Яйца и сливочное масло снижают холестерин. Шок-контент😲

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 810

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  Рік тому +318

    Как часто вы едите яйца?

    • @Vit_Army
      @Vit_Army Рік тому +8

      Ела 3 - 4 шт в день...но сейчас буду ограничивать себя.

    • @User2cvs
      @User2cvs Рік тому +35

      1 яйцо в день иногда выходной, и даже Берг не переубедить меня в обратном😊

    • @Qumru
      @Qumru Рік тому +53

      Каждый день ела по 2 яйца. Проверяла холестерин и все в норме. Сейчас делаю перерыв, все таки можно почки посадить. Но считаю яйца идеальным продуктом. И насыщает хорошо и пищевая ценность высокая.

    • @julieb9294
      @julieb9294 Рік тому +51

      Часто! И не собираюсь отказываться! 😁

    • @larsul9823
      @larsul9823 Рік тому +63

      12 штук в день лет 10. Холестерин в норме.

  • @udghtrewbgasuyp
    @udghtrewbgasuyp Рік тому +469

    Употребляю яйца каждое утро, также сливочное масло. Спасибо, доктор, за полезную информацию! Здоровья вам и удачи! 🤝👍👋

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +12

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @victorplesca9750
      @victorplesca9750 Рік тому +3

      ​@@DrEricBerg Здравствуйте.Хочу у вас спросить если у меня аневризма аорты да гипертрофия сердечной мышцы,мне пойдет на пользу Кето диета и употребление много жиров?

    • @anaucraina887
      @anaucraina887 Рік тому

      ​@@DrEricBerg ї😊😊😊😊😊😊😊їїїєєїєєєєєєєєєєєєїїїїїїїїї

    • @anaucraina887
      @anaucraina887 Рік тому

      ​@@DrEricBerg ї😊😊😊😊😊😊😊їїїєєїєєєєєєєєєєєєїїїїїїї

    • @ЛюбаЛейзеронок
      @ЛюбаЛейзеронок Рік тому +9

      А есть врачи которые утаерждают ,что питание не влияет на повышение холестирина в организме

  • @paulinebereznova8475
    @paulinebereznova8475 Рік тому +81

    Только слушать приятный завораживающий голос да еще и рекомендации доктора Берг уже становишься здоровым! Огромный респект и большая благодарность!

    • @VVS-v3r
      @VVS-v3r 11 місяців тому +1

      Блондинка?

  • @АйжанАскарова-у4о
    @АйжанАскарова-у4о Рік тому +198

    Мой любимый доктор,уже учитель мой,прям находка для меня ❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @user-ig3qo6xc2b
      @user-ig3qo6xc2b Рік тому +7

      Деньги ему вышли сначала 😂😂😂😂

    • @ТатьянаАндреева-к4ж
      @ТатьянаАндреева-к4ж Рік тому

      Нет.коров.все.уничтожено❤

  • @ArminaSingerOfficial
    @ArminaSingerOfficial Рік тому +154

    Огромное спасибо, доктор Берг🧡 Вы делаете благое дело, делясь с нами мудрыми и полезными советами💥🧡💥
    Храни Вас Бог🙏🏽

  • @ПалинаАнуфриева-с7о

    Тысячу лайков вам доктор.❤😊❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому +2

      1000 дизов надо ставть ..это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

    • @АллаЦабренко-э5ф
      @АллаЦабренко-э5ф Рік тому

  • @ЗакияАрыкова-н3р
    @ЗакияАрыкова-н3р Рік тому +150

    Самый настоящий доктор который рассказывает нам всю правду , и все тонкости . Удачи вам и здоровья 😊

    • @nord-mz4cy
      @nord-mz4cy Рік тому

      Откуда он всё это знает?

    • @marikastanishevskaia3898
      @marikastanishevskaia3898 9 місяців тому

      @@nord-mz4cy это знают все грамотные врачи ,которые лечат не по протоколам ВОЗ

  • @ВераЛашутина
    @ВераЛашутина Рік тому +39

    Огромная благодарность доктору Бергу: много полезной информации узнала. Всех Вам благ!

  • @queenk4805
    @queenk4805 11 місяців тому +8

    Благодарю вас , господин Доктор.Отдельное спасибо переводчику

  • @ГалинаТафеева-ш5я

    Доктор я недавно узнала ваш канал и теперь смотрю с удовольствием!😊❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ГалинаМухлаева-о6ц

    БРАВИСИМО!!!!ВСЕХ БЛАГ И ПРОЦВЕТАНИЯ!!!❤❤❤❤❤

  • @НадеждаВласова-х2ф

    Всегда высокоинтеллектуальная информация для нас!
    Спасибо каналу, спасибо доктору!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @ВалентинаЖуникова
      @ВалентинаЖуникова Рік тому +8

      Большое спасибо и низкий поклон ❤❤❤

    • @татьянавласова-э4ч
      @татьянавласова-э4ч Рік тому

      @@ВалентинаЖуникова лоб свой не расшиби....))))

