Olá!!! Essa aula é para todos! Com técnicas simples e poderosas para equilibrar o sistema nervoso. Ajuda a aliviar pânico e ansiedade. Espero que você aproveite e dívida com as pessoas amadas 😘
Bom dia Pri, tudo bem? Eu venho praticando yoga já há alguns meses com vc aqui no canal. Muito boa a forma que vc passa as técnicas, e o melhor são suas reflexões, afirmações e visualizações que tem me ajudado muito na minha jornada do auto desenvolvimento. Gostaria de dar uma sugestão para o tema COMPAIXÃO para uma aula. Esses dias procurei alguma aula sobre o tema e não encontrei. Obrigado e parabéns pelo conteúdo.🥰🙏🏻
Olá Pri, numa madrugada acordei com uma crise de anciedade onde eu achava que iria morrer. Pensei em ir ao hospital mas vivenciando uma pandemia tentei me controlar para não ir. Daí tive a ideia de procurar uma música para relaxar e ao procurar vi uma imagem que remetia yôga e resolvi procurar yôga para iniciantes. Apareceu logo o seu canal. Fiz as 3 aulas disponíveis seguidas e melhorei ao final. Resumindo, quero te agradecer profundamente por existir e levar essa prática ao mundo, obrigado mesmo de coração. Tem pouco tempo que vi seu canal, mas já não consigo mais parar e assistir em todas as manhãs. Mais uma vez, meu muito obrigado. Desejo saúde a sua família e aos seus...abraços.
A respiração do yoga, expiração lenta e profunda, salvou minha vida ano passado. Eu estava me afogando no mar, com a respiração, retomei a consciência e voltei a nadar. Naquele momento, a experiência com suas aulas internalizadas fizeram diferença. Muito obrigada por isso e por tudo mais!
Oi Pri. Quando eu encontrei seus vídeos, a uns 9 meses, estava em crise de pânico e ansiedade. As posições de cabeça para baixo eram as piores porque eu achava que ia morrer, mas eu fazia. Graças a Deus, yoga, meditações, consegui superar. Muito obrigada por disponibilizar suas aulas de graça. Me ajudou muito. Gratidão. Que Deus te abençoe sempre. ❤🌻
@Bianca e Esther Sem cortes! Bianca eu tbm tenho crises, to fazendo tratamento a três meses com remédio e decidi junto com meu médico parar e continuar só na terapia. se vc tiver preocupada com ter crises durante a prática eu recomendo continuar fazendo. Eu tenho crises sempre que faço exercícios físicos pq meu coração acelera e isso acaba sendo um gatilho, mas com o yoga tá sendo bem mais fácil (apesar de que as posturas em que eu fico com a cabeça pra baixo são difíceis de fazer)
@Bianca e Esther Sem cortes! olá. Desculpe não responder antes. Só vi hoje. Eu não tomei remédio. Mesmo o médico tendo receitado. Tudo esta na nossa mente. Se vc conseguir ficar sem remédio, é bom. Mas se precisar tomar depois vai desmamando. Vai no seu tempo. Se precisar pode mandar mensagem. Ainda tenho uns dias de crise. Mas passa. Deus Te abençoe.
@@danielpereirademelo3912 nossa moça, eu tenho o mesmo gatilho, é a pior crise, pq quando é só estresse eu controlo, mas exercício parece que o pior vai acontecer, você melhorou?
Pri eu quero te agradecer Finalmente estou fazendo do Yoga uma prática, já faz um mês e meio (simplesmente comecei) Antes eu não conseguia nem fazer a respiração no tempo certo mas agora eu consigo, tô superando também as poses de cabeça pra baixo e eu faço exercícios 3vezes por semana (antes eu achava que ia morrer se meu coração acelerasse) 💚🙏
Bom dia Pri. Tenho crises de ansiedade, e suas aulas tem me ajudado demais no autocontrole. Muito obrigada por dividir oq sabe e de uma forma tão delicada. Que Deus continue te abençoando.
Pri, bom dia. Muito obrigada pelas aulas. Eu posso dizer que te amo, tamanha é tua presença na minha vida. Todos os dias tu tá aqui comigo cedinho. Muito obrigada pela TUA energia e pela TUA dedicação 🙏🙏🙏🙏 Queria te fazer um pedido. Faz uma aula curtinha pra cólica ? Eu sinto bastante falta de uma especial tua quando não tô aguentando de dor, rs. Tenho certeza que vai ajudar muitas pessoas. Gratidão. Beijos pra tua família linda! 💕
eu amo suas aulas, eu fiz balé pro muitos anos e minha professora de balé sempre falava pra forçamos o nosso corpo e exigirmos mais dele e etc... eu amo sua aula pq vc sempre fala se vc não conseguir ir até aí fique assim não precisa forçar, eu me apaixonei pro yoga pro causa disso pela leveza e calma que traz.
Você não sabe o quão importante é isso que você está fazendo , um momento tão importante , tão tenso , tão desafiador você nos planeja uma playlist !! Sou do Brasil , estamos assustados , estressados, a flor da pele !! E só de ler algumas palavras de conforto, podemos sentir um alivio de saber que essa luta não é so minha ou sua é de todos nós! Vamos espalhar amor , lembro que não somos unico aqui ,vamos respeitar a vida , respeitar os idosos , e vamos nos cuidar nos ajudar pois assim sera mais facil passar por esse momento!! Eu te agradeço pela cartinha que vai vir amanhã, por essas palavras , pela playlist! Obeigada que mesmo no meio dessa situação você consegue nos dar um exemplo de que o yoga é!! Estou enviando para o seu pais e todos os outros energia de amor , de conforto , de cura e tranquilidade !! Que podemos nos fortalecer juntos e vencer uma batalha
Ontem acredito ter tido uma crise de ansiedade antes de uma das visitas da minha mãe na UTI... Já passaram 30 dias de angústia, altos e baixos, e sinto que fui acumulando descargas de adrenalina no meu corpo com tudo o que tenho aguentado pra tentar continuar a ser forte e positiva ... Essa aula com certeza me ajudará muito sempre que eu precisar, e todas as suas práticas em geral, que foram o que me ajudou a sair da inércia na pandemia... Gratidão pela sua existência! ❤
Oi, pri! Um ano dessa aula mas ela me tocou hoje. Faz quase um ano que comecei a praticar a partir das suas aulas, que me ajudaram tanto a controlar a ansiedade e me reconectar. Faz uns meses também que descobri um câncer e estou tratando desde então. Suas aulas me ajudaram muito a me manter calma e forte pra todas as etapas. Hoje, estou indo dormir mais tranquila depois dessa aula, um dia antes da minha cirurgia... Queria agradecer por todo esse tempo de prática que faz tanta diferença no meu dia a dia 💜
Pri! Gratidão pela sua existência! Ante ontem tive uma crise de pânico, e no momento imaginava você me emanando Luz para conseguir superar! A crise já passou, estou ansiosa ainda, mas sei que a minha mente é capaz de controlar tudo e superar esse episódio para previnir os próximos e não precisar entrar na alopatia! Obrigada pelas suas aulas, elas me ajudam e me ajudarão muito no controle da minha saúde mental! Gratidão infinita 🙏
Faço tratamento contra ansiedade e crise de pânico a 3 anos, algumas vezes eu acordo com crises de pânico, com coração acelerado, e não quero acordar ninguém porque sei que é uma crise, obrigada pelo vídeo, me acalmou hoje as 3:30 da manhã.
