7 самых полезных продуктов питания🙌

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 7 тис.

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  2 роки тому +2330

    Какие продукты из этого списка есть в вашем рационе?

    • @stihiannazotova
      @stihiannazotova 2 роки тому +509

      Капуста квашенная. +

    • @irynadzyachenka5146
      @irynadzyachenka5146 2 роки тому +203

      Оливокое масло, руккула и лосось

    • @ОльгаМурзина-щ5я
      @ОльгаМурзина-щ5я 2 роки тому +88

      Капуста квашеная и говядина травяного откорма.
      А вот птица зерновой откорм. Её неее...

    • @БакытгульГалеева
      @БакытгульГалеева 2 роки тому +159

      Капуста😁

    • @ОльгаКалинина-ч7ю
      @ОльгаКалинина-ч7ю 2 роки тому +129

      @@ОльгаМурзина-щ5я Ой, а я своих курочек кормлю летом больше травой и овощами, а зимой даю 'костный остаток', покупаю свиные шкурки, варю, измельчаю и от этого они несутся лучше. На зиму много травы крапивы сушу, всё съедают с удовольствием. И рукколой кур кормим. Вот с лососем... мы не очень то его в деревне употребляет. 🤦‍♀️🤔

  • @SS-by4rj
    @SS-by4rj 3 місяці тому +650

    Кто читает это комментарий желаю здоровья!💪

  • @РаисаТихонова-м8н
    @РаисаТихонова-м8н 8 місяців тому +1016

    Всем кто читает комменты, всего вам доброго и будьте здоровы.❤❤❤

    • @markeinstein5630
      @markeinstein5630 5 місяців тому +4

      Жру гамбургеры и жирею(((

    • @ЗояРасшивина
      @ЗояРасшивина 5 місяців тому +5

      ❤ спасибо вам дай бог вам здоровья 😊

    • @ИосифСталин-ц6ж
      @ИосифСталин-ц6ж 3 місяці тому +2

      И вам удачи. Привет от Туркестанская обл

    • @pocorit-tk2in
      @pocorit-tk2in 2 місяці тому +1

      Когда я жру жирную пищу, у меня живот болит

    • @СветаДадая
      @СветаДадая 18 днів тому

      Спасибо, и Вам здоровья!

  • @СергейЧерных-с6ь
    @СергейЧерных-с6ь Рік тому +2424

    1. Квашенная капуста
    2. Руккола
    3. Лосось
    4. Печень трески
    5. Орехи пекан
    6. Оливкое масло

  • @Aizh9
    @Aizh9 6 місяців тому +514

    Всем,кто здесь желают всем добра и здоровья, хочу тоже пожелать добра, здоровья, радости и душевного благоденствия 🤲🏻♥️👍🏻💐☘️🍓🥗🐥🐣😻🦋🌼🌈

  • @LeoLeo-ll7cy
    @LeoLeo-ll7cy Рік тому +3412

    Человек, листающий комментарии, хорошего дня тебе друг.

  • @anastasiavasileva8384
    @anastasiavasileva8384 6 місяців тому +278

    Словно доктор Берг сам и говорит голос переводчика просто супер приношу огромную любовь и благодарность

  • @АлександрЦЫБЕНКО-р6м

    Я доедаю уже 5-е эмалированное ведро квашеной капусты за зиммний сезон..Сейчас-конец апреля.Капусту квашу сам,это вдвое дешевле,чем у нас на ПРИВОЗЕ покупать.Всем привет из Одессы!!!😁❤💛💙❤💪✌🏻☝️☝️☝️☝️☝️☝️

  • @user_youtube41
    @user_youtube41 Місяць тому +78

    Поставьте лайк на видео, люди. Доктор молодец!!!

  • @be-shorter
    @be-shorter 2 роки тому +2808

    Короче текстом: 7 самых полезных продуктов питания:
    1. Квашеная капуста
    2. Руккола
    3. Лосось
    4. Печень трески
    5. Говядина - органическая травяного откорма
    6. Орехи пекан
    7. Оливковое масло первого отжима

  • @aliyakshayeva3135
    @aliyakshayeva3135 8 місяців тому +420

    Восхищаюсь переводчиком, как будто сам Доктор Берг говорит.

    • @ГалинаГорина-д6щ
      @ГалинаГорина-д6щ 3 місяці тому +1

      Это робот-переводчик. Скачайте себе и восхищайтесь😂

    • @paul9026
      @paul9026 2 місяці тому +1

      Робот так не переведёт, сами придумали?

    • @Этери-с8ъ
      @Этери-с8ъ Місяць тому

      Качественное даже во сне не видим

  • @canmust1565
    @canmust1565 Рік тому +355

    Кто это переводит, дай Всевышний тебе самого лучшего

    • @ГалинаГорина-д6щ
      @ГалинаГорина-д6щ 3 місяці тому +3

      Переводит робот-переводчик

    • @Caroline-ls3kj
      @Caroline-ls3kj 2 місяці тому +3

      Тот, кто это переводит- ест капусту из стакана

    • @Светочка-с6ю
      @Светочка-с6ю 23 дні тому +2

      Нейросеть

    • @canmust1565
      @canmust1565 23 дні тому

      @@Светочка-с6ю посмотрите старые видео, тогда еще нейросеть, а точнее синтезатор речи, не так уж развитый был

  • @Amina-cm4ft
    @Amina-cm4ft Рік тому +302

    Иногда я думаю что сам Берго разговаривает настолько реалистично переводчик вы самый лучший и Доктор Берго тоже 😍😍

  • @AnatolieChiper
    @AnatolieChiper 10 місяців тому +334

    Доктору. И переводчику. Здоровье. Спасибо.

