Yoga para Aliviar Dor nas costas | [18] Min- Pri Leite

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  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 3,1 тис.

  • @PriLeiteYoga
    @PriLeiteYoga  5 років тому +960

    Hora de cuidar dos quadris e principalmente costas, com carinho e muita respiração. Você merece ❤️

    • @aleksandersantanasplashand7892
      @aleksandersantanasplashand7892 5 років тому +10

      Muito boa aula, já estava ansioso pela s aulas novas. Obrigado, namaste.

    • @sheylacruz5339
      @sheylacruz5339 5 років тому +10

      Saudades de você comigo todos os dias!!!!! Vc não tem noção o quanto vc mudou a minha vida! Consegui com as práticas de yoga: iniciar meu blog (eu estava muito insegura pra iniciar, mas vc fez uma postagem no Instagram - foto sua e do seu filho ketchup e mostarda - e vc dizia para não guardar aquilo que temos de especial em nós, e compartilhar isso) foi aí que decidi postar o blog que eu tinha tanta vergonha de fazer. Ainda não tive coragem de divulgar kkk Quando estiver mais completos mais informações talvez eu divulgue) manter a disciplina na atividade física (as vezes me dava preguiça, mas quando eu lembrava que era apenas 20 minutos eu me animava), eu tinha um estilo de.vida mais disciplinado e eu sinto saudades disso e vc me ajudou a resgatar em mim. Muito obrigada!!!!
      Quero vídeos todos os dias please! Sou sua fã de carteirinha!! Saiba que vc tem uma fã pelo mundo. Vc e incrível, saiba disso também. Obrigada por melhorar os meus dias! Sz

    • @anaclaudiafreitas9245
      @anaclaudiafreitas9245 4 роки тому +2

      Pri, faz uns meses que não prático. Mas a aula foi maravilhosa. Gratidão. Namastê 🙏🏽💋

    • @carolalmeida9618
      @carolalmeida9618 4 роки тому +3

      Ameii

    • @liomaraaparecidazaninicarr4855
      @liomaraaparecidazaninicarr4855 4 роки тому +2

      Adorei.....Obrigada

  • @nicoleruas7121
    @nicoleruas7121 9 місяців тому +108

    Alguem em 2024? Essa aula nunca fica antiga. Obrigada pri ❤ namaste

  • @jacquelinecarvalho4420
    @jacquelinecarvalho4420 3 роки тому +870

    Essa foi minha segunda aula, quando estava com o travesseiro nas pernas e vc pediu pra relaxar senti vontade de chorar estou com depressão e busquei na Yoga pra melhorar espero muito que esses encontros me façam bem 🙏🏻

    • @ellendaniel3825
      @ellendaniel3825 3 роки тому +48

      Eu chorei no final dessa aula! Tbm estou com ansiedade e depressão, e foi a primeira vez que voltei a fazer yoga depois de começar o tratamento! Ajuda muito, obrigada Pri

    • @Judith1262
      @Judith1262 3 роки тому +22

      Não desista. Yoga cura.

    • @veraluciaferreiradasilva2778
      @veraluciaferreiradasilva2778 3 роки тому +9

      Gostei. Até me mandou um beijo. Acho que na pandemia ficamos carentes.

    • @rebrito82
      @rebrito82 3 роки тому +23

      Se conecte com a fonte "Jesus". Que esse tempo vai passar 😘

    • @karenfreitas1760
      @karenfreitas1760 3 роки тому +24

      E a voz dela tem uma paz, não é? Terminei a aula e orei pela vida dela, depois vi seu comentário e orei por você também💛 Você é maravilhosa e nao está sozinha de forma alguma

  • @omunomundo
    @omunomundo Рік тому +36

    Doido pensar que isso está disponível de graça. Obrigado, Pri! Por compartilhar seu conhecimento com tanto carinho. 💚

  • @natshow28
    @natshow28 4 роки тому +416

    quem mais retribui o beijinho da pri toda vez que acaba uma aula?