Tmbm estava assim,hoje depois de 3 semanas sem sair de casa pra nada conseguir ir trabalhar,,não estou tomando medicação. Comecei a fazer exercícios em casa, meditação e yoga
Depois do professor Hermógenes, você virou minha referência no yoga. Muito obrigada por técnicas e dicas tão preciosas, o ensino da prática aqui no Brasil está um tanto deturpado, e suas aulas sempre me norteiam com o princípio e filosofia do Yoga. E seu bom humor só acrescenta❤️🙏🍀
Mais uma aula que realizei hoje e sem sombra de dúvidas você me ajudou muito. Obrigado por dedicar seu tempo realizando essas aulas gratuitas aqui com a gente e por também passar tantos conhecimentos sobre a pratica de yoga. Você é muito simpática, tem momentos durante os exercícios que parece que tu ta pessoalmente aqui, sabe onde corrigir e fazer a gente relaxar só fazendo suas palhaçadas. Gratidão !!
Depois que você entrou em minha vida ela mudou bruscamente para o bem! Eu estou em um tratamento demdepressao pós parto e e crises de ansiedade fortíssimas! Os sintomas estão mais eleves e estou conseguindo voltar ao normal depois de situações que antes me paralisariam! Você não te odeia do bem que faz às pessoas! Sou grata por te ter em minha vida, mesmo que virtualmente! Por favor continue esse maravilhoso trabalho! Amo vc
Pri, eu sinto muito amor quando vejo você. Que a vida seja leve e doce para você sempre. Vida longa e abundante, Salve sua força! Sou muito grata, amada!
Acabei de fazer a primeira aula. Me apaixonei. Gratidão. A filha sempre me chamava e eu não aceitava. Hj foi o meu dia. Dia de iniciar. Gratidão por partilhar seus conhecimes. Aula perfeita. Ameiiiii.
Pri, A sua voz me acalma, estar com vc todos os dias me faz acreditar tudo ficará bem daqui em diante. Estou mais calma agora! Muito obrigada! Que Deus te abençoe no seu trabalho!❤
Pri, hoje meu dia não terminou muito bem, estava começando a sentir uma crise de ansiedade e pânico, e logo vim correndo assistir essa aula. Sorte a minha de ter te conhecido, você acalma, tranquiliza, reconecta de uma forma tão delicada… me emocionei muito hoje, gratidão por me ajudar tanto, e sim, eu te amo Pri, te sinto comigo sempre, namastê! ❤️✨🌻
Nesse momento tão difícil que o mundo está passando é importante manter a paz e o equilíbrio e afastar o medo. Obrigada pela aula, como sempre, maravilhosa 💞🙏🙋🏽♀️
Tive crise de pânico quando essa aula foi publicada, eu sabia que era exatamente o que eu precisava... Porém não queria pensar no fato de estar surtada. Evitei, todos os dias chegar até aqui. Que bobagem! Sou grata por essa aula simples e amorosa, pra quando a gente esquece que é só respirar... respira que tudo volta para o lugar exato, onde deveria estar. Gatidão infinita, Pri.
estou passando por uma crise de ansiedade fortíssima que está atrapalhando minha rotina e ter o seu canal é tão importante, espero continuar assistindo e seguindo as aulas, vou ficar bem, obrigada ❤
Olá! Queria dizer que minha vida, minha rotina de vida tem mudado com as suas aulas. Não deixe jamais de dividir isso com todos nós,por favor. Você talvez não saiba o quão bem faz para as pessoas, até onde você consegue ir com a prática. Muito, muito obrigada por isso. Muita luz para você.
Comecei a praticar yoga vendo seus vídeos a exatamente uma semana, e posso dizer que já estou sentindo os resultados, menos ansiedade, estou dormindo melhor, acordando melhor, respirando melhor. Muito, muito obrigado! Gratidão!
Pri, saiba que você é a cura de muitas doenças, suas aulas me ajuda a cada dia da minha vida, muito obrigada por nós propocionarmos tanto amor de seu tempo e nos ensinar a viver uma vida livre de remédios...
Oi Pri achei por um milagre suas aulas, estou com crise de panico e asma, estou bem preocupada pois não sei identificar quando é panico ou asma, fiz duas aulas suas e me acalmou bastante, ainda fico tonta em algumas posições mas não vou desistir
Como a prática de yoga é transformadora, faz uns quatro meses que conheci o canal da Pri e desde então sinto a leveza e os efeitos no meu dia a dia, somente gratidão.🙏🏻
pri comecei a te seguir faz pouco tempo e sou muito grata pelo seu canal.Eu estava com muita dificuldade para dormir e depois que eu fiz a playlist para depressão, comecei a fazer yoga com vc todos os dias, durmo bem mais fácil hoje.Parabéns pelo seu canal
Obrigada Pri, por ter me dado a oportunidade de voltar a respirar com esse vídeo, eu estou tendo crises de ansiedade e de pânico, por conta de uma cirurgia que eu vou fazer, mas agora me sinto bem melhor com essa aula, meu coração está bem mais leve 🙏🏾♥️ Amo seu trabalho, parabéns 👏🏾👏🏾♥️♥️♥️♥️♥️
Gratidão querida, tava percebendo sabe que uma das coisas mais legais do seu canal aqui do UA-cam, é que você não fica pedindo para curtir ou se inscrever, é assim sem pressão, mas por isso mesmo,você merece muitas curtidas, muitos inscritos!!!!Namastê
Me encontrei na yoga!! Fazia meses que queria fazer mas tinha medo. Pesquisei e te encontrei. Muito agradecida por nos passar seu conhecimento, sua calma, sua sabedoria! Sua voz ajuda tanto a relaxar. Obrigada Pri!!! 💚 Namastê 🙏
Bom dia, estou passando para parabenizar e agradecer. Completei os 21 dias de Yoga das suas aulas. E estou fazendo diariamente. 🙏🙏🙏🙏 Estou super amando.😘
Obrigada, Por que o universo retribui a a vc com muita paz e sabedoria esse tempo que vc disponibiliza para nós com essas aulas de amor a nós e a tudo que nos rodeia. Obrigada do meu coração para o seu😘😘😘
Oi Pri, boa noite! Você já faz tão parte da minha vida que nem sei como agradecer. Te conheci por acaso, no início da quarentena. Estou fazendo a transformação dos 21 dias e hoje senti muita necessidade de me acalmar. Temos vivido tempos difíceis e alguns dias eu fico com muito medo. Essa aula me ajudou muito. Muito obrigada de verdade. Que todas as boas energias encontrem você e sua familia. Receba minha gratidão!
Pânico e ansiedade há anos,comecei a te seguir e fazer as aulas,posso dizer que me ajudou mais do q muitos remédios, hj mesmo já fiz pq estava muito ansiosa quase em crise,já estou melhor,continuarei com toda ctz,a posição da criança é a mais maravilhosa poderia ficar 1 hora nela. Após a pandemia quero fazer em um estúdio com professor. Obrigada Pri s2
Pri, eu moro no Norte da Itália e realmente está sendo muito difícil manter a calma com tudo o que anda acontecendo por aqui. As suas aulas estão me ajudando demais, você nem imagina quanto! Gratidão por trazer mais paz pro nosso dia a dia.
