Yoga para Aliviar Pânico | 15 Min - Pri Leite
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- Опубліковано 4 бер 2020
- A aula de hoje possui técnicas simples e poderosíssimas para ajudar a promover o equilíbrio do sistema nervoso e virar essa chave do “corre ou briga” para “ relaxado e presente”.
Você conhece alguém que já teve ataque de pânico? Muito provavelmente a resposta é sim.
Eu mesma tenho algumas pessoas muito queridas na minha vida que passaram por esta situação. Por isso, hoje gostaria de dividir com você - e quem sabe venha à mão para dividir com alguém querido - dicas sobre como a yoga pode nos ajudar.
- a respiração do diafragma ( ensino nessa aula aqui • Yoga para Quem Nunca P... ) ajuda a promover equilíbrio do sistema nervoso, acalmando o sistema nervoso simpático e promovendo calma.
- quanto a respiração está equilibrada, a pessoa se sente mais em contato com o o corpo físico, com o momento presente
- a prática de asanas ( posturas de yoga ) ajuda a estimular partes diferentes do cérebro, a promover equilíbrio do sistema hormonal e promovem sensação de bem-estar - estimulando assim o sistema nervoso parassimpático.
Vamos?
Do meu coração para o seu,
Pri
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![Yoga para Aliviar Stress e Ansiedade [25Min] | Pri Leite](http://i.ytimg.com/vi/KCkOCxPSlKE/mqdefault.jpg)
![Yoga para Aliviar Stress e Ansiedade [25Min] | Pri Leite](/img/tr.png)
Olá!!! Essa aula é para todos! Com técnicas simples e poderosas para equilibrar o sistema nervoso. Ajuda a aliviar pânico e ansiedade. Espero que você aproveite e dívida com as pessoas amadas 😘
Sofro da síndrome do pânico , sinto que sua aula pode me ajudar, obg bjs
Bom dia Pri, tudo bem? Eu venho praticando yoga já há alguns meses com vc aqui no canal. Muito boa a forma que vc passa as técnicas, e o melhor são suas reflexões, afirmações e visualizações que tem me ajudado muito na minha jornada do auto desenvolvimento. Gostaria de dar uma sugestão para o tema COMPAIXÃO para uma aula. Esses dias procurei alguma aula sobre o tema e não encontrei. Obrigado e parabéns pelo conteúdo.🥰🙏🏻
Aula nova ebaaa, já estava ansioso .😁 vlw
Amo suas aulas faço com minha filha de 5 anos que ama yoga kkkk... gratidão pela tua vida
Estou com crises de ansiedade estou melhorando com suas aulas obrigada ...
Olá Pri, numa madrugada acordei com uma crise de anciedade onde eu achava que iria morrer. Pensei em ir ao hospital mas vivenciando uma pandemia tentei me controlar para não ir. Daí tive a ideia de procurar uma música para relaxar e ao procurar vi uma imagem que remetia yôga e resolvi procurar yôga para iniciantes. Apareceu logo o seu canal. Fiz as 3 aulas disponíveis seguidas e melhorei ao final.
Resumindo, quero te agradecer profundamente por existir e levar essa prática ao mundo, obrigado mesmo de coração. Tem pouco tempo que vi seu canal, mas já não consigo mais parar e assistir em todas as manhãs.
Mais uma vez, meu muito obrigado.
Desejo saúde a sua família e aos seus...abraços.
A respiração do yoga, expiração lenta e profunda, salvou minha vida ano passado. Eu estava me afogando no mar, com a respiração, retomei a consciência e voltei a nadar. Naquele momento, a experiência com suas aulas internalizadas fizeram diferença. Muito obrigada por isso e por tudo mais!
Fiquei particularmente tocado pela seu voto de que as nossas ações se situem, fluam de um espaço de amor, e não de medo. Obrigado! Namastê
J
Eu tbm! 😊
Eu também ..
Mais alguem encontrou a Pri Leite nessa pandemia e ta sendo uma benção essas aulas? Tem me ajudado bastante. Muito Obrigada Pri pelo lindo trabalho!
Eu!!! Fazendo aula todos os dias, desde o primeiro video do canal dela! Seguindo do mais antigo para o mais novo!!!!! Amoooo
Eu tb!!! Mudou a minha vida... Me encontrei!!!
