна на лице выступают

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +2

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга об аллергии ua-cam.com/video/khFZttim0Ho/v-deo.html
      Мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже” поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей:
      - покраснения и пятна
      - зуд
      - дерматит
      - псориаз
      - экзема
      - пролежни
      Любые воспаления на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными.
      Чтобы действительно решить проблему, вам нужно отследить ВСЕ факторы, влияющие на состояние кожи и УСТРАНИТЬ их. В этом вам поможет мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже”, ознакомиться с курсом и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k3?
      Служба поддержки канала

    • @canapsis
      @canapsis 2 роки тому +1

      @@DrEricBerg я принимал бетаин у меня перестал дергаться глаз, но появилась странная сыпь под глазом и на подбородке. Под глазом все прошло а подбородок еще нет. Пил сорбенты не особо помогло. Грибов не обнаружено и Иммуноглобулин Е в норме.

    • @marinafleischer760
      @marinafleischer760 2 роки тому

      @Вадим Надо лечить живот и печень

    • @LidiaVenera
      @LidiaVenera 2 роки тому +1

      Печень не болит ,там нет нервных окончаний

    • @LidiaVenera
      @LidiaVenera 2 роки тому

      Да сколько везде врачи говорят,что именно печень не болит,можкт желчные протоки,желчный пузырь,но сама печень нет

  • @svetusik_tuplyusik
    @svetusik_tuplyusik 2 роки тому +6

    Большое спасибо