افضل مشروب للتخلص من الكرش نهائيا | مشروبات تحرق الدهون في البطن والارداف مهما كانت كبيرة
Вставка
- Опубліковано 28 тра 2024
- سبعة مشروبات ووصفات عشبية تشرب كل يوم لحرق الدهون بسرعة البرق، مشروبات لخسارة الكرش والارداف ودهون الخواصر
تعلم ما هي وما افضل وقت لشربها واستهلاكها لتحقيق اسرع وافضل النتائج والتغلب على السمنة ومقاومة الانسولين
سؤال الحلقة: ما هي المشروبات التي تستخدمها لخسارة الوزن ودهون البطن والكرش؟
🚀🚀 بدأ التسجيل في دورة دليل الكيتو الشامل 📢📢
👉 الذي يتضمن وجبات التغذية وكيفية خسارة الوزن
💎 الدورة (اونلاين) مسجلة 👩🏻💻🧑🏻💻
💎 لا تنسى استخدام كود الخصم للحصول على خصم حصري 30٪ 🏃🏻♂️🏃🏻♂️
💎 كود الخصم الحصري : samara
👉 سارع بالاشتراك وابدأ صفحة جديدة في حياتك❤️👇👇
🔗 bit.ly/samaraketocourse
⭕📌 أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية لبداية جديدة من خلال موقعنا الإلكتروني
🔗 samaraketolife.com/
📞📞 واتساب العيادة: 0096279551329
📞📞 رابط واتساب العيادة: 🔗 bit.ly/samaraclinic
💎 كتاب الكيتو وخارطة الطريق: 🔗 bit.ly/samaraketobook
✅ مصادر الحلقة: مشروبات لحرق الدهون بسرعة البرق
🔗 shorturl.at/cefMP
🌐🌐 مواقع التواصل الاجتماعي 👇👇👇👇👇
⏩⏩ انستجرام 🔗 bit.ly/samarainstagram
⏩⏩ فيسبوك 🔗 bit.ly/samarafacebook
🔗 bit.ly/regeemfacebook
⏩⏩ سناب شات 🔗 bit.ly/Samarasnap/
⏩⏩ تويتر 🔗 bit.ly/samaratwitter
⏩⏩ تيك توك 🔗 vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
⏩⏩ مقالات رجيم 🔗 bit.ly/samararegeem
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:28 - هل الجوع يساعد على حرق الدهون؟
3:05 - أولا: الشاي الاخضر ومشروبات حرق الدهون
4:18 - ثانيا: القهوة ثاني مشروبات حرق الدهون
5:18 - ثالثا: الليمون وخل التفاح مشروبات لحرق الدهون
8:55 - هل الليمون يذيب دهون البطن؟
9:48 - رابعا: القرفة
10:57 - خامسا: عصير الخضار
12:10 - وصفة العصير الاخضر
12:48 - هل شرب الماء بكثرة يذيب دهون البطن؟
13:47 - هل كثرة التبول دليل على فقدان الوزن؟
14:25 - سادسا: الزنجبيل للتخسيس
15:30 - سابعا: الكركديه
16:35 - سؤال ونهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة
#مشروبات #حرق_الدهون #مشروب_حرق_الدهون #ازالة_الدهون #اذابة_الدهون #تخسيس_البطن #دهون_البطن #الكرش #نسف_الكرش #فقدان_الوزن #خسارة_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
🍵ما هي المشروبات التي تستخدمها لخسارة الوزن ودهون البطن والكرش؟ 🍹
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
مشروبات لحرق الدهون بسرعة البرق
shorturl.at/cefMP
دكتور عندي الم بساق يسرى صاير مثل عقدة صغيره من اركض او العب كرة قدم ارجع ع بيت اتسطح بعدها ما اكدر احرك ساقي
كنت اخذ كمون والليمون وشاي اخضر
شكرااا على الفيديو الرائع ده😊
❤ جزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور بوخذ اليمون وكمون وشاي أخضر
سَتُدرِك يَومًا أنَّ الصَّلاة كانت خيرًا مِن النَّومِ ونِمت، وأنَّ وِردَ القرآن كان يُطَمئِنك وهَجَرت، وأنَّ الأذكارَ كانت تزيدُ يَومَك بَرَكَة وتكاسَلت، وأنَّ الاستِغفارَ كان يُوَسِّعُ رِزقك وتغافلت، وأنَّ قِيامَ اللَّيل كان يَبعَثُ الطَّمَأنينة في قلبك وترَكت، وأنَّ بابَ التَّوبَة مفتوح في كُلِّ وَقت فأجَّلت .. أدرِك هَذا باكِرًا وأقبِل.