  • @Нинам-я4ц
    @Нинам-я4ц 10 місяців тому +410

    Какой грамотный доктор и крутой переводчик! ❤❤❤

  • @allabors8780
    @allabors8780 Місяць тому +42

    Как может не нравится печень трески? Это же божественно

    • @kvzirka7415
      @kvzirka7415 Місяць тому +4

      Ага!!!))) 😊❤❤❤🎉

    • @deniszaguraev6116
      @deniszaguraev6116 27 днів тому +3

      Мне печень трески очень нравиться, но вот цена не очень!

    • @НадеждаДорофеева-ч8п
      @НадеждаДорофеева-ч8п 11 днів тому +1

      А глисты?

    • @allabors8780
      @allabors8780 11 днів тому +1

      @@НадеждаДорофеева-ч8п у вас глисты? Так это вам к доктору, ну или самолечение

  • @ТамараБежанян-р1ш
    @ТамараБежанян-р1ш 8 місяців тому +149

    Слушая ваши рекомендации, я уже самый здоровый человек 😊

  • @medem65
    @medem65 Рік тому +536

    Спасибо доктору Бергу и прекрасному переводчику!Мира и Добра! Всех благ!

  • @alonaross6234
    @alonaross6234 9 місяців тому +610

    Много лет дружу через интернет с доктором. Учусь у него. Сама врач со стажем 40 лет. Правильно когда то давно сказал великий Амосов. Если врач не продолжает учиться после института, он похож на солдата, который спит а служба идет.

    • @ТатьянаТвердина-ю9д
      @ТатьянаТвердина-ю9д 7 місяців тому +5

      Полностью с вами согласна "alonarosso" !

    • @user-bo7th1vz4f
      @user-bo7th1vz4f 6 місяців тому +5

      А еще нашему брату надо быть примером.☝

    • @Алексей-х7ц2ч
      @Алексей-х7ц2ч 6 місяців тому +4

      Надеюсь не с «доктором» Бергом ) Потому что у него нет медицинского образования. Лишь нагромождение информации, которую он накопал непонятно в каких источниках.

    • @svetlanatoskhoparan2580
      @svetlanatoskhoparan2580 6 місяців тому

      ​@@Алексей-х7ц2чУ доктора Берга есть медицинское образование! Брег не имел медобразования. Вы перепутали Берга с Брегом 😂😊

    • @СергейКротов-й3ю
      @СергейКротов-й3ю 5 місяців тому

      @@Алексей-х7ц2ч который проводит исследования многие годы, в отличие от наших врачей, которые выписывают антибиотики , ты тупой хейтер и не более, на таких не обижаются)

  • @ТатьянаБарткус
    @ТатьянаБарткус 3 дні тому +4

    Люди добрые! Всем желаю любви, радости! Желаю мира во всем мира. Спасибо доктору Бергу!

  • @MaksudaTurdiyeva-tq9gl
    @MaksudaTurdiyeva-tq9gl 8 місяців тому +67

    Доктор Берг : очень-очень благодарю!!! Лично я , вас бесконечно уважаю!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому +2

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @ZiyayevaSalimaxon
    @ZiyayevaSalimaxon 10 місяців тому +164

    Переводчик тоже грамотный благодарю вам доктор Берг удача .в труде успехов долголетие ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @СветланаМишустина-л4о
    @СветланаМишустина-л4о 2 місяці тому +11

    Спасибо доктору Бергу, как доступно нам ,, преподносит,, . Переводчик- супер! Респект- обоим! Прекрасный Доктор. ❤👍🙏

  • @Садхгуру-б7т
    @Садхгуру-б7т 2 роки тому +397

    Человек, читающий этот комментарий, желаю успехов, здоровья, любви и счастья!

  • @МаксимНикифоров-т1н

    Так сильно и много хорошего хочется написать в комментариях доктору Бергу и всем участникам этого канала, но это будет не читабельно из за того что много слов! Поэтому коротко - это магия! Самый интересный доктор и которому верю!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @SM-fq5yh
      @SM-fq5yh 8 місяців тому +2

      надеюсь доктор читает комментарии илм хотя бы знает как мы ему благодарны за его труд и советы. И переводчикам отдельно огромное спасибо

  • @samiraart8114
    @samiraart8114 2 роки тому +624

    Квашеная капуста
    Руккола
    Лосось
    Печень трески
    Говяжий бифштекс
    Орех пекан
    Оливковое масло экстра верджин

  • @СветланаТалызина-г3в
    @СветланаТалызина-г3в 3 місяці тому +22

    Благодарю Вас за бесценную информацию 🙏Вы настоящий доктор как здорово было бы видеть таких докторов на приеме 🙏🙏🙏🙏

  • @ИринаБерезина-в2д
    @ИринаБерезина-в2д 9 місяців тому +87

    Друзья,будьте здоровы и жизнерадостны.Мира нам всем и добра.Казахстан.Ирина 67 лет.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

    • @ИринаБерезина-в2д
      @ИринаБерезина-в2д 7 місяців тому

      @@DrEricBerg Спасибо.