Eeeu!🙋♀️
Eu sigo ela desde 2017
Eu, tb
Quando a pri pedia pra agente dar um abraço em nós mesmos ,mim deu uma vontade de chorar,realmente nós temos que nos amar sempre
Oi Pri. Quando eu encontrei seus vídeos, a uns 9 meses, estava em crise de pânico e ansiedade. As posições de cabeça para baixo eram as piores porque eu achava que ia morrer, mas eu fazia. Graças a Deus, yoga, meditações, consegui superar. Muito obrigada por disponibilizar suas aulas de graça. Me ajudou muito. Gratidão. Que Deus te abençoe sempre. ❤🌻
@Bianca e Esther Sem cortes! Bianca eu tbm tenho crises, to fazendo tratamento a três meses com remédio e decidi junto com meu médico parar e continuar só na terapia. se vc tiver preocupada com ter crises durante a prática eu recomendo continuar fazendo. Eu tenho crises sempre que faço exercícios físicos pq meu coração acelera e isso acaba sendo um gatilho, mas com o yoga tá sendo bem mais fácil (apesar de que as posturas em que eu fico com a cabeça pra baixo são difíceis de fazer)
vc esta bem ?
@Bianca e Esther Sem cortes! olá. Desculpe não responder antes. Só vi hoje. Eu não tomei remédio. Mesmo o médico tendo receitado. Tudo esta na nossa mente. Se vc conseguir ficar sem remédio, é bom. Mas se precisar tomar depois vai desmamando. Vai no seu tempo. Se precisar pode mandar mensagem. Ainda tenho uns dias de crise. Mas passa. Deus Te abençoe.
@@danielpereirademelo3912 graças a Deus estou bem. E você? Tudo bem?
@@danielpereirademelo3912 nossa moça, eu tenho o mesmo gatilho, é a pior crise, pq quando é só estresse eu controlo, mas exercício parece que o pior vai acontecer, você melhorou?
Pri eu quero te agradecer
Finalmente estou fazendo do Yoga uma prática, já faz um mês e meio (simplesmente comecei)
Antes eu não conseguia nem fazer a respiração no tempo certo mas agora eu consigo, tô superando também as poses de cabeça pra baixo e eu faço exercícios 3vezes por semana (antes eu achava que ia morrer se meu coração acelerasse)
💚🙏
Hi Pri Sensei,essa aula é um serviço público , um milagre pra quem sofre de ansiedade etc , se ta ruim fica ótimo , se ta bom fica melhor! Gratidão
Bom dia Pri.
Tenho crises de ansiedade, e suas aulas tem me ajudado demais no autocontrole. Muito obrigada por dividir oq sabe e de uma forma tão delicada. Que Deus continue te abençoando.
Pri, bom dia. Muito obrigada pelas aulas. Eu posso dizer que te amo, tamanha é tua presença na minha vida. Todos os dias tu tá aqui comigo cedinho. Muito obrigada pela TUA energia e pela TUA dedicação 🙏🙏🙏🙏
Queria te fazer um pedido. Faz uma aula curtinha pra cólica ? Eu sinto bastante falta de uma especial tua quando não tô aguentando de dor, rs. Tenho certeza que vai ajudar muitas pessoas.
Gratidão. Beijos pra tua família linda! 💕
Gleycianny Santos Anotado! 💕🙏
Nossa vou amar essa aula pq tbm sinto cólicas
Pri me ajuda
Incrível como a Pri sempre me ajuda a me encontrar em meio ao caos
Que nossas ações sejam feitas a partir de um espaço de amor e não de medo! 🙏🏼❤️
eu amo suas aulas, eu fiz balé pro muitos anos e minha professora de balé sempre falava pra forçamos o nosso corpo e exigirmos mais dele e etc... eu amo sua aula pq vc sempre fala se vc não conseguir ir até aí fique assim não precisa forçar, eu me apaixonei pro yoga pro causa disso pela leveza e calma que traz.
Você não sabe o quão importante é isso que você está fazendo , um momento tão importante , tão tenso , tão desafiador você nos planeja uma playlist !!
Sou do Brasil , estamos assustados , estressados, a flor da pele !! E só de ler algumas palavras de conforto, podemos sentir um alivio de saber que essa luta não é so minha ou sua é de todos nós!