اذا كنت تنام من غير ادوية... وتتقلب بلا اوجاع...وتستيقظ دون ألم...وتمشي دون مساعدة احد... وتعيش في أمان... وتأكل وتشرب كما تشاء... فاملأ قلبك بحمد الله..
الحمد لله حمداََ كثيراََ ☘️🤎🤍❤️🤲✨️😚
الحمد لله دائما وأبدا أنام بالألم وأستيقظ بالألم والحمد لله والشكر لله
@@yasmineyasmine8042ربي يشفيك ويشفي جميع المسلمين في كل مكان . . آمين ولكي الآجر اخت ياسمين
الحمد لله مع اني مريضة
@@samiatayeb7844 ربي يشافيك و يعافيك انشاء الله
الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
الشاي الاخضر. القهوة. الخل والليمون مع الماء. القرفة. عصير الخيار. الزنجبيل. الكركديه.
الليمون والخل انتبهو اشربو بالشيلمونه لانو بيضر لنيرة والاسنان ويكون الخل اصلي وما تكترو ٥ نقاط بكبايه ماي وشريحه حامض كافيه
انا جربت خل التفاح والليمون والقهوة مع الصيام المتقطع وجاب نتيجة هائلة جدا
يعني مع بعض في كوب واحد تشربهم
مع بعض!؟
بدون سكر،؟
@@mafierte5966كوب كامل من القهوة معه خل التفاح وليمون صدق او فنجلن قهوة
يعني ليمون مغلي مع الماء ولا بارد وشلون نضيف خل التفاح
الشاي الأخضر ،القهوة ،الليمون وخل التفاح على الماء ،القرفة يقلل مقاومة الانسولين ،المشروب الأخضر يقلل مقاومة الانسولين ،الزنجبيل الى الليمون ،الكركدية
ما هو المشروب الأخضر
الكركديه مابينحف الكركديه لنزلات البرد
المشروبات اللي بتنحف هي الشاي الأخضر واليانسون والقرفه وشاي الليمون والبقدونس
نشربوه مع بعض تخلط كلها او كل واحد على حدى@@user-eh3dz8zh1w
المشروب الاخضر هو عصير الكرفس
صديقتي محافظة ع جسمها أكلها قليل وتشرب الشاي مع سكر خفيف
الخضروات والدجاج مهم ادخلوا ايضا
لا إله إلا الله
ليمون وماء دافئ وزنجبيل🎉🎉❤❤
الزنجبيل والليمون صباحا ممتازة عن تجربة لزيادة الحرق مع الرياضة واكل متوازن نتيجة تظهر في فترة قصيرة
انا تجربتي في خفض الوزن السريع ملعقة كبيرة من خل التفاح في نصف كأس ماء مرتين في اليوم قبل او بعد الاكل سواء.
مع رجيم
انا ما درت حتى رجيم كنت كي نجوع ناكل
@@user-tn2cn9op6wجيد نحن قوم لا ناكل حتى نحوع عملية التهام الذاتي لازم الحوع وعدم ادخال الطعام على طعام
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع صدق رسول الله صلى الله عليك وسلم.
انا ما قدرت على الخل مع الظاء فوراً استفرغت ما قدرت عليه.
افضل مشروب هو مشروب القرففة والليمون جزاك الله كل خير دكتور
أحب مشروب الزنجبيل مع الليمون
وأحب الشاي الاخضر مع النعناع
انا خسرت الوزن في احد الرمضانات من خلال شرب صحنين او اكثر من الشوربه (اي شوربة) في بداية وجبة الافطار ، ثم سلطة … وبعد ذلك كنت آكل الاكل العادي جدا.