  • @АнараИбрагимова-л1д
    @АнараИбрагимова-л1д 20 днів тому +11

    Приветствую всех подписчиков этого канала.
    Я медработник,уверена могу сказать,все советы доктора Берга правильные.
    Лечитесь по его рекомендациям,будьте здоровы!

  • @АльфияКулгунина-й2т
    @АльфияКулгунина-й2т 8 місяців тому +84

    Голос переводчика чудо❤❤❤

  • @gera6490
    @gera6490 10 місяців тому +98

    Надо же какой грамотный доктор. Сколько знаний. Ни один врач такое не расскажет.

    • @Марина-б5ф
      @Марина-б5ф 3 місяці тому

      Вы серьёзно)))?

    • @elenfox49
      @elenfox49 3 місяці тому

      ​@@Марина-б5фможете не сомневаться

  • @larisaprashuk
    @larisaprashuk 2 роки тому +217

    Когда прихожу к диетологу , обращаю внимание на внешний вид ....Если он толстый , обрюзгший с нездоровым цветом лица , то не стоит его выслушивать ! Док , когда смотрю на Вас - я Вам верю ! Вы стройный , подтянутый с прекрасной кожей и цветом лица ! А , еще , у Вас замечательная улыбка , которая располагает к себе и.....хочется Вас слушать и слушать ! Спасибо !

  • @ЛилияЛилия-е8ч
    @ЛилияЛилия-е8ч Рік тому +1113

    Доктор, как хорошо, что вы есть на Свете! Вы достойно занимаете свое место в МЕДИЦИНЕ! Счастлива, что я вышла на ваш канал! Всем ЗДОРОВЬЯ!

  • @КрюковаИрина-н9у
    @КрюковаИрина-н9у Рік тому +62

    Милый доктор! Благодарим вас за Вашу заботу о людях! Храни Вас Господь!

  • @LubovVolinkina
    @LubovVolinkina Рік тому +33

    Спасибо доктору Бергу и прекрасному переводчику!Мира и Добра! Всех благ!

  • @Juma-77
    @Juma-77 2 роки тому +223

    Какой доктор всё таки гениальный. Моё уважение и восхищение.

    • @ivanovaanna3801
      @ivanovaanna3801 2 роки тому +3

      Да, благодаря доктору Бергу, я родилась заново .Мне 62 года ,очень была толстая,с июля я села на Кето диету т.е. интервальное голодание.Я в восторге от кето.во первых я похудела ,жир тает, во вторых появилась энергия ., спасибо вам ,доктор,дай бог вам здоровья.

    • @casper3253
      @casper3253 2 роки тому +1

      Да, я такой. Не нужно благодарить, я с детства такой окуенный.

  • @СветаГорниченко
    @СветаГорниченко Рік тому +44

    Всем здоровья,мира и добра

  • @WwR-ft9nl
    @WwR-ft9nl 2 роки тому +82

    Переводчику отдельная благодарность!!!! 🙏👍

    • @milanazokir7625
      @milanazokir7625 Рік тому +4

      Я согласна с ВамиWw21 на 💯%,,чувствуется порода переводчика

  • @user-wowsmart23
    @user-wowsmart23 Рік тому +40

    Как я Вас люблю! Как поздно вышла на Вас! Какой Вы умница и порядочный Человек! Я постоянно Вас слушая, записываю, применяю , практикую на себе Ваши советы. Громадное Вам спасибо за Ваши знания! Вы делаете то для людей, что не делает наш Минздрав. низкий Вам поклон!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @Короткообэкзотах
    @Короткообэкзотах Рік тому +196

    Доктор - супер. Переводчик- очень профессиональный ❤

    • @ИринаБагманова-и8ц
      @ИринаБагманова-и8ц Рік тому +4

      Вы по моему неравнодушны к переводчику ,очень часто встречаю ваш отзыв в адрес переводчика😅

    • @Короткообэкзотах
      @Короткообэкзотах Рік тому

      @@ИринаБагманова-и8ц рыбак рыбака....вы тонко подметили

    • @Марина-ш5к6р
      @Марина-ш5к6р Рік тому +5

      Просто они два в одном😊

    • @МаринаЭльви
      @МаринаЭльви Рік тому

      ​@@ИринаБагманова-и8ца вы тут бдите каждый комментарий?