Já diz uma frase famosa : "Antes de ser um excelente profissional, seja um bom ser humano!" ... Parabéns pelo ser de luz que és , sempre fazendo o melhor por todos nós ❤️🌹 ... Suas aulas são valiosíssimas , nos ajuda bastante 🥰❤️🌹 Muitíssimo obrigada por tudo .
Sem palavras. Acredito que nada é por acaso. Olhei 2 vídeos teus e chorei em ambos. Tua voz e energia são incríveis! Acredito que teus vídeos surgiram na minha vida na hora certa e espero q muitas outras pessoas tbm possam assistir, ainda mais agora c o mundo todo nessa fase que está. Parabéns e obrigada
Nossa Pri aqui no Brasil a ameaça do coronavirus chegou com tudo no interior do país ... chorei muito agora a pouco e consegui me acalmar dessa crise nervosa com vc... obrigada e abracos carinhosos mesmo que a distância
Guria. Tu me salvou sabia? Tua aula foi matavilhosa. Toda dez q termino a prática me emociono e choro. Depois q fiquei bem parei de fazer e voltei a me sentir mal. Então.... nunca mais vou parar. Gratidão amada querida
Pri não sei se lerá meu comentário mas você tem me ajudado muito na minha jornada espiritual com suas aulas a me conectar comigo mesmo e me ajudado em momentos de crise obrigado por existir Namastê e gratidão
No final da aula.. eu chorei. E me senti tão melhor... Descarreguei o que estou sentindo. Todo medo e ansiedade por conta de toda conjuntura desta pandemia... Obrigada pri. Que canal... Que instrumento poderoso para começar minha manhã.... Não era adepta a ioga... Agora vou começar minha caminhada com você todas a manhãs. Deus te abençoe e te ilumine. Vou agora comprar essa base que coloca no chão para fazer as aulas. Estou muito feliz
Acompanho o seu canal faz alguns meses e sofro de TAG ( Transtorno de Ansiedade Generalizada), hoje após o almoço tive uma crise forte e lembrei da postura da criança , fiz algumas vezes e consegui me acalmar :). Essas dicas são importantes para quem sofre de transtornos emocionais e foi a primeira vez que tive um maior controle com essa técnica.
Boa noite Pri! Eu e meu marido estamos fazendo suas aulas todos os dias, pela manhã e a noite. Prático yoga a 20 anos e já pratiquei Kundalini yoga, Hatha yoga e Yoga integral. Estou amando suas aulas, são maravilhosas! Gratidão! Sat Nam! Namastê!
A respiração yoggi me ajuda DEMAIS a manter a calma no dia a dia e a sair de crises quando elas vem. Tive uma agorinha mas ja estou melhorando! Estou passando por um luto 🙏 Força p/ gente.
Oi Pri. Obrigada pelas aulas. Achei seus vídeos no início da pandemia e fiz a jornada do auto amor, mas não consegui terminar. A ansiedade tomou conta. Voltei hoje para tentar continuar uma outra.. me sinto bem fazendo. Achei muito útil essas aulas específicas para o COVID. Até porque nesse momento sabemos que por conta desse medo compartilhado, talvez práticas com mais exercícios de respiração seja exatamente o que a gente precisa, mesmo entendendo que olhar para si e para o corpo tb pode ser muito bom. Enfim, gratidão
Oi Pri! Conheci seu canal há pouco tempo e desde então tem sido uma bênção na minha vida! Quero te agradecer especialmente por esse vídeo, ontem a noite, ao deitar pra dormir, tive uma crise de pânico terrível, mas Deus é maravilhoso me fez lembrar desse seu vídeo. Eu nem pensei muito e coloquei ele e comecei a fazer a prática. No final, depois de chorar um pouco, eu dormi em paz! Você é incrível, gratidão eterna! 💚
Gostaria de agradecer por essa oportunidade de parar e sentir o momento. Estou passando por uma paralisia facial leve, nada grave, mas nos afeta. Essa prática me ajudou a relaxar, respirar, até me divertir e agradecer. Obrigada!
Estou a Um mês fazendo aulas daqui, tá sendo muito bom tenho ansiedade. Parece que foi Deus que te trouxe, já havia tentando fazer aulas e não continuava. Sua voz calma me tranquiliza estou adorando fazer. Obrigada Deus abençoe vc ... Gratidão 😘🙏💕
Muito obrigado mesmo de coração eu tô enfrentando um crise de pânico muito forte e sua meditação alívio muito tanto que estou em lágrimas aqui agr tá sendo muito difícil pra mim mais Deus vai me ajudar a passar por essa prova obrigado
Descobri um tesouro quando achei esse canal. Estou fazendo tratamento para crises de ansiedade e pânico e depressão. Mas essas aulas de yoga que nunca pratiquei irão complementar e muito essa nova etapa de mudanças para deixar pra trás tudo aquilo que me faz mal e trazer o meu melhor eu...obrigada Pri por esse canal vc ajuda muitas pessoas
Eu nunca tinha comentado em nenhum vídeo do UA-cam, mas me senti na obrigação de comentar esse. Como me ajudou!!! Muito obrigada pela sua doçura e delicadeza! Já me inscrevi no canal e espero poder assistir a muitas outras aulas suas! Parabéns!
Gratidão! Conheci o canal através da minha irmã que te acompanha já há algum tempo. Achava que yoga não era pra mim... Enfim, estava enganada. Aqui estou! Amo suas aulas, gosto muito de ouvir sua voz, me transmite serenidade. Gratidão por compartilhar seu conhecimento, por chegar até aqui, em um cantinho no interior de Santa Catarina/BR. 🌻
Já perdi as contas de quantas vezes assisti a essa aula estando em crises e sempre ajudou muito. Obrigada por dividir a prática do Yoga conosco e transformar nossas vidas, Pri. Você é um anjo de luz e sou muito grata por ter você por aqui. Obrigada, de todo coração.
Me ajudou a relaxar. Tenho Síndrome do Pânico e há um bom tempo não entrava numa crise de ansiedade e falta de ar. Consegui me acalmar e voltar a respirar normalmente. Muito obrigado!
Eu quero muito agradecer você por essa aula! Eu sigo seu canal e sempre pratico, mas hoje estava muito ansiosa por causa da quaresma, sem saber o que fazer pois sou uma pessoa muito ativa, escolhi esse vídeo e me sinto outra pessoa... quando o vídeo acabou me emocionei por me senti viva de novo. OBRIGADA, do meu coração para o seu!
Só gratidão, com você estou aprendendo a ter perseverança para crise de pânico e ansiedade. estou me sentido muito bem, também criando consciência do quanto é necessário a gente aprender a si amar, por mais que estejamos sofrendo com essas sensações que nem é nossa! com suas aulas de yoga estou me reconectando novamente com meu eu interior! gratidão . #desistirjamais
Os calendários mensais estão sendo tão legais! Um lugar de amor para todos conectados aqui! Obrigada, Pri! Obrigada a todos dessa comunidade, dos mais velhinhos de casa aos que acabaram de chegar!
Pri quero lhe agradecer por essa aula maravilhosa que você nos deu..eu tenho crises de panico..comecei hoje... durante a aula ja me sentia melhor..obrigada ser de luz..
