👉 Сахарный диабет. Чай и кофе при диабете и инсулинорезистентности? Влияние на сахар крови и вес.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @ГалинаГусенкова-г3т

    🙏🙏🙏

  • @Яқинқолди
    @Яқинқолди Рік тому +3

    Большое Вам спасибо доктор, привет из Ташкента

  • @sergeiulasik6072
    @sergeiulasik6072 Рік тому +1

    👍

  • @ВераШвецова-ж6б
    @ВераШвецова-ж6б Рік тому +35

    Ольга Михайловна, у меня нет диабета, но при прохождении мед. комиссии выявили высокий сахар в крови. Я могла потерять работу, но две недели я жила по Вашим рекомендациям, слушала, пыталась вникнуть в детали. Хочу сказать Вам огромное спасибо! Я прошла мед.комиссию! При повторном заборе крови, сахар оказался в норме, но Ваши уроки я намерена применять и дальше. Я стала лучше себя чувствовать, появилась легкость в теле, движениях. Вы такая умница! Огромное Вам, еще раз, спасибо!

    • @НатальяХалтурина-д7г
      @НатальяХалтурина-д7г 26 днів тому +2

      Диабет это когда хоть раз в жизни зафиксировали подъем сахара. У вас есть диабет. Но его можно контролировать питанием, и ваш труд дал результат.

  • @TatianaRimdza
    @TatianaRimdza Рік тому +1

    ❤❤❤❤😊😊😊😊

  • @allaserbul6841
    @allaserbul6841 3 роки тому +66

    Умничка! Можно Вас слушать и слушать. Вот это настоящий врач. Счастливые люди, которые у Вас лечатся.🙏Чтоб Вы сами были долго, долго здоровы.

  • @МамаМаМуля-н8ъ
    @МамаМаМуля-н8ъ 3 роки тому +14

    Спасибі Вам , моя рідненька, ви спасли і спасаєте дуже багато життів, велика шана і подяка Вам!!!

  • @Rambler017
    @Rambler017 Рік тому +3

    Настоящий доктор.Только слова благодарности.

  • @user-lx7ou4ek2s
    @user-lx7ou4ek2s 4 роки тому +190

    я в восторге, у вас изумительный педагогический дар, вы всё обьясняете доступным языком просто и понятно и кратко, браво, и к тому же прекрасное знание своей профессии образует прекрасного специалиста

    • @natalyhorieva
      @natalyhorieva 3 роки тому +8

      Это правда, просто и доступно. Спасибо , доктор!!!!!

    • @paola_vegana
      @paola_vegana 3 роки тому +2

      Я тоже думала норм 😐

    • @ОльгаШвачко-б7э
      @ОльгаШвачко-б7э 2 роки тому +3

      Здравствуйте доктор меня зовут ол ьга скажите пожалуйста как влияет лен на диабет

    • @МагаМагомедов-ж5ъ4д
      @МагаМагомедов-ж5ъ4д 6 місяців тому

      Серьёëëëëëзно что-ли?

  • @АнасДжумаев-ф1ч
    @АнасДжумаев-ф1ч Рік тому +2

    Сначало лайк ,потом просмотр.

  • @АнастасияРешетняк-п5ы

    Ольга, совсем недавно наткнулась на ваш канал! Это просто чудо! Всё понятно и грамотно объясняете, даже уверенность в завтрашнем дне появилась! Удачи Вам, развития Вашему каналу! Продолжайте это богоугодное дело!

  • @VladyslavaPetrenko-i7x
    @VladyslavaPetrenko-i7x Місяць тому

    Дорогая Ольга,спасибо за интересный эфир.А можно ли пить травяные отвары (чаи) между едой?Спасибо!

  • @МаріяГріор
    @МаріяГріор 4 роки тому +129

    Ольга Михайловна,Бог наградил Вас талантом спасать людей.
    Храни Вас Господь!

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому +9

      Спасибо большое! И Вам всего самого доброго!