Vamos espalhar amor , lembro que não somos unico aqui ,vamos respeitar a vida , respeitar os idosos , e vamos nos cuidar nos ajudar pois assim sera mais facil passar por esse momento!! Eu te agradeço pela cartinha que vai vir amanhã, por essas palavras , pela playlist! Obeigada que mesmo no meio dessa situação você consegue nos dar um exemplo de que o yoga é!! Estou enviando para o seu pais e todos os outros energia de amor , de conforto , de cura e tranquilidade !! Que podemos nos fortalecer juntos e vencer uma batalha
Depois do professor Hermógenes, você virou minha referência no yoga. Muito obrigada por técnicas e dicas tão preciosas, o ensino da prática aqui no Brasil está um tanto deturpado, e suas aulas sempre me norteiam com o princípio e filosofia do Yoga. E seu bom humor só acrescenta❤️🙏🍀
Nesse momento tão difícil que o mundo está passando é importante manter a paz e o equilíbrio e afastar o medo. Obrigada pela aula, como sempre, maravilhosa 💞🙏🙋🏽♀️
Pri, eu sinto muito amor quando vejo você. Que a vida seja leve e doce para você sempre. Vida longa e abundante, Salve sua força! Sou muito grata, amada!
Pri! Gratidão pela sua existência! Ante ontem tive uma crise de pânico, e no momento imaginava você me emanando Luz para conseguir superar! A crise já passou, estou ansiosa ainda, mas sei que a minha mente é capaz de controlar tudo e superar esse episódio para previnir os próximos e não precisar entrar na alopatia! Obrigada pelas suas aulas, elas me ajudam e me ajudarão muito no controle da minha saúde mental! Gratidão infinita 🙏
Ontem acredito ter tido uma crise de ansiedade antes de uma das visitas da minha mãe na UTI... Já passaram 30 dias de angústia, altos e baixos, e sinto que fui acumulando descargas de adrenalina no meu corpo com tudo o que tenho aguentado pra tentar continuar a ser forte e positiva ... Essa aula com certeza me ajudará muito sempre que eu precisar, e todas as suas práticas em geral, que foram o que me ajudou a sair da inércia na pandemia... Gratidão pela sua existência! ❤
Você me salva nas minhas crises de pânico Pri!!! Ser de luz
Obrigada por propagar tanto amor e paz! Do meu coração pra o seu...❤
Obrigada, Pri (xará), por nos abençoar com esta prática tão acolhedora e eficaz! 🤎
Olá pri adoro está com vç nas aulas me ajuda bastante 🌟🌟🌟🌟🌟🤍👑👑vç traz Enérgia sempre positiva gratidão.
Mais uma aula que realizei hoje e sem sombra de dúvidas você me ajudou muito. Obrigado por dedicar seu tempo realizando essas aulas gratuitas aqui com a gente e por também passar tantos conhecimentos sobre a pratica de yoga. Você é muito simpática, tem momentos durante os exercícios que parece que tu ta pessoalmente aqui, sabe onde corrigir e fazer a gente relaxar só fazendo suas palhaçadas. Gratidão !!
Pri,
A sua voz me acalma, estar com vc todos os dias me faz acreditar tudo ficará bem daqui em diante.
Estou mais calma agora!
Muito obrigada!
Que Deus te abençoe no seu trabalho!❤
GRATIDÃO
HJ TIVE 4 CRISES DE PANICO...CRIEI VERGONHA E FIZ A AULA...FANTASTICA...ESTOU OTIMA.ATE AMANHÃ!!!!!
Faço tratamento contra ansiedade e crise de pânico a 3 anos, algumas vezes eu acordo com crises de pânico, com coração acelerado, e não quero acordar ninguém porque sei que é uma crise, obrigada pelo vídeo, me acalmou hoje as 3:30 da manhã.
Oi, pri! Um ano dessa aula mas ela me tocou hoje.
Faz quase um ano que comecei a praticar a partir das suas aulas, que me ajudaram tanto a controlar a ansiedade e me reconectar.
Faz uns meses também que descobri um câncer e estou tratando desde então. Suas aulas me ajudaram muito a me manter calma e forte pra todas as etapas. Hoje, estou indo dormir mais tranquila depois dessa aula, um dia antes da minha cirurgia...
Queria agradecer por todo esse tempo de prática que faz tanta diferença no meu dia a dia 💜
Espero que fique bem!!
Como sempre a Pri tocando os nossos corações. Muito obrigado Pri pelo lindo trabalho!
Olá! Queria dizer que minha vida, minha rotina de vida tem mudado com as suas aulas. Não deixe jamais de dividir isso com todos nós,por favor. Você talvez não saiba o quão bem faz para as pessoas, até onde você consegue ir com a prática. Muito, muito obrigada por isso. Muita luz para você.
Pri, saiba que você é a cura de muitas doenças, suas aulas me ajuda a cada dia da minha vida, muito obrigada por nós propocionarmos tanto amor de seu tempo e nos ensinar a viver uma vida livre de remédios...