Conheci o canal por acaso. Completei as aulas de 21 dias de transformação e agora estou curtindo as demais aulas disponíveis... em uma palavra: Gratidão
Olá Pri Leite, sou de Porto Alegre e adoro suas aulas. Já compartilhei sua play List com minha mãe e a professora de Yoga dela também indicou seu canal para as alunas no tempo de isolamento, que começamos a viver em Porto Alegre, Rio Grande do Sul, Brasil. Beijos
Que aula perfeita. Minha saúde mental agradece essas aulas rápidas. Comecei a fazer por causa da coluna, hoje faço também pela ansiedade e tem me ajudado muito. Obrigada, Pri!
Gratidão Priscila! O yoga transformou a minha vida. Comecei a te acompanhar em momentos de ansiedade, de não conseguir dormir, de pânico e outras coisas e desde então sempre que estou no tapetinho ou quando lembro de utilizar fora do tapete os recursos e medicinas do yoga, eu sinto gratidão imensa. És valiosa, querida. ❤️
Em plena pandemia as 03:31 da madruga tive outra crise horrível de Pânico. Tenho que te agradecer Prii!!!❤️ essa aula em particular tem ajudado bastante. Minhas crises atacam e tô lá assistindo o vídeo e fazendo os exercícios ... Muito Obg mesmo!! ❤️🙏
Pri, bom dia! Conheci o seu canal nesse período de quarentena e está sendo um verdadeiro presente! Eu fazia aulas de yoga aqui na minha cidade e ballet, mas com a quarentena tive que suspender e não estava conseguindo fazer nenhuma atividade física em casa, até que conheci o seu canal e isso mudou. Muito obrigada pelas práticas e palavras, você é incrível! A respiração é uma verdadeira aliada no combate a ansiedade.
estou amando suas aulas!! eu fiz yoga por dois anos e nos ultimos meses tive que parar pq nao tinha tempo de ir ate o local e nunca conseguia fazer em casa, agora com a quarentena e a ansiedade lá em cima, tomei coragem, comprei um tapetinho e tenho feito a pratica todo dia nem que seja só por 10 minutos, nem que seja só ficar no tapetinho e respirar. Suas aulas curtas são um ótimo incentivo e são muito fortes, amei todas que já assisti! Obrigada por disponibilizar um conteúdo tão bom, parabéns
Estava angustiada com medo mais vc está mim ajudando a relaxa nunca tinha feito ioga e a primeira vez mas mim sinto muito bem mesmo, faço com minhas duas filhas todos os dias pela manhã antes de começar a rotina do dia obrigada 😘🙏
Aula maravilhosa, eu que estava me recuperando de uma crise de pânico, ainda assustada e com o coração acelerado me acalmei absurdamente. Suas aulas tem me dado uma luz nesses tempos de distanciamento social e me ajudado a pôr a cabeça no lugar! Te indico pra todos meus amigos com problemas psicológicos, pois a Yoga tem o mesmo efeito dos remédios mas sem nós intoxicar ainda mais! Obrigada!
Você é maravilhosa e salva vidas. No primeiro dia do isolamento estou muito confusa, perdida e apavorada mas essa aula me lembrou que o amor, gratidão e a verdade são itens que tenho dentro de mim e que posso cultiva -los
Estou no auge do estresse e ansiedade, está me ajudando demais nas minhas crises.Sempre dou risada com o exercício do "A" com língua pra fora! Kkk Gratidão pelo carinho e lindo trabalho Pri 💗 Gratidão e tudo de bom💋
oi pri ,meu nome é karina e eu gostaria que vc soubesse que suas aulas tem mudado mha vida...comecei a fazer as aulas por indicaçao de uma amiga e nao consigo mais ficar nem um dia sem rsrs vc tem um jeito tao especial que traspassa tanta calma e equilibrio pra quem assiste ,a impressao que eu tenho é que estou na presença de uma amiga rsrs muito obrigada do meu coraçao pro seu...namaste
Pri muito obrigada por esse vídeo. Acabei de marcar a defesa do meu TCC e acabei tendo a primeira crise do ano depois de muito tempo sem isso. Me ajudou demais
Olá Pri, gostamos muito da aula, eu e o meu filhote mais velho (8anos). E neste momento de quarentena global ajudou imenso! "Do nosso coração para o seu" :)
Obrigada, Pri! Vc nao faz ideia do tamanho da sua ajuda. Minhas manhas nao sao mais as mesmas sem o seu: ola ola ola!rs Os 21 dias de yoga me ajudaram mto em janeiro quando comecei a fazer yoga com vc. Nunca tinha feito e mudou minha vida. Agora nessa quarentena italiana refiz os 21 dias e agora estou seguindo outros. Obrigada, obrigada e obrigada, beijos.
Gratidão por essa aula. Esta semana tem sido muito complicada para mim. Estou com uma angústia no peito e essa aula ajudou e muito para aliviar. Gratidão imensa pela paz passada em sua voz e em sua energia. 🙏🏻❤️
![Yoga para Aliviar Stress e Ansiedade [25Min] | Pri Leite](http://i.ytimg.com/vi/KCkOCxPSlKE/mqdefault.jpg)
Olá!!! Essa aula é para todos! Com técnicas simples e poderosas para equilibrar o sistema nervoso. Ajuda a aliviar pânico e ansiedade. Espero que você aproveite e dívida com as pessoas amadas 😘
Sofro da síndrome do pânico , sinto que sua aula pode me ajudar, obg bjs
Bom dia Pri, tudo bem? Eu venho praticando yoga já há alguns meses com vc aqui no canal. Muito boa a forma que vc passa as técnicas, e o melhor são suas reflexões, afirmações e visualizações que tem me ajudado muito na minha jornada do auto desenvolvimento. Gostaria de dar uma sugestão para o tema COMPAIXÃO para uma aula. Esses dias procurei alguma aula sobre o tema e não encontrei. Obrigado e parabéns pelo conteúdo.🥰🙏🏻
Aula nova ebaaa, já estava ansioso .😁 vlw
Amo suas aulas faço com minha filha de 5 anos que ama yoga kkkk... gratidão pela tua vida
Estou com crises de ansiedade estou melhorando com suas aulas obrigada ...
Olá Pri, numa madrugada acordei com uma crise de anciedade onde eu achava que iria morrer. Pensei em ir ao hospital mas vivenciando uma pandemia tentei me controlar para não ir. Daí tive a ideia de procurar uma música para relaxar e ao procurar vi uma imagem que remetia yôga e resolvi procurar yôga para iniciantes. Apareceu logo o seu canal. Fiz as 3 aulas disponíveis seguidas e melhorei ao final.
Resumindo, quero te agradecer profundamente por existir e levar essa prática ao mundo, obrigado mesmo de coração. Tem pouco tempo que vi seu canal, mas já não consigo mais parar e assistir em todas as manhãs.
Mais uma vez, meu muito obrigado.
Desejo saúde a sua família e aos seus...abraços.
Fiquei particularmente tocado pela seu voto de que as nossas ações se situem, fluam de um espaço de amor, e não de medo. Obrigado! Namastê
J
Eu tbm! 😊
Eu também ..
A respiração do yoga, expiração lenta e profunda, salvou minha vida ano passado. Eu estava me afogando no mar, com a respiração, retomei a consciência e voltei a nadar. Naquele momento, a experiência com suas aulas internalizadas fizeram diferença. Muito obrigada por isso e por tudo mais!