    • @almaautova9229
      @almaautova9229 3 роки тому +3

      Здравствуйте доктор а если вместо заварки в кипяток нарезать фрукты апельсин диабет 2типа можно пить

  • @ЛилияАгаркова-э8ь

    Хочу поделиться опытом. У меня диабет второго типа, держу его в руках, но, бывает он скачет. Попала на дегустацию в самый лучший ресторан Петербурга. В меню 12 блюд, вкючая 2 десерта. Отказаться не возможно. Заказвла черный чай с чабрецом, пила его весь вечер и попробовала все 12 блюд (четверть каждого блюда примерно), запивая каждое черным чаем. Утром сахар - 7.1

  • @ГалинаИванова-т4з
    @ГалинаИванова-т4з 3 роки тому +42

    Какое удовольствие и польза слушать Вас!!! Берегите себя!!! 🙂🙂

  • @valixwave9084
    @valixwave9084 11 місяців тому +2

    Доктор, подскажите пожалуйста: Последнее время после потребления кофе или чая на голодный желудок во второй половине дня, возникают симптомы гипогликимии: потливость, спутанное сознание, дрожь рук и очень хочется есть. Сахар рафинированный я вообще не ем. Стараюсь употреблять сложные углеводы. Мёд ем. Как только чувствую этот синдром , перед этим в желудке начинается небольшая изжога и бурление.
    С чем это может быть связано? Подскажите пожалуйста.

  • @hlall67seidova73
    @hlall67seidova73 3 роки тому +44

    Какая достоверная и приятная, одно удовольствия её слушать, умница, приятно

  • @ЕленаБлаженко-я6и
    @ЕленаБлаженко-я6и 3 роки тому +9

    Вы лучшая. Оставайтесь с нами. Спасибо что вы есть. Добра, здоровья, процветания,... всех благ.

  • @taisiajucov8919
    @taisiajucov8919 Рік тому +1

    благодарна

  • @ВикторМаксимов-х7й
    @ВикторМаксимов-х7й 4 роки тому +42

    Уважаемая Ольга Михайловна, благодарю Вас за компетентность, умение все доступно и сжато объяснить и за любовь к людям! Здоровья Вам, родным и близким !

  • @ВераПанышко
    @ВераПанышко 2 місяці тому +2

    Оленька Михайловна !!!Спасибо за труд!!! За позитив!!! За то,что ВЫ ЕСТЬ!!! Вам и ,Вашим родным и близким желаем счастья и здоровья!!!

  • @МишаГога-в8ш
    @МишаГога-в8ш 3 роки тому +91

    Оля я вам очень благодарен, за каждую вашу лекцию, людям этого объяснения, очень не хватает, в кабинетах врачей, этого не услышать.

    • @ЛюбовьДёмина-й5э
      @ЛюбовьДёмина-й5э 2 роки тому +3

      Не услышать ..вообще ничего не объясняют!!!Не говорят ,не разъясняют!!Вот про молоко с кофе вообще не знали!

    • @ДмитрийЧубаро
      @ДмитрийЧубаро Рік тому

      Как говарится,хочеш сделать хорошо ,сделай сам,тут таже история с врачами

  • @СергейШевченко-ш8э
    @СергейШевченко-ш8э 2 роки тому +1

    Умный специалист! Приятно смотреть и понятно !

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Добрый день!Спасибо огромное за отзыв! Рада быть полезной для Вас!

  • @ЛюдмилаСоловей-ы1у
    @ЛюдмилаСоловей-ы1у 2 роки тому +8

    Спасибо. Учусь жить, советы нужные и необходимые.

  • @brunedko
    @brunedko Рік тому +1

    А есои кофе на безлактозном молоке, то не повышает инсулин?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  Рік тому +1

      Здравствуйте. Безлактозное молоко за счет белков молока дает выброс инсулина, поэтому употребление должно быть умеренным. Про молоко есть отдельное видео на нашем канале, можете найти по поиску и посмотреть.

  • @РиммаТретьякова-у2р
    @РиммаТретьякова-у2р 4 роки тому +75

    Как только у меня возникают вопросы по диабету, я захожу к Вам. Мне понятно всё. И я благодарю Вас за труд.