  • @flavinhonego1
    @flavinhonego1 3 роки тому +78

    to chocado. Entrei aqui pra aliviar a dor nas costas e saí da crise de ansiedade que eu estava. Voltarei sempre, pode ter certeza

    • @andcamilos
      @andcamilos 4 місяці тому

      👏🏻👏🏻👏🏻

  • @tamireslima9987
    @tamireslima9987 4 роки тому +323

    Quarentena está me deixando muito mal, resolvi começar a praticar e estou amando as suas aulas

  • @ElanaBusarello
    @ElanaBusarello 2 роки тому +134

    As vezes parece que nada da certo e quando você disse: "honrar sua caminhada, porque você está exatamente onde deveria estar", fez sentir-me melhor. 🙏🏻 Namastê 🌸

  • @ziamores2
    @ziamores2 Рік тому +10

    Eu tenho hérnia de disco e a única coisa que me salva são as aulas dela, juro, bom demais

  • @julianacampos6534
    @julianacampos6534 4 роки тому +56

    Fiz a aula e no meio dela uma vontade incontrolável de chorar. Permiti meu corpo extravasar e vou fazer mais uma aula em seguida. Pratiquei ioga por anos na adolescência e amava. Hoje, já mãe de dois - sendo um autista- essa aula me fez bem lá na alma. Queria poder te abraçar, Pri. Deus te abençoe!

  • @gabriellevahl935
    @gabriellevahl935 4 роки тому +159

    É impressionante como você fala tudo que precisamos ouvir!! ❤️

  • @marianaalves9242
    @marianaalves9242 Рік тому +9

    Gente isso é cura pra minhas costas e ombros. Trabalho o dia todo tensionado sentada na frente do computador.... Fiquei uns meses sem fazer estava durinha e cheio de dores. Agora voltei e já tô amolecendo, relaxando muito o corpo antes de dormir.. isso é maravilhoso

  • @michelemoraismrs
    @michelemoraismrs 4 роки тому +20

    Pri, eu terminei essa aula pensando, como isso não surgiu na minha vida antes ? Eu me estrago tomando remédio para dor nas costas praticamente todos os dias, e essa aula resolveu de uma forma que eu ainda estou processando. Meu muito obrigada do fundo do meu coração.

  • @ludimilanogueira4633
    @ludimilanogueira4633 4 роки тому +59

    Você SALVOU a minha saúde mental, além da relação que tenho comigo mesma durante todo esse caos de quarentena, mas sendo algo que estou levando como válvula para equilíbrio. BIZARRO o poder da yoga pras nossas metas pessoais e relação com o mundo. OBRIGADA EU TE AMO

  • @beatrizhelena7460
    @beatrizhelena7460 2 роки тому +32

    Menina eu estava quase chorando de dor...muito obrigada!!! Que missão linda a sua

  • @BrenoMoreru
    @BrenoMoreru 4 роки тому +99

    mais uma aula perfeita✨

  • @luciamarycosta9008
    @luciamarycosta9008 11 місяців тому +5

    Obrigado pri Deus abençoe estou com depressão e para terminar dores forte nas costas seus vídeos está mim ajudando muito Obrigado

  • @Kerleygcarvalho
    @Kerleygcarvalho 2 роки тому +1

    Já perdi a conta de quantas vezes fiz essa aula maravilhosa 😍🙏

  • @samaraalexandre4812
    @samaraalexandre4812 Рік тому +5

    Tenho artrose e hérnias de disco lombar e cervical. Mal podia girar a cabeça. Desde dezembro/22 tenho feito suas aulas. Estou impressionada comigo mesmo. Tenho mais flexibilidade e as dores nos ombros estão mais fracas. Obrigada Pri. 🥰

  • @sou_poucasideias
    @sou_poucasideias 10 місяців тому +3

    Eu Faso yoga a 3 anos nesse canal eu adoro fazer isso❤

  • @pretamarrenta8625
    @pretamarrenta8625 Рік тому +7

    Melhor aula ❤ pra quem descobriu artrite e artrose aos 27 anos essas aulas de yoga faz meu corpo e mente relaxar de vdd

  • @eulizabeth
    @eulizabeth 3 роки тому +30

    sempre quando estou com dor nas costas, tiro um tempo pra mim e venho te assistir. Sempre termino a aula me sentindo melhor. Obrigada!