Mais alguem encontrou a Pri Leite nessa pandemia e ta sendo uma benção essas aulas? Tem me ajudado bastante. Muito Obrigada Pri pelo lindo trabalho!
Eu!!! Fazendo aula todos os dias, desde o primeiro video do canal dela! Seguindo do mais antigo para o mais novo!!!!! Amoooo
Eu tb!!! Mudou a minha vida... Me encontrei!!!
Eeeu!🙋♀️
Eu sigo ela desde 2017
Eu, tb
Oi Pri. Quando eu encontrei seus vídeos, a uns 9 meses, estava em crise de pânico e ansiedade. As posições de cabeça para baixo eram as piores porque eu achava que ia morrer, mas eu fazia. Graças a Deus, yoga, meditações, consegui superar. Muito obrigada por disponibilizar suas aulas de graça. Me ajudou muito. Gratidão. Que Deus te abençoe sempre. ❤🌻
@Bianca e Esther Sem cortes! Bianca eu tbm tenho crises, to fazendo tratamento a três meses com remédio e decidi junto com meu médico parar e continuar só na terapia. se vc tiver preocupada com ter crises durante a prática eu recomendo continuar fazendo. Eu tenho crises sempre que faço exercícios físicos pq meu coração acelera e isso acaba sendo um gatilho, mas com o yoga tá sendo bem mais fácil (apesar de que as posturas em que eu fico com a cabeça pra baixo são difíceis de fazer)
vc esta bem ?
@Bianca e Esther Sem cortes! olá. Desculpe não responder antes. Só vi hoje. Eu não tomei remédio. Mesmo o médico tendo receitado. Tudo esta na nossa mente. Se vc conseguir ficar sem remédio, é bom. Mas se precisar tomar depois vai desmamando. Vai no seu tempo. Se precisar pode mandar mensagem. Ainda tenho uns dias de crise. Mas passa. Deus Te abençoe.
@@danielpereirademelo3912 graças a Deus estou bem. E você? Tudo bem?
@@danielpereirademelo3912 nossa moça, eu tenho o mesmo gatilho, é a pior crise, pq quando é só estresse eu controlo, mas exercício parece que o pior vai acontecer, você melhorou?
Quando a pri pedia pra agente dar um abraço em nós mesmos ,mim deu uma vontade de chorar,realmente nós temos que nos amar sempre
Pri eu quero te agradecer
Finalmente estou fazendo do Yoga uma prática, já faz um mês e meio (simplesmente comecei)
Antes eu não conseguia nem fazer a respiração no tempo certo mas agora eu consigo, tô superando também as poses de cabeça pra baixo e eu faço exercícios 3vezes por semana (antes eu achava que ia morrer se meu coração acelerasse)
💚🙏
GRATIDÃO
HJ TIVE 4 CRISES DE PANICO...CRIEI VERGONHA E FIZ A AULA...FANTASTICA...ESTOU OTIMA.ATE AMANHÃ!!!!!
Bom dia Pri.
Tenho crises de ansiedade, e suas aulas tem me ajudado demais no autocontrole. Muito obrigada por dividir oq sabe e de uma forma tão delicada. Que Deus continue te abençoando.
Pri, bom dia. Muito obrigada pelas aulas. Eu posso dizer que te amo, tamanha é tua presença na minha vida. Todos os dias tu tá aqui comigo cedinho. Muito obrigada pela TUA energia e pela TUA dedicação 🙏🙏🙏🙏
Queria te fazer um pedido. Faz uma aula curtinha pra cólica ? Eu sinto bastante falta de uma especial tua quando não tô aguentando de dor, rs. Tenho certeza que vai ajudar muitas pessoas.
Gratidão. Beijos pra tua família linda! 💕
Gleycianny Santos Anotado! 💕🙏
Nossa vou amar essa aula pq tbm sinto cólicas
Pri me ajuda
eu amo suas aulas, eu fiz balé pro muitos anos e minha professora de balé sempre falava pra forçamos o nosso corpo e exigirmos mais dele e etc... eu amo sua aula pq vc sempre fala se vc não conseguir ir até aí fique assim não precisa forçar, eu me apaixonei pro yoga pro causa disso pela leveza e calma que traz.
Hi Pri Sensei,essa aula é um serviço público , um milagre pra quem sofre de ansiedade etc , se ta ruim fica ótimo , se ta bom fica melhor! Gratidão
Você não sabe o quão importante é isso que você está fazendo , um momento tão importante , tão tenso , tão desafiador você nos planeja uma playlist !!
Sou do Brasil , estamos assustados , estressados, a flor da pele !! E só de ler algumas palavras de conforto, podemos sentir um alivio de saber que essa luta não é so minha ou sua é de todos nós!
Vamos espalhar amor , lembro que não somos unico aqui ,vamos respeitar a vida , respeitar os idosos , e vamos nos cuidar nos ajudar pois assim sera mais facil passar por esse momento!! Eu te agradeço pela cartinha que vai vir amanhã, por essas palavras , pela playlist! Obeigada que mesmo no meio dessa situação você consegue nos dar um exemplo de que o yoga é!! Estou enviando para o seu pais e todos os outros energia de amor , de conforto , de cura e tranquilidade !! Que podemos nos fortalecer juntos e vencer uma batalha
Ontem acredito ter tido uma crise de ansiedade antes de uma das visitas da minha mãe na UTI... Já passaram 30 dias de angústia, altos e baixos, e sinto que fui acumulando descargas de adrenalina no meu corpo com tudo o que tenho aguentado pra tentar continuar a ser forte e positiva ... Essa aula com certeza me ajudará muito sempre que eu precisar, e todas as suas práticas em geral, que foram o que me ajudou a sair da inércia na pandemia... Gratidão pela sua existência! ❤
Oi, pri! Um ano dessa aula mas ela me tocou hoje.
Faz quase um ano que comecei a praticar a partir das suas aulas, que me ajudaram tanto a controlar a ansiedade e me reconectar.
Faz uns meses também que descobri um câncer e estou tratando desde então. Suas aulas me ajudaram muito a me manter calma e forte pra todas as etapas. Hoje, estou indo dormir mais tranquila depois dessa aula, um dia antes da minha cirurgia...
Queria agradecer por todo esse tempo de prática que faz tanta diferença no meu dia a dia 💜
Espero que fique bem!!
Pri! Gratidão pela sua existência! Ante ontem tive uma crise de pânico, e no momento imaginava você me emanando Luz para conseguir superar! A crise já passou, estou ansiosa ainda, mas sei que a minha mente é capaz de controlar tudo e superar esse episódio para previnir os próximos e não precisar entrar na alopatia! Obrigada pelas suas aulas, elas me ajudam e me ajudarão muito no controle da minha saúde mental! Gratidão infinita 🙏
Faço tratamento contra ansiedade e crise de pânico a 3 anos, algumas vezes eu acordo com crises de pânico, com coração acelerado, e não quero acordar ninguém porque sei que é uma crise, obrigada pelo vídeo, me acalmou hoje as 3:30 da manhã.
Tmbm estava assim,hoje depois de 3 semanas sem sair de casa pra nada conseguir ir trabalhar,,não estou tomando medicação.