  • @Степан-п5ж1м
    @Степан-п5ж1м Рік тому +2

    Мыхайловна что можно кушать в кафе ?

  • @РозаЖдиханова
    @РозаЖдиханова 2 роки тому +47

    Дорогая Ольга,благодаря Вам я живу,я дышу и радуюсь солнцу,сахар в норме! Спасибо Вам огромное!!!

  • @Notamy691
    @Notamy691 Рік тому +1

    Благодарю ❤

  • @ТАМАРАТАМАРА-ы1т
    @ТАМАРАТАМАРА-ы1т 4 роки тому +167

    Я ВАС СЛУШАЮ ПО 5-6 РАЗА НЕЗНАЮ КАК БЛАГОДАРИТ ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ 💐💐💐

  • @nazar.448
    @nazar.448 Рік тому +1

    Вот - это очень важное видео !!! Спасибо !!

  • @НадеждаБобылева-я4ю

    ОЛЬГА Михайловна дай Вам Бог здоровья спасибо вам огромное за очень доходчиво разъяснение ни один эндокринолог не даёт такой информации как вы низкий Вам поклон

  • @НаталіяІвахно
    @НаталіяІвахно 2 роки тому +1

    Все зрозуміло ,ясно,спасіба

  • @ГалинаБлинникова-у2ю

    Ольга, большое вам спасибо за ваши лекции. Вы нам очень помогите. Храни вас Господь.

  • @tinaduma1757
    @tinaduma1757 3 роки тому +9

    У меня каждодневная встреча с вами, уже ритуал. Дай Бог Вам здоровья на долгие годы и счастья в личной жизни.

  • @ИлонаСеменова-о9щ
    @ИлонаСеменова-о9щ 10 місяців тому +1

    Тетя моя чай пьет аптечный, я пробовала у нее, на вкус приятный , он так и называется чай био при диабете от эвалар, говорит, что помогает сахар и холестерин в норме поддерживать

  • @ГалинаКирсанова-й7м
    @ГалинаКирсанова-й7м 3 роки тому +32

    Как же приятно Вас видеть и слышать. Прийти к Вам на приём это просто счастье и уверенность в том что все будет хорошо.

  • @АнатолийК-ъ8н
    @АнатолийК-ъ8н Рік тому +1

    Добрый день
    Подскажите пожалуйста про каркадэ, можно пить при диабете второго типа. Спасибо 🙏

  • @ninaspektor6457
    @ninaspektor6457 4 роки тому +9

    Просто замечательные советы,вы супер,сколько людей благодарны Вам за ваш труд.Спасибо большое.

  • @Pimps-v2r
    @Pimps-v2r 4 місяці тому

    Ольга Михайловна большой вам человеческий поклон

  • @ЗояМальцева-х4б
    @ЗояМальцева-х4б 2 роки тому +3

    Ув. Ольга Михайловна, как же приятно Вас слушать и смотреть, даже становится легче. С Новым 2022г.поздравляю, всех вам благ! ❤️❤️❤️

  • @Igor_Ivanovichh
    @Igor_Ivanovichh 2 роки тому +1

    Спасибо!

  • @ЕваЧекашкина
    @ЕваЧекашкина 2 роки тому +24

    Ольга Михайловна!!! Не давно увидела Ваш канал. Сколько было радости для меня диабетика ( 2 типа) Сразу подписалась!!! Вы так хорошо все объясняете … хочется слушать и корректировать своё питание!!! И даже не страшно с этим жить… нет страха. Спасибо Вам ещё раз!!!

  • @КлиментийКогай-щ7ы
    @КлиментийКогай-щ7ы 2 роки тому +2

    Я выражаю вам благодарность за ваших клиентов

  • @ФаузияМукадесовна
    @ФаузияМукадесовна 2 роки тому +5

    Какая Вы умница.
    Всегда мечтала о таком докторе.