  • @ccassemiro64
    @ccassemiro64 3 роки тому +83

    Faço a suas aulas a anos, indico pra todo mundo, inclusive minha mãe e eu fazemos juntas, mas nunca te escrevi agradecendo, sua missão aqui é linda sou extremamente grata por suas aulas. Gratidão amo e honro sua vida 🙏🏽❤️

  • @raquelnunes1748
    @raquelnunes1748 3 роки тому +1

    A aula mais perfeita que já vi 😍😍 vai ser meu manterá de todas as manhãs

  • @renatanuneszila4358
    @renatanuneszila4358 5 років тому +94

    Obrigada! Amo suas aulas. "Estamos onde deveríamos estar" #namaste

    • @gilbertokaipper1315
      @gilbertokaipper1315 4 роки тому

      Adorei !!!! Vou fazer hoje assim que fizer minha filha dormir. Estou vivendo momentos muito difíceis e vivo tensa. Dor nas costas e pescoço duro, rígido!

  • @victoriakolikoviskidecarva28
    @victoriakolikoviskidecarva28 4 роки тому +23

    Sua fala no final me fez soltar lágrimas!! Moro na Argentina e minha família no Brasil, recentemente voltei para o Brasil para passar a quarentena com a minha família, me sentia um pouco culpada de ter deixado minha roomie e minha dog em outro país, mas escutar “com a certeza que você está onde deveria estar” trouxe alívio para o meu peito, eu estou onde devo estar. Eternamente grata pelo seu trabalho, você é incrível, muita luz na sua caminhada e namaste 🙏🏻

    • @nadiacamuca
      @nadiacamuca 4 роки тому +1

      achei que era so eu que ficava emocionada!! eu tb fico com lagrimas nos olhos, obrigada Pri!

    • @umaconversacomdeus
      @umaconversacomdeus 4 роки тому +1

      Eu acabei de fazer e terminei do mesmo jeito 😭❤️

  • @margarethcosta7772
    @margarethcosta7772 11 місяців тому +2

    Pri, procurei uma aula que me troxesse paz. Quando li a palavra coração, encontrei uma aula que me contemplou. Espandi o meu chakra cardíaco. Gratidão!!

  • @karenlhais537
    @karenlhais537 Рік тому +3

    Pri obrigada por proporcionar essa experiência pra gente de forma gratuita, isso demonstra todo seu amor pela sua arte. Que você possa crescer cada vez mais na sua profissão que é um estilo de vida!!

  • @beatrizcruz5439
    @beatrizcruz5439 5 років тому +13

    Essa aula foi excelente! Tanto ara a dor na lombar quanto para lidar com a ansiedade, cansaço, preguiça! Não poderia começar o dia melhor. Às vezes tudo que a gente precisa é ouvir que estamos exatamente onde deveríamos estar. Namastê 🙏

  • @yarifofis10
    @yarifofis10 2 роки тому +1

    Eu simplesmente adoro as suas aulas me ajudam bastante a relaxar o meu corpo, e por isso eu faço todos os dias Yoga a partir das suas aulas

  • @luizaferreira9782
    @luizaferreira9782 4 роки тому +25

    Aula incrível, aliviou muito a lombar depois de um dia inteiro sentada no trabalho!

  • @marciaraquel1015
    @marciaraquel1015 4 роки тому +77

    Mais uma aula deliciosa! Pri, suas aulas estão revigorando a vida de muitos brasileiros... As coisas aqui andam difíceis, mas o seu cuidado e carinho nos abraça no aqui e agora. Obrigada por isso!

  • @clariceccarneiro
    @clariceccarneiro 3 роки тому +2

    Passando só pra te dizer o óbvio: você é luz e extremamente necessária. Gratidão por compartilhar tanta cura com a gente.