Como a prática de yoga é transformadora, faz uns quatro meses que conheci o canal da Pri e desde então sinto a leveza e os efeitos no meu dia a dia, somente gratidão.🙏🏻
Obrigada, Por que o universo retribui a a vc com muita paz e sabedoria esse tempo que vc disponibiliza para nós com essas aulas de amor a nós e a tudo que nos rodeia.
Obrigada do meu coração para o seu😘😘😘
Quero agradecer por esses vídeos incríveis que muito tem me ajudado nesse período complicado de tanta ansiedade.
Estou precisando muito!!! Minha pressão começou a oscilar. Gratidão Pri Leite! Que Deus lhe abençoe sempre. 🙏
Os calendários mensais estão sendo tão legais! Um lugar de amor para todos conectados aqui! Obrigada, Pri! Obrigada a todos dessa comunidade, dos mais velhinhos de casa aos que acabaram de chegar!
Só gratidão! Poder contar com suas aulas em um momento tão difícil é uma benção! 🙏❤❤❤❤
Adoro as suas aulas.
Neste momento de mudanças profissionais, as aulas de alívio ansiedade e pânico têm sido uma mais valia.
Dizer lhe que a melhor professora de yoga do mundo
Estou sofrendo um luto Deus e as suas aulas está me ajudando muito mesmo, quando chega na última posição fico mais tranquila de verdade. Deus derrame sobre vc chuva de bênçãos.
Achei essa aula por acaso, acabei de entrar numa crise de pânico e me ajudou um pouco...mto obrigada, Pri! Vc é luz! 🙏🏼🤍
Pri, hoje meu dia não terminou muito bem, estava começando a sentir uma crise de ansiedade e pânico, e logo vim correndo assistir essa aula. Sorte a minha de ter te conhecido, você acalma, tranquiliza, reconecta de uma forma tão delicada… me emocionei muito hoje, gratidão por me ajudar tanto, e sim, eu te amo Pri, te sinto comigo sempre, namastê! ❤️✨🌻
Pri, muito obrigada por aulas como essa! É maravilhoso ser ajudada por alguém em um momento com esse. Você é um anjo!
Tive crise de pânico quando essa aula foi publicada, eu sabia que era exatamente o que eu precisava... Porém não queria pensar no fato de estar surtada. Evitei, todos os dias chegar até aqui. Que bobagem! Sou grata por essa aula simples e amorosa, pra quando a gente esquece que é só respirar... respira que tudo volta para o lugar exato, onde deveria estar. Gatidão infinita, Pri.
Já perdi as contas de quantas vezes assisti a essa aula estando em crises e sempre ajudou muito. Obrigada por dividir a prática do Yoga conosco e transformar nossas vidas, Pri. Você é um anjo de luz e sou muito grata por ter você por aqui. Obrigada, de todo coração.
Pessoas como vc são como anjos. Obrigada,vc me ajuda em muitos momentos. Isso é um dom.
Teu coração chega de fato aqui todas as vezes que assisto uma aula tua! E a de hj foi providencial! Gratidão Pri! ❤
Gratidão! Conheci o canal através da minha irmã que te acompanha já há algum tempo. Achava que yoga não era pra mim... Enfim, estava enganada. Aqui estou! Amo suas aulas, gosto muito de ouvir sua voz, me transmite serenidade. Gratidão por compartilhar seu conhecimento, por chegar até aqui, em um cantinho no interior de Santa Catarina/BR. 🌻
Eu nunca tinha comentado em nenhum vídeo do UA-cam, mas me senti na obrigação de comentar esse. Como me ajudou!!! Muito obrigada pela sua doçura e delicadeza! Já me inscrevi no canal e espero poder assistir a muitas outras aulas suas! Parabéns!
Pri. Nao canso de te agradecer em cada video. Te conhecer foi um presente. 😍
Conhecer seu canal foi uma das melhores coisas que me aconteceram! Gratidão por todo amor e cuidado. 🤍
Muito obrigada ❤ Que o universo te retribua essa forma de amor.
Depois que você entrou em minha vida ela mudou bruscamente para o bem! Eu estou em um tratamento demdepressao pós parto e e crises de ansiedade fortíssimas! Os sintomas estão mais eleves e estou conseguindo voltar ao normal depois de situações que antes me paralisariam! Você não te odeia do bem que faz às pessoas! Sou grata por te ter em minha vida, mesmo que virtualmente! Por favor continue esse maravilhoso trabalho! Amo vc
Boa noite, Professora! Obrigada por me ajudar com suas aulas. Parabéns por toda delicadeza e amor.