Comecei a fazer exercícios em casa, meditação e yoga
Incrível como a Pri sempre me ajuda a me encontrar em meio ao caos
Depois do professor Hermógenes, você virou minha referência no yoga. Muito obrigada por técnicas e dicas tão preciosas, o ensino da prática aqui no Brasil está um tanto deturpado, e suas aulas sempre me norteiam com o princípio e filosofia do Yoga. E seu bom humor só acrescenta❤️🙏🍀
Mais uma aula que realizei hoje e sem sombra de dúvidas você me ajudou muito. Obrigado por dedicar seu tempo realizando essas aulas gratuitas aqui com a gente e por também passar tantos conhecimentos sobre a pratica de yoga. Você é muito simpática, tem momentos durante os exercícios que parece que tu ta pessoalmente aqui, sabe onde corrigir e fazer a gente relaxar só fazendo suas palhaçadas. Gratidão !!
Depois que você entrou em minha vida ela mudou bruscamente para o bem! Eu estou em um tratamento demdepressao pós parto e e crises de ansiedade fortíssimas! Os sintomas estão mais eleves e estou conseguindo voltar ao normal depois de situações que antes me paralisariam! Você não te odeia do bem que faz às pessoas! Sou grata por te ter em minha vida, mesmo que virtualmente! Por favor continue esse maravilhoso trabalho! Amo vc
Pri, eu sinto muito amor quando vejo você. Que a vida seja leve e doce para você sempre. Vida longa e abundante, Salve sua força! Sou muito grata, amada!
Acabei de fazer a primeira aula. Me apaixonei. Gratidão. A filha sempre me chamava e eu não aceitava. Hj foi o meu dia. Dia de iniciar. Gratidão por partilhar seus conhecimes. Aula perfeita. Ameiiiii.
Pri,
A sua voz me acalma, estar com vc todos os dias me faz acreditar tudo ficará bem daqui em diante.
Estou mais calma agora!
Muito obrigada!
Que Deus te abençoe no seu trabalho!❤
Pri, hoje meu dia não terminou muito bem, estava começando a sentir uma crise de ansiedade e pânico, e logo vim correndo assistir essa aula. Sorte a minha de ter te conhecido, você acalma, tranquiliza, reconecta de uma forma tão delicada… me emocionei muito hoje, gratidão por me ajudar tanto, e sim, eu te amo Pri, te sinto comigo sempre, namastê! ❤️✨🌻
Nesse momento tão difícil que o mundo está passando é importante manter a paz e o equilíbrio e afastar o medo. Obrigada pela aula, como sempre, maravilhosa 💞🙏🙋🏽♀️
Olá pri adoro está com vç nas aulas me ajuda bastante 🌟🌟🌟🌟🌟🤍👑👑vç traz Enérgia sempre positiva gratidão.
Tive crise de pânico quando essa aula foi publicada, eu sabia que era exatamente o que eu precisava... Porém não queria pensar no fato de estar surtada. Evitei, todos os dias chegar até aqui. Que bobagem! Sou grata por essa aula simples e amorosa, pra quando a gente esquece que é só respirar... respira que tudo volta para o lugar exato, onde deveria estar. Gatidão infinita, Pri.
estou passando por uma crise de ansiedade fortíssima que está atrapalhando minha rotina e ter o seu canal é tão importante, espero continuar assistindo e seguindo as aulas, vou ficar bem, obrigada ❤
Que nossas ações sejam feitas a partir de um espaço de amor e não de medo! 🙏🏼❤️
Olá! Queria dizer que minha vida, minha rotina de vida tem mudado com as suas aulas. Não deixe jamais de dividir isso com todos nós,por favor. Você talvez não saiba o quão bem faz para as pessoas, até onde você consegue ir com a prática. Muito, muito obrigada por isso. Muita luz para você.
Comecei a praticar yoga vendo seus vídeos a exatamente uma semana, e posso dizer que já estou sentindo os resultados, menos ansiedade, estou dormindo melhor, acordando melhor, respirando melhor. Muito, muito obrigado! Gratidão!
Pri, saiba que você é a cura de muitas doenças, suas aulas me ajuda a cada dia da minha vida, muito obrigada por nós propocionarmos tanto amor de seu tempo e nos ensinar a viver uma vida livre de remédios...
Oi Pri achei por um milagre suas aulas, estou com crise de panico e asma, estou bem preocupada pois não sei identificar quando é panico ou asma, fiz duas aulas suas e me acalmou bastante, ainda fico tonta em algumas posições mas não vou desistir
Como a prática de yoga é transformadora, faz uns quatro meses que conheci o canal da Pri e desde então sinto a leveza e os efeitos no meu dia a dia, somente gratidão.🙏🏻
pri comecei a te seguir faz pouco tempo e sou muito grata pelo seu canal.Eu estava com muita dificuldade para dormir e depois que eu fiz a playlist para depressão, comecei a fazer yoga com vc todos os dias, durmo bem mais fácil hoje.Parabéns pelo seu canal
Obrigada Pri, por ter me dado a oportunidade de voltar a respirar com esse vídeo, eu estou tendo crises de ansiedade e de pânico, por conta de uma cirurgia que eu vou fazer, mas agora me sinto bem melhor com essa aula, meu coração está bem mais leve 🙏🏾♥️ Amo seu trabalho, parabéns 👏🏾👏🏾♥️♥️♥️♥️♥️
Gratidão querida, tava percebendo sabe que uma das coisas mais legais do seu canal aqui do UA-cam, é que você não fica pedindo para curtir ou se inscrever, é assim sem pressão, mas por isso mesmo,você merece muitas curtidas, muitos inscritos!!!!Namastê
Me encontrei na yoga!! Fazia meses que queria fazer mas tinha medo. Pesquisei e te encontrei. Muito agradecida por nos passar seu conhecimento, sua calma, sua sabedoria! Sua voz ajuda tanto a relaxar. Obrigada Pri!!! 💚 Namastê 🙏
Bom dia, estou passando para parabenizar e agradecer. Completei os 21 dias de Yoga das suas aulas. E estou fazendo diariamente. 🙏🙏🙏🙏 Estou super amando.😘
Obrigada, Por que o universo retribui a a vc com muita paz e sabedoria esse tempo que vc disponibiliza para nós com essas aulas de amor a nós e a tudo que nos rodeia.
Obrigada do meu coração para o seu😘😘😘
Oi Pri, boa noite! Você já faz tão parte da minha vida que nem sei como agradecer. Te conheci por acaso, no início da quarentena. Estou fazendo a transformação dos 21 dias e hoje senti muita necessidade de me acalmar. Temos vivido tempos difíceis e alguns dias eu fico com muito medo. Essa aula me ajudou muito. Muito obrigada de verdade. Que todas as boas energias encontrem você e sua familia. Receba minha gratidão!
Pânico e ansiedade há anos,comecei a te seguir e fazer as aulas,posso dizer que me ajudou mais do q muitos remédios, hj mesmo já fiz pq estava muito ansiosa quase em crise,já estou melhor,continuarei com toda ctz,a posição da criança é a mais maravilhosa poderia ficar 1 hora nela.
Após a pandemia quero fazer em um estúdio com professor.
Obrigada Pri s2
Pri, eu moro no Norte da Itália e realmente está sendo muito difícil manter a calma com tudo o que anda acontecendo por aqui.