    • @ukrainavadim
      @ukrainavadim 11 місяців тому +3

      ПОПЛЫЛАААА

  • @Любовь-ч3ю8д
    @Любовь-ч3ю8д 17 днів тому +2

    Послушала, подписалась, помчалась в аптеку. Слушала несколько видио, это то, что мне нужно. Спасибо Вам, доктор! ❤

  • @ЕленаСкрипниченко-ь5и

    Доктор Берг..❤Спасибо,что Вы есть на Свете..❤❤❤

  • @Об_Австралии_нечто

    Спасибо, доктор. Здоровья Вам. Иду покупать лосось и печень трески, руколу...орехи пекан... Квашеная капуста стоит в холодильнике и оливковое масло всегда есть - пользуюсь постоянно. Хорошее настроение - тра-ля-ля !!!!

  • @ВераСтацишина
    @ВераСтацишина Місяць тому +13

    Всем желаю ЗДОРОВЬЯ, особенно доктору и переводчику !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
      drberg.ru/test?.
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @ЛидаР-г5б
    @ЛидаР-г5б Рік тому +347

    Спасибо,доктор,за знания,которые вы доносите нам.🙏😇

  • @jdj739
    @jdj739 2 роки тому +40

    Перевод голос очень приятный!Без чавкании без всяких неприятных действии! Доктор вы не ошиблись в выборе переводчика дикция приятная доступная и ясная!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +5

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

    • @alenaden5450
      @alenaden5450 2 роки тому

      Только картавит(((

  • @ЕВГЕНИЯКАЗАКОВА-ш9л
    @ЕВГЕНИЯКАЗАКОВА-ш9л 3 місяці тому +12

    СПАСИБО, МУДРОМУ И КРАСИВОМУ ДОКТОРУ ❤!!!

  • @ИгорьИгоревич-н7я4м

    Хочу отдельно поблагодарить команду за отличный перевод 🤝

    • @SM-fq5yh
      @SM-fq5yh 8 місяців тому +6

      согласна, такое ощущение что сам доктор говорит, очень приятно слушать

    • @XxxッxxX
      @XxxッxxX 8 місяців тому +4

      Огромное спасибо за ваш информативный материал, уважаемый доктор Берг. Низкий поклон вам, живите долго.

  • @ФаинаБикназарова-р9ю

    Случайно наткнулась на Ваши лекции и получила большое удовольствие Спасибо за науку.

  • @1CHIKMAZ
    @1CHIKMAZ 2 роки тому +236

    Диета при подагре, вещь. Похудел за месяц на 12кг . давление ни разу не поднялось. Но очень трудно было. Один раз только смог выдержать 1. 5 месяца. Но всё равно стремлюсь. К этому питанию . и сократил употребление мяса. Но всё равно много его ем( меньше пить стал алкоголя. Раньше просто кошмар. Пить лучше воду. Но хорошая вода это тоже найти постараться льняное масло есть циклом. Квашеную капусту прям хочется часто.) рыбу тоже хочется . надо уметь слушать свой организм.всем добра.

    • @Владимир-ю7ф5в
      @Владимир-ю7ф5в 2 роки тому +1

      Ну и как сейчас худее тся

    • @1CHIKMAZ
      @1CHIKMAZ 2 роки тому +2

      @@Владимир-ю7ф5в никак)

    • @Владимир-ю7ф5в
      @Владимир-ю7ф5в 2 роки тому +2

      @@1CHIKMAZ Чего так плохо

    • @АртурКайнов-ц4г
      @АртурКайнов-ц4г 2 роки тому +5

      Добрый день, можете ссылку на диету при подагре, у Вас результат отличный.Спасибо

    • @Владимир-ю7ф5в
      @Владимир-ю7ф5в 2 роки тому +15

      @@АртурКайнов-ц4г совет тебе не каких диет только пп и на всю жизнь. Я на пп похудел за год на 42 кг с веса 115 до 73 кг при росте 179

  • @jannajn4650
    @jannajn4650 Рік тому +39

    Огромное Вам человеское спасибо.Подробно информативно содержательно.Ничего лишнего.Настоящий доктор!)))

  • @ЛюбовьБ-п6г
    @ЛюбовьБ-п6г Рік тому +63

    Доктор с большой буквы!!!

  • @NoNo-f1w1o
    @NoNo-f1w1o 9 місяців тому +4

    Грамотный доктор и хороший переводчик!🎉 Здоровья Вам и благосостояния, успехов в вашем труде!🎉🎉🎉🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @МаринаКотелевская-ж8д
    @МаринаКотелевская-ж8д 8 місяців тому +164

    А можно представить переводчика, хочется сказать ему Большое спасибо!

    • @ЛідаДмитрюк
      @ЛідаДмитрюк 3 місяці тому

      Это центр переводчиков. Переводы делают на многие языки. Я тоже писала благодарность, мне дали ответ.

    • @НадеждаСухорадова-ъ4я
      @НадеждаСухорадова-ъ4я 3 місяці тому +2

      Переводит один ,а озвучивает другой

    • @Tamara-b7x
      @Tamara-b7x 3 місяці тому

      Почему не напишут, что говорит, скорее, чтец.?

  • @АллаАлександровна-о4д

    Как интересно послушать умного человека в своей профессии ,сколько полезной и нужной информации узнаешь для себя .Большое спасибо!!!