Sem palavras. Acredito que nada é por acaso. Olhei 2 vídeos teus e chorei em ambos. Tua voz e energia são incríveis! Acredito que teus vídeos surgiram na minha vida na hora certa e espero q muitas outras pessoas tbm possam assistir, ainda mais agora c o mundo todo nessa fase que está.
Parabéns e obrigada
Muito obrigada Pri! Você me ajudou a acalmar as minhas emoções hj
Oi Pri! Conheci seu canal há pouco tempo e desde então tem sido uma bênção na minha vida! Quero te agradecer especialmente por esse vídeo, ontem a noite, ao deitar pra dormir, tive uma crise de pânico terrível, mas Deus é maravilhoso me fez lembrar desse seu vídeo. Eu nem pensei muito e coloquei ele e comecei a fazer a prática. No final, depois de chorar um pouco, eu dormi em paz! Você é incrível, gratidão eterna! 💚
Suas aulas estão me ajudando muito a controlar a ansiedade nesse período de quarentena. Que seu trabalho continue iluminando muitas vidas sempre!
Como voce é generosa! Obrigada por tudo Pri 🌻
Essa prática foi um abraço quentinho no dia de hoje... vc é luz, Pri. Gratidão! ❤
Bom dia Pri... que delícia de aula... essas palavras qdo vc finaliza as aulas são inspiradoras... vc é luz... gratidão
Pri, vc é ótima!
nunca deixe de postar, suas aulas me salvam todos os dias!!!!
"do meu coração pro seu" ❤
Ah, Pri você é maravilhosa. Através das suas aulas consegue ser a pessoa para todas as horas que precisamos. Se naquele dia é pânico, no outro necessidade de aterrar ou relaxar. Só suspirar de gratidão aqui é o que nos resta. Obrigada por fazer tudo com tanto carinho. Que recebas tudo que faz 😘🙏💚💛
Boa noite Pri!
Eu e meu marido estamos fazendo suas aulas todos os dias, pela manhã e a noite. Prático yoga a 20 anos e já pratiquei Kundalini yoga, Hatha yoga e Yoga integral. Estou amando suas aulas, são maravilhosas! Gratidão! Sat Nam! Namastê!
Obrigada pelas suas aulas! Você não tem ideia do que quanto elas tem me ajudado. Te agradeço de ❤️.
Que presente de aula, Pri! Você é maravilhosa, transmite muita paz e sabedoria!
Comecei a praticar yoga vendo seus vídeos a exatamente uma semana, e posso dizer que já estou sentindo os resultados, menos ansiedade, estou dormindo melhor, acordando melhor, respirando melhor. Muito, muito obrigado! Gratidão!
A respiração yoggi me ajuda DEMAIS a manter a calma no dia a dia e a sair de crises quando elas vem. Tive uma agorinha mas ja estou melhorando! Estou passando por um luto 🙏 Força p/ gente.
Uma amiga indicou seus vídeo, pois sofro com ansiedade. Você está salvando meus dias, minha paz interior. Gratidão!
Sempre que refaço suas aulas, alguma coisa me toca de maneira diferente !
Obrigada Pri 🥰🥰
Te encontrei no UA-cam e não te deixo mais. Minha primeira aula. Obrigada por tanto.
Conheci o canal por acaso. Completei as aulas de 21 dias de transformação e agora estou curtindo as demais aulas disponíveis... em uma palavra: Gratidão
Sou muito grata a você. Vc transmite segurança e paz. Continue...
Sua energia e você são maravilhosas! Sou imensamente grata a suas aulas! Namaste ❤
Pri querida vc me salvou hj c esta prática. Vc tem idéia da preciosidade disso? Obrigada por existir e ser do jeitinho lindo que vc é ❤
Que aula!!! Me senti muito acolhida. Pri sua luz chega aqui do outro lado da tela.