As suas aulas estão me ajudando demais, você nem imagina quanto! Gratidão por trazer mais paz pro nosso dia a dia.
Já diz uma frase famosa : "Antes de ser um excelente profissional, seja um bom ser humano!" ... Parabéns pelo ser de luz que és , sempre fazendo o melhor por todos nós ❤️🌹 ... Suas aulas são valiosíssimas , nos ajuda bastante 🥰❤️🌹 Muitíssimo obrigada por tudo .
Sem palavras. Acredito que nada é por acaso. Olhei 2 vídeos teus e chorei em ambos. Tua voz e energia são incríveis! Acredito que teus vídeos surgiram na minha vida na hora certa e espero q muitas outras pessoas tbm possam assistir, ainda mais agora c o mundo todo nessa fase que está.
Parabéns e obrigada
Nossa Pri aqui no Brasil a ameaça do coronavirus chegou com tudo no interior do país ... chorei muito agora a pouco e consegui me acalmar dessa crise nervosa com vc... obrigada e abracos carinhosos mesmo que a distância
Guria. Tu me salvou sabia? Tua aula foi matavilhosa. Toda dez q termino a prática me emociono e choro. Depois q fiquei bem parei de fazer e voltei a me sentir mal. Então.... nunca mais vou parar. Gratidão amada querida
Pri não sei se lerá meu comentário mas você tem me ajudado muito na minha jornada espiritual com suas aulas a me conectar comigo mesmo e me ajudado em momentos de crise obrigado por existir Namastê e gratidão
Todo comentario com 💖 e porque li. Obrigada por vir aqui me contar 💖
Achei essa aula por acaso, acabei de entrar numa crise de pânico e me ajudou um pouco...mto obrigada, Pri! Vc é luz! 🙏🏼🤍
No final da aula.. eu chorei. E me senti tão melhor... Descarreguei o que estou sentindo. Todo medo e ansiedade por conta de toda conjuntura desta pandemia...
Obrigada pri.
Que canal... Que instrumento poderoso para começar minha manhã....
Não era adepta a ioga... Agora vou começar minha caminhada com você todas a manhãs.
Deus te abençoe e te ilumine.
Vou agora comprar essa base que coloca no chão para fazer as aulas. Estou muito feliz
Acompanho o seu canal faz alguns meses e sofro de TAG ( Transtorno de Ansiedade Generalizada), hoje após o almoço tive uma crise forte e lembrei da postura da criança , fiz algumas vezes e consegui me acalmar :).
Essas dicas são importantes para quem sofre de transtornos emocionais e foi a primeira vez que tive um maior controle com essa técnica.
Oi Bri, fico muito feliz em saber que o meu trabalho pode te ajudar de alguma maneira 💖 estou aqui para isso 💖
Também tenho TAG e alguns dias são muito difíceis.
Você me salva nas minhas crises de pânico Pri!!! Ser de luz
Boa noite Pri!
Eu e meu marido estamos fazendo suas aulas todos os dias, pela manhã e a noite. Prático yoga a 20 anos e já pratiquei Kundalini yoga, Hatha yoga e Yoga integral. Estou amando suas aulas, são maravilhosas! Gratidão! Sat Nam! Namastê!
Bom dia com alegria porque estamos vivos.
Vamo que vamo!!!
A respiração yoggi me ajuda DEMAIS a manter a calma no dia a dia e a sair de crises quando elas vem. Tive uma agorinha mas ja estou melhorando! Estou passando por um luto 🙏 Força p/ gente.
Oi Pri. Obrigada pelas aulas. Achei seus vídeos no início da pandemia e fiz a jornada do auto amor, mas não consegui terminar. A ansiedade tomou conta. Voltei hoje para tentar continuar uma outra.. me sinto bem fazendo. Achei muito útil essas aulas específicas para o COVID. Até porque nesse momento sabemos que por conta desse medo compartilhado, talvez práticas com mais exercícios de respiração seja exatamente o que a gente precisa, mesmo entendendo que olhar para si e para o corpo tb pode ser muito bom. Enfim, gratidão
Oi Pri! Conheci seu canal há pouco tempo e desde então tem sido uma bênção na minha vida! Quero te agradecer especialmente por esse vídeo, ontem a noite, ao deitar pra dormir, tive uma crise de pânico terrível, mas Deus é maravilhoso me fez lembrar desse seu vídeo. Eu nem pensei muito e coloquei ele e comecei a fazer a prática. No final, depois de chorar um pouco, eu dormi em paz! Você é incrível, gratidão eterna! 💚
Gostaria de agradecer por essa oportunidade de parar e sentir o momento.
Estou passando por uma paralisia facial leve, nada grave, mas nos afeta.
Essa prática me ajudou a relaxar, respirar, até me divertir e agradecer. Obrigada!
Estou a Um mês fazendo aulas daqui, tá sendo muito bom tenho ansiedade. Parece que foi Deus que te trouxe, já havia tentando fazer aulas e não continuava. Sua voz calma me tranquiliza estou adorando fazer. Obrigada Deus abençoe vc ... Gratidão 😘🙏💕
Muito obrigado mesmo de coração eu tô enfrentando um crise de pânico muito forte e sua meditação alívio muito tanto que estou em lágrimas aqui agr tá sendo muito difícil pra mim mais Deus vai me ajudar a passar por essa prova obrigado
Descobri um tesouro quando achei esse canal. Estou fazendo tratamento para crises de ansiedade e pânico e depressão. Mas essas aulas de yoga que nunca pratiquei irão complementar e muito essa nova etapa de mudanças para deixar pra trás tudo aquilo que me faz mal e trazer o meu melhor eu...obrigada Pri por esse canal vc ajuda muitas pessoas
Eu nunca tinha comentado em nenhum vídeo do UA-cam, mas me senti na obrigação de comentar esse. Como me ajudou!!! Muito obrigada pela sua doçura e delicadeza! Já me inscrevi no canal e espero poder assistir a muitas outras aulas suas! Parabéns!
Gratidão! Conheci o canal através da minha irmã que te acompanha já há algum tempo. Achava que yoga não era pra mim... Enfim, estava enganada. Aqui estou! Amo suas aulas, gosto muito de ouvir sua voz, me transmite serenidade. Gratidão por compartilhar seu conhecimento, por chegar até aqui, em um cantinho no interior de Santa Catarina/BR. 🌻
Boa noite! Primeira vez praticando Yoga. Praticando e chorando ao mesmo tempo. Tenho síndrome do pânico. Amei a aula. Obga!
Já perdi as contas de quantas vezes assisti a essa aula estando em crises e sempre ajudou muito. Obrigada por dividir a prática do Yoga conosco e transformar nossas vidas, Pri. Você é um anjo de luz e sou muito grata por ter você por aqui. Obrigada, de todo coração.
Me ajudou a relaxar. Tenho Síndrome do Pânico e há um bom tempo não entrava numa crise de ansiedade e falta de ar. Consegui me acalmar e voltar a respirar normalmente. Muito obrigado!
Eu quero muito agradecer você por essa aula! Eu sigo seu canal e sempre pratico, mas hoje estava muito ansiosa por causa da quaresma, sem saber o que fazer pois sou uma pessoa muito ativa, escolhi esse vídeo e me sinto outra pessoa... quando o vídeo acabou me emocionei por me senti viva de novo. OBRIGADA, do meu coração para o seu!
