Домашний Хлеб с Отрубями в Духовке 🥖 Турецкий хлеб для тех, кто на диете )

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2023
  • Если вам не сложно, ТО СМОТРИТЕ наши видео через VPN - так вы сможете помочь нашему каналу 🙏❤️🌷
    Да, да, вы не ослышались - большинство турчаночек считают, что этот хлеб с отрубями можно кушать в любом кол-ве и это не отразится на фигуре - он же с отрубями, а не белый))
    Рецепт вкуснейшего хлеба в домашних условиях, без использования хлебопечки - в духовке
    НАДО:
    500 гр муки
    50 гр отруби (любые, я брала гречневые)
    350 мл холодной воды
    7 гр сухих дрожжей
    10 гр соль
    Для посыпки и смазки:
    растительное масло
    отруби
    ДЕЛАЕМ:
    Духовку разогреть до 200С
    Смешиваем муку, соль и отруби. В воду высыпаем дрожжи, перемешиваем и даем постоять 10-15 минут (до полного растворения дрожжей)
    В муку добавляем воду и замешиваем тесто - тесто месится легко и очень комфортно - вымешиваем его 5-8 минут, чем дольше вымешиваем, тем лучше вмесим отруби
    Миску смазываем растительным маслом и кладем туда тесто, сверху тесто слегка смазываем растительным маслом. Накрываем пищевой пленкой и оставляем на 2 часа - тесто должно в два раза увеличиться в объеме (самое главно при выпечки хлеба - не лениться и ВЫДЕРЖАТЬ ТЕСТО!)
    Делим тесто на три равные части, обминаем хорошо каждую часть в шарик - муку не пользуем - шарики смазываем маслом и накрыв пленкой оставляем еще на 1-1,5 часа
    Придаем шарикам форму каплевидного овала, полностью со всех сторон обваливаем в отрубях и кладем на противень застеленный пергаментом швом вниз, накрываем пленкой и оставляем еще на ≈ 40 мин - за это время тесто еще слегка поднимется - тогда внутри после выпекания хлеб будет пористым
    Выпекаем 20-30 минут - на дно духовки поставьте посуду с водой - этот хлеб готовится с паром. Запекайте до нужной вам золотистости корочки)
    🔴🔴🔴ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:🔴🔴🔴
    🔵 Мой Яндекс ДЗЕН
    zen.yandex.ru/id/621db41b55ad...
    🔵 Мой ТЕЛЕГРАММ
    t.me/MnogoVkysnogo
    Здесь много сториз и постов про мою жизнь, здесь живое общение
    ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
    www.donationalerts.com/r/mnog...
    СБЕРБАНК номер карты - 4276380016480761
    ТИНЬКОФФ номер карты -
    5536914137965871
    СПАСИБО ❤️
    #еда #рецепты #выпечка #выпечкадома #хлеб #хлебвдуховке #хлебдомашний #хлебушек #домашнийхлеб #хлеббеззамеса #хлебсотрубями

КОМЕНТАРІ • 5

  • @victoriakazanceva6247
    @victoriakazanceva6247 7 місяців тому +1

    Здравствуйте, Ксюша! Спасибо огромное за рецепт!❤ выглядит очень аппетитно! Ваша озвучка это вообще отдельная любовь!

    • @MnogoVkysnogo
      @MnogoVkysnogo  7 місяців тому

      Мерси мерси 🌷😘
      Скоро и в инсту рецептик смонтирую. Как вы? Напишите хоть в инсте пару слов

    • @victoriakazanceva6247
      @victoriakazanceva6247 7 місяців тому

      @@MnogoVkysnogo конечно! Обязательно 😘

  • @user-dq1el4be4m
    @user-dq1el4be4m 7 місяців тому

    Здравствуйте, а можно из цельнозерновой муки приготовить?

    • @MnogoVkysnogo
      @MnogoVkysnogo  7 місяців тому

      Не готовила, так как у меня всегда белая под рукой, но думаю ничего страшного - ведь цельнозерновая это та же мука, но с отрубями уже ))) так что кашу маслом не испортишь