  • @ШералиКадамов
    @ШералиКадамов Рік тому +87

    Дай Аллох этому человеку здоровья жизнь много советов уникальных рецептов для здоровья

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @татьянавласова-э4ч
      @татьянавласова-э4ч Рік тому +3

      А лл ох! А кто это????

    • @mesumeibrahimova5630
      @mesumeibrahimova5630 Рік тому +4

      @@татьянавласова-э4ч Аллах - это Бог, Господь. Один из имён Всевышнего 🌷

    • @Brave_Lion
      @Brave_Lion Рік тому +1

      @@mesumeibrahimova5630 одно из имен Всевышнего Садиста? Из-за которого гибнут миллионы невинных людей.

    • @ВиталийЧемизов
      @ВиталийЧемизов 4 години тому

      Одно из имен одного из богов, вероятно. Потому что в древней палестине у т.н. "язычников" был эль эльон, отец всех других богов, включая покровителя еврейских племен, проживающих в горной части Палестины, Яхве. Какого из них теперь поминают, обычно не думают.

  • @curly_ksyu
    @curly_ksyu Рік тому +46

    Спасибо вам огромное! И доктор Берг, и русскоязычный наш канал!) Ребята, вы лучшие 😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей!
      Благодарим за теплые слова!❤️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.🙂
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @agronom933
    @agronom933 Рік тому +171

    Диетологи каждые пару лет меняют свое мнение по поводу пользы и вреда яиц .

    • @МарияКузнецова-л7с
      @МарияКузнецова-л7с Рік тому +2

      По результатам исследования, охватившего 89 тыс. калифорнийцев, - нестрогие вегетарианцы (которые редко едят мясо, например несколько раз в месяц) страдали от гипертонии на 23% реже, чем люди, едящие мясо более одного раза в неделю.
      У отказавшихся от любого мяса, кроме рыбы, гипертония встречалась на 38 % реже, а у тех, кто полностью отказался от мяса, - на 55 % реже.
      Люди, исключившие мясо, яйца и молочные продукты, снижают риск гипертонии на 75 %.
      Все, кто перешёл на растительную пищу, выбросили в окно три четверти риска заболеть гипертонией, главной причиной смертности‹‹112››.
      Применительно к диабету и массе тела учёные обнаружили ту же зависимость между снижением животных продуктов и увеличением растительных продуктов.

    • @A..Ivanov
      @A..Ivanov Рік тому

      @@МарияКузнецова-л7с Ссылка на исследование? Где это опубликовано? Без информации о источнике это балабольство

    • @АллаШахназарян-о8щ
      @АллаШахназарян-о8щ 11 місяців тому

      @@МарияКузнецова-л7ся вообще запуталась.

    • @ВикторияЩулепова-ю4е
      @ВикторияЩулепова-ю4е 8 місяців тому +1

      То, что нам запрещают , то можно)

    • @asmrcafe
      @asmrcafe 7 місяців тому

      @@МарияКузнецова-л7с гипертония да, только без мяса нет энергии

  • @user-kasak191
    @user-kasak191 Рік тому +19

    Год назад перешла на 2 разовое питание по Бергу, Постепенно избавилась от 30 кг, мне нравится есть 2 раза.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов.
      Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @РамиляПерминова-р4к

    Благодарю вас доктор Берг за видео,вы супер доктор!Дай вам Бог счастья в личной жизни,крепкого здоровья,долгих лет жизни!

  • @elinamoroz9835
    @elinamoroz9835 Рік тому +23

    👏👏👏 Поддерживаю представленное !
    Регулярно с детских лет употребляю и яйца 🥚 , и сливочное масло топленое … никогда не имела повышенного холестерина … я медицинский доктор (имею возможность очень часто обследоваться )

    • @ЖеняВинов
      @ЖеняВинов Рік тому +4

      Массовое убийство животных прекратится, когда мы побеспокоимся о том, чтобы оно не финансировалось.

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому +2

      это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

    • @anett_9282
      @anett_9282 Рік тому +1

      ​@@Thank_you2023есть ли ссылка на исследования? Не нашла подобной информации

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому

      @@anett_9282 ох давно это было ..попробую найти

    • @marikastanishevskaia3898
      @marikastanishevskaia3898 9 місяців тому

      @@Thank_you2023 ты не устал брехать ?????????????????????

  • @ОльгаАрчакова-ь8э

    С уважением и благодарностью за информацию и новые ролики и новые возможности для всех 😁

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @barmaleisurala9004
    @barmaleisurala9004 Рік тому +62

    Отдельный респект за ссылки на исследования.

    • @tanja_gerry
      @tanja_gerry Рік тому +3

      а где ссылки?

    • @barmaleisurala9004
      @barmaleisurala9004 Рік тому +2

      @@tanja_gerry в описании к ролику ссылки на исследования на которые он ссылается, но учтите там много на английском, хотя с переводчиками можно разобраться.