  • @AmandaSilva-qz3qd
    @AmandaSilva-qz3qd 3 роки тому +22

    Toda vez que minha menstrução tá pra chegar sinto dores nas costas. Essa aula aliviou bastante obrigada, Pri

  • @rafaelgonzalezdasilva2856
    @rafaelgonzalezdasilva2856 4 роки тому +21

    Amei a aula, me ajudou com a lombalgia. Fiz também aquele exercício de abraçar as pernas deitado e ficar "balançando" as pernas, vi num outro vídeo seu, esse me relaxa tanto que quase durmo rs. Se possível faça algum vídeo com exercícios para hipercifose. Manastê 🙏

  • @tatianaaraujo928
    @tatianaaraujo928 2 роки тому +1

    Muito bom!! Sem forçar muito o corpo e percebendo uma diferença gritante no corpo e no bem estar. Namastê!!

  • @Amanditacrazy
    @Amanditacrazy 2 роки тому +10

    Nossa, a savasana com o travesseiro foi impressionante, a aula foi incrível, muito obrigada

  • @vitoriasady6627
    @vitoriasady6627 4 роки тому +21

    Ajudou mt minha mãe, ajudei ela em alguns movimentos! E acrescentei a posição da vaca e do gato; alternada com a posição da criança pra ela descansar! Muito obrigada por ensinar a nos cuidarmos e entendermos nossos corpos 🙏🏽❤️

    • @clari952
      @clari952 4 роки тому

      Também ajudei minha mãe

  • @erikacastro142
    @erikacastro142 Рік тому +1

    Que incrível como essa experiência de yoga, guiada pela Pri, é perfeita!!!! Me sinto outra pessoa após as sessões. Deus te abençoe muito, obrigada!!! ❤🙏

  • @matheuscerqueira4203
    @matheuscerqueira4203 3 роки тому +42

    Pri, muito obrigado por existir e postar seu conteúdo na internet. Além da aula ser incrivelmente boa, sua voz transmite uma paz inexplicável, dá pra sentir boas vibrações daqui! Namastê

  • @antoniacleideandradedesous7213
    @antoniacleideandradedesous7213 5 років тому +42

    Pri.Estes momentos com vc é maravilhoso, orientações e cuidado com cada exercícios! Como me faz bem! Até a próxima Namastê!

  • @liasousa6302
    @liasousa6302 2 роки тому +1

    Não pude esperar por amanhã! Gratidão profunda, do meu coração para o seu ❤️

  • @larantiga
    @larantiga 2 роки тому +2

    ESSA AULA É A OITAVA MARAVILHA DO MUNDO!!!

  • @brunakatarina2171
    @brunakatarina2171 5 років тому +56

    A aula super ajudou!! Acordei hoje com bastante dor, já ia pesquisar alguma outra aula sua para dor nas costas. Mas essa foi simples e super eficiente!! Gratidão, Pri. Namastê 🙏🏽💫❤

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  5 років тому +1

      Fico muito feliz em saber disso! Que bom ✨❤️

  • @fernandabecker7501
    @fernandabecker7501 2 роки тому +1

    não é a primeira vez que venho assistir seu vídeo... Ele é uma benção! Se pudesse daria mil likes 😃💟

  • @thatianelemos9086
    @thatianelemos9086 5 років тому +4

    Vc merece todas as curtidas do mundo! Mudou a minha vida! Desejo que tudo que faz pelas pessoas, com sua paciência e dedicação, volte em dobro pra vc. Gratidão. Do meu coração pro seu. Namastê.

  • @Raphaellsp
    @Raphaellsp 3 роки тому +11

    Primeira aula que vi sua, foi muito bom, e digo mais, no final quando citou o fechamento com reflexao chorei um pouco em êxtase profundo foi um momento MT profundo

  • @alessandrajanuario2561
    @alessandrajanuario2561 2 години тому

    Gratidão Pri! Entrei para fazer essa aula, pois estava com muita dor estou saindo muito melhor!

  • @sara.6982
    @sara.6982 4 роки тому +11

    Decidi fazer exercícios nessa quarentena antes de conhecer esse canal só fazia Aeroriit mas quando conheci faço agora muito mais yoga gente se inscreveram-se nesse canal é muito bom

  • @fabianaborges4241
    @fabianaborges4241 4 роки тому +17

    Aula incrivel como todas, me ajudou demais, aliviou dor nas costas. Mto obrigada!