  • @МишаФилимонов-б2л
    @МишаФилимонов-б2л 2 роки тому +3

    Ольга Михайловна большое вам СПАСИБО

  • @Елена-г4ю7л
    @Елена-г4ю7л 2 місяці тому

    Как плохо без ютуба

  • @ГалинаДорофеева-ч9ь
    @ГалинаДорофеева-ч9ь 4 роки тому +23

    Низкий поклон вам чудо доктор за такое грамотное освещение темы диабета.
    Смотрю все ваши программы и радуюсь,что есть такая врач,здоровья вам

  • @ЛюдмилаВдовенко-б5у

    Боже мой,как много я не знала,вы профи, благодарю.Вам самой здоровья.

  • @mirzayevamakhbubakhon1018
    @mirzayevamakhbubakhon1018 2 роки тому +28

    Это называется " человек на своём месте" Действенные советы. Есть врачи умеющие словом искоренить вредные привычки. Ольга вы одна из них.

    • @ЛюбовьФедюхина
      @ЛюбовьФедюхина 4 місяці тому

      Вот такие люди ,которые на своем месте им по судьбе это дано

  • @Желаюдобра-е1т
    @Желаюдобра-е1т 6 місяців тому

    Оленька❤здоровья вам!!!!! А сливки с кофе можно?

  • @Osen700
    @Osen700 3 роки тому +101

    Спасибо огромное, это точно меня волновало,я ведь спокойно пью кофе с сахарозаменителем и думала я защищена...увы.И ещё не стесняйтесь напоминать про лайк,иногда прослушаешь и вся в переосмыслении забываешь поставить.Доктор вам здоровья и всех благ и всем вашим близким!!!

  • @ЕленаБыкова-щ9з
    @ЕленаБыкова-щ9з Рік тому +1

    Благодарю вас

  • @ТатьянаВласова-ю4э
    @ТатьянаВласова-ю4э 3 роки тому +31

    Как всегда кратко и лаконично. Спасибо вам большое за то, что делитесь с нами вашими знаниями.

  • @ОльгаОленина-к3о
    @ОльгаОленина-к3о 3 роки тому +3

    Ольга Михайловна я ваша тезка.огромное спасибо вам большое за ваш ликбез диабетикам.

  • @ЕвгенийМан-ю7п
    @ЕвгенийМан-ю7п 2 роки тому +1

    преклоняю колени перед Вами

  • @ХамидаБону
    @ХамидаБону 2 роки тому +21

    С каждым последующим просмотром Ваших роликов становлюсь всё более просвещённой.Низкий поклон Вам за ваш ТРУД,Олечка!

  • @kayurovrus2525
    @kayurovrus2525 2 роки тому +1

    Цикорий 👍👍👍👍

  • @ОлегШпак-в4ж
    @ОлегШпак-в4ж 3 роки тому +4

    Ольга дай бог вам здоровья.... Вы посланы богом третья операция на позвоночник и появился сахар врач один в городе.... Восточная Сибирь консультация проблема... А сейчас ушла в отпуск и... Вас слушаешь и... Спасибо вам вы настоящий врач человек... Низкий поклон...

  • @ЛюдмилаПетрова-ф3ь
    @ЛюдмилаПетрова-ф3ь 2 роки тому +2

    Спасибо за информацию

  • @ГалинкаБудиловская

    Дай Вам Бог здоровья и сил,спасибо за все!

  • @ФараБалтабаев
    @ФараБалтабаев 2 роки тому +2

    Я Вас люблю!! БлагоДарю вас за ваш труд и дай БОГ вам здоровья и счастья!!!

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +2

      Добрый день!Спасибо огромное за отзыв! Рада быть полезной для Вас!

  • @СергейРогалев-о8ш
    @СергейРогалев-о8ш 2 роки тому +3

    Доктор от Бога !

  • @alim6271
    @alim6271 2 роки тому +1

    Уважаемая Ольга Михайловна! Спасибо вам большое, дайБог вам здоровья.Вы знаете у нас в Баку тоже есть хорошие эндокринологи, просто они так детально и до мелочей, каек аы это делаете, не то что, они не могут, наверно, не хотят.Если бы вы знали, с каким удовольствием, я вас смотрю и слушаю, а потом выполняю все что, вы советуете.Я стала чувствовать себя более уверенно и спокойно.Мы все в восторге от Вас!!!!!!