  • @AlbertovnaAlbertovna
    @AlbertovnaAlbertovna Рік тому +15

    Sami dobri doktor na svete...Vi 100% budete blogaslavleni bogom.Spasibo vam doktor❤

    • @maximus-b9k
      @maximus-b9k Рік тому

      Врачи бывают верующими?

  • @alexisaev8888
    @alexisaev8888 2 місяці тому +2

    Самый лучший и человечный доктор,.многое полезное знает и также делится своими знаниями с людьми и поэтому стараюсь просмотреть все его ролики..

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html .
      Если вы хотите узнать какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов, полезных веществ и как с их помощью можно улучшить самочувствие и здоровье, то рекомендуем вам новый курс Доктора Берга "Суперфуды"
      📌 Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок "Суперфуды"
      online.drberg.ru/superfudi? .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок "Суперфуды"
      online.drberg.ru/superfudi? .
      Служба поддержки канала

  • @ИринаКислицына-и6к

    Обожаю яичницу! Почти каждое утро 2 яица. Каши терпеть не могу. Варёные яица тоже люблю, особенно в пасху!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @comovsergiu3763
      @comovsergiu3763 Рік тому +2

      Если бы ты знала ,что символизирует на самом деле кулич с белой глазурью сверху и яйцами в подаче ,ты никогда больше не ела бы эту мерзость .

    • @Виктория-г5ш9ц
      @Виктория-г5ш9ц Рік тому +4

      @@comovsergiu3763 а ты откуда это узнал?)

    • @ИнгаПодольская-х7ш
      @ИнгаПодольская-х7ш Рік тому +2

      ​@@comovsergiu3763 хочется узнать, напишите пожалуйста)

    • @ИринаКоноплева-ъ2т
      @ИринаКоноплева-ъ2т Рік тому +1

      Это точно,жарю

  • @ШамсияСеитаблаева

    Самый лучший доктор в мире . Храни Вас Бог

  • @ЛарисаЩепарева
    @ЛарисаЩепарева Рік тому +103

    Я тоже употребляю сливочное масло и яйца, очень их люблю и по моим ощущениям мне после них хорошо. Спасибо за такие полезные лекции, очень много в них подчерпнула для себя

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +4

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @kategokhidze2936
      @kategokhidze2936 Рік тому +1

      Спосибо доктор.вы супер!спосибо 1000 раз❤️🙏🌞

    • @ОЛЬГАФИЛИМОНОВА-л1ъ
      @ОЛЬГАФИЛИМОНОВА-л1ъ Рік тому

      @@DrEricBerg спасибо огромное за информацию.

    • @nino3699
      @nino3699 Рік тому +2

      Да, хорошо, если печень здорова.

    • @МагомедМагомедов-н7м6щ
      @МагомедМагомедов-н7м6щ Рік тому

      ​@@nino3699точно

  • @user-SHAMAN777
    @user-SHAMAN777 Рік тому +129

    ЭТИ ПРОДУКТЫ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ ОСОБЕННО ЯЙЦА НО КАЖДЫЙ ОРГАНИЗМ ПО-СВОЕМУ ПРИНИМАЕТ.
    БЛАГОДАРЮ ДОКТОР.

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому +3

      это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

    • @ghosthelicos5860
      @ghosthelicos5860 Рік тому +3

      @@Thank_you2023 ссылку

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому

      @@ghosthelicos5860 а что еще ? может ключи от квартиры где деньги лежат )) как раз для тебя ссылки собираю все такой конечно сменой образец 😂

  • @Vfjyt
    @Vfjyt Рік тому +13

    От всей души благодарю доктора Эрика Берга. !!

    • @andrej-l5f
      @andrej-l5f Рік тому

      Очень уж вы любите нахваливать этого мужика.

  • @ГалинаМухлаева-о6ц

    Супер доктор!!! Приятно слушать и внимать его полезную информацию по всем заболеваниям❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @АйжанАскарова-у4о

    Благодарю переводчика👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +4

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @hrusthrust1177
    @hrusthrust1177 Рік тому +82

    Берга начал смотреть 600т. Теперь 3.74 млн подписчиков! Супер команда у него!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. ❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала
      Служба поддержки канала

    • @vitaliy6605
      @vitaliy6605 Рік тому +3

      Я начинал смотреть, когда 50К было)

    • @lusyam.7840
      @lusyam.7840 Рік тому +2

      Уже более 4-х млн !!!👍👍

    • @Aisbaess
      @Aisbaess Рік тому +1

      Я смотрела с 50 тыс обалдеть!

    • @skripka85
      @skripka85 Рік тому +1

      Скоро будет 6 млн подписчиков.

  • @ЛилияБульчак
    @ЛилияБульчак Рік тому +14

    Благодарю доктор Вас и Вашу команду за очень полезную информацию! Всех благ Вам!