  • @Leticia-vh8ev
    @Leticia-vh8ev 11 місяців тому +1

    Eu realmente fiquei relaxada, minha alma, meu corpo, meu dia pareceu ficar mais tranquilo também, mesmo tendo som de construção do prédio aqui do lado consegui relaxar kkkk eu adorei que sua voz também me acalmou bastante muito obrigada

  • @renatakellyalmeidalima5928
    @renatakellyalmeidalima5928 2 роки тому +7

    Como não se sentir cuidado, acarinhado, amparado depois de uma aula dessas? Obrigada Pri!

  • @lucinhazaneti6955
    @lucinhazaneti6955 3 роки тому +3

    Excelente ! Tem me ajudado a destravar minha lombar aliviando as dores que estava sentindo. Muito obrigada. Deus te abençoe 🙏.

  • @Eduardo-xy8jj
    @Eduardo-xy8jj Рік тому +2

    Pri, queria te agradecer. O que você compartilha conosco não tem preço. Gratidão ❤

  • @elurdianecordeiro9644
    @elurdianecordeiro9644 5 років тому +7

    Pri, muito obrigada! Acordei a primeira coisa que fiz, foi procurar a sua aula. Simplesmente maravilhosa! Parabéns.

  • @carmenmacedo4748
    @carmenmacedo4748 4 роки тому +8

    Pri, consegui alongar as costas que estava há dias doendo!! Obrigada!!

  • @taniaguimaraes8851
    @taniaguimaraes8851 2 роки тому +1

    Essa aula de relaxamento para a lombar é sensacional. Já fiz inúmeras vezes. Ela salva o meu dia. Grata. ❤

  • @brunab.j.2546
    @brunab.j.2546 5 років тому +23

    Olá olá Pri dia 1 fev completei 10 meses de yoga diariamente pela manhã por causa do seu canal. Obrigada 😁🌟

  • @tammyalmeida9579
    @tammyalmeida9579 4 роки тому +8

    Pri, aula maravilhosa, adorei... realmente a respiração é tudo.
    Parabéns pelo ótimo trabalho e continue sendo essa pessoa iluminada .
    obrigada pela ajuda, curto muito suas aulas desde que estava grávida

  • @josianecardoso3255
    @josianecardoso3255 2 роки тому +1

    Que maravilha relaxei tanto que quase dormi no chão mesmo ❤️

  • @elisangelamendes4427
    @elisangelamendes4427 4 роки тому +7

    Pri, amo suas aulas! GRATIDÃO pela entrega! Abraço

  • @rubiasavioliballa334
    @rubiasavioliballa334 5 років тому +8

    Que delícia! Estava com saudades de aulas inéditas! Namastê e uma excelente sexta-feira a todos! 🙏🏻

    • @rubenstadeucorazza660
      @rubenstadeucorazza660 4 роки тому

      rubyoga= relaxar nos misterios gozozos, ajudar a aliviar/ alegre/feliz viver

  • @elizabethfonseca3491
    @elizabethfonseca3491 3 роки тому +2

    Gratidão!
    Nada é por acaso, nessa vida... Sem aguentar a dor, busquei alįvio e te encontrei... Havia me esquecido da yoga que já pratiquei e do quanto preciso retornar...

  • @lucianedrago6760
    @lucianedrago6760 5 років тому +10

    Pri ! Fiz a aula à noite ! Delícia por que relaxa demais ! Estou refazendo os 21 dias pela manhã ... incrível o que a gratidão como hábito nos torna mais generosos ! Amo suas aulas ! Comprei uma japamala queria uma aula de meditação 🧘🏽‍♀️! Namastê! 🙏🏻🙌🏻

  • @marinacarrieri
    @marinacarrieri 5 років тому +9

    Muito boa a aula. Não estou com dor nas costas mas quando fico m tempo sem praticar yoga ela aparece. Terminei os 21 dias de transformação e agora vou continuar praticando com as demais aulas do canal. Abraço :)

