73 ans,, pas habitué à faire de la gym mais depuis le confinement, je fais plusieurs sessions de gym pour seniors par jour et je me sens beaucoup mieux, moins rouillé ! C'est simple et bien expliqué , merci
Bien fait, qualité d'image HD, fond blanc dans un cadre zen qui met en constrate les intervenants, un qui explique bien et qui rappele qu'il faut se tenir droit et un qui bosse:) (il faudra un jour faire un topic avec les rôles inversés) Des topics un peu pour tout le monde. Très bien.
Pas fait de gym depuis des années que de la marche 68 ans contente d'avoir trouvé ce site depuis le confinement , mais trop dur au sol pour moi , demain je fais le n°4 merci
en effet j'ai bien transpiré mais cela fait un bien fou et merci pour vos séances j'adore mais j'ai quand meme hate de reprendre mes séances de gym collective
bonjour c top bravo a vous et g partagé le Max votre chaine mais SVP si vous pouvez partager un programe par semaine et age ....... soyons unis pendant le confinement
dur dur dur, mais j'arrive, l'hiver est en route vers chez moi )maurice, a demain, bon weekend vous ne pouvez pas faire un peu stretching debout please!!!!!!!!!!
Certaines vidéos se terminent par un petit stretching (c'est marqué sur la vidéo + le titre et la durée quand c'est le cas). Sinon vous pouvez retrouver une vidéo d'étirements avec chaise sur notre chaine UA-cam (+ une rubrique souplesse sur notre site www.frenchandfit.com) :-)
On vous retrouve avec cette nouvelle periode de confinement. Un grand merci pour vos cours bien expliqués, qui font un bien fou.
Merci de nous suivre à nouveau!
Nous apprécions chaque matin un de vos cours. Ils sont très bien car très clairs. Merci beaucoup . Cordialement
Super séance après un lendemain de fête ! Merci les garçons.
Bien transpiré ce soir. Merci.
C'était le but :-)
Excellents exercices de detox . Apprécié
Merci! N'hésitez pas à faire un tour sur notre site www.frenchandfit.com pour avoir accès à de nombreuses vidéos supplémentaires!
Merci pour votre travail à tous les 2 : très bonnes explications et démonstrations , Bravo !
Merci pour votre commentaire!
73 ans,, pas habitué à faire de la gym mais depuis le confinement, je fais plusieurs sessions de gym pour seniors par jour et je me sens beaucoup mieux, moins rouillé ! C'est simple et bien expliqué , merci
Avec plaisir! Bonnes futures séances! 😊😁
Séance faite ce matin au réveil bien transpirée prête pour la journée de travail merci beaucoup pour cette séance 👍💪
Avec plaisir 😊
Merci pour cette belle séance !
Merci!
C’est chouette quatre pas bien fait mais je suis ravie quand même merci les jeunes 💖👏👏👏👏
Bravo c'était super !
Merci à vous !
super,c'est ce que je fais a la gym mais confinement oblige,je vous ai trouvé,testé et approuvé.
J'ai 66 ans.prenez soin de vous
Merci! Courage! 😁
Bien fait, qualité d'image HD, fond blanc dans un cadre zen qui met en constrate les intervenants, un qui explique bien et qui rappele qu'il faut se tenir droit et un qui bosse:) (il faudra un jour faire un topic avec les rôles inversés) Des topics un peu pour tout le monde. Très bien.
Merci beaucoup pour votre message! On pourrait échanger, si Jean faisait moins de gaffes... 😊😁
Merci 😊
Pas fait de gym depuis des années que de la marche 68 ans contente d'avoir trouvé ce site depuis le confinement , mais trop dur au sol pour moi , demain je fais le n°4 merci
N'hésitez pas à essayer les séances de gym douce debout, sans passage au sol ;-)
Merci. Encore une séance d'exercice faite..
Bravo !
Merci j'ai 52ans et j'ai transpercé tellement
Courage! 👍😀
work hard this morning, will start again this afternoon, happy 1st of may
Génial j’ai bien transpiré aujourd’hui !!!
Parfait!! Bons futurs entraînements! 😁😊
en effet j'ai bien transpiré mais cela fait un bien fou et merci pour vos séances j'adore mais j'ai quand meme hate de reprendre mes séances de gym collective
Avec plaisir! Bonnes futures séances! 😊😁
Oufff.. je suis cuite.. (bien fatiguée).. sue ça fait du bien.. 3ème vidéo ,3ème séance.. Merci french and fit..
Bravo! C'est parfois difficile quand on est occupé mais le plaisir et le bien-être ressentis après en valent le coup! :-)
Séance détox faite mon mari et moi. Merciiiiiii.
On a bien sués
Haha! Parfait! Bonnes séances! 😊😁
bonjour c top bravo a vous et g partagé le Max votre chaine
mais SVP si vous pouvez partager un programe par semaine et age ....... soyons unis pendant le confinement
Merci beaucoup! Nous travaillons à de nouveaux contenus. Bons entraînements! 😊😁
Bonjour pourquoi il y a plus de nouvelles vidéos
dur dur dur, mais j'arrive, l'hiver est en route vers chez moi )maurice, a demain, bon weekend
vous ne pouvez pas faire un peu stretching debout please!!!!!!!!!!
Certaines vidéos se terminent par un petit stretching (c'est marqué sur la vidéo + le titre et la durée quand c'est le cas). Sinon vous pouvez retrouver une vidéo d'étirements avec chaise sur notre chaine UA-cam (+ une rubrique souplesse sur notre site www.frenchandfit.com) :-)
bonjour de Maurice, faite pas de stretching debout, j'ai bien travaillé dur dur dur!!!!!!
Bravo!! Nous vous souhaitons de bonnes futures séances! 😊😁
SVP quelqu'un est abonné sur leur site? Depuis quand? Le site est-il fiable?