بارك الله فيكم يا دكتور و جزاكم الله خيرا في الدنيا والآخرة و رزقكم سعادة الدارين و أدام عليكم الصحة والعافية يارب
جزاك الله كل خير
كل الشُكر.. والتقدير.. دكتور.. أحمد سماره/محاضراتك... قيمه.. ومفيده.. الله يوفقك ويجازيك.. خير جزاء/متابعتك من العراق
جزاك الله خيرا على هذا الفيديو الرائع فيه كمية فوائد ومعلومات فى غاية الأهميه
شكرا دكتور ربنا يجعله فى ميزان حسناتك
شكرا دكتور أنا بديت بشرب الليمون مع الماء علي الريق ثم شرب الزنجبيل مع عصرة ليمون (باعتباره نافع لالصداع أعني الشقيقة ) ويارب يخس كل شخص 😊
صار في تأثير!!
اللهم آمين وانا اول وحدة فيهم
الله يجزيك الخير على المعلومات القيمة
جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات القيمة، عسى ان يستوعبها الجميع ويستفيدوا منها، شكرا وفقكم للله دائما لرضاه سبحانه.
الشروبات التي اشارت اليها ممتازة جدا ونشكركم
شكرا يا دكتور على هاي المعلومات القيمة
ماشاء الله جزاك الله خيرا
اعطيگ الصحه والعافية دكتور
دكتور جزاك الله خيرا عن المعلمات القيمة و التوضيح المفهوم شكرا😄😆😉
شكرأ يادكتور على هده المعلومات القؤمة
بارك الله فيك مشاء الله تبارك الرحمن
الله يبارك في حضرتك جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله خيرا الجزاء❤
جزاك الله خير الجزاء دكتور معلومات رائعه واكتر
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
مشروب الليمون مع الماء، أو خل التفاح مع الماء، هذان المشروبان مفضلان بالنسبة إلي لخسارة الوزن والقضاء على الدهون.
جربيهم ونقصتي؟
قبل ام بعد الاكل بدون زحمه
كيفيه لاستعمل شلون
الله يجزيكي الخير ويبارك فيك يارب
كلها اشربها في الصيام المتقطع والكيتو كلاسك 🎉الله يحفظك
جزاك الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤❤
رحمة والديك معلومات رائعة لخسارة الوزن
شكرا جزيلا دكتور على معلومات
شكرا للمعلومات المفيدة
شكرا دكتور علي معلوماتك تشكري بارك الله فيك وجزاك كل خير
شكرا على المعلومات الطبية الرائعة والمفهومه كثرالله من امثالكم واطال الله عمركم لافادة المرضى وخاصة السكريين منهم
جزاك الله خيرا جزاء تسلم ايدك دكتور ❤❤
بارك الله فيك دكتور احمد ❤❤❤
يعطيك الف عافيه وصحه يارب دكتور
الحمد لله رب العالمين واحسنت يا دكتور على الإرشادات الصحية
الله يبارك فيك دكتور ويجزيك الخير..
بصراحة المشروبات كلها مفيدة أحب أشرب من كل الأنواع اللى حضرتك شرحتها جزاك الله خيرا يا دكتور
الف شكر ليك ويعطيك الف عافيه
جزاك الله خيرا الجزاء
لا ابالغ اذا قلت كل ماذكرته اشربه بكل لذه في اوقات مختلفه بارده بالصيف وحاره بالشتاء وشكرا ع هذه المعلومات ❤
حلقة مهمة جدا ❤❤❤❤
جزاك اللة خيرا
بارك الله فيك نشكرك جداً
رائع طرحك شكرا
زعتر مع ليمون 🍋+قهوه ساده +شاي اخضر...... ربي يحفظك ويوفقك على هاي النصائح المفيده 🌹🌹
اكييييد منشور اكثر من رائع 👍 مشروبي المفضل الشاي الاخضر ..