  • @alexbrito8890
    @alexbrito8890 3 роки тому +1

    Mais uma aula excelente da Pri! Estou no céu....Obrigada Portugal

  • @heidedamata7096
    @heidedamata7096 3 роки тому +3

    procurei o video porque tenho fortes dores de coluna, apesar da pouca idade, e terminei o video quase chorando! Respeitar o corpo e a caminhada realmente faz a diferença na vida, obrigada Pri! vou começar a fazer suas aulas agora

  • @thaynadantas5955
    @thaynadantas5955 3 роки тому +5

    essa aula é mágica! sempre me ajuda com as dores nas costas. gratidão 🙏🏼

  • @geisavieira3017
    @geisavieira3017 Рік тому +1

    Sempre que sinto dor nas costas, corro para essa aula maravilhosa e realmente é um alivio, nem parece que tava sentindo dor, gratidão Pri, Namaste.

  • @moisesmacedodepaula6857
    @moisesmacedodepaula6857 5 років тому +5

    Passei com dores toda a manhã de hoje. Após a prática destas posturas fiquei muito melhor quase sem incômodo. Mamaste

  • @alinecartaxo7225
    @alinecartaxo7225 5 років тому +6

    Você é maravilhosa! Ja sigo seu canal a algum tempo. Pena que por um periodo por conta da correria do dia a dia e do trabalho pareoñi de fazer algumas aulas. Mas agora estou voltando. Admiro muito seu trabalho. Grande beijo

  • @leticiaararipe4020
    @leticiaararipe4020 Рік тому +1

    Pri, além de explicar com muito cuidado cada movimento , você passa uma amorosidade tão grande que nós faz sentir acolhidos. Obrigada mais uma vez por uma aula incrível e por espalhar amor para que possa chegar até nós. 🌻

  • @arianemoura5559
    @arianemoura5559 5 років тому +13

    Bom dia Pri! Estou me sentindo nas nuvens 💜 Ajudou bastante e tenho certeza que vou permanecer com essa sensação maravilhosa por muito tempo. Depois que comecei a praticar yôga senti que a minha vida se tornou calma e consciente 🤗 Gratidão!!!! Eu te adoro estrelinha ✨❤️

  • @LisaSantosTerapeutaNaturalista
    @LisaSantosTerapeutaNaturalista 3 роки тому +23

    Ameiiii gratidão!

    • @LuciaHelena-vt4os
      @LuciaHelena-vt4os 3 роки тому

      Eu amei vou fazer
      Sinto muita dor na costa 😢😔😢

  • @andressa2302
    @andressa2302 2 роки тому +1

    Nossa! Essa aula aliviou muito a minha dor. Obrigada, Pri! ❤

  • @talitaananda972
    @talitaananda972 5 років тому +4

    Independente da aula sua que eu veja, me sinto super bem. Amo fazer a prática com vc. Namastê!

    • @rosecleiacamara4247
      @rosecleiacamara4247 4 роки тому

      Maravilhoso seu trabalho, muito obg, amei❤❤ a aula.👏👏👏

  • @meryadlabrito9104
    @meryadlabrito9104 Рік тому +1

    Essa aula fez uma grande diferença no meu dia.
    Físico, psicológico e espiritual. Deus te abençoe

  • @marilenebatista7944
    @marilenebatista7944 5 років тому +5

    Bom dia Pri!
    Excelente aula!
    Todas as tensões foram saindo.
    Desde que comecei a praticar Yoga contigo, minha vida mudou!
    Gratidão sempre!
    Namastê!
    🙏🙏🙏

  • @karinakmetz327
    @karinakmetz327 5 років тому +6

    essa aula era exatamente o que eu precisava! Ate a próxima, Pri, Namaste

  • @lissbane
    @lissbane 2 роки тому +1

    amo as suas aulas, sempre saio bem melhor do que estava quando iniciei o vídeo, tanto emocionalmente quanto fisicamente❤

  • @patriciabentodasilva8282
    @patriciabentodasilva8282 5 років тому +5

    Que aula maravilhosa, acabei de fazer com a minha filha e nós amamos, muito obrigada por tudo esse cuidado e carinho conosco!!! Namastê 🙏🙏😊♥️🙏😘