  • @ШерхонСаидмуродов

    Благодарю за старание помощи человечеству!!! Хорошо что есть люд который думает не только о себе!!!!

  • @МапрузаХасен-н8л
    @МапрузаХасен-н8л Рік тому +72

    Вы супер Доктор! Боагодарю Вас и Всевышнего!

  • @Picturesfromlife
    @Picturesfromlife Рік тому +49

    Сегодня присоединилась к большой команде подписчиков…Всем здоровья!Спасибо доктору за советы!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @ЛедиШарм-с5е
      @ЛедиШарм-с5е Рік тому

      Отличный выбор!

  • @Solomon812
    @Solomon812 3 місяці тому +12

    Я ем каждый из этих продуктов каждый день,только ем форель вместо лосося,я не переношу его запах.Печень трески,тунец,перепилиные яйца,красная икра,оливковое масло,томатики черри.Да я здорова на все 100.Никогда нет респираторных заболеваний или каких то болей.Я счастливый человек❤благодарю судьбу.Говядину я не ем и другим не советую.Советую кушать кальмары это чудесный продукт молодости и красоты

  • @raisacolodnitcaia4505
    @raisacolodnitcaia4505 Рік тому +98

    Спасибо Богу что есть такие учёные,что дают правильный совет,что надо делать.Спасибо доктор.

    • @АкылжанАманжол-ю5е
      @АкылжанАманжол-ю5е Рік тому

      Аллаһу! 🙂

    • @ТоктобайОрозбеков-г1г
      @ТоктобайОрозбеков-г1г Рік тому +1

      Был б другой переводчик его б ни кто не слушал.огромное спасибо кто озвучиваеть перевод.

    • @ВалентинаГнучих
      @ВалентинаГнучих Рік тому +1

      Я слушаю голос переводчика и думаю, что это доктор Берг, такое совпадение, изумительно просто, и , как ни странно, сразу принимаю к действию. Голос воздействует на сознание человека, отдает команды к действию, не подвергает сомнению и т.д. Но всеравно, считаю, что сначало надо к врачу, анализы, осмыслить, чего не хватает в организме, что можно, что нельзя, посоветоваться, и потом применять ознакомительную лекцию.

  • @ОльгаКлименко-ю6о
    @ОльгаКлименко-ю6о 18 днів тому +1

    Ранше не внікала,Спасібо доктору,і за грамотного переводчика,все дуже цікаво і полезно.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  17 днів тому

      Здравствуйте😊
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @ВалентинаПавлюдь
    @ВалентинаПавлюдь 2 роки тому +728

    Да, это очень продвинутый канал, знания доктора Берга поражают. Спасибо, что он делится этими знаниями с нами.

    • @CAHuTAP_DyPKu
      @CAHuTAP_DyPKu Рік тому +6

      надо быть спецом в своей области и не будет ничего поражать. Другое дело, что еще со школьных времен, многие болт забивают на получение правильных знаний,потом всю жизнь трутся возле помоек и сетуют, что вокруг все плохо.

    • @EdmunduFariseevi4
      @EdmunduFariseevi4 Рік тому +8

      да,знания в рекламе у него колоссальные,жри как он говорит и без тебя станет лучше

    • @ninaukrainka2077
      @ninaukrainka2077 Рік тому +1

      Остаётся только переваривать информацию доктора Берга и высчитывать мг.

  • @dengul
    @dengul Рік тому +52

    благодарю за лекцию ! ! благодарю вас за труд за помощь и всей команде!! 👍🙏👏

  • @Алина-ч3э1р
    @Алина-ч3э1р 2 роки тому +146

    Самый толковый доктор на ютубе.все разложит по полочкам,расскажет,обьяснит.не доктор,а клад!

    • @Nuriat_love
      @Nuriat_love 8 місяців тому +3

      Спасибо доктор очень хороший человек

    • @СюзаннаФранцузова
      @СюзаннаФранцузова 15 днів тому

      А еще обратите внимание Ваше на Доктора Евдокименко👌

  • @klavdiamandel-wd3fp
    @klavdiamandel-wd3fp Рік тому +3

    Уважаемый Доктор, доброе утро! Вы настоящий гений! Лучший из всех Докторов, которых я видела в своей жизни, а мне уже 78 лет. Могу я задать вопрос о моей проблеме с повышеном кальцием. Я надеюсь , что Вы не проигнорируете мой вопрос и ответите, ведь Вы очень помогаете людям. Что мне делать чтобы снизить кальций, ведь это очень плохо для здоровья . Очень Вас прошу ответить на мой вопрос. Здоровья Вам и благополучия на долгие годы и процветания Вашему каналу.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кальций
      ua-cam.com/video/6tAFpZVs9iQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/79AD4tGNGG8/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @elenagrushevska8328
    @elenagrushevska8328 2 роки тому +61

    Уважение доктору,благодарю за правильные советы

  • @ТатьянаКиселёва-ш5ъ

    Увидела, услышала случайно, теперь не оторваться. А такие доктора бывают вообще?Доктор огромное спасибо ,будьте здоровы и сами.Отдельное спасибо создателям канала з понятную подачу информации.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +8

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @ИмранТемуркаев-у2н
      @ИмранТемуркаев-у2н Рік тому +1

      Откуда Татьяна Вы знаете что он доктор?