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому

      это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

  • @ТатьянаМоскаева-л2ы
    @ТатьянаМоскаева-л2ы 7 місяців тому +3

    Я тоже на завтрак ем яйца и сливочное масло. Спасибо доктор Берг! Вы всегда на высоте!👍

  • @Alla-1969
    @Alla-1969 Рік тому +281

    Всё конечно хорошо, но где найти коров травяного откорма и куриц на свободном выгуле😮

    • @irinaakhmedova297
      @irinaakhmedova297 Рік тому +17

      Да, это - проблема в современном мире.😢

    • @ГалинаКальницкая-п9р
      @ГалинаКальницкая-п9р Рік тому +25

      В Абхазии коровы травяного откорма,куры и свиньи на свободном выгуле

    • @victorpozdnyakov2161
      @victorpozdnyakov2161 Рік тому +30

      В близ лежащих деревнях.
      У бабушки с ее огорода.

    • @mikelumberjack77
      @mikelumberjack77 Рік тому +4

      в другой стране

    • @nord-mz4cy
      @nord-mz4cy Рік тому +7

      У соседей во дворе!

  • @НинаВласова-д3л
    @НинаВласова-д3л Рік тому +23

    Спасибо большое за полезную лекцию.

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому

      это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

  • @ТатьянаАфанасьева-ъ4в
    @ТатьянаАфанасьева-ъ4в 11 місяців тому +3

    Это очень хорошо, что именно эти продукты имеют такие свойства! Спасибо!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  11 місяців тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @elmirabazetova3513
    @elmirabazetova3513 Рік тому +12

    Здравствуйте, всем! Большое вам спасибо! ❤️💓❤️💓❤️💓❤️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @Виталя-и9л6з
    @Виталя-и9л6з 9 місяців тому +6

    Спасибо большое.Приятно слушать разумных людей.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +1

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з 9 місяців тому +1

      @@DrEricBerg Спасибо большое !!!!!!!

  • @strongwoman2233
    @strongwoman2233 Рік тому +8

    Важная информация! Как всегда, целиком и полностью согласна с Вами, доктор и следую Вашим советам! Яйца и сливочное масло, в моём рационе питания присутствуют ежедневно.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.🙂
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @НарминаГаниева
    @НарминаГаниева Рік тому +71

    Спасибо большое доктор!Не когда не отказались от этих продуктов, очень люблю сливочное масло!Утро начинаю сливочным маслом 😊

    • @Ksana086
      @Ksana086 Рік тому +8

      Правильно делаете! Надеюсь настоящее коровье масло кушаете

    • @ProcellariaPelagica
      @ProcellariaPelagica Рік тому +6

      Есть масло без хлеба это преступление 😊. Но вот Берг запрещает кушать хлеб.

    • @darplayStasmin
      @darplayStasmin Рік тому +3

      Мне вот тоже интересно, как вы его кушаете без хлеба?

    • @Катерина-я9з8ш
      @Катерина-я9з8ш Рік тому

      ​@@ProcellariaPelagicaИ что же делать?

    • @марусякошка-з8з
      @марусякошка-з8з Рік тому

      ​@@Катерина-я9з8шв кашу кидать.

  • @JanymSoull
    @JanymSoull Рік тому +7

    Большое Спасибо Доктору за полезную и важную информацию❗️👍

  • @ВалентинаШурупова-б8ю

    Спасибо Доктор Берг 💞

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ЕленаСоболева-ф1п

    Спасибо доктор за очень нужную и важнаю информацию.

  • @Fler55
    @Fler55 Рік тому +28

    Обожаю желтки. Масло сливочное ем постоянно Доктор Берг очень красивый.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @filona-b4c
      @filona-b4c Рік тому +3

      А на что намазать можно масло? 🍞 нельзя?

    • @romakorciubas4139
      @romakorciubas4139 Рік тому +1

      ​@@filona-b4c на КЕТО хлеб можно намазать 😊

    • @wesna55
      @wesna55 11 місяців тому

      Самый обычный !!! не Ален Делон.

    • @NadyushkaChe
      @NadyushkaChe 4 місяці тому

      ​@@wesna55, Ален Делон умер😔

  • @vladgor5239
    @vladgor5239 Рік тому +34

    Доктор Берг подчёркивает, что яйца и масло должны быть "травяного откорма". Есть ли таковые в продаже, большой вопрос!

    • @ТатьянаМустаева-д3б
      @ТатьянаМустаева-д3б Рік тому +4

      Если есть возможность, покупайте его у деревенских! Они гоняют коров на пастьбу!

    • @ОлегМишарин-ж8г
      @ОлегМишарин-ж8г Рік тому +3

      Особенно актуально для жителей мегаполисов. Яйца домашние ?! Откуда? Да и куры на травяном откорме , а зимой ? Какой травяной откорм зимой. Шесть месяцев холодно и травы нет.

    • @ЗубайдаЗанкишиева
      @ЗубайдаЗанкишиева Рік тому

      ​@@ОлегМишарин-ж8гесть сено😊

    • @ИринаР-ъ4з
      @ИринаР-ъ4з Рік тому

      ​@@ОлегМишарин-ж8гне особо важно.И магазинные продукты дают хороший результат.Проверено.