  • @ЕлизаветаП-э2ж
    @ЕлизаветаП-э2ж 3 роки тому +168

    По вашим советам снизила сахар с 18 до 8.Если раньше увидела бы вас, то не довела себя до этого состояния.А сколько людей не имеют интернета!Слушают своих докторов!Низкий поклон Вам!!!

    • @zulfiyadjapakova9063
      @zulfiyadjapakova9063 3 роки тому +1

      1

    • @Лилия-в6з
      @Лилия-в6з 3 роки тому +1

      Ответьте пожалуйста- за какое время так снизили сахар? И принимали ли медикаменты при этом?

    • @ЕлизаветаП-э2ж
      @ЕлизаветаП-э2ж 3 роки тому +11

      @@Лилия-в6з посмотрите Павлову О.М.питание и правильный прием лекарств,буквально за неделю максимум.Прислушайтесь к ее советам серьезно

    • @Лилия-в6з
      @Лилия-в6з 3 роки тому +4

      @@ЕлизаветаП-э2ж Спасибо! Здоровья Вам

    • @ОльгаМосковкина-л2щ
      @ОльгаМосковкина-л2щ 3 роки тому +7

      Несколько дней назад поставили диагноз сахарный диабет. Сахар 18... Ваши слова дают надежду....

  • @vasickovscvci1361
    @vasickovscvci1361 Рік тому +2

    Гранаты можно или нельзя?

  • @НикитаСветин
    @НикитаСветин 4 роки тому +12

    Большое спасибо! Будьте благословенны!

  • @Eustoma17
    @Eustoma17 2 роки тому +1

    Спасибо Вам, доктор Ольга Михайловна!

  • @lanakifiak812
    @lanakifiak812 4 роки тому +60

    Спасибо вам, нам очень повезло , что нашли ваши видео. И очень была удивлена, что вы еще успеваете отвечать на наши вопросы!! Ставлю большой лайк!!!👍👍👍👍👍

    • @ЕленаИванова-т9х
      @ЕленаИванова-т9х 3 роки тому +3

      Вопрос доктору почему меня трясёт при сахаре6-8 а при сахар пять гипогликемия диабет второго типа 23 года мне86 лет

  • @gurkenblaster5836
    @gurkenblaster5836 3 роки тому +1

    ПРЕКРАСНАЯ ОЛЬГА МИХАИЛОВ НА. КАК ПРЕКРАСНА И ВОЛШЕБНЫЙ ВАШ ОБЯСНЯЕТЕ СПАСИБА ВАМ МИЛАЯ ОЛЕЧКА ЖИВИТЕ ДО 100 ЛЕТ ВЫ НУЖНЫ ВСЕМ ЛЮДЯМ ТАКИХ ВРАЧЕИ ИЗ СТА МОЖЕТ ТОЛЬКО ОДНА НО Я И ОТ СТА УСЛЫШАЛА ТОЛЬКО ВАС МОЯ ХОРОШАЯ ОДНУ ПАКА ВАМ ЗДАРОВЬЯ ПРИВЕТ ИЗ ГЕРМАНИЕ ЛЮБЛЮ ВАС И КРЕПКО ОБНИМАЮ

  • @galyanikishina5907
    @galyanikishina5907 3 роки тому +106

    Дорогой доктор!!! Низко кланяюсь. Как много диабетики не знали!!! Вы пример всем врачам!!!

    • @leon38m1
      @leon38m1 Рік тому

      если не знали, то это ВАШЕ упущение! Спасение утопающих дело самих ...

  • @lia9089
    @lia9089 3 місяці тому +1

    Интересно было посмотреть, можно ли вне приема подкрепиться кофе (натуральный американо без молока и сахара). Например, засыпаю. Не поднимет ли мне это Сахар. Вроде, ответ получила.

  • @lora2538
    @lora2538 3 роки тому +13

    Все ясно и понятно. Спасибо Ольга Михайловна. Очень интересная информация. Здоровья всей вашей семье!