    • @user-un5cl5oh1d
      @user-un5cl5oh1d Рік тому +4

      ​@@ИмранТемуркаев-у2нмб потому что он учился на медицинском факультете в университете Висконсина и служил в армии рентгенологом?

    • @SalvationBird
      @SalvationBird Рік тому

      Такие доктора называются нутрициологи.

    • @IrinaPavlova-q5m
      @IrinaPavlova-q5m Рік тому

      Огромная благодарность всей команде этого канала.
      Очень много полезного,а какой он доктор,не столь важно.

  • @chipollino11
    @chipollino11 Рік тому +424

    Цена на стейк лосося 500г. 750р. Получается 11000 только на рыбу. В России это доступно далеко не многим

    • @strij.78S
      @strij.78S Рік тому +17

      Кого винить?

    • @oknaplast
      @oknaplast Рік тому +16

      Лосось 2500 - 1кг

    • @strij.78S
      @strij.78S Рік тому +12

      @@oknaplast в Москве еще пару лет назад в кафе, где по выходным гуляет свадьба, выносили бесплатно килограмами головы, брюшки лосося, часто попадались и тушки рыбы.Кормили всех окрестных кошек. Теперь лафа кончилась, как бы не было голода

    • @Rhuthenia
      @Rhuthenia Рік тому

      @@strij.78S тех, кто не интересуется политикой

    • @olegkotov0506
      @olegkotov0506 Рік тому +27

      @@strij.78S Кого же ещё? Пу

  • @saniyat8449
    @saniyat8449 9 місяців тому +3

    Ваш канал я рекомендую своим родственникам и друзьям.Они тоже с удовольствием смотрят и слушают вас.Большое спасибо за очень полезный ролик.

  • @КозловаГалина-ъ8п
    @КозловаГалина-ъ8п 2 роки тому +568

    Как приятно слушать грамотного доктора.просто доступно а ещё приятный голос благодарю.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +31

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @АдминАдмин-в4п
      @АдминАдмин-в4п 2 роки тому +5

      Тогда почему пишет на английском а говорит наверно не он а перевод кто-то читает

    • @jinkinbaybay2703
      @jinkinbaybay2703 2 роки тому +2

      Он не грамотный!

    • @Артём-м5я1в
      @Артём-м5я1в 2 роки тому

      знать бы ещё кто это, первый раз в жизни вижу

    • @ДмитрийДмитрий-ъ9е
      @ДмитрийДмитрий-ъ9е 2 роки тому

      Та да, грамотный доктор, если здоровье не далко

  • @РедмиРедм-м9ф
    @РедмиРедм-м9ф Рік тому +212

    Какой классный врач, я прямо влюбилась с первого просмотра, в его речь, все так доступно спасибо большое, за ваши уроки, вы очень умный и добрый, что нельзя сказать ,о врачах в больнице, ни чего не хотят объяснять поциентам, все работают на отвали

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +10

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @73guzel
      @73guzel Рік тому

      Врачи в больнице сами больные и верят только в лекарства из аптеки.

  • @helenradz2337
    @helenradz2337 2 роки тому +71

    Просто, ясно, доступно. Спасибо доктору и всем создателям ролика.

  • @andreygrig7001
    @andreygrig7001 Рік тому +53

    Огромное спасибо Доктор. Отдельное спасибо за перевод. Прекрасная, профессиональная подача. Всегда смотрю Ваш канал. Добра!!!

  • @larisahutson6154
    @larisahutson6154 2 роки тому +22

    Самый лучший канал здоровья,объясняет так доступно,что мне хочется стать доктором.Спасибо Берг

  • @ГалинаО-м9ж
    @ГалинаО-м9ж 2 роки тому +278

    Благодарю вас за труд, за помощь доступную и подробную информацию. Особая благодарность переводчику. Спасибо всем.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +16

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @heyderehmedov6834
      @heyderehmedov6834 2 роки тому +2

      ✋✋✋👍👍👍👍😅😅

    • @Ainisa_Anarbeka
      @Ainisa_Anarbeka Рік тому

      @@НинаМагалинская тээ😊 8:30

  • @МарияГуренкова-ш5е
    @МарияГуренкова-ш5е 2 роки тому +44

    Огромная благодарность, вам доктор Берг за наше здоровье,всем крепкого здоровья,берегите себя ,удачи

  • @Nurgaisa-v7h
    @Nurgaisa-v7h Рік тому +27

    Доктор Берг большое Вам спасибо за полезные советы! Пусть Бог благословит Вас и Вашу семью! Вы - самый лучший доктор, который заботится о здоровье людей!

  • @Iraidagerasimenko
    @Iraidagerasimenko 2 роки тому +125

    Красавчик! Приятно слушать умного и грамотного Доктора! Здоровья Вам и новых полезных роликов во благо людей, с которыми Вы работаете

  • @ЛюдмилаКотелевская-х4ы

    Настощий врач, все его советы, актуальны, спасибо доктор.

  • @pixelmen
    @pixelmen Рік тому +200

    Вот просто все кажется, но снято, отструктурировано и переведено, прям чувствуешь что смотришь что-то полезное😊

  • @СюзаннаФранцузова
    @СюзаннаФранцузова 15 днів тому +4

    Доктору Бергу- Респект и Уважуха❤👌👍💓🔥

  • @ЛадаКоцюра
    @ЛадаКоцюра Рік тому +27

    Спасибо дорогой доктор!Результат ваших трудов у Вас на лице!Здоровое питание и жто видно по Вам!❤

  • @nabiev0091
    @nabiev0091 Рік тому +24

    Рахмет сызге доктор Берг,Алла разы болсын сызге👍👍👍

  • @Светлана-я3м3о
    @Светлана-я3м3о 2 роки тому +82

    Подписалась! Сама медсестра. Всегда понимала что в нашем организме всё взаимосвязано. Но об этом не говорили во время учёбы, и работы. Чтобы так подробно рассказать о взаимосвязи. Сегодняшние выпускники вузов совершенно тупые! Приходишь, говоришь что беспокоит, и в ответ ,,а что вы хотели? Вам уже 55, это всё возрастное, нужно смириться,,

    • @татьянаПрищепова-р8е
      @татьянаПрищепова-р8е 5 днів тому

      Доче было,35,медсестра жирная сидит говорит,что вы хотели,возраст,а она просто на сердце пожаловалась,уже про 55 молчю😢

  • @ВалентинаИвашова-к7ъ

    Огромное спасибо доктору Бергу за столь полезную информацию и подробную доходчивую.Еще раз спасибо.В.И.Иваш....

  • @ЛюдмилаМакарова-э1и

    Многая вам лета, доктор. Спасибо за полезную информацию по оздоровлению, лучшего доктора я ещё не встречала

    • @pavel2733
      @pavel2733 11 місяців тому +1

      Советский справочник химического состава пищевых продуктов говорит, что в 100 граммах квашеной капусты содержится 20 миллиграмм витамина С.

  • @НинаНесонова
    @НинаНесонова Рік тому +185

    ПРОСТО - КЛАСС , СОГЛАСНА СО ВСЕМИ КОММЕНТАРИЯМИ - ЛЕКЦИИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ , ПОЛЕЗНЫЕ , ДОСТУПНЫЕ , БОЛЬШОЕ СПАСИБО ДОКТОРУ.

  • @EugeneK1979
    @EugeneK1979 2 роки тому +44

    1. Квашеная капуста
    2. Руккола
    3. Лосось
    4. Печень трески
    5. Говяжий бифштекс
    6. Орехи пекан
    7. Оливковое масло Extra Virgin

    • @СветланаЛебедева-ь2к
      @СветланаЛебедева-ь2к 2 роки тому +2

      @@Скарлет-д9т руккола хорошо на подоконнике растет, семена недорого продают

    • @Алисавстранечудес-к9п
      @Алисавстранечудес-к9п 2 роки тому

      Оливкового масла надолго хватает, в салатик по ложечке.. беру в сети АТБ Minos 500 мл 135 грн , пишут на банке, что холодного прессования механическим методом получено)

  • @СергейСерегин-я9ы
    @СергейСерегин-я9ы Місяць тому +1

    Сам подготавливал доклад о вреде растительных масел, особенно при их нагревании: выпекание, жарка на них,... Но у меня в те годы не было такой столетней информации и привязки с заболеваемостью сахарным диабетом. Молодцы, коллеги!

  • @lyudmilapak6050
    @lyudmilapak6050 2 роки тому +848

    Доктор Берг , вы нам даёте столько информации , просто диву даёшься , спасибо вам за это и спасибо пользователю канала !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +84

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.

    • @МаринаЧернова-у1щ
      @МаринаЧернова-у1щ 2 роки тому +16

      @@DrEricBerg Добрый день! Огромное Вам спасибо за ваше невероятно благородное дело!!!! А есть ли возможность, попасть в вашу команду мне? Как человеку , который всё испытал на себе, получил результаты и просто в восторге от результатов!😁

    • @elenavoronova3950
      @elenavoronova3950 2 роки тому +9

      Я тоже давно такой канал искала.....спасибо!!!!!🙏🙏🙏

    • @навсёАльхамдулиллах
      @навсёАльхамдулиллах 2 роки тому +6

      @@DrEricBerg здравствуйте. Возьмите меня тоже в свою команду. Готова пройти Ваше обучение. Спасибо большое за Ваш бесценный труд!

    • @lezg5280
      @lezg5280 2 роки тому +5

      @@DrEricBerg верно, Берг даже не знает где находится бывший СССР

  • @ПетроПетров-з7н
    @ПетроПетров-з7н 2 роки тому +291

    Доктор Берг спасибо за Ваши совети Мне 55 я Ваш ровесник Я весил 145 кг при росте 173 За 10 месацев я похудел на 65 кг без проблем И уже почти год мой вес 80 кг иногда 81 82 Не курю и не пью 2 года Давление у меня а впрочем что такое давление ?

    • @kazene5
      @kazene5 2 роки тому +7

      Здравствуйте! Если не секрет, как похудели? Мне 49 лет, вес 120кг при росте 173 см. Вес уже несколько лет такой.

    • @simply4911
      @simply4911 2 роки тому +30

      @@kazene5 Два раза в день ешьте, как доктор Берг.

    • @ТамерланЧапалаев
      @ТамерланЧапалаев 2 роки тому +6

      А что с кожей, если не секрет?

    • @kazene5
      @kazene5 2 роки тому +5

      @@simply4911 спасибо! Надо будет попробовать, хотя мне одна врач говорила, чтобы ела 5 раз в день, но небольшими порциями.

    • @ТайырБоркошов
      @ТайырБоркошов 2 роки тому

      👍👍👍👍

  • @larissakrahn4592
    @larissakrahn4592 2 роки тому +764

    Действительно человек от бога, после его замечательных лекций хочется все в жизни изменить и жить правильно 👍👍👍

    • @МішаКанченкоТ-31
      @МішаКанченкоТ-31 2 роки тому +13

      Правильно говорить человек от науки. Он не религиозник и не фанатик он не говорит чтобы вы читали заклинания на ночь он говорит принимать витамины перед сном ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩИ. В давние времена люди жили до 40-50 лет и умирали от инфекций потому что таких как ОН убивали за то, что они делали что-то новое и перечили всяким там батюшка из-за того что они даже руки не мыли.

    • @Cryptogamezz
      @Cryptogamezz 2 роки тому +2

      Да причём тут мужик на небе выдуманный??

    • @larissskisss
      @larissskisss 2 роки тому +3

      ​@@МішаКанченкоТ-31 да, согласна, вы правы.

    • @AlexWake767
      @AlexWake767 2 роки тому +2

      @@МішаКанченкоТ-31 от какой "науки"? Хиропрактики? Это не наука.
      А то что он диетолог - так ща любая бабка в инсте такая. Главное побольше пиара вокруг себя.

    • @ОлегКулаков-х4с
      @ОлегКулаков-х4с 2 роки тому +7

      @@AlexWake767 человек скорее всего закончил медицинский колледж и возможно учился в университете.то что он пытается как то оправдать своё недешёвое обучение не вызывает у меня отрицательных эмоций...вы можете ему верить или не верить это ваше право...он читает вам лекции практически бесплатно,но те кто верит в его кето программу будут платить... но мне нравятся доходчивое объяснение симптомов болезней и возможные способы улучшения состояния...а верить или не верить это право любого мыслящего существа... я не придерживаюсь кето диеты,но например мнение что сахар и мутные изделия не приносят здоровья согласен...и продолжаю их употреблять,но поменьше...

  • @ninavasylyeva245
    @ninavasylyeva245 Рік тому +6

    Благодарю за то, что Вы есть!
    Ваши советы на вес золота!
    Благополучия и Здоровья Вам и Нам!!! ❤❤❤

  • @Александра-з4ф1й
    @Александра-з4ф1й Рік тому +14

    Доктор, вы самый классный, умный доктор. Восторг🎉🎉🎉🎉

  • @ГалинаДружинина-р1й

    Слушать доктора и переводчика-получать огромное удовольствие и от полезной информации и голоса!🎉Благодарю!❤🌞🕊️🕊️🌷

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @АлексейКривошеев-э5о
      @АлексейКривошеев-э5о Рік тому +3

      Как будто всё отзывы один робот пишет 😮

  • @olenaohanova1462
    @olenaohanova1462 2 роки тому +25

    Спасибо вам за этот фантастический перевод! Слушаю на одном дыхании! 🙌🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +5

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
      Служба поддержки канала

  • @Анафильм
    @Анафильм Рік тому +3

    Обожаю руколу с оливковым маслом ,настоящим, (холодного отжима).Употребляю в пищу, только такое масло.Рукола, Редко отсутствует на столе.
    Искреннее БЛАГОДАРЮ ВАМ ДОКТОР БЕРГ. 🙏🌹❤ БЛАГОДАРЯ Вашим советам,подсказкам, моё здоровье намного улучшилось.🤗❤❤❤

  • @valeriyklimenko4478
    @valeriyklimenko4478 Рік тому +133

    Практически всё в моём рационе, без дикого фанатизма. Спасибо Вам, Доктор Берг! С большим удовольствием смотрю Ваши ролики.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова!
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      о том, что можно есть на кето-диете
      ua-cam.com/video/83xwj72myEM/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/BwFz4A5I_fE/v-deo.html .
      Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu? .
      Служба поддержки канала

  • @мойкаоконСпб
    @мойкаоконСпб 11 місяців тому +12

    Восхищаюсь подачей материала.Спасибо вам!!!!

  • @strongwoman2233
    @strongwoman2233 Рік тому +365

    С удовольствием слушаю все Ваши практические рекомендации и, всё приемлю! Совершенно всё, Вами перечисленное систематически присутствует а моём рационе питания. Всё это работает для улучшения моего здоровья, для моего долголетия!
    Желаю Вам, Доктор, здоровья и долголетия!