    • @marikastanishevskaia3898
      @marikastanishevskaia3898 9 місяців тому

      есть

  • @YouthFootballMentor
    @YouthFootballMentor Рік тому +17

    Единственный источник информации от которого чувствуешь реальное улучшение качества здоровья,и жизни целиком!

  • @АлексейИгнатьев-у4ь

    Употребляю 4-6 яиц в неделю. Теперь буду жарить на сливочн.масле. Думаю, что будет лучше.Спасибо доктору за информацию.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @ЛарисаБочарникова-х8в
      @ЛарисаБочарникова-х8в Рік тому +4

      Жарить на сливочном масле нельзя,если только на домашнем,своем.Масло,это огромный концероген,,жарьте на топлёном,но ,опять таки,его надо делать тоже самим,но зато ооочень вкусное,попробуйте

    • @ЛарисаБочарникова-х8в
      @ЛарисаБочарникова-х8в Рік тому +1

      Обратите внимание,на картинке ,в ложке,именно топленое масло

    • @Cofi-c3x
      @Cofi-c3x Рік тому +1

      Либо используйте для жарки кокосовое👍

    • @ЛЯЛЯЛЯ-й1г
      @ЛЯЛЯЛЯ-й1г 11 місяців тому

      Я тоже жарю на сливочном. Ем от пяти до десяти в день . Очень вкусно и после них хорошее самочювствие ❤❤❤

  • @ЛюбовьКичменева
    @ЛюбовьКичменева Рік тому +30

    Благодарю вас, доктор.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @ВераМирошниченко-ч8й
      @ВераМирошниченко-ч8й Рік тому

      ​@@DrEricBergскажите, пожалуйста при повышенном холестерине в том числе и " плохом" и удален желчный можно ли Кето ?

  • @TatjanaZuravlova-o4n
    @TatjanaZuravlova-o4n 11 місяців тому +5

    Молочные продукты и яйца это основа моего питания. ❤

  • @МараМинасян-ь2п
    @МараМинасян-ь2п 11 місяців тому +3

    Переводчик молодец, все четко

  • @Larchik45
    @Larchik45 Рік тому +6

    Спасибо большое за очень важную и нужную информацию!!!

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov5077 10 місяців тому +1

    Супер молодец доктор Берг с уважением к вам 😊😊😊❤❤❤

  • @МихаилЗараев
    @МихаилЗараев Рік тому +14

    Это актуально только для деревенских продуктов. Все что купите в супермаркете, это лютейший яд, приводящий к быстрой старости и болезням

    • @larisab4533
      @larisab4533 4 місяці тому

      Сейчас в деревне кормят покупным кормом. В чём польза?

    • @МихаилЗараев
      @МихаилЗараев 4 місяці тому

      @@larisab4533 кто заботится о здоровье, тот находит пути и решения. Но, лишь единицы)

  • @serhiykondratyuk
    @serhiykondratyuk Рік тому +15

    Доктор Берг расскажите пожалуйста про причины образования кист в организме

    • @ВикторияКармалита-ы9з
      @ВикторияКармалита-ы9з Рік тому +1

      Да, я тоже хочу знать. У меня в молочных железах куча….

    • @АллаВахрамян
      @АллаВахрамян Рік тому +1

      Это от углеводов, исключитье углеводы, кисти изчезает.

    • @ВикторияКармалита-ы9з
      @ВикторияКармалита-ы9з Рік тому +6

      @@АллаВахрамян Это не правда! Все люди едят углеводы и у одних есть кисты, а у других нет.

    • @ВикторияКармалита-ы9з
      @ВикторияКармалита-ы9з Рік тому +5

      У меня знакомая, таких годов как и я. Так она жирная. Все жрет подряд и ничего у неё нет и грудь здоровая. А я с молодости страдаю .

    • @lubapopova6940
      @lubapopova6940 Рік тому +1

      Мы все разные. Вашей знакомой углеводы не вредят, а вам, возможно, даже смотреть на углеводы нельзя (чтобы не соблазняться)

  • @ritaschlede
    @ritaschlede 10 місяців тому +2

    Огромная вам благодарность!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  10 місяців тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @ХатираМамедова-щ1х

    Спасибо большое Доктор ❤

  • @victordimovschii3830
    @victordimovschii3830 Рік тому +4

    По информации из ролика уже восемь месяцев уверенно принимаю четыре желтка в смеси с чайной ложкой светлого порошка какао тщательно перетертых, затем разбавленый 300мл холодного зелёного чая , отрегулировал таким образом давление , даже , иногда пью чашку кофе.

    • @Ivan21921
      @Ivan21921 Рік тому

      Привести в порядок давление, чтобы снова долбить его кофе??? Это верх "гениальности"!..