  • @ТатьянаКромшина
    @ТатьянаКромшина Місяць тому

    Оля Павлова подскажите какой можно приготовить чай.

  • @galyanikishina5907
    @galyanikishina5907 3 роки тому +5

    Вам здоровья и господи спаси и сохрани Вас !!!

  • @innabobrova656
    @innabobrova656 4 місяці тому

    Добрый день, Ольга Михайловна. Можно ои пить чай, кофе при АИТ?

  • @Люлька-б3г
    @Люлька-б3г 3 роки тому +8

    С Вами всегда интересно и понятно до мелочей. Дай Бог здоровья и процветания в работе.💙💞💙💞💙💞🙏

  • @FAYOZBEK-j9h
    @FAYOZBEK-j9h Рік тому +1

    Спасибо за информ. Очень понятно и конкретно. Кто болеет желаю всем выздоровление. UZB. выздоровление

  • @АллаАфанасенко-о3е
    @АллаАфанасенко-о3е 4 роки тому +19

    Ольга М Вы доктор от бога .Пусть бог охраняет Вас от всех бед.Вы нужны людям. Вы очень нужны нам

  • @ОльгаПавлова-ю7с
    @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому +148

    Здравствуйте дорогие мои! В этом видео я расскажу о самых распространенных напитках - ЧАЙ и КОФЕ. Польза и вред при сахарном диабете? Как влияет кофеин на уровень сахара в крови и вес? В описании под видео есть дополнительная информация, не забывайте с ней так же ознакомиться. Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайк и пишите комментарий под видео, этим Вы поддерживаете канал и ускоряете появление новых видео. Приглашайте ваших друзей к нам и делитесь ссылками на видео в социальных сетях. Здоровья, красоты и счастья Вам!

    • @ЕленаМаркелова-у6щ
      @ЕленаМаркелова-у6щ 4 роки тому +7

      А как насчёт каркадэ? Он же не фруктовый,а из лепестков роз?

    • @simon561000
      @simon561000 4 роки тому +6

      Я никаких перекусив не допускаю, не кусочничаю. А если в промежутке между приемом пищи выпивать цикорий или чай без сахара , конечно, то поджелудочная в ответ на это выбрасывает инсулин ? Меня очень волнует прием цикория между едой. Ответьте пожалуйста.

    • @CoolersR1
      @CoolersR1 4 роки тому +4

      Здравствуйте Ольга Михайловна,помогите советом,сыну 14 лет ,набрал вес на 25 кг за 5 месяцев ,счас инсулинорезистенстность,с детства ацетонемический синдром с циклической рвотой ,сахар в крови 5,5 гликолизированый гемоглобин 4,9,инсулин нома 4,72 назначили метформин по 1/2 т на 7 дней 2 месяца и хофитол по 1 т 3 р в день в течении 2х месяцев,какую правильно соблюдать ему диету и зарядку,спасибо

    • @ВасилинаМаяр
      @ВасилинаМаяр 3 роки тому +2

      То

    • @BIZNESVOBLAGO
      @BIZNESVOBLAGO 2 роки тому +2

      Благодарю за информацию! У моего коллеги известного костоправа Андрея Петрова, снизился уровень сахара в крови при диабете 2-го типа также, прошла изматывающая головная боль !После перехода на клеточное питание, теперь живет полноценной жизнью! А раньше не мог принимать людей без обезболивающих, жить просто не мог! Я так рад за него! Здоровье всем!

  • @СветланаДзоблаева-о3з

    А чай из липы,смородинового листа,мяты можно употреблять?

  • @ТатьянаЗамятина-ъ8й

    Большое спасибо за ваши нужные советы. Храни вас господь.

  • @alekceijkowlew8972
    @alekceijkowlew8972 Рік тому +1

    Здравствуйте Ольга можно пить ячменное кофе и сколько зарание спасибо

  • @РомаКасимов-ч6м
    @РомаКасимов-ч6м 3 роки тому +5

    Спасибо вам , очень помогает , дай бог вам здоровья .