Merci pour les détails les conseils merci bien
الله يعطيك العافية
شكرا على هذا الفيديو الممتاز المليء بالمعلومات القيمة والمجربة والمفيدة جدا لمن يريد أن يحافظ على صحته
جزاك الله خير
شكراً جزيلا لك اخي الكريم
يعطيك العافية ❤
يعطيك العافية دكتور ممكن تعمل حلقة عن اليوم الفري بجدول الرجيم الذي يعطيه اخصائي التغذية الذي لا بعتمد نوع حمية واحدة بل يبدل كل اسبوع البرنامج حتى يغير من كيمياء الجسم
معلومات مفيدة اشكرك دكتور
أول مشاهدة لأرقى دكتورة أحمد سمارة. تحياتي الخالصة لشخصكم الكريم من المغرب
اول يوم استمع لك نصاءحك مفيدة جدا
انت أفضل دكتور ميرسي كثيرا الله يحفظك والله يطول بعمرك ويخليك لولداتك كل مشروبات بتعملها تحياتي من المغرب
يعطيك العافيه دكتور الله يجزاك خير ❤نسيت مشروب مهم الكركم😢 مشروبي اليومي
الله يكرمك جزاك الله خير
خسرت 10 كغ في 6 أشهر مستعملة خل التفاح والليمون كوب كل يوم
كنت 70كغ ونزلت إلى 60
من فضلك كم مرة في اليوم والوقت المناسب
@@nadadaas6419
انا كنت نعصر ليمونة في كأس ماء واضيف ملعقة خل التفاح.
اشربه قبل الغذاء بفترة
صدك خل التفاح يسبب قرحه؟
@@hh11.11
الله اعلم
لكن بالكمية التي ذكرتها لم اتاذى والحمد لله
@@hh11.11خل التفاح العضوى أو الأورجانيك وليس خل المطبخ، تحياتي
بارك الله فيك دكتور
تحيه لك يا دكتور أنا بحب أسمعك بتعطي من قلبك كل شي مفيد جزاك الله كل خير
جزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا دكتور ربي يحفظك ويهنيك يارب
شكرا جزيلا دكتور
يسعد قلبك احسن دكتور💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
شكر دكتور على المعلومات المفيدة
احسنت دكتور شرح رائع
الله يعطيك العافيه
اكثر شي القرفه مع خلةالتفاح والليمون خلطه جدا طيبه
والكركديه المنقوع والمثلج طبعا خالي من المحليات
اللهم صل و سلم على الحبيب الهادي الامين جزاك الله عنا خيرا كتيرا
يعطيك الصحه والعافية
الله عليك الله يعطيك الف غ❤❤❤❤❤❤
الله يعطيك العافيه شكرا دكتور مافي منك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
جزاك الله خيرا
شكراً جزيلا
بارك الله فيك دكتورنا العزيز
#القرفة فيها أنواع كثيرة
يعطيك الف الف عافيه ❤❤❤
أحسنت النشر روووعة صح الله لسانك دكتور بارك الله فيك وجزاك ألله خيرا ويعطيك العافية وطول العمر يارب العالمين ويخليك يارب 🎉🎉🎉
الله يجزيك الخير يارب
انا بشرب من كل هالمشروبات
اول مشروب بحبوا الشاي الاخضر مع النعنع.. والقهوة بالقرفة... واليمون والزنجبيل والنعنع🌿☕🤤
كل المشروبات حضرتك ذكرتها حلوه ولذيذه جزاك الله خيرا
بارک الله فيک
شكرا دكتور الله يحفظك
يعطيك العافية
انا من الاشخاص اللي بسمع وبصدق وبعمل بنصايحك وبدعيلك من كل قلبي
الف شكر والله
ما احلاها انا نلاقي حدا موثوق بهالزمن
انا بشرب خلطات من الشاي الاخضر والقرفة و الكمون والزنجبيل والليمون
انا كل هاي المشروبات بحبها
جزاك الله خير استفدنا من مشروب الزنجبيل
بحبك يادكتور وبستفيد ❤منك كثير ❤