ÉTIREMENTS façon YOGA - Difficulté 1-2/5

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  • Опубліковано 17 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 69

  • @moniqueenimie303
    @moniqueenimie303 2 роки тому

    Je suis toujours là, même si je ne met pas de commentaire...vs etes les meilleurs!!

  • @marieheleneburtin6161
    @marieheleneburtin6161 6 місяців тому

    Bonjour les garçons j ai 62 ans je galère avec des maladies depuis trois ans qui m'ont fait prendre beaucoup de poids.j'essai maintenant de reprendre des activités physiques et goût a la vie. j arrive a faire vos hiit 10 12 minutes en fait j'y prend goût et ça me fait un bien fou. Merci a vous 😘

  • @coachmental2018
    @coachmental2018 2 роки тому

    Je suis éducateur sportif et j'adore votre chaîne hyper pro bravo messieurs.

  • @anne-lisedesponds9347
    @anne-lisedesponds9347 Рік тому

    Vous etes top j 'aime beaucoup vos seances.Bravo a vous deux.Excellente journee.Bisous😍

  • @martinedebailliencourt8065
    @martinedebailliencourt8065 Рік тому

    Bonjour, j'ai fait la connaissance de vos séances de gym et j'en suis très heureuse. Avec l'age on a tendance à avoir mal un peu partout, même si on est pas du genre à rester devant ma télé ou ordi. Merci beaucoup d'avoir pensé aux ainés.

  • @rachidamaoui291
    @rachidamaoui291 8 місяців тому

    Formidable cette séance merci

  • @974marite
    @974marite 2 роки тому

    Pour un Dimanche c'est Super

  • @bernardcouane1319
    @bernardcouane1319 Рік тому

    Très bien ces étirements (même avec des personnes qui manquent de souplesse )

  • @valerielegovic1254
    @valerielegovic1254 Рік тому

    Bonjour me revoilà après plusieurs mois, ces séances m’ont fait du bien, j’ai énormément besoin d’étirements suite au mal de dos il s’avère que j’ai deux hernies discales et un peu canal lombaire rétréci, je ne peux plus faire certains gestes de la vie quotidienne, encore merci pour les séances que vous proposez.

  • @cmamy3999
    @cmamy3999 3 роки тому +1

    Bonjour
    Dommage qu'il n'y ait plus de nouveaux cours...
    Merci cela fait du bien !

    • @frenchandfit932
      @frenchandfit932  3 роки тому

      Bonjour Claudine!
      Nous avons en effet beaucoup travaillé pour étoffer l'offre de vidéos (plus de 200 !) sur notre site internet www.frenchandfit.com.
      Nous n'oublions nos fidèles abonné.es UA-cam et ferons notre possible pour publier de nouvelles vidéos dans les prochains mois.

  • @g.b.2277
    @g.b.2277 6 місяців тому

    Bonjour Jean On ne dit pas" A de suite" mais "A tout de suite ". De suite veut dire à la suite de. Je boirai deux verres de suite mais pas avant demain. C'était ma modeste contribution à votre belle entreprise. Et je repars a mes exercices tout de suite pour faire deux élongations de suite. 😊

  • @alainbrauman4269
    @alainbrauman4269 9 місяців тому

    😊 très bien cette séance

  • @solarmutant2034
    @solarmutant2034 2 роки тому

    merci bcp de vos seances. ELLES Sont très bien et m'aident tous les jours.Grace à vs je me sens encouragée à poursuivre meme si ce n'est pas évident de persévérer

  • @daniellepieracci9332
    @daniellepieracci9332 2 роки тому

    J'adore votre complicité, je suis très heureuse de tenir chaque jour grâce à vous . Cela fait du bien au corps mais aussi à l'esprit juste il ma manque parfois quelque seconde pour boire entre deux exercice.
    Allez au les cœurs et corps dans votre mission

  • @danielmoreau6051
    @danielmoreau6051 3 роки тому +1

    Super cette séance
    Marithé

  • @mohamedsghair1282
    @mohamedsghair1282 2 роки тому

    Merci beaucoup

  • @jean-pierrelievrard8856
    @jean-pierrelievrard8856 3 роки тому

    Super, merci beaucoup !