Você é um ser iluminado, gratidão por nos ajudar nos momentos tão aflitos
estou passando por uma crise de ansiedade fortíssima que está atrapalhando minha rotina e ter o seu canal é tão importante, espero continuar assistindo e seguindo as aulas, vou ficar bem, obrigada ❤
Só gratidão, com você estou aprendendo a ter perseverança para crise de pânico e ansiedade. estou me sentido muito bem, também criando consciência do quanto é necessário a gente aprender a si amar, por mais que estejamos sofrendo com essas sensações que nem é nossa! com suas aulas de yoga estou me reconectando novamente com meu eu interior! gratidão . #desistirjamais
Obrigada Pri! Tenho lidado com estas crises e ainda que eu seja instrutora de Yoga eu própria me esqueci como conectar com a respiração. Obrigada por essa simplicidade 🙏
Gratidão por você compartilhar conosco essas aulas pelo UA-cam. Você não tem ideia do tanto que voce me ajuda. Muito obrigada!!! ;)
Descobri um tesouro quando achei esse canal. Estou fazendo tratamento para crises de ansiedade e pânico e depressão. Mas essas aulas de yoga que nunca pratiquei irão complementar e muito essa nova etapa de mudanças para deixar pra trás tudo aquilo que me faz mal e trazer o meu melhor eu...obrigada Pri por esse canal vc ajuda muitas pessoas
Estou a Um mês fazendo aulas daqui, tá sendo muito bom tenho ansiedade. Parece que foi Deus que te trouxe, já havia tentando fazer aulas e não continuava. Sua voz calma me tranquiliza estou adorando fazer. Obrigada Deus abençoe vc ... Gratidão 😘🙏💕
Já diz uma frase famosa : "Antes de ser um excelente profissional, seja um bom ser humano!" ... Parabéns pelo ser de luz que és , sempre fazendo o melhor por todos nós ❤️🌹 ... Suas aulas são valiosíssimas , nos ajuda bastante 🥰❤️🌹 Muitíssimo obrigada por tudo .
Nesse momento de tensão mundial essa aula é um balsamo.Obrigada.
Aula na hora mais certa opara mim Pri... estou passando por angústias no momento.
Gratidão. Namastê!
Pri, muito obrigada! Você não tem ideia de como as suas aulas salvam. Essa então ... Obrigada, obrigada, obrigada, obrigada ...🙏🥰
É sempre muito bom realizar as práticas de yoga guiadas por vc, Pri. Lhe agradeço imensamente a oportunidade e também a paz e otimismo que vc transmite. Seu trabalho é lindo e as aulas estão maravilhosas, de coração. Abraço.
Aula maravilhosa, eu que estava me recuperando de uma crise de pânico, ainda assustada e com o coração acelerado me acalmei absurdamente. Suas aulas tem me dado uma luz nesses tempos de distanciamento social e me ajudado a pôr a cabeça no lugar! Te indico pra todos meus amigos com problemas psicológicos, pois a Yoga tem o mesmo efeito dos remédios mas sem nós intoxicar ainda mais! Obrigada!
Só tenho a agradecer! Você é luz! Yoga cura
Pri, te assisto todos os dias. Meu dia sempre começa com você! Obrigada pela companhia incrivel!!!!! bom diaaaaaaa
Oi Pri, boa noite! Você já faz tão parte da minha vida que nem sei como agradecer. Te conheci por acaso, no início da quarentena. Estou fazendo a transformação dos 21 dias e hoje senti muita necessidade de me acalmar. Temos vivido tempos difíceis e alguns dias eu fico com muito medo. Essa aula me ajudou muito. Muito obrigada de verdade. Que todas as boas energias encontrem você e sua familia. Receba minha gratidão!
Pri não sei se lerá meu comentário mas você tem me ajudado muito na minha jornada espiritual com suas aulas a me conectar comigo mesmo e me ajudado em momentos de crise obrigado por existir Namastê e gratidão
Todo comentario com 💖 e porque li. Obrigada por vir aqui me contar 💖
Grata a Deus por sua vida. Me ajuda muito nesses tempos sombrios que estamos vivendo!
Pri Leite, você é maravilhosa! Obrigada!
Maravilhosa dua prática transformadora obrigada por entregad o amor e a evolução humana você é Luz
Gratidão por essa aula e pela ajuda nesse momento tão conturbado no mundo. Namaste!
13 dias de pratica e cada dia mais feliz em poder compartilhar alguns minutos com seu conhecimento. Muito obrigado e parabéns pelo seu trabalho. Bjsss
Gratidão Pri, por disponibilizar suas aulas, tem me ajudado muito com as crises de pânico e ansiedade, Deus te abençoe sempre mana 🙏❤📿🌹
Gratidão Priscila! O yoga transformou a minha vida. Comecei a te acompanhar em momentos de ansiedade, de não conseguir dormir, de pânico e outras coisas e desde então sempre que estou no tapetinho ou quando lembro de utilizar fora do tapete os recursos e medicinas do yoga, eu sinto gratidão imensa. És valiosa, querida. ❤️