    • @victordimovschii3830
      @victordimovschii3830 Рік тому

      @@Ivan21921 как то не удачно , насчёт гениальности, не стоит забывать на счёт умения использовать полезные свойств продуктов антаганистов , все решает мера . Приняв катион магний из какао ,легко всасываеющегося в кровоток,за счёт разности потенциалов, лечу стенки сосудов, расширив их , способствую образованию оксида азота, улучшаю клеточное дыхание . Кофеин регулирует баланс Кортизола в организме , систематический контроль Давления уже перешёл в фазу ориентировки по самочувствию или выборочно. Катионы калия какао всосавшись в плазму крови убирают постепенно Кальциноз сосудов по принципу антагонизма калия и кальция .

  • @БусоваЛюдмила
    @БусоваЛюдмила Рік тому +31

    Спасибо доктор. Очень важная информация.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @Mara-rl4wl
    @Mara-rl4wl Рік тому +4

    Доктор Берг самый лучший👍👍👍

  • @ИринаЖуравлева-в9ы

    👏💖💖💖Мне очень это нравиться, крутооо! Благодарю вас доктор, вы лучший! 🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому

      это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

  • @olgakuzmina3195
    @olgakuzmina3195 Рік тому +6

    Спасибо огромное за великолепно представленную информацию!!!!!с удовольствием смотрю Ваши видео!!! Благодарю!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @C-kh5tf
    @C-kh5tf 7 місяців тому +2

    А мы кушаем пальмовое масло и некачественные яйца,, большинство населения,,доброго нам всем здоровья!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 місяців тому

      Здравствуйте😊, снизив углеводы и приобретая доступные продукты, вы уже получите больше пользы, чем оставаясь на высокоуглеводной диете.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @halynakostyuk1114
    @halynakostyuk1114 8 місяців тому +1

    Доктору благодарность❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @katyasturmann4041
    @katyasturmann4041 Рік тому +21

    Здравствуйте доктор. Спасибо вам за ценную информацию. Скажите пожалуйста, можно ли есть жареные яйца при гепатите Б? Спасибо заранее.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      ua-cam.com/video/HdFoCjryavo/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/zukiGV_CvJM/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/aSS6E38HGik/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html .
      Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет курс "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете:
      1. Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает
      2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа
      3. Особенности диеты и режима питания для этого типа
      4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться
      5. Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами
      6. Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря.
      На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
      Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt? .
      Служба поддержки канала

    • @МарияКузнецова-л7с
      @МарияКузнецова-л7с Рік тому +1

      Сегодня домашнюю курицу выращивают так, что ноги курицы могут не выдержать тяжести собственного раздутого тела.
      Ужасно.

  • @Raven.black.
    @Raven.black. Рік тому +23

    Спасибо вам большое,все верно говорите как всегда💪🏼💪🏼💪🏼🔝🔝🔝❤️‍🔥

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому

      что верно то ??это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

    • @Raven.black.
      @Raven.black. Рік тому

      @@Thank_you2023 доктор говорит верную и многими ,также как и мной проверенную давно инфу. Я в ю жизнь в фитнесе и рекомендую питаться также. Есть нюансы организма у людей и тут надо просто разбираться индивидуально.

  • @ЕленаЕлена-к7п
    @ЕленаЕлена-к7п Рік тому +8

    Спасибо за полезное видео!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @татьянаНазарова-ш8з

    Большое спасибо 😀😀😀

  • @МахинаМасаидова
    @МахинаМасаидова Рік тому +12

    Доктор от бога❤

  • @karineelizbaryan2789
    @karineelizbaryan2789 Рік тому +30

    Ура✨💃🎉🎉🎉, обожаю эти продукты 👌💖

  • @НадеждаКалимуллина-ч6и

    Очень полезная информация. Спасибо.

  • @Demon-fz4rw
    @Demon-fz4rw Рік тому +9

    Очень умно и правильно . Прекрасная и полезная информация

  • @IMBIRY7
    @IMBIRY7 Рік тому +13

    Кушаю по 4 яйца в день, желток жидкий, не пережаренный (всё как Берг советовал). Салат из ВСЕХ овощей (не шучу), кроме запрещённых, конечно же. Арахисовая паста. Честно, со свомии 70 кг в 19 лет наедаюсь на убой! Второй раз даже уже думаю не есть в день, потому что голод просто не приходит. Вообще, кстати, забыл, какого это испытывать голод. Интервальное голодание 20/4 даётся очень легко. Думаю перейти на 23/1.

    • @Ivan21921
      @Ivan21921 Рік тому

      Яйца лучше бы варить, т.к. в сырых белковых продуктах есть авидин. Это неполезная штука, мягко говоря!..

    • @Ivan21921
      @Ivan21921 Рік тому

      Если не использовать мясо, то лет через 10±5 организм рассыплется от нехватки витамина В12...

    • @IMBIRY7
      @IMBIRY7 Рік тому

      @@Ivan21921 Мясо ем.

    • @челенджклап
      @челенджклап Рік тому +1

      Береги себя! Лучше энергию направь на реализацию в работе!!!! С экспериментами аккуратнее!!!