  • @974marite
    @974marite 4 роки тому +1

    Super séance Merci

  • @kiagozalo8264
    @kiagozalo8264 4 роки тому +2

    tous vos cours sont tops, merci bcp

  • @suzielafrance4547
    @suzielafrance4547 2 роки тому

    SUPER !

  • @titi-wp8qq
    @titi-wp8qq 3 роки тому +1

    merci à vous cela fait un an et un mois que j,ai repris le sport avec vous , vraiment trés satisfaite , aprés 15 ans d'arrét çà été difficile au début , mais je ne peux plus arréter , gràce à vous, vidéo trés bien expliquée , mouvements , et coaching de votre part super merci beaucoup

    • @frenchandfit932
      @frenchandfit932  3 роки тому +1

      Bonjour Véronique!
      Merci pour votre fidélité, cela nous touche! N'hésitez pas à vous rendre sur notre site www.frenchandfit.com pour y retrouver toutes nos vidéos.
      A bientôt dans la prochaine vidéo!

  • @moniqueenimie303
    @moniqueenimie303 3 роки тому

    je vous retrouve chaque jour après ma randonnée pour cette séance, courte mais efficace..
    merci et bravo à vous deux pour votre humour...

  • @christianvallee06140
    @christianvallee06140 3 роки тому

    mon quotidien avec vous !! super

    • @frenchandfit932
      @frenchandfit932  3 роки тому

      Merci de nous suivre aussi régulièrement Christian! :-)

  • @brunosimon7925
    @brunosimon7925 4 роки тому +1

    Merci pour votre compétence 👍👍

  • @marie-thereseamouroux8195
    @marie-thereseamouroux8195 6 місяців тому

    Une bonne scéance.Pour le chien tête en bas il est bon de basculer les épaules vers l'arrière afin de ne pas blesser l'articulation de l' épaule ensuite pour le guerrier je rentre un peu le pied arrière. Voilà autrement tout va bien et grand merci.

  • @sylviejournaux5829
    @sylviejournaux5829 3 роки тому

    Superbe séance

  • @moniqueenimie303
    @moniqueenimie303 3 роки тому

    Merci pour votre pédagogie, les cours me font bcp de bien, et vous êtes très sympathiques..

  • @nicolebergeron8257
    @nicolebergeron8257 3 роки тому

    Celui aussi je pense très bon pour mon état ! Arthrose de la hanche et Psoas ! Heureuse de vous avoir découvert 👏👋😊

  • @Claire-ex1kr
    @Claire-ex1kr 3 роки тому +1

    Bonjour, je vous découvre, par hasard, c'est super, de bonnes explications. Des exercices abordables pour se remettre au sport, par exemple. Je poursuis l'effort. Merci ! 🙏🏻💪🏻

    • @frenchandfit932
      @frenchandfit932  3 роки тому

      Merci pour votre commentaire! Nous sommes ravis que nos vidéos vous plaisent. :-)
      A bientôt dans la prochaine vidéo!

  • @ernestmunoz3620
    @ernestmunoz3620 3 роки тому

    Ma gym avec vous presque tout les matins ! MERCI !

  • @martineaujapon
    @martineaujapon 3 роки тому

    Merci pour tout . En ces temps difficiles, ça me permet de garder la forme, en alternant les différents types d’exercices.

    • @frenchandfit932
      @frenchandfit932  3 роки тому

      Avec plaisir 🙂 N'hésitez pas à visiter notre site www.frenchandfit.com, vous y trouverez de nombreuses autres vidéos :-)

  • @mauricedirren2274
    @mauricedirren2274 3 роки тому

    Un vrai bonheur!