  • @РиммаТактарова-ы6д
    @РиммаТактарова-ы6д 2 роки тому +2

    Даавнооо не пила настоящий..кофе..,ну очень захотелось..Купила..и с молочком! А подсознание ..Нельзя! ..Зашла на вашу страничку ..Четко,конкретно и без воды...Спасибо Вам за разъяснение! ...да и организм тоже сказал,после выпитого кофе...сердечное поднялось..,следующая чашка ..не скоро!!!

  • @ВалентинаРазуваева-я1щ

    Спасибо,доктор..все чётко и понятно. Грсмотная речь в быстром темпе. Спасибо за информацию. Слушаю вас регулярно.

  • @НатальяТарасова-я2з

    Добрый день Ольга Михайловна, можно принимать сливки и какой жирности, спасибо.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +2

      Добрый день, сливки - это в основном жиры, поэтому, если наша цель - снижение веса, увлекаться этим продуктом не стоит. Самый высокий инсулиновый индекс у творога, дальше стоят кефир, йогурт, еще меньше у сметаны, сливок и сыра. Кофе со сливками можно в первой половине дня.

  • @лапушкаматушка
    @лапушкаматушка 3 роки тому +19

    Доктор я в восторге от ваших лекций!Информация,доступная,грамотная речь,кажется,что можно Вас слушать бесконечно!На ваших советах сахар за неделю ушел с 17 до 12.,,Быстро разобралась с правилами приема пищи.Благлдарю за ценную информации.Вашему каналу процветания.

  • @ОылвоЛялчлч
    @ОылвоЛялчлч 8 місяців тому

    Болшой спасибо 🎉

  • @farzusharozieva4388
    @farzusharozieva4388 4 роки тому +26

    Спасибо большое. Очень приятно вас слушать. В поликлинику хожу только за рецептами. Даже спросишь не так понятно объяснят. Лучше вас послушать и задать вам вопрос.

  • @ЛилиПав-с6й
    @ЛилиПав-с6й 2 місяці тому

    Есть у эвалара Чай Био "При диабете", он вкусный, травяной, я люблю такие. уровень глюкозы снижает точно, уже давно пью

  • @СветланаСуркова-д4и

    Все верно Ольга Михайловна! Спасибоза ваши труды!👍

  • @ЛидаПанченко-ш5с
    @ЛидаПанченко-ш5с 2 роки тому +1

    А цикорий с молоком можно? Или с сахарозаменителем?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Здравствуйте. Да, можно, только без сахара и сливок. По действию молока на уровень сахара крови у нас есть отдельное видео на канале: ua-cam.com/video/QB_vK5fVaVQ/v-deo.html

  • @user-yk5ed7ws1d
    @user-yk5ed7ws1d 4 роки тому +18

    Спасибо большое, здоровья всем 🌹🌹🌹

  • @Толя-р1я
    @Толя-р1я 4 місяці тому

    Как пить яблочный уксус

  • @bb12tt
    @bb12tt 4 роки тому +7

    Спасибо вам большое Ольга Михайловна за интересную и полезную информацию...смотрю вас с удовольствием....

    • @ninavlasova2668
      @ninavlasova2668 2 роки тому

      Спасибо большое за лекцию

  • @valentinamavi4339
    @valentinamavi4339 8 місяців тому

    Спасибо вам большое я этого не знала!

  • @ГалинаР-г1ц
    @ГалинаР-г1ц Рік тому +4

    Спасибо, доктор, очень интересовал этот вопрос, но никто не мог дать конкретный ответ.

  • @lubov15101984
    @lubov15101984 2 роки тому +1

    Ольга Михайловна, спасибо! Поздравляю Вас с наступающим праздником весны, с 8 марта! Желаю здоровья, радости, успехов в профессиональной деятельности, благополучия!

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв. И Вас, тоже с наступающим праздником!

    • @lubov15101984
      @lubov15101984 2 роки тому

      @@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо!

  • @ГалинаШалагинова-э4ю

    Огромное спасибо вам, доктор! Ваша информация бесценна! Здоровья и благополучия !