    • @_-world
      @_-world 8 місяців тому

      Ты испортишь себе желудочно кишечный тракт, не нужго слушать шарлатанлв

  • @КаличаАбакирова
    @КаличаАбакирова Рік тому +10

    Вы большой молодец Супер ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @alihanaru7439
    @alihanaru7439 Рік тому +6

    Спасибо большое привет из Казахстана.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @irabusshirshik4297
    @irabusshirshik4297 Рік тому +3

    Благодарю за видео!!!

  • @ТатьянаПопова-о1л

    Благодарю!

  • @ИринаСолнцева-с4в

    Сампя большпч пооблема, ро крайней мере, для города это еачественные продукты - масло, яйца, мясо и тд.

  • @nadiahope942
    @nadiahope942 Рік тому +15

    Єто то, от чего у меня повышается холеслерин мигом....и начинает болеть печень.....А вот авокадо понижает, проверила...

    • @L.V-u9v
      @L.V-u9v Рік тому

      У меня авокадо повысил хороший холестерин, плохой тоже стал больше.

    • @SergeiPotashovStyle
      @SergeiPotashovStyle Рік тому +6

      Печень болеть не может, там нет нервных окончаний! 🤦🤦

    • @tatyanatatyana3016
      @tatyanatatyana3016 Рік тому +1

      ​@@L.V-u9v главное смотреть на триглицериды

    • @Wasilisa-Wasilisk
      @Wasilisa-Wasilisk Рік тому +1

      @@SergeiPotashovStyle печень иннервируется и кровоснабжается как и любой орган в нашем организме 🤦‍♀️

    • @СветланаПешкова-я4щ
      @СветланаПешкова-я4щ Рік тому +1

      Авакадо густит кровь

  • @unforgettableman2812
    @unforgettableman2812 Рік тому +6

    Доктор сказал снизите Холестерин! и я боялся есть Сливочное масло! и Яйцо жареное а щас думаю зря)

    • @Ksana086
      @Ksana086 Рік тому +3

      Нужно убрать углеводы а жиры наоборот есть. Мой муж так похудел и жировой гипотоз вылечил. Плюс ходьба до несколько км в день и много воды и овощей.

    • @NinaKrukova1
      @NinaKrukova1 Рік тому

      @@Ksana086 значит масло, яйца, сало есть куском без хлеба? Но это совсем не вкусно.

    • @_-world
      @_-world 8 місяців тому

      ​@@NinaKrukova1хлеб сами пекмте из отрубей и яиц

  • @ЗояПономаренко-п1у

    Спасибо за информацию.Успехов !

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому

      это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

  • @ГалинаЛамах
    @ГалинаЛамах Рік тому +11

    Для меня очень полезная информация.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому

      это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

  • @ArifWemilov
    @ArifWemilov Рік тому +4

    Спасибо,Доктор

  • @Qi_Gannka
    @Qi_Gannka Рік тому +19

    Люблю яйца и сливочное масло

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому +1

      это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc Рік тому +2

    Snasibo Doctor i VSEI Komande🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! 🙂 Благодарим за теплые слова!❤️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.✨️
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @tatjana6317
    @tatjana6317 Рік тому +5

    2 года не ела яйца и сл. масла по рекомендации врача. Холестерин взлетел вверх.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине,
      важно понимать какой именно холестерин у вас повысился
      ua-cam.com/video/yO4sh2TW3C0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/_sk6K02MDrc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/2rX7at8YCnY/v-deo.html
      и о том, как повысить хороший холестерин
      ua-cam.com/video/Qc04GI7CVt0/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому +1

      Вот и у меня так же ..только 7 лет не ел ..это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% . Берг слов нет !!!

  • @marathon-g9p
    @marathon-g9p Рік тому +3

    год назад был общ.хол.9,2 подсел на яйца ,через год анализы показали общий так же а ЛПВП стал выше ,АД с утра 110 на 70

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине,
      важно понимать какой именно холестерин у вас повысился
      ua-cam.com/video/yO4sh2TW3C0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/_sk6K02MDrc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/2rX7at8YCnY/v-deo.html
      и о том, как повысить хороший холестерин
      ua-cam.com/video/Qc04GI7CVt0/v-deo.html .
      про яйца
      ua-cam.com/video/5AQ7TRyWDXc/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/i4yqzUqN7RQ/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/AI1ahAxk-MU/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/e6stZrr2Cmg/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

    • @marathon-g9p
      @marathon-g9p Рік тому +1

      @@DrEricBerg 👍

    • @весна-б3э
      @весна-б3э Рік тому +2

      Нужно не только общий сдавать а ЛПНП и ЛПОНП,т.е низкой и очень низкой

  • @annabozhenko6745
    @annabozhenko6745 Рік тому +1

    Большая благодарность вам👍👏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @olgakuzmina3195
    @olgakuzmina3195 Рік тому +4

    Супер!!!! Вы супер!!!!

  • @ВенераФилимонова-й5л

    Благодарю Вас!

  • @Figyr-u4b
    @Figyr-u4b Рік тому +4

    Благодарю желаю процветания

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @lubov2025god
      @lubov2025god Рік тому

      Да уж! Они и так цветут! Это коммерческий канал !