  • @annenoel7491
    @annenoel7491 4 роки тому

    Super séance. Merci à vous!!

  • @musculation_disruptive
    @musculation_disruptive 4 роки тому +1

    Très bon étirements 😎

  • @fb-fw9ls
    @fb-fw9ls 4 роки тому

    Merci à vous deux ! Cela fait du bien !

  • @hanansayah7103
    @hanansayah7103 Рік тому

    ❤❤❤

  • @jacquescheymol7788
    @jacquescheymol7788 3 роки тому

    Super

  • @michelesaunier5500
    @michelesaunier5500 4 роки тому

    une bonne décontraction aprés une séance de gymn

  • @marie-joseemartin5625
    @marie-joseemartin5625 4 роки тому

    Merci beaucoup !!

  • @mursalniazi7584
    @mursalniazi7584 3 роки тому

    Hey ! J’espère que vous allez bien. Depuis le confinement j’exerce les activités que vous proposez tout les jours avec mes parents. On avait commencé par votre vidéo sur la gyme douce, on l’a fait plusieurs jours. Après on a commencé à varier avec d’autres vidéos. Bon! Mes parents sont un peu âgés donc ils arrivent pas à faire les exercices à la perfection mais l’essentiel c’est qu’ils bougent. Ce que j’aime dans ce concept et qui diffèrent des autres, c’est que notre coach ne prévient avec quel mouvement enchaîné. Puis le bêtisier à la fin 😂😂😂

    • @frenchandfit932
      @frenchandfit932  3 роки тому

      Merci pour votre commentaire! En effet, le plus important c'est de bouger! Varier les vidéos est conseillé pour avoir un entrainement complet. N'hésitez pas à aller faire un tour sur notre site www.frenchandfit.com, nous avons énormément de séances différentes (30 jours d'essai gratuits). Promis, nous ne le faisons pas exprès pour le bêtisier :-D

  • @louisev9314
    @louisev9314 4 роки тому

    Yes une nouvelle vidéo 😍 Vous pourrez refaire un hiit bientôt? 😊

    • @frenchandfit932
      @frenchandfit932  4 роки тому +1

      Bonjour Louise! Ce n'est pas prévu pour les prochaines semaines. Avez-vous déjà été faire un tour sur notre site www.frenchandfit.com ? Il y a plusieurs vidéos de HIIT inédites ;-)

    • @louisev9314
      @louisev9314 4 роки тому

      French And Fit Ok merci 😊

  • @benedicteguyot2976
    @benedicteguyot2976 4 роки тому

    Super, merci !

  • @soniabouzguenda8467
    @soniabouzguenda8467 4 роки тому +1

    merci clair pedagogique interessant mais court

  • @bergerbrigitte982
    @bergerbrigitte982 3 роки тому +1

    Premier yoga !

    • @frenchandfit932
      @frenchandfit932  3 роки тому

      Il faut un début à tout! :-) N'hésitez pas à faire un tour sur notre site www.frenchandfit.com pour avoir accès à de nombreuses vidéos supplémentaires!

  • @emmanuelleorigami4698
    @emmanuelleorigami4698 3 роки тому +1

    Et sinon, vous revenez quand ??

    • @frenchandfit932
      @frenchandfit932  3 роки тому

      Bonjour Emmanuelle!
      Nous avons été fort pris ces derniers temps et le fruit de notre travail est accessible sur notre site www.frenchandfit.com.
      Nous ferons notre possible pour vous fournir de nouvelles vidéos sur UA-cam également dans les prochaines semaines.
      Des envies particulières ?

  • @goldenvisit2236
    @goldenvisit2236 3 роки тому

    Jesus loves you ❤️

  • @pgflog
    @pgflog 3 роки тому

    Super pour se remettre dans le bain après une période d inactivité …..

  • @patriciamalestroit236
    @patriciamalestroit236 3 роки тому

    Super, merci 😊