  • @talitacassiano7791
    @talitacassiano7791 5 років тому +4

    Euuu amei esta aula , obrigada Pri por todo seu carinho dedicado às aulas que ajudam tantas pessoas ❤️🙏🏻

  • @jaqueline1
    @jaqueline1 2 роки тому +1

    Essa é uma das aulas que eu repito sempre que preciso. Obrigada! 🙏❤

  • @renathalorena7841
    @renathalorena7841 5 років тому +15

    Voltei as minhas aulas! Estava com saudade da frase “derrete como sorvete em dia de verão “

  • @nagelaamaralbuzo8336
    @nagelaamaralbuzo8336 4 роки тому +8

    Soltou demais as tensões das minhas costas. Estava me sentindo exausta e agora me sinto mais leve. Obrigada, Pri. Você arrasa!

  • @ateliedavividejesus
    @ateliedavividejesus Рік тому +1

    Nossa, realmente me senti relaxada. A dor nas costas sumiu. Obrigada Pri Leite

  • @drcouts2607
    @drcouts2607 4 роки тому +5

    Fazendo essa aulinha delícia pela terceira vez, heheheh. Muito obrigado, Pri! Namastê

  • @veramartiniano3752
    @veramartiniano3752 3 роки тому +4

    Aula maravilhosa, eu estava com dores e um peso nas costas. Depois da aula, me sinto leve. Obrigada Pri🙏😍

  • @BeaCarvalho
    @BeaCarvalho 10 місяців тому +1

    Bom dia, Pri. Faz um tempo que eu conheci seu canal e ele me ajudou muito a evoluir no Yoga, sua voz é muito calma e ajuda também. Seu trabalho é maravilhoso.

  • @DDUAEF
    @DDUAEF Рік тому +1

    Meu Deus essa aula é um verdadeiro carinho e momento de autocuidado ❤

  • @14carolinaamaral
    @14carolinaamaral 3 роки тому +1

    Pri , MUITO OBRIGADA , por ter disponibilizado essa aula , tive um dia muito tenso ontem e acordei com dores , essa aula me trouxe um alívio imediato .

  • @saraaffonso8099
    @saraaffonso8099 Рік тому +1

    É incrível o poder q vc tem de transformar para melhor meu estado mental, muito obg!!

  • @paulabtorres12
    @paulabtorres12 3 роки тому +1

    Queria curtir mil vezessss cada aula sua!!!!💜💜💜💜💜

  • @kakabiel2009
    @kakabiel2009 3 роки тому +1

    Gente que maravilhosa essa aula. Sumiu a dor....amei🤩

  • @carminadias
    @carminadias 3 роки тому +1

    Aula maravilhosa já a partir de sua voz que vai nos conduzindo de uma maneira suave, fluida e muito eficiente. Depois de um dia duro e tenso, agradeço a você por este momento! ❤

  • @monicavaleria813
    @monicavaleria813 Рік тому +1

    Aula maravilhosa!!! Aliviou a dor nas costas e trouxe paz! Namaste 🙏🏼

  • @rayanenascimento6334
    @rayanenascimento6334 Рік тому +1

    Acabei de fazer a aula e me sinto melhor, a dor nas costas melhorou muito, obrigada pela aula incrível. Me sinto leve e diferente.

  • @MonicaOliveira-re4gg
    @MonicaOliveira-re4gg Рік тому +2

    Já faço yoga com a Pri há uns anos mas continuo a ficar maravilhada com as aulas dela. Hoje acordei com dores nas costas e na nádega direita e depois de fazer a aula pufff desapareceu. Obrigada Pri, és um anjo na minha vida 🙏🙌🌞

  • @Idk.mara01
    @Idk.mara01 Рік тому +1

    Amei sempre me relaxa mto, obg, concerteza a melhor :)

  • @beatrizbiazotto2840
    @beatrizbiazotto2840 3 роки тому +1

    Incrível como a liberação da dor na coluna é instantânea, muito obrigada por essa aula!