Aula na hora mais certa opara mim Pri... estou passando por angústias no momento.
Gratidão. Namastê!
Só gratidão, com você estou aprendendo a ter perseverança para crise de pânico e ansiedade. estou me sentido muito bem, também criando consciência do quanto é necessário a gente aprender a si amar, por mais que estejamos sofrendo com essas sensações que nem é nossa! com suas aulas de yoga estou me reconectando novamente com meu eu interior! gratidão . #desistirjamais
Os calendários mensais estão sendo tão legais! Um lugar de amor para todos conectados aqui! Obrigada, Pri! Obrigada a todos dessa comunidade, dos mais velhinhos de casa aos que acabaram de chegar!
Pri quero lhe agradecer por essa aula maravilhosa que você nos deu..eu tenho crises de panico..comecei hoje... durante a aula ja me sentia melhor..obrigada ser de luz..
Conheci o canal por acaso. Completei as aulas de 21 dias de transformação e agora estou curtindo as demais aulas disponíveis... em uma palavra: Gratidão
Olá Pri Leite, sou de Porto Alegre e adoro suas aulas. Já compartilhei sua play List com minha mãe e a professora de Yoga dela também indicou seu canal para as alunas no tempo de isolamento, que começamos a viver em Porto Alegre, Rio Grande do Sul, Brasil. Beijos
Que aula perfeita. Minha saúde mental agradece essas aulas rápidas. Comecei a fazer por causa da coluna, hoje faço também pela ansiedade e tem me ajudado muito. Obrigada, Pri!
Gratidão Priscila! O yoga transformou a minha vida. Comecei a te acompanhar em momentos de ansiedade, de não conseguir dormir, de pânico e outras coisas e desde então sempre que estou no tapetinho ou quando lembro de utilizar fora do tapete os recursos e medicinas do yoga, eu sinto gratidão imensa. És valiosa, querida. ❤️
Uma amiga indicou seus vídeo, pois sofro com ansiedade. Você está salvando meus dias, minha paz interior. Gratidão!
Em plena pandemia as 03:31 da madruga tive outra crise horrível de Pânico.
Tenho que te agradecer Prii!!!❤️ essa aula em particular tem ajudado bastante. Minhas crises atacam e tô lá assistindo o vídeo e fazendo os exercícios ... Muito Obg mesmo!! ❤️🙏
Gratidão por você compartilhar conosco essas aulas pelo UA-cam. Você não tem ideia do tanto que voce me ajuda. Muito obrigada!!! ;)
Pri, bom dia! Conheci o seu canal nesse período de quarentena e está sendo um verdadeiro presente! Eu fazia aulas de yoga aqui na minha cidade e ballet, mas com a quarentena tive que suspender e não estava conseguindo fazer nenhuma atividade física em casa, até que conheci o seu canal e isso mudou. Muito obrigada pelas práticas e palavras, você é incrível! A respiração é uma verdadeira aliada no combate a ansiedade.
estou amando suas aulas!! eu fiz yoga por dois anos e nos ultimos meses tive que parar pq nao tinha tempo de ir ate o local e nunca conseguia fazer em casa, agora com a quarentena e a ansiedade lá em cima, tomei coragem, comprei um tapetinho e tenho feito a pratica todo dia nem que seja só por 10 minutos, nem que seja só ficar no tapetinho e respirar. Suas aulas curtas são um ótimo incentivo e são muito fortes, amei todas que já assisti! Obrigada por disponibilizar um conteúdo tão bom, parabéns
Bom dia Pri... que delícia de aula... essas palavras qdo vc finaliza as aulas são inspiradoras... vc é luz... gratidão
Obrigada pelas suas aulas! Você não tem ideia do que quanto elas tem me ajudado. Te agradeço de ❤️.
Estava angustiada com medo mais vc está mim ajudando a relaxa nunca tinha feito ioga e a primeira vez mas mim sinto muito bem mesmo, faço com minhas duas filhas todos os dias pela manhã antes de começar a rotina do dia obrigada 😘🙏
Boa noite, Professora! Obrigada por me ajudar com suas aulas. Parabéns por toda delicadeza e amor.
Te encontrei no UA-cam e não te deixo mais. Minha primeira aula. Obrigada por tanto.
Aula maravilhosa, eu que estava me recuperando de uma crise de pânico, ainda assustada e com o coração acelerado me acalmei absurdamente. Suas aulas tem me dado uma luz nesses tempos de distanciamento social e me ajudado a pôr a cabeça no lugar! Te indico pra todos meus amigos com problemas psicológicos, pois a Yoga tem o mesmo efeito dos remédios mas sem nós intoxicar ainda mais! Obrigada!
Você é maravilhosa e salva vidas. No primeiro dia do isolamento estou muito confusa, perdida e apavorada mas essa aula me lembrou que o amor, gratidão e a verdade são itens que tenho dentro de mim e que posso cultiva -los
Estou no auge do estresse e ansiedade, está me ajudando demais nas minhas crises.Sempre dou risada com o exercício do "A" com língua pra fora! Kkk
Gratidão pelo carinho e lindo trabalho Pri 💗
Gratidão e tudo de bom💋
13 dias de pratica e cada dia mais feliz em poder compartilhar alguns minutos com seu conhecimento. Muito obrigado e parabéns pelo seu trabalho. Bjsss
Teu coração chega de fato aqui todas as vezes que assisto uma aula tua! E a de hj foi providencial! Gratidão Pri! ❤
oi pri ,meu nome é karina e eu gostaria que vc soubesse que suas aulas tem mudado mha vida...comecei a fazer as aulas por indicaçao de uma amiga e nao consigo mais ficar nem um dia sem rsrs vc tem um jeito tao especial que traspassa tanta calma e equilibrio pra quem assiste ,a impressao que eu tenho é que estou na presença de uma amiga rsrs muito obrigada do meu coraçao pro seu...namaste
Eu adorei a aula. Moro na Italia e as energias estão muito pesadas, por isso me fez absorver boas energias e tranquilizar a mente. Muito obrigada!
Pri muito obrigada por esse vídeo. Acabei de marcar a defesa do meu TCC e acabei tendo a primeira crise do ano depois de muito tempo sem isso. Me ajudou demais
Olá Pri, gostamos muito da aula, eu e o meu filhote mais velho (8anos). E neste momento de quarentena global ajudou imenso! "Do nosso coração para o seu" :)
Obrigada, Pri! Vc nao faz ideia do tamanho da sua ajuda. Minhas manhas nao sao mais as mesmas sem o seu: ola ola ola!rs Os 21 dias de yoga me ajudaram mto em janeiro quando comecei a fazer yoga com vc. Nunca tinha feito e mudou minha vida. Agora nessa quarentena italiana refiz os 21 dias e agora estou seguindo outros. Obrigada, obrigada e obrigada, beijos.
Obrigada por propagar tanto amor e paz! Do meu coração pra o seu...❤
Meu pai está no hospital. Aguardando resultado da tomografia. Essa aula me ajudou muito!! Gratidão, gratidão 🤗🤗🌼🌼
Gratidão por essa aula. Esta semana tem sido muito complicada para mim. Estou com uma angústia no peito e essa aula ajudou e muito para aliviar. Gratidão imensa pela paz passada em sua voz e em sua energia. 🙏🏻❤️