  • @ТатьянаГринь-ъ4о

    ❤❤❤спасибо🙏💕❤.

  • @Pearl-sg3wy
    @Pearl-sg3wy Місяць тому

    Эти 4 лекарства : B-3 niacin, nattokinase, red yeast extract, bile salts, можно принимать одновременно или что-то одно? БЛАГОДАРЮ!

  • @nataau2281
    @nataau2281 Рік тому +18

    Никто не заставляет слушать доктора . Вы ,видимо ,знаете лучше.....Ну да , конечно .

  • @maxmud4195
    @maxmud4195 Рік тому +4

    Супер информация спасибо Вам доктор

    • @Thank_you2023
      @Thank_you2023 Рік тому

      это не полезная инфа !! дети от 13-19 лет употребление яиц увеличивало атеросклероз сосудов на 21% .. 20-29 лет на 66% .. 30-39 лет на 75% ..40-49 лет на 85% ... и старше 50 лет 91% .

  • @АндрейСеребряков-г3ь
    @АндрейСеребряков-г3ь 7 місяців тому +3

    Спасибо Доктор Повторяюсь ещё раз
    В СССР так все и было как вы говорите
    Помню пионерские лагеря На кухне все время висела меню Да так подробно описано все Тоесть за этим следили Доктора
    Фильм вспомнил художественный
    "Посторонним вход воспрещен"
    Ну а сейчас что?!!!
    Посмотрите вокруг
    Людиииииии!!! Ауууууу!!!!
    Вас усыпили
    Вы спите
    Я тоже спал но проснулся
    Осознание ко всем вернётся
    Как говорится На Бога надейся а сам не плосай
    Спасибо Богу и Доктору Эрику Бергу ❤
    Всем добра,любви и натурального молока😊

  • @МарияДовгань-т4ь

    Мой папа кашу с маслом.оно плавало по каше пил крепкий чай и кофе с большим количеством сахара. Всегда был нормальный сахар и холестерин очень много курил с детства Прожил 80 лет умер от ХОБЛ. Ничем больше не болел

    • @IMBIRY7
      @IMBIRY7 Рік тому +1

      Вы примеру отца не следуйте. Он то здоров бык был, судя по комментарию, но Вам настоятельно не рекомендую оправдывать себя и это, и продолжать так пытаться.

    • @chadiiix
      @chadiiix Рік тому

      мой прадед курил с 16 лет и дожил до 97, это случайность

    • @wesna55
      @wesna55 11 місяців тому

      Да раньше было масло так натуральное, яйца так натуральные и курил он натуральные папиросы Беломор Канал запах был обалденный с махоркой не америкасоские которые специально и травят нашу молодежь , что сравнивать , что раньше , что сейчас. У меня отец тоже курил, начал с 8 лет и инфаркт получил в 57лет ( и кстати таблетки после никакие не пил,и про статины тогда и не слышали, умер 82г .Папиросы сам скручивал с махоркой, которую в огороде выращивали в плодородной земле не на химии.

  • @Galina855
    @Galina855 Рік тому +4

    Скажите а вот свежее домашнее яйцо полезно? И сколько можно в день

  • @ergenecon
    @ergenecon Рік тому +1

    Хорошии доктор , желательно просмотреть все его видео !!!

  • @АлександрРоманчук-т6ъ

    Какие яйца, какое сливочное масло? Я жру витамин К2, по твоему совету, Берг.Cосуды уже отчистил , они "блестят"

    • @svetiko123
      @svetiko123 Рік тому +3

      Шутка,наверное

    • @sorbusaucuparia5424
      @sorbusaucuparia5424 Рік тому +3

      к2 ведь сворачивает кровь. Неужели чистит?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине,
      важно понимать какой именно холестерин у вас повысился
      ua-cam.com/video/yO4sh2TW3C0/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/_sk6K02MDrc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/2rX7at8YCnY/v-deo.html
      и о том, как повысить хороший холестерин
      ua-cam.com/video/Qc04GI7CVt0/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

    • @galagorbunova5478
      @galagorbunova5478 Рік тому +1

      @@sorbusaucuparia5424 сворачивает кровь,наверно, вит.К просто, а не К2, он содержится в шпинате, салате, говяж.печени

    • @ТатьянаНикитина-в7ц
      @ТатьянаНикитина-в7ц Рік тому

      @@galagorbunova5478 А в каких продуктах содержится вит. К2?

  • @ЛюдмилаСтарухина-у1у
    @ЛюдмилаСтарухина-у1у 7 місяців тому

    Благодарю!!!💯💯🙏💐

  • @ЛегсандрДоценко

    Очень спасибо за информацию

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @татьянавласова-э4ч
      @татьянавласова-э4ч Рік тому

      привет хо-----у...очень спасибо===это звучит как-то не по-русски)))))прилагательное вставьте....

    • @татьянавласова-э4ч
      @татьянавласова-э4ч Рік тому

      @@DrEricBerg